SPORTaktiv Erste Hilfe Guide 2017

ERSTE HILFE
UNTERKÜHLUNG
Selbst bei einem Outdoorunfall im Sommer droht dem
Betroffenen Unterkühlung, wenn er einen längeren,
ungeschützten Aufenthalt im Freien verbringen muss.
DENK DARAN:
Entferne beim Unterkühlten
die feuchte Kleidung,
trockne ihn ab und wärme
ihn, indem du ihn in Decken
einwickelst. Gib dem
Unterkühlten warmen Tee
zu trinken, sonst kann es
zu weiterem Wärme verlust
kommen.
SYMPTOME: Bei Unterkühlungen sinkt
die Körpertemperatur unter 36 Grad.
Anfangs empfinden unterkühlte Menschen
Schmerzen, dann werden sie teilnahmslos
und müde. Später fühlen sie sich beschwerdefrei
und schlafen ein. Schließlich
drohen Bewusstlosigkeit und zuletzt
Atem-Kreislauf-Stillstand.
ERSTE HILFE:
Am wichtigsten ist es, einen Unterkühlten
nach dem Auffinden an einen windstillen
Ort oder in einen warmen Raum
zu bringen. Daher ist so rasch wie möglich
der Rettungsdienst zu alarmieren. Bis
zum Abtransport soll der Ersthelfer den
Unterkühlten wachhalten, ihn aber nicht
zu Bewegung oder zum Gehen auffordern.
Entferne feuchte Kleidung, trockne
den Unterkühlten ab und wärme ihn,
indem du ihn in wärmende Decken oder
zusätzliche Kleidungsstücke einwickelst
und ihm, wenn möglich, warmen Tee zu
trinken gibst.
Wenn er nicht reagiert, musst du feststellen,
ob er normal atmet. Ist der
Unterkühlte bewusstlos und eine Atmung
eindeutig feststellbar, so muss er in die
stabile Seitenlage gebracht werden.
Setzt die Atmung aus, müssen Herzdruckmassage
und Beatmung durchgeführt
werden (siehe S. 34/35).
40 SPORTaktiv / ERSTE HILFE GUIDE 2017