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Der Samstag, 24. April dieses Jahres, wird ganz im Zeichen der 33. Austragung der grössten Laufveranstaltung in der Zentralschweiz sein – des attraktiven und lebendigen Luzerner Stadtlaufs. Dieser gehört zur Tradition – in der ganzen Zentralschweiz und in der Leuchtenstadt selbst - und wartet immer wieder mit neuen Rekorden auf. Auch in diesem Jahr gehört der legendäre Solidaritätslauf dazu. 24. April 2010 Er ist Tradition, in Luzern selbst und in der ganzen Zentralschweiz – der legendäre Luzerner Stadtlauf. Er wartet nicht nur immer wieder mit neuen Rekorden auf, das engagierte Organisationskomitee ist auch stets bemüht, den Lauf in jedem Jahr noch attraktiver zu gestalten. Mit Erfolg! Die Laufstrecken führen durch die malerische Luzerner Altstadt, Ziel der verschiedenen Kategorien ist allesamt der Kapellplatz. Mitmachen zählt Das Rennen der Elite führt bei den Herren über 8.565 Kilometer, bei den Damen über 4.190 Kilometer. Der Luzerner Stadtlauf wurde erstmals 1978 durchgeführt, im Jahre 2002 wurden erstmals mehr als 12000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer registriert. Ebenfalls Tradition hat der allseits beliebte Solidaritätslauf, bei dem Mann und Frau im wahrsten Sinne des Schlossmühle Ballwil Ein idyllischer Ort für verschiedene Veranstaltungen, auch im kulturellen Bereich. Die Schlossmühle bietet Platz für 40 bis 50 Personen. ...im Mehrzweckgebäude Kreuzmatt, in Küssnacht 160 Betten (6 x 24, 2 x 8). Ideal für Lagerbetrieb, Klassentreffen, Schulverlegungen und Familienfeste. Bestens geeignet für Selbstkocher. Sport- und Freizeitanlagen, in der Nähe. 18 Anfragen /Auskünfte: Bezirk Küssnacht Koordinationsstelle Alexandra Stalder 6403 Küssnacht am Rigi Telefon 041 854 02 72 a.stalder@kuessnacht.ch www.kuessnacht.ch Grösste Laufveranstaltung der Zentralschweiz. Bild: Archiv Luzerner Stadtlauf geht in die 33. Runde Wortes «Gutes laufen» können. Die zu absolvierende Strecke wird zeitlich nicht gemessen, ist deutlich kürzer als die übrigen Laufstrecken und der Erlös aus den Startgelder kommt ohne Ausnahme jeweils einer sozialen Institution zugute. Bei diesem Lauf für eine gute Sache zählt allein das Mitmachen. Infos und Reservationen: Lisbeth & Paul Winiger · Telefon 041 448 13 76 Rüdel • Postfach 20 • 6122 Menznau Gestelle aller Art, Lagern mit System auch Occasionen ■ Einfachregale ■ Palettenregale ■ Rollwagensysteme ■ Bibliotheksregale ■ Tische ■ Büromöbel Ex. Hulftegger AG-Regal Oetwil am See sind lieferbar! Beratung-Planung-Verkauf-Montage Telefon 041 494 00 55 • Fax 041 494 00 56 www.heko-gestell.ch • info@heko-gestell.ch Rahmenprogramm Für das leibliche Wohl ist vor, während und nach den Rennen auf verschiedenen Plätzen gesorgt. Natürlich wird auch dieses Jahr wieder neben vielen anderen Getränken Eichhof-Bier ausgeschenkt. Grillwürste und Hot Dogs werden schmackhaft zubereitet. Im Kampf gegen die Abfallberge wird am Stadtlauf weiterhin nur noch mit Mehrwegbechern und gegen Depot (CHF 2.00) gearbeitet. Selbstverständlich Gutenbergstrasse 40b · 3011 Bern Tel. 031 390 88 00 · Fax 031 390 88 50 info@sbv-fsa.ch · www.sbv-fsa.ch Spendenkonto: PK 80-890-0 wird auch wieder für gute Stimmung gesorgt sein. Traditionell wird man die gleichen gleichen Musikformationen wie in den vergangenen Jahren antreffen: auf dem Kornmarkt die «Lake City Stompers» im Dixie-Stil, auf dem Mühlenplatz die «Lennerocker»s aus Deutschland mit Country and Rockabilly und auf dem Theaterplatz die «Swiss Old Time Session» mit Blues und Jazz. Weiter werden diverse Kleinformationen («Grümpel Band», «Sofort Hei», «X-Tra») entlang der Laufstrecke sowie auf dem Kapellplatz zirkulieren und für Unterhaltung sorgen. Öffnungszeiten der Festwirtschaften und der mitarbeitenden Vereine: Kornmarkt: 12 bis 23 Uhr, Eisenbahnersportverein; Kapellplatz: 12 bis 21 Uhr, Riffig-Geister Emmenbrücke; Mühlenplatz: 12 bis 22 Uhr, Spootzönder Lozärn; Theaterplatz: 12 bis 20 Uhr, Seeclub Luzern. Solidaritätslauf «Laufen für einen guten Zweck» heisst das Motto des Solidaritätslaufs, der innerhalb des Luzerner Stadtlaufs dieses Jahr bereits zum 7. Mal stattfinden wird. Die Laufstrecke in dieser Kategorie misst rund 700 Meter. Die Zeit wird nicht gemessen, denn es geht den Läuferinnen und Läufern nicht darum, dass Einzelne auf dem Siegerpodest stehen. Vielmehr sollen alle Sieger sein, die mit ihrer sportlichen Leistung und einem Startgeld von CHF 100.00 Menschen unterstützen, die nicht auf der Sonnenseite des Lebens stehen. Es besteht auch die Möglichkeit zu helfen ohne selbst zu laufen. Der Beitrag von CHF 100.00 kann mit dem Vermerk «ohne Lauf» einbezahlt werden. Der Ertrag aus dem 33. Luzerner Stadtlauf 2010 wird vollumfänglich dem Verein «Kinderspitex Zentralschweiz» zugute kommen. Weitere Infos unter www. luzernerstadtlauf.ch. hil Lauf Versicherungen Generalagentur Zentralschweiz Stefan Felder Ein Vergleich lohnt sich in jedem Fall! Telefon 041 268 18 18 · stefan.felder@generali.ch
Am letzten Sonntag im April wird ein ganzer Kanton per pedes unterwegs sein, denn am 25. April wird Aargauer Volkslauf zu seiner 21. Austragung gelangen. Die LäuferInnen, WalkerInnen, Jugendlichen, SchülerInnen, EliteläuferInnen und Jogger werden aus allen Regionen des Kantons nach Aarau pilgern. Der Nachwuchsförderung wird auch in diesem Jahr besondere Beachtung geschenkt. 25. April 2010 Dass es sich in der kleinen, aber feinen Stadt Aarau gut lebt, ist nichts Neues. Dank ihrer Vielseitigkeit können die unterschiedlichsten Wohn- und Lebensbedürfnisse abgedeckt werden. Geschätzt werden unter anderem das reiche kulturelle Angebot und die Nähe zu den Zentren Zürich, Basel und Bern - aber auch die gut ausgebaute Freizeit- und Erholungsinfrastruktur. Dazu gehören das an der Aare gelegene Freibad, das Hallenbad und der Wildpark Roggenhausen. Aarau bietet rund 25’000 Arbeitsplätze. Mehr als 17’000 Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer pendeln täglich nach Aarau und profitieren von den guten Rahmenbedingungen der Kantonshauptstadt. Aus dem jährlichen, reichhaltigen Veranstaltungskalender ist der Aargauer Volkslauf nicht mehr wegzudenken. Gemeinsames Erlebnis Organisiert wird dieser Anlass, der nun bereits zum 21. Mal über die Bühne gehen wird, vom Aargauischen Leichtathletikverband (ALV). Seit jeher wird der Anlass in Aarau selbst ausgetragen. In 28 Kategorien aufgeteilt werden rund 1100 Laufsportbegeisterte Strecken zwischen 1.1 Kilometer und 10 Meilen der Aare entlang unter die Füsse nehmen, bis sie über die Ziellinie laufen Nachwuchsförderung wird gross geschrieben. Bilder: Archiv Ganzer Kanton wird auf den Beinen sein werden. Dazwischen werden sie den lieblichen Landstrich, eingebettet zwischen bewaldeten Hügeln, der verträumten Aarelandschaft und dem malerischen Jura-Höhenzug, erleben können. Start und Ziel befinden sich beim Leichtathletikstadion Schachen. Das gemeinsame Erlebnis ist sicher einer der Faktoren, der die Sportlerinnen und Sportler an Laufveranstaltungen lockt. Der Volkslauf in Aarau hat wirklich Besonderes zu bieten. Die Laufstrecke vom Aarauer Schachen der Aare entlang nach Biberstein und zurück offeriert Blicke auf die Altstadt, stadtnahe Projektierung Spenglerei Sanitäre Anlagen Heizungen Lüftung Blitzschutz Reparaturen Baumstrasse 30 5012 Schönenwerd Tel. 062 849 15 06 Kirchgasse 15 5000 Aarau Tel. 062 822 12 44 Erholungslandschaft, Auen, Wälder und viel Frühlingsstimmung. Die flache, schnelle Strecke lockt zu einem ernsthaften Formtest. Und als einer von zehn AZ-Goldläufen sorgt der Aargau- er Volkslauf nebenbei noch dafür, dass man die Laufkolleginnen und -kollegen an einem anderen Ort, bei einem weiteren Start wieder trifft. Weitere Infos unter www.volkslauf.ch. «I’M fit» In der Schweiz ist bereits jedes fünfte Kind übergewichtig und kämpft dadurch mit Einschränkungen in seiner Bewegungsfreiheit. Ursachen dafür sind in der Regel eine unausgewogene Ernährung, verbunden mit zu wenig Bewegung. Sport im Alltag ist aber nicht nur gesund, sondern macht vor allem Spass! Dies ist eine der zentralen Botschaften von «I’M fit», einem Projekt der Migros in Zusammenarbeit mit sant«e»scalade und Swiss Athletics. Bei der im letzten Jahr von Migros lancierten Bewegungs-Initiative «I’M fit» stehen der gemeinsame Start einer Schulklasse sowie der Teamgeist im Zentrum. Ziel ist es, möglichst viele Kinder einer Klasse motivieren zu können, um gemeinsam bei einem Volkslauf mitzulaufen. Mit der Aktion «I’M fit» greift die Migros einen aktuellen gesellschaftlichen Trend auf und leistet einen Beitrag zu mehr Nachhaltigkeit und Lebensqualität im Alltag. Mit diesem sowie zahlreichen anderen Engagements im Breitensportbereich will die Migros junge Menschen zum aktiven Mitmachen animieren und aufzeigen, dass Bewegung nicht nur Spass macht, sondern zusammen mit einer ausgewogenen Ernährung auch zentral für die Gesundheit ist. I’M fit bewegt auch Aargauer Schulklassen und Jugigruppen - wenn sich mindestens zehn SchülerInnen oder «Freizeitgspähnli» als Gruppe anmelden, offeriert die Migros das Startgeld. hil DAS ANDERE BAUCENTER Für Schnäppchenjäger und Selbstbauer Sortiment unter: www.bauboerse-aarau.ch Tolle Einbauküchen · günstige Elektrogeräte · edle Badezimmer Türen · Fenster · Schwedenöfen · Treppensysteme alles für’s Bad und Wellness · Beleuchtung · Baumaterialien · uvm. Im Telli-Quartier! · Neumattstr. 2 · Tel. 062 834 53 10 · Wir sparen Ihnen Ihr Geld! Lauf 19
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