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12Gesellschaft & Recht
Einzelveranstaltung Kurs-Nr. 205
Julia Kuhnt
Donnerstag, 11.02.2016, 19-21 Uhr
VHS, Raum 302
€ 5,00 | 1 Termin | 2 ZStd.
(keine Ermäßigung)
»Anmeldung bis 08. Februar 2016«
VHS-Kino
Mittwoch ist Kinotag!
Wochenendseminar Kurs-Nr. 206
Jochen Meyer
Samstag, 13.02.2016, 9:15-16:45 Uhr
Sonntag, 14.02.2016, 9:15-12:30 Uhr
VHS, Raum 305
€ 60,00 | 2 Termine | 12 UStd.
(keine Ermäßigung)
maximal 14 Teilnehmer/innen
»Anmeldung bis 08. Februar 2016«
Schriftliche Anmeldung
möglichst frühzeitig
Anmeldekarten im Programmheft
(Umschlagseite)
Einzelveranstaltung Kurs-Nr. 207
Marlene Mauritz
Mittwoch, 02.03.2016, 19-20:30 Uhr
VHS, Raum 302
€ 5,00 | 1 Termin | 2 UStd.
(keine Ermäßigung)
»Anmeldung bis 25. Februar 2016«
mindestens 10 Teilnehmer/innen
Einzelveranstaltung Kurs-Nr. 208
Marcus Groß
Donnerstag, 14.04.2016, 18:30-20:45 Uhr
VHS, Raum 302
€ 5,00 | 1 Termin | 3 UStd.
(keine Ermäßigung)
»Anmeldung bis 11. April 2016«
Kurs-Nr. 209
Martin Rauh
Mittwoch, 11.05.2016, 18-21 Uhr
VHS, Raum 302
€ 26,00 | 2 Termine | 8 UStd.
(inkl. € 6,00 für Materialkosten)
(keine Ermäßigung)
maximal 15 Teilnehmer/innen
»Anmeldung bis 25. April 2016«
Am zweiten Abend erfolgt ein praktischer
Teil. Bitte Turnschuhe und bequeme
Bekleidung anziehen.
Depression – Psychogramm eines gemeinen Zustandes
Das Bundesministerium für Gesundheit schätzt, dass in Deutschland vier Millionen Menschen
von einer Depression betroffen sind und dass gut zehn Millionen Menschen bis zum
65. Lebensjahr eine Depression erlitten haben. Schon aufgrund dieser Zahlen werden die
Depressionen auch immer wieder als Volkskrankheit bezeichnet.
Zwischen einer niedergeschlagenen Stimmung und einer ernsthaften, behandlungsbedürftigen
Erkrankung, die im schlimmsten Fall zum Suizid führen kann, zu unterscheiden, fällt
Angehörigen, Kollegen und Betroffenen nicht immer leicht.
Der Vortrag gibt Interessierten einen Überblick über
▷ das Krankheitsbild der Depressionen
▷ Ursachen und Risikofaktoren
▷ die Auswirkungen der Erkrankung auf das Lebensumfeld
▷ die verschiedenen medikamentösen und therapeutischen Behandlungsmöglichkeiten
▷ Ansprechpartner in der Region sowie die Möglichkeiten der Vorsorge.
Grundlagen interkultureller Kompetenz
Kulturallgemeines Training
Durch Migration und Zuwanderung, Reisen und die Vernetzung der Welt treffen inzwischen
in allen möglichen Lebensbereichen Menschen mit den unterschiedlichsten kulturellen
Hintergründen aufeinander. Ob in der Schule, im Berufsleben oder im sonstigen
Alltag – direkt vor der eigenen Haustür stehen wir vor der Aufgabe, uns mit Menschen
verschiedenster Herkunft und unterschiedlichster kultureller Prägung auseinanderzusetzen.
Interkulturelle Kompetenz ist also gefragt. Interkulturelle Kompetenz meint die Fähigkeit,
zu wechselseitig zufriedenstellenden und angemessenem Umgang zwischen Menschen verschiedener
Kulturen. In diesem Sinne interkulturell kompetent ist jemand, der im Kontakt
mit Menschen aus ihm fremden Kulturen deren jeweils spezifische Konzepte der Wahrnehmung,
des Denkens, Fühlens und Handelns erfasst und begreift und einen angemessenen
Umgang damit findet.
Das Wochenendseminar vermittelt interkulturelle Kompetenz in ihrer grundlegenden
Form; es sensibilisiert die Teilnehmer/innen sowohl für ihre eigene als auch für fremde Kulturen
und macht interkulturelle Unterschiede auf vielfältige Weise konkret erfahrbar.
Das Seminar spricht damit alle Personen an, die im Beruf oder im Alltag mit fremden Kulturen
zu tun haben und ihre interkulturellen Kompetenzen aktivieren oder erweitern möchten.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Altersvorsorge – was habe ich schon, was brauche ich noch?
In Zusammenarbeit mit der Deutschen Rentenversicherung
Das gesamte Alterssicherungssystem in Deutschland befindet sich im Wandel. Während früher
– und heute in vielen Fällen – die gesetzliche Rente für die Sicherung des Lebensstandards
im Alter ausreichte, kann der Lebensstandard in Zukunft nur durch zusätzliche Einkünfte aufrecht
erhalten werden. Um diese zusätzlichen Einkünfte auch zu erzielen, wurden mittlerweile
mehrere Möglichkeiten geschaffen. Diese unterstützt der Staat in vielfältiger Weise.
Eine unabhängige Beraterin der Deutschen Rentenversicherung liefert Ihnen das notwendige
Grundwissen und einen schnellen Überblick zu den wichtigsten Fragen der Altersvorsorge:
▷ Was können Sie von der gesetzlichen Rente erwarten?
▷ Wie ermitteln Sie Ihren Vorsorgebedarf?
▷ Was müssen Sie bei Riester, Rürup & Co. beachten?
Auswirkung des elektrischen Stroms auf unser Immunsystem
Leiden Sie unter
▷ Schlafstörungen, Burnout, Herz-Kreislaufbeschwerden, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen,
Konzentrationsstörung, RLS?
Dann informieren Sie sich über einen unbelasteten Schlafplatz. Schon früher galt der Satz:
Schlaf Dich Gesund! Ohne dass wir uns dessen bewusst sind, gibt es viele Störfaktoren, die
uns am Tage belasten und unseren gesunden Schlaf verhindern. Dazu gehört die moderne
Technik genauso wie der ganz normale Haushaltsstrom. Diese Zusammenhänge, die Auswirkungen
auf unseren Körper und was für Möglichkeiten Sie haben, zu Ihrem gesunden
Bioschlaf zurück zu finden, wollen wir in diesem Vortag verdeutlichen.
Geschichte und Bewegungsform des Kendo – Weg des Schwerts
Die japanische Schwertkampfkunst
In diesem Seminar geht es um die Geschichte und die Bewegungsform der japanischen
Schwertkampfkunst (Kendo). Der erste Abend verfolgt die Geschichte des Kendo von den Samurai
im alten Japan bis hin zum heutigen Kendo mit seinen unterschiedlichen Stilrichtungen.
Die unterschiedlichsten Bewegungsformen des Kendo werden am zweiten Abend demonstriert.
Dazu gibt es die Möglichkeit, ein Katana (Samuraischwert), ein Bokken (Holzschwert) und ein
Shinai (Bambusschwert) sowie eine Kendo-Ausrüstung ‘eigenhändig’ kennenzulernen und bei
kurzen Trainingseinheiten mitzumachen. Zum Abschluss kann jeder Teilnehmer an Matten aus
Bambusfasern an einem Schnitttest (Tameshigiri) mit Schwert teilnehmen, um die Schnitttechniken
zu testen und auszuprobieren.
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