Ökona - das Magazin für natürliche Lebensart: Ausgabe Winter 2015/16

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Seele – Psyche – Gesundheit 51
Warum du 2016 nichts verändern musst –
aber alles verändern darfst!
Wenn nun das neue Jahr beginnt, nutzen
wir gerne die Gelegenheit kurz innezuhalten,
um dann mit neuen Vorsätzen und
Wünschen in die Zukunft zu starten. Nun
haben die meisten von uns schon einige
Jahre wechseln sehen und erlebt, wie
leicht hehre Vorsätze verpuffen und die
gesteckten Ziele in weite Ferne rücken.
Am ersten Januar sind wir noch überzeugt,
das Jahr als Nichtraucher zu beenden,
doch schon zwei Wochen später
stehen wir wieder qualmend auf dem Balkon.
Vielleicht haben wir uns vorgenommen,
auf Arbeit selbstbewusster aufzutreten,
aber schon am dritten Tag werden wir
von der Sekretärin überrannt. Aber was
hält uns eigentlich davon ab, Ziele, die in
Reichweite vor uns leuchten, Realität werden
zu lassen?
und dem fremden Ufer schwimmen wir
erst mal ganz sprichwörtlich. Wir orientieren
und sortieren uns neu. Ein Jobwechsel,
ein Umzug oder eine neue
Partnerschaft erfordern Mut. Manchmal
scheint es uns auf halber Strecke leichter,
schnell zurück zu paddeln. Es ist deswegen
sehr hilfreich sich liebevolle Begleiter
zu suchen, die einen auffangen, wenn die
Zweifel kommen. Ein regelmäßiger Austausch
mit einem guten Freund, der unsere
Vorhaben unterstützt, kann hier Wunder
wirken.
Auch wenn der Mensch ein Gewohnheitstier
ist, gilt: Nichts ist so beständig, wie die
Veränderung! Wir sind für Veränderungen
gemacht, darauf können wir vertrauen und
mit Lust und Leidenschaft das neue Jahr
gestalten!
Stefanie Menzel
Seit vielen Jahren unterstütze ich
Menschen auf ihrem Weg, ihr Leben
bewusst zu gestalten. Dabei
habe ich beobachtet, dass es
die folgenden Faktoren sind, die wesentlich
dazu beitragen, ob wir bei unseren
Vorhaben erfolgreich sind:
Warum bin ich, wie ich bin?
Es reicht oft nicht alleine das Ziel vor Augen
zu haben. Wenn wir tiefgreifende und
nachhaltige Veränderungen herbeiführen
wollen, dann sollten wir verstehen,
woher unsere alten Muster rühren. Was
hat uns die Zigarette oder die vielen
Süßigkeiten jahrelang gegeben? Welchen
Zweck haben sie erfüllt? Warum
habe ich mich immer gerne für alle anderen
aufgeopfert? Erst wenn wir die
dahinterliegenden Gründe verstehen,
können wir alte Verhaltensmuster
würdig verabschieden und
rutschen nicht so leicht wieder in
die gewohnten Bahnen.
Sei großzügig zu dir!
Manchmal überfordern wir uns mit Erwartungen
an uns selbst und sind frustriert,
wenn die Veränderung sich nicht so
schnell einstellen will, wie wir es uns vorstellen.
Oder wir können es nicht lassen,
uns weiterhin zu verurteilen für unsere Vergangenheit.
Dann schämen wir uns. Dabei
bleiben wir in der Vergangenheit verhaftet
und blockieren die Veränderung.
Insofern sollten wir unsere alten Laster mit
Wohlwollen anschauen und annehmen
und gut zu uns sein. Erst dann schaffen
wir Raum für Neues. Sei dir also selbst ein
guter Freund und sei großzügig zu dir.
Auch Mutige brauchen Mutmacher
Altes und Vertrautes aufzugeben, um
an neue Ufer zu schwimmen, fordert
Mut. Zwischen dem bekannten Land
KEINE LUST
AUF WUNDER
ZU WARTEN?
... dann nimm dir Zeit, dein Leben
zu verändern!
Erlebnisabend Heilenergetik
Termine: 11.12.15 / 19.02.16
jeweils um 18:00 Uhr (kostenlos)
Aufstellungstag
Termine: 12.12.15 / 20.02.16
jeweils 10:00 - 17:00 Uhr
Einzelberatungen
Termine: 11.12.15 / 19.02.16
jeweils ab 10:00 Uhr
Mut zur Verwandlung - Jahresseminar
Beginn: 11./12./13.03.16
Ort: Praxis Meuter, Bahnhofstr.10, 94315 Straubing
Kontakt: 06233/5064410 oder kontakt@stefanie-menzel.com
www.stefanie-menzel.com