Schlossallee_2-2015
Das Lifestylemagazin aus dem Osnabrücker Raum
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ANZEIGE | Seite 35<br />
Gefriergeräte benötigen für Lebensmittel<br />
eine Lagertemperatur von<br />
-18 °C. Tiefere Temperaturen erhöhen<br />
nur den Stromverbrauch, aber kaum<br />
die Haltbarkeit der eingelagerten<br />
Produkte.<br />
Kochen und Backen<br />
Garen Sie mit möglichst wenig<br />
Flüssigkeit. Statt Kartoffeln und Gemüse<br />
vollständig mit Wasser zu bedecken,<br />
reichen im Regelfall 250 ml aus. So<br />
sparen Sie bis zu 60 Prozent Strom.<br />
Wählen Sie bei langen Garzeiten<br />
(Gulasch, Hülsenfrüchte, Eintöpfe,<br />
Rouladen) den Schnellkochtopf.<br />
Er spart rund 70 Prozent Zeit und bis zu<br />
50 Prozent Energie.<br />
Heizen Sie Backöfen im Regelfall nicht<br />
vor. Sie sparen bis zu 17 Prozent Energie,<br />
obwohl die Backzeit etwas länger ist.<br />
Entscheiden Sie sich beim Backofen<br />
möglichst für Umluft. Sie erfordert rund<br />
30 °C weniger an Temperatur und bietet<br />
die Möglichkeit, mehrere Ebenen<br />
gleichzeitig zu nutzen.<br />
Die Mikrowelle sollte für kleine Portionen<br />
(bis ca. 500 g) zum Einsatz kommen.<br />
So braucht das Erhitzen von einem<br />
Glas Wasser oder Milch in der Mikrowelle<br />
nur 50 Prozent der Energie einer<br />
Kochstelle.<br />
Spülen<br />
Geschirrspüler erst einschalten, wenn<br />
er voll beladen ist.<br />
ECO-und Automatik-Programme haben<br />
itiative für<br />
Initiativ<br />
sichere<br />
es Wohnen
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