Framania Magazin Februar 2019

Einfach eine dünne Schicht auf die gereinigte
Gesichtshaut auftragen, 20 Minuten einwirken
lassen, dann langsam abziehen.
Mikroalgen – die Anti-Anti-Aging-Spezialisten
Mikroalgen sind tief im Meer zu Hause und
gelten als kleine Wirkstoffwunder, weil sie das
Energielevel unserer Zellen steigern, die Zellatmung
anregen und den Teint vor oxidativem
Stress durch Umwelteinflüsse schützen. Dabei
stecken sie voller Vitamine, Proteine, Mineralstoffe
und Antioxidantien, die unserer Haut guttun.
Astaxanthin heißt z.B. ein besonders wertvolles
Carotinoid. Das natürliche Antioxidans
gilt als eines der stärksten der Welt und soll bis
zu 1000-mal besser als das bewährte Coenzym
Q 10 wirken. Es schützt das Kollagen in der
Haut vor Schädigung durch freie Radikale und
hemmt zusätzlich Kollagen abbauende Enzyme,
die bei Stress freigesetzt werden. So wirkt
es gleich doppelt gegen Hautalterung. Was Algen-Extrakte
in Cremes und Seren besonders
wirksam macht: Ihr pH-Wert ähnelt dem leicht
sauren unserer Haut (pH 5,5). Deshalb können
die Wirkstoffe besonders gut aufgenommen
werden und in tiefere Hautschichten vordringen.
UV-Schutz – Sonnenschirm für die Hautzellen
Achtzig Prozent der sichtbaren Hautalterung
entstehen durch äußere Umwelteinflüsse – und
die größte Rolle spielen dabei UV-Strahlen. Sie
dringen tief ins Bindegewebe, schädigen das
Erbgut unserer Zellen und tragen so zum Abbau
des Bindegewebes bei. Schützen können
wir uns mit Tagescremes mit UV-Filtern. Wichtig
dabei ist, dass neben UVB-Filtern auch ein ausreichender
UVA-Schutz in ihnen steckt. Noch
besser, wenn die Hautpflege gleich noch einen
Infrarotschutz enthält. Denn auch kurzwellige
Infrarotstrahlung greift die Hautzellen an und
kann vorzeitige Hautalterung verursachen. Und
– ganz wichtig: Damit der angegebene Lichtschutz
auch seine volle Wirkung entfalten kann,
sollten wir beim Auftragen nicht zu sparsam
sein. Empfohlen werden zwei Milligramm pro
Quadratzentimeter Haut. Das entspricht etwa
einem Drittel Teelöffel für das Gesicht.
Glykolsäure – Frische für den Teint
Die natürliche Beauty-Säure zählt zu den
Fruchtsäuren (Alpha-Hydroxy-Säuren, kurz
AHAs) und steckt in Zuckerrüben und Zuckerrohr.
Wegen ihrer kleinen Molekülgröße kann
sie bis in tiefere Bereiche der Oberhaut vordringen
– und dort ihren verjüngenden Effekt entfalten.
Sie lockert die Kittsubstanzen zwischen
den Hornzellen und löst graue Hornschüppchen
von der Hautoberfläche. Der Teint wirkt frischer
und feiner, Knitterfältchen ebener. Hoch dosiert
kommt Glykolsäure als chemisches Peeling bei
Hautärzten zum Einsatz. Dort mildert sie Sonnenschäden,
Falten und Akne-Narben. Schwächer
konzentriert wird sie in Anti-Age-Cremes
oder Seren eingesetzt. Hier verfeinert die Zuckersäure
die Poren, reduziert die Dicke der
Hornschicht und erhöht den Feuchtigkeitsgehalt
der Haut. Zusätzlich regt sie die Hauterneuerung
an und schenkt uns so ein straffes, glattes
Hautbild.
Bitte nachmachen!
Neben guter Pro-Youthing-Pflege spielen auch
gesunde Ernährung und ein stressfreier Lebenswandel
eine entscheidende Rolle beim
Jungbleiben. Hier ein paar gute Gewohnheiten,
die wir dringend nachmachen sollten.
• Den Glimmstengel ausdrücken
Schon mit einem Zug an einer Zigarette, inhalieren
wir bis zu 100 Billionen schädlicher Radikale,
die unsere Zellen alt aussehen lassen: Vor
allem Nikotin lässt unsere Haut vorzeitig altern,
verengt die Blutgefäße und wirkt sich negativ
auf den Sauerstoffgehalt des Blutes aus, was
zu einer Unterversorgung der Zellen führt.
• Schöner schlafen
Wer schläft sündigt nicht – und wird außerdem
mit jünger aussehender Haut belohnt. Im Schlaf
regenerieren sich unsere Zellen, die Haut erneuert
sich und das Immunsystem erzeugt
neue Abwehrzellen. Außerdem produziert der
Körper beim Schlafen Wachstumshormone, die
ganz natürlich das Alter verlangsamen. Und da
die Haut nachts mit der Regeneration und dem
Kollagenaufbau beschäftigt ist, machen Anti-
Aging-Pflegeprodukte jetzt besonders viel Sinn.