Patientenleitlinie Asthma - Praxis für Physiotherapie Gabriele Seier

Atemerleichternde Körperhaltung
Zum Erleichtern des Atmens kann man auch verschiedene
Körperhaltungen einnehmen, wie zum Beispiel den Kutschersitz,
die Torwarthaltung oder das Abstützen der Arme im Stehen, zum
Beispiel auf einer Stuhllehne.
Der Kutschersitz
Bei erschwerter Atmung können Sie Ihre Atemmuskulatur
unterstützen, in dem Sie sich hinsetzen, vorbeugen und die
Unterarme auf den Oberschenkeln oder einer Tischplatte
abstützen.
Die Torwarthaltung
Im Stehen leicht in die Knie gehen und bei leicht vorgebeugtem
Oberkörper die Hände auf den Oberschenkeln abstützen.
Abstützen der Arme
Im Stehen leicht nach vorne beugen und beide Arme auf einer
Stuhllehne abstützen.
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