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gesund<br />
leben<br />
WASSER<br />
Wasser –<br />
Quell der Energie<br />
Wasser – das ist ein ewiger Kreislauf der Natur. Immer in Bewegung zwischen<br />
Himmel und Erde. Es plätschert und murmelt, rauscht und sprudelt: Über<br />
100.000 Kilometer Gewässer hat Bayern zu bieten. Das heilende Nass steigt<br />
warm aus tief gelegenen Thermalquellen auf. Ob wir es nun trinken oder lieber<br />
darin baden, ob warm oder auf Kneipp'sche Art als kalter Guss: Es tut uns gut.<br />
Wasser ist unser Rohstoff des Lebens, der menschliche Körper besteht zu über<br />
70 Prozent aus Flüssigkeit. Wir sind Wasserwesen<br />
„Lernt das<br />
Wasser richtig<br />
kennen, und es<br />
wird euch stets<br />
ein verlässlicher<br />
Freund sein.“<br />
Sebastian Kneipp<br />
NERGIE TANKEN<br />
Eintauchen, abschalten,<br />
aufleben. Es ist so einfach.<br />
Und nicht neu: Die Römer<br />
kannten und schätzten die<br />
heilende Wirkung des Thermalwassers<br />
bereits vor 2000<br />
Jahren. Das gute Gefühl wird durch<br />
eine neue wissenschaftliche Studie bestätigt.<br />
Thermalwasser aus heißen Quellen<br />
kann wirkungsvoll vor Stress schützen<br />
und die Folgen von Burn-out lindern. Die<br />
Ergebnisse der von Wissenschaftlern der<br />
Universität Würzburg begleiteten Untersuchung<br />
belegen: „Die Stressbelastung,<br />
chronische Schmerzen und auch Burnout-Symptome<br />
können bereits im Laufe<br />
eines nur einwöchigen Kuraufenthalts<br />
statistisch signifikant abnehmen.“<br />
Doch was ist dieses Thermalwasser eigentlich?<br />
Es kommt warm bis heiß aus<br />
der Erde. Und es ist, im Unterschied<br />
zu normalem Quellwasser, mit besonderen<br />
Inhaltsstoffen natürlich angereichert.<br />
Diese werden beim Baden über<br />
die Haut aufgenommen.<br />
GLÜCKLICHER ZUFALLSFUND IN BAD<br />
FÜSSING<br />
Dass das Wasser wertvoll ist, ist in Bad<br />
Füssing noch nicht so lange bekannt<br />
wie bei den Römern. Eigentlich bohrte<br />
man den 1930er-Jahren nach Öl. Man<br />
stieß jedoch nur auf Wasser. Die Enttäuschung<br />
war groß, die Quelle wurde wieder<br />
verschlossen. Erst in den 1950er-Jahren<br />
wurde das warme Quellwasser genauer<br />
untersucht. Wissenschaftler wiesen den<br />
erhöhten Mineralstoffgehalt und eine besondere<br />
Art von doppelwertigem Sulfidschwefel<br />
in hoher Konzentration nach.<br />
Heute ist Bad Füssing Deutschlands beliebtestes<br />
Heilbad mit Europas größter<br />
Thermenlandschaft.<br />
„Unser Heilwasser kommt aus 1000 Metern<br />
Tiefe und hat eine Quelltemperatur<br />
von 56 Grad“, erzählt Ernst Stapfer,<br />
Werksleiter der Europa Therme in Bad<br />
Füssing. „Es ist Teil des natürlichen<br />
Wasserkreislaufs der Erde. Regenwasser<br />
dringt in die Erde ein, durchsickert verschiedene<br />
Gesteinsarten und reichert sich<br />
dadurch mit Mineralien an“, erklärt er.<br />
So entsteht ein besonderes Wasser. Es<br />
hilft sehr gut bei Gelenk- und Rückenproblemen.<br />
Beim entspannten Baden<br />
klingen Entzündungen einfach ab und<br />
die Anspannung des Alltags löst sich wie<br />
von selbst auf.<br />
DIE SIEBEN QUELLEN VON BAD<br />
KISSINGEN<br />
Wasser ist nicht gleich Wasser. Das lernt<br />
man spätestens in Bad Kissingen. Sieben<br />
verschiedene natürliche Heilquellen<br />
stehen hier zur Auswahl. Zum Baden<br />
werden vorwiegend die Quellen Schönbornsprudel,<br />
Luitpoldsprudel (neu) und<br />
Runder Brunnen genutzt.<br />
Im Wasser aus dem Schönbornsprudel werden<br />
in der KissSalis Therme heilgymnastische<br />
Übungen angeboten. Das salzhaltige<br />
Heilwasser des Runden Brunnens lädt zu<br />
kreislauffördernden Wannenbädern.<br />
Für Trinkkuren sind die Zwillingsquellen<br />
Pandur & Rakoczy, der Luitpoldsprudel<br />
(alt) und der Maxbrunnen geeignet.<br />
Der Maxbrunnen, die älteste Heilquelle<br />
Bad Kissingens, sprudelt mitten im<br />
Kurgarten und wirkt schleimlösend. Der<br />
Luitpoldsprudel gehört aufgrund seines<br />
hohen Eisengehaltes zu den wirkungsvollsten<br />
Eisen-Kochsalz-Heilquellen<br />
Deutschlands. Er enthält Eisen in einer<br />
Form, die vom Körper am besten aufgenommen<br />
wird.<br />
HEILWASSER – DER „CHAMPAGNER<br />
VON BAD BRÜCKENAU“<br />
Ein beliebter Treffpunkt für Wasserfans<br />
– solche, die es trinken und nicht drin baden<br />
wollen – ist die Heilquellen-Lounge<br />
im Staatsbad Bad Brückenau.<br />
Aus gleich fünf Quellen sprudelt hier das<br />
Heilwasser. Eine davon ist nach der Geliebten<br />
von Ludwig I. von Bayern benannt: die<br />
Lola-Montez-Quelle, auch „Schönheitsquelle“<br />
genannt. Ihr Heilwasser enthält Magnesium,<br />
Kalzium, Hydrogencarbonat und<br />
Chlorid. Neben den medizinischen Aspekten<br />
soll sie für strahlende Haut, glänzende<br />
Haare und feste Nägel sorgen.<br />
Man muss also nicht erst das eine oder<br />
andere Zipperlein oder gar Schlimmeres<br />
haben, um von der Wohltat des Wassers<br />
profitieren zu können. Es macht auch Gesunde<br />
glücklich. Und uns alle entspannter,<br />
friedlicher und nicht zuletzt schöner.<br />
Wasser tut eben einfach gut. Wasserwesen<br />
wissen das.<br />
24 Verlags-Sonderveröffentlichung<br />
Verlags-Sonderveröffentlichung 25