Auch Studis brauchen ein Dach über dem Kopf! - Studentenwerk ...

Dein Studi-Ratgeber
Sommersemester 2013
Auch Studis
brauchen ein Dach
über dem Kopf!
Wohnen
Finanzierung €
Essen & Trinken
Beratung ?
Buntes

Willkommen, liebe Studis!
Nach mehr oder weniger langer Wartezeit geht es für Euch Erstis endlich los, das Studium!
Bestimmt sind viele schon aufgeregt, gespannt und wissensdurstig. Aber auch alle „älteren“
Semester heiße ich herzlich willkommen!
Wie die meisten von Euch bereits schon
gemerkt haben, besteht die Studienzeit nicht
nur aus Seminaren, Vorlesungen und Lernen.
Woher bekommt man genug Geld, um in Ruhe
studieren zu können, wo soll man wohnen, wo
gibt’s gutes, preiswertes Essen? In diesem Heft
möchten mein Redaktionsteam und ich Euch
vorstellen, was das Studentenwerk Frankfurt
am Main in diesen Punkten für Euch tut, wie es
Euch beraten und unterstützen kann und welche
Anlaufstellen es bietet. Aber auch das Leben
neben dem Studium (ja, das gibt’s!) soll nicht zu
kurz kommen: Wir haben uns im Rhein-Main-
Gebiet umgesehen und viele Tipps für Euch
zusammengestellt.
Dies ist die erste Ausgabe von und mit FRANK
– und ich bin gespannt, wie die Zeitschrift ankommt.
Meine Redaktion übrigens auch. Habt
Ihr Anregungen, Wünsche oder gar Kritik?
Nehmt Euch doch kurz Zeit und schreibt eine
Mail an fb@studentenwerkfrankfurt.de oder
postet etwas auf unsere Facebookseite:
www.facebook.com/studentenwerkfrankfurt.
Wir freuen uns auf Euer Feedback!
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4
Auf der Suche nach Wohnraum
Neues Wohnheim in Rüsselsheim
Ohne Moos nix los
Tipps zur Studienfinanzierung
10
14
8
Die
Studijob-Umfrage
Wer jobbt hier was?
Die neue Cafeteria DASEIN
Nachhaltigkeit steht im Fokus
12
Aus der Studiküche
4 leckere Rezepte zum
Nachkochen
Bio, vegan und Co.
Die häufigsten Mensafragen
Euer FRANK & seine Redaktion
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Studieren mit Kind
Ein Erfahrungsbericht
FRANK
18
FRANK
90 Jahre Studentenwerk
… und was es sich für die
Zukunft vornimmt
20
Aus dem Studentenwerk
FRANK
3

Auf der Suche nach neuem
Wohnraum
Ehemaliges Opelgebäude in
Rüsselsheim wird Studierendenwohnheim
Neue Heimat für Studierende: Das Wohnheim in der Elisabethenstraße
Wohnen
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In Zeiten von doppelten Abiturjahrgängen platzen
Deutschlands Hörsäle aus allen Nähten. 2,5
Millionen Studierende strömen an die Hochschulen
und bezahlbarer Wohnraum wird knapp. Im
dicht besiedelten Rhein-Main-Gebiet ist es ohnehin
schwierig, günstige Wohnungen zu finden.
Gerade Studierende mit niedrigem Einkommen
benötigten dringend preisgünstigen Wohnraum,
betont Konrad Zündorf, Geschäftsführer des Studentenwerks
Frankfurt am Main.
Aber es gibt auch gute Nachrichten: In Rüsselsheim
wurde im März 2013 ein neues Studierendenwohnheim
in der Elisabethenstraße eröffnet.
Das Backsteingebäude liegt direkt im Ortskern,
mit Bushaltestelle und S-Bahnhof vor der Tür.
Insgesamt 66 Studierende können hier in Einzelappartements
und Wohngemeinschaften unterkommen.
Die Appartements sind möbliert,
verfügen über eine kleine Kochnische und ein
eigenes Bad. In die Wohngemeinschaften bringen
Studierende selbst ihre Möbel mit und teilen
sich Küche sowie Badezimmer. Außerdem bietet
das Wohnheim einen Gemeinschaftsraum,
eine Waschküche und einen Abstellraum für die
Fahrräder.
Die Mietpreise unterscheiden sich je nach Größe
der Zimmer und kosten maximal 370 Euro
– Nebenkosten und Internetzugang inklusive.
In erster Linie richtet sich das Wohnangebot an
die Studierenden der Hochschule RheinMain

in Rüsselsheim, aber auch andere Hochschulstandorte
in Wiesbaden oder Frankfurt sind mit
der S-Bahn schnell zu erreichen.
Das Gebäude aus dem Jahr 1926 wurde ursprünglich
als Werkschule von Opel genutzt.
Vor seinem Umbau zum Studierendenwohnheim
befand sich dort die Betriebskrankenkasse des
Automobilherstellers.
Die ehemalige Schalterhalle in einem Flügel des
Gebäudes wird heute von einem Dienstleister
genutzt, der bundesweit für Automobilhersteller
arbeitet, unter anderem auch für Opel. Für die
Studierenden in Rüsselsheim ist das besonders
interessant: Angehende Ingenieure haben hier
Zugang zu Praktika und können Kontakte zur
Berufswelt knüpfen.
Der Oberbürgermeister der Stadt, Patrick Burghardt,
zeigte sich zufrieden über das Angebot
des Studentenwerks: „Mitten im Zentrum unserer
Stadt gelegen, kann Rüsselsheim nun auch
mit gutem und bezahlbarem Wohnraum für
junge Nachwuchsingenieure punkten. Das ist
ein außerordentlich positives Zeichen für diese
Stadt.“ Und Wolfgang Kleinekofort, der Dekan
des Fachbereichs Ingenieurswissenschaften der
Hochschule RheinMain, unterstrich „die für den
Studienerfolg wichtige Verknüpfung mit dem sozialen
Umfeld des Studienorts. Dabei spielt die
gute Versorgung der Studierenden mit bezahlbarem
und hochschulnahem Wohnraum eine wichtige
Rolle.“
Auf der Homepage der Wohnraumkampagne
(initiiert vom Studentenwerk Frankfurt am Main,
den Hochschulen in Rhein-Main und deren
ASten) findet man private Angebote für günstige
Zimmer in Frankfurt, Wiesbaden und Umgebung:
www.wohnraum-gesucht.de.
Weitere private Wohnraumvermittlungen gibt es
unter www.immobilo.de, www.mitwohnzentralemainhattan.de
oder frankfurt.homecompany.de.
Geselliger und günstiger als eigene Wohnungen
sind Wohngemeinschaften. Findet man nichts
über Zeitungsanzeigen oder das schwarze Brett
an der Hochschule, so schaut man einfach unter
www.studenten-wg.de oder www.wg-gesucht.de.
Patrick Schlereth
Abteilung Wohnen des Studentenwerks
Frankfurt am Main
Sozialzentrum, Campus Bockenheim
Bockenheimer Landstraße 133, Frankfurt
Raum 319 und 320, 3. OG
Sprechzeiten:
Mo, Di, Mi, Fr 10:00 bis 12:00 Uhr
Mo, Do 13:00 bis 15:00 Uhr
Online-Bewerbung unter
www.studentenwerkfrankfurt.de/wohnen
Die Plätze in den Wohnheimen des Studentenwerks
Frankfurt am Main sind grundsätzlich sehr
gefragt. Bewirbt man sich für einen Platz, muss
man mit einer Wartezeit von bis zu sechs Monaten
rechnen. Daher sei an dieser Stelle noch auf
einige Alternativen hingewiesen:
Wohnen
5

Ohne Moos nix los
BAföG, Stipendium oder Kredit - verschiedene
Finanzierungsmöglichkeiten
fürs Studium
Ich will studieren – kann ich mir das überhaupt
leisten? Und das auch noch in einer
teuren Gegend wie dem Rhein-Main-Gebiet?
Nicht jeder hat das Glück, von
den Eltern oder anderen Angehörigen
finanziell unterstützt werden zu
können. Auch Jobben ist nicht immer
möglich – der zeitliche Aufwand für
das Studium lässt es oftmals nicht
zu. Doch welche Möglichkeiten gibt
es, anderweitig an Geld heranzukommen?
Laut Statistischem Bundesamt sind
monatlich rund 890 Euro nötig – so hoch
liegen im Rhein-Main-Gebiet die Lebenshaltungskosten
für Studierende.
Finanzierung
Doreen Klopsch, Leiterin
des Beratungszentrums
des Studentenwerks Frankfurt
am Main, rät Studienanfängern,
sich möglichst
früh zu überlegen, wie man
das Studium finanziert. Eine
Finanzierungsplanung ist dabei
ganz wichtig! Das Beratungszentrum
bietet eine ausführliche Beratung,
nicht nur Studierende der Goethe-Uni, Fachhochschule
Frankfurt am Main und der Hochschule
für Musik und Darstellende Kunst Frankfurt, auch
Studierende der Hochschule für Gestaltung Offenbach,
Hochschule RheinMain und Hochschule
Geisenheim finden hier eine Anlaufstelle. Zu
Beginn des Semesters werden Beratungstermine
vor Ort angeboten.
„Das BAföG ist immer die beste Möglichkeit!“,
so Klopsch. Es ist zinslos, muss nur zu
50% zurückgezahlt werden und man hat dafür
verhältnismäßig lange Zeit. Außerdem ist die
Rückzahlung auf 10.000 Euro gedeckelt.
Eine Möglichkeit zur Studienfinanzierung, an die
jedoch zu selten gedacht wird, ist ein Stipendium.
Zwar gibt es nur für etwa 2% der Studierenden
Stipendien – aber viele werden gar
nicht ausgeschöpft. Ein Stipendium zu erhalten
ist nicht so unmöglich, wie manch einer denkt –
nicht in jedem Fall muss man hochbegabt oder
in einer Kirche oder Partei aktiv sein. Das Beratungszentrum
hilft gerne bei der Suche nach
einem Stipendium, das zur eigenen Ausrichtung
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passt, und steht mit Rat und Hilfe zur Seite. Die
Bewerbung ist zwar etwas aufwändig – hat
man Erfolg, bekommt man jedoch eine günstige
Finanzierungsart, denn normalerweise müssen
Stipendien nicht zurückgezahlt werden. Zusätzlich
bieten viele Stiftungen Seminare und ideelle
Unterstützung an.
Und ein Studienkredit? Den sollte man nur als
letzte Möglichkeit in Erwägung ziehen, wenn
alle anderen Alternativen geprüft sind und nicht
in Frage kommen. „Ein Kredit bedeutet immer
Verschuldung“, so Klopsch. Viele Studienanfänger
nähmen das zu leicht. Wenn man einen Kredit
aufnimmt, sollte man dies nur zum Ende des
Studiums tun, wenn man beispielsweise gerade
in den Prüfungen steckt und deswegen nicht arbeiten
kann. In diesem Fall empfiehlt Klopsch
einen Kredit der Studentischen Darlehnskasse
oder über den Härtefonds des Deutschen Studentenwerks.
In beiden Fällen gibt es keine
Verzinsung. Wer in einer begründeten Notlage
ist und schnell Geld braucht, kann innerhalb
weniger Tage ein Darlehen zur Finanzierung des
Studienabschlusses erhalten.
Nicht selten kommen Studierende in die Beratung,
weil sie einen Kredit aufnehmen wollen.
Aber bei Studienkrediten rät Klopsch zur Vorsicht.
Diese sind zwar leicht zu bekommen,
dafür aber mit hohen Zinsen verbunden. Der
Bildungskredit des Bundesverwaltungsamtes für
die Finanzierung der fortgeschrittenen Phase des
Studiums hingegen ist noch relativ zinsgünstig.
Das Beratungszentrum will hier aufklären und
den Studierenden klarmachen, dass ein Kredit
langfristige Konsequenzen hat. Denn auch die
Zeit nach dem Studium sollte man im Blick haben
– je früher man nach dem Studium schuldenfrei
ist, desto besser.
Doro Frangopoulos
So erreicht Ihr das Beratungszentrum:
Tel.: 069/798-34908
finanzierung@studentenwerkfrankfurt.de
Rund ums BAföG
Das Bundesausbildungsförderungsgesetz (BAföG) regelt die finanzielle Unterstützung
von Studierenden, Schüler/innen und Auszubildenden, denen Mittel für Ausbildung und
Lebensunterhalt anderweitig nicht zur Verfügung stehen.
BAföG wird in der Regel zu 50% als Zuschuss und zu 50% als zinsloses Darlehen gezahlt.
Derzeit beträgt der BAföG-Satz für Studierende, die nicht bei den Eltern leben, bis zu
670 Euro monatlich.
Die Höhe der Rückzahlung des Darlehens ist auf maximal 10.000 Euro begrenzt. Das
Darlehen ist in monatlichen Raten von mindestens 105 Euro zurückzuzahlen. Die erste
Rate ist fünf Jahre nach dem Ende der Förderungshöchstdauer zu leisten. Das Darlehen
kann vorzeitig ganz oder teilweise zurückgezahlt werden, wobei auf Antrag ein Nachlass
der Darlehensschuld erfolgt.
Gefördert werden kann, wer vor Vollendung des 30. Lebensjahres mit dem Studium
beginnt (bei Masterstudiengängen vor Vollendung des 35. Lebensjahres).
Derzeit erhalten jährlich rund 870.000 Studierende, Schüler/innen und Auszubildende
BAföG.
Weitere Infos gibt es hier:
www.studentenwerkfrankfurt.de/studienfinanzierung/bafoeg
www.bafoeg-hessen.de
www.bafoeg.bmbf.de
www.bundesverwaltungsamt.de
Und natürlich beraten die Mitarbeiter/innen im Amt für Ausbildungsförderung und im
Beratungszentrum des Studentenwerks zu allen Fragen rund um das BAföG!
Finanzierung
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Die Studijob-Umfrage
?
66 Prozent der Studierenden jobben neben dem Studium durchschnittlich rund 13,5 Stunden pro
Woche – das besagt die Sozialerhebung des Deutschen Studentenwerks. Wie sieht es an den
Hochschulen im Rhein-Main-Gebiet aus? Wer jobbt hier was?
Finanzierung
Verena
Hochschule
RheinMain,
Soziale Arbeit
„Nachts in einer
Tankstelle zu arbeiten
– das
hört sich vielleicht
schlimmer an, als es ist: Einmal in der Woche
mache ich dort eine 8-Stunden-Nachtschicht.
Ich fülle vor allem die Regale auf und bediene
den Nachtschalter. Mein Mitbewohner macht
sich immer ein wenig Sorgen um mich, aber
ich empfinde den Job nicht als gefährlich oder
unangenehm. Ich finde es sogar gut, dass ich
immer Zeitschriften lesen oder lernen kann, wenn
gerade nichts zu tun ist.“
Ana
Goethe-Universität,
Medizin
„Ich bin HiWi im
Fachbereich Medizin.
Ich leite unter anderem
Anatomiekurse,
in denen jüngere Studenten
lernen, wie
man präpariert. Ich zeige ihnen, was konkret zu
tun ist und helfe ihnen, wenn sie nicht weiterkommen.
Das macht mir Spaß und gleichzeitig
bringt es mir viel, denn ich wiederhole so alten
Stoff. Der Job ist relativ gut bezahlt, auch die
Vor- und Nachbereitungszeit wird bezahlt. Ich
arbeite etwa 12 Stunden in der Woche.“
Benjamin
FH Frankfurt am Main,
Betriebswirtschaft
„Ich arbeite in einem kleinen
Callcenter, bei einem
Kommunikationsdienstleister,
etwa 15 Stunden pro Woche. Ich telefoniere
dort vor allem mit Unternehmen, die auf
den Frankfurter Messen ausstellen und berate
sie dabei, welche Werbematerialien der Messe
Frankfurt sie sinnvoll einsetzen können. Die
Materialien werden bei uns im Haus produziert,
also nehme ich auch gleich die Bestellungen für
Aufkleber, Einladungskarten etc. entgegen.“
David
Goethe-Universität,
Philosophie
„Ich jobbe in einem
Café im Frankfurter
Westend, immer
sonntags für etwa 9
Stunden. Mir macht es
Spaß, den Gästen ihre Wünsche
zu erfüllen. Es ist kein glamouröser Job,
aber ich bin unter Menschen und es ist immer
was los. Manchmal ist es etwas schwer, sonntags
rechtzeitig aufzustehen, wenn ich samstags
ausgegangen bin.“
Doro Frangopoulos
8

Seit 50 Jahren leiSten Gewöhnliche
MenSchen auSSerGewöhnlicheS.
WERDE TEIL DER GRÖSSTEN MENSCHENRECHTSBEWEGUNG DER WELT UND KÄMPFE MIT UNS
GEGEN UNTERDRÜCKUNG UND GEWALT. SEI DABEI. MIT DEINER UNTERSCHRIFT. DEINER SPENDE.
DEINEM EINSATz. AMNESTY.DE

Stillstand ist der erste
Rückschritt
Progressives Konzept für
neue Cafeteria
Das Team
Essen&Trinken
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Reicht es, den Studierenden „nur“ leckeres und
bezahlbares Essen zu bieten? Oder geht die
Verantwortung, die das Studentenwerk Frankfurt
am Main trägt, weiter? Nachhaltigkeit ist inzwischen
zu einem Megatrend geworden. Wir als
Verbraucher sollten uns bewusst sein, dass Essen
ein Akt mit globaler Dimension ist.
Jeder soll essen, was ihm schmeckt, aber müssen
es im Winter Erdbeeren sein? Oder jeden Tag
mindestens einmal Fleisch? Begriffe wie Saisonalität
und Regionalität gehen in der globalisierten
Welt immer mehr verloren. Der Markt wächst
und bietet dem Verbraucher weit mehr, als er eigentlich
braucht. Hier setzen die Überlegungen
des Studentenwerks Frankfurt am Main an: Eine
Alternative soll geschaffen werden. Wer sich gesund
und nachhaltig ernähren will, bekommt in
der Cafeteria DASEIN auf dem Campus Westend
(PEG-Gebäude) der Goethe-Universität die
Möglichkeit dafür.
Viele Produkte, die in den Betrieben des Studentenwerks
angeboten werden, entsprechen schon
jetzt den Anforderungen an nachhaltige Produkte.
Beispiele sind der fair gehandelte Kaffee,
MSC-Fisch oder die Berchtesgadener Milch, die
seit vielen Jahren verkauft werden.

Das Studentenwerk Frankfurt am Main hat sich
nun entschlossen, den nächsten Schritt in diese
Richtung zu gehen. Die Cafeteria DASEIN bietet
ein nachhaltiges Gesamtkonzept, bei dem fünf
zentrale Aspekte im Fokus stehen: Nachhaltigkeit,
Umweltschutz, Regionalität, bewusste Ernährung
und natürlich der Mensch. Ziel ist es,
eine Verpflegung anzubieten, die den Bedürfnissen
der Umwelt, aber auch den Anforderungen
an eine gesunde Ernährung gerecht wird.
Wasserverbrauch
bei der Herstellung von Fleisch
Für die Herstellung von Fleisch werden große
Mengen an Wasser verbraucht. So werden für
die Produktion von 1 kg Rindfleisch 15.500 Liter
Wasser benötigt! Der überwiegende Teil geht
dabei in die Herstellung der Futtermittel.
Jeder kann in kleinen Schritten etwas für den
Erhalt unseres Planeten tun. Das mag mit dem
Besuch im DASEIN anfangen. Denn wenn wir
unser Verhalten in den nächsten Jahren nicht
grundlegend ändern, sind die Aussichten für uns
und die nachfolgenden Generationen schlecht.
Stillstand ist hier immer ein Rückschritt.
Cafeteria DASEIN
Campus Westend, Goethe-Universität
Gebäude der Psychologie, Erziehungs- und
Gesellschaftswissenschaften (PEG)
Grüneburgplatz 1, Frankfurt am Main
Samuel Pfeifer
Damit es hier nicht bei Lippenbekenntnissen
bleibt, sind die Ziele klar definiert und werden
regelmäßig überprüft. Dazu zählen ein fixer Anteil
an Bioprodukten, Lieferanten aus der Region,
keine genveränderten Produkte oder ökologisch
abbaubare Reinigungsmittel. Durch offene Kommunikation
soll eine möglichst hohe Transparenz
erreicht werden. Qualität hat aber auch ihren
Preis. Das Studentenwerk Frankfurt wird sich bemühen,
die notwendigen Preissteigerungen so
gering wie möglich zu halten.
Auszug aus der Speisekarte:
Kürbis-Dinkel-Risotto mit Bergkäse
Gegrilltes Putensteak mit Sprossenquark
und Rosmarin-Kartoffeln
Fruchtiges Gemüsecurry mit Kichererbsen
und Kokosmilch
Wrap mit knackigem Salat und frisch
gegrillter Hähnchenbrust
Essen&Trinken
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Aus der Studiküche
Vier schnelle Gerichte auch für Anfänger
Ungesundes Fast Food, teure Lieferdienste und immer wieder Spaghetti mit Tomatensauce? Es geht
spannender und dazu gesund und günstig. FRANK stellt Euch Gerichte vor, die man einzeln oder als
komplettes Menü zubereiten kann. Auch Gäste oder Mitbewohner lassen sich damit ganz einfach
beeindrucken.
Kürbis-Curry-Suppe
Griechischer Salat
1 Hokkaido-Kürbis 1 Zwiebel
2 große Kartoffeln 2 EL Öl
250 ml Gemüsebrühe 200 ml Milch
3 TL Curry ½ TL Muskatnuss
Salz, Pfeffer
100 ml Sahne oder Milch
1 Salatgurke 2 Paprika
5 Tomaten 1 Zwiebel
200 g Schafskäse 2 EL Oliven
6 EL Olivenöl Salz
Oregano
Hokkaido-Kürbis waschen und in zwei Hälften
schneiden. Kerne mit einem Esslöffel entfernen
und den Kürbis in Würfel schneiden – geschält
werden muss der Hokkaido-Kürbis nicht. Zwiebel
und Kartoffeln schälen und in Würfel schneiden.
Öl in einem großen Topf erhitzen, Gemüsewürfel
kurz anbraten und mit dem Curry würzen. Dann
Gemüsebrühe dazugeben und bei mittlerer Temperatur
köcheln lassen. Bei Bedarf Wasser hinzugeben.
Nach ca. 25 Minuten ist das Gemüse
weich. Die Temperatur nun reduzieren und das
Gemüse direkt im Topf pürieren. Milch, Sahne
und Muskatnuss dazuzugeben, mit Salz und Pfeffer
abschmecken.
Gurke, Paprika und Tomaten waschen, in grobe
Stücke schneiden und in eine Schüssel geben.
Zwiebel schälen, halbieren und in Streifen
schneiden. Gemüse und Zwiebel mit Salz und
Oregano nach Geschmack würzen und Olivenöl
dazugeben, alles gut vermengen. Dann
den Schafskäse zerbröseln und mit den Oliven
über dem Salat verteilen – fertig!
Essen&Trinken
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Blätterteig mit Spinat oder
Hackfleisch
Olivenöl in einem Topf erhitzen, Zwiebel darin
bei mittlerer Hitze anbraten, dann Hackfleisch
dazugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.
Petersilie waschen, gut abtupfen, grob hacken
und zum Hackfleisch geben, sobald es durchgebraten
ist. Danach Tomatenmark dazugeben,
Hackfleisch vom Herd nehmen, Eier verquirlen
und unterrühren.
für die vegetarische Variante:
1 Zwiebel
1 Bund Petersilie
50 g Pinienkerne
1 EL Öl
200 g Schafskäse
1 Tüte TK-Blattspinat (750 g)
Für beide Varianten:
Ofen laut Blätterteig-Packungsangabe vorheizen.
Den Blätterteig auf einem Backblech auslegen,
die Spinat- oder Hackfleischmasse über
die Länge des Teigs in die Mitte geben – dann
die seitlichen Teigränder über der Masse zusammenklappen.
Die kurzen Enden des Blätterteigs
jeweils zusammendrücken, sodass die Masse
nicht auslaufen kann. Das Eigelb mit einem Küchenpinsel
über den Teig streichen. Das Ganze
kommt nun für ca. 25 Minuten in den Ofen –
wenn der Blätterteig schön aufgegangen und
gebräunt ist, ist das Gericht fertig!
für die Hackfleisch-Variante:
2 EL Tomatenmark
1 Bund Petersilie
500 g gemischtes Hackfleisch
1 Zwiebel
2 EL Öl
Mascarpone-Creme
für beide:
2 Eier und 1 Eigelb
Salz, Pfeffer
1 Packung Blätterteig aus dem Kühlregal
Zubereitung vegetarische Variante:
Blattspinat auftauen lassen und die Flüssigkeit
ausdrücken. Zwiebel schälen und in Würfel
schneiden. Olivenöl in einem Topf erhitzen,
Zwiebel darin bei mittlerer Hitze anbraten, dann
Spinat dazugeben und mit Salz und Pfeffer
würzen. Den Topf vom Herd nehmen. Petersilie
waschen, gut abtupfen, grob hacken und zum
Spinat geben. Eier verquirlen und unter den
Spinat rühren. Pinienkerne und den in Würfel
geschnittenen Schafskäse ebenfalls unterrühren.
Zubereitung Hackfleisch-Variante:
Zwiebel schälen und in Würfel schneiden.
250 g Mascarpone 1 EL Amaretto
200 ml Schlagsahne Amarettini
1 Päckchen Vanillezucker
1-2 EL Puderzucker
Mascarpone und Schlagsahne mit Vanillezucker
und Puderzucker in einem hohen Gefäß mit dem
Rührbesen vermengen. Dann Amaretto unterrühren.
Die Creme in Nachtischgläser füllen und für
mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank stellen.
Vor dem Servieren Amarettini darüberstreuen
und genießen.
Doro Frangopoulus
Essen&Trinken
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Bio, vegan und Co.
Die häufigsten Mensafragen
Siegmar Gleim, Leiter Produkt- und Sortimentsentwicklung
beim Studentenwerk Frankfurt am Main, gibt Antworten
Gibt es in den Mensen auch
Bio-Essen?
Ich esse vegan. Gibt es in den
Mensen Gerichte für mich?
Essen&Trinken
Das Studentenwerk Frankfurt am Main befürwortet
den Einsatz von nachhaltigen Produkten
wie zum Beispiel fair
gehandelter Kaffee und
MSC-Fisch.
Ein komplettes Biogericht
kann aber aufgrund rechtlicher
Vorgaben nicht in
der Mensa angeboten werden. Um ein Essen als
„bio“ kennzeichnen zu dürfen, müssen alle Zutaten
aus kontrolliert biologischem Anbau stammen,
sogar die verwendeten Gewürze. Auch
die konsequente Trennung von Bio- und konventionellen
Lebensmitteln muss von der Anlieferung
über die Lagerung bis hin zur Produktion
eingehalten und lückenlos dokumentiert werden.
Dieser große logistische Aufwand ist in
Großküchen kaum zu bewältigen und würde
leider zu einer erheblichen Preissteigerung
führen, die wir unseren Studierenden nicht
zumuten wollen.
Da uns aber Nachhaltigkeit sowie Regionalität
wichtig sind und wir unseren Teil zu diesen
gesellschaftlich relevanten Themen beitragen
möchten, haben wir vor kurzem ein Pilotprojekt
gestartet: Die Cafeteria DASEIN (s. Seite 10).
In unseren Mensen bekommen Sie zurzeit
wöchentlich mindestens einmal ein veganes Essen.
Wir verzichten allerdings darauf, anstelle
vegetarischer nur noch vegane Gerichte anzubieten.
Sonst würden wir alle Vegetarier dazu
zwingen, in den von uns angebotenen Mittagessen
komplett auf Ei- und Milchprodukte zu verzichten.
Der Anteil an Vegetariern ist bei unseren
Gästen einfach deutlich größer als der Anteil
an Veganern.
Was ist eigentlich „free flow“?
Mit „free flow“ bezeichnet man die freie Beilagenwahl,
die es inzwischen in fast allen Mensen
des Studentenwerks gibt. Der Gast kann zu seinem
Hauptgericht ein oder zwei Beilagen wählen,
ganz egal, ob Kartoffeln, Gemüse, Salat
oder ein Dessert. Er bedient sich dabei selbst.
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Steht auf dem Speiseplan, ob
Gerichte Laktose und Gluten
enthalten?
Werden die Nährwerte der
einzelnen Gerichte aufgeführt?
Leider ist es uns aus logistischen Gründen nicht
möglich, Nährwerte und Gewichtsangaben für
alle Gerichte, die wir anbieten, aufzuführen.
Wir verkaufen allein an Warmspeisen pro Tag
10.000 Stück in unseren Mensen, die auf ca.
3.000 Rezepturen basieren! Insgesamt sind bei
uns rund 4.000 – 5.000 sogenannte „Foodartikel“
gelistet. Dazu kommen noch die gesetzlich
vorgeschriebenen Auszeichnungen für Zusatzstoffe
und – künftig – die Auszeichnungen für
Allergene. Zusätzlich die Nährwertangaben pro
Gericht bzw. Artikel abzubilden, ist ungeheuer
aufwändig.
Viele Gäste treten mit den unterschiedlichsten
Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien
an uns heran. Unser Personal vor Ort wird so
geschult, dass im Zweifel der Bereichsleiter oder
Koch weiterhelfen kann.
Welche Eier verwendet das
Studentenwerk in seinen Mensen
und Cafés?
Um dem Risiko einer falschen Deklaration
und eventuellen Folgen zu begegnen,
können von Seiten des Studentenwerks
keine eindeutigen Kennzeichnungen
für Inhaltsstoffe unserer
Speisen vorgenommen
werden. Gekennzeichnet
werden jedoch Zusatzstoffe
laut Zusatzstoff-
Zulassungsverordnung,
bestrahlte Produkte
und genetisch veränderte
Lebensmittel.
Dazu finden Sie in
all unseren Betrieben
Aushänge. Leider gilt
dies nicht für Laktose oder
Gluten.
Voraussichtlich ab Mitte 2014 werden
wir auch Allergene kennzeichnen.
Dies erfordert allerdings noch umfangreiche
Vorbereitungen.
Bereits seit zwei Jahren
stammt der überwiegende
Teil unserer
Eier nicht mehr aus
Käfighaltung: Dazu
zählen alle von uns
verwendeten Frischeier
und gekochte
sowie geschälte Eier
aus Freilandhaltung.
Das flüssige Vollei beziehen
wir als Bioware,
die TK-Spiegeleier
aus Bodenhaltung. Nur
bei Lieferschwierigkeiten
wird auf Ware aus
anderen Haltungsformen
zurückgegriffen. Pasteurisiertes
Eiweiß bzw. Eigelb
beziehen wir aus gemischter
Haltung, da dieses nicht in den von
uns benötigten Mengen als Freilandoder
Bioware erhältlich ist.
Das Interview führte Katrin Wenzel
Essen&Trinken
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Studieren mit Kind
Vorlesungen, Hausarbeiten und Windeln
– geht das?
5% aller Studierenden in Deutschland haben mindestens ein Kind. Das sind hochgerechnet rund
94.500 Mütter und Väter. Studium und Kindererziehung unter einen Hut zu bekommen, ist eine große
Herausforderung – doch Organisationstalent und vielfältige Unterstützungsmöglichkeiten helfen
bei der Doppelbelastung. Sarah Werner studiert Geschichte an der Goethe-Universität und Musik
an der Hochschule für Musik und Darstellende Kunst. Und sie hat eine Tochter: Lily ist drei Jahre alt.
Studium und Kind – wie macht Sarah Werner das?
Beratung
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Wie sieht ein typischer Tag bei
Ihnen aus?
Wir stehen zeitig auf, ich mache Lily fertig und
bringe sie in den Kindergarten. Wenn mir noch
ein wenig Zeit bleibt, gehe ich laufen. Dann
bin ich bis 16:00 Uhr an der Hochschule oder
Uni, ich versuche eben, alle meine Seminare vor
16:00 Uhr zu belegen. Am Nachmittag spiele
ich etwa 2 Stunden mit Lily und abends, wenn
sie im Bett ist, habe ich noch mal Zeit, zu arbeiten,
Hausarbeiten zu schreiben und so weiter.
Wenn ich mal länger an der Uni bleiben muss,
holt jemand aus meinem Freundeskreis Lily ab.
Das funktioniert zum Glück sehr gut, ich habe
viele Freunde, die mich da unterstützen.
Und in Prüfungsphasen?
Ich habe ja jeden Tag sechs Stunden an der
Hochschule, da bereite ich mich auf die Prüfungen
vor. Zur Not lasse ich dann abends mal den
Elternabend ausfallen.
Werden Sie an der Hochschule
bzw. an der Uni gut unterstützt?
Die Hochschule [für Musik und Darstellende
Kunst, Anm. der Red.] ist ja eine kleine Einrichtung,
die gut auf die Studenten eingehen kann.
Man kennt sich dort eher, da kann man dem Dozenten
auch mal erklären, dass man nicht ins Seminar
kommen konnte, weil das Kind krank war.

Im Massenbetrieb der Uni ist das schon schwieriger.
Das kommt mir, ehrlich gesagt, manchmal
nicht besonders familienfreundlich vor.
passt auch regelmäßig auf sie auf, da kann ich
dann am Wochenende ganz problemlos mal
ausgehen.
Was würden Sie sich von der
Uni wünschen?
Es wäre toll, wenn es keine Pflichtveranstaltungen
nach 16:00 Uhr gäbe. Außerdem würde
ich mir wünschen, dass mehr Plätze in der Campus-KiTa
für Kinder von Studenten vorgesehen
wären. Und die Uni ist nicht so flexibel, was
Abgabefristen oder Praktika angeht. Ich kann ja
verstehen, dass die Leistungen von Studenten mit
Kind mit denen anderer Studenten vergleichbar
sein müssen, dass es da gerecht zugehen muss.
Aber es ist eben doch etwas ganz anderes, mit
Kind zu studieren.
Mit welchen Schwierigkeiten
haben Sie noch zu kämpfen?
Studium und Kind – wenn Sie
noch einmal vor der Entscheidung
stünden, würden Sie es
wieder so machen?
Ich muss sagen, dass das Studium trotz allem
eine gute Zeit ist, ein Kind zu bekommen. Im
Vergleich zu Berufstätigen bin ich doch relativ
flexibel. Wenn Lily krank ist, bleibe ich eben zu
Hause und gerade in den Semesterferien kann
ich mir meine Zeit völlig frei einteilen. Und trotz
der Belastungen habe ich viel Freude an meiner
Tochter!
Das Interview führte Doro Frangopoulos
Als Studierende mit Kind ist es wahnsinnig
schwer, im Sozialsystem Fuß zu fassen. Man ist
von staatlicher Seite recht allein gelassen, muss
selbst um kleine Beträge ständig kämpfen und
die verschiedensten Anträge stellen, teilweise
alle 3 Monate neu! Das ist aufreibend. Da muss
man dann schon mal den entsprechenden Paragraphen
kennen, um Geld, das einem zusteht,
einzufordern. Hier hat mich pro familia sehr gut
beraten, das kann ich anderen Studenten mit
Kind, die finanzielle Unterstützung brauchen, nur
empfehlen.
Bleibt Ihnen neben dem ganzen
Papierkrieg, dem Studium und
Ihrer Tochter noch freie Zeit?
Ich muss immer abwägen, was mir wichtig ist.
Ich laufe gerne und nehme mir dann eben einfach
die Zeit dafür. Abends treffe ich gerne meine
Freunde, ich will sie ja nicht immer nur kurz
sehen, wenn sie Lily abgeholt haben. Lilys Vater
Das Studentenwerk Frankfurt am
Main unterstützt Euch beim Studieren
mit Kind
Angebote zur Kinderbetreuung:
- Krabbelstube „UNIversum“
- Betreute Kinderzimmer
- Eltern-Kind-Zimmer
- Kita Zauberberg
Informationen zu den Themen:
- Beurlaubung vom Studium wegen
Mutterschutz/Elternzeit oder Pflege
- Möglichkeiten der Studienfinanzierung
- Wichtige Anlaufstellen für
Schwangere und Eltern
Weitere Informationen:
Auf www.studentenwerkfrankfurt.de oder
bei einem persönlichen Gespräch im
Beratungszentrum des Studentenwerks.
Beratung
17

1.000 Wohnheimplätze auf
dem Wunschzettel
Das Studentenwerk wird 90 Jahre alt
Von links: Peter Feldmann (OB der Stadt Frankfurt), Prof. Müller-Esterl (Präsident Goethe-Universität), Ulrich Baier (stellv. Stadtverordnetenvorsteher Stadt
Frankfurt), Jan Schneider (MdL), Hans-Christian Mick (MdL), Prof. Reymann (Präsident Hochschule RheinMain), Christian Beckmann (student. Vertreter im
Verwaltungsrat), Achim Meyer auf der Heyde (Generalsekretär Deutsches Studentenwerk) und Konrad Zündorf (Geschäftsführer Studentenwerk) schneiden
die Geburtstagstorte an.
Buntes
Anfang März feierte das Studentenwerk Frankfurt
am Main Geburtstag, blickte auf Erfolge zurück
und plant für die Zukunft. Bei Buffet und Musik
war der Mangel an studentischem Wohnraum
das zentrale Thema.
Ein runder Geburtstag bietet immer Anlass zum
Feiern und das Studentenwerk wird immerhin
stolze 90 Jahre alt. Geschäftsführer Konrad
Zündorf blickt gerne zurück, weist jedoch
schon zur Begrüßung darauf hin, dass es noch
viel zu tun gibt. Er hat seinen Wunschzettel für
die Zukunft mitgebracht, an erster Stelle steht:
„1.000 zusätzliche Wohnheimplätze im Rhein-
Main-Gebiet.“ Die wären angesichts explodierender
Studierendenzahlen sicher nötig, aber
Wohnraum in der stetig wachsenden Region ist
knapp.
Das Studentenwerk ist es gewohnt, unter erschwerten
Bedingungen zu arbeiten. Aus der
Not des Ersten Weltkriegs geboren, ging es
1923 aus der Selbstverwaltung der Studierenden
hervor, damals noch als Studentenhilfe
Frankfurt e.V. Direkt nach der Gründung übernahm
der Verein den Erfrischungsraum der Königlichen
Universität im Jügelhaus. Schon ein
Jahr später stand das erste Wohnheim bereit,
18

ein ehemaliges Versorgungslazarett
in der Ginnheimer Straße. Heute ist
das Studentenwerk ein modernes
Sozialunternehmen, welches knapp
65.000 Studierende an sechs Hochschulen
im Rhein-Main-Gebiet betreut.
Aber in den Wohnheimen in Frankfurt und
Rüsselsheim kommen nur 1.916 davon unter,
die Versorgungsquote von etwa 3 Prozent liegt
deutlich unter dem Bundesdurchschnitt.
„In Frankfurt kann man nicht mehr von Wohnungsmangel
sprechen, das ist Wohnungsnot“,
sagte Frankfurts Oberbürgermeister, Peter Feldmann
(SPD). Die Stadt habe intensiv nach Lösungswegen
gesucht und wolle an die Grenzen
des Machbaren gehen: „Wo es irgendwie möglich
ist, wird gebaut.“ Studentisches Wohnen sei
das zentrale Thema in der Region, die Studierenden
bräuchten eine Perspektive und die Hochschulen
müssten international konkurrenzfähig
bleiben, sagte Feldmann: „Wer heute in studentisches
Wohnen investiert, bekommt die Lizenz
Justizvollzugsanstalt entstehen und der Bau des
Wohnheims in der Hansaallee in Frankfurt beginnt
in diesem Frühjahr, spätestens Ende 2014
sollen dort 400 Mieter einziehen können.
Mit dem Umzug der Goethe-Universität vom
Campus Bockenheim ins Westend sind auch
Entwicklungen im Verpflegungsbereich geplant:
Die Mensa im Anbau Casino wird erweitert,
weitere Einrichtungen in den Neubauten sollen
folgen. Zudem soll eine psychosoziale Beratung
im Beratungszentrum eingerichtet werden.
Und dann ist da noch das BAföG: Im Amt für
Ausbildungsförderung steigt die Zahl der Anträge
stetig an. Konrad Zündorf wünscht sich „eine
Erhöhung der BAföG-Sätze und eine ordentliche
Ausfinanzierung des BAföG-Amtes, damit das
Geld schnell fließen kann.“ Höhere Zuschüsse
wären also dringend notwendig.
Zu den Gratulanten zählten neben dem Frankfurter
OB auch Staatssekretär Ingmar Jung
(HMWK), Prof. Müller-Esterl (Präsident der
Goethe-Uni), Prof. Reymann (Präsident der Hochschule
RheinMain), Achim Meyer auf der Heyde
(Generalsekretär Deutsches Studentenwerk) sowie
viele weitere Gäste aus Politik, Hochschulen
und natürlich die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter
des Studentenwerks selbst.
Wohnraum für Studierende dringend gesucht...
in den 80er Jahren genau wie heute
zum Gelddrucken im Rhein-Main-Gebiet.“ Den
Wunsch nach 1.000 Wohnheimplätzen könne
er vorerst nicht erfüllen, „aber ich werde alles
dafür tun.“
Die Plätze plant das Studentenwerk zusätzlich zu
bereits in die Wege geleiteten Projekten. In Offenbach
soll ein Wohnheim in der ehemaligen
Geburtstagskinder wollen nun mal beschenkt
werden und Prof. Müller-Esterl bringt es auf den
Punkt: „Nur wenn das soziale Umfeld stimmt,
können junge Menschen ihr Studium schnell zu
einem erfolgreichen Abschluss bringen. Umso
wichtiger ist es, dass Stadt und Land das Studentenwerk
bei seinem Auftrag tatkräftig unterstützen.“
Patrick Schlereth
Buntes
19

Aus dem Studentenwerk
1.000.000 Mal
schnappten sich die Gäste in den Mensen, Cafeterien und Kaffeebars den Kaffee
„to go“. 2009 designten zwei Studierende der Hochschule RheinMain dafür pfiffige
Kaffeebecher. Jedes Semester kommen andere Motive hinzu.
23 Tonnen
Tomaten gehen beim Studentenwerk pro Jahr über die Theke:
Als Salatbeilage, als Tomatensauce, in den Hauptgerichten,
auf belegten Brötchen und und und. Der/die durchschnittliche
Deutsche verzehrt übrigens pro Jahr circa 22 kg des Nachtschattengewächs‘,
50 Prozent davon in frischer Form.
Buntes
20

61 Prozent
der Studierenden in Hessen kommen von hier. Mehr als die Hälfte
der hessischen Abiturienten bevorzugen es anscheinend, in
ihrem Bundesland zu studieren. Zumindest gaben das die Befragten
der 19. Sozialerhebung des Deutschen Studentenwerks an.
Rund 430 Angestellte
beschäftigt das Studentenwerk Frankfurt am Main. Es betreibt 31 Mensen und Cafeterien
an 12 Hochschulstandorten und stellt Unterkünfte in 18 Wohnheimen bereit. Seit 1957 ist
es für die Auszahlung staatlicher Förderung zuständig, seit 1971 für das Bafög. Außerdem
unterstützt und berät es bei Themen wie Studienfinanzierung, Rechtsberatung, Studijobs und
Studieren mit Kind.
1.916 Wohnplätze
bietet das Studentenwerk in seinen 18 Häusern in Frankfurt und Rüsselsheim
an. Für jeden ist etwas dabei: Kleine und große Einzelzimmer,
Zimmer in Wohngemeinschaften, Einzimmerappartements und
-wohnungen. Die Wohnheime liegen in der Nähe der Goethe-Universität,
Fachhochschule Frankfurt am Main, Hochschule für Musik
und Darstellende Kunst und der Hochschule RheinMain am Standort
Rüsselsheim.
13.669 Anträge
hat das BAföG-Amt letztes Jahr bearbeitet und insgesamt mehr
als 50.000.000 Euro Ausbildungsförderung ausgezahlt. In
Hessen erhält der „Normalstudent“ (d.h. ein Studierender im
Erststudium, ledig, nicht bei den Eltern wohnend) durchschnittlich
441,60 Euro BAföG. Das ergab die 19. Sozialerhebung des
Deutschen Studentenwerks.
Buntes
21

Impressum Studentenwerk Frankfurt am Main A.d.ö.R., Bockenheimer Landstraße 133, 60325 Frankfurt,
54 89-0, Aufllage: 10.000 Stück, Erscheinungsweise: 2 x jährlich, Bildnachweise: © Uwe Dettmar, Jürgen
BITTE
Alexandra Karamyshev, Atelier W., Meliha Gojak, dalrock11, mirpic, Smileus, marog-pixcells, doncari o, jamdesign, Studio Barcelona, Sashkin, Frog 974, Teamarbeit, pilarts, pilarts, Ivonne Wierink, Anna Omelchenko, svedoliver, lunarshines , Marek, LeitnerR, Tran-Photography, K.-U. Häßler, kange_one, THesIMPLIFY, VRD, opicobello, kanate,
Düsseldorf www.tannhaeuser-druck.de, Logistik: Deutsche Hochschulwerbung und -vertriebs GmbH, Papierfabrik 9, 57072 Siegen, Vertriebspartner: Deutsche Hochschulwerbung Athanasios Roussidis e. K., Neuer Zollhof 3, 40221 Düsseldorf, Anzeigen: Tel.: 0211-38

fb@studentenwerkfrankfurt.de, V.i.S.d.P.: Konrad Zündorf, Redaktion: Adele Berg, Isabella Caldart, Corina
Endres, Doro Frangopoulos, Katrin Wenzel, Viktoria Henning, Samuel Pfeifer, Patrick Schlereth, Anne Zegelman Gestaltung: Ideenfiilter Werbe- und Designagentur GmbH, Neuer Zollhof 3, 40221 Düsseldorf, Druck: Tannhäuser Media GmbH, Büttgenbachstraße 7, 40549
Lecher, Doro Frangopoulos, Kay Herschelmann, Christine Mathea-Litke, www.drosselbart.net, www.aebbelmoi-schmidt.de, www.gasthaus-obermühle.de, Open Ohr Festival, Fotograf Björn Friedrich, Fotograf Stephan Pichter, Gastone/Fotografiin Angela
Kropp, Pressestelle HfG, PIAS, Germany, Universal Music, Om Records, fotolia.de: Kaponia Aliaksei,
Vjom, Juri Samsonov, m_yulia, Jiri Hera, photocrew, DOC RABE Media, sval7, jd-photodesign, lesniewski, Africa Studio
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Sommersemester 2013
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Inhaltsverzeichnis
4
Coole Clubs in
Rhein-Main
Wir haben für Euch eine Auswahl der angesagtesten
Locations – von alternativ bis schick.
6
Die 4 schönsten
Biergärten
Sommer, Sonne, Bier und Bembel, FRANK
verrät, wo man das am besten genießen kann.
9
Die besten Apps
zum Semesterstart
Eure Smartphones können mehr als
nur Facebook.
10
Straßenfeste
der Region
Von Kultur über Musik bis hin zu Traditionellem:
Das Rhein-Main-Gebiet hat einiges zu bieten.
13
Beats für
den Sommer
Egal ob lernen, faulenzen oder feiern –
Ihr braucht den richtigen Soundtrack.
14
Spaghetti
für die Ohren
Die Frankfurter Band Gastone
im Interview.
16
Mythos
Drachenboot
Asiatischer Touristen-Firlefanz? Von wegen!
Harter Sport mit der Extraportion Teamgeist!
Freizeit
3

Clubszene
Rhein-Main
Hervorragend feiern lässt es sich im Rhein-Main-Gebiet, das steht fest! Die Auswahl an Kneipen,
Clubs und Diskotheken ist groß – FRANK gibt Euch Tipps zu angesagten Locations.
Auf engstem Raum
Tief in Sachsenhausen, fernab von Frankfurts schicker und teurer Partyszene, versteckt sich
der Clubkeller hinter einem unscheinbaren Tor in der Textorstraße. Eine steile Wendeltreppe
führt zu einem kleinen und stickigen Keller, der vor allem am Wochenende restlos überfüllt
ist. Hier feiert das alternative Partypublikum von Mittwoch bis Samstag zu Indie, Funk und
Alternative Rock bei moderaten Eintritts- und Getränkepreisen. An der Bar, am Tischkicker oder
im Raucherraum erholt man sich vom Gedränge auf der Tanzfläche. Und wenn der Club in den
frühen Morgenstunden seine Pforten schließt, fahren die Bahnen auch wieder regelmäßig.
Clubkeller, Textorstraße 26, Frankfurt-Sachsenhausen
www.clubkeller.de
Warten lohnt sich
Plant man einen Besuch des Travolta in der Brönnerstraße, kann man sich auf eine lange
Warteschlange einstellen. Wer die Türsteher passiert, den erwartet ein 200 Quadratmeter
kleiner Club, in dem das schicke Partypublikum dicht aneinander gedrängelt zu RnB, Hip Hop
und House das Tanzbein schwingt. Die Location bietet zwei Floors, von denen einer gleichzeitig
als Raucherraum dient, sowie eine Bühne für Newcomer-Bands. Betreiber sind die DJ-Brüder
Julian und Dennis Smith, die regelmäßig für Deutschlands Clubs und internationale Messen
gebucht werden. Der Eintritt von zehn Euro ist wirklich fair, denn zwei Bier/Softdrinks oder
einen Wein/Longdrink gibt es kostenlos dazu.
Travolta, Brönnerstraße 17, Frankfurt-Innenstadt
www.club-travolta.de
Freizeit
4
Alternativ und günstig
Wer alternative Musik und lässige Garderobe vorzieht, der versucht es besser im Cave direkt
nebenan. Von Donnerstag bis Samstag wird hier zu Metal, Indie, Punk oder Alternative Rock bei
gemischtem Publikum gefeiert. Die kultige Gewölbekeller-Location lockt mit günstigen Preisen und
einer großen Tanzfläche, auf der es am Wochenende richtig voll wird. Einziges Manko: Der Club ist
ein einziger Raucherraum, was nach einigen Stunden zu latenter Atemnot führen kann.
Cave, Brönnerstraße 11, Frankfurt-Innenstadt
www.the-cave.de

Schicke Housemusik
Wer sich in Matthias Orlowskis und Pascal Hedrichs 50 Grad in Mainz wohl fühlt, dem wird es
auch im jüngsten Club des Geschäftsführer-Duos gefallen. Das Cubique in Wiesbaden öffnet seit
2007 immer freitags und samstags ab 23:00 Uhr seine Türen für Freunde der Housemusik. Der
modern eingerichtete Club erstreckt sich über zwei Ebenen und bietet eine große Tanzfläche,
mehrere Bars sowie einen Loungebereich zum Ausruhen. Die Türsteher achten auf schicke
Garderobe, dafür ist der Eintritt bis Mitternacht frei und die Getränke sind recht günstig. Peyman
Amin soll auch schon mit seinen Models im Cubique gefeiert haben.
Cubique, Taunusstraße 27, Wiesbaden
www.cubique-club.de
Grenzenlos und elektronisch
Direkt am Main, an der Grenze zwischen Offenbach und Frankfurt, liegt das MTW. Vor allem
mittwochs bei Time Clash – Die Party ohne Grenzen tanzen Studierende hier gern zu Pop und
Rock, denn der Eintritt ist bis Mitternacht kostenlos und liegt danach bei günstigen fünf Euro. Im
großen Raum mit zwei Bars wird meist kommerzielle Musik gespielt, im kleineren Nebenraum
kommen Elektrofans auf ihre Kosten. Eine Raucherterrasse mit Blick auf den Main rundet das
Angebot ab. Und wenn der DJ in den frühen Morgenstunden die Rausschmeißer-Musik auflegt,
kann im Szeneclub Robert Johnson direkt nebenan zu Elektromusik weiter gefeiert werden. Da wird
es auf 60 Quadratmetern allerdings etwas enger.
MTW, Nordring 131, Offenbach
www.mtw-club.de
Robert Johnson, Nordring 131, Offenbach
www.robert-johnson.de
Tanz und Cocktails
Viele Möglichkeiten zum Feiern gibt es in Rüsselsheim nicht, nachdem auch der Beverly Hills
Club geschlossen hat, aber die Stimmung im Wintergarten Dance Club entschädigt für so
einiges. Jeden ersten und dritten Samstag im Monat stellen Discofox-Tänzer ihr Können unter
Beweis, am zweiten und letzten Samstag wird zu Black Music getanzt. Geöffnet ist ab 21:00
Uhr, die Damen kommen bis 23:00 Uhr kostenlos in den Club. Die Eintritts- und Getränkepreise
sind in Ordnung, die Cocktails wirklich legendär, und zum Rauchen muss man nicht einmal ins
Freie, sondern lässt sich in der stilvollen Raucherlounge nieder.
Wintergarten Dance Club, Brandenburger Straße 18, Rüsselsheim
www.wintergarten-danceclub.de
Patrick Schlereth
Freizeit
5

Die vier schönsten
Biergärten der Region
Hochsommer in Rhein-Main: Die Luft im Seminarraum ist abgestanden, es ist so heiß,
dass die Kleidung am Körper klebt. Du kannst nur an eines denken: Endlich raus aus der
Uni, abkühlen, im Schatten sitzen, ab in die Natur. Zugegeben – es dauert es noch ein
wenig, bis es draußen richtig warm wird. Aber weil wir den Sommer kaum erwarten
können, hat FRANK sich jetzt schon einmal in der Region umgesehen und die schönsten
Biergärten für Euch getestet.
Gartenlokal und Restaurant Drosselbart
Eschersheimer Landstraße 607
Frankfurt-Eschersheim
www.drosselbart.net
© Gartenlokal und Restaurant Drosselbart
Ein kleiner Geheimtipp ist das Gartenlokal und Restaurant
Drosselbart in Frankfurt-Eschersheim. Mit der S6 in Richtung
Friedberg fährt man vom Bahnhof Frankfurt West nur eine
Station. Im Gartenlokal sitzt man herrlich ruhig und mitten
im Grünen unter 100 Jahre alten Kastanienbäumen. Die Speisekarte bietet regionale, deftige
Gerichte wie Handkäs’, Steak, Grüne Soße und Salate zu normalen Preisen, außerdem gibt es
eine wechselnde Wochenkarte mit etwas ausgefalleneren Gerichten. Das Gartenlokal ist in der
Regel von Mai bis Ende August geöffnet, Inhaber Axel Hölzer macht aber auf, sobald das Wetter
schön ist.
Wirtschaft Äbbelwoi Schmidt
Bornhofenweg 17
Wiesbaden
www.aebbelwoi-schmidt.de
Freizeit
Wer in und um Wiesbaden wohnt oder dorthin einen Ausflug
unternehmen möchte, sollte dem Äbbelwoi Schmidt einen
Besuch abstatten, denn der ist eine echte Institution. Die
© Wirtschaft Äbbelwoi Schmidt
Wirtschaft liegt im Walkmühltal zwischen dem Wiesbadener Wald und der Albrecht-Dürer-Parkanlage.
Es gibt natürlich Apfelwein aus der Region und außerdem, ganz exklusiv, ein naturtrübes,
ungefiltertes Bier nach Hausrezept, das sich „Schmidts Zwickelbier“ nennt. Bei 2,90 Euro für
0,4 Liter ein leckeres Schnäppchen. Was das Essen betrifft, ist Spundekäs’ mit Brezeln vorneweg
ein Muss, danach zum Beispiel die saftigen Rippchen mit Sauerkraut. Der Biergarten ist von Mai
bis September geöffnet. Wer mit dem Bus kommt, nimmt die Linie 3 ab Hauptbahnhof Richtung
Nordfriedhof bis zur Haltestelle Bornhofenweg, geht den steilen Fußweg hinunter und biegt nach
etwa 400 Metern rechts ab. Nach weiteren 100 Metern sieht man das Lokal auf der linken Seite.
6

Gasthaus Obermühle
Obermühlstr. 63
Offenbach-Bieber
www.gasthaus-obermuehle.de
© Gasthaus Obermühle
Die Obermühle in Offenbach-Bieber ist nicht leicht zu
finden, dafür aber ein kleines Juwel und ein echter Familienbetrieb,
in dem drei Generationen leben und arbeiten. Hier
sitzt man mitten in der Natur im idyllischen Hof, mit Blick
über die Felder. Der Äbbelwoi kommt von der Kelterei Zilch
und wird aus Bieberer Äpfeln gekeltert. Auf der komplett auf Hessisch geschriebenen Speisekarte
stehen typische regionale Gerichte und Saisonales, aber auch ungewöhnliche Variationen wie
knackige Handkäswurst mit Kraut. Viele Stammgäste schwören auf die Schnitzel, die es auch mit
Knoblauchsoße oder scharfem Chilirahm gibt. Geöffnet ist der Biergarten von Mai bis September.
Am besten fährt man mit dem Bus 102 vom Offenbacher Hauptbahnhof aus nach Offenbach
Bieber und steigt am Ostendplatz aus. Von dort aus sind es etwa 400 Meter durch die Obermühlstraße
bis zum Gasthaus. Die Speisekarte und mehr zur Geschichte des historischen Gebäudekomplexes
findet man auf der Homepage der Obermühle.
Sommergarten am Campus Westend
Grüneburgplatz 1
Frankfurt am Main
www.studentenwerkfrankfurt.de
Wer am Campus Westend (Goethe-Universität) in
Frankfurt studiert und zwischen Vorlesung, Seminar und
Bibliothek Zeit übrig hat, kann einen Zwischenstopp
im Sommergarten des Studentenwerks einlegen. Bis
15:00 Uhr dient der Platz westlich vom Casino-Gebäude als Außenbereich der Mensa.
Doch wenn der Mittagsbetrieb vorbei ist, werden dort Grillstation und Bierwagen geöffnet.
Bei einem kalten Getränk und Bratwurst oder Steak zu günstigen Preisen kann man im Schatten
sitzen, dem Vogelgezwitscher lauschen und schnell vergessen, dass man noch immer auf
dem Uni-Gelände ist. Besonders zu empfehlen: Die wechselnden Tagesgerichte.
FRANK freut sich schon jetzt auf den Sommer und
wünscht eine schöne Biergartenzeit!
Anne Zegelman
Freizeit
7

Mund auf
gegen Blutkrebs.
STÄBCHEN REIN, SPENDER SEIN.
Worauf warten Sie: Stecken Sie sich für ein paar Sekunden ein Wattestäbchen
in den Mund und lassen Sie sich als Stammzellspender registrieren.
Viele Blutkrebspatienten finden immer noch keinen passenden Spender. Vielleicht
können Sie schon bald einem Patienten das Leben retten.
DKMS Deutsche Knochenmarkspenderdatei gemeinnützige
Gesellschaft mbH, Tübingen
WWW.DKMS.DE

Appgefahren!
Die besten Apps zum Semesterstart
Die kostenlose App Stundenplan Deluxe für Android bietet genau
das, was der Name verspricht. Die Studienfächer sind übersichtlich
in verschiedenen Farben gekennzeichnet. Zusätzlich können
Hausaufgaben mit Abgabedatum eingetragen und der Notendurchschnitt
errechnet werden.
Die entsprechende App für iPhone-Besitzer heißt schlicht
Uniplaner und kostet 89 Cent. Dafür verwaltet sie mehrere Stundenpläne
in Tages- und Wochenansicht, bietet einen Aufgabenplaner
mit Fälligkeitsdatum und unterstützt GPS. Und wer seine
Freunde auf eine bestimmte Veranstaltung aufmerksam machen
möchte, nutzt die Exportfunktion per Mail.
Ebenfalls nützlich für die Organisation im Studium ist
Evernote, kostenlos für Android und iOS. Mit der App
können Texte, Sprachmemos oder Schnappschüsse in
Notizbüchern gespeichert und mit dem Rechner synchronisiert
werden. Hilfreich ist auch die Texterkennung in
Bildern: Wer in der Vorlesung schön leserlich mitschreibt,
kann die Notizen später in die App einscannen und nach
Stichwörtern durchsuchen.
Wörterbücher für Android und iOS gibt es mittlerweile zuhauf. Die meisten Nutzer setzen
auf das altbewährte LEO Wörterbuch, das immerhin Vokabeln aus sechs Sprachen
übersetzt. Wem das noch nicht reicht, der probiert das ebenfalls kostenlose dict.cc mit
25 Sprachen aus. Mit dieser App müssen die Wörterbücher einmal heruntergeladen
werden und sind danach auch offline abrufbar.
Als Student im ersten Semester kein Geld für ein eigenes Auto? Kein Problem, mit der kostenlosen
App Mitfahrgelegenheit für iOS und Android kann man sich die teure Bahnfahrt
sparen. Der Nutzer gibt Abfahrtsort, Zeit und Reiseziel an, sucht sich die beste Mitfahrgelegenheit
heraus und nimmt telefonisch oder per Mail Kontakt mit dem Fahrer auf.
Auch die Suche nach reinen Männer- oder Frauenfahrten ist möglich. Und sollte es zum
geplanten Zeitpunkt tatsächlich keine Mitfahrgelegenheit geben, zeigt die App zumindest
die günstigsten Bahnverbindungen an.
Patrick Schlereth
Fast wie eine App…
Die Speisepläne des Studentenwerks kann
man auf der mobilen Website schnell und
einfach abrufen!
www.studentenwerkfrankfurt.de
Freizeit
9

Straßenfeste der Region
Ob gemütlich zusammensitzen, Traditionen miterleben oder ausgiebig feiern –
Straßenfeste bieten ein breitgefächertes Programm für den Sommer. Da ist für jeden
etwas dabei, findet FRANK.
© OpenOhr Festival
OpenOhr-Festival Mainz
17.05. - 20.05.2013
Unter dem Motto „So jung
kommen wir nicht mehr
zusammen“ bietet das
OpenOhr jungen Menschen
die Möglichkeit, sich aktiv in
Workshops und Gesprächsforen
mit aktuellen gesellschaftlichen
Themen auseinanderzusetzen. Musikalische
Nachwuchstalente können bei Livekonzerten ihr
Können unter Beweis stellen.
Schlossgrabenfest Darmstadt
30.05. - 02.06.2013
Auf Hessens größtem Musikfestival,
das dieses Jahr zum 15. Mal
ausgerichtet wird, treten auf vier
Bühnen über hundert verschiedene
Acts auf. Dabei geht es querbeet
durch alle erdenklichen Musikrichtungen,
mit bekannten, aber auch
neu zu entdeckenden Künstlern. Auch
kulinarisch hat das Fest viel zu bieten,
man kann sich durch die verschiedenen
Küchen aus aller Herren Länder futtern.
Fotograf: Björn Friedrich
Die Johannisnacht, die zu Ehren Johannes
Mainzer Johannisnacht Gutenbergs, dem Erfinder des Buchdruckes,
gefeiert wird, hat sich zu einem der
21.06. - 24.06.2013
populärsten Feste in der rheinland-pfälzischen
Hauptstadt entwickelt. Zu den
Höhepunkten gehört das „Schifferstechen“, bei dem sich
zwei Personen auf Booten mit langen Stangen bekämpfen.
Beliebt ist auch das „Gautschen“, bei dem traditionell
die neu ausgebildeten Gesellen in einem Wasserbottich
getauft werden.
Auf dem Ebbelwoifest wird von den Einwohnern selbstgekelterter Apfelwein
präsentiert – wer das beste Stöffsche macht, wird Ebbelwoikönig.
Zum Fest gehört auch die Ebbelwoi-Daaf: Wer sich um das Gemeinwohl
der Stadt kümmert, aber nicht in Langen geboren ist, wird zum Daaf
getauft. Die Kandidaten beweisen ihre
Ebbelwoifest Langen Trinkfestigkeit und bekommen danach
den nicht getrunkenen Ebbelwoi zur
21.06. - 24.06.2013
Taufe übergegossen.
Freizeit
10

Feuchtfröhlich wird es im August in unserer Landeshauptstadt.
Auf dem Weinmarkt, der entgegen
des Namens sogar länger als eine Woche
auf dem Schlossplatz kampiert, kann man sich
an rund 120 Ständen durch die verschiedenen
Weine und Sekte probieren. Begleitet wird
dies standesgemäß von verschiedenen
Livebands auf drei Bühnen.
Fotograf: Stephan Richter
Rheingauer Weinwoche
Wiesbaden
09.08. - 18.08.2013
Sachsenhäuser Brunnenfest
16.08. - 19.08.2013
Sogar noch über hundert Jahre
länger als die Bernemer Kerb gibt es
das Brunnenfest auf dem Paradiesplatz,
bei dem früher die Reinigung
des Trinkwasserbrunnens gefeiert
wurde. Im Vorfeld wird alljährlich
die Brunnenkönigin gekürt, die
zusammen mit dem Schultheiß durch
die Festlichkeiten führt. Auch hier
gibt es als krönenden Abschluss den
Gickelschmiss und einen „Trauerumzug“
durch die Straßen Alt-Sachsenhausens.
Von 11:00 – 18:00 Uhr stellen verschiedene
Künstler auf dem Wilhelmsplatz
ihre Werke aus, die aus allen 01.09.2013
Künstlermarkt Offenbach
Bereichen der Kunst, sei es Kalligraphie,
Holzarbeiten oder gar Stofftiere,
kommen. Die Werke der drei kreativsten Köpfe werden
zum Abschluss der Veranstaltung prämiert.
Die auf 1608 zurückdatierte
Bernemer Kerb
Kerb gehört zu den traditionsreichsten
Festen in Frankfurt und
09.08. - 14.08.2013
ist weniger kommerziell als das
bekanntere Berger Straßenfest.
Täglich gibt es Livekonzerte und zu den Höhepunkten
zählen der große Festumzug am 10. August und das Finale,
der Gickelschmiss am Bernemer Mittwoch, bei dem
die Teilnehmer mit verbundenen Augen auf einen
Topf schlagen müssen. Wer es schafft, ihn zu
zerstören, gewinnt einen lebendigen Hahn.
Isabella Caldart
Freizeit
11

TafelWERK
Kochen mit Profis im kleinen Kreis …
Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, lassen Sie sich von den Tipps und Tricks unserer
Kochprofis überraschen und probieren Sie Neues aus.
Zaubern und genießen Sie an einem Abend ein leckeres 3-4 Gang-Menü in Gruppen
von sechs Personen!
Gut & günstig
Bei diesem Kochkurs ist Ihre Fantasie gefragt. Kreieren Sie selbst aus ausgesuchten
Zutaten ein 3-gängiges Menü. Unser Koch unterstützt Sie und gibt viele Tipps.
Preis p. P: 45,- € inkl. Getränke (Studierendenpreis: 35,- €)
Fleischlos lecker
In diesem Kochkurs zeigen wir, dass auch „eingefleischten“ Essern
vegetarisches Essen schmecken kann.
Preis p. P: 60,- € inkl. Service und Getränke (Studierendenpreis: 50,- €)
Vielfalt schmecken
Im Rahmen der Aktionswoche „Biologische Vielfalt erleben“ des Netzwerks
BioFrankfurt verarbeiten wir in diesem Kurs Produkte, die nicht in jedem Supermarktregal
stehen.
Preis p. P: 75,- € inkl. Service und Getränke (Studierendenpreis: 65,- €)
Spargel & Erdbeeren
Hier liegt der Schwerpunkt auf den beliebten Frühsommerzutaten Spargel und
Erdbeeren. Unser Koch gibt Ihnen Tipps, wie Sie die heimischen Produkte optimal
verwenden, unser Service übernimmt die Auswahl der Getränke.
Preis p. P: 75,- € inkl. Getränke (Studierendenpreis: 65,- €)
Termine 2013
Kurs Datum Uhrzeit
Gut & günstig 11.04.2013, 20.06.2013 17:30 - 22:00 Uhr
Fleischlos lecker 16.05.2013, 18.07.2013 17:30 - 22:00 Uhr
Vielfalt schmecken 21.05. - 24.05.2013, 04.07.2013 17:30 - 22:00 Uhr
Spargel & Erdbeeren 25.04.2013, 06.06.2013 17:30 - 22:00 Uhr
Weitere Informationen zu Kursen und Anmeldung:
Studentenwerk Frankfurt am Main, Catering und Service für Hochschulen,
Tel. 069-798 36004 oder 36005, catering@studentenwerkfrankfurt.de
www.studentenwerkfrankfurt.de/essen-trinken/kochkurse

Außergewöhnlich, melancholisch, abwechslungsreich
Ihr habt keine Lust mehr auf das eintönige Pop-Gedudel aus dem Radio? Die Charts langweilen
Euch und irgendwie klingt in Euren Ohren alles gleich? Alternative Töne müssen her! FRANK
empfiehlt drei Bands (nicht nur) für die wärmste Zeit des Jahres.
The Jezabels
Prisoner (2012)
Die australische Band The Jezabels umschreibt ihren schwer zu
definierenden Stil mit intensindie. Die Stücke des Debutalbums
sind nicht gerade eingängig, nach mehrfachem Hören eröffnet
sich aber die Qualität der Songs. Hayley Mary, die an Kate
Bush erinnert, verursacht mit ihrer außergewöhnlichen Stimme
Gänsehautfeeling.
Anspieltipp: Endless Summer
© PIAS Germany
Sonic Youth
Daydream Nation (1988)
© Universal Music
Die New Yorker Undergroundband Sonic Youth kann man
trotz ihres geringeren Bekanntheitsgrades als Wegbereiter für
Gruppen wie Nirvana bezeichnen. Zu den absoluten Meisterwerken
ihrer 30jährigen Karriere gehört diese Platte, auf der
sie Grunge, Cut-Ups, Punk und melancholische Riffs miteinander
fusionieren.
Anspieltipp: Teen Age Riot
© Universal Music
Bassnectar
Vava Voom (2012)
Bassnectar ist derzeit der Shooting Star in der Dubstep-Szene.
Der politisch engagierte Künstler fügt seinen Werken Ausschnitte
von Luther King oder Abu-Jamal bei. Auf seinem neuesten Album
kollaborierte er mit Künstlern verschiedener Genres (HipHop,
Punk, Singer/Songwriter), die zu den abwechslungsreichen
Tracks beitrugen.
Anspieltipp: Do It Like This
© Om Records
Isabella Caldart
Freizeit
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Musik aus dem Herzen &
Spaghetti für die Ohren!
© Gastone, Fotografin: Angela Kropp
Freizeit
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Eine Reise in die Welt der Liebe und Träume
liefert die Band Gastone aus Frankfurt. Vier
Vollblutmusiker – Stefan (Schlagzeug), Diego
(Bass), Tomek (Gitarre) und Giuseppe (Sänger
und Songwriter) – begeistern aufgeschlossene
Hörer mit viel Enthusiasmus und Herz. FRANK
hat für Euch Spannendes von Sänger Giuseppe
Porrello erfahren.
Giuseppe, wie ist die Band Gastone entstanden?
Vor zehn Jahren haben wir uns als Kumpels zu
einer Band zusammengeschlossen. Wir kannten
uns durch die Musik und wir alle wollten mit
Musik leben. Gastone haben wir uns letztendlich
genannt, weil mein Roller früher rot war,
also nannten wir meinen Roller immer Rossi.
Nach einer Weile bekam ich einen neuen
Nachbarn, der Rossi mit Vornamen hieß. Rossis
Hund hieß Gastone. Wir fanden Rossi als
Mensch toll, aber auch seinen verspielten Hund
– Gastone!
Was war Eure Erwartung am Anfang Eurer
Karriere?
Unser Ziel war es schon immer, auf Tour zu
gehen und eine Platte aufzunehmen.
Wenn Ihr Euch jetzt vorstellen solltet, würdet Ihr
was genau sagen?
Wir sind die stärkste Band! Wir sind echte
Männer und machen Musik aus dem Herzen!
Ihr seid neben vielen Festivals auch beim Kirchentag
2008 aufgetreten. Wie seid Ihr dazu
gekommen?
Unser Sängerkollege Patrice brauchte eine Vorband
und weil er Gastone mag, fragte er uns,
ob wir seine Vorband sein wollen. Da sagten
wir natürlich sofort zu!
Welcher Titel ist Dein Lieblingstitel und warum ist
er das?
Alle unsere Musiktitel sind wie Kinder, da kann
ich mich nicht entscheiden.
Wie kann ich mir Eure Textarbeit in Verbindung
mit der Musik vorstellen?
Die Texte schreibe ich und selektiere schon
während des Schreibens. Gefühl ist mir bei der
Textarbeit am Wichtigsten, das Gefühl muss
gleich passen. Mit Leidenschaft und Fleiß sind
wir dann alle schließlich erfolgreich gewesen
und konnten unser erstes Album aufnehmen.

Euer Werbespruch für Euer Album?
Spaghetti für die Ohren!
Ihr singt auch italienisch, wie kommt das?
Da meine familiären Wurzeln aus Italien
stammen, haben wir am Anfang nur italienisch
gesungen. Doch irgendwann hatte ich ein
unglaubliches Bedürfnis, deutsch zu singen.
Ich spreche deutsch im Alltag und träume auch
in Deutsch. So muss ich auch deutsch singen!
Mittlerweile ist es einfach so, dass ich manche
Sachen lieber auf Italienisch singe und manche
lieber auf Deutsch.
Was ist die schönste Erinnerung an Eure Fans?
Wenn ich sehe, dass die Musik gefühlt wird
oder wirklich jemand zu mir kommt und sagt,
dass ich ihm mit meiner Musik in einer Lebensphase
helfen konnte. Das ist toll!
Nehmens entsteht. Leute, tanzt mit und zeigt
einfach, dass ihr unsere Musik gut findet!
Was hat Gastone in näherer Zukunft geplant?
2013 nehmen wir unser neues Album auf. Ich
freue mich schon auf die Reaktionen.
Was wünscht Ihr Euch für die Zukunft?
Viele weitere Auftritte und glückliche Menschen
vor der Bühne.
Weitere Infos zur Band:
www.gastone.biz
Gewinnspiel!
Wie fühlt Ihr Euch bei einem Auftritt?
Die Band ist wie eine Familie. Wir sind eine
Gemeinschaft, die Lebensabschnitte und Aufgaben
teilt. Wir sind zusammen stark – und das
fühlen wir auch.
Was war Euer schönster, gemeinsamer Moment?
Als wir die Band La Vela Puerca auf Tour begleiten
durften. Auf dieser Tour haben wir sehr
viel gelernt und erlebt, tolle Leute – wie zum
Beispiel die ärzte – getroffen und viel Spaß
gehabt.
Was macht Ihr neben der Musik?
Wir haben alle Familien und pflegen den Umgang
mit ihnen sehr. Familie ist und bleibt das
Größte neben der Musik.
Wolltet Ihr einmal studieren und wenn ja, in
welche Richtung sollte es gehen?
Tomek hat Musik studiert. Wir anderen wollten
immer nur Musik machen. Studieren war kein
Thema.
Die Gema …
… ist reformierungsbedürftig!
Womit können Eure Fans Euch noch begeistern?
Wenn eine Stimmung des Gebens und
Das Album Bessere Welt ist ein absolutes
Muss für jeden, der Liebe und Musik
verbindet! Ihr könnt eines von 5 Alben
von Gastone gewinnen. Schreibt einfach
eine Mail mit Euren Kontaktdaten an
fb@studentenwerkfrankfurt.de. Die ersten
fünf Maileingänge werden mit einer
CD belohnt.
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Mitarbeiter/innen des
MainSWerks sind von der Teilnahme ausgeschlossen.
Das Interview führte Viktoria Henning
Freizeit
15

Freizeit
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Wer eine ganz besondere
Sportart betreiben möchte,
sollte einen Blick auf den Drachenbootsport
werfen. Drachenboote
sind besonders lange Paddelboote,
die ursprünglich aus China stammen.
Häufig wird das Boot mit
liebevollen Bemalungen, Schnitzarbeiten
und dekorativem Drachenkopf
und -schwanz gestaltet. Die Mannschaft
eines Drachenboots besteht aus einem
Trommler, einem Steuermann und bis zu 20
Paddlern. Auch beim Hochschulsport an der
Fachhochschule Frankfurt am Main wird fleißig
gepaddelt.
Der populärsten Legende
nach erinnert das Drachenbootfest
an den Versuch,
den chinesischen
Nationaldichter Qu-Yuan
im Jahre 277 v. Chr. vor dem
Ertrinken zu retten. Angeblich werden
seitdem zu Ehren des Dichters Drachenbootrennen
veranstaltet. Eine andere Theorie
besagt, dass die Boote mit den geschnitzten
Drachenköpfen benutzt wurden, um bei Überschwemmungen
die Drachen im Wasser zu beruhigen.
Der Ursprung der Drachenboote wird
von Wissenschaftlern im südlichen Zentralchina,
ca. 500 v. Chr. vermutet. Organisierte Drachenbootwettkämpfe
gab es dort schon sehr früh,
inzwischen sind sie auch bei uns angekommen.
Drachenbootteams gibt es in eigenständigen
Drachenbootvereinen, aber auch als Abteilungen
in Sportvereinen und Schulen. Eine solche
Vereinsabteilung ist zum Beispiel das Drachenbootteam
der Fachhochschule Frankfurt am
Main „Die Drachen“. Das freundlich grinsende
Drachenmaskottchen der Mannschaft vermittelt
einem schon die ausgelassene und fröhliche
Stimmung. Teamgeist, Spaß und Motivation stellen
die Voraussetzungen eines guten Drachenbootpaddlers
dar, erläuterte Christian Juhnke,
der Leiter der FH-Drachenbootgruppe. Trainiert
wird einmal die Woche, immer draußen an der
frischen Luft. Geübt wird vor allem die Technik,
das synchrone, kraftvolle Paddeln.
Gemeinsames, spielerisches Aufwärmen und
Trockenübungen leiten eine Trainingseinheit ein.
Das Boot wird über den Steg ins Wasser ge-

Mythos und Realität
tragen und dann geht es los! Jeder Paddler hat
einen direkten Nachbarn. Dieses Paddelpaar
verteilt nebeneinander gleichermaßen Gewicht
und Kraft. Den Rhythmus gibt jedoch nicht, wie
man meinen könnte, der Trommler des Drachenbootes
an. Er ist zwar Motivator und Siegindikator,
indem er eine Glocke bei Einfahrt im Ziel
läutet. Der Rhythmus des Teams wird jedoch von
der ersten Bank der Paddler bestimmt, die die
Schlagzahl der Paddelzüge angeben.
Seit den 1990er Jahren wurde der Drachenbootsport
in Deutschland immer populärer. Vom
absoluten Anfänger bis zum Vollprofi – alle Leistungs-
und Altersklassen sind bei dieser Sportart
und auch bei den Wettkämpfen vertreten.
Mareen Fleischer, begeisterte Paddlerin der
FH-Drachenbootgruppe, schwärmt mit funkelnden
Augen vom Teamgefühl der Mannschaft.
Eine besondere, geheimnisvolle und
abenteuerliche Sportart, die ihren Höhepunkt
in den Rennen während verschiedener
Festivals erlebt. Bunte Verzierungen, Trommelklänge
und Teamgeist reißen sowohl Zuschauer
als auch die Sportler selbst mit.
Zwanzig Mann im Boot, alle tragen die gleichen
Farben, das fördert den Gemeinschaftssinn.
Gemeinsam ein Ziel erreichen und das
mit Spaß, das ist das Motto der Drachenbootgruppe.
Freunde aller Altersklassen der Fachhochschule
trainieren in der Gruppe. „Nicht nur
Studenten dürfen bei uns mittrainieren und ins
Team“, so Mareen Fleischer, „kostenlos kann
jeder mittrainieren, der bereit ist, das Drachenboot
durch das Team und mit dem Team ins Ziel
zu bringen. Nur gemeinsam sind wir stark!“
Viktoria Henning
Freizeit
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© Pressestelle HfG
Die HfG Offenbach zeigt, was sie kann
16. Rundgang vom 5. bis 7. Juli 2013
Der Rundgang der Hochschule für Gestaltung in Offenbach ist jedes Jahr ein ganz besonderes
Erlebnis, bei dem es viel zu sehen und zu entdecken gibt. Zum Ende des Sommersemesters
zeigt die HfG die ganze Bandbreite dessen, was sie kann. Und das ist eine ganze Menge!
In der „CrossMediaNight“ am Freitag erwarten Euch auf dem Schlossplatz Trailer, Filme und
Computeranimationen. Studierende der „Visuellen Kommunikation“ zeigen ihre Arbeiten, auch
Live-Musik, Videoinstallationen und interaktive Projekte werden präsentiert.
Am Samstag lädt der Bereich Film/Video zur Filmnacht vor das Isenburger Schloss ein: Hier
wird eine Auswahl aktueller Filme gezeigt, weitere kann man in einem eigenen Kinoraum
sehen.
Auch die anderen Fachbereiche präsentieren sich in den drei Rundgang-Tagen und stellen ihre
Arbeiten und Projekte an verschiedenen Orten in und um die Hochschule vor – ob Kunst, Kommunikations-
und Produktdesign, Bühnen- und Kostümbild, Medien, Fotografie, Malerei oder
Mode: Es gibt viel zu bestaunen! Die Besucher bekommen hier einen außergewöhnlichen und
breiten Einblick in die künstlerische Arbeit der Hochschule.
Kommen, schauen, sich überraschen lassen, mit den Künstlern sprechen – der Besuch lohnt
sich.
Freizeit
Das Rundgang-Programm und weitere Informationen findet Ihr einen Monat
vor der Veranstaltung auf www.hfg-offenbach.de.
Doro Frangopoulos
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