HuA_Elternmagazin_Juni_18

Das Magazin der Deutschen Haut- und Allergiehilfe e.V.
für junge Familien
Juni 2018
Kostenlos zum
Mitnehmen!
Allergien
Startklar für den
Urlaub. Die Allergie
reist mit!
Familie und
Gesundheit
Reisen mit Kindern
Neurodermitis
Behandlung
schwerer Formen
der Neurodermitis
Miträtseln
und gewinnen!
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Wichtiger Hinweis:
Stillen ist die beste Ernährung für dein Baby. Sprich mit deinem Kinderarzt oder deiner Hebamme,
wenn du eine Säuglingsnahrung verwenden willst. Nestlé BEBA HA Folgenahrung ist genau auf die besonderen
Ernährungsbedürfnisse von Säuglingen nach dem 6. Monat ab Einführung einer angemessenen Beikost abgestimmt.

Editorial
Erhard Hackler, Geschäftsführender Vorstand
der Deutschen Haut- und Allergiehilfe e.V.
Liebe Leserin, lieber Leser,
sind Sie schon startklar für den Urlaub? Wir möchten Sie mit ein paar Tipps
und Hinweisen bei den letzten Reisevorbereitungen unterstützen. In unserem
Beitrag „Die Allergie reist mit!“ finden Sie eine Checkliste für den Urlaub mit
Allergikern und wichtige Hinweise, was im Falle einer heftigen allergischen
Reaktion zu tun ist. Wenn Sie mit Kindern und Babys auf Reisen gehen, sollten
Sie ebenfalls gut planen und Vorbereitungen treffen, um mögliche gesundheitliche
Risiken und Belastungen für Ihre Kinder zu vermeiden. Achten
Sie darauf, dass Ihre Kinder rechtzeitig die für das Reiseland empfohlenen
Impfungen erhalten, und bestücken Sie sorgfältig die Reiseapotheke. Weitere
Tipps und Empfehlungen für einen gelungenen Familienurlaub lesen Sie im
Artikel „Reisen mit Kindern“.
Neben unserem Themenschwerpunkt „Reisen“ informieren wir über Kuhmilchallergie
bei Babys, häufige Hautveränderungen während der Schwangerschaft,
Behandlungsmöglichkeiten schwerer Formen der Neurodermitis,
die Bedeutung einer rauchfreien Umgebung für Schwangere und Kinder und
den Nutzen von digitalen Gesundheitshelfern.
Ich wünsche Ihnen und Ihrer Familie eine entspannte Ferienzeit und beste
Erholung.
Wir freuen uns, wenn Sie unsere Aufklärungsarbeit unterstützen. Geben Sie
unsere Informationen weiter, besuchen Sie uns im Internet und folgen Sie
uns auf Twitter!
www.dha-allergien.de
twitter.com/DHA_EV
Editorial
haut & allergie Juni 2018
3

Allergien
6 Startklar für den Urlaub. Die Allergie
reist mit!
Ganz gleich, wohin Sie reisen, als
Aller giker müssen Sie immer darauf
gefasst sein, mit den Auslösern
der Allergie in Kontakt zu kommen.
Damit Sie auch im Urlaub auf diese
Situation vorbereitet sind, vergessen
Sie nicht, Ihre Allergiemedikamente
einzupacken.
16 Kuhmilchallergie bei Babys
Der beste Schutz vor Allergien im Säuglingsalter ist Muttermilch. Kuhmilch
hingegen wird von vielen Babys nicht vertragen. Sie reagieren auf
das Fremdeiweiß in der Milch allergisch.
Haut
10 Hautveränderungen in der Schwangerschaft
Die große hormonelle Umstellung während der Schwangerschaft wirkt
sich auch auf die Haut aus. U. a. verändern sich Teint und Pigmen tierung.
Treten Hautprobleme auf, sollten Sie einen Hautarzt aufsuchen.
18 Behandlung schwerer Formen der Neurodermitis
Bei einer stark ausgeprägten Neurodermitis reicht mitunter eine äußerliche
Behandlung mit Cremes und Salben nicht aus. Dann kann Ihnen Ihr
Arzt Tabletten, Emulsionen oder Injektionen verordnen, die in das Entzündungsgeschehen
eingreifen.
Grafik: Katsiaryna/Fotolia.com; Foto: Elnur/Fotolia.com
Impressum
Herausgeber:
Deutsche Haut- und Allergiehilfe e.V., Heilsbachstraße 32, 53123 Bonn, www.allergie-elternmagazin.de
Geschäftsführender Vorstand: RA Erhard Hackler
Vorsitzender: Prof. Dr. med. Dr. h. c. Enno Christophers, emeritus
Verlag: MedCom international GmbH, medical & social communication,
René-Schickele-Straße 10, 53123 Bonn
Redaktion: Dorit Harms, Frank Leyhausen, Andrey Pauliny-Toth, Claudia Vonstein
Produktion: Angelika Fiedler
Anzeigenvertrieb: Markus Gruber, Telefon: 040/22738081, E-Mail: mg@hv-medien.de
Druck: Möller Druck und Verlag GmbH
© Copyright: 2018 durch MedCom international GmbH, medical & social communication. Nachdrucke
und Vervielfältigungen, gleich welcher Art, sind – auch auszugsweise – nur mit schriftlicher Genehmigung
des Verlags gestattet und honorarpflichtig. Für unverlangt eingesandte Manuskripte und Fotos
übernimmt der Verlag keine Haftung. Rücksendung oder Beantwortung von sons tigen Zuschriften
nur, wenn ausreichendes Porto beiliegt.
Bildnachweis: Titel: GTeam/stock.adobe.com

Grafik: Katsiaryna/Fotolia.com
Prävention
14 Ab sofort: rauchfrei!
Herzlichen Glückwunsch an alle
werdenden Eltern. Ein spannender
Lebensabschnitt beginnt. Sie
werden Verantwortung für ein
Kind haben. Sorgen Sie dafür,
dass Ihr Kind rauchfrei aufwachsen
kann.
Familie und Gesundheit
20 Digitale Gesundheitshelfer
Gesundheits-Apps liegen voll im
Trend. Doch verändern sie unser
Gesundheitsbewusstsein? Wie
nützlich sind diese Programme
für die Gesundheitsversorgung?
23 Frauengesundheit
Wir stellen Ihnen das Frauengesundheitsportal
der Bundeszentrale
für gesundheitliche Aufklärung
vor. Dort erhalten Sie
umfangreiche Informationen zu
frauenspezifischen Erkrankungen.
24 Reisen mit Kindern
Es spricht nichts
dagegen, auch mit
kleinen Kindern auf
Reisen zu gehen. Damit
es eine entspannte
Tour wird, sollten Sie
gut planen und sich vorbereiten.
Service
4 Impressum
13 Kurz & knapp
28 Gewinnspiel: Schöne Ferien!
Wir verlosen Hautpflegesets
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30 Vorschau
31 DHA-Serviceseite
Foto: being pregnant/imageshop
Heilung – morgen?
Hilfe – heute!
Die Deutsche Haut- und Allergiehilfe e.V. setzt sich
seit 1984 erfolgreich für die Belange von Menschen
mit chronischen Hauterkrankungen und Allergien
ein. Die gemeinnützige Initiative wurde von
betroffenen Patienten und behandelnden Ärzten
konzipiert und gemeinsam gegründet.
Eine wesentliche Zielsetzung ist die umfassende
Betreuung der Betroffenen. Wir vertreten die Interessen
der Patienten bei den wichtigen Institutionen
und betreiben Aufklärung und Information der
Öffentlichkeit, um ein besseres Verständnis für die
Erkrankun gen bzw. deren Akzeptanz zu erreichen.
Da wir uns ausschließlich aus Mitgliederbeiträgen,
Spenden und Zuwendungen finanzieren, sind wir
auf Ihre Mithilfe angewiesen. Bitte unterstützen Sie
unsere Arbeit. Bis 200 Euro gilt die abgestempelte
Quittung bzw. Kopie des Bankauszugs, auf dem die
Abbuchung der Zahlung enthalten ist, als Spendenbescheinigung.
Für Spenden über 200 Euro Spendenbescheinigung
bitte anfordern. Vielen Dank!
Beitrags- und Spendenkonto:
Bank für Sozialwirtschaft
IBAN DE98 3702 0500 0008 1065 01
BIC BFSWDE33XXX

Startklar für den Urlaub.
Die Allergie reist mit!
Allergien machen leider keinen
Urlaub. Wenn Allergiker auf
Reisen gehen, gehören daher
Allergiemedikamente und
Aller giepass mit ins Gepäck.
Das Urlaubsziel steht schon lange fest,
die Unterkünfte sind gebucht, die Anreise
ist bereits geplant. Jetzt geht es
ans Kofferpacken. Und das ist durchaus
nicht immer entspannt. Habe ich an
alles gedacht? Muss noch etwas erledigt
und besorgt werden? Was kommt
mit, was bleibt zu Hause? Wer mit Flugzeug
oder Bahn unterwegs sein wird,
muss sich von vornherein auf wenige
Gepäckstücke beschränken, aber auch
der Platz im Kofferraum ist begrenzt.
Kurzum: Die Packliste muss sorgsam
zusammengestrichen werden.
Unentbehrlich ist alles, was wir wirklich
brauchen, damit es uns im Urlaub
gutgeht, damit wir bestmöglich geschützt
und auch für Notfälle vorbereitet
sind. Ausreichend Sonnenschutz
und eine gut bestückte Reiseapotheke
haben also auf jeden Fall einen festen
Platz auf der Liste. Gehen Allergiker
auf Reisen, dann gehören die Allergiemedikamente
unbedingt dazu.
Foto: WavebreakMediaMicro/stock.adobe.com
6
haut & allergie Juni 2018
Allergien

Medikamente, Notfallset
und Allergiepass
Prüfen Sie rechtzeitig vor dem Urlaubsantritt,
ob alle Medikamente vorrätig
sind. Außerdem sollten Sie bei Ihrem
Arzt nachfragen, ob es ratsam ist, ein
Notfallset mitzunehmen. Wenn Sie
oder einer der Mitreisenden allergisch
auf Insektengift oder bestimmte Nahrungsmittel
wie z. B. Erdnüsse, Fisch
oder Schalentiere reagieren, wird dies
meistens empfohlen. Denn es ist bekannt,
dass Reaktionen auf diese Allergene
besonders heftig ausfallen
können und schlimmstenfalls ein lebensgefährlicher
anaphylaktischer
Schock droht.
Das Notfallset dient der Soforthilfe im
Falle einer solchen Schockreaktion,
um die Zeit bis zum Eintreffen eines
Arztes zu überbrücken. Das Notfallset
ist üblicherweise mit drei Medikamenten
bestückt: Antihistaminikum, Kortisonpräparat
und Adrenalin-Pen. Ihr
Arzt wird Ihnen die wichtigsten Verhaltensregeln
für den Notfall, den Einsatz
des Notfallsets und die Anwendung
der Medikamente genau erklären.
Was ist Anaphylaxie?
Anaphylaxie ist die schwerste Form einer allergischen Sofortreaktion, die innerhalb
kürzester Zeit nach dem Kontakt mit dem Allergen auftreten und einen Schockzustand
mit Kreislaufversagen und Atemstillstand auslösen kann. Häufige Auslöser
einer allergischen Schockreaktion bei Kindern und Jugendlichen sind Erdnüsse oder
Nüsse sowie allgemein Insektengift.
Tritt ein anaphylaktischer Schock ein, ist schnelle Hilfe gefragt.
Was ist im Falle eines allergischen Schocks zu tun?
• Rufen Sie bei auffälligen allergischen Reaktionen sofort einen Notarzt.
• Sorgen Sie dafür, dass der Betroffene bis zum Eintreffen des Arztes flach mit
leicht hochgelagerten Beinen liegt, und halten Sie ihn warm.
• Steht ein Notfallset zur Verfügung, dann verabreichen Sie
1. das Antihistaminikum gegen Schwellungen und Juckreiz,
2. das Kortisonpräparat, sobald Schwindel und Übelkeit auftreten, um dem
drohenden Blutdruckabfall vorzubeugen,
3. das Adrenalin bei fortschreitender Schockreaktion (asthmaartige Anfälle,
starke Kreislaufprobleme und Luftnot).
Allergien
haut & allergie Juni 2018 7

Da eine allergische Reaktion jederzeit
ganz unerwartet auftreten kann, verstauen
Sie die Allergiemedikamente
und das Notfallset am besten gut erreichbar
im Handgepäck. Dort sollten
Sie auch den Allergiepass des Patienten
aufbewahren. Der Allergiepass ist
ein wichtiges medizinisches Dokument,
das Ihnen der Allergologe ausstellt.
Er vermerkt darin alle diagnostizierten
Aller gien sowie Unverträglichkeiten
und führt die Ergebnisse der Allergietests
mit jeweiligem Schweregrad
der Reaktionen auf. Außerdem sind die
verordneten Medikamente aufgelistet.
Diese Informationen sind für alle behandelnden
Ärzte und Rettungskräfte
wichtig. Denn sie erleichtern nicht nur
im Fall einer allergischen Reaktion das
schnelle und zielsichere Handeln, sondern
können auch bei anderen medizinischen
Behandlungen Komplikationen
vermeiden helfen.
Gut vorbereitet mit Medikamenten,
Allergiepass und ggf. Notfallset
im Gepäck, sind Sie
auch im Urlaub gegen
aller gische
Reaktionen gewappnet.
In
diesem Sinne:
Koffer
zu und eine
entspannte
Reise!
CHECKLISTE für den Urlaub mit Allergikern
• Prüfen Sie rechtzeitig, ob alle Allergiemedikamente vorrätig sind.
• Erkundigen Sie sich beim Allergologen nach der Notwendigkeit eines Notfallsets
und lassen Sie sich ggf. die Anwendung der Medikamente erklären.
• Bitten Sie den Allergologen, einen Allergiepass auszustellen.
• Sollten Sie im nicht deutschsprachigen Ausland unterwegs sein, ist es sinnvoll,
den Allergiepass in die Landessprache des Reiselandes zu übersetzen. Dazu
können Sie sich auf www.allergieausweis.de einen internationalen Allergiepass
in Dänisch, Englisch, Fnnisch, Französisch, Griechisch, Italienisch,
Kroatisch, Portugiesisch, Spanisch und Türkisch ausstellen
lassen. Die einsprachigen Variante kostet 4,95 Euro, ein
mehrsprachiges Exemplar 9,95 Euro. Zusätzlich erhalten Sie
einen Servicebogen mit Übersetzungshilfen für die Beschreibung
von Symptomen, der die Kommunikation mit Ärzten und
Apothekern vor Ort erleichtert.
Foto: Patryk Kosmider/stock.adobe.com
8 haut & allergie Juni 2018
Allergien

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Wichtiger Hinweis: Stillen ist die beste Ernährung für Ihr Baby. Sprechen Sie bitte mit
Ihrem Kinderarzt oder Ihrer Hebamme, wenn Sie eine Säuglingsnahrung verwenden
möchten. *IRI Handelspanel; Baby-Milchnahrung, HA-Folgenahrung; rollierendes Jahr,
Oktober 2017; LEH total + Drogeriemarkt + Apotheke; verkaufte Menge.

Schwanger – mit jeder Woche sind die Veränderungen deutlicher zu spüren
und zu erkennen. Doch nicht nur der Bauch wächst und die Körperformen
verändern sich sichtbar. Der Blick in den Spiegel zeigt: Auch die Haut reagiert
auf die große hormonelle Umstellung.
Hautveränderungen in der
Schwangerschaft
Viele schwangere Frauen erleben,
dass ihre Haut geradezu erstrahlt. Nie
zeigte sie sich frischer und rosiger als
jetzt. „Schuld“ daran sind die Hormone.
Die vermehrte Ausschüttung von
Östrogenen sorgt u. a. für ein glattes,
gut durchblutetes Hautbild.
Frischer, dunkler Teint
Außerdem bildet der Körper mehr
Melanozyten-stimulierende Hormone.
Dadurch wird die Produktion und
Einlagerung von Melanin in der Haut
verstärkt, so dass die Haut eine leicht
dunklere Färbung bekommt. Insbesondere
Brustwarzen und Warzenhof
sowie Pigmentflecke werden dunkler.
Die Pigmentveränderungen können
sich auch in Form von unregelmäßigen,
gelblich braunen Flecken auf der
Haut zeigen, die häufig im Gesicht,
an Hals oder Armen auftreten. Dieses
Phänomen ist auch unter den Namen
Foto: and.one/stock.adobe.com
10 haut & allergie Juni 2018
Haut

Schwangerschaftsmaske,
Mutterflecken,
Melasma oder Chloasma bekannt.
Als Linea nigra wird eine dunkle
Linie bezeichnet, die sich vom Bauchnabel
bis zum Schambein zieht. Sie
entsteht durch die Färbung der Linea
alba, einer Bindegewebsnaht in der
Bauchmitte, die durch die Schwangerschaft
gedehnt wird. Nach der Entbindung
verblassen sowohl Schwangerschaftsmaske
als auch die dunkle
Bauchlinie wieder.
Übrigens: Nicht nur eine Schwangerschaft,
sondern auch die Antibabypille
kann eine hormonell bedingte
verstärkte Melanineinlagerung in der
Haut mit dunklen Flecken auslösen.
Hautprobleme
Über rosig glatte Haut und einen gesunden
Teint kann sich jedoch nicht
jede schwangere Frau freuen. Die
Hormonumstellung verstärkt mitunter
auch die Neigung zu unreiner Haut
Verschiedene Studien weisen darauf
hin, dass die Symptome der
atopischen Dermatitis hormonell beeinflusst
werden können. So kam es
bei einigen Patientinnen während
der Schwangerschaft zu einer deutlichen
Verschlimmerung der Ekzeme.
und trägt dazu bei, dass unterschwellige
Hautprobleme zum Ausbruch kommen.
Hierbei spielen vor allem Androgene
eine Rolle. Sie regen die Aktivität
der Talgdrüsen an und können dadurch
das Entstehen von Mitessern und Pickeln
sowie das Auftreten von Akne
begünstigen.
Zum Ende der Schwangerschaft treten
bei manchen Frauen stark juckende
Hauterkrankungen auf. So z. B. das
polymorphe Exanthem, kurz PEP oder
PUPP genannt. Betroffen sind zumeist
Erstgebärende im letzten Schwangerschaftsdrittel.
Bei ihnen zeigen sich zunächst
im Bereich des Bauchnabels juckende
Quaddeln, die nach und nach in
Form größerer Flecken auch auf Gesäß
und Oberschenkel übergehen. Die Ursache
für diese Erkrankung ist bislang
unbekannt. Als Therapie wird der Hautarzt
gegebenenfalls eine Salbe gegen
den starken Juckreiz verordnen. Ansonsten
heißt es abwarten – denn die
Frauen können darauf vertrauen, dass
die Erkrankung nach der Entbindung
wieder abklingt und das Neugeborene
dadurch nicht beeinträchtigt ist.
Sehr selten ist eine Hauterkrankung mit
Namen Pemphigoid gestationis, die
meist im letzten Schwangerschaftsdrittel
oder aber auch erst im Wochenbett
auftritt. Nur eine von 50000 Schwange-
Haut haut & allergie Juni 2018
11

Die Linea nigra ist eine Pigmentstörung
an der Bindegewebsnaht in der
Mitte des Bauches. Die Dunkelfärbung
bildet sich nach der Entbindung innerhalb
weniger Wochen zurück.
ren leidet an dieser Autoimmunerkrankung,
die wahrscheinlich durch die Hormonumstellung
ausgelöst wird. Aus
bislang unbekannten Gründen reagiert
das Immunsystem gegen körpereigene
Eiweiße, so dass es zu einer Entzündungsreaktion
auf der Haut kommt. Die
Haut beginnt zu jucken, es bilden sich
rote Flecken und prall gefüllte Blasen.
Typischerweise sind die Region rund
um den Nabel sowie Arme und Beine
betroffen. Je nach Ausprägung und
Schweregrad wird der Arzt auch hier
vor allem den heftigen Juckreiz mit einer
Salbe behandeln.
Heftiges Hautjucken
Tritt während der Schwangerschaft
quälender Juckreiz auf, der sich über
den ganzen Körper ausbreiten kann,
wobei keinerlei Hautrötungen, Pusteln
oder Bläschen sichtbar werden, könnte
die Diagnose intrahepatische Schwangerschaftscholestase
lauten. In diesem
Fall ist der Abfluss von Gallensäure aus
der Leber gestört. Die Gallensäure, die
über das Blut ins Hautgewebe gelangt,
verursacht das starke Hautjucken. Zudem
nehmen die Haut sowie die Bindehaut
des Auges oft eine gelbliche Färbung
an. Nach der Geburt bilden sich
alle Symptome wieder vollständig zurück.
Allerdings steigt bei Frauen mit
Cholestase das Risiko einer Frühgeburt.
Zudem besteht die Gefahr, dass Gallensäure
in den kindlichen Blutkreislauf
gelangt und zu Vergiftungen führt. Deshalb
muss die Erkrankung behandelt
werden.
Sollten Sie an Hautproblemen und starkem
Juckreiz während Ihrer Schwangerschaft
leiden, sprechen Sie den
Frauenarzt oder Hautarzt unbedingt darauf
an. Er kann eine für Sie passende
Behandlung finden, mit der die Symptome
gelindert werden, ohne der Entwicklung
Ihres Kindes zu schaden.
Nach der Geburt kommt auch die
Haut wieder ins Gleichgewicht.
Schwangerschaftsbedingte Pigmentveränderungen,
juckende
Quaddeln und Blasen verschwinden
mit der Geburt und der dann
folgenden Hormon umstellung von
selbst wieder.
Foto: napatcha/stock.adobe.com
12 haut & allergie Juni 2018
Haut

kurz&knapp
Masern: Impfung schützt auch vor
schweren Folgeerkrankungen
Das Masernvirus ist einer der ansteckendsten Krankheitserreger.
Das Virus kann bis zu zwei Stunden auf
Oberflächen oder in der Luft infektiös bleiben. Wer
sich infiziert hat, ist bereits fünf Tage, bevor der Hautausschlag
auftritt, und bis etwa vier Tage nach dessen Auftreten ansteckend.
Viele Kinder überstehen die Masernerkrankung zwar selbst ohne größere Probleme.
Doch, so warnen Kinderärzte, es besteht das Risiko lebensgefährlicher
Folgeerkrankungen. So entwickelt eines von 1.000 Kindern etwa einen Monat
nach der Masernerkrankung eine sogenannte akute disseminierte Enzephalitis
(ADEM), die zu bleibenden Schäden des zentralen Nervensystems führen kann.
Die schrecklichste Folge einer Masernerkrankung ist die immer tödlich endende
subakute sklerosierende Panenzephalitis (SSPE). „Zunächst fallen nur Verhaltensänderungen
auf, später zeigen sich neurologische Störungen – Muskelzuckungen,
Krampfanfälle – und Ausfälle. Das Gehirn wird im Verlauf immer
mehr zerstört“, so Kinder- und Jugendarzt Prof. Dr. Hans-Jürgen Nentwich.
Kinder sollten daher gegen Masern geimpft werden. Die erste Impfung erhalten
sie üblicherweise im Alter von 11 bis 14 Monaten und die zweite im Alter
von 15 bis 23 Monaten. (Quelle: www.kinderaerzte-im-netz.de)
Fotos: New Africa/Fotolia.com; Marin Conic/Fotolia.com
Fast Food macht Immunsystem aggressiver
Auf eine fett- und kalorienreiche Kost reagiert das Immunsystem
ähnlich wie auf eine bakterielle Infektion.
Das zeigt eine aktuelle Studie unter Federführung der
Universität Bonn. Besonders beunruhigend: Ungesundes
Essen scheint die Körperabwehr langfristig aggressiver
zu machen. Auch lange nach Umstellung auf
gesunde Kost kommt es daher schneller zu Entzündungen.
Fehlernährung kann also dramatische Konsequenzen
haben. In den letzten Jahrhunderten ist die durchschnittliche
Lebenserwartung in den westlichen Ländern stetig gestiegen.
Dieser Trend wird gerade erstmalig durchbrochen: Wer heute geboren wird,
wird im Schnitt vermutlich kürzer leben als seine Eltern. Falsches Essen
und zu wenig Bewegung dürften da ran einen entscheidenden Anteil haben.
(Quelle: Rheinische Friedrich-Wilhelms-Universität Bonn)
Kurz und knapp haut & allergie Juni 2018 13

Sie sind schwanger! Eine aufregende Zeit
beginnt. In Ihrem Leben wird sich einiges
verändern. Sie werden bald Verantwortung
für ein Kind haben und müssen im Sinne
des Kindes Entscheidungen treffen. Eine
der ersten Entscheidungen sollte lauten:
Weg mit der Zigarette!
Ab sofort:
rauchfrei!
Junge oder Mädchen? „Ganz egal.
Hauptsache gesund!“ So lautet die Antwort
vieler werdender Eltern. Sorgen
wir also dafür, dass die Voraussetzungen
für eine gesunde Entwicklung des
Kindes optimal sind. Das bedeutet u. a.:
Rauchen und eine verqualmte Umgebung
während der Schwangerschaft
sind tabu.
Jeder, der es schon einmal versucht
hat, weiß, wie schwer das Aufhören
fällt. Der Gedanke an die Zukunft des
Kindes ist wohl die beste Motivation.
Führen Sie sich immer wieder Folgendes
vor Augen: Wenn Sie es schaffen,
in den ersten drei Monaten der
Schwangerschaft – oder besser noch
vor der Schwangerschaft – aufzuhören,
so verbessern Sie ganz entscheidend
die Startbedingungen Ihres Kindes. Da
auch Passivrauchen die Gesundheit
ganz erheblich schädigt, sollten Sie außerdem
darauf bestehen, dass Ihr Umfeld
rauchfrei bleibt. Bitten Sie Ihren
Partner, Ihre Familie, Freunde, Bekannten
und Kollegen, Rücksicht auf Sie und
Ihr Kind zu nehmen. Das gilt während
der Schwangerschaft, aber auch nach
der Geburt. Denn nicht nur das Ungeborene
im Mutterleib, auch Säuglinge
und Kinder reagieren auf Tabakrauch
und Nikotin sehr empfindlich. Frauen,
die ihr Kind stillen, sollten auf keinen
Fall zur Zigarette greifen, denn das Nikotin
geht in hoher Dosis auch in die
Muttermilch über und gefährdet die gesunde
Entwicklung.
Foto: familytv/stock.adobe.com
14 haut & allergie Juni 2018
Prävention

Aber nicht nur die Mutter sollte standhaft
bleiben. Prinzipiell sollte in der
Nähe von Kindern nicht geraucht werden.
Wie gefährlich das Passivrauchen
für Kinder ist, belegen unzählige Studien:
Kinder aus Raucherhaushalten
haben ein geschwächtes Abwehrsystem,
sind häufiger krank und anfälliger
für Infektionen der Atemwege und der
Lunge.
Kinder, die Tabakrauch ausgesetzt
sind, haben ein erhöhtes Risiko für:
Beschwerden und Erkrankungen der
Atemwege,
eine beeinträchtigte Lungenfunktion,
Mittelohrentzündungen.
Bei Säuglingen erhöht Passivrauchen
die Gefahr des plötzlichen Kindstods.
Kleine Hilfen, um mit dem Rauchen aufzuhören
Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) unterstützt
ausstiegswillige Raucherinnen und Raucher mit umfangreichen
qualitätsgesicherten Angeboten.
• Telefonberatung zur Rauchentwöhnung unter der kostenfreien Rufnummer
0800 8 31 31 31. Geschulte Beraterinnen und Berater nehmen sich Zeit für Gespräche,
motivieren und unterstützen Aufhörwillige ganz individuell beim Rauchstopp. Sie
erläutern außerdem individuelle Etappen auf dem Weg in ein rauchfreies Leben sowie
persönliche Belohnungsstrategien für rauchfreie Tage. Darüber hinaus geben sie Tipps,
wie sich Rückfällen vorbeugen lässt und wie Aufhörwillige damit umgehen können,
falls es doch dazu kommt. Außerdem beantworten sie allgemeine Fragen rund um die
Risiken des Tabakkonsums und die Vorteile des Nichtrauchens. Bei Bedarf werden
Aufhörwillige auch auf weiterführende Unterstützungsangebote vor Ort hingewiesen.
• Online-Ausstiegsprogramm mit bewährten Informationen, Tipps und täglicher
E-Mail unter: www.rauchfrei-info.de
• Gruppenkurs „Rauchfrei Programm“: Informationen zum Kursangebot, zu
Anbietern vor Ort und den Möglichkeiten der Kostenerstattung gibt es unter:
www.rauchfrei-programm.de
• Informationsbroschüren „Ja, ich werde rauchfrei“ oder „Rauchfrei in der
Schwangerschaft“: Die Broschüren können bei der BZgA kostenfrei bestellt oder
direkt heruntergeladen werden unter: www.bzga.de/infomaterialien/
Informationen zur Aktion der Bundesdrogenbeauftragten „Rauchfrei
unterwegs – Du und Dein Kind“ zum Risiko von Passivrauchen im Auto
finden Sie unter: www.rauchfrei-unterwegs.de
Prävention haut & allergie Juni 2018
15

Kuhmilchallergie
bei Babys
Etwa drei bis fünf Prozent der Säuglinge in
Deutschland sind allergisch gegen Kuhmilch.
Babys, die ausschließlich Muttermilch erhalten,
haben damit meist kein Problem. Doch was tun,
wenn es mit dem Stillen nicht klappt? Welche Säuglingsnahrung
ist für kleine Allergiepatienten die richtige?
Eine Allergie gegen Kuhmilch ist die
häufigste Allergie im Säuglingsalter.
Anzeichen sind unter anderem häufige
Durchfälle, Bauchweh, Hautausschläge
und eine zu geringe Gewichtszunahme.
Schon aus diesem Grund empfehlen
Kinderärzte, möglichst vier bis
sechs Monate ausschließlich zu stillen.
Denn Muttermilch enthält neben dem
arteigenen Milcheiweiß nur Spuren an
artfremdem Eiweiß aus der Nahrung
und weist dadurch ein deutlich reduziertes
allergenes Potenzial auf. Und
nicht nur das: Stillen hat sogar einen
allergievorbeugenden Effekt, da das
kindliche Immunsystem auf natürliche
Weise langsam lernt, mit Fremdeiweiß
umzugehen.
„Wenn beim Kind der Verdacht auf
eine Kuhmilchallergie besteht, sollten
Eltern unbedingt den Kinderarzt
Foto: pololia/stock.adobe.com; Grafik: Christine Wulf/Fotolia.com
16 haut & allergie Juni 2018
Allergien

Grafik: Katsiaryna/Fotolia.com
aufsuchen“, rät Professor Dr. med.
Berthold Koletzko, Kinderklinik der
Ludwig-Maximilians-Universität München.
„Eine frühzeitige Diagnose ist
wichtig, damit in der wichtigen Entwicklungsphase
der ersten Lebensmonate
eine wirksame Behandlung mit
geeigneter Ernährung erfolgt.“
HA-Nahrung für Kinder
mit Allergierisiko
Wird das betroffene Kind noch gestillt,
sollte die Mutter selbst auf Kuhmilch
verzichten, weil kleine Mengen
an Milchprotein aus der mütterlichen
Nahrung in die Muttermilch übergehen
und allergische Symptome auslösen
können. Nicht voll gestillte Kinder
mit einer diagnostizierten Kuhmilchallergie
benötigen eine spezielle Nahrung.
Meistens reicht eine allergenarme
Spezialnahrung aus, bei der das
Eiweiß stark aufgespalten (extensiv
hydrolysiert) ist.
Nur bei besonders schweren Allergien
ist eine Nahrung auf Basis von Aminosäuren
erforderlich.
Therapienahrung auf Rezept
Therapeutische Spezialnahrung verschreibt
der Kinderarzt. Sie ist nur
in Apotheken erhältlich. „Therapienahrung
ist nicht zu verwechseln mit
hypoallergener (HA) Nahrung“, erklärt
Koletzko. „HA-Nahrung ist zur
Aller gievorbeugung bei Kindern gedacht,
die erblich bedingt ein erhöhtes
Allergierisiko aufweisen und nicht
gestillt werden.“ Bei HA-Nahrung wird
das Eiweiß ebenfalls aufgespalten, jedoch
nicht so stark wie bei Nahrungen,
die zur Therapie verwendet werden
können.
Von alternativen Nahrungen,
zum Beispiel auf Basis von anderen
Tiermilchen oder Soja,
rät der Experte ab. Sie haben
in der Regel selbst allergenes
Potenzial und sind weder zur
Vorbeugung noch zur Therapie
einer Kuhmilchallergie
eine sichere Option.
Weitere Informationen zur Allergievorbeugung
und zur Ernährung
von Säuglingen, Kleinkindern und
Schwangeren bietet die Broschüre
„Allergien vorbeugen – gesunde
Entwicklung fördern“. Die Broschüre
kann kosten frei per Post oder im
Internet angefordert werden: Deutsche
Haut- und Allergiehilfe e.V.,
Heilsbachstraße 32, 53123 Bonn,
www.dha-allergien-vorbeugen.de
Allergien
haut & allergie Juni 2018 17

Neue DHA-Broschüre und -Internetseite:
Behandlung
schwerer Formen
der Neurodermitis
Neurodermitis ist eine chronisch-entzündliche, in
Schüben verlaufende Hauterkrankung. Die Ausprägung
kann von Patient zu Patient und in den verschiedenen
Krankheitsphasen stark variieren. Mal treten
nur leichte, schuppende Hautrötungen auf, dann
wieder können schwere, stark entzündliche Ekzeme
den Schlaf rauben und den gesamten Alltag belasten.
Etwa die Hälfte aller Neurodermitispatienten
leidet zumindest zeitweise an mittelschweren bis
schweren Ekzemen. Die betroffenen Hautareale zeigen
nässende und schmerzende Wunden, die häufig
so unerträglich jucken, dass die Patienten an nichts
anderes mehr denken können. Das wirkt sich auf
die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit im Beruf
und in der Schule aus und beeinträchtigt auch
die Freizeitaktivitäten und das Sozialleben. Mit viel
Selbstdisziplin und immer besserer medizinischer
Unterstützung gelingt es inzwischen vielen Patienten,
ihre Neurodermitis in den Griff zu bekommen.
Symptome effektiv behandeln
Neurodermitis ist eine sehr komplexe Erkrankung,
deren Ursachen bislang nicht vollständig entschlüsselt
werden konnten. Daher gibt es nach wie vor
keine hundertprozentige Heilung und die Therapie
muss sich auf eine Linderung der Symptome
Fotos: 5second/stock.adobe.com; makuba/Fotolia.com; photo4passion.at/Fotolia.com; Swapan/stock.adobe.com
18 haut & allergie Juni 2018
Haut

www.dha-schwere-neurodermitis.de
beschränken. Als Basistherapie spielt
die regelmäßige intensive Hautpflege
dabei eine ganz entscheidende Rolle.
Bei schwerer Neurodermitis reichen
Basistherapie und äußerliche Behandlungen
mit wirkstoffhaltigen Cremes
oftmals jedoch nicht aus. Dann ist eine
Therapie erforderlich, die von innen
wirkt. Die Wirkstoffe werden als Tabletten
oder Emulsionen eingenommen
oder unter die Haut gespritzt. Sie gelangen
ins Blut und zirkulieren im gesamten
Körper. Dadurch ist ihre Wirksamkeit
stärker, doch es steigt auch das
Risiko für Nebenwirkungen. Um dieses
Risiko zu reduzieren, sind Wirkstoffe
gefragt, die möglichst gezielt in den
Krankheitsmechanismus bei Neurodermitis
eingreifen.
Detaillierteren Kenntnissen über die
entzündlichen Abläufe im Immunsystem
und Erfolgen in der pharmakologischen
Forschung ist es zu verdanken,
dass es mittlerweile Therapiemöglichkeiten
gibt, die Hoffnung machen. Eine
neue Klasse medizinischer Wirkstoffe,
die als Biologika bezeichnet wird, kann
recht gezielt die Aktivität entzündungsfördernder
Botenstoffe hemmen und
dadurch spezifisch in den Ablauf der
Entzündungsreaktion eingreifen. Ein
erstes Biologikum – ein sogenannter
monoklonaler Antikörper – ist seit Ende
2017 zur Behandlung schwerer Neurodermitis
auf dem Markt verfügbar. Andere
sind in der Entwicklung.
Weitere Informationen zum Wirk mechanismus
des monoklonalen Antikörpers
finden Sie in der neuen DHA-
Broschüre „Behandlung schwerer
Formen der Neurodermitis“ sowie unter
www.dha-schwere-neurordermitis.de.
Dort erfahren Sie auch, wie die 4-stufige
Therapie der Neurodermitis genau
aussieht und wie Sie typische Auslöser
von Ekzemschüben vermeiden können.
Patienteninformation
Behandlung
schwerer Formen
der Neurodermitis
Die Broschüre „Behandlung schwerer Formen der Neurodermitis“
stellt den Wirkansatz der neuen Medikamentenklasse vor. Für ein
besseres Verständnis werden die Abläufe in der neurodermitiskranken
Haut erklärt. Darüber hinaus widmet sich der Ratgeber auch anderen
Therapieformen: von der täglichen Basispflege über wirkstoffhaltige
Salben bis hin zu weiteren Möglichkeiten der inneren Behandlung.
Die Broschüre kann kostenfrei postalisch oder im Internet angefordert
werden: Deutsche Haut- und Allergiehilfe e.V., Heilsbachstraße 32,
53123 Bonn, www.dha-schwere-neurodermitis.de
Haut haut & allergie Juni 2018 19

Gesundheits-
Check
per App
Digitale
Gesundheitshelfer
Sie messen Puls und Herzschlag, zählen
Schritte, werten Aufzeichnungen
zu Ernährungsge wohnheiten und
sportlicher Akti vität aus und liefern
eine Einschätzung der gesundheitlichen
Risiken. Am Körper getragene
Kleincomputer, sogenannte Wearables,
Fitness- oder Gesundheits-Tracker und
auf Smartphone oder Tablet installierte
Gesundheits-Apps helfen uns dabei,
unsere Gesundheitsdaten stets im
Großes Angebot an APPs
Blick zu haben. Für viele mag das ein
Ansporn sein, gesundheitsbewusster
zu leben und bei ungüns tigen Prognosen
einen Arzt aufzusuchen. Das könnte
durchaus einen Zugewinn an Lebensqualität
bedeuten. Allerdings gibt
es auch eine Kehrseite. Zum einen tummeln
sich einige fragwürdige, wenig
sinnvolle Programme auf dem Markt,
zum anderen sind die sensiblen Daten
häufig nicht ausreichend geschützt.
Sport, Lifestyle, Ernährung, Medizin, Gesundheit und Fitness – weltweit gibt
es mindestens 380.000 Apps mit Gesundheitsbezug. Allein bei den großen
App-Stores finden Sie in den Kategorien „Gesundheit und Fitness“ und
„Medizin“ mehr als 100.000 Apps.
Foto: Andrey Popov/Fotolia.com; Grafiken: LynxVector/Fotolia.com
20 haut & allergie Juni 2018
Familie und Gesundheit

Hohe Nutzerzahlen
• 45 Prozent der Smartphone-Nutzer
verwenden Gesundheits-Apps.
• 74 Prozent nutzen diese Apps, um
ihre Gesundheit zu verbessern.
• 51 Prozent macht es einfach Spaß,
ihre Körper- und Fitnessdaten regelmäßig
zu überprüfen.
• 17 Prozent möchten die Genesung
einer Krankheit fördern.
(Quelle: Bitkom Research)
Lücken im Datenschutz
Die Datenschutzbeauftragten des
Bun des und der Länder warnen davor,
dass zahlreiche Wearables und
Gesundheits-Apps die aufgezeichneten
Daten an andere weitergeben,
ohne dass die betroffenen Personen
davon wissen oder dies bewusst
entschieden haben. Zudem könnten
Bedienungsfehler oder unzureichende
technische Funktionalitäten dazu führen,
dass Gesundheitsinformationen
ungewollt preisgegeben werden. Die
Datenschutzbehörden fordern daher
die Hersteller von Fitness- und
Gesundheits-Trackern und Anbieter
der Gesundheits-Apps dazu auf,
datenschutzfreundliche Technik und
Voreinstellungen einzusetzen. Dazu
gehört, dass Daten möglichst anonym
verarbeitet und lediglich lokal gespeichert
werden und Nutzer eine Weitergabe
unterbinden können.
Medizinische Bewertung
Doch abgesehen von diesen aus
Sicht des Datenschutzes bestehenden
Bedenken – wie denken Mediziner
über die elektronischen Helfer? Erleichtern
sie wirklich die Versorgung
der Patienten? Genau das wollte der
Ärztenachrichtendienst in Hamburg
(änd) wissen. Über 300 niedergelassene
Ärzte beteiligten sich an der Umfrage.
Die Hälfte von ihnen gab an, sich
mit dem Thema bereits auseinandergesetzt
und sich die ein oder andere App
angeschaut zu haben. Viele sind bereits
auch schon von Patienten darauf angesprochen
und mit Gesundheitsdaten
konfrontiert worden, die diese auf ihrem
Smartphone gespeichert hatten.
Über den Sinn und Nutzen der
Gesundheits-Apps gehen die Meinungen
auseinander. 18 Prozent der Ärzte
beantworte ten die Frage, ob Apps den
Patienten auch sinnvolle Informationen
über medizinische Sachverhalte oder
eine gesundheitsfördernde Lebensweise
bieten können, mit einem eindeutigen
„Nein“. 62 Prozent sind der Meinung,
dass immerhin „einige wenige“
gute Programme dies leis ten können,
auch wenn viel Unsinn auf dem Markt
ist. Von „sehr vielen“ hilfreichen Apps
sprechen nur 20 Prozent der Ärzte.
Familie und Gesundheit haut & allergie Juni 2018 21

Darauf sollten Sie bei Anwendung
von Apps achten:
• Bevor Sie eine App installieren,
hinterfragen Sie immer, ob Sie
die Funktionen, die die App bietet,
auch wirklich brauchen.
• Erkundigen Sie sich, ob die App
von vertrauenswürdigen Institutionen,
Selbsthilfegruppen, Ärzteverbänden
etc. empfohlen wird.
• Lesen Sie in den allgemeinen Angaben
und Nutzungsbedingungen
nach, welcher Anbieter hinter
der App steckt, wie sich die App
finanziert und ob Ihre Daten zu
Werbezwecken an Dritte weitergegeben
werden.
• Informieren Sie sich, ob Ihre Daten
verschlüsselt gespeichert und
ggf. auch verschlüsselt versendet
werden und ob es z. B. einen
Passwortschutz gibt.
Fast jeder dritte Arzt hält bestimmte
Funktionen wie z. B. die Erhebung und
Auswertung von Daten zu Kreislauf,
Gewicht oder Blutzucker eher für Spielereien
ohne großen Nutzen, aber auch
ohne große Gefahren. 24 Prozent warnen
jedoch davor, dass ohne ärztliche
Interpretation diese Daten den Nutzer
eher verwirren würden, als ihm zu helfen.
So fällt denn auch das Urteil der
Mediziner aus: Lediglich 30 Prozent
sind der Meinung, dass sich hilfreiche
Erkenntnisse aus den gesammelten
Daten ziehen lassen. 25 Prozent halten
die Daten für unbedeutend und keine
echte Hilfe. 45 Prozent sehen eher
eine Gefahr und Mehrarbeit darin, da
Patienten die Daten nicht richtig einordnen
können. Nicht selten
kommen die Patienten
verunsichert in die Praxis,
müssen beruhigt und aufgeklärt
werden.
Fast alle (97 Prozent) zeigten sich davon
überzeugt, dass die Anzahl der Nutzer
von Gesundheits-Apps in den nächsten
Jahren stark ansteigen wird. Angesichts
dieser Einschätzung und der Tatsache,
dass immer mehr neue und völlig
ungeprüfte Gesundheits-Apps auf den
Markt kommen, hält die Mehrheit eine
Überprüfung oder Zertifizierung durch
Ärzte für dringend geboten. 37 Prozent
sprechen sich sogar für eine verpflichtende
Kontrolle aus. 55 Prozent
wünschen sich zumindest eine
Art Qualitätssiegel, das den Patienten
die Auswahl sinnvoller Apps erleichtert.
Quellen:
Repräsentative Umfrage des Digitalverbands Bitkom,
www.bitkom.com
Konferenz der unabhängigen Datenschutzbe
hörden des Bundes und der Länder, Wearables
und Gesundheits-Apps – Sensible Gesundheitsdaten
effektiv schützen, April 2016,
www.datenschutz-mv.de/datenschutz/themen/
beschlue/91_DSK/Entschl-Wearables.pdf
Umfrage des Ärztenachrichtendienstes (änd)
„Das denken Ärzte über Gesund heits-Apps“,
www.aend.de
Grafik: LynxVector/Fotolia.com
22 haut & allergie Juni 2018
Familie und Gesundheit

Was ist ein Myom? Wodurch können
Unterleibsschmerzen verursacht werden?
Das Frauengesundheitsportal der
Bundeszentrale für gesundheitliche
Aufklärung (BZgA) beantwortet diese
und viele weitere Fragen zur Frauengesundheit.
FRAUENgesundheit
Foto: RFBSIP/Fotolia.com
Wussten Sie, dass anhaltende Beschwerden
im Unterleib beispielsweise
Anzeichen einer Endometriose sein können?
Das sind gutartige Schleimhautwucherungen
außerhalb der Gebärmutter.
Die Schmerzen können auch auf ein
Myom hinweisen. Ein Myom ist eine in
der Regel gutartige Muskelgeschwulst
in der Wand der Gebärmutter. All dies
können Sie detailliert im Internet unter
www.frauengesundheitsportal.de
nach lesen.
Neben dem neuen Themenschwerpunkt
„Gynäkologische Erkrankungen“
sind u. a. die verschiedenen gynäkologischen
Tumorarten – z. B. der
Brust, der Gebärmutter, der Eierstöcke
oder der Vulva – wichtige Themenfelder.
Brustkrebs mit rund 69.000
Neuerkrankungen jährlich ist die häufigste
Krebserkrankung bei Frauen in
Deutschland. Daher der Appell an alle
Frauen: Beobachten Sie Ihren Körper
und suchen Sie Ihre Ärztin oder Ihren
Arzt auf, wenn Sie Auffälligkeiten bemerken!
Regelmäßige gynäkologische
Untersuchungen helfen dabei, Erkrankungen
frühzeitig zu erkennen.
Das Frauengesundheitsportal informiert
zu verschiedenen frauenspezifischen
Erkrankungen, geht auf mögliche
Ursachen der Erkrankungen ein, erläutert
Untersuchungsmethoden, stellt
Behandlungsmöglichkeiten vor und
gibt Hinweise zur Vorbeugung. Zahlreiche
Links zu weiterführenden Informationen
runden das wissenschaftlich
fundierte Angebot ab. Darüber hinaus
können Sie sich zu vielen weiteren Gesundheitsfragen
einen Überblick verschaffen,
finden aktuelle Meldungen,
Daten und Fakten sowie Hinweise auf
neue Studien und anstehende Veranstaltungen.
Familie und Gesundheit haut & allergie Juni 2018
23

Familienurlaub – endlich
Zeit miteinander verbringen
und auf Reisen gehen. Doch
sollte man mit kleinen Kindern
überhaupt verreisen?
Was muss bei der Reisevorbereitung
beachtet werden
und wie schützen Sie die
Kleinen vor Krankheiten im
Reiseland? Auf einem Symposium
der Stiftung Kindergesundheit
gaben Experten
wichtige Tipps zum Urlaub
mit Kindern.
Reisen mit Kindern
Gut vorbereitet in den Familien urlaub
Grundsätzlich spricht nichts dagegen,
mit kleinen Kindern auf Reisen zu gehen.
Eine Altersuntergrenze für die Reisefähigkeit
von Kindern gibt es nicht.
Längere Reisen und Reisen ins Ausland
sollten Sie jedoch gut planen und vorbereiten.
Innerhalb Europas sind Reisen
auch für Babys in der Regel problemlos
möglich. „Bei Reisen in ferne Kontinente
sollte immer weit vor Beginn der
Reise, spätestens 3 bis 4 Monate vorher,
eine fachspezifische Beratung bei
einer in Reisemedizin erfahrenen Kinderärztin
oder einem Kinderarzt bzw.
einem tropenmedizinischen Institut in
Anspruch genommen werden, da es
länderspezifische Besonderheiten gibt,
die sich jährlich ändern können“, erklärt
Tipps zur Planung: Babys und kleine Kinder brauchen nicht unbedingt Erholung,
Schulkinder schon eher und die berufstätigen und gestressten Erwachsenen
auf jeden Fall. Um das alles in Einklang zu bringen und damit die gesamte
Familie eine schöne Zeit miteinander hat, empfiehlt Professor Dr. Johannes
Bach, Entwicklungspsychologe an der Technischen Hochschule Nürnberg, alle
Bedürfnisse zu berücksichtigen: „Auch Kinder wollen mitbestimmen dürfen.“
Foto: nadezhda1906/stock.adobe.com; Grafik: Katsiaryna/Fotolia.com
24 haut & allergie Juni 2018
Familie und Gesundheit

Grafik: Katsiaryna/Fotolia.com
Kinder- und Jugendärztin Dr. Brigitte
Dietz vom Berufsverband der Kinderund
Jugendärzte BVKJ.
Auch Impfungen müssen rechtzeitig
geplant und durchgeführt werden, damit
die Kinder bereits bei der Abreise
ausreichenden Schutz haben. Die
Ständige Impfkommission STIKO empfiehlt
die Standard impfungen gegen
Diphtherie, Tetanus, Kinderlähmung,
Hepatitis B, Keuchhusten, Haemophilus
influenzae B, Windpocken, Masern,
Mumps und Röteln. Fragen Sie nach,
ob für das Reiseland zusätzliche Impfungen
empfohlen werden. „Leider
rechnen die meisten Eltern nicht mit
der Gefahr ansteckender Krankheiten
in den uns nahe gelegenen Urlaubsländern
wie Türkei, Süditalien, Ägypten
oder Nordafrika“, weiß Prof. Dr.
Johannes Liese, Spezialist für Infektionskrankheiten
an der Universitäts-
Kinderklinik Würzburg. Gefährlich für
Kinder ist z. B. Hepatitis A, eine Leberentzündung,
die in Ländern mit
mangel haften hygienischen und sanitären
Verhältnissen droht. Die Infektionsquellen
sind verunreinigte Lebensmittel
und Trinkwasser.
Reiseapotheke
In die Reiseapotheke Ihres Kindes gehören
selbstverständlich alle Medi-
Tipps für Flugreisen:
„Aus der Sicht des Kindes
bedeutet Fliegen wenig Platz,
schlechte Luft, Lärm und fast immer
Ohrenschmerzen“, erklärt Dr. Tjark F.
Schwemer vom Medizinischen Dienst der
Deutschen Lufthansa. Seine Empfehlung:
Durch Stillen, Nuckeln an Schnuller oder
Babyflasche können Sie für Druckausgleich
sorgen. Beginnen Sie damit frühzeitig
vor dem Start und vor der Landung,
also schon bevor das Kind wegen Ohrenschmerzen
zu schreien anfängt.
kamente, die es auch zu Hause regelmäßig
einnehmen muss. Außerdem
sollten Mittel gegen Fieber, Durchfall
und Mücken, juckreizstillende Gele und
Sonnenschutzmittel mit einem hohen
Lichtschutzfaktor nicht fehlen. Der Rat
von Dr. Dietz: „Nasentropfen bitte nicht
vergessen!“ Sie sind eine wichtige Hilfe
bei Ohrenproblemen, die während der
Reise bei kleinen Kindern besonders
häufig auftreten.
Schutz vor Hitze und Sonne
Unterschätzen Sie in den Sonnenländern
niemals die Risiken von Sonnenbrand,
Sonnenstich, Hitzekollaps und
Hitzschlag. „Diese Probleme machen
besonders Säuglingen und Kleinkindern
zu schaffen, da sie eine geringe
Körpermasse haben und ihre Temperaturregulation
noch nicht ausgereift
ist“, erklärt Kinder- und Jugendärztin
Familie und Gesundheit haut & allergie Juni 2018
25

Dr. Friederike Wippermann, Sportmedizinerin
an der Technischen Universität
München TUM. Achten Sie also darauf,
dass Ihre Kinder immer eine Kopfbedeckung
tragen, ausreichend trinken
und der Mittagssonne fernbleiben. Und
noch ein Hinweis von Dr. Wippermann:
„Kinder sollten nicht in der Sonne
schlafen!“
Hautärztin Professor Dr. Franziska Ruëff
von der LMU München weist ausdrücklich
auf die Risiken der UV-Strahlung
für Kinderhaut hin. Das Eincremen mit
Sonnenschutzmitteln ist Pflicht. Geeignet
sind Produkte, die einen hohen
Schutz im UV-A- und UV-B-Spektrum
bieten. Wichtig ist, dass Sie die Sonnenschutzmittel
in ausreichender Menge
auftragen, und zwar bereits 30 Minuten
vor dem Gang an den Strand!
Sonnenschutzmittel für Kinder sollten
wasserfest sein. „Dennoch muss
nach dem Baden oder wenn das Kind
geschwitzt hat, nachgecremt werden“,
betont Prof. Ruëff.
Hinweis: Sonne ist wichtig, damit sich
das lebenswichtige Vitamin D in der Haut
bilden kann. Mit Hilfe der Sonne
bessern sich auch manche
Hautkrankheiten bei Kindern.
Leider nicht alle. Starke UV-
Strahlung kann einen neuen
Schub von Neurodermitis
auslösen.
Hinweis: Wenn Sonnen- und
Mückenschutz benötigt werden,
tragen Sie zuerst das Sonnenschutzmittel
auf.
Essen in fremden Ländern
„Kleine Kinder haben gewöhnlich eine
deutliche Neophobie“, berichtet Prof.
Dr. Thomas Ellrott, Leiter des Instituts
für Ernährungspsychologie der Universität
Göttingen. Wegen dieser „Angst
vor Neuem“ bevorzugen Kinder das Essen,
das sie schon kennen. Auch scharfes
Essen lehnen Kinder häufig ab.
Deshalb gelingt es Eltern meist nicht,
ihnen fremd aussehende und schmeckende
Köstlichkeiten schmackhaft zu
machen. Was hilft? „Eltern sollten bereits
zu Hause in die Essgewohnheiten
und Speisen am Reiseziel hineinschmecken!“,
lautet die erste Empfehlung des
Experten. Asiatische oder mediterrane
Küche findet man heute bei uns fast
überall. Sein zweiter Tipp: „Kinder zwischen
8 und 16 Jahren lassen sich gern
von Videos auf Youtube anregen. Man
findet dort eine riesige Auswahl von
kulinarischen Anleitungen zu fremden
Essgewohnheiten.“
Essen für reisende Babys
Babys, die noch gestillt werden, haben
es auch auf Reisen gut: Die Mutter-
Grafiken: Katsiaryna/Fotolia.com
26 haut & allergie Juni 2018
Familie und Gesundheit

ust vermittelt an jedem Ort Vertrautheit
und Sicherheit. Stillbabys werden
höchstens irritiert, wenn die Mutter ungewohnte
Speisen isst, erklärt Prof. Dr.
Berthold Koletzko von der Universitätskinderklinik
München und Vorsitzender
der Stiftung Kindergesundheit. „Aroma
und Geschmack der Muttermilch können
sich dadurch verändern und schon
eine Knoblauchmahlzeit kann das Trinkverhalten
des Babys beeinflussen.“
Wenn Ihr Kind Fläschchennahrung
oder Gläschenkost bekommt, kann es
komplizierter werden, da die gewohnte
Babynahrung nicht in jedem Land
erhältlich ist. Nehmen Sie daher mehrere
Tagesrationen der üblichen Pulvermilch
mit. Denken Sie daran, dass
außerhalb Westeuropas und in warmen
Ländern das Leitungswasser zur
Zubereitung der Nahrung mindestens
fünf Minuten abgekocht werden
muss. Das gilt auch für abgepacktes
Tipp: Nehmen Sie für die
Anreise und die ersten
Tage vor Ort Babynahrung
und Getränke mit.
stilles Wasser. Da zubereitete Milch ein
Nährboden für Krankheitserreger ist,
müssen Sie Säuglingsnahrung immer
frisch zubereiten und innerhalb von
zwei Stunden verfüttern. Der Rest gehört
entsorgt. Fertigbrei aus dem Gläschen
ist im Ausland oft anders, viel süßer,
salziger und weniger bio. Zudem
ist er in manchen Ländern ein sehr
teurer Luxusartikel. Daher auch hier
der Rat, für einige Tage Fertigbreie, Instant-Flocken
oder Gemüsegläschen
mitzunehmen.
Reisen mit Kindern ist ein tolles Erlebnis.
Da lohnen die gewissenhafte Planung
und der Aufwand der Vorbereitung.
Wenn Sie die vielen guten Tipps
und Empfehlungen berücksichtigen,
dann sollte einer unbeschwerten Familienzeit
nichts mehr im Wege stehen.
Das Münchner Symposium wurde vom Freundeskreis der Stiftung
Kindergesundheit veranstaltet und fand am 5. Mai 2018 in München
statt. Die Stiftung Kindergesundheit engagiert sich aktiv für ein gesundes
Aufwachsen von Kindern und Jugendlichen. Weitere Informationen:
www.kindergesundheit.de
Familie und Gesundheit haut & allergie Juni 2018
27

Schöne Ferien!
Jetzt ist es bald so weit! Die Ferien- und Urlaubszeit beginnt. Wir wünschen
viel Spaß bei allen sommerlichen Unternehmungen und beste Erholung. Für
unsere Rätselfreunde gibt es dieses Mal ein buntes Sommerferienpuzzle und
die Möglichkeit, ein hochwertiges Hautpflegeset zu gewinnen.
10
1
6
F
E
T
I
4
12
2
A
Z
7
5
M
L
3
9
11
8
I
N
E
I
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Ihre Aufgabe ist es, die Puzzleteile an die richtige Stelle im Bild zu setzen. Wenn Sie
Buchstaben und Zahlen korrekt zuordnen, ergibt dies das Lösungswort.
Schreiben Sie die Lösung auf eine ausreichend frankierte Postkarte und senden
Sie diese an: Deutsche Haut- und Allergiehilfe e.V., Magazin Haut und Allergie,
Heilsbachstraße 32, 53123 Bonn
Einsendeschluss ist der 3. August
Die Gewinner werden per Los ermittelt und schriftlich benachrichtigt.
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Eine Barauszahlung des Preises ist nicht möglich.
Grafik: detakstudio/stock.adobe.com
28 haut & allergie Juni 2018
Gewinnspiel

Wenn Sie Wert auf Clean Creaming
legen, dann machen Sie mit bei
unserem Preisrätsel und
gewinnen Sie mit etwas
Glück die Hautpflege
von LIVÈL®!
Unter allen richtigen Einsendungen verlosen
wir 3 Hautpflegesets von LIVÈL®
im Wert von jeweils 147,80 Euro.
Zum Pflegeset gehören:
• LIVÈL® C 24h Creme, reichhaltige Gesichtspflege,
Hydro Energizing
mit Softening-Effekt
• LIVÈL® L 24h Lotion, Body + Face,
Hydro Booster mit Softening-Effekt
• LIVÈL® ARC Anti Rough Creme, Hydro
Softening für raue und gereizte Haut
• LIVÈL® TIO Two und One Reinigung
und Lotion, Hydro Cleaning ohne
Abspülen
Viel Spaß beim Rätseln
und viel Glück!
Die medizinische Hautpflege wurde speziell
für trockene Problemhaut entwickelt.
Wer billige und möglicherweise schädliche
Substanzen in der Hautpflege vermeiden
will, setzt auf Clean Creaming! Vorreiter des
Clean-Creaming-Trends sind die Hautpflegeprodukte
von LIVÈL®, die konsequent auf solche
Inhaltsstoffe verzichten: ohne Mineralöle,
Duftstoffe, Farbstoffe, Emulgatoren, Silikone,
Parabene und andere Konservierungsstoffe.
Außerdem werden hochwertige Wirkstoffe
aus Sheanuss, Kokosnuss, Olive, Sojabohne
und Hefe sowie extra Energizer verwendet:
Coenzym Q10, Vitamin E, Urea und Panthenol.
LIVÈL®-Produkte werden in Deutschland entwickelt,
getestet und produziert und bestehen
ausschließlich aus veganen Inhaltsstoffen.
Die speziell entwickelte hautanaloge Rezeptur
macht es der Haut einfach, wieder „atmen“
zu können, und bietet einen Hydro-Boosting-
Effekt für sanfte und glatte Haut.
Weitere Informationen: www.livel.de
Die Lösung unseres Rätsels „Blick von oben“ aus der Ausgabe März 2018
lautet: 1-B, 2-F, 3-D, 4-E, 5-C, 6-A
Zu gewinnen gab es 3 Fanpakete mit DVD des Films Paddington 2.
Unter den richtigen Einsendungen haben wir unsere Gewinner ausgelost:
Monika Spellmeier, Emily Verlinden, Lukas Janik.
Herzlichen Glückwunsch!
Gewinnspiel haut & allergie Juni 2018
29

Vorschau Ausgabe September 2018
Allergie
Hausstaubmilben abblocken
Meiden Sie den Kontakt zu Allergenen! Das
ist die übliche Empfehlung an alle Allergiker.
Im Falle einer Hausstauballergie ein schier
unmögliches Unterfangen. Besonders in
Betten und Matratzen fühlen sich die Milben
wohl und rauben Allergikern den Schlaf.
Spezielle Bettüberzüge helfen, die Allergene
abzublocken.
Haut
Sanfte Reinigung bei empfindlicher Haut
Händewaschen, Gesichtsreinigung, Duschen
und für die Kleinsten das Babybad – die regelmäßige
Hautreinigung ist eine selbstverständliche
und notwendige Hygienemaßnahme.
Wasser und Reinigungssubstanzen
greifen jedoch die Haut an. Die Reinigung
empfindlicher Haut muss daher besonders
sanft und schonend erfolgen.
Allergien
Der gefürchtete Etagenwechsel
Als Kind Heuschnupfen, als Erwachsener
Pollenasthma. Das Risiko, dass sich die
Allergie der oberen Atemwege verlagert
und auf die tiefer gelegenen Bronchien
übergreift, ist hoch. Eine frühzeitige Therapie
kann dabei helfen, den „Etagenwechsel“
zu verhindern.
Fotos: Wayhome Studio/Fotolia.com; Kokhanchikov/Fotolia.com; mbt_studio/Fotolia.com
30 haut & allergie Juni 2018
Vorschau

ISSN 0948-2822 / G 10367 / 5,- Euro / 28. Jahrgang 1/2017
april 2017
Deutsche Haut- und Allergiehilfe e.V.
haut allergie
AKTUELL
ISSN 0948-2822 / G 10367 / 5,- Euro / 27. Jahrgang 4/2016
dezember 2016
Deutsche Haut- und Allergiehilfe e.V.
haut allergie
AKTUELL
Anzeige
haut allergie aktuell
Unsere Zeitschrift informiert vierteljährlich
über Allergie- und Hauterkrankungen
Schon mittendrin:
Pollensaison 2017
Pflege und Behandlung
der Nägel
Information und Service im Überblick
Die Deutsche Haut- und Allergiehilfe hat zu verschiedenen Themen, u. a. Neurodermitis, Allergien, Allergieprävention,
Hautpflege und Hautschutz Informationsbroschüren für Patienten herausgegeben.
Im Rahmen der Informationsarbeit werden diese Broschüre auf Anfrage an alle Mitglieder kostenfrei
vergeben. Freunden und Förderern sind wir für eine Spende zur Deckung der Porto- und Druckkosten
dankbar.
Antihistaminika
Linderung der
Allergiesymptome
Nagelpsoriasis
Mineral- oder Pflanzenöle?
Fette und Öle in
der Hautpflege
Neurodermitis
Winterstress für
kranke Haut
Allergischer
Schnupfen im Winter
Allergenquelle: Hausstaub
Babyhautpflege
Käseschmiere – die natürliche
Hautschutzcreme für Babyhaut
Allergieprävention
Erhöhtes Allergierisiko?
Da lässt sich was tun!
Deutsche Haut- und Allergiehilfe e. V., Heilsbachstraße 32, 53123 Bonn
www.dha-allergien.de, Menüpunkt „Service“
Empfehlungen zur Ernährung
in den ersten 1 000 Tagen
Patienteninformation
Allergien
vorbeugen,
gesunde Entwicklung fördern
Gesunde
Haare und Nägel
Strukturschäden behandeln und vorbeugen
Umfangreiche Informationen finden Sie außerdem bei uns im Internet, z. B. unter:
www.dha-allergien.de, www.dha-allergien-vorbeugen.de,
www.dha-neurodermitis.de, www.dha-neurodermitis-therapie.de

BESTENS
INFORMIERT
mit dem Newsletter der
Deutschen Haut- und Allergiehilfe e.V.
Sie haben unsere Broschüre bestellt, um sich zu informieren – das war eine gute Entscheidung.
Wussten Sie denn, dass sich die Deutsche Haut- und Allergiehilfe e.V. schon seit 1984 erfolgreich
für die Belange von Menschen mit chronischen Hauterkrankungen einsetzt und zu vielen
verschiedenen Themen Broschüren herausgegeben hat? Wir vertreten die Interessen der Patienten
bei den wichtigen Institutionen und betreiben Aufklärung und Information der Öffentlichkeit,
um ein besseres Verständnis für die Erkrankungen bzw. deren Akzeptanz zu erreichen.
Wenn Sie auf dem Laufenden bleiben möchten, dann melden Sie sich unverbindlich zu unserem
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neue Broschüren, die Sie kostenlos bestellen können. Auch bieten wir Ihnen die Möglichkeit,
Ihre Erfahrungen bei der Entwicklung und Verbesserung von Produkten einzubringen.
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