14.07.18 Lindauer Bürgerzeitung

Weitere Magazine

Info

42 14. Juli 2018 · BZ Ausgabe KW 28/18 GESUND LEBEN Sturzgefahr: Wenn jeder Schritt ein Wagnis wird Die Asklepios Klinik Lindau widmet sich auch den kleinen Stolperfallen des alltäglichen Lebens Es gibt viele Dinge die uns aus dem Gleichgewicht bringen. Das aufrechte Stehen und Gehen sind komplexe Vorgänge, die wir so lange als selbstverständlich ansehen, bis uns schwindlig wird und wir die Balance verlieren. „Wesentliche Voraussetzung für einen ungestörten Bewegungsablauf durch den Raum ist das reibungslose Zusammenspiel des Gleichgewichtsorgans im Innenohr, der optischen Kontrolle durch unsere Augen und die ständige Rückmeldung über die Stellung der Arme und Beine durch spezielle Sinneszellen unserer Haut, Gelenke und Muskeln. Diese drei Systeme – das vestibuläre, das optische und das propriozeptive System – sorgen für unsere Stand- und Gangsicherheit. Zwei dieser Systeme sollten funktionieren, damit man sich nicht auf dem Boden wiederfindet“, so Dr. med. Sven von Rönn, Chefarzt der Abteilung Akutgeriatrie und Frührehabilitation in der Asklepios Klinik Lindau. Hervorzuheben ist die Funktion des Gleichgewichtsorgans, auch Vestibular-Organ genannt. Es befindet sich im Innenohr und besteht aus drei ringförmigen, mit Flüssigkeit gefüllten Kanälchen, den sogenannten Bogengängen, und zwei Hohlräumen, den Vorhofsäckchen. Die Innenauskleidung besteht u.a. aus den Sinneszellen, die mit einer Gelschicht bedeckt Asklepios Klinik Lindau Friedrichshafener Str. 82 88131 Lindau (B) Tel.: 0 83 82/27 60 @ www.asklepios.com/lindau Sozialstation .V. Chefarzt Dr. med. Sven von Rönn sind. Verändert der Kopf seine Position, verlagern sich die Flüssigkeit, die sogenannte Endolymphe, und das Gel. Dadurch neigen sich die Härchen der Sinneszellen. Die Sinneszellen sind über den Nervus vestibularis direkt mit dem Gehirn verbunden. Dieser Nerv meldet dem Gehirn, mit welcher Geschwindigkeit sich der Kopf wohin bewegt hat. Die Sinneszellen unserer Augen senden ebenso wie die Sinneszellen der Haut, der Muskeln und der Gelenke ständig Informationen über die aktuelle, exakte, räumliche Ausrichtung des Körpers an unser Gehirn. All diese Informationen kann das Gehirn miteinander kombinieren. So entsteht im Kopf eine genaue Vorstellung von der Position und Haltung, in der sich der Körper gerade befindet. Aufgrund der Komplexität, die ein sicherer Gang erfordert, gibt es eine entsprechende Vielzahl von möglichen Störfaktoren. „Das häufigste Symptom ist der Schwindel. Die häufigste Ursache ist multifaktoriell, das heißt, viele kleine Funktions- Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz Coaching und mediale Beratung Ulrike Eschbaumer Tel. +49 160-4442111 oder 08389/9296901 www.psychotherapie-am-bodensee.de Anzeigen www.sozialstation-lindau.de und Organstörungen summieren sich zu einem Symptom“, erläutert Dr. von Rönn. „Runtergebrochen auf Augen, Ohren und Knochen leidet vor allem die ältere Bevölkerungsschicht an Gang- und Standunsicherheiten mit Sturzneigung. Die Sehkraft und das Hörvermögen nehmen ab. Die Knochen werden steif, die Haut schlaff und die Muskeln schwach. Oft kommt noch ein Akutereignis hinzu, das zum ersten Sturz führt. Insbesondere der Flüssigkeitsmangel, Herz- Kreislauf-Erkrankungen, Stoffwechselstörungen, Genussmittel wie Alkohol, Durchblutungsstörungen im Gehirn sowie andere Nervenerkrankungen wie Parkinson und Demenz führen häufig zum Sturz“, weiß der Mediziner. Die individuelle Sturzneigung lässt sich durch ein einfaches Sturz-Screening rasch erfassen. „Lässt sich eine organische Ursache feststellen, ist das Sturzproblem meistens schnell Vergangenheit. Oft bleibt die Sturzneigung multifaktoriell, das heißt, man muss entsprechend viele kleine Veränderungen unternehmen, um ein weiteres Sturzereignis zu verhindern. Auch eine Vielzahl an Medikamenten kann einen Sturz begünstigen. Sprechen TERMIN Im Rahmen der Reihe „Lindauer Dialog“ findet folgende Veranstaltung statt: 16. Juli: 19.30 Uhr Infoabend der Hebammen für werdende Eltern jeden dritten Montag im Monat Ort: Asklepios Klinik Lindau Keine Anmeldung erforderlich. Eintritt frei. SALUS € €2,9 „Durch Stolpern kommt man bisweilen weiter; man darf nur nicht fallen und liegenbleiben.“ Johann Wolfgang von Goethe (1749 - 1832) Sie darüber mit Ihrem Arzt“, empfiehlt Dr. von Rönn. Zu den allgemein vorbeugenden Maßnahmen gehört ein sicheres Schuhwerk mit flacher, rutschfester Sohle. Zweckmäßig sind Schuhe mit Klettverschluss. Seh- und Hörstörungen sollten rechtzeitig erkannt und mit Brille und Hörgerät versorgt werden. Die Kleidung sollte bequem, aber nicht zu locker sitzen. Aufmerksamkeit beim Stehen und Gehen hilft ebenso einen Sturz zu verhindern, wie eine sinnvolle Wohnraumgestaltung. Stolperfallen, wie z.B. Teppichkanten, Stufen oder andere Unebenheiten im Boden, sollten beseitigt werden. Gute Beleuchtung, Haltegriffe und rutschfeste Matten in Badewanne und Dusche gehören genauso dazu. Ausbildungen Anzeigen Heilpraktiker lindau.de Viele ältere Menschen benötigen Hilfsmittel, die das Sturzrisiko vermindern, wie z.B. Gehhilfen (Gehstöcke, Rollator), Kompressionsstrümpfe, Strumpfanzieher oder eine Greifzange, um Gegenstände vom Boden aufzuheben. „Durch gezieltes Gleichgewichtstraining, muskuläre Kräftigung und Erlernen von Kompensationsstrategien wird man mit jedem Schritt sicherer“, so der Chefarzt. BZ BZ-Fotos: Asklepios; Pixabay EXPERTEN-TIPP UV-Schutz der Augen Augenoptikermeisterin Eva Rietschel Egal ob im Sommer oder im Winter, bei bewölktem oder klarem Himmel: UV-Strahlung ist tagsüber immer vorhanden. Sie stellt nicht nur ein Risiko für die Haut dar, sondern wirkt sich auch auf das Auge und die empfindliche Augenpartie aus. Augen können wir nicht einfach mit Sonnenmilch schützen, deshalb setzt einer der weltweit führenden Hersteller für Brillengläser aus Deutschland klare Kunststoff-Brillengläser mit vollem UV-Schutz als Standard ein! UV-Strahlung wird durch die neuen Brillengläser komplett geblockt, so dass der UV-Schutz gleich hochwertig ist wie bei Sonnenschutzgläsern. ER Bodensee Optik Lindaupark, Kemptener Str. 1 Tel.: 0 83 82/94 75 85 @ www.bodenseeoptik.de
SERVICE 14. Juli 2018 • BZ Ausgabe KW 28/18 Bewegtes Picknick Angebot für Familien Ernährung und Bewegung Die Großtagespflege „Schneckenhäusle“ wurde vom Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Kempten zu einem bewegten Picknick auf die Lindauer Insel eingeladen. BZ-Foto: CD Das Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten in Kempten hat die Großtagespflege Schneckenhäusle zu einem „bewegten Picknick“ eingeladen. Das Angebot bestand aus zwei Teilen, der Bewegung und der gesunden Ernährung. Der Ausflug führte in Stationen über die hintere Insel. Anzeigen h a r a l d s t r a u b steinmetz·bildhauermeister ihr spezialist für: • g r a b m a l e a l l e r a r t • b r o n z e n • r e p a r a t u r e n • n a c h b e s c h r i f t u n g e n • b i l d h a u e r a r b e i t e n • s k u l p t u r e n o b e r r e i t n a u · b o d e n s e e s t r a ß e 3 5 0 83 82/2 75 75 66 · mobil 01 75/8 81 17 26 w w w. h a r a l d s t r a u b . d e Hierfür trafen sich die beiden Referentinnen, Renate Schemm und Stefanie Böhme mit den Kleinkindern der Großtagespflege, deren Eltern und den betreuenden Tagesmüttern. Renate Schemm übernahm den Bewegungsteil. Sie leitete die Gruppe bei den Stationen zu Bewegungsspielen an, die Kinder durften in Fühlsäckchen greifen und so weitere Sinneserfahrungen machen. Nach einer guten Stunde war die Wiese auf der hinteren Insel erreicht und Stefanie Böhme übernahm die Einführung in die gesunde und ausgewogene Ernährung. Sie erläuterte die Ernährungspyramide und sensibilisierte die Teilnehmerinnen und Teilnehmer dafür, genau hinzusehen, was sich z. B. in bunt verpackten, verarbeiteten Lebensmitteln für Kinder wirklich befindet. Nach der kurzweiligen und interessanten Theorie ging es direkt zur praktischen Umsetzung, denn Frau Böhme hatte für alle ein leckeres und gesundes Picknick aufgebaut. Buntes Gemüse, Obstspieße, Vollkornprodukte, Aufstriche und köstliche Müslipralinen schmeckten den Kleinen und den Großen. Renate Schemm sorgte nach dem Essen wieder für Bewegung, indem sie gesammelte Naturmaterialen zu einem Parcours aufbaute, der die Kinder zum Hüpfen und Rennen verleitete. Das Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten bietet viele kostenfreie Angebote für Familien zur Ernährung und Bewegung an. BZ FAMILIENNACHRICHTEN GEBURTEN 18.06.2018: Zian Ma, Yuan Pu und Shirui Ma, Lindau (B) 19.06.2018: Carlotta Fritz, Antonia Maria Fritz, geb. Beijerle und Andreas Fritz, Hergensweiler 25.06.2018: Lias Maximilian Lingg, Sonja Lingg und Werner Lingg, geb. Baldauf, Lindenberg i.A. EHESCHLIESSUNGEN 22.06.2018: Marie Burešová und Carl-Friedrich Schmid, Geiersthal 22.06.2018: Nathalie Susanne Antoinette Castin und Alexander Fahr, Meckenbeuren STERBEFÄLLE 21.06.2018: Roswitha Maria Fehr, geb. Dehm Lindau (B) 25.06.2018: Ingrid Sofia Pekel, geb. Quarré, Lindau (B) 25.06.2018: Marlis Elsa Elisabeth Hebel, geb. Harbort, Wasserburg (B) 18.06. – 01.07.2018 28.06.2018: Lenius Daniel, Romina Samara Daniel, geb. Schnober und Christian Peter Daniel, Lindau (B) 22.06.2018: Nicole Kapeller und Sebastian Appelfelder, Lindau (B) 26.06.2018: Gisela Georgine Wunderer, geb. Göger Lindau (B) 27.06.2018: Katja Dowaidar, geb. Kalitschke Lindau (B) Teilnahmebedingungen für Gewinnspiele und Verlosungen Gewinnspielberechtigt ist jede volljährige Person mit Wohnsitz in der BRD, die alle relevanten Informationen wahrheitsgemäß und vollständig beantwortet. Der oder die Gewinner werden nach dem Einsendeschluss per Los ermittelt und zeitnah benachrichtigt. Der oder die Gewinner können (sofern kein Widerspruch vorliegt) in der nächsten Ausgabe der Lindauer Bürgerzeitung mit vollständigem Namen und Wohnort veröffentlicht werden. Zum Zwecke der Gewinnspielabwicklung werden die angegebenen Teilnehmerdaten verarbeitet. Verantwortliche Stelle der Datenverarbeitung ist die Lindauer Bürgerzeitung GmbH & Co. KG. Der Teilnehmer kann gem. § 21 Abs. 2 DSGVO der Verarbeitung seiner personenbezogenen Daten an Lindauer Bürgerzeitung GmbH & Co. KG, Herbergsweg 4, 88131 Lindau (B) oder per E-Mail an gewinnspiel@bz-lindau.de kostenfrei (vor Übermittlungskosten nach Basistarifen) widersprechen. Mit dem Widerspruch endet die Beteiligung des Teilnehmers an dem Gewinnspiel, sofern dieses noch läuft. Datenschutz bei der Lindauer Bürgerzeitung: www.bz-lindau.de/bz_allgemeine_seiten/datenschutz.php LINDAUER ANZEIGENSCHLUSS für die BZ-Ausgabe 28. Juli 2018 ist am Freitag, 20. Juli. Die August-Ausgabe der BZ erscheint am 25.08. Anzeigen APOTHEKEN Vorwahl Lindau: 0 83 82 /... Sa., 14. Juli 2018: Jakobus-Apotheke, Seehalde 5, Nonnenhorn, Tel.: 84 51 So., 15. Juli 2018: Steig-Apotheke, Schulstr. 34, Reutin, Tel.: 7 39 62 Mo., 16. Juli 2018: See-Apotheke, Bodolz-Enzisweiler im Einkaufszentrum, Tel.: 2 68 66 Di., 17. Juli 2018: Hirsch-Apotheke, Cramergasse 17, Insel, Tel.: 58 14 43 Mi., 18. Juli 2018: St.-Georgs-Apotheke, Bahnhofstr. 7, Wasserburg, Tel.: 88 76 50 Do., 19. Juli 2018: Christophorus-Apotheke, Hauptstr. 9, Schlachters, Tel.: 0 83 89/9 81 12 Fr., 20. Juli 2018: Rosen-Apotheke, Friedrichshafener Str. 2, Aeschach, Tel.: 2 21 21 Sa., 21. Juli 2018: Montfort-Apotheke, Marktplatz 12, Langenargen, Tel.: 0 75 43/23 57 So., 22. Juli 2018: Bahnhof-Apotheke, Bregenzer Str. 51/Berliner Platz, Lindau, Tel. 58 21 Mo., 23. Juli 2018: Möwen-Apotheke, Hemigkofener Str. 10, Kressbronn, Tel.: 0 75 43/86 41 Di., 24. Juli 2018: Insel-Apotheke, Zeppelinstr. 1, Insel, Tel.: 44 41 Mi., 25. Juli 2018: Apotheke im Alten Bahnhof, Bodenseestr. 30, Oberreitnau, Tel.: 27 53 12 Do., 26. Juli 2018: See-Apotheke, Obere Seestr. 17, Langenargen, Tel.: 0 75 43/ 9 31 30 Fr., 27. Juli 2018: Löwen-Apotheke, Friedrichshafener Str. 1, Aeschach, Tel.: 59 51 IM NOTFALL Rettungsdienst 112 Ärzt. Bereitschaftsdienst 116 117 neue Adresse Bleicheweg 13 88131 Lindau (B) www.bestattungen-schwitzer.de bestattungsinstitut-schwitzer@web.de TAG & NACHT 0 83 82 97 52 40 Bregenzer Straße 23, D-88131 Lindau Telefon 0 83 82 / 94 70 64 www.bestattungen-breyer.de GRABMALE Heribert Lau Steinmetzmeister Hundweilerstraße 16 88131 Lindau (B) Telefon (08382) 6894 Telefax (08382) 26870 lau.martin@web.de AUSSTELLUNG beim Friedhof Lindau-Aeschach Rennerle 14 Beratung und Verkauf Mittwoch und Freitag von 14 bis 18 Uhr und nach Vereinbarung ZAHNÄRZTL. BEREITSCHAFT An Wochenenden und Feiertagen im unteren Kreis Lindau: 01 80/5 05 99 91 Sie werden automat. mit dem diensthabenden Zahnarzt verbunden. (Gesprächsgebühren 14 Cent aus dem Festnetz, aus Mobilfunknetzen können abweich. Kosten entstehen.) Praxiszeiten: 10-12/18-19 Uhr. Liste im Internet: www.zahnaerzte-lindau.de KRANKENHAUS Notaufnahme Auskunft unter 116 117
Seite 1 und 2: · GEWINNSPIEL LINDAUER Bürgerzeit
Seite 3 und 4: AMTSBLATT DER STADT LINDAU (B) 14.
Seite 9 und 10: AUS DEM STADTRAT 14. Juli 2018 •
Seite 11 und 12: EINKAUFEN 14. Juli 2018 · BZ Ausga
Seite 13 und 14: GESCHÄFTSLEBEN 14. Juli 2018 · BZ
Seite 15 und 16: WISSENSWERTES 14. Juli 2018 · BZ A
Seite 19 und 20: 14. bis 28.07.2018 BZ-Foto: Hans-J
Seite 21 und 22: VERANSTALTUNGEN 23. bis 28.07.2018
Seite 23 und 24: KUNST UND KULTUR 14. Juli 2018 · B
Seite 27 und 28: LINDAUER Die bpm stellt sich vor SP
Seite 29 und 30: BZ-SPECIAL: bpm Verlagsbeilage der
Seite 31 und 32: BZ-SPECIAL: bpm Verlagsbeilage der
Seite 33 und 34: BZ-SPECIAL: bpm ...ist in Lindau 15
Seite 39 und 40: LEBEN UND WOHNEN 14. Juli 2018 · B
Seite 41: MOBIL 14. Juli 2018 · BZ Ausgabe K

14.07.18 Lindauer Bürgerzeitung

Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.

Template löschen?

Als Template speichern?