Love Ride - rs-media.ch
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Kreuzworträtsel<br />
1. Preis Guts<strong>ch</strong>ein über CHF 1200.00<br />
der bei einer Bu<strong>ch</strong>ung von zwei Pe<strong>rs</strong>onen von<br />
«Bike & Yoga»-Ferien im italienis<strong>ch</strong>en Finale Ligure<br />
eingelöst werden kann (entspri<strong>ch</strong>t 50% Ermässigung).<br />
Allgemeine Ges<strong>ch</strong>äftsbedingungen: Dies ist ein Gewinnspiel der Firma TIT-PIT GmbH www.smsplay.<strong>ch</strong> .<br />
Es nehmen alle Pe<strong>rs</strong>onen an der Verlosung teil, die eine SMS mit dem Keyword an die Zielnummer 919<br />
(CHF 1.00/SMS) oder eine Postkarte (A-Post) an folgende Adresse senden: MRM <strong>media</strong> GmbH, Postfa<strong>ch</strong> 66,<br />
6418 Rothenthurm. Teilnahmes<strong>ch</strong>luss ist der 20.04.2010. Es bestehen dieselben Gewinn<strong>ch</strong>ancen, bei SMS<br />
oder mit Postkarte. Die Gewinner werden s<strong>ch</strong>riftli<strong>ch</strong> bena<strong>ch</strong>ri<strong>ch</strong>tigt. Über den Wettbewerb wird keine<br />
Korrespondenz geführt. Der Re<strong>ch</strong>tsweg ist ausges<strong>ch</strong>lossen. AGB unter www.smsplay.<strong>ch</strong>/agb.<br />
I<strong>ch</strong> plane meine Bikeferien für dieses<br />
Jahr. Es drängt si<strong>ch</strong> die Frage<br />
auf, wie i<strong>ch</strong> mi<strong>ch</strong> vom stressigen<br />
Alltag befreien kann. Yoga wäre eine<br />
prima Idee, rät mir eine Kollegin. Yoga?<br />
I<strong>ch</strong> bin immer offen für Neues, aber<br />
meine Ferien mö<strong>ch</strong>te i<strong>ch</strong> auf dem Bike<br />
und ni<strong>ch</strong>t nur auf der Matte verbringen.<br />
Gut, wenn si<strong>ch</strong> beides kombinieren<br />
liesse, dann könnte i<strong>ch</strong> es mir überlegen.<br />
Also ma<strong>ch</strong> i<strong>ch</strong> mi<strong>ch</strong> s<strong>ch</strong>lau und su<strong>ch</strong>e<br />
na<strong>ch</strong> Angeboten. Und werde fündig.<br />
«Von na<strong>ch</strong>haltiger Wirkung» ist in<br />
der Auss<strong>ch</strong>reibung die Rede. Da bin i<strong>ch</strong><br />
aber mal gespannt. Die Reise soll na<strong>ch</strong><br />
Italien, genauer na<strong>ch</strong> Finale Ligure gehen.<br />
Das warme Wetter bis in den November,<br />
das Hotel direkt am Meer und<br />
die mediterrane Kü<strong>ch</strong>e locken. Für Kletterer<br />
seit langem als Eldorado bekannt,<br />
ist das s<strong>ch</strong>mucke Städt<strong>ch</strong>en au<strong>ch</strong> für<br />
Biker längst kein Geheimtipp mehr.<br />
Flu<strong>ch</strong>t aus dem Alltag<br />
Also ma<strong>ch</strong>e i<strong>ch</strong> mi<strong>ch</strong> auf na<strong>ch</strong> Italien.<br />
In nur vier Stunden fahre i<strong>ch</strong> aus der<br />
S<strong>ch</strong>weiz ans Meer. Kaum angekommen,<br />
geht es au<strong>ch</strong> s<strong>ch</strong>on los. Eine kleine Einwärmtour<br />
steht an. Finale ist voll gestopft<br />
mit Verkehr. Wie gut tut da die<br />
Ruhe, als wir die Stadt hinter uns lassen<br />
und uns e<strong>rs</strong>t einmal abseits der<br />
breiten Verkeh<strong>rs</strong>a<strong>ch</strong>sen bewegen. Eine<br />
kleine Strasse s<strong>ch</strong>längelt si<strong>ch</strong> den Berg<br />
empor, die Aussi<strong>ch</strong>t wird mit jedem Meter<br />
eindrückli<strong>ch</strong>er. Genau ri<strong>ch</strong>tig für<br />
den e<strong>rs</strong>ten Tag. Der Aufstieg aus der<br />
lärmenden Stadt in die ruhigen Wälder<br />
ist für mi<strong>ch</strong> wie die Flu<strong>ch</strong>t aus dem Alltag.<br />
Oben angekommen, bin i<strong>ch</strong> au<strong>ch</strong><br />
Dies beinhaltet:<br />
7 Überna<strong>ch</strong>tungen im Doppelzimmer und Brun<strong>ch</strong><br />
7 Bike-Touren<br />
6 Yoga-Lektionen<br />
Weitere Infos unter www.bikeundyoga.<strong>ch</strong><br />
Teilnahme per SMS MAIL4 (Abstand) Lösungswort an 919<br />
(CHF 1.00/SMS) (Beispiel: MAIL4 Baum)<br />
oder senden Sie eine Postkarte an:<br />
MRM <strong>media</strong> GmbH, Postfa<strong>ch</strong> 66, 6418 Rothenthurm<br />
für mi<strong>ch</strong> in den Ferien angekommen.<br />
Als bunt gemis<strong>ch</strong>te Truppe sind wir<br />
unterwegs auf den Trails um Finale. Biken<br />
in Reinkultur. Eindrückli<strong>ch</strong>e Trails<br />
wetteifern mit s<strong>ch</strong>önster Aussi<strong>ch</strong>t um<br />
meine Aufmerksamkeit. Viel zu kurz ist<br />
die Abfahrt, die Einwärmtour bereits<br />
vorbei. Das Abendprogramm wartet.<br />
Bild: Christoph von Viràg<br />
Bike/Yoga: Flow auf<br />
und neben den Trails<br />
Adrenalin auf den Trails, Entspannung auf der Matte. Die Kombination von<br />
Biken und Yoga begeistert immer mehr Sportler. Der Autor als reiner Biker<br />
wagte si<strong>ch</strong> auf neues Terrain - und wurde überras<strong>ch</strong>t. Lesen Sie selbst...<br />
Was für mi<strong>ch</strong> gut begonnen hat, wird in<br />
den nä<strong>ch</strong>sten Tagen no<strong>ch</strong> besser. Morgens<br />
no<strong>ch</strong> vor dem Frühstück steht<br />
Yoga auf dem Programm. Anfangs ma<strong>ch</strong>e<br />
i<strong>ch</strong> mi<strong>ch</strong> s<strong>ch</strong>laftrunken und mit gemis<strong>ch</strong>ten<br />
Gefühlen auf den Weg. Aber<br />
s<strong>ch</strong>on die e<strong>rs</strong>ten Bewegungen beleben,<br />
ungewohnte Abläufe fordern den sonst<br />
Bild: Christoph von Viràg<br />
immer glei<strong>ch</strong> belasteten Bikerkörper.<br />
Au<strong>ch</strong> i<strong>ch</strong> als Anfänger kann beim Yoga<br />
glei<strong>ch</strong> überall mitma<strong>ch</strong>en. Deute i<strong>ch</strong><br />
aber die Blicke der Erfahrenen ri<strong>ch</strong>tig,<br />
besteht no<strong>ch</strong> viel Verbesserungspotenzial.<br />
Kein Wunder, i<strong>ch</strong> kann ja ni<strong>ch</strong>t<br />
einmal meine Zehen berühren. Aber das<br />
s<strong>ch</strong>eint irgendwie niemanden zu stören.<br />
Wunderbar lei<strong>ch</strong>t und ohne jegli<strong>ch</strong>e<br />
Müdigkeit, aber dafür mit einem<br />
riesigen Hunger ma<strong>ch</strong>en wir uns na<strong>ch</strong><br />
der Lektion über das üppige Buffet her.<br />
Kein karges trockenes Weissbrot, sondern<br />
Frü<strong>ch</strong>te, lokale Köstli<strong>ch</strong>keiten und<br />
sogar Pizza finden den Weg in meinen<br />
Magen. I<strong>ch</strong> hoffe nur, dass die Touren<br />
au<strong>ch</strong> übe<strong>rs</strong>att zu s<strong>ch</strong>affen sind. Die Bedenken<br />
sind unbegründet. In Finale<br />
lassen si<strong>ch</strong> alle Berge über gemütli<strong>ch</strong>e<br />
Sträss<strong>ch</strong>en erklimmen. Sei<strong>ch</strong>t pläts<strong>ch</strong>ern<br />
die Trails ans<strong>ch</strong>liessend bergab,<br />
genau ri<strong>ch</strong>tig.<br />
Wunderbare Stimmung<br />
Die Wo<strong>ch</strong>e wird zu einem Erlebnis der<br />
anderen, bisher unbekannten Art. Die<br />
Mis<strong>ch</strong>ung zwis<strong>ch</strong>en unvergessli<strong>ch</strong>en<br />
Touren auf dem Bike und den Yogalektionen<br />
bilden zusammen mit der<br />
kulinaris<strong>ch</strong>en Vielfalt der lokalen<br />
Kü<strong>ch</strong>e eine wunderbare Stimmung. Das<br />
s<strong>ch</strong>weisst au<strong>ch</strong> die Gruppe zusammen.<br />
Unte<strong>rs</strong><strong>ch</strong>iede im Können, sowohl auf<br />
wie au<strong>ch</strong> neben dem Rad, s<strong>ch</strong>einen unwi<strong>ch</strong>tig.<br />
Was für ein krasser Gegensatz<br />
zu den Ferien, die bisher i<strong>ch</strong> auf dem<br />
Bike verbra<strong>ch</strong>t habe. Weitere Infos im<br />
Web unter: www.yoga.<strong>ch</strong> / www.promofinale.it<br />
/ www.bikeundyoga.<strong>ch</strong>.<br />
Simon Spring<br />
Rätsel 51