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Beatrice Poschenrieder, Partnerschaftsberaterin und -therapeutin,<br />
Autorin, Berlin<br />
Gute Paarbeziehung trotz Stress und Überlastung<br />
Mittlerweile leidet jeder Zweite direkt oder<br />
indirekt als Partner unter Stress und Zeitnot.<br />
Daher sind sie heute die größten Beziehungskiller.<br />
Wenn die Nerven blank liegen, kommt<br />
es schnell zu Gereiztheit und Kränkungen.<br />
Belastungen im Alltag lassen wenig Raum,<br />
um sich auf Liebe und Erotik einzustellen.<br />
Oft fühlt sich der eine vernachlässigt, der<br />
andere zu wenig verstan<strong>den</strong> und unterstützt.<br />
Vielleicht vergisst man auch vor lauter Be-<br />
PROGRAMM 21<br />
Psychologie Fr, 14.01.<br />
19.30 Uhr<br />
schäftigung, die Paarbeziehung zu pflegen<br />
und man entwickelt sich auseinander. Ohne<br />
ein gewisses Maß an Zeit <strong>für</strong> Zweisamkeit,<br />
Muße und bewusster Zuwendung verkümmert<br />
und verödet die Liebe. „Gute Beziehung<br />
trotz Stress“ ist machbar! Der Vortrag<br />
zeigt die häufigsten Beziehungsprobleme<br />
überlasteter Menschen und vermittelt gute<br />
Lösungswege.<br />
Vortrag mit<br />
Diskussion<br />
Special Sa, 15.01.<br />
So, 16.01.<br />
Das JapanFestival Berlin findet am 15. und 16. Januar täglich von 10 bis<br />
10.00 -<br />
18.00 Uhr<br />
18 Uhr in der <strong>Urania</strong> statt. Mehr Informationen unter www.japanfestival.de.<br />
Festival<br />
Prof. Dr. med. Elisabeth Steinhagen-Thiessen, Ärztliche Leitung/<br />
Geschäftsführung, Evangelisches Geriatriezentrum, Berlin<br />
Wie schädlich ist Cholesterin wirklich?<br />
Cholesterin ist ein lebensnotwendiger Stoff<br />
im Körper, sowohl das HDL als auch das vermeintlich<br />
schädliche LDL. Schädlich wird LDL<br />
erst, wenn zuviel davon im Blut ist. Meist<br />
steigen im Laufe des <strong>Leben</strong>s die Werte an<br />
und wer<strong>den</strong> so zum Risiko <strong>für</strong> die Gefäße.<br />
Herzinfarkt oder Schlaganfall im mittleren<br />
oder höheren <strong>Leben</strong>salter drohen. Welche<br />
Aufgaben hat das Cholesterin, welche Ri-<br />
Maria A. Kondring, Sinologin, Berlin<br />
China mit Yangtse-Kreuzfahrt<br />
In <strong>den</strong> Reisevorträgen zu <strong>den</strong> <strong>Urania</strong>-Kul-<br />
Touren stellen Ihnen die hochqualifizierten<br />
Reiseleiter und -leiterinnen das Reiseziel<br />
und <strong>den</strong> Reiseablauf detailliert vor. Lernen<br />
siken und Therapien gibt es? Muss das zu<br />
hohe Cholesterin individuell gesenkt wer<strong>den</strong>?<br />
Wie tief gesenkt ist noch gesund? Kann<br />
frühzeitig mit richtiger Ernährung oder Bewegung<br />
einem zu hohen Cholesterinwert im<br />
Alter vorgebeugt wer<strong>den</strong>? Frau Prof. Steinhagen-Thiessen<br />
spricht und diskutiert über<br />
neueste Forschungserkenntnisse.<br />
<strong>Urania</strong>-KulTouren / Reisevortrag<br />
Sie in <strong>den</strong> Vorträgen außerdem die Kulturgeschichte<br />
und die Besonderheiten der jeweiligen<br />
Region kennen! Mehr Informationen<br />
zu dieser Studienreise fin<strong>den</strong> Sie auf S. 77.<br />
<strong>Film</strong>, 20 Uhr<br />
Jud Süss –<br />
<strong>Film</strong> ohne<br />
Gewissen<br />
Seite 59<br />
Medizin Mo, 17.01.<br />
15.30 Uhr<br />
Vortrag mit<br />
Diskussion<br />
<strong>Film</strong>, 17 Uhr<br />
Jud Süss –<br />
<strong>Film</strong> ohne<br />
Gewissen<br />
Seite 59<br />
Mo, 17.01.<br />
17.30 Uhr<br />
Vortrag mit<br />
Dias
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