Meine Gesundheit 01.2019

Magenbrennen.
> begünstigen wie Übergewicht, Nahrungsmittelunverträglichkeiten
(Lactose, Gluten usw.) oder gewisse
Medikamente. In einigen Fällen sind aber auch ernsthafte
Erkrankungen die Ursache, wie z.B. Entzündungen der
Magen- oder Speiseröhrenschleimhaut, Magengeschwüre
oder ein Zwerchfellbruch. Es ist deshalb ratsam, bei
immer wiederkehrenden Beschwerden einen Arzt aufzusuchen,
damit organische Erkrankungen ausgeschlossen
oder bei Bedarf behandelt werden können. Und
manchmal liegt es auch einfach am Alter. Mit zunehmendem
Alter produziert der Körper weniger Magensäure
und Verdauungssäfte. Das kann nicht nur zu Verdauungsbeschwerden,
sondern paradoxerweise ebenfalls zu
Magenbrennen führen. In Ihrer Drogerie oder Apotheke
weiss man um dieses Problem und erklärt Ihnen dieses
Paradoxon gerne.
Was tun?
Bei der Behandlung von Magenbrennen muss man zwischen
akuten und immer wiederkehrende Beschwerden
unterscheiden. Akutes Magenbrennen, beispielsweise
nach einer fettigen Mahlzeit, kann man schnell und einfach
mit sogenannten Antacida beheben. Sie neutralisieren
die überschüssige Magensäure und damit das Brennen.
Solche Antacida sind nicht für den Langzeitgebrauch
bestimmt. Können organische Ursachen ausgeschlossen
werden, dann sind bei der Langzeitbehandlung Ursachenfindung
und Korrektur der Störung die beiden
wichtigen Pfeiler. Neben einer Anpassung des Lebensstils
und der Ernährung kommen hier zum Beispiel
Kräutermischungen mit Alantwurzel, Färberdistelblüten,
Granatapfelsamen und Kardamom zum Einsatz. Auch
bittere Pflanzentinkturen wie Artischocke, Löwenzahn,
Wermut und Tausendgüldenkraut wirken ausgleichend
auf den Magen und die Verdauung.
Säureblocker
Die viel diskutierten chemischen Säureblocker, auch
Protonenpumpenhemmer (PPI) bezeichnet, unterdrücken
die Säureausschüttung. Diese sollten aber nur nach
Rücksprache mit einem Arzt und bei ursächlichen Erkrankungen
wie einer Gastritis oder bei Magengeschwüren
zum Einsatz kommen. Aufgrund der physiologisch
wichtigen Rolle der Magensäure sind solche Medikamente
nicht für den Dauergebrauch bestimmt, sondern
werden nach Abheilung der Grunderkrankung sinnvollerweise
wieder abgesetzt. Danach ist es ratsam, sich
unter professioneller Hilfe der Ursachenfindung und
dem Ausgleich der Magenfunktionen zuzuwenden, um
das Problem langfristig in den Griff zu bekommen. <
Gerät diese Mischung durcheinander, dann kommt es zu Magenbrennen oder saurem Aufstossen.
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