Umgang mit Stress – was zeigt uns das Gehirn
Umgang mit Stress – was zeigt uns das Gehirn
Umgang mit Stress – was zeigt uns das Gehirn
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<strong>Stress</strong> am Arbeitsplatz<br />
• Unklare Ziele<br />
• Unzureichende Information<br />
• Überschwemmung <strong>mit</strong> Aufgaben ohne eigene Prioritäten setzen zu können<br />
• Zeitdruck und „Deadlines“<br />
• Fehlende Anerkennung<br />
• Fehlende Rückmeldung<br />
• Fehlender Austausch <strong>mit</strong> anderen<br />
• Unvorhersehbare Änderungen der Arbeitssituation ohne Einverständnis und<br />
Vorbereitung<br />
• Fehlendes Verständnis von Vorgesetzten und Kollegen für Probleme
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