vhs-Programm Herbst 2015

Gesundheit und Fitness
FIGURA – Fitness für Frauen
U4240 Fitness für Frauen
Gewichtsreduzierung, Straffung, Kondition
Rita Born, B-Lizenz Deutscher Fitnessverband,
Orthomolekulartherapeut
10 Einheiten, ab Di. 29.09.15,
9.30-10.30 Uhr.
(= 1. Termin, die weiteren Termine
sind frei wählbar)
Kursort: FIGURA, Mühldorfer Str.
66, Altötting
Gebühr: 69 €
Info-Abend: Do. 24.09.15,
18.30 Uhr, FIGURA-Studio,
Mühldorfer Str. 66, Altötting;
Betreuung: Rita Born
• Können Sie einige Minuten pro Woche in Ihre Gesundheit investieren?
• Möchten Sie Ihr Gewicht ohne Diät reduzieren?
• Wollen Sie etwas gegen Ihre Rückenschmerzen unternehmen?
• Glauben Sie, dass Sie Ihr Ziel in einer Gruppe von gleichgesinnten
Frauen besser erreichen?
• Wollen Sie ein Bewegungsprogramm an speziellen Geräten
nur für Frauen nutzen?
• Dann sind Sie bei uns genau richtig! Dazu viele Tipps und
Tricks rund um die Gesundheit!
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe
Veranstalter: FIGURA, Mühldorfer Str. 66, Altötting
U4241 Fitness für Frauen
Gewichtsreduzierung, Straffung, Kondition
Rita Born, B-Lizenz Deutscher Fitnessverband,
Orthomolekulartherapeut
10 Einheiten, ab Fr. 02.10.15, 18.30-19.30 Uhr.
(= 1. Termin, die weiteren Termine sind frei wählbar)
Kursort: FIGURA, Mühldorfer Str. 66, Altötting
Gebühr: 69 €
Info-Abend: Do. 24.09.15, 18.30 Uhr, FIGURA-Studio,
Mühldorfer Str. 66, Altötting; Betreuung: Rita
Born
Kursbeschreibung siehe unter U4240.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe
Veranstalter: FIGURA, Mühldorfer Str. 66, Altötting
Gleitschirmfliegen
U4245 Schnuppertag Gleitschirmfliegen
U4245A: Fr., 25.09.15, 8.00-16.00 Uhr.
U4245B: Sa., 26.09.15, 8.00-16.00 Uhr.
U4245C: So., 27.09.15, 8.00-16.00 Uhr.
U4245D: Fr., 30.10.15, 8.00-16.00 Uhr.
U4245E: Sa., 31.10.15, 8.00-16.00 Uhr.
Kursort: Flugzentrum Bayerwald, Schwarzer Helm 71,
93086 Wörth an der Donau
Gebühr: 89 €
Sie müssen sich nicht sofort für eine komplette
Flugausbildung entscheiden. Für
diejenigen, die erst einmal ein bisschen
„Flugluft“ schnuppern wollen, bietet das
Flugzentrum Bayerwald Schnuppertage
an. Ein tolles Vergnügen, insbesondere
auch für Gruppen und Vereine, denn in
der Gruppe macht es doch doppelt so
viel Spaß.
Ziel ist es, nach einer kurzen theoretischen
Einweisung erste kleine, selbstständige
Flüge vom Übungshang zu absolvieren.
Das Mindestalter beträgt 14 Jahre mit Zustimmung
der Eltern.
WICHTIG!!! Bitte am Vorabend ab 20.00 Uhr Anrufbeantworter
unter 0 94 82 - 95 95 25 abhören!!!
Veranstalter: Flugzentrum Bayerwald
U4246 Grundkurs Gleitschirmfliegen
U4246A: 3 Tage, Sa. 12.09.15 - Mo. 14.09.15, 08.00-16.00 Uhr.
U4246B: 3 Tage, Sa. 03.10.15 - Mo. 05.10.15, 08.00-16.00 Uhr.
U4246C: 3 Tage, Sa. 31.10.15 - Mo. 02.11.15, 08.00-16.00 Uhr.
Kursort: Flugzentrum Bayerwald, Schwarzer Helm 71,
93086 Wörth an der Donau
Gebühr: 349 €
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