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Susan´s Fischrezepte

Kochbuch, Fischrezepte

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Grüne Sauce<br />

1 Zwiebel<br />

1 kleine Chilischote<br />

¼ grüne Paprika<br />

1 Zitrone, Saft und abgeriebene Schale<br />

1 Bund Petersilie oder Koriander<br />

2-3 EL Olivenöl<br />

Salz und Pfeffer nach Geschmack<br />

Alle Zutaten zusammen mixen, pikant<br />

abschmecken und zu den Fischbällchen<br />

servieren.<br />

Traditionell portugiesische Fischbällchen<br />

350g eingesalzener Fisch oder Garnelen, aus dem Asienladen, am<br />

Vorabend gewässert<br />

1 Zitrone<br />

350g Kartoffeln, Maniok oder Süßkartoffeln, gekocht und püriert<br />

½ Zwiebel, gehackt<br />

¼ Paprika, gehackt<br />

2-3 Knoblauchzehen, gehackt<br />

½ Bund Petersilie oder Koriander, gehackt<br />

1 Stück Ingwer, gerieben<br />

100 Kürbis, grob gerieben, nach Geschmack<br />

100 g gehackte Nüsse, gehackt, nach Geschmack<br />

Olivenöl<br />

Salz und Pfeffer nach Geschmack<br />

Mehl, ausreichend, um die Masse zu binden<br />

Den eingesalzenen Fisch oder die Garnelen am Vorabend mit<br />

Wasser bedecken. Am nächsten Tag das Wasser wechseln und<br />

nochmals wässern. Dem Wasser den Saft einer Zitrone beigeben.<br />

Dann den Fisch mit einer Gabel in Stücke zerpflücken, dabei alle<br />

Gräten entfernen, oder die Garnelen schälen. Beiseite stellen. Die<br />

Kartoffeln in wenig Salzwasser sehr weich kochen, schälen und<br />

zerstampfen. Die Zwiebel zusammen mit der Peperoni, dem<br />

Knoblauch, den Kräutern, dem Ingwer und dem Kürbis in der<br />

Küchenmaschine oder mit dem Stabmixer klein hacken. Die so<br />

gewonnene Paste in etwas Olivenöl anbraten, den zerpflückten<br />

Fisch oder die Garnelen beigeben und bei schwacher Hitze kurz<br />

weiter braten. Zerstampfte Kartoffeln dazu geben und mit Salz<br />

und Pfeffer abschmecken. Falls die Masse zu bröcklig ist, etwas<br />

Mehl zum Binden einarbeiten. Den Backofen auf 200 Grad<br />

vorheizen. Aus der Masse längliche oder runde Bällchen formen,<br />

auf ein vorher eingefettetes Blech setzten und im Ofen 30<br />

Minuten backen. Die Bällchen sollen außen knusprig und innen<br />

feucht sein. Sie können auch in neutralem Öl frittiert werden. Mit<br />

der grünen Sauce auftischen.

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