die „kleinen Brüder“ - bei GOLDENAge

Golden
Age
46
Die mit dem
Bauch tanzt
Entweder Sie haben einen, oder Sie
brauchen einen! Denn Bauchtanz ohne
Bauch geht gar nicht. Also: Ihr Bauch
muss nicht riesig sein, obwohl das in
dieser Disziplin auch nicht wirklich stört,
aber Sie müssen ein Bewusstsein
dafür entwickeln können, wo die ganze
weibliche Lebenslust und unser
gesunder Urinstinkt, eben das „Bauchgefühl“
wohnen. Und genau darum
geht es beim Bauchtanzen.
Bauchtanz macht
glücklich!
Nicht nur die Betrachter,
meine Herren! Mag schon sein,
dass Sie ein Faible für rotierende
Hüften haben und ein rhythmisch
kreisendes Becken vor Ihrer Nase
den bunten Abend beim Cluburlaub
unvergesslich macht. Abseits dieser
Profivorstellung aber macht es die
Frauen glücklich, die das einmal
ausprobieren – ganz eigennützig und
ohne Zuschauer.
Man kann es doch niemals allen
recht machen und immer gibt es die
eine oder andere, die völlig anderer
Meinung ist. Nur beim Bauchtanzen
sind sich alle einig: Jede Frau, die
das einmal probiert hat, schwärmt
davon. Keine einzige Interviewpartnerin
hat gemeckert darüber, die
Damen sagten unisono „es war toll“.
Damen ohne Unterleib
Gerade Frauen, denen generationsmäßig
Körpergefühl aberzogen
wurde und die niemals wirklich
das Bewusstsein eines lebendigen
Unterleibes entwickeln konnten,
Text: Daniela Schwarz
profitieren in Sachen Lebenslust
und machen wunderbar-weibliche
Erfahrungen beim Bauchtanzen.
Eine körperfeindliche Erziehung,
eine prüde Elterngeneration und eine
Lebenseinstellung die immer Geist
vor Körper wertet, hat uns vom Nabel
abwärts erstarren lassen. Das ist
weder angenehm-locker-entspannt
noch gesund. Die ersten Schritte im
Bauchtanzkurs zeigen ohnehin gleich
eindeutig, wie schwierig es ist das
Becken zu bewegen.
Es gibt viel zu Lernen
Die Elementarbewegungen werden
in horizontale, vertikale und sagittale
(seitliche) Bewegungen eingeteilt
und zwar in Kippe, Wippe und
Twist - jeweils auf- oder abwärts.
Erst daraus können zusammengesetzte
Bewegungen wie Acht, Welle
oder Kreise erlernt werden. Dazu
kommen Tanzschritte (Grundschritt,
Wechselschritt, Kreuzschritt,
Nachstellschritt, etc.), später folgen
Akzepte (Drop, Schwung, Bump)
und Drehungen. Daran erkennt man
bereits, dass ein Semester Bauchtan-
zen keine Profiausbildung bringen
kann. Aber einen ersten Versuch ist
es wirklich wert, da das Körpergefühl
und die Selbstwahrnehmung
mit jedem kleinen Beckenkick unter
kundiger Anleitung enorm gesteigert
werden.
Probieren geht über studieren
Für Bauchtanz gibt es keine theoretische
Ausbildung, das muss man
erleben und selbst tun. In vielen
Studios mit klingenden Namen wie
„Mamborama“, „Aisha“ oder „Menada“
werden Lektionen zu diesem
orientalischen Tanz angeboten, nachmittags
treffen sich dort Frauen aller
Alters- und Gewichtsklassen zu gratis
Schnupperstunden und Ausbildungskursen.
Falls männliche Phantasie
hier einsetzen möchten, muss ich
Sie enttäuschen: Ladies only! Denn
nur in der intimen Atmosphäre einer
Frauenrunde wächst das Vertrauen,
sich auch dort zu bewegen, wo immer
nur starre Körperhaltung gefragt war.
Die Hände tanzen mit
Natürlich sind die kleinen, schupfenden
Bewegungen der Hüften
nicht das einzige, was frau erlernt.
Ganz wichtig sind die Hände, die
den Takt aufnehmen und anmutig
kreisen, die Arme, die wie Schlangen
den Takt und die Bewegung in
den Körper leiten und auch richtige
Beim Bauchtanzen
sind sich alle einig:
Jede Frau, die es
einmal probiert hat,
schwärmt davon.
Kopf- und Schulterhaltung und
tiefe Blicke gehören dazu. Anmut,
Leichtigkeit und Freude soll dieser
Tanz zeigen. Und jede, wirklich
jede Frau kann sich dabei wie eine
Prinzessin aus Tausend-und-einer-
Nacht fühlen. Dabei braucht man
keine perfekten Kostüme, aber bald
bekommt man Lust auf ein kleines
Münztuch, dessen silberne Plättchen
den eigenen Rhythmus miterleben
lassen. Schleier, Fransentücher,
Chiffon-Hosen oder Münzkorsagen
können nach Belieben die eigene
Sammlung erweitern, sind aber kein
Muss. Die gute Nachricht: Kostüme
bis Größe 54 mit klimpernden und
schillernden Perlen und Pailletten
bieten jeder Frau eine gute Auswahl.
Aus dem alten Ägypten
Der orientalische Tanz bezeichnet
den Solotanz der Frauen und hatte
eine hohe Stellung bei festlichen
Anlässen. Dass der Bauchtanz heute
als eine dem Striptease verwandte
Form des erotischen Tanzes wahrgenommen
wird, ist falsch, da diese
beiden Tanzformen prinzipiell nichts
miteinander zu tun haben. Der „danse
du ventre“ bzw. der „bellydance“
erfordert eine hohe Beherrschung
der Tanztechnik, Rhythmik und
Musikkunde und braucht intensives
Training um zu vorführbarer Qualität
zu reifen.
Gesund & aktiv
Technik und Stil
Grundsätzlich unterscheidet man
schlangenhafte Bewegungen, die der
Melodie folgen und härtere rhythmische
Bewegungen nach dem Takt.
Die Kunst ist, einzelne Körperregionen
in isolierte Bewegungen zu
versetzen, wie man deutlich beim
„Shimmy“ sieht: das isolierte Zittern
der Hüften lässt Perlen glitzern und
Metallplättchen an Hüfttüchern
klingeln und dabei kann die erfahrene
Tänzerin seelenruhig einen
Säbel auf dem Kopf balancieren. Je
besser die Isolierung bewegter Körperteile
beherrscht wird, desto höher
gilt die Kunst, in der über vierzigjährige
Frauen erst richtige Stars
werden. Zum richtigen Bauchtanz
gehört nämlich auch Lebenserfahrung
und Reife.
Aktuell und zeitlos
Der Bauchtanz beeinflusste nicht
nur große Filmproduktionen (Greta
Garbo tanzte als „Mata Hari“, Rita
Hayworth tanzte in „Salome“) sondern
fand auch Eingang in moderne
Popmusik und Videoproduktionen.
Madonna tanzt zum Song
„Frozen“ mit typischen Henna-
Handmalereien, Britney Spears zeigt
im Videoclip zu „I’m a slave 4 U“
typische Bauchtanzbewegungen und
Beyoncé im Videoclip zu „Baby Boy“
ebenfalls. Der amerikanische Rapper
Eminem singt in „Ass like that“ zu
deutlich orientalischer Instrumentierung
„The way she moves, she’s like a
belly-dancer“ und Christina Aguilera
zeigt sich als Bauchtänzerin in einem
Werbespot eines Getränkeherstellers.
Die Faszination des orientalischen
Tanzes ist auch in der westlichen
Kultur allgegenwärtig. U
47