München

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Panchakarma
ist ein Teil der ayurvedischen
Reinigungskur zur Wiederherstellung
des Gleichgewichts der drei
Lebensenergien Vatha, Pitha und
Kapha. Mit verschiedenen Methoden
wie bestimmten Massagen, spezieller
Ernährung oder abgestimmten inneren
und äußeren Ölbehandlungen werden
dabei Stoffwechselabbauprodukte,
unverdaute Nahrungsbestandteile,
Umweltgifte sowie „geistige Schlacken“
aus dem Körper geleitet. Je nach
Konstitution des zu Behandelnden
werden dazu die Anwendungen von
einem Ayurvedaarzt ausgewählt.
Handtücher, Auflagepolster und die Bekleidung
der Therapeuten wird in der resorteigenen
Näherei gefertigt. Auch das Auge genießt hier
mit – ganzheitliches Wohlfühlen nennt man
das. Die Öle werden äußerlich übrigens immer
körperwarm eingesetzt. So kann der Körper die
heilenden Wirkstoffe besser aufnehmen. Die
verwendeten Öle und Kräuter passen immer
zur jeweiligen Konstitution und werden im
UTMT in der hauseigenen Apotheke für jeden
Gast gemixt. Das übergeordnete Ziel einer
Panchakarmakur: jegliche Schadstoffe aus dem
Körper auszuleiten. „Das benötigt auf jeden Fall
auch ein Sicheinlassen und ein Mitmachen des
Gastes“, sagt Dr. Kasthuriarachchi. Wer sich für eine
Panchakarmakur entscheidet, dessen Tag ist mit
einem Behandlungsplan gefüllt. Auf diese Entspannung
und auf den bewussten Verzicht von
eventuell zu Hause gepflegter Essensgewohnheiten
muss sich auch
der Geist einlassen.
Landestypischer Gaumenkitzel
Apropos Kräuter: Unterstützt werden die
therapeutisch-körperlichen Anwendungen durch
die Wahl der optimalen Ernährung – natürlich
abgestimmt auf die eigene Dosha-Konstitution.
Das UTMT bietet hier eine besonderen Service:
ein eigenes ayurvedisches Restaurant, in dem
Mit morgendlichem
Yoga
beginnt ein
Panchakarmatag
im
UTMT
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