Haut&Allergie

Nicht nur zur Erkältungszeit:
Schutz der
kindlichen
Atemwege
Eine ständig laufende Nase scheint bei
vielen Kleinkindern geradezu der Normalzustand
zu sein. Tatsächlich sind
Kinder in den ersten Lebensjahren besonders
anfällig für Infekte, da ihr Immunsystem
noch nicht vollständig
ausgebildet ist. Die Infekte tragen mit
dazu bei, ihr Abwehrsystem zu trainieren.
Wichtig ist jedoch, dass die Erkrankungen
gut auskuriert werden.
Leidet Ihr Kind besonders häufig an
Atemwegserkrankungen, sollten Sie
darauf achten, dass sich daraus keine
chronische Bronchitis entwickelt. Mit
schleimlösenden und hustenstillenden
Medikamenten, körperlicher Schonung
und viel warmem Tee klingt eine akute
Bronchitis meist innerhalb von ein bis
zwei Wochen vollständig ab. Zeigt sich
keine Linderung der Symp tome, sollten
Sie einen Arzt aufsuchen.
Die folgenden Hinweise helfen dabei, Atemwegserkrankungen vorzubeugen:
Vermeiden Sie eine zusätzliche Belastung durch Luftschadstoffe und sorgen Sie
dafür, dass Ihr Kind in einer rauchfreien Umgebung aufwachsen kann.
Pflegen Sie gerade jetzt in der Erkältungszeit die Schleimhäute und schützen Sie
sie vor dem Austrocknen. Denn die Schleimhäute sind gewissermaßen die Eintrittspforte
für Erkältungsviren.
Achten Sie auf das Raumklima. Heizungsluft trocknet die Schleimhäute aus. Lüften
Sie regelmäßig und gehen Sie auch bei trübem Wetter an die frische Luft.
Zusätzlich helfen Nasenspülungen mit physiologischer Kochsalzlösung und Kochsalzinhalationen.
Sie regen die natürliche Reinigungsfunktion an, beugen Schleimhautschwellungen,
übermäßiger Schleimbildung, Halsschmerzen und Husten vor.
In unserem Artikel „Fit durch den Winter“ finden Sie weitere Tipps, wie Sie die
Abwehrkräfte Ihrer Kinder und auch Ihr eigenes Immunsystem trainieren können.
Foto: Kzenon/Fotolia.com
8 haut & allergie Dezember 2016
Prävention