München

Im Ayurvedarestaurant des
UTMT sind die Gerichte entsprechend
den Doshatypen
zubereitet)
Ayurvedatherapien werden auch präventiv
zur Gesunderhaltung eingesetzt“, ergänzt
Dr. Kasthuriarachchi.
Das Ayurveda-Ziel: Schadstoffe ausleiten
Diese Diagnose bildet dann die Basis für das
sich anschließende Therapieprogramm, das vor
Ort immer individuell von Dr. Kasthuriarachchis
zusammengestellt wird. Vier bis sechs Anwendungen
sind das bei einer Panchkarmakur
jeden Tag, bei jedem Gast bzw. Patienten andere.
Eine Panchakarmakur beginnt für gewöhnlich
mit drei bis vier „ausleitenden“ Tagen, an denen
zunächst alle im Körper angesammelten
Schadstoffe aus dem Körper entfernt werden.
Unterstützt wird dies durch die morgendliche
Einnahme bestimmter Öle sowie spezieller,
typgerechter Kräutermedizin über den Tag verteilt.
Der Tag beginnt bei einer Panchakarmakur
im UTMT dann mit einer frühmorgendlichen
Yogastunde im palmblättergedeckten, offenen
Yogatempel. Die sich dann anschließenden
therapeutischen Anwendungen können
Ganz- und Teilkörper-Ölmassagen sein,
Kräuterstempelanwendungen, Schwitzbäder,
Ausleitungen mit Kräutersuden oder auch
die bekannten Stirnölgüsse mit Sesamöl. Das
UTMT Ayurveda Spa befindet sich in einem
eigenen Gebäude auf dem Gelände und ist so
detailverliebt designt wie das gesamte Resort: Die
Massageliegen, Schränke und Sitzgelegenheiten
sind nach Zeichnungen der Besitzer aus Teakholz
von ortsansässigen Schreinern gefertigt, die
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