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VHS-Programmheft_2016-1

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Ihr Sprungbrett zurück in den Beruf II<br />

Kurs in Zusammenarbeit mit der Koordinierungsstelle ‘Frau und Wirtschaft’<br />

beim Landkreis Cuxhaven<br />

Dieser Workshop baut auf den <strong>Inhalt</strong>en von ‘Ihr Sprungbrett zurück in den Beruf I’ auf und<br />

spricht Frauen an, die beruflich wieder neu starten wollen. Die Teilnehmerinnen erarbeiten<br />

ihr persönliches Kompetenz- und Stärkenprofil und gleichen es mit den Anforderungen<br />

des Arbeitsmarktes ab. Daran schließt sich die individuelle Entscheidungsfindung in welche<br />

Richtung es beruflich gehen soll an. Auch die Rahmenbedingungen von Selbständigkeit und<br />

Angestelltenstatus werden angesprochen. Abschließend folgt die Vorbereitung auf den eigenen<br />

beruflichen Einstieg, Wiedereinstieg oder die berufliche Veränderung.<br />

Themenschwerpunkte mit dem Ziel der individuellen Vorbereitung auf den beruflichen<br />

Wiedereinstieg werden u.a. sein:<br />

▷ Rahmenbedingungen der Selbständigkeit<br />

▷ Visionen ermitteln u.<br />

kennenlernen<br />

Strategien entwickeln<br />

▷ Analyse der vorhandenen Fähigkeiten und Kompetenzen ▷ konkrete Planung<br />

▷ Erarbeiten eines persönlichen Profils vorhandener Stärken ▷ Gruppen- u. Einzelcoaching<br />

▷ Abgleich mit den Anforderungen des Berufes und des ▷ Netzwerke verknüpfen<br />

Arbeitsmarktes<br />

▷ Kommunikation und Präsentation<br />

Wie mache ich mich erfolgreich selbständig?<br />

Kurs in Zusammenarbeit mit der Koordinierungsstelle ‘Frau und Wirtschaft’<br />

beim Landkreis Cuxhaven<br />

Dieser Kurs wendet sich an Frauen, die ein eigenes Unternehmen gründen wollen.<br />

Ob Ihre Geschäftsidee grundsätzlich tragfähig ist und welche Voraussetzungen Sie für eine<br />

Unternehmensgründung erfüllen müssen, klärt dieser Kurs mit Ihnen.<br />

Themenschwerpunkte werden sein:<br />

Rahmenbedingung der Existenzgründung: Das Geschäftskonzept:<br />

▷ Voraussetzungen der Selbstständigkeit ▷ Businessplan (<strong>Inhalt</strong>, Umfang)<br />

▷ Finanzierung der Existenzgründung ▷ Welche Qualifikation muss vorhanden sein?<br />

▷ Gesellschaftsform (Haftung)<br />

▷ Wer sind die Kunden?<br />

▷ Wie hoch muss der Umsatz sein u. welche<br />

Präsentation der Geschäftsidee:<br />

Kosten fallen an?<br />

▷ Anforderungen der Banken u. der Kunden ▷ Wie werden die Preise kalkuliert u.v.m.<br />

Kurs-Nr. 304<br />

Christa Schöps<br />

Dienstag, 08.03.2016, 8:30-12 Uhr<br />

Mittwoch, 09.03.-Freitag, 11.03.2016,<br />

jeweils 8:30-12 Uhr<br />

VHS, Raum 305<br />

4 Termine | 16 UStd.<br />

maximal 8 Teilnehmer/innen<br />

Bitte direkt anmelden bei der:<br />

Koordinierungsstelle Frau und Wirtschaft<br />

Telefon (0 47 21) 599-619<br />

Kurs-Nr. 305<br />

Sibylle Denzinger<br />

Dienstag, 16.02.2016, 9-16 Uhr<br />

Mittwoch, 17.02.2016, 9-16 Uhr<br />

Dienstag, 01.03.2016, 9-16 Uhr<br />

VHS, Raum 305<br />

3 Termine | 24 UStd.<br />

maximal 8 Teilnehmer/innen<br />

Bitte direkt anmelden bei der:<br />

Koordinierungsstelle Frau und Wirtschaft<br />

Telefon (0 47 21) 599-619<br />

Frauenbildung & Kommunikation<br />

Das Unternehmen im Griff! – Sortieren, dokumentieren, analysieren<br />

Kurs in Zusammenarbeit mit der Koordinierungsstelle ‘Frau und Wirtschaft’<br />

beim Landkreis Cuxhaven<br />

Das Unternehmen ist angemeldet, die Steuernummer erteilt, die ersten Aufträge eingegangen.<br />

Und nun? In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie die Anforderungen des Finanzamtes<br />

erfüllen und Ihre kaufmännischen Pflichten in der Startphase sicher meistern.<br />

▷ Erstellung einer übersichtlichen<br />

Einnahmen-Überschuss-Rechnung<br />

▷ Einhaltung von Abgabefristen<br />

▷ Anforderungen des Finanzamts<br />

▷ Aufbau der Buchhaltung<br />

▷ Sicherung der Unternehmensliquidität<br />

Rhetorik, Kommunikation und Auftritt<br />

‘Wahrnehmen – mitteilen – verstehen’ – diese drei Begriffe sind für uns von Bedeutung,<br />

wenn wir eine Rede bzw. einen Vortrag halten. Wichtig ist es, wahrzunehmen und sich vor<br />

Augen zu führen, mit welchen Personen ich es zu tun habe, damit ich mich so ausdrücke,<br />

dass mich alle verstehen und ich mich so darstelle, dass mich die Zuhörer akzeptieren.<br />

<strong>Inhalt</strong>e dieses Seminars sind:<br />

▷ Was ist rhetorische Kommunikation<br />

▷ Selbst- und Fremdbild<br />

▷ verbale und nonverbale Kommunikation<br />

▷ Einfluss der Körperhaltung – Mimik,<br />

Gestik, Haltung und Körperpräsenz<br />

▷ Vorbereitung u. Gliederung einer Rede.<br />

Zeitmanagement<br />

Organisation von Aufgaben und Zeit<br />

Zeitmanagement beschäftigt sich mit Problemen, die eine hohe Dichte und Vielzahl von Aufgaben,<br />

Terminen usw. mit sich bringen, wenn die zur Verfügung stehende Zeit begrenzt ist.<br />

Dabei ist der Begriff Zeitmanagement eigentlich irreführend, denn das einzige, was zu managen<br />

möglich ist, ist man selbst! Aus diesem Grund geht es unter dem Stichwort Zeitmanagement<br />

vorrangig um Selbstmanagement.<br />

<strong>Inhalt</strong>e des Seminars sind:<br />

▷ Planung von Aufgaben, Aktivitäten, Terminen, Informationen<br />

▷ was ist Selbstmanagement?<br />

▷ Zeitmanagement und unterschiedliche Werkzeuge im Überblick<br />

▷ innere Denkmuster, die den ‘Zeitfressern Nahrung geben’<br />

▷ bewusster und achtsamer Umgang mit sich selbst<br />

▷ Achtsamkeit im Umgang mit gewonnener Zeit.<br />

Kurs-Nr. 306<br />

Axel Junker<br />

Dienstag, 05.04.2016, 9-16 Uhr<br />

Donnerstag, 07.04.2016, 9-16 Uhr<br />

VHS, Raum 305<br />

2 Termine | 16 UStd.<br />

maximal 8 Teilnehmer/innenBitte direkt<br />

anmelden bei der:<br />

Koordinierungsstelle Frau und Wirtschaft<br />

Telefon (0 47 21) 599-619<br />

Kurs-Nr. 307 ➢ Wochenendseminar<br />

Kirsten Dagmar Fischer<br />

Samstag, 30.01.2016, 9-15 Uhr<br />

Samstag, 06.02.2016, 9-15 Uhr<br />

VHS, Raum 305<br />

€ 42,00 | 2 Termine | 14 UStd.<br />

(keine Ermäßigung)<br />

»Anmeldung bis 25. Januar 2016«<br />

Kurs-Nr. 308 ➢ Wochenendseminar<br />

Kirsten Dagmar Fischer<br />

Samstag, 13.02.2016, 9-15 Uhr<br />

Samstag, 27.02.2016, 9-15 Uhr<br />

VHS, Raum 305<br />

€ 42,00 | 2 Termine | 14 UStd.<br />

(keine Ermäßigung)<br />

»Anmeldung bis 01. Februar 2016«<br />

Telefon: 0 47 21 - 73 52 0 | Fax: 0 47 21 - 73 52 30 | E-Mail: info@vhs-cuxhaven.de 15

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