Programm II'94 me - Deutsches Rotes Kreuz - Kreisverband ...
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� Gesundheit / Bewegung �<br />
Ausgleichsgymnastik<br />
Bewegungsmangel und einseitige Belastungen sind vielfach<br />
Ursache für Schäden am Bewegungsapparat.<br />
Die Ausgleichsgymnastik bietet durch eine ausgewogene<br />
Mischung von Muskelkräftigung, Dehnung, Körperwahr-nehmung<br />
und Entspannung eine Möglichkeit, diesen Schäden<br />
vorzubeugen. Hier steht der Spaß an der Bewegung - ohne<br />
Leistungsdruck - im Vordergrund.<br />
Multikulturelles Seniorenzentrum, Kirchstr. 28 g, Homberg<br />
An<strong>me</strong>ldung in der letzten Kursstunde des Vorse<strong>me</strong>sters<br />
oder am 1. Veranstaltungstag bei der Kursleitung<br />
Bitte Iso-Matten mitbringen.<br />
374 Mo 18:30–19:15 17.01. – 04.07.11 21 U 52,50 €<br />
375 Mo 19:20–20:05 17.01. – 04.07.11 21 U 52,50 €<br />
Hochheide Birgit Claußen<br />
376 Do 18:15–19:00 20.01. – 07.07.11 21 U 52,50 €<br />
377 Do 19:00–19:45 20.01. – 07.07.11 21 U 52,50 €<br />
378 Do 19:45–20:30 20.01. – 07.07.11 21 U 52,50 €<br />
Hochheide Karin Schoenholtz<br />
Städt. Jugendzentrum, Ru<strong>me</strong>ln-Kaldenhausen,<br />
Dorfstr. 19 b, An<strong>me</strong>ldung siehe Seite 6<br />
379 Mi 09:00–09:45 19.01. – 06.07.11 23 U 57,50 €<br />
DU-Ru<strong>me</strong>ln Waltraud Nitschke<br />
DRK-Familienbildung West, Rheinhausen-Frie<strong>me</strong>rsheim,<br />
An<strong>me</strong>ldung siehe Seite 6<br />
380 Di 17:00–18:30 18.01. – 05.07.11 44 U 88,00 €<br />
DU-Frie<strong>me</strong>rsheim Stefanie Schmitz<br />
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