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Hödnerhof Kräuterkatalog 2019

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Unser<br />

<strong>Kräuterkatalog</strong><br />

<strong>2019</strong><br />

Ebbs · Mils · Innsbruck/DEZ


<strong>Hödnerhof</strong> ... Tirols größte Erlebnisgärtnerei<br />

... ein fest „verwurzelter“ Tiroler Familienbetrieb<br />

Seit 2015 führt Barbara Hörhager-Mader mit ihrem Mann Robert Mader das Unternehmen die zweite Generation erfolgreich weiter. Mit ihren Kindern Emma, Josef<br />

und Anton steht auch schon die mögliche dritte Generation im Familienbetrieb in den Startlöchern. Foto: Vorhofer<br />

Von den Anfängen mit kleinen Gewächshäusern<br />

bis zur Erweiterung<br />

des Betriebs zur großen Blumen-<br />

Erlebnisgärtnerei sind über dreißig<br />

Jahre vergangen. Der <strong>Hödnerhof</strong> war<br />

ursprünglich ein für das Tiroler Unterland<br />

typischer Landwirtschaftsbetrieb<br />

mit Grünland und Viehwirtschaft.<br />

Bis Anfang der 90er Jahre<br />

wurden auf 25 ha Land etwa 80 Stück<br />

Vieh gehalten.<br />

Der Weg zum Gartenbau begann mit einer<br />

Pelargonien-Kultur. Dazu wurde ein<br />

kleiner Folientunnel von 240 m² direkt<br />

vor dem Bauernhaus errichtet. Die erfolgreiche<br />

Geschäftsentwicklung führte<br />

in den Folgejahren zur Erweiterung der<br />

Gewächshausfl äche auf 14.000 m² in<br />

Ebbs.<br />

2003 konnte die erste Filiale in Mils bei<br />

Hall eröffnet werden. Auf 6000 m² überdachter<br />

Fläche kann auch hier den Kunden<br />

das gesamte Sortiment des <strong>Hödnerhof</strong>s<br />

in ansprechender Form präsentiert<br />

werden. 2009 folgte eine Filiale in Innsbruck<br />

beim Dez.<br />

In den Gewächshäusern wachsen jährlich<br />

mehr als eine Million verschiedenster<br />

Jungpfl anzen zu gesunden und kräftigen<br />

Pfl anzen heran, die ausschließlich<br />

über die eigenen Verkaufsstellen abgesetzt<br />

werden.<br />

Heute ist die Erlebnisgärtnerei <strong>Hödnerhof</strong><br />

mit einer Gesamtfl äche von 25.000 m²<br />

(Verkaufsräume, Gewächshäusern und<br />

Veranstaltungshalle) die größte Erlebnisgärtnerei<br />

in Tirol. Der <strong>Hödnerhof</strong> ist weit<br />

über die Grenzen hinaus bekannt und<br />

steht auch für zahlreiche Großveranstaltungen<br />

wie den Blumenkorso, Konzerte,<br />

Drechslertreffen und einen großen alle<br />

zwei Wochen statt fi ndenden Flohmarkt.<br />

Den großen Erfolg verdankt das Unternehmen<br />

vor allem dem Weitblick von<br />

Franz Hörhager und seiner Frau Maria<br />

sowie dem großen Einsatz der über 60<br />

Mitarbeiter, die mit Begeisterung und<br />

Kreativität als Gärtner und Floristen für<br />

das beeindruckende Angebot sorgen.<br />

2


Unsere Grundsätze – unsere Philosophie<br />

Wir sind Gärtner aus Leidenschaft<br />

1.<br />

Wir produzieren<br />

Qualität die wächst<br />

3. Ihre Pflanzen<br />

liegen uns am Herzen<br />

6. Wir bleiben<br />

niemals stehen<br />

2.<br />

In allen Unternehmensbereichen<br />

setzen wir auf hohe Ansprüche<br />

und Qualität und haben uns damit<br />

auch über die Grenzen Tirols<br />

hinaus einen Namen gemacht.<br />

Unser Produktionsbetrieb<br />

ist unser Stolz<br />

Wir produzieren einen Großteil<br />

unserer Pfl anzen selbst.<br />

4.<br />

5.<br />

Die Freude unserer Kunden<br />

an Blumen und Grünpfl anzen<br />

vom <strong>Hödnerhof</strong> ist der Maßstab<br />

für unser Handeln.<br />

Wir sind ein Team<br />

Zusammenhalt und Teamarbeit<br />

sind wichtige Bausteine unserer<br />

Unternehmensphilosophie.<br />

Wir machen das,<br />

was uns Spaß macht<br />

7.<br />

In Zusammenarbeit mit unseren Mitarbeitern<br />

sowie mit unseren externen<br />

Beratern entwickeln wir unser Angebot<br />

ständig weiter. Dabei ist uns die<br />

Balance zwischen Bewährtem und<br />

neuen Trends sehr wichtig.<br />

Wir sind innovativ<br />

und bodenständig<br />

Unsere Wurzeln geben uns die<br />

Kraft Neues zu schaffen und so in<br />

einer sich ständig verändernden<br />

Welt zu bestehen.<br />

Freude an der Arbeit ist uns wichtig.<br />

Wir versuchen einen passenden<br />

Bereich für jedes Teammitglied<br />

zu fi nden. Oft fi nden oder erfi nden<br />

unsere Mitarbeiter ihre Tätigkeitsfelder<br />

auch selbst und bereichern<br />

damit unser Angebot und schaffen<br />

Möglichkeiten den Betrieb<br />

weiter zu entwickeln.<br />

8.<br />

Wir bilden aus<br />

Eine qualifi zierte Ausbildung ist die<br />

Grundlage für ein gutes und langjähriges<br />

Arbeitsverhältnis sowie<br />

die fachliche Kompetenz unserer<br />

Mitarbeiter. Wir bieten eine berufliche<br />

Perspektive vom Lehrling bis<br />

zum Meister.<br />

Aussichtsplattform am Fuße des Zahmen Kaisers<br />

Maria und Franz Hörhager – unsere „Senior-Chefs“<br />

Über den Dächern aus Glas – unser Produktionsbetrieb in Ebbs aus einer völlig<br />

neuen Perspektive, umgeben von der tiroler-bayerischen Bergwelt. Wir fühlen<br />

uns wohl am Fuß des Kaisers.<br />

3


<strong>Hödnerhof</strong> - der Gärtnereibetrieb<br />

Wir sind Gärtner aus Leidenschaft<br />

Größter Gärtnereibetrieb in Tirol<br />

In unseren Gewächshäusern wachsen jedes Jahr mehr<br />

als eine Million Jungpfl anzen zu gesunden und kräftigen<br />

Pfl anzen heran. Bei der Zusammenstellung unseres Pfl anzensortiments<br />

ist unsere langjährige Erfahrung als Gärtner<br />

ein wichtiger Teil unseres Erfolgs. Bei der Auswahl der einzelnen<br />

Sorten legen wir großen Wert auf die Gesundheit<br />

und Widerstandsfähigkeit unserer Pfl anzen.<br />

Mathias Rhein<br />

beim Aussäen<br />

Wir kultivieren unsere Kräuter naturnah<br />

Unser Ziel in der Pfl anzenkultur lautet ganz klar: Die Jungpfl<br />

anzen von Beginn an mit natürlichen Methoden so zu<br />

stärken, sodass sie bestens gewappnet sind, um sich in<br />

den Gärten unserer Kunden gesund und langlebig entwickeln<br />

zu können.<br />

Wir kultivieren naturnah, weil wir:<br />

• unter klimatischen Bedingungen kultivieren, die den<br />

Naturstandorten der Pfl anzen möglichst ähnlich sind<br />

• das Kultursubstrat mit in der Natur<br />

vorkommenden Mykorrhiza-Pilzen impfen<br />

• EM-Mikroorganismen von Anfang an<br />

in den Kreislauf bringen<br />

• Nützlinge als fl eißige Helfer im Einsatz gegen<br />

schädliche Insekten einsetzen<br />

• unseren Pfl anzen genügend Zeit geben um<br />

gesund heranzuwachsen<br />

Lisa Kloo beobachtet<br />

einen Marienkäfer<br />

Caro Adlmeier und Peter Köpke<br />

inmitten unserer Gärtnerei<br />

4


<strong>Hödnerhof</strong> - der Gärtnereibetrieb<br />

Wir sind Gärtner aus Leidenschaft<br />

Annemarie Ritzer<br />

beim Pfl anzen<br />

Hanni Mauracher<br />

beim Pikieren<br />

In unserem Gärtnereibetrieb steht Handarbeit an der Tagesordnung<br />

Lisa Kronbichler und Christina Drolle<br />

beim Aufstäben von Tomaten<br />

5


Kräuterwelt im <strong>Hödnerhof</strong><br />

Mehr als 150 verschiedene Sorten<br />

Frische Kräuter aus unserer Gärtnerei<br />

Lassen Sie sich von unserem einzigartigen Kräutersortiment<br />

inspirieren! Neben Küchenkräutern fi nden Sie bei uns<br />

auch Tee,- Duft,- Heilkräuter und Räucherpfl anzen in großer<br />

Auswahl. Wählen Sie aus einer reichen Vielfalt von 150 verschiedenen<br />

Kräuterarten und –sorten, ganz nach Ihrem Geschmack!<br />

In der Hauptpfl anzzeit von April bis Juni können Sie<br />

in der Regel das gesamte Sortiment in unserer Kräuterabteilung<br />

entdecken. Aber auch außerhalb dieser Zeit müssen Sie<br />

auf frische Kräuter nicht verzichten. Viele Sorten kultivieren<br />

wir das ganze Jahr hindurch – auch im Winter. Sprechen Sie<br />

mit uns, wir beraten Sie gerne.<br />

Mit Sorgfalt für Sie kultiviert<br />

Gesund, geschmackvoll und robust – so sollen Kräuter sein!<br />

Deshalb haben wir uns entschieden, unsere Kräuter unter<br />

natürlichen Bedingungen zu kultivieren, auch wenn es draußen<br />

kalt ist. Wir lassen ihnen genügend Zeit, sich mit frischer<br />

Luft und gesunden Sonnenstrahlen kräftig zu entwickeln. So<br />

gelangen sie gut gegen Krankheit gewappnet und mit wertvollen<br />

Inhaltsstoffen zu Ihnen nach Hause.<br />

6


Kräuterwelt im <strong>Hödnerhof</strong><br />

Starke Mitarbeiter im <strong>Hödnerhof</strong><br />

Toni Schober & Caroline Adlmeier<br />

King and Queen of Green<br />

Toni und Caro sind unsere Kräuterspezialisten in der Filiale Ebbs und helfen<br />

gerne bei der Auswahl der richtigen Kräuter für Garten und Balkon.<br />

Caro ist auch unsere Frau Pfl anzendoktor. Sie berät unsere Kunden, wenn<br />

die grünen Lieblinge schwächeln oder von irgendwelchen Schädlingen<br />

befallen sind. Toni ist unser Lehrlingsbeauftragter und gibt sein Wissen<br />

um Naturzusammenhänge so an unseren Nachwuchs weiter.<br />

Superheldinnen in der Kräuterwelt in Mils<br />

Jasmin und Katharina sind unsere Kräuterspezialistinnen in der Filiale<br />

Mils. Ihre Begeisterung für Kräuter lässt Sie immer wieder Neues ausprobieren.<br />

Ihr Versuchsfeld ist neben der Kräuterabteilung auch der eigene<br />

Garten, in dem Sie in aller Ruhe die neuesten Sorten testen können und so<br />

ihr Wissen ständig erweitern, um unsere Kunden ideal beraten zu können.<br />

Jasmin Spiegel & Katharina Rieser<br />

7


KRÄUTER für hungrige Bienen<br />

Nicht nur wir Menschen erfreuen uns an herrlich duftenden<br />

Kräutern. Auch Honig- und Wildbienen mögen Rosmarin,<br />

Salbei, Dill & Co., denn viele Kräuter sind eine gute<br />

Nahrungsquelle für unsere sechsbeinigen Gartenhelfer.<br />

Bienenkräuter<br />

Nahrhaft & wertvoll<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Blühende Kräuterbeete sind ein wunderschöner Anblick und<br />

kaum etwas zieht Bienen mehr an als ein Blütenteppich aus<br />

Thymian oder die Blüten von Minze und Salbei. Voraussetzung<br />

ist natürlich immer, dass Sie Ihre Kräuter blühen lassen,<br />

deshalb sollten Sie bei der Ernte darauf achten, einen Teil der<br />

Pfl anzen nicht vor der Blüte zu beernten.<br />

Bienenkräuter – nahrhaft & anziehend<br />

Küchen- und Salatkräuter: Oregano, Rosmarin, Schnittlauch,<br />

Ysop, Dill, Knoblauch, Borretsch, Bohnenkraut,<br />

Strauchbasilikum, Thymian, Tripmadam, Kapuzinerkresse,<br />

Gewürztagetes, Bärlauch<br />

Teekräuter: Minze, Salbei, Zitronenmelisse, Limonadenpfl<br />

anze, Goldmelisse, Kamille<br />

Heilkräuter: Sonnenhut, Eibisch, Ringelblumen, Melisse,<br />

Schafgarbe, Königskerze, Arnika, Goldrute, Andorn, Baldrian,<br />

Johanniskraut, Königskerze, Mariendistel, Mutterkraut,<br />

Wilde Karde, Mädesüß, Engelwurz, Alant<br />

Welche Pfl anzen für Honigbiene, Hummeln und Co. besonders<br />

geeignet sind, können Sie auch am wabenförmigen<br />

Bienenliebling-Symbol auf unseren Pfl anzenetiketten sehen.<br />

Thymian-Blüten<br />

Lavendel-Blüte<br />

Goldmelissen-Blüte<br />

8


Strauchbasilikum - Das Bienenwunder<br />

Kraut des Jahres im <strong>Hödnerhof</strong><br />

Strauchbasilikum –<br />

unsere Lieblingspflanze <strong>2019</strong><br />

Wir vom <strong>Hödnerhof</strong> haben uns für heuer ein besonderes<br />

Kraut zur Lieblingspflanze gewählt. Das Strauchbasilikum<br />

ist robust, schmeckt gut solange die Pflanze<br />

jung ist, duftet, ist wunderschön und zieht außerdem<br />

Bienen und Schmetterlinge an. Was kann man von einer<br />

Pflanze mehr verlangen? Sie ist gewissermaßen<br />

eine eierlegende Wollmilchsau in Pflanzengestalt.<br />

Das Strauchbasilikum wird bis zu 80 cm hoch und ist eine<br />

tolle Erscheinung in jedem Kräuterbeet. Die jungen Blätter<br />

kann man hervorragend in der Küche verwenden. Wenn<br />

dann die Pfl anze ab Juni zu blühen beginnt, verändert sich<br />

der Geschmack der Blätter, er wird bitter und streng. So ist<br />

das Kraut in der Küche dann nur mehr bedingt einsetzbar.<br />

Dafür kommen hungrige Bienen und Schmetterlinge zum<br />

Zug, die vom Strauchbasilikum wie magisch angezogen<br />

werden. Zusätzlich sind die rosa Blüten, die in großer Zahl<br />

bis spät in den Herbst hinein erscheinen, genießbar und<br />

sehr aromatisch und können zum Beispiel als appetitlicher<br />

Farbtupfer auf Salaten verwendet werden.<br />

Einfach eine tolle Pfl anze, das Strauchbasilikum, die auch<br />

auf Terrasse und Balkon große Freude bereitet. Eine echte<br />

Lieblingspfl anze eben.<br />

Strauchbasilikum-Bäumchen<br />

Strauchbasilikum-Blüte<br />

9


Salatkräuter<br />

Alles für bunte Salate & gesunde Smoothies<br />

Gesunde Abwechslung für grüne Salate<br />

Ein leichter Salat ist zu jeder Jahreszeit der pure Genuss.<br />

Damit das Grünzeug auch nicht langweilig wird, gibt es bei<br />

uns verschiedenste Salatbeigaben. So sind Ihrer Kreativität<br />

bei der Gestaltung Ihrer Vitamin-Bomben keine Grenzen<br />

gesetzt. Aber Achtung, wer einmal anfängt, verschiedene<br />

Kombinationen auszuprobieren, der kann nur mehr ganz<br />

schwer damit aufhören …<br />

Ob Borretsch, Blut-Sauerampfer, Kapuzinerkresse oder Shiso<br />

– wir halten immer etwas für Sie bereit, das Vielfalt und<br />

Gesundheit auf Ihren Speiseplan bringt.<br />

€ 4,50<br />

Essbares Veilchen<br />

Essbare Blüten<br />

Dekorativ & Schmackhaft<br />

Essbares Veilchen<br />

Viola cornuta „Tasty Mix“<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 10-15/20 cm<br />

Blüte: Farbenmix, März bis Juli<br />

Boden, Standort: gut durchlässiger<br />

Boden bzw. Erde, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Blüten<br />

Sammelzeit: Frühjahr bis Sommer<br />

Würzig süß schmeckende Veilchen. Die<br />

gewellten Blüten behalten lange ihre<br />

Form und bieten eine breite Palette<br />

frischer Farben. Für die Dekoration von<br />

Speisen oder in Salaten.<br />

€ 4,50<br />

€ 4,50<br />

Bunte Kapuzinerkresse<br />

Tropaeolum majus<br />

Blut-Sauerampfer<br />

Rumex sanguineus<br />

Bunte Kapuzinerkresse<br />

Essbare Blüten, Küchenkraut<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Zieht blattlausvertilgende Nützlinge an!<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 20>/20> cm<br />

Blüte: bunt, Juni bis Oktober<br />

Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />

sonniger bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: frisch gepfl ückte<br />

Blätter und Blüten - Sammelzeit: Juni bis<br />

September<br />

Der pikante Geschmack der Blätter und Blüten<br />

passt hervorragend zu frischen Salaten.<br />

In allen Teilen der Kapuzinerkresse ist ein<br />

natürliches Antibiotikum enthalten, das im<br />

Körper entzündungshemmend wirkt.<br />

Blut-Sauerampfer<br />

Küchenkraut<br />

Erfrischende Salatbeigabe<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 10/20 cm<br />

Blüte: rot, Mai bis Juli<br />

Boden, Standort: Normaler bis feuchter<br />

Gartenboden, schattiger bis halbschattiger<br />

Standort<br />

Was wird verwendet: Frische Blätter<br />

Sammelzeit: Vor Beginn der Blüte. Entfernen<br />

Sie die Blühansätze, um lange frische<br />

Blätter ernten zu können<br />

Der Blutampfer hat eine angenehm saure<br />

Note und ist etwas milder im Geschmack<br />

als der Sauerampfer. Durch seine rote<br />

Aderung ist er auf dem Teller besonders<br />

dekorativ. Er sollte frisch verwendet werden,<br />

da er getrocknetsein Aroma verliert.<br />

10


€ 3,95<br />

Salatkräuter<br />

Alles für bunte Salate & gesunde Smoothies<br />

Borretsch<br />

Borago offi cinalis<br />

€ 4,50<br />

Brunnenkresse<br />

Nasturtium offi cinale<br />

Borretsch<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Essbare Blüten, Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Ein Gaumen- & Augenschmaus!<br />

einjährig, kann sich durch<br />

Selbstaussaat vermehren<br />

Höhe/Breite: 80/40 cm<br />

Blüte: blau, Juni bis September<br />

Boden, Standort: normaler<br />

Gartenboden, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blätter und junge Triebe, Blüten<br />

Sammelzeit: Frühjahr bis Sommer<br />

Die frischen, jungen Blätter werden<br />

vorzugsweise ungekocht verwendet. Sie<br />

riechen und schmecken angenehm nach<br />

Gurken. Sie eignen sich vor allem als Zutat<br />

für Kartoffel- und Gurkensalate.<br />

Brunnenkresse<br />

Küchenkraut<br />

Gesunde Bereicherung für Wildsalate<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 70/30 cm<br />

Blüte: weiß, März bis April<br />

Boden, Standort: feuchter Gartenboden,<br />

halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter und junge<br />

Triebe - Sammelzeit: vor der Blüte<br />

Die Brunnenkresse ist ideal für<br />

entgiftende Frühjahrskuren und enthält<br />

viele wichtige Mineralien und Vitamine,<br />

wie Jod, Eisen und Vitamin C. Sie ist<br />

daher eine gesunde Bereicherung für<br />

Wildsalate und Kräuterquark, ideal auch<br />

für grüne Smoothies.<br />

€ 3,95<br />

€ 4,50<br />

Mangold<br />

Beta vulgaris<br />

Roter Spinat<br />

Chenopodium rubrum<br />

Mangold<br />

Blattgemüse<br />

Gesunde Bereicherung für Wildsalate<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 80/30 cm<br />

Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />

sonniger bis halbschattiger<br />

Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter und Stiele<br />

Sammelzeit: Juni bis Oktober<br />

Die Blätter des Blattmangolds werden<br />

wie Spinat verarbeitet. Man kann sie<br />

nach dem gründlichen Säubern und<br />

zerkleinern zum Beispiel blanchieren<br />

und danach mit gedünsteten Zwiebeln<br />

und etwas Knoblauch in Salz und Butter<br />

schwenken.<br />

Roter Spinat<br />

Blattgemüse<br />

Wildwachsender Spinatersatz<br />

einjährig, vermehrt sich durch Selbstaussaat<br />

Höhe/Breite: 50/40 cm<br />

Blüte: rötlich, Juli bis September<br />

Boden, Standort: normaler bis feuchter<br />

Gartenboden, sonniger bis halbschattiger<br />

Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Die Blätter können roh für Salate oder<br />

gekocht wie Spinat zubereitet werden.<br />

Ideal auch für grüne Smoothies.<br />

€ 4,95<br />

Shiso<br />

Perilla frutescens<br />

€ 4,50<br />

Tripmadam<br />

Sedum refl exum<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 40-60/40 cm<br />

Blüte: rosa, Juli bis August<br />

Boden, Standort: normale Gartenerde,<br />

sonniger bis halbschattiger Standort<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 20/20 cm<br />

Blüte: gelb, Juni bis August<br />

Boden, Standort: eher trockener, gute durchlässiger<br />

Gartenboden, sonniger Standort<br />

Shiso<br />

Küchenkraut, Heilpflanze<br />

Schneckensicher<br />

Fernöstliches Gewürzkraut<br />

Was wird verwendet: frische Blätter<br />

Sammelzeit: Juni bis September<br />

Shiso schmeckt hervorragend als<br />

Würzkraut für asiatischer Suppen und<br />

Salate. In Suppen sollte das Kraut kurz<br />

nach dem Kochen eingerührt werden,<br />

da der Geschmack so am am besten<br />

erhalten bleibt. Auch als Heilkraut wird<br />

Perilla in seiner Heimat bei verschiedenen<br />

Beschwerden eingesetzt.<br />

Tripmadam<br />

Essbare Blüten, Küchenkraut<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Erfrischende Salatbeigabe<br />

Was wird verwendet: frische Blätter und<br />

Blüten - Sammelzeit: Blätter ganzjährig,<br />

Blüten von Juni bis August<br />

Viele Wildkräutersuppen und Wildkräutersalate<br />

enthalten Tripmadam als ideale<br />

Ergänzung zu scharfen oder aromatischen<br />

Kräutern. Da das Kraut auch in der kalten<br />

Jahreszeit geerntet werden kann, bietet es<br />

einen idealen Vitaminspender für Wintergerichte.<br />

11


Keimsprossen<br />

Superfoods von der Fensterbank<br />

Keimsprossen – Superfoods<br />

von der Fensterbank<br />

Sandra Salvenmoser<br />

Täglich frische Salate und Gemüse, und<br />

das ganz ohne eigenen Garten? Das<br />

geht? Und wie! Dieses Buch zeigt Ihnen,<br />

wie Sie eine Vielzahl an Sprossen,<br />

Keimlingen und Microgreens zu Hause<br />

auf der Fensterbank selbst anbauen<br />

können.<br />

Die Anzucht von Sprossen in der Wohnung<br />

ist wirklich kinderleicht. Sie brauchen dazu<br />

keine teuren Speziallampen oder gar ein<br />

beheiztes Mini-Gewächshaus mit automatischer<br />

Bewässerung. Eine kleine Keimbox<br />

oder ein Sprossenglas, ein wenig Pfl anzsubstrat<br />

und los geht´s.<br />

Schmeckt & Hält fit<br />

Sprossen sind nicht nur lecker, sondern<br />

auch ausgesprochen gesund. Lange kannte<br />

man nur Soja- und Mungbohnensprossen<br />

aus der asiatischen Küche. Doch Sprossen<br />

können noch viel mehr und haben mittlerweile<br />

sogar in die gehobene Spitzengastronomie<br />

Einzug gehalten. Sprossen, egal<br />

ob Keimsprossen oder Grünsprossen, sind<br />

eine gesunde Alternative für Gemüse und<br />

können auch in der kalten Jahreszeit angezogen<br />

werden. Immer frisch und knackig<br />

und das in einer unglaublichen Vielfalt!<br />

Auf kleinstem Raum können Sie über 40<br />

verschiedene Gemüse- und Kräuterarten<br />

und –sorten anziehen. Bei so viel Auswahl<br />

ist Abwechslung in der Küche garantiert.<br />

Probieren Sie selbst: Sprossen als Salat,<br />

zum Verfeinern von Suppen und Soßen, als<br />

Wok-Gemüse, auf Sandwiches oder zum<br />

Garnieren. Immer frisch, immer knackig,<br />

immer gesund.<br />

Wissenswertes<br />

Buchtipp „Grüne Superfoods“<br />

Folko Kullmann<br />

Sprossen sind im Winter die perfekte<br />

Feelgood- und Vitaminquelle.<br />

Forscher vom USDA Agricultur<br />

Research Service haben herausgefunden,<br />

dass Grünsprossen<br />

von Rotkohl, Koriander, Amarant<br />

und Daikon-Rettich die höchsten<br />

Konzetrationen von Vitamin C, K<br />

und E und Carotinoiden haben,<br />

viel höher als die ausgewachsenen<br />

Gemüse.<br />

Im Handumdrehen und mit wenig<br />

Equipment lassen sich gesunde<br />

Keimsprossen und Microgreens zu<br />

Hause auf der Fensterbank anbauen.<br />

Der pflegeleichte Indoor-<br />

Küchengarten fürs ganze Jahr<br />

Praxiswissen zu Grundausstattung,<br />

Saatgut-Wahl, Pfl ege und mehr Gesund<br />

und fi t leben mit nährstoffreichen<br />

Sprossen und Microgreens.<br />

ISBN 978-3-86355-668-6 · € 10,30<br />

12


Bärlauch<br />

Heimische Wildkräuter<br />

Bärlauch – eine bärenstarke Pflanze<br />

Der Bärlauch ist in unseren Gärten im Vormarsch. An<br />

schattigen Stellen unter einem Strauch angesiedelt fühlt<br />

sich der Bärlauch wohl und zeigt schon zeitig im Frühjahr<br />

seine zartgrünen Blätter.<br />

Melanie Unterlechner<br />

Der Bärlauch ist ein naher Verwandter des Knoblauchs. Er hat<br />

die gleiche Wirkung gegen Verkalkung wie sein großer Bruder,<br />

das wurde wissenschaftlich bestätigt. Bärlauch erweitert<br />

und reinigt die Blutgefäße, besonders die der Beine und des<br />

Gehirns. Er regt die Lebertätigkeit an, ebenso den Gallenfl uss.<br />

Bärlauch desinfi ziert den Magen und Darm, er ist antiseptisch<br />

und fäulniswidrig. Eine Bärlauchkur kann den Cholesterinspiegel<br />

nachweislich senken, ebenso den Blutdruck, wenn er zu<br />

hoch ist. Außerdem hat er Einfl uss auf Fettstoffwechselstörungen,<br />

die heute schon recht häufi g vorkommen. Also das beste<br />

Kraut für eine Frühjahrskur.<br />

Übrigens hat man nach Bärlauchgenuss keine so geruchsintensive<br />

Wirkung auf andere Menschen wie nach Knoblauchgenuss,<br />

das mag auch Lauchgegner überzeugen.<br />

Rezepttipp:<br />

Bärlauch-Pesto<br />

Zutaten für 4 Personen:<br />

250g Bärlauch, 50g Parmesan (gerieben), 30g Pinienkerne,<br />

150ml Olivenöl, 1TL Salz, 5 Stk. Knoblauchzehen<br />

Zubereitung: Ein Bärlauchpesto ist ähnlich wie das bekannte italienische<br />

Pesto aus Basilikum, aber als Kraut wird stattdessen frischer<br />

Bärlauch verwendet. Zuerst den Bärlauch gut waschen und abtropfen<br />

lassen. Knoblauch schälen und grob hacken. Die Pinienkerne in einer<br />

Pfanne ohne Fett anrösten. Pinienkerne und Knoblauch mit dem<br />

Bärlauch in einen Mixer geben und zerkleinern. Dann Salz, Parmesan<br />

und Olivenöl zugeben und weiterrühren, bis eine cremige Sauce<br />

entstanden ist. Das Bärlauchpesto in saubere und heiß gespülte<br />

Schraubdeckelgläser abfüllen und im Kühlschrank aufbewahren. Das<br />

fertige Bärlauchpesto in Gläser abfüllen und rein in den Kühschrank.<br />

Das Pesto ist bis zu vier Wochen haltbar.<br />

Buchtipp „Frühjahrskur mit<br />

heimischen Kräutern“<br />

Folko Kullmann<br />

Weil der Bärlauch die ideale Pfl anze für eine Frühjahrskur ist, möchten<br />

wir Ihnen das Buch Frühjahrskur mit heimischen Kräutern von<br />

Siegrid Hirsch ans Herz legen. Dort fi nden sie alle Tipps und Hinweise<br />

zum Sammeln, zur Verwendung, Dosierung oder den Inhaltsstoffen<br />

des Bärlauchs und neun weiterer Pfl anzen, die für eine Reinigung<br />

und Stärkung des Körpers nach den langen, oft bewegungsarmen<br />

Wintermonaten geeignet sind.<br />

Freya Verlag · ISBN 978-3-99025-043-3<br />

€ 4,95<br />

Bärlauch<br />

Vorsicht beim Sammeln ist aber geboten, weil man die Blätter<br />

des Bärlauchs leicht mit Herbstzeitlose- oder Maiglöckchenblättern<br />

verwechseln kann, die beide sehr giftig sind. Der intensive<br />

Geruch nach Knoblauch macht den Bärlauch aber unverwechselbar.<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Essbare Blüten, Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Hexenzwiebel & Frühlingsbringer<br />

Bärlauch<br />

Allium ursinum<br />

winterhart, zieht nach der Blüte ein<br />

Höhe/Breite: 20/25> cm<br />

Blüte: weiß, April bis Mai<br />

Boden, Standort: feuchter, humoser Boden,<br />

halbschattig bis schattiger Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter, Blüten und<br />

Zwiebel frisch<br />

Sammelzeit: Blätter im April vor der Blüte,<br />

Zwiebeln im Hochsommer wenn das Kraut<br />

abgestorben ist.<br />

Die beste Qualität erntet man ab März.<br />

Achtung, nicht mit Maiglöckchen verwechseln,<br />

die sehr giftig sind. Der intensive<br />

Knoblauchgeruch identifi ziert den Bärlauch<br />

jedoch eindeutig.<br />

13


Basilikum<br />

Das Lieblingskraut Nr. 1<br />

Basilikum heitert traurige Gemüter auf!<br />

Basilikum ist weitaus mehr als nur ein beliebtes Gewürzkraut.<br />

Die ätherischen Öle, welche das Kraut so aromatisch<br />

machen, besitzen auch eine heilkräftige Wirkung. Es stärkt<br />

die Verdauungsorgane, beruhigt die Nerven, lindert Migräne<br />

und leistet gute Dienste in der Frauenheilkunde.<br />

Rotes Basilikum<br />

Um den würzigen Geschmack länger haltbar zu machen<br />

bietet sich die Herstellung von Basilikumpesto an. Mit guten<br />

Zutaten wie Pinienkernen, Olivenöl, Salz Parmesan und etwas<br />

Knoblauch entsteht eine leckere Zubereitung, die man<br />

leicht selbst herstellen kann. Klassisch wird Pesto zu Nudeln<br />

gegessen. Es schmeckt aber auch zu anderen mediterranen<br />

Gerichten, wie zum Beispiel Fisch.<br />

Pflegetipps für<br />

Basilikum<br />

Pflegetipps!<br />

Basilikum liebt sonnige und geschützte Standorte. Beim<br />

Gießen sollte man darauf achten, dass die Blätter nicht nass<br />

werden. Wichtig ist auch eine gute Nährstoffversorgung. Zu<br />

empfehlen sind Naturdünger oder Kräuterdünger.<br />

Es sollte immer stängelweise geerntet werden, also nicht<br />

einzelne Blätter abzupfen, sondern immer ein Stück weit auch<br />

den Stängel abschneiden. So wird die Pfl anze zu mehr Wachstum<br />

angeregt und ein buschiger, gesunder Wuchs gefördert.<br />

Immer frisch in der Küche verwenden, getrocknet verliert das<br />

Kraut schnell sein gesamtes Aroma.<br />

€ 4,50<br />

Rotes Basilikum<br />

Essbare Blüten, Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Sehr dekorative Sorte<br />

Rotes Basilikum<br />

Ocimum basilicum<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 20/20 cm<br />

Blüte: lila, Juli bis August<br />

Boden, Standort: gute Kräutererde,<br />

sonniger bis halbschattiger Standort.<br />

Ab Ende Mai können Sie die Pfl anze<br />

windgeschützt im Freien auspfl anzen<br />

Was wird verwendet: frische Blätter<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Eignet sich sehr gut als Farbtupfer in<br />

Salaten und zur Dekoration für Speisen<br />

aller Art. Am schönsten sind die Blätter,<br />

wenn sie frisch gepfl ückt und nach<br />

der Zugabe der Marinade zum Salat<br />

kommen.<br />

Blühender Basilikum<br />

beliebt bei Biene & Co<br />

Lässt man das Basilikum zur<br />

Blüte kommen verändert sich der<br />

Geschmack der Blätter, er wird<br />

bitter und streng.<br />

Hungrige Bienen & Schmetterlinge<br />

kommen dann zum Zug, die eifrigen<br />

Insekten sind dankbar für jede<br />

zusätzliche Nahrungsquelle.<br />

Anschließend dürfen die Blüten auf<br />

unseren Tellern landen - sie sind<br />

genießbar und sehr aromatisch.<br />

14


€ 4,50<br />

Basilikum<br />

Das Lieblingskraut Nr. 1<br />

Robustes Basilikum<br />

Ocimum basilicum<br />

€ 4,50<br />

Mini-Basilikum<br />

Ocimum basilicum<br />

Robustes Basilikum<br />

Essbare Blüten, Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Wüchsig und robust!<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 80/40 cm<br />

Blüte: weiß-rosa, Juli bis August<br />

Boden, Standort: Gute Kräutererde,<br />

sonniger bis halbschattiger Standort.<br />

Ab Ende Mai können Sie die Pfl anze<br />

windgeschützt im Freien auspfl anzen<br />

Was wird verwendet: frische Blätter<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Kräftig wachsende Neuzüchtung im<br />

Basilikum-Sortiment. Wem das Italienische<br />

Basilikum zu empfi ndlich ist, sollte<br />

diese Sorte versuchen.<br />

Mini-Basilikum<br />

Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Kompakt & wüchsig - ideale Topfsorte!<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 20/20 cm<br />

Blüte: weiß-rosa, Juli bis August<br />

Boden, Standort: gute Kräutererde,<br />

sonniger bis halbschattiger Standort.<br />

Ab Ende Mai können Sie die Pfl anze<br />

windgeschützt im Freien auspfl anzen<br />

Was wird verwendet: frische Blätter<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Sehr kompakt wachsende Neuzüchtung,<br />

eignet sich daher sehr gut für<br />

Topf- und Balkonkastenkultur. Die<br />

feinen Blättchen schmecken sehr<br />

aromatisch.<br />

€ 3,95<br />

Italienisches<br />

Basilikum<br />

Ocimum basilicum<br />

Toni holt frischen<br />

Basilikum in die Gärtnerei<br />

Italienisches Basilikum<br />

Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Klassiker für Italienfans!<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 30/20 cm<br />

Blüte: weiß, Juli bis August<br />

Boden, Standort: gute Kräutererde, sonniger<br />

Standort. Ab Ende Mai können Sie die Pfl anzen<br />

windgeschützt im Freien auspfl anzen<br />

Was wird verwendet: frische Blätter<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Das köstliche Aroma passt zu Tomaten,<br />

Salaten, Pasta und Pesto, zu Eintöpfen,<br />

Gurken, Zucchini und Pilzen. Kann öfter<br />

beerntet werden, wenn sie immer nur die<br />

Triebspitzen abbrechen. Am besten immer<br />

frisch verwenden.<br />

€ 4,95<br />

Thai-Basilikum<br />

Ocimum basilicum<br />

Thai-Basilikum<br />

Essbare Blüten, Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Beliebtes Asia-Gewürz<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 40/30 cm<br />

Blüte: lila, Juli bis August<br />

Boden, Standort: Gute Kräutererde,<br />

sonniger bis halbschattiger Standort.<br />

Ab Ende Mai können Sie die Pfl anze<br />

windgeschützt im Freien auspfl anzen<br />

Was wird verwendet: frische Blätter<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Das Thai-Basilikum hat einen aromatischen,<br />

asiatisch-süßlichen Duft und<br />

Geschmack. Es kann nahezu überall<br />

verwendet werden. Sehr gesund ist<br />

auch ein frisch aufgebrühter Tee. Immer<br />

frisch verwenden.<br />

15


Fertige Gewürz- und Kräutermischungen<br />

vom <strong>Hödnerhof</strong><br />

Die beliebten Dipp-Aufstriche<br />

in 25 verschiedenen Sorten<br />

Perfekt als Brotaufstrich und auch um Fleisch- und Gemüse zu<br />

marinieren. In unseren Kräutermischungen befi ndet sich kein<br />

Glutamat! Einfache Zubereitung: 1 EL Gewürz in 150 g Creme<br />

fraiche oder Sauerrahm einrühren und 2 Stunden kühl ziehen<br />

lassen. Wer mag, kann zum Schluss einfach noch mit passenden<br />

Küchenkräutern verfeinern. Fertig ist der abwechslungsreiche<br />

Genuss!<br />

Mit einfachen Rezepten auf den Etiketten!<br />

Unsere besonderen Gewürz- & Kräutermischungen ermöglichen<br />

rund um‘s Jahr ein schnelles & aromatisches Zubereiten von<br />

allen Lieblingsgerichten.<br />

Damit auch Anfänger und weniger Geübte Lust am Kochen fi n-<br />

den, steht auf jeder Mischung ein einfach umsetzbares Rezept.<br />

16


Rosmarin<br />

Ein Tag ohne Rosmarin ist ein verlorener Tag<br />

Warum Sie täglich Rosmarin essen sollten<br />

Rosmarin belebt, steigert die Leistungsfähigkeit des Gehirns,<br />

schützt vor Krebs, greift Bakterien und Viren an und<br />

kräftigt Herz und Blutgefäße. Welche Inhaltsstoffe machen<br />

den Rosmarin so besonders?<br />

Rosmarin gibt es<br />

bei uns auch in<br />

hängender Form<br />

Cineol steigert die Gehirnleistung und<br />

stärkt das Immunsystem<br />

Rosmarin macht wach, erhöht das Erinnerungsvermögen<br />

und lässt Sie schneller denken. Kein Wunder also, dass<br />

Studenten im antiken Griechenland für geistige Leistungsfähigkeit<br />

vor Prüfungen Rosmarinbüschel im Haar oder<br />

hinter dem Ohr trugen.<br />

Carnosol wirkt gegen Krebs<br />

In mehreren Studien zeigte Rosmarin auch eine starke Aktivität<br />

gegen Krebszellen.<br />

Rosmanol neutralisiert<br />

Bakterien und Viren<br />

Durch den Wirkstoff Rosmanol hilft Rosmarin auch gegen<br />

Lebensmittelkeime wie Schimmel, Candida, Staphylococcus<br />

aureus oder Listerien. Daher eignet sich Rosmarinöl<br />

gut als Reisemedizin, denn so kann man, falls verdorbene<br />

Lebensmittel gegessen wurden, schnell nachhelfen und<br />

die Lebensmittelkeime neutralisieren. Auch Erkältungsoder<br />

Herpes-Viren haben keine Chance gegen Rosmanol.<br />

Rosmarinsäure kräftigt Herz<br />

und Blutgefäße<br />

Dank der enthaltenen Rosmarinsäure, die ein hohes antioxidatives<br />

Potential hat und leicht entwässernd wirkt, kräftigt<br />

Rosmarin auch Herz und Blutgefäße.<br />

Auf einen Blick: Essen Sie daher täglich 10 Rosmarinblätter<br />

und nehmen Sie Rosmarinöl mit auf Reisen.<br />

ACHTUNG!<br />

Schwangere und Asthmatiker sollten keine größeren<br />

Mengen Rosmarin zu sich nehmen.<br />

Gourmet-Rosmarin<br />

Rosmarinus offi cinialis<br />

mehrjährig, frostfreie Überwinterung<br />

Höhe/Breite: 40/30 cm<br />

Blüte: hellviolett, Juni bis August<br />

Boden, Standort: durchlässiger,<br />

eher trockener Boden,<br />

sehr sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter und<br />

Triebspitzen, frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: vor und nach der Blüte<br />

Rosmarin fi ndet Verwendung in Fleisch<br />

und Kartoffelgerichten. Besonders<br />

empfi ehlt sich die Mischung von Apfel<br />

und Rosmarin (Apfelgelee). Lässt sich<br />

auch sehr gut trocknen.<br />

Gewürz-Rosmarin<br />

Rosmarin angustifolia<br />

mehrjährig, frostfreie Überwinterung<br />

Höhe/Breite: 40/30 cm<br />

Blüte: hellblau, Juni bis August<br />

Boden, Standort: durchlässiger, eher<br />

trockener Boden, sehr sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter und<br />

Triebspitzen, frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: Mai bis Oktober<br />

Auch als Pinienrosmarin bekannt. Die<br />

Blätter besitzen ein blumig-harziges,<br />

einzigartiges Aroma, das unweigerlich<br />

an Pinien erinnert! Ein echtes Genusserlebnis<br />

sind frisch gehackte Rosmarinnadeln<br />

kurz vor dem Servieren auf<br />

Gegrilltem oder als Kräuterbutter!<br />

17


Lauch-Familie<br />

Leckere Gaumenfreuden<br />

€ 4,50<br />

Schnittlauch<br />

Allium schoenoprasum<br />

Schnittlauch<br />

Essbare Blüten, Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Gesund & Lecker<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 30/20> cm<br />

Blüte: hellviolett, Juli bis August<br />

Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />

sonniger bis halbschattiger<br />

Standort. Regelmäßig mit unserem<br />

Bio-Gemüsedünger düngen<br />

Was wird verwendet: frische Halme<br />

Sammelzeit: Mai bis Oktober, auf der<br />

Fensterbank ganzjährig<br />

Ein paar Schnipsel davon auf Brot oder<br />

in die Suppe gestreut, schmecken<br />

nicht nur gut, sondern dienen auch der<br />

Gesundheit. Frische Schnittlauchblüten<br />

passen hervorragend zu Eierspeisen.<br />

Die Lauch-Familie<br />

Schnittlauch, Schnittknoblauch, Bärlauch, Knoblauch,<br />

... gehören der gesunden „Lauch-Familie“ an.<br />

Ihnen allen gemein ist der wertvolle Inhaltsstoff Allicin.<br />

Allicin nennt man den Stoff, der für den typischen<br />

Knoblauchduft sorgt und ausgesprochen positive „Nebenwirkungen“<br />

hat. Nachgewiesen ist, dass Allicin<br />

sowohl das Immunsystem gegen Bakterien und Viren<br />

stärkt als auch dabei hilft, schädliche Cholesterine zu<br />

entschärfen bzw. einen erhöhten Blutfettspiegel zu<br />

senken.<br />

€ 4,50<br />

Schnittknoblauch<br />

Essbare Blüten, Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Köstliches Knoblauch-Aroma!<br />

Schnittknoblauch<br />

Allium tuberosum<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 30/10 cm<br />

Blüte: weiß, Juli bis September<br />

Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: frische Blätter<br />

Sammelzeit: Mai bis Oktober<br />

Wie Schnittlauch zerkleinert passt es<br />

für Salate, Aufstriche und Suppen. Auch<br />

diie Blüten schmecken fein und sind<br />

sehr dekorativ.<br />

€ 4,95<br />

Knoblauch<br />

Allium sativum<br />

€ 5,50<br />

Knobigras<br />

Thulbaghia violacea<br />

Knoblauch<br />

Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Heilkräftig für Mensch & Gartenboden!<br />

winterhart, einige Knollen in der Erde lassen<br />

Höhe/Breite: 50/20 cm<br />

Blüte: weiß, Juli bis August, das Entfernen<br />

der Blütenknospen stärkt die Zwiebel<br />

Boden, Standort: durchlässiger, normaler<br />

Gartenboden, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Zwiebel<br />

Sammelzeit: Herbst<br />

Ein hervorragendes Mittel für die Gesundheit.<br />

Er wirkt antibakteriell. Der Knoblauch<br />

hilft auch bei Arteriosklerose, was ihn<br />

sehr wertvoll macht, da es es nur wenige<br />

Heilpfl anzen gibt, die bei Gefäßverengung<br />

wirken. Im Boden wirkt Knoblauch gegen<br />

Pilzerkrankungen .<br />

Knobigras<br />

Essbare Blüten, Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Angenehmer Knoblauchgeschmack<br />

mehrjährig, frostfreie Überwinterung<br />

Höhe/Breite: 40/20 cm<br />

Blüte: hellviolett, Juni bis Oktober<br />

Boden, Standort: gute Kräutererde,<br />

sonniger bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: Kraut und Blüten<br />

Sammelzeit: ganzjährig<br />

Kraut und Blüten schmecken gut in<br />

Salaten, Kräuterquark und -butter,<br />

Gemüse, Soßen, Fleisch und Fisch. Da<br />

die Pfl anzen sehr gut Wärme vertragen,<br />

können sie auch ganzjährig im Haus auf<br />

der Fensterbank stehen.<br />

18


Oregano & Majoran<br />

Natürliches Antibiotikum im Garten<br />

Wissenswertes<br />

Oregano –<br />

natürliches Antibiotikum im Garten<br />

Oregano ist eine aromatische und sehr heilkräftige Pfl anze,<br />

die aus der Bergwelt der Mittelmeerregion stammt. Es ist<br />

ein kraftvolles natürliches Antibiotikum und wirkt angeblich<br />

auch bei multiresistenten Keimen (MRSA-Staphylokokken).<br />

Oregano ist darüber hinaus ein starkes Fungizid und wirkt<br />

daher gut bei Pilzinfektionen. Ebenso ist die stark antioxidative<br />

Wirkung des Gewürzes zu erwähnen.<br />

Wirksam ist besonders das Öl aber auch die ganze Pfl anze.<br />

So kann man z.B. einige Zweige in einem frischen Smoothie<br />

verarbeiten. Natürlich ist und bleibt Oregano ein hervorragendes<br />

Würzkraut mit einem breiten Anwendungsspektrum<br />

vor allem in der mediterranen Küche.<br />

€ 4,50<br />

€ 4,50<br />

Aroma-Oregano<br />

Oreganum vulgare<br />

Hängender Oregano<br />

Origanum vulgare „Diabolo“<br />

Aroma-Oregano<br />

Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Pizza & Pasta!<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 40/30 cm<br />

Blüte: hellviolett, Juni bis September<br />

Boden, Standort: durchlässiger und eher<br />

trockener Boden, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blätter frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: Mai bis Oktober<br />

Viele Kräuter verlieren mit dem Trocknen<br />

ihr Aroma, bei Oregano intensiviert<br />

es sich aber durch den Trockenvorgang.<br />

Anders als bei vielen anderen Kräutern<br />

kann Oregano mitgekocht bzw. mitgegart<br />

werden, ohne dass es zu Einbußen<br />

des Aromas kommt.<br />

Hängender Oregano<br />

Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Pizza & Pasta!<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 15/40 cm<br />

Blüte: hellviolett, Juni bis September<br />

Boden, Standort: durchlässiger, eher<br />

trockener Boden, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blätter frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: Mai bis Oktober<br />

Viele Kräuter verlieren mit dem Trocknen<br />

ihr Aroma, bei Oregano intensiviert<br />

es sich aber durch den Trockenvorgang.<br />

Anders als bei vielen anderen Kräutern<br />

kann Oregano mitgekocht bzw. mitgegart<br />

werden, ohne dass es zu Einbußen<br />

des Aromas kommt.<br />

€ 4,50<br />

Scharfer Oregano<br />

Oreganum vulgare „Hot & Spicy“<br />

€ 4,50<br />

Einjähriger Majoran<br />

Origanum majorana<br />

Scharfer Oregano<br />

Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Scharf & würzig!<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 40/30 cm<br />

Blüte: hellviolett, Juni bis September<br />

Boden, Standort: durchlässiger, eher<br />

trockener Boden, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blätter frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: Mai bis Oktober<br />

Hot &<br />

Spicy<br />

Pfeffriger Geschmack und gutes Aroma.<br />

Verwendet wird er wie gewöhnlicher<br />

Oregano für Pizza, Pasta und Pastasoßen.<br />

Der scharfe Geschmack entfaltet<br />

sich beim Mitkochen.<br />

Einjähriger Majoran<br />

Küchenkraut<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Unterstützt die Verdauung<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 25/20 cm<br />

Blüte: blassrosa, Juli bis September<br />

Boden, Standort: leichter, nährstoffreicher<br />

Boden, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: ganzes Kraut,<br />

frisch oder getrocknet.<br />

Sammelzeit: Mai bis Oktober.<br />

Der Majoran wird frisch oder getrocknet<br />

zum Würzen von Kartoffelgerichten,<br />

Suppen, Soßen, usw. verwendet. Zum<br />

Trocknen werden die ganzen Stängel<br />

geerntet, deshalb enthält getrockneter<br />

Majoran, Blätter, Stängel, Knospen und<br />

Blüten.<br />

19


Bohnenkraut<br />

Die kulinarische Kunst der Verführung<br />

Liebeskraut Nr. 1<br />

bei Griechen und Römern<br />

Wissenswertes<br />

Bohnenkraut ist viel mehr als ein simples Würzkraut für<br />

grüne Bohnen.<br />

Ob Berg- oder Gartenbohnenkraut, sein aromatischpfeffriges<br />

Aroma eignet sich zu viel mehr, als nur zum<br />

Würzen von Bohnen. Huhn, Fischgerichte, Grillmarinaden,<br />

der Anwendungsbereich ist fast unbegrenzt.<br />

Auch die Griechen und Römern würzten schon mit Bohnenkraut.<br />

Sie schrieben ihm zudem aph ro di sie rende<br />

Kräfte zu. Die Griechen brauten daraus einen Liebeswein.<br />

Die Römer schätzten Bohnenkraut, weil sie ihm eine potenzsteigernde<br />

Wirkung zuschrieben.<br />

€ 4,50<br />

Bergbohnenkraut<br />

Satureja montana „Bolero“<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

winterhart, auch im Winter grün<br />

Höhe/Breite: 15/20 cm<br />

Blüte: rosa-hellviolett,<br />

August bis September<br />

Boden, Standort: leicht feucht bis<br />

trocken, sonniger Standort<br />

Bergbohnenkraut<br />

Essbare Blüten, Küchenkraut<br />

Winterhart!<br />

Was wird verwendet: Blätter frisch<br />

oder getrocknet, Blüten frisch<br />

Sammelzeit: Juli bis September<br />

Es lässt sich gut trocknen, in Öl<br />

einlegen oder einfrieren. Neben dem<br />

delikaten Geschmack machen die<br />

verdauungsfördernden Inhaltsstoffe alle<br />

Gerichte überaus bekömmlich.<br />

€ 4,50<br />

Hängendes<br />

Bergbohnenkraut<br />

Satureja repanda<br />

€ 4,95<br />

Zitronen-<br />

Bergbohnenkraut<br />

Satureja montana var. citriodora<br />

Hängendes Bergbohnenkraut<br />

Essbare Blüten, Küchenkraut<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Verdauungsförderndes Pfefferkraut<br />

winterhart,<br />

auch im Winter grün<br />

Höhe/Breite: 10/20 cm<br />

Blüte: weiß, August bis September<br />

Boden, Standort: leicht feucht bis<br />

trockener Boden, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter frisch<br />

oder getrocknet, Blüten frisch<br />

Sammelzeit: Juli bis September<br />

Es lässt sich gut trocknen, in Öl<br />

einlegen oder einfrieren. Neben dem<br />

delikaten Geschmack machen die<br />

verdauungsfördernden Inhaltsstoffe<br />

alle Gerichte überaus bekömmlich.<br />

Zitronen-Bergbohnenkraut<br />

Essbare Blüten, Küchenkraut<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Pfefferkraut mit feinem Zitronenaroma<br />

winterhart, auch im Winter grün<br />

Höhe/Breite: 25/20 cm<br />

Blüte: weiß, August bis September<br />

Boden, Standort: leicht feucht bis trockener<br />

Boden, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter frisch oder<br />

getrocknet, Blüten frisch<br />

Sammelzeit: Juli bis September<br />

Bohnenkraut lässt sich gut trocknen,<br />

in Öl einlegen oder einfrieren. Neben<br />

dem delikaten Geschmack machen die<br />

verdauungsfördernden Inhaltsstoffe alle<br />

Gerichte überaus bekömmlich. Kann auch<br />

wie Zitronen-Thymian verwendet werden.<br />

20


Petersilie<br />

Noch mehr leckere Gaumenfreuden!<br />

Petersilie ist eine wahre Vitaminbombe. Auch als Quelle<br />

für Mineralien und Spurenelemente kann es das beliebte<br />

Küchenkraut leicht mit den Pillen und Pulvern aus der<br />

Nahrungsergänzungsmittel-Ecke aufnehmen. Der große<br />

Vorteil: es ist natürlich und bedeutend billiger.<br />

€ 3,95<br />

€ 3,95<br />

Glatte Petersilie<br />

Petroselinum crispum<br />

Krause Petersilie<br />

Petroselinum crispum<br />

zweijährig<br />

Höhe/Breite: 20/20 cm<br />

Blüte: gelb, Juli bis August<br />

Boden, Standort: nährstoffreicher,<br />

tiefgründiger Gartenboden, sonniger<br />

Standort<br />

zweijährig<br />

Höhe/Breite: 20/20 cm<br />

Blüte: gelb, Juli bis August<br />

Boden, Standort: nährstoffreicher,<br />

tiefgründiger Gartenboden,<br />

sonniger Standort<br />

Glatte Petersilie<br />

Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Besonders würzig im Geschmack<br />

Was wird verwendet: frische Blätter<br />

Sammelzeit: Mai bis Oktober<br />

Kann auf der Fensterbank ganzjährig<br />

geerntet werden und wächst jederzeit<br />

nach. Die Blätter der Petersilie werden<br />

als Gewürzkraut meist roh oder nur<br />

kurz erhitzt verwendet, da sie sonst ihr<br />

typisches Aroma verlieren.<br />

Krause Petersilie<br />

Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Besonders dekorative Blätter<br />

Was wird verwendet: frische Blätter<br />

Sammelzeit: Mai bis Oktober<br />

Kann auf der Fensterbank ganzjährig<br />

geerntet werden und wächst jederzeit<br />

nach. Die Blätter der Petersilie werden<br />

als Gewürzkraut meist roh oder nur<br />

kurz erhitzt verwendet, da sie sonst ihr<br />

typisches Aroma verlieren.<br />

21


€ 4,50<br />

Küchenkräuter<br />

Noch mehr leckere Gaumenfreuden!<br />

Currykraut<br />

Helichrysum italicum<br />

€ 3,95<br />

Dill<br />

Anethum graveolens<br />

Currykraut<br />

Duftpflanze, Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Wirkt wärmend auf Körper & Seele!<br />

bei geschütztem Stand mehrjährig<br />

Höhe/Breite: 50/30 cm<br />

Blüte: goldgelb, Mai bis August<br />

Boden, Standort: normaler bis eher trockener<br />

Gartenboden, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: frisch gepfl ückte<br />

Blätter und Blüten<br />

Sammelzeit: Juni bis Oktober<br />

Das süße und milde Aroma passt sehr<br />

gut in die mediterrane Küche. Man kann<br />

dem Essen ganze Zweige zugeben<br />

und sie dann wieder herausnehmen,<br />

oder das getrocknete Kraut zusammen<br />

mit anderen Gewürzen im Mörser<br />

zerstoßen. Wertvolle Heilpfl anze der<br />

Volksmedizin.<br />

Dill<br />

Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Gurkenkraut - ohne Dill kein Gurkensalat<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 80/30 cm<br />

Blüte: gelb, Juli bis August<br />

Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />

sonniger bis halbschattiger<br />

Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter frisch und<br />

getrocknet, Samen getrocknet<br />

Sammelzeit: Blätter im Sommer, Samen<br />

kurz vor dem Abfallen<br />

Junge Blätter, Triebspitzen, halbreife<br />

Dolden und trockene Samen werden<br />

getrocknet und frisch zu Suppen,<br />

Soßen, Gemüse, Salaten und zum<br />

Einlegen von Gurken genommen.<br />

€ 4,50<br />

€ 4,95<br />

Echter Kerbel<br />

Anthriscus cerefolium<br />

Echter Koriander<br />

Coriandrum sativum<br />

Echter Kerbel<br />

Küchenkraut<br />

Beliebtes Suppenkraut im Frühling!<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 60/30 cm<br />

Blüte: weiß, Mai bis August<br />

Boden, Standort: nahrhafter, feuchter<br />

Gartenboden, halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: frische, junge<br />

Blätter und Kraut<br />

Sammelzeit: Blätter vor der Blüte ernten.<br />

Wird laufend geerntet, kann die Blüte<br />

verzögert werden<br />

Kerbel wird hauptsächlich frisch verwendet,<br />

da er getrocknet stark an Aroma<br />

verliert. Um ihn haltbar zu machen, kann<br />

er eingefroren werden. Kerbel sollte nicht<br />

lange mitgekocht, sondern erst zum<br />

Schluss den Speisen beigegeben werden.<br />

Echter Koriander<br />

Heilkraut, Küchenkraut<br />

Man liebt ihn oder hasst ihn!<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 50/30 cm<br />

Blüte: weiß, Juli bis September<br />

Boden, Standort: normaler und gut<br />

durchlässiger Gartenboden, sonniger<br />

Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter und Samen<br />

Sammelzeit: Juli bis September<br />

Er wird frisch meist in Suppen oder<br />

in der asiatischen Küche verwendet.<br />

Auch die Samen fi nden gemahlen in<br />

der Küche und hier hauptsächlich beim<br />

Brot backen Verwendung. Wertvolle<br />

Heilpfl anze der Volksheilkunde.<br />

€ 4,95<br />

Echter Kümmel<br />

Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Beliebtes Brotgewürz<br />

Echter Kümmel<br />

Carum carvi<br />

zweijährig<br />

Höhe/Breite: 60/30 cm<br />

Blüte: weiß, Mai bis Juni<br />

Boden, Standort: magerer Gartenboden,<br />

sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: frische, junge<br />

Blätter und getrockneter Samen<br />

Sammelzeit: Blätter vor der Blüte, Samen<br />

Juni bis Juli<br />

Die Samen der Pfl anze werden nicht<br />

nur zum Würzen vieler Speisen wie zum<br />

Beispiel Brot verwendet, sondern auch<br />

zum Heilen und Lindern vieler Beschwerden.<br />

Was nur wenige wissen, auch die<br />

Blätter des Kümmels lassen sich bestens<br />

zum Würzen und Garnieren von Speisen<br />

verwenden.<br />

€ 4,95<br />

Französischer Estragon<br />

Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Würzt Fisch und Geflügel<br />

Französischer Estragon<br />

Artemisia dracunculus<br />

winterhart, Winterschutz empfehlenswert<br />

Höhe/Breite: 60/40 cm<br />

Blüte: weißlich, August bis Oktober<br />

Boden - Standort: trockener und magerer<br />

Gartenboden, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: das obere Drittel<br />

der Pfl anze - Sammelzeit: vor der Blüte,<br />

Juni bis Juli<br />

Die gehackten, aromatischen Blätter<br />

werden in Kräutermischungen für die<br />

Herstellung von Fischsoßen, Kräuteressig,<br />

in Suppen, Salaten und Fleischgerichten<br />

verwendet. Die Blätter können getrocknet<br />

oder eingefroren werden, verlieren aber<br />

etwas an Würzkraft.<br />

22


€ 4,95<br />

Küchenkräuter<br />

Noch mehr leckere Gaumenfreuden!<br />

Gewürz-Fenchel<br />

Foeniculum vulgare<br />

€ 5,50<br />

Goji-Beere<br />

Lycium barbarum<br />

Gewürz-Fenchel<br />

Küchengewürz, Heilpflanze<br />

Feines Fenchel-Aroma<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

zwei-dreijährig, winterhart<br />

Höhe/Breite: 150/50 cm<br />

Blüte: gelb, August<br />

Boden, Standort: normaler bis feuchter<br />

Gartenboden, sonniger Standort. Mit unserem<br />

Bio-Langzeit-Dünger (Hornspäne oder Schafwollpellets)<br />

nach Angabe düngen<br />

Was wird verwendet: Blätter und Samen<br />

Sammelzeit: Blätter ab Juni, Samen ab<br />

September<br />

Es wird keine Knolle ausgebildet, daher gehen<br />

alle Aromen in die Blätter und schmecken<br />

so lecker und bekömmlich. Man kann damit<br />

Fischgerichte, Salate, Quark, Kräuterbutter und<br />

Soßen würzen. Die Samen kann man für Brot<br />

oder Suppen verwenden, als Tee helfen sie bei<br />

Verdauungsproblemen.<br />

Goji-Beere<br />

Gesundes Naschobst, Heilpflanze<br />

Superfood<br />

vitaminreiche<br />

Naschfrucht<br />

winterhart, Winterschutz<br />

empfehlenswert<br />

Höhe/Breite: 200/100 cm<br />

Blüte: hellviolett, Juni bis August<br />

Boden, Standort: durchlässiger,<br />

normaler Gartenboden, sonniger bis<br />

halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: Beeren<br />

Sammelzeit: ab September, nicht zu<br />

früh aber vor dem ersten Frost ernten<br />

Frische oder getrocknete Beeren unter<br />

Müsli, Fruchtsalaten oder Joghurt<br />

mischen. Oder pur naschen. Die Beeren<br />

und sogar die Blätter werden in China<br />

als heilsamer Tee aufgegossen.<br />

€ 4,95<br />

Kren-Meerrettich<br />

Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Heilkräftig für Mensch & Gartenboden!<br />

€ 5,50<br />

Kren-Meerrettich<br />

Armoracia rusticana<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 100/60 cm<br />

Blüte: weiß, Mai<br />

Boden, Standort: tiefgründiger, normaler<br />

Gartenboden, sonniger bis halbschattiger<br />

Standort<br />

Was wird verwendet: Wurzel<br />

Sammelzeit: Oktober<br />

Der Meerrettich hilft gegen allerlei Infektionskrankheiten.<br />

Sogar Grippeerregern<br />

bietet der Meerrettich Paroli. Im Herbst<br />

und Winter sollte man also immer eine<br />

Meerrettich-Wurzel im Kühlschrank haben<br />

und regen Gebrauch von ihr machen.<br />

Küchenlorbeer<br />

Laurus nobilis<br />

mehrjährig, frostfreie Überwinterung<br />

Höhe/Breite: 100/50> cm<br />

Blüte: weiß-gelb, Mai bis Juli<br />

Boden, Standort: gut durchlässiger Boden,<br />

während des Sommers ein sonniger<br />

Standort im Freien<br />

€ 4,95<br />

Kreuzkümmel<br />

Küchengewürz, Heilpflanze<br />

Der Geschmack Indiens<br />

€ 4,95<br />

Kreuzkümmel<br />

Cuminum cyminum<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 30-50/20-30 cm<br />

Blüte: weiß, Juni bis Juli<br />

Boden, Standort:<br />

gute Kräutererde, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: getrocknete Samen,<br />

gemahlen oder zerstoßen<br />

Sammelzeit: September bis Oktober,<br />

sobald die Samen reif sind<br />

Kreuzkümmel ist ein wärmeliebendes, zierliches<br />

Kraut mit einem intensiven, würzigen<br />

Geschmack, das in vielen orientalischen und<br />

indischen Gewürzmischungen nicht fehlen<br />

darf. Als Heilpfl anze wird er bei Verdauungsbeschwerden<br />

eingesetzt. Auch andere<br />

Heilwirkungen sind bekannt. Ein echter<br />

Gewürz-Klassiker!<br />

Olivenkraut<br />

Santolina viridis „Olivia“<br />

mehrjährig, Winterschutz erforderlich<br />

Höhe/Breite: 30/30 cm<br />

Blüte: hellgelb, Juni bis September<br />

Boden, Standort: durchlässiger, eher<br />

trockener Boden, sonniger Standort<br />

Küchenlorbeer<br />

Heilpflanze, Küchenkraut, Räucherpflanze<br />

Symbol für Weisheit & Ruhm!<br />

Was wird verwendet: getrocknete Blätter<br />

Sammelzeit: ganzjährig<br />

Lorbeer ist ein kräftiges Gewürz mit<br />

zahlreichen medizinischen Wirkungen.<br />

Im frischen Zustand schmeckt er relativ<br />

bitter, weshalb er meist getrocknet<br />

verwendet wird. Lorbeer wird für Suppen<br />

und Eintöpfe ebenso gerne wie für Kartoffelgerichte<br />

verwendet.<br />

Olivenkraut<br />

Küchenkraut<br />

Feiner Olivengeschmack<br />

Was wird verwendet: ganzes Kraut<br />

Sammelzeit: Mai bis Oktober<br />

Olivenkraut lässt sich vielseitig in der<br />

Küche einsetzten. Es passt natürlich<br />

zu allen mediterranen Gerichten, wie<br />

Tomatensoßen, Minestrone oder Empanadas,<br />

schmeckt aber auch in frischen<br />

Salaten oder Kräuterquark sehr gut.<br />

23


Liebstöckel –<br />

Gewürz, Aphrodisiakum und Arznei<br />

Das Kraut schafft Abhilfe, wenn das „Liebstöckel“ des<br />

Mannes nicht mehr steht – behaupten Erfahrungsheilkundige.<br />

Andere lächeln darüber nur. Fest steht<br />

jedoch: Liebstöckel ist ein Kraut mit starker Würzkraft<br />

und medizinischer Wirkung.<br />

Wem Liebstöckel nichts mehr sagt, wird bei „Maggi-<br />

Kraut“ verständig nicken. Das Gewürz wird wegen<br />

seiner Geschmacksähnlichkeit mit der weltbekannten,<br />

Schweizer Universalsauce in Verbindung<br />

gebracht.<br />

Küchenkräuter<br />

Noch mehr leckere Gaumenfreuden!<br />

Wissenswertes<br />

€ 4,50<br />

Liebstöckel<br />

Heilpflanze, Küchenkraut<br />

"Maggikraut" - das Suppengewürz<br />

Liebstöckel<br />

Levisticum offi cinalis<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 100+/50 cm<br />

Blüte: gelb, Juli bis September<br />

Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Kraut, Wurzel, Samen<br />

Sammelzeit: Kraut im Frühjahr bis<br />

Herbst, Wurzel und Samen im Herbst<br />

Die Blätter des Liebstöckels werden<br />

gerne als Suppengrün verwendet. Aber<br />

auch die Samen der Pfl anze können<br />

zum Würzen von Speisen verwendet<br />

werden, sie behalten auch im trockenen<br />

Zustand die Würzkraft.<br />

€ 4,95<br />

Pilzkraut<br />

Rungia klossii<br />

€ 4,50<br />

Pimpernelle<br />

Sanguisorba minor<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 20/20 cm<br />

Blüte: weiß, Juli bis August<br />

Boden, Standort: nährstoffreicher, leicht<br />

feuchter Gartenboden,<br />

sonniger Standort<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 25/20 cm<br />

Blüte: braunrot, Juni bis Juli<br />

Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Pilzkraut<br />

Küchenkraut<br />

Tolles Pilzaroma!<br />

Was wird verwendet: frische Blätter<br />

und Triebspitzen. Sammelzeit: Mai<br />

bis Oktober. Die Blätter des Pilzkrauts<br />

eignen sich hervorragend zum Würzen<br />

von Suppen, Eintöpfe, Saucen, Pfannengerichte<br />

sowie für Salate. Auch für<br />

Brote und Toasts ist das Kraut geeignet.<br />

Empfehlenswert sind beispielsweise<br />

Brotspeisen mit Butter oder einem<br />

relativ neutralem Frischkäse.<br />

Pimpernelle<br />

Küchenkraut<br />

Sehr hoher Vitamin-C Gehalt!<br />

Was wird verwendet:<br />

frische Blätter und Triebspitzen.<br />

Sammelzeit: vor der Blüte<br />

Für Frühlings-Suppen, Salate, Kräuterbutter,<br />

Kräuterquark und Eierspeisen<br />

verwenden. Es wird im zeitigen Frühjahr<br />

vor der Blüte geerntet. Zum Mitkochen<br />

ist das Kraut nicht geeignet, man fügt<br />

es immer den fertigen Speisen zu.<br />

€ 3,95<br />

Rucola<br />

Diplodaxis tenufolia<br />

€ 4,95<br />

Speise-Rhabarber<br />

Rheum rhabarbarum<br />

Rucola<br />

Küchenkraut<br />

Bella Italia!<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 30/20 cm<br />

Blüte: gelb, Juni<br />

Boden, Standort: nährstoffreicher Gartenboden,<br />

sonnig bis<br />

halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: frische Blätter<br />

Sammelzeit: vor der Blüte<br />

Das intensiv schmeckende, vielfältig verwendbare<br />

Kraut hält via Italien in unseren<br />

Küchen Einzug. Neben köstlichen Salaten<br />

können auch Nudelgerichte, Risotto,<br />

Suppen, Ragouts, Pesto und Pizza damit<br />

zubereitet werden. Die zarten Blätter vor<br />

der Blüte ernten.<br />

Speise-Rhabarber<br />

Gemüsepflanze<br />

Beliebte, rotstielige Sorte<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 60/40 cm<br />

Blüte: Juli bis August, frühes Ausbrechen<br />

der Blütentriebe erhöht die Ernte<br />

Boden, Standort: tiefgründige, nährstoffreiche<br />

Gartenböden, sonniger bis<br />

halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: Blattstiele vor der<br />

Blüte - Sammelzeit: bis 21. Juni, später<br />

nicht mehr<br />

Frisch gepfl anzter Rhabarber wird im ersten<br />

Jahr nicht geerntet. Auch im zweiten<br />

Jahr darf nur sehr schonend geerntet<br />

werden. Ab dem dritten Standjahr ist<br />

dann eine Vollernte möglich. Nach ca.<br />

5 Jahren sollte die Pfl anze durch teilen<br />

verjüngt werden.<br />

24


€ 5,50<br />

Vietnamesischer Koriander<br />

Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Beliebtes Asia-Gewürz!<br />

€ 4,95<br />

Ysop<br />

Heilpflanze, Küchenkraut, Räucherpflanze<br />

Duftendes Heilkraut<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Küchenkräuter<br />

Noch mehr leckere Gaumenfreuden!<br />

Vietnamesischer<br />

Koriander<br />

Persicaria odorata<br />

mehrjährig,<br />

frostfreie Überwinterung<br />

Höhe/Breite: 30/20 cm<br />

Blüte: rosa, Juli bis August<br />

Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter und junge<br />

Triebe. Sammelzeit: ganzjährig<br />

Der vietnamesische Koriander zählt bei<br />

uns immer noch als Exot. In der südostasiatischen<br />

Küche ist das Gewürzkraut kaum<br />

aus der Küche wegzudenken. In der traditionellen<br />

Heilkunde Vietnams und Malaysia<br />

wird das Kraut als Heilpfl anze genutzt.<br />

Ysop<br />

Hyssopus offi cinalis<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 40/30 cm<br />

Blüte: blau, Juni bis August<br />

Boden, Standort: normaler<br />

Gartenboden, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: das blühende<br />

Kraut, frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: während der Blütezeit<br />

Man verwendet vom Ysop das blühende<br />

Kraut, und zwar die oberen, zarten<br />

Teile, die gebündelt und getrocknet<br />

werden. In der Küche erst zum Schluss<br />

beigeben, beim Mitkochen verliert er<br />

den Geschmack.<br />

€ 4,95<br />

Weinraute<br />

Heilpflanze, Küchenkraut, Räucherpflanze<br />

Bauchkraut<br />

€ 5,95<br />

Zitronengras<br />

Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Beliebtes Asia-Gewürz!<br />

Weinraute<br />

Ruta graveolens<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 50/30 cm<br />

Blüte: gelb, Juni bis Juli<br />

Boden, Standort: normaler<br />

Gartenboden, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

das blühende Kraut, frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: während der Blütezeit<br />

Als Heilkraut ist die Pfl anze schon seit<br />

der Antike für seine verdauungsfördernde<br />

Wirkung bekannt. Als Gewürzkraut werden<br />

die Blätter in der mediterranen Küche<br />

verwendet. In kleinen Mengen ist das<br />

Kraut zu Lamm, Fisch, Suppen, Saucen<br />

und Salaten einen Würzversuch wert.<br />

Zitronengras<br />

Cymbopogon citratus<br />

mehrjährig,<br />

frostfreie (10° C) Überwinterung<br />

Höhe/Breite: 100/40 cm<br />

Blüte: selten<br />

Boden, Standort: gute Kräutererde, sonnig<br />

bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blätter und Stängel<br />

Sammelzeit: ganzjährig<br />

Die Blätter und Stiele werden mit ihrem<br />

sehr intensiven Zitronengeschmack zum<br />

Würzen von Speisen verwendet. Die<br />

Pfl anze kann auch sehr gut getrocknet<br />

werden. Auf einer sonnigen Fensterbank<br />

kann man das Zitronengras ganzjährig<br />

ziehen.<br />

Unser Dankeschön<br />

für Ihren Pflanzeneinkauf:<br />

ab 20 Pflanzen ein Rabatt von 10 Cent/Pflanze<br />

ab 50 Pflanzen ein Rabatt von 15 Cent/Pflanze<br />

ab 100 Pflanzen ein Rabatt von 20 Cent/Pflanze<br />

Gilt nicht für Salatpflanzen!<br />

25


Thymian<br />

Der Vielfältige<br />

Der würzige Thymian als Tausendsassa!<br />

Der würzige Thymian ist ein richtiger Tausendsassa. Sein<br />

Duft weckt innere Bilder von südländischer Wärme, leckerer<br />

Pasta mit Tomatensoße, einem gemütlichen Gläschen Wein<br />

mit Freunden und Meeresrauschen. Wie viele Gewürzpfl anzen<br />

wirkt er positiv auf die Verdauung, weshalb er gerne<br />

zum Würzen von fetten Speisen verwendet wird.<br />

Als Teekraut mit Heilwirkung ist der Thymian schon seit der<br />

Antike bekannt. Er hilft sehr erfolgreich gegen Atemwegserkrankungen<br />

und Entzündungen im Mund- und Rachenbereich.<br />

Beim Verräuchern verströmt Thymian einen kräftigen<br />

und warmen Rauch, der Selbstvertrauen, Mut und Zuversicht<br />

vermittelt.<br />

... und noch ein weiterer Grund, weshalb der Thymian in keinem<br />

Garten fehlen sollte: er ist äußerst pfl egeleicht. Er liebt<br />

die Sonne und kann Trockenheit gut vertragen. Interessant<br />

zu wissen ist auch: die unliebsamen Schnecken meiden<br />

intensiv duftende Kräuter, wie Thymian, Salbei, Knoblauch,<br />

Liebstöckel, Majoran, Bohnenkraut und Kamille und können<br />

somit auch als „Barriere-Pfl anze“ in Form einer Beetabgrenzung<br />

gepfl anzt werden.<br />

€ 4,50<br />

Echter Thymian<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Heilpflanze, Küchenkraut, Räucherpflanze<br />

Pflegeleichter, duftender Bodendecker<br />

Echter Thymian<br />

Thymus vulgaris<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 15/20 cm<br />

Blüte: hellviolett, Mai bis Juni<br />

Boden, Standort: normaler, gut<br />

durchlässiger Gartenboden,<br />

sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter frisch und<br />

getrocknet - Sammelzeit: Sommer<br />

Mit den gehackten, frischen oder<br />

getrockneten Blättern werden Fleisch,<br />

Sugos, Gemüse, Salate und Suppen<br />

gewürzt. Thymian ist eine Eisenpfl anze.<br />

Wer an Eisenmangel leidet, sollte<br />

dieses Gewürz öfter verwenden.<br />

Thymian Rezepttipp<br />

nach Siegrid Hirsch<br />

Thymian-<br />

Hustensirup<br />

Für jeden Tag wird die Menge<br />

frisch zubereitet.<br />

1 EL Bienenhonig mit 1 TL<br />

Thymian (=gemörsertes,<br />

getrocknetes Kraut) vermengen,<br />

dazu etwa 1/4 Liter schwarzen<br />

Johannisbeersaft mischen.<br />

Über den Tag verteilt stamperlweise<br />

trinken. Sehr gut<br />

für Kinder mit hartnäckigem<br />

Husten.<br />

€ 4,50<br />

€ 4,50<br />

Gewürz-Thymian<br />

Thymus herba-barona<br />

Ingwer-Thymian<br />

Thymus serpyllum x fragrantissimus<br />

Gewürz-Thymian<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Heilpflanze, Küchenkraut, Räucherpflanze<br />

Blätter schmecken köstlich nach Kümmel<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 15/20 cm<br />

Blüte: rosa bis hellviolett, Mai bis Juni<br />

Boden, Standort: normaler, gut durchlässiger<br />

Gartenboden, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blätter frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Ursprüngliche Thymianart aus Sardinien<br />

und Korsika. Das würzige Aroma liegt<br />

zwischen Kümmel, Thymian und Kreuzkümmel,<br />

sehr wertvoll als Fleischgewürz.<br />

Ein paar frische Blättchen einfach<br />

auf Käse- oder Wurstbrot - herrlich!<br />

Ingwer-Thymian<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Heilpflanze, Küchenkraut, Teekraut<br />

Würziger Ingwer-Zitronengeschmack<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 15/40 cm<br />

Blüte: zartrosa, Juni bis Juli<br />

Boden, Standort: normaler,<br />

gut durchlässiger Gartenboden,<br />

sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter frisch und<br />

getrocknet - Sammelzeit: Sommer<br />

Das ungewöhnliche Ingwer Aroma<br />

dieses Thymians zeigt sich erst<br />

richtig, wenn man damit kocht. Für die<br />

asiatische Küche ist dieser Thymian<br />

besonders geeignet. Auch ein Tee<br />

aus frischen Thymianblättern hilft bei<br />

Erkältungskrankheiten.<br />

26


Thymian<br />

Der Vielfältige<br />

€ 4,50<br />

Kokos-Thymian<br />

Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Beliebt für asiatische Küche<br />

Kokos-Thymian<br />

Thymus species<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 15/40 cm<br />

Blüte: rosa, Juni bis Juli<br />

Boden, Standort: normaler,<br />

gut durchlässiger Gartenboden,<br />

sonniger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blätter frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Ein kriechender Thymian mit exotischer<br />

Geruchsnote. Der leichte Anfl ug von<br />

Kokos-Aroma harmoniert mit asiatischen<br />

Gerichten sehr gut.<br />

Blühender Thymian<br />

beliebt bei Biene & Co<br />

Wenn Thymian blüht feiern die Bienen<br />

ein Fest. Kaum sind die Blüten<br />

offen, wimmelt es nur so von hungrigen<br />

Bienen.<br />

Diese Blütenteppiche stellen eine<br />

wichtige Nahrungsquelle dar und<br />

helfen den Insekten ihre Waben zu<br />

füllen.<br />

Machen Sie Kinder darauf aufmerksam,<br />

dass blühende Kräuter<br />

gerne von Bienen besucht werden!<br />

€ 4,50<br />

€ 4,50<br />

Orangen-Thymian<br />

Thymus fragrantissimus<br />

Zitronen-Thymian<br />

Thymus citriodorus<br />

Orangen-Thymian<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Heilpflanze, Küchenkraut , Teekraut<br />

Fruchtaroma für Tees & Süßspeisen<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 20/20 cm<br />

Blüte: rosa-hellviolett, Mai bis August<br />

Boden, Standort: normaler,<br />

gut durchlässiger Gartenboden,<br />

sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter frisch und<br />

getrocknet - Sammelzeit: Sommer<br />

Thymian wird gerne frisch verwendet,<br />

er behält aber auch getrocknet und<br />

eingefroren sein Aroma. Auf trockenen<br />

und mageren Böden entwickelt sich<br />

das besondere Aroma besonders gut.<br />

Hervorragend für wohltuende Tees bei<br />

Erkältungen.<br />

Zitronen-Thymian<br />

Heilpflanze, Küchenkraut, Teekraut<br />

Tolles Zitronenaroma<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 20/30 cm<br />

Blüte: rosa-hellviolett, Mai bis August<br />

Boden, Standort: normaler,<br />

gut durchlässiger Gartenboden,<br />

sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter frisch und<br />

getrocknet - Sammelzeit: Sommer<br />

Thymian wird gerne frisch verwendet,<br />

er behält aber auch getrocknet und<br />

eingefroren sein Aroma. Auf trockenen<br />

und mageren Böden entwickelt sich<br />

das besondere Aroma besonders gut.<br />

Hervorragend für wohltuende Tees bei<br />

Erkältungen.<br />

Thymianwein:<br />

aus dem Kräuter-Rezeptbuch<br />

von Siegrid Hirsch<br />

Man gießt über 1 Teil Kraut 5 Teile guten Weißwein<br />

und lässt die Mischung bis zu 7 Tage bei Zimmertemperatur<br />

stehen. Anschließend abseihen und täglich 1 Glas trinken.<br />

Vor allem die Volksheilkunde betrachtet den Thymian als ein<br />

Frauenkraut. Durch seine krampfl ösenden Fähigkeiten kann<br />

der Thymian Menstruationskrämpfe lindern. Er kann auch die<br />

Menstruation fördern und den Zyklus regulieren. Da er außerdem<br />

östrogenartige Substanzen enthält, ist der Thymian eine<br />

hilfreiche Pfl anze gegen Wechseljahrsbeschwerden.<br />

Achtung! Thymian sollte nicht in grossen Mengen während<br />

der Schwangerschaft eingenommen werden.<br />

27


Minzen & Teekräuter<br />

Für heiße und kalte Tage<br />

Heilsame Tees<br />

von Sandra Reichör<br />

Buchtipp!<br />

Wann ist es ratsam Kamillentee zu trinken? Haben alle<br />

Hustenkräuter dieselbe Wirkung? Kann der Genuss von<br />

zu viel Tee auch zu unerwünschten Nebenwirkungen<br />

führen? Die Zubereitung eines Tees ist kinderleicht,<br />

doch welches Kraut ist bei welchen Beschwerden am<br />

besten geeignet? In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie<br />

sich bei Beschwerden selbst helfen können.<br />

Die Natur präsentiert uns eine unglaubliche Vielfalt<br />

an Heilmitteln. Diese Schätze, die unsere Vorfahren<br />

seit vielen Jahrhunderten ganz selbstverständlich und<br />

intuitiv verwendet haben, helfen uns bei vielen Beschwerden<br />

und unterstützen uns beim Gesundbleiben.<br />

Es scheint wahrhaftig so, dass gegen jede Krankheit<br />

ein Kraut gewachsen ist.<br />

Freya Verlag – ISBN 978-3-99025-359-5 – € 19,90<br />

Christina Drolle<br />

Christina mag Teekräuter<br />

Als eine unserer Gärtnerinnen in der Erlebnisgärtnerei <strong>Hödnerhof</strong><br />

hat sie ein besonderes Auge darauf. Ob Klassiker wie<br />

Salbei, Zitronenmellisse und Teeminze oder Besonderheiten<br />

wie Griechischer Bergtee, Zironenverbene und Jiaogulan –<br />

alle Kräuter sind bei ihr gut aufgehoben.<br />

Sie lässt ihnen die notwendige Pfl ege zu Teil werden, solange<br />

bis sie bei Ihnen im Garten oder auf der Fensterbank wachsen<br />

dürfen und Ihnen helfen, gesund zu bleiben indem Sie<br />

eine köstliche Tasse Tee genießen.<br />

28


Minzen & Teekräuter<br />

Für heiße und kalte Tage<br />

€ 4,95<br />

Apfelminze<br />

Mentha gentilis<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 50/30 cm<br />

Blüte: hellviolett, Juli bis September<br />

Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Was wird verwendet: Blätter frisch und<br />

getrocknet - Sammelzeit: Sommer<br />

Apfelminze<br />

Heilpflanze, Küchenkraut; Teekraut<br />

Ideal für Kinder<br />

Ist sehr mild und magenfreundlich, eignet<br />

sich daher sehr gut für Kräuterteemischungen<br />

des täglichen Gebrauches,<br />

vor allem für Kinder und Magenempfi ndliche.<br />

Die Blätter frisch oder getrocknet<br />

mit heißem Wasser aufgießen und 5-10<br />

Minuten ziehen lassen.<br />

€ 4,95<br />

Echte Teeminze<br />

Essbare Blüten, Küchenkraut, Teekraut<br />

Tee-Sorte aus dem Profi-Anbau<br />

€ 4,95<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Echte Teeminze<br />

Mentha piperata „Multimentha“<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 50/30 cm<br />

Blüte: weißlich bis rosa, Juli bis August<br />

Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blätter frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Besonders gut schmeckt der Tee, wenn<br />

frische Blätter aus dem Garten mit<br />

heißem Wasser aufgebrüht werden. Die<br />

Blätter können aber auch getrocknet<br />

verwendet werden.<br />

€ 4,95<br />

Ananasminze weiß-grün<br />

Essbare Blüten, Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Ideal für Kräuterbowle<br />

€ 4,95<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Ananasminze weiß-grün<br />

Mentha suaveolens variegata<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 50/30 cm<br />

Blüte: weiß-rosa, Juli bis August<br />

Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter frisch und<br />

getrocknet - Sammelzeit: Sommer<br />

Aufgrund des geringen Mentholgehalts und<br />

dem süß-fruchtigen Aroma ist die Ananasminze<br />

für Salatsaucen, Suppen, Bowlen,<br />

Cocktails und Süßspeisen bestens geeignet,<br />

ebenso wie für die Zubereitung von mildem,<br />

schmackhaftem Tee. Die schönen weißbunten<br />

Blätter eignen sich hervorragend<br />

zur Dekoration von Speisen und Getränken<br />

und sind auch im Kräutergarten ein echter<br />

Hingucker.<br />

Marokkanische Minze<br />

Mentha spicata var. crispa<br />

Süße Limonenminze<br />

Mentha species<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 50/30 cm<br />

Blüte: hellviolett, Juli bis August<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 50/30 cm<br />

Blüte: hellviolett, Juli bis August<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Marokkanische Minze<br />

Essbare Blüten, Küchenkraut, Teekraut<br />

Die beliebteste Teeminze<br />

Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blätter frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Diese aromatische Teeminze stammt<br />

ursprünglich aus dem arabischen<br />

Raum. Sehr gut schmeckt ein Aufguss<br />

aus frischen Blättern. Behält auch<br />

getrocknet das Aroma sehr gut.<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Süße Limonenminze<br />

Essbare Blüten, Küchenkraut, Teekraut<br />

Für Tees, Desserts & Drinks!<br />

Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blätter frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Die jungen Triebe bieten mit ihren<br />

ausgeprägten Bergamotte-Geschmack,<br />

eindeutig das süßeste Aroma unter<br />

unseren Minzen. Für Küche, Tee, Desserts<br />

und Drinks sehr zu empfehlen.<br />

29


Minzen & Teekräuter<br />

Für heiße und kalte Tage<br />

Stevia statt Zucker?<br />

Abseits von der geringen Kalorienaufnahme durch Vermeidung<br />

des Zuckers (Stevia= 0 Kalorien)hat Stevia auch andere<br />

gesundheitsfördernde Eigenschaften.<br />

Positive Effekte sind gut dokumentiert: Die regelmäßige Verwendung<br />

senkt den Blutzuckerspiegel und verhindert die Entstehung<br />

von Zahnbelag. Bei Candida-Befall ist Stevia ebfalls hilfreich. Bei<br />

ADHS-Kindern wurde beobachtet, dass sie weniger zappelig und<br />

weniger aggressiv sind, wenn Zucker durch Stevia ersetzt wird.<br />

Man kann Stevia-Extrakt selbst herstellen, indem man die Blätter<br />

aufkocht und die Flüssigkeit anschließend etwas einkochen<br />

lässt. Verwendet wird das Extrakt für süße Soßen, Kompotte,<br />

Desserts und Puddings, nicht aber dort, wo für das Gelingen eines<br />

Backwerks die Konsistenz des Zuckers notwendig ist (z.B.<br />

Bei Biskuitteig oder bei haltbaren Marmeladen). Marmelade mit<br />

Stevia-Extrakt gesüßt sollte nur für den zeitnahen Verbrauch zubereitet<br />

werden.<br />

Für das Süßen von Tee oder eines anderen Getränks lässt man<br />

die Blätter einfach in der heißen Flüssigkeit ziehen und seiht dann<br />

ab. Bei kalten Getränken macht man einen starken Aufguss, lässt<br />

diesen erkalten und mischt ihn unter die Getränke. Dabei sollte<br />

man vorsichtig dosieren, weil winzige Mengen ausreichend sind.<br />

Ansonsten bekommt das Getränk eine bittere Note.<br />

Beim Backen muss man berücksichtigen, dass Stevia in viel geringeren<br />

Mengen verwendet werden muss, um die gleiche Süße<br />

wie Zucker zu erreichen. Deshalb fehlt in der Backmasse auch<br />

die Zuckermenge. Durch die so veränderte Konsistenz muss das<br />

Rezept in vielen Fällen angepasst werden. Inzwischen gibt es einige<br />

sehr gute Rezept-Bücher, die sich ausführlich mit diesem<br />

Thema beschäftigen.<br />

€ 4,95<br />

Süßkraut-Stevia<br />

Essbare Blüten, Heilpflanze, Teekraut<br />

Natürlicher Süßstoff<br />

Stevia-Rezepttipp<br />

nach Siegrid Hirsch<br />

Steviaextrakt<br />

1 Tasse frische Steviablätter<br />

(locker gefüllt) mit 1 Tasse Wasser<br />

aufkochen und etwa 2-3 Minuten<br />

sieden lassen. Dann beiseite<br />

stellen und nach dem Abkühlen<br />

abseihen. Die Flüssigkeit in eine<br />

Flasche mit Pipette füllen und im<br />

Kühlschrank lagern (hält 4 bis 6<br />

Monate).<br />

Marmelade mit Stevia süßen: je<br />

nach Obstart ca. 7 EL je 1/2 kg<br />

Obst. Näheres fi nden Sie im<br />

Kräuter-Rezeptbuch.<br />

Süßkraut-Stevia<br />

Stevia rebaudiana<br />

mehrjährig,<br />

frostfreie Überwinterung<br />

Höhe/Breite: 70/30 cm<br />

Blüte: weiß, Juli bis August<br />

Boden, Standort: gute Kräutererde,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter und<br />

Blüten frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: ganzjährig<br />

Die Blätter können frisch oder getrocknet<br />

verwendet werden und sind sehr<br />

intensiv. Man ist gerne verleitet zu hoch<br />

zu dosieren. Um eine Tasse Tee zu<br />

süßen genügen beispielsweise einige<br />

Krümel getrockneter Blätter.<br />

€ 4,95<br />

€ 4,95<br />

Mandarinenminze<br />

Mentha arvensis v. piperascens<br />

Erdbeerminze<br />

Mentha species<br />

Mandarinenminze<br />

Essbare Blüten, Küchenkraut, Teekraut<br />

Frisch & fruchtig - ideal für Drinks!<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 50/30 cm<br />

Blüte: hellviolett, Juli bis August<br />

Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blätter frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Der frische & fruchtige Duft nach<br />

Mandarinenschalen bereichert das<br />

Aromaspektrum des Minzegartens<br />

um eine interessante Note. Sie enthält<br />

keinen dominanten Mentholgeschmack<br />

wie viele andere Minzesorten.<br />

Erdbeerminze<br />

Essbare Blüten, Küchenkraut<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Feine, aromatische Blättchen für Süßspeisen<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 50/30 cm<br />

Blüte: hellviolett, Juli bis August<br />

Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blätter frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Frische Blätter können für fruchtige<br />

Erfrischungsgetränke mit kühlem<br />

Wasser oder als zerkleinerte Zugabe<br />

für Joghurts oder Süßspeisen<br />

verwendet werden.<br />

30


Minzen & Teekräuter<br />

Für heiße und kalte Tage<br />

€ 4,95<br />

Kärntner Minze<br />

Essbare Blüten, Küchenkraut<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Berühmte Kärntner Kasnudel-Minze<br />

Kärntner Minze<br />

Mentha arvensis v. piperascens<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 50/30 cm<br />

Blüte: hellviolett, Juli bis August<br />

Boden, Standort: normaler<br />

Gartenboden, sonnig bis<br />

halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blätter frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Krause Blätter und kümmelig-süßer<br />

Geschmack mit Mentholfrische. Unentbehrlich<br />

für die Kärntner Kasnudeln<br />

bzw. Schlutzkrapfen!<br />

€ 4,95<br />

Japanische Tigeröl-Minze<br />

Heilpflanze, Räucherpflanze<br />

Asiatische Heilpflanze<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Japanische<br />

Tigeröl-Minze<br />

Mentha arvensis v. piperascens<br />

winterhart,<br />

Winterschutz empfehlenswert<br />

Höhe/Breite: 50/30 cm<br />

Blüte: hellviolett, Juli bis August<br />

Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blätter frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Aus dieser Minze wird das japanische<br />

Heilöl, auch als Tiger-Öl bekannt,<br />

hergestellt. Dieses wird vor allem zum<br />

Einreiben oder Inhalieren bei Erkältungskrankheiten<br />

benutzt.<br />

€ 4,95<br />

€ 4,95<br />

Hugo-Minze<br />

Mentha species „Hemingway“<br />

Kraut der Gelassenheit<br />

Gynostemma pentaphyllum „Jiaogulan“<br />

Hugo-Minze<br />

Allerbeste Cocktailminze!<br />

Essbare Blüten, Küchenkraut<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 50/30 cm<br />

Blüte: hellviolett, Juli bis August<br />

Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blätter frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Für den allerbesten Hugo sollen zuerst<br />

die Minzeblätter im Mörser leicht<br />

angedrückt werden. So entfaltet sich<br />

der volle erfrischende Geschmack, da<br />

nur so die ätherischen Öle der Minze<br />

entweichen können.<br />

Kraut der Gelassenheit<br />

Heilpflanze, Teekraut<br />

'Jiaogulan', gut für Geist & Seele<br />

mehrjährig,<br />

frostfreie Überwinterung<br />

Höhe/Breite: 15/40 cm<br />

Blüte: grün-weiß, Juli bis August<br />

Boden, Standort: gute Kräutererde,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter frisch und<br />

getrocknet - Sammelzeit: ganzjährig<br />

Die Blätter können roh im Salat verwendet<br />

oder einfach nur im Vorbeigehen<br />

gekaut werden. Für die Teezubereitung<br />

werden getrocknete oder frische<br />

Blätter verwendet. Sehr pfl egeleichte<br />

Unterbepfl anzung für Kübelpfl anzen.<br />

€ 5,50<br />

Griechischer Bergtee<br />

Sideritis syriaca<br />

€ 4,95<br />

Anti-Stresskraut<br />

Centella asiatica<br />

Griechischer Bergtee<br />

Heilpflanze, Teekraut<br />

Köstliches Teekraut<br />

winterhart,<br />

im Winter vor Nässe schützen<br />

Höhe/Breite: 50/35 cm<br />

Blüte: hellgelb, Juni bis August<br />

Boden, Standort: normaler bis<br />

trockener, gut durchlässiger<br />

Gartenboden, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter und<br />

Blüten frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Der Tee (traditionell sollte er 10 min<br />

köcheln) dieses Krautes schmeckt köstlich<br />

mild und zimtartig. Zudem enthält<br />

er einen antibiotisch wirkenden Stoff,<br />

der bei Erkältungen hilft und entzündungshemmend<br />

wirkt.<br />

Anti-Stresskraut<br />

Heilpflanze, Küchenkraut, Teekraut<br />

Gut für Geist & Seele!<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

mehrjährig,<br />

frostfreie Überwinterung (>10°C)<br />

Höhe/Breite: 15/40 cm<br />

Blüte: rosa, Juni bis September<br />

Boden, Standort: gute Kräutererde,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: frische Blätter<br />

Sammelzeit: ganzjährig<br />

Die Blätter können roh im Salat verwendet<br />

oder einfach nur im Vorbeigehen<br />

gekaut werden. Für die Teezubereitung<br />

werden frische oder getrocknete<br />

Blätter einfach mit heißem Wasser<br />

aufgegossen.<br />

31


Minzen & Teekräuter<br />

Für heiße und kalte Tage<br />

€ 4,95<br />

Zitronenverbene<br />

Essbare Blüten, Heilpflanze, Teekraut<br />

Bestes Zitronenaroma<br />

€ 4,50<br />

Zitronenverbene<br />

Aloysia citrodora<br />

mehrjährig,<br />

frostfreie Überwinterung<br />

Höhe/Breite: 40/30 cm<br />

Blüte: weiß, Juli bis August<br />

Boden, Standort: gute Kräutererde,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blätter und Blüten frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: ganzjährig<br />

Einfach 3-5 frisch gepfl ückte Blätter<br />

mit heißem Wasser aufgießen, 8-10<br />

Minuten ziehen lassen und fertig ist der<br />

wohltuende Tee. Auch für Süßspeisen<br />

aller Art verwendbar.<br />

€ 4,50<br />

Echter Salbei<br />

Heilpflanze, Küchenkraut, Räucherpflanze, Teekraut<br />

Gehört in jede Gartenapotheke!<br />

€ 4,50<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Echter Salbei<br />

Salvia offi cinalis<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 40/30 cm<br />

Blüte: hellblau, Juni bis August<br />

Boden, Standort: normaler,<br />

gut durchlässiger Gartenboden,<br />

sonniger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blätter frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Das Kraut zählt zu einem der ältesten<br />

bekannten Heilpfl anzen überhaupt. Auch<br />

heute fi ndet der Salbei bei vielen Beschwerden<br />

Anwendung. Außerdem ist er<br />

ein bekanntes und beliebtes Gewürzkraut<br />

der mediterranen Küche und wird zum<br />

Beispiel für Saltimbocca oder Antipasti<br />

verwendet.<br />

Echte Kamille<br />

Matricaria chamomilla<br />

Zitronenmelisse<br />

Melissa offi cinalis<br />

Echte Kamille<br />

Heilpflanze<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Gehört in jede Gartenapotheke<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 30/30 cm<br />

Blüte: weiß, Juni bis August<br />

Boden, Standort: nährstoffreicher<br />

Gartenboden, sonnig<br />

Was wird verwendet:<br />

Blütenköpfe und Kraut<br />

Sammelzeit: Juni bis August<br />

Kamille ist eine vielfach verwendbare<br />

Heilpfl anze. Bei Magen-Darm Erkrankungen<br />

oder bei Verkühlung kommt<br />

sie ebenso zur Anwendung wie bei<br />

vielen anderen Beschwerden. Die Echte<br />

Kamille samt sich gerne selber aus und<br />

bleibt so oft jahrelang im Garten.<br />

Zitronenmelisse<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Essbare Blüten, Heilpflanze, Teekraut<br />

Eine Tasse Tee hilft bei Stress!<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 90/40 cm<br />

Blüte: blassgelb, Juni bis Juli<br />

Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter und<br />

Blüten frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: ganzjährig<br />

Melisse kann frisch und getrocknet<br />

verwendet werden. Vor der Blüte<br />

schmecken die Blätter besonders intensiv.<br />

Eine Teemischung mit Pfefferminze<br />

schmeckt hervorragend.<br />

€ 4,95<br />

€ 4,95<br />

Goldmelisse<br />

Monarda didyma<br />

Limonadenpflanze<br />

Agastache mexicana<br />

Goldmelisse<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Essbare Blüten, Heilpflanze, Teekraut<br />

Genusstee & Heilpflanze<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 70/30 cm<br />

Blüte: scharlachrot, Juli bis August<br />

Boden, Standort: normaler, gut durchlässiger<br />

Gartenboden, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter und<br />

Blüten frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Goldmelissentee hat ein kräftiges Aroma,<br />

ist im Sommer, kalt getrunken ein guter<br />

Durstlöscher und wirkt beruhigend. Während<br />

der Blütezeit kann das ganze Kraut<br />

abgeschnitten und zu Sträußen gebunden<br />

werden, um es kopfüber an einem<br />

schattigen, luftigen Ort zu trocknen.<br />

Limonadenpflanze<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Essbare Blüten, Heilpflanze, Teekraut<br />

Sehr hübsche Blütenstaude<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 80/40 cm<br />

Blüte: magentarot, Juli bis September<br />

Boden, Standort: normaler<br />

Gartenboden, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blätter frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: ganzjährig<br />

Dieses Kraut wird in Mexiko gern zum<br />

Würzen von Salaten und Salsas verwendet<br />

und eignet sich zudem auch für<br />

einen herrlich aromatischen Tee, bzw.<br />

kühle Limonaden.<br />

32


AlpenZenzero - Ingwersirup<br />

Natur pur – heiß & kalt genießen – ohne Zusatzstoffe!<br />

Natürlich. Spritzig. Zenzero.<br />

Gestatten: Zenzero, auch genannt „Ingwer, die Powerknolle“.<br />

Bewährt als Heilmittel in der chinesischen Medizin, als würziger<br />

Scharfmacher und peppiger Cocktail-Begleiter – am besten in<br />

Form von leckerem Sirup! Für unser AlpenZenzero mit fruchtiger<br />

Limette und frischer Minze werden in eigener Manufaktur nur die<br />

erlesensten Zutaten sorgfältig von Hand verarbeitet und abgefüllt.<br />

Künstliche Zusätze, Farbstoffe oder Geschmacksverstärker<br />

brauchen wir dafür nicht – durch das schonende Pressverfahren<br />

entfaltet der Ingwer von ganz allein sein natürlich würziges Aroma.<br />

Überzeugt Euch selbst von unserem spritzig-herben Sirup:<br />

Ob mit oder ohne Alkohol, als erfrischender Sommerdrink oder<br />

wärmender Winterdrunk – AlpenZenzero gehört für uns in jede<br />

gut sortierte Bar!<br />

Unsere Empfehlung für den<br />

perfekten Genuss!<br />

1 cl Alpen Zenzero auf 100 ml<br />

– super fi x, super lecker Ideen<br />

mit Alpen Zenzero:<br />

Die coole Zenz<br />

Ein Mix aus Alpen Zenzero mit<br />

Wodka oder Gin – die perfekte<br />

Cocktail-Mischung für lange<br />

Nächte!<br />

Die süße Zenz<br />

Alpen Zenzero mit Mineralwasser<br />

mischen, Eiswürfel,<br />

Limettenscheiben und Minze<br />

dazu – einfach lecker!<br />

Die spritzige Zenz<br />

Prosecco, Mineralwasser und<br />

einen Schuss Alpen Zenzero –<br />

herrlich lecker!<br />

Die heiße Zenz<br />

Alpen Zenzero mit heißem<br />

Wasser aufgießen und als Tee<br />

genießen – wärmt köstlich!<br />

33


Gartenapotheke<br />

Gesundheit aus dem eigenen Garten<br />

Buchtipp!<br />

Wildnisapotheke<br />

von Eunike Grahofer<br />

Erhältlich in unserer Bücherecke!<br />

Die Zutaten der alten Wildnisapotheke, der Hausapotheke<br />

unserer Großmütter, sind leicht für jeden<br />

zugänglich – sie werden von Wald und Wiese zur<br />

Verfügung gestellt! Mit diesem Buch tauchen Sie in<br />

die Welt überlieferter, einfacher Rezepte ein. Fichtennadelbäder<br />

bei Erkältung, Breitwegerich für die<br />

Gelenke, Vogelmierensalbe für die Haut bis hin zu<br />

Hagebuttenkerne für die Venen und vieles mehr fi n-<br />

den Sie in dieser umfassenden Sammlung. Durch die<br />

Gliederung des Buches nach dem Jahreslauf fi nden<br />

Sie unter jedem Monat diejenigen Hausmittelrezepte,<br />

die gerade optimal zu verarbeiten sind.<br />

Eunike Grahofer sammelt und erforscht seit vielen<br />

Jahren alte, volkskundliche Rezepte sowie die dazugehörigen<br />

Geschichten der Menschen. Damit gibt<br />

sie einen spannenden Einblick in den reichhaltigen<br />

Erfahrungsschatz unserer Großeltern und spannt den<br />

Bogen zur praktischen Anwendung in der heutigen<br />

Zeit.<br />

Freya Verlag – ISBN: 978-3-99025-332-8<br />

Lisa Kronbichler<br />

€ 4,95<br />

Anis<br />

Pimpinella anisum<br />

€ 4,95<br />

Schwarzkümmel<br />

Nigella sativa<br />

Anis<br />

Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Unverwechselbares Aroma!<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 40-70/40 cm<br />

Blüte: weiß , Juli bis August<br />

Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />

sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter frisch, aber<br />

hauptsächlich die Samen<br />

Sammelzeit: September bis Oktober, kurz<br />

vor der Vollreife der Samen<br />

Anisblätter können frisch wie Estragon oder<br />

Dill verwendet werden, die getrockneten Samen<br />

würzen Brot und Backwaren, Fischsuppe<br />

oder Kompott. Auch Süßspeisen und Spirituosen<br />

wie zum Beispiel Raki und Pastis werden<br />

mit Anis aromatisiert. Als Heilpfl anze wird Anis<br />

unter anderem bei Verdauungsbeschwerden<br />

oder Bronchitis eingesetzt.<br />

Schwarzkümmel<br />

Heilpflanze, Küchenkraut<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Orientalischer Klassiker<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 40/20 cm<br />

Blüte: hellblau , Juni bis August<br />

Boden, Standort: Normaler Gartenboden,<br />

sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Samen<br />

Sammelzeit: sobald die Samen reif bzw. die<br />

Kapseln trocken sind<br />

Die nussartig schmeckenden Samen sind<br />

ein beliebtes Gewürz in Südosteuropa und<br />

Asien. Um den Geschmack gleichmäßig<br />

zu verteilen, empfehlen wir die Samen zu<br />

zermahlen. In der Volksmedizin fi ndet der<br />

Schwarzkümmel bei Herz- und Lungenbeschwerden<br />

Anwendung.<br />

34


€ 4,95<br />

Gartenapotheke<br />

Gesundheit aus dem eigenen Garten<br />

Echter Eibisch<br />

Althaea offi cinalis<br />

€ 5,50<br />

Arznei-Sonnenhut<br />

Echinacea angustifolia<br />

Echter Eibisch<br />

Heilpflanze<br />

€ 4,95<br />

Echter Lein<br />

Heilpflanze<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Bekannt als "Heilwurzel" der Volksmedizin<br />

Älteste Kulturpflanze der Welt<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 150/60 cm<br />

Blüte: zartrosa, Juli bis September<br />

Boden, Standort: normaler, eher feuchter<br />

Gartenboden, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blätter, Blüten, Wurzel<br />

Sammelzeit: Blätter vor der Blüte,<br />

Wurzeln im Herbst oder Frühjahr<br />

Der Name Althaea kommt aus dem<br />

Griechischen und bedeutet heilen.<br />

Erwähnt wurde die Pfl anze schon in<br />

der Antike. Man hatte damals schon die<br />

hervorragende positive Wirkung auf das<br />

Immunsystem erkannt.<br />

Echter Lein<br />

Linum usitatissimum<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 70/30 cm<br />

Blüte: hellblau, Juni bis August<br />

Boden, Standort: normaler, gut durchlässiger<br />

Gartenboden, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Samen<br />

Sammelzeit: August bis September<br />

Die Samen werden reif geerntet, können<br />

in einer Kaltpressung zu Leinöl verarbeitet<br />

werden oder in gequetschter, geschroteter<br />

oder gemahlener Form als Heilmittel genutzt<br />

werden. Wegen seiner Quellungsfähigkeit<br />

wird der Leinsamen oft als mildes<br />

Abführmittel eingesetzt, kommt aber auch<br />

zur Beruhigung von Entzündungen und<br />

Schmerzzuständen zur Anwendung.<br />

Arznei-Sonnenhut<br />

Heilpflanze<br />

€ 4,95<br />

Echter Baldrian<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Heilpflanze der Volksmedizin<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Heilpflanze, Katzenliebling, Räucherpflanze<br />

Heilpflanze der Volksmedizin<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 80-90/30 cm<br />

Blüte: hellrosa, igelförmig,<br />

Juni bis September<br />

Boden, Standort: normaler<br />

Gartenboden, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blütenblätter, Blätter, Wurzeln<br />

Sammelzeit: Blätter vor der Blüte,<br />

Wurzeln im Herbst<br />

Der schmalblättrige Sonnenhut ist medizinisch<br />

betrachtet die wertvollste der<br />

Sonnenhut-Arten. Bekannt wurde der<br />

Korbblütler durch seine Fähigkeit, das<br />

Immunsystem zu stärken und Infekte<br />

im Voraus abzuwehren. Eine Zierde für<br />

jede Gartenapotheke.<br />

Echter Baldrian<br />

Valeriana offi cinalis<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 150/40 cm<br />

Blüte: weiß-hellrosa, Juni bis August<br />

Boden, Standort: leicht feuchter,<br />

ungedüngter Gartenboden,<br />

halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: Wurzelstock<br />

Sammelzeit: Herbst<br />

Die frischen Blüten besitzen einen<br />

angenehmen Duft, der typische<br />

Baldriangeruch entsteht erst beim<br />

Trocknen. Medizinisch verwendet man<br />

die unterirdischen Teile, welche ab dem<br />

2. Standjahr geerntet werden kann.<br />

€ 4,95<br />

Frauenmantel<br />

Alchemilla vulgaris<br />

€ 4,50<br />

Echter Salbei<br />

Salvia offi cinalis<br />

Frauenmantel<br />

Frauenkraut, Heilpflanze<br />

Heilpflanze der Volksmedizin<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 30/30 cm<br />

Blüte: grüngelb, Juni bis Juli<br />

Boden, Standort: gut durchlässiger,<br />

eher feuchter Gartenboden,<br />

schattig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blätter und blühendes Kraut<br />

Sammelzeit: Frühjahr bis Herbst,<br />

den Tau vorher abtrocknen lassen<br />

Frauenmantel ist mit Abstand das<br />

wichtigste Frauenkraut. Auch im Garten<br />

selbst ist die Pfl anze sehr wertvoll, denn<br />

die Ausscheidungen der Wurzeln machen<br />

Nachbarpfl anzen widerstandsfähiger und<br />

verstärken deren Geschmack und Duft.<br />

Echter Salbei<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Heilpflanze, Küchenkraut, Räucherpflanze, Teekraut<br />

Gehört in jede Gartenapotheke!<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 40/30 cm<br />

Blüte: hellblau, Juni bis August<br />

Boden, Standort: normaler,<br />

gut durchlässiger Gartenboden,<br />

sonniger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blätter frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Das Kraut zählt zu einem der ältesten<br />

bekannten Heilpfl anzen überhaupt.<br />

Auch heute fi ndet der Salbei bei vielen<br />

Beschwerden Anwendung. Außerdem<br />

ist er ein bekanntes und beliebtes<br />

Gewürzkraut der mediterranen Küche<br />

und wird zum Beispiel für Saltimbocca<br />

oder Antipasti verwendet.<br />

35


Heilkräutertee im täglichen Gebrauch<br />

Salbei-, Thymian-, Kamille- und andere heilsame Kräutertees<br />

duften zwar verführerisch, trotzdem sollte man<br />

sie nicht täglich trinken.<br />

Wer Kräutertees mag, greift am besten zu Mischungen oder<br />

wechselt alle vier bis sechs Wochen das Teekraut.<br />

Gartenapotheke<br />

Gesundheit aus dem eigenen Garten<br />

Eine wohltuende Mischung für alle Tage können Sie sich<br />

auch leicht selbst herstellen: Geeignete Zutaten sind hierfür<br />

die Frühjahrsblätter von Brombeere, Himbeere, Erdbeere<br />

und Schwarzer Johannisbeere. Diese sollten getrennt getrocknet<br />

und dann nach Belieben mit Pfefferminze, Ringelblume,<br />

Malve oder getrockneten Apfelschalen gemischt<br />

werden.<br />

€ 4,95<br />

Römische Kamille<br />

Heilpflanze<br />

Gehört in jede Gartenapotheke<br />

€ 4,50<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Römische Kamille<br />

Chamaemelum nobile<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 15/20 cm<br />

Blüte: weiß, Juli bis Oktober<br />

Boden, Standort: trockener,<br />

gut durchlässiger Gartenboden,<br />

sehr sonniger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

das blühende Kraut<br />

Sammelzeit: Juli bis September<br />

Die Römische Kamille ist die winterharte<br />

Verwandte der Echten Kamille. Ihre<br />

Heilwirkung ist dieser gleich. Sie bleibt<br />

in ihrer Höhe niedriger, ähnlich einem<br />

duftendem Blütenteppich.<br />

Beliebte Bienenweide.<br />

Quendel-Arzneithymian<br />

Thymus pulegoides<br />

€ 4,95<br />

Mauretanische Malve<br />

Heilpflanze<br />

€ 4,95<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Heilpflanze der Volksmedizin<br />

Mauretanische Malve<br />

Malva sylvestris<br />

zweijährig,<br />

vermehrt sich durch Selbstaussaat<br />

Höhe/Breite: 120/40 cm<br />

Blüte: purpurviolett, Juni bis September<br />

Boden, Standort: nährstoffreicher<br />

und gut durchlässiger Gartenboden,<br />

sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter<br />

und Blüten, frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Im Mittelalter gehörte die Malve zu den<br />

wichtigsten Heilpfl anzen. Heutzutage ist<br />

ihre Heilwirkung jedoch in Vergessenheit<br />

geraten. Zu unrecht. Die Malve verliert<br />

durch Hitzeeinwirkung ihre Heilwirkung.<br />

Ein Kaltauszug ist hier empfehlenswerter.<br />

Königskerze<br />

Verbascum densifl orum<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Quendel-Arzneithymian<br />

Heilpflanze, Küchenkraut, Räucherpflanze<br />

Heilpflanze der Volksmedizin<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 25/20 cm<br />

Blüte: rosa, Juli bis September<br />

Boden, Standort: trockener,<br />

gut durchlässiger Gartenboden,<br />

sehr sonnige Standort<br />

Was wird verwendet: das blühende Kraut<br />

Sammelzeit: Juli bis September<br />

Bei Husten und Bronchialleiden ist Quendel<br />

angesagt. Dieser wirkt antiseptisch<br />

und schleimfördernd. Weniger bekannt<br />

ist Quendel als ausgesprochenes Frauenkraut.<br />

Als Küchenkraut empfi ehlt es<br />

sich vor allem bei Schwerverdaulichem.<br />

Königskerze<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Essbare Blüten, Heilpflanze, Räucherpflanze<br />

Heilpflanze der Volksmedizin<br />

zweijährig, vermehrt sich<br />

durch Selbstaussaat<br />

Höhe/Breite: 150/30 cm<br />

Blüte: gelb, Juli bis August<br />

Boden, Standort: trockener, magerer<br />

und gut durchlässiger Gartenboden,<br />

sehr sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Blüten<br />

Sammelzeit: Juli bis August<br />

Sie gehört in die Mitte des traditionellen<br />

Kräuterbüschels zu Maria Himmelfahrt.<br />

Damit Königskerzen ihr volles Wirkspektrum<br />

entfalten können, brauchen<br />

sie ideale Standorte: magere, sandige<br />

Böden in sehr sonniger Lage.<br />

36


€ 4,95<br />

Johanniskraut<br />

Heilpflanze, Räucherpflanze<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Heilpflanze der Volksmedizin<br />

Gartenapotheke<br />

Gesundheit aus dem eigenen Garten<br />

Johanniskraut<br />

Hypericum perforamtum<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 30/20 cm<br />

Blüte: goldgelb, Juni bis August<br />

Boden, Standort: durchlässiger,<br />

magerer Gartenboden, sonnig bis<br />

halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: das obere<br />

Drittel des blühenden Krautes<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Die beste Erntezeit ist gegen Mittag,<br />

wenn der Tau getrocknet ist und die<br />

Pfl anze in voller Blüte steht. Hypericin<br />

ist nur in den Blüten, anderen Wirkstoffe<br />

sind aber auch in den Blättern<br />

enthalten.<br />

Johanniskrautöl<br />

Aus dem Kräuter-Rezeptbuch<br />

von Siegrid Hirsch<br />

Nicht nur als Speiseöl, sondern vor allem als Heilöl<br />

für schmerzende Gelenke, zur Narbenbehandlung,<br />

bei Sonnenbrand oder Wunden der Haut zu verwenden.<br />

• Beim Sammeln darauf achten, dass in erster Linie Knospen gepfl ückt<br />

werden, sie enthalten den roten und heilsamen Farbstoff in großer Menge.<br />

• Die Blüten und Knospen sanft anquetschen, das geht mit einem Nudelwalker.<br />

(Nicht so fest anpressen, dass das Brett rot wird!).<br />

• In ein Glasgefäß füllen und mit Olivenöl übergießen.<br />

• Mit einem Tuch abdecken (nicht verschrauben!).<br />

• In die Sonne stellen und so lange stehen lassen, bis das Öl sich dunkelrot<br />

gefärbt hat. Das Glas soll direkter Sonneneinstrahlung ausgesetzt sein,<br />

also ins Freie gestellt werden.<br />

• Am Abend immer ins Haus holen (wegen der Nachtfeuchtigkeit).<br />

• Nach etwa 2-3 Wochen durch einen Filter gießen. Dunkel und kühl lagern.<br />

€ 4,95<br />

€ 4,50<br />

Wegwarte<br />

Cichorium intybus<br />

Gänseblümchen<br />

Bellis perennis<br />

Wegwarte<br />

Heilpflanze<br />

Heilkraut der Volksmedizin<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 100>/30> cm<br />

Blüte: blau, August bis September<br />

Boden, Standort: nährstoffarmer und<br />

trockener Gartenboden, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Wurzel, Blätter,<br />

Blüten, Sammelzeit: Wurzel von März bis<br />

April, Oktober und November, Blüten und<br />

Kraut von Juni bis September.<br />

Die auch als Zichorie bekannte Pfl anze<br />

zählt zu den häufi gsten Wildkräutern in<br />

Mitteleuropa und erfreut mit ihren blauen<br />

Blüten viele Menschen. Als Heilkraut<br />

verwendet man die Wurzeln in der Naturheilkunde<br />

bei Verdauungsbeschwerden.<br />

Gänseblümchen<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Essbare Blüte, Heilpflanze, Küchenkraut, Teekraut<br />

Ideal für Teemischungen<br />

mehrjährig<br />

Höhe/Breite: bis 15/15 cm<br />

Blüte: weiß, gelbe Staubgefäße,<br />

März-Sept. - Boden, Standort: normaler<br />

Gartenboden, sonnig bis halbschattiger<br />

Standort - Was wird verwendet:<br />

Blätter, Blüten, Knospen<br />

Sammelzeit: sobald sie blühen. Dass die<br />

Blüten des zierlichen Gänseblümchen<br />

essbar sind, wissen viele, die Wildkräutergerichte<br />

mögen. Die Heilpfl anze wird jedoch<br />

auch bei Husten, Gelenkbeschwerden und<br />

Hautproblemen verwendet. Nach einem<br />

alten Volksglauben gelten die ersten drei<br />

Gänseblümchen, die man fi ndet als besonders<br />

heilkräftig.<br />

€ 4,95<br />

Arnika<br />

Arnica chamissonis<br />

€ 4,95<br />

Mariendistel<br />

Silybum marianum<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 40/20 cm<br />

Blüte: gelb, Mai bis August<br />

Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />

sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Blütenblätter und<br />

Wurzeln - Sammelzeit: Blütenblätter zu<br />

Beginn der Blütezeit, Wurzeln im Herbst<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

zweijährig, vermehrt sich<br />

durch Selbstaussaat<br />

Höhe/Breite: 100/50 cm<br />

Blüte: violett, kugelförmig,<br />

Juni bis August<br />

Boden, Standort: trockener, magerer<br />

und gut durchlässiger Gartenboden,<br />

sehr sonniger Standort<br />

Arnika<br />

Heilpflanze<br />

Heilpflanze der Volksmedizin<br />

Arnika ist ein sehr vielseitig anwendbares<br />

Heilkraut mit einer langen Tradition<br />

in der Volksmedizin. Bei Prellungen,<br />

Verstauchungen, Blutergüssen, und<br />

Zerrungen fördert ein Arnika-Umschlag<br />

den Heilungsprozess und lindert<br />

Schmerzen. Eine Zierde für jede Gartenapotheke.<br />

Mariendistel<br />

Heilpflanze<br />

Heilpflanze der Volksmedizin<br />

Was wird verwendet: junge Blätter, Samen<br />

Sammelzeit: Juni bis September<br />

Die leberschützende Wirkung ist wissenschaftlich<br />

belegt. Für einen Mariendistel-<br />

Tee übergießt man ein bis zwei Teelöffel<br />

Mariendistel-Samen, (vorher zerstoßen)<br />

mit einer Tasse kochendem Wasser und<br />

lässt ihn zehn bis zwanzig Minuten ziehen.<br />

37


€ 4,50<br />

Ringelblume<br />

Essbare Blüten, Heilpflanze<br />

Gut für Mensch & Gartenboden!<br />

€ 4,95<br />

Wilde Karde<br />

Heilpflanze<br />

€ 3,95<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Heilpflanze der Volksmedizin<br />

Gartenapotheke<br />

Gesundheit aus dem eigenen Garten<br />

Ringelblume<br />

Calendula offi cinalis<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 50/30 cm<br />

Blüte: orange/gelb, Juni bis Oktober<br />

Boden, Standort: nährstoffreicher<br />

Gartenboden, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Blüten<br />

Sammelzeit: Juni bis Oktober<br />

Der beste Zeitpunkt für die Ernte ist<br />

an einem sonnigen Morgen, kurz nach<br />

dem sich die Knospen geöffnet haben.<br />

Denn dann ist der Gehalt an Wirkstoffen<br />

am höchsten. Die Blütenblätter im<br />

Schatten trocknen. Ringelblumen sind<br />

auch für den Gemüsegarten gut, denn<br />

die Wurzelausscheidungen vertreiben<br />

Schadorganismen!<br />

Wilde Karde<br />

Dipsacus sylvestris<br />

zweijährig, vermehrt sich<br />

durch Selbstaussaat<br />

Höhe/Breite: 100/50 cm<br />

Blüte: violett, Juni bis Oktober, des 2. Jahres<br />

- Boden, Standort: trockener, magerer<br />

und gut durchlässiger Gartenboden, sehr<br />

sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Wurzel, Blätter<br />

Sammelzeit: Spätsommer des 1. Jahres<br />

Die Wilde Karde ist eine hübsche Pfl anze<br />

für den Naturgarten. Die zahlreichen Inhaltsstoffe<br />

der Wurzeln und Blättern werden in<br />

zahlreichen naturheilkundlichen Verfahren<br />

angewendet . Die Wurzel wird zum Beispiel<br />

bei Hautkrankheiten, Gelbsucht, Magenund<br />

Darmbeschwerden oder sogar bei<br />

Borreliose eingesetzt.<br />

Spitzwegerich<br />

Plantago lanceolata<br />

€ 5,95<br />

Rosenwurz<br />

Heilpflanze<br />

Die goldene Wurzel des Nordens<br />

aus dem Kräuter-Rezeptbuch<br />

von Siegrid Hirsch<br />

Ringelblumensalbe<br />

selbst gemacht<br />

40g getrocknete Ringelblumenblätter<br />

mit 200g Sonnenblumenöl<br />

erwärmen. 27g Bienenwachs unter<br />

ständigem Rühren darin schmelzen.<br />

Durch ein Baumwolltuch abseihen<br />

und in kleine Dosen füllen. Erst wenn<br />

die Salbe abgekühlt ist die Dosen<br />

verschließen.<br />

Die Salbe wirkt entzündungshemmend<br />

bei kleinen, oberfl ächlichen<br />

Wunden.<br />

Rosenwurz<br />

Rhodiola rosea<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 20/20 cm<br />

Blüte: gelb, Juni<br />

Boden, Standort: Kakteenerde,<br />

sonniger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Teilung von Wurzelstöcken<br />

Sammelzeit: Frühjahr und Herbst<br />

Bevor an die erste Wurzelernte<br />

zu denken ist, müssen mindestens<br />

3 Jahre vergehen, erst dann hat die<br />

Pfl anze einen ausreichend hohen<br />

Wirkstoffgehalt.<br />

aus dem Kräuter-Rezeptbuch<br />

von Siegrid Hirsch<br />

Spitzwegerich<br />

Heilpflanze<br />

Schneckensicher<br />

Heilpflanze der Volksmedizin<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 20/20 cm<br />

Blüte: bräunlich, Mai bis September<br />

Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: junge Blätter<br />

Sammelzeit: Mai bis September, die<br />

besten Heilmittel entstehen aus den um<br />

den 15. August gesammelten<br />

Blättern und Wurzeln<br />

Wenn man sich in der freien Natur<br />

verletzt und weder Pfl aster noch<br />

Desinfektionsmittel dabei hat, hilft es<br />

ein Spitzwegerichblatt zu zerquetschen<br />

und auf die Wunde aufzulegen. Auch<br />

bei Bienen-Wespenstiche wirkt diese<br />

Methode schmerzlindernd.<br />

Spitzwegerichsaft –<br />

ein Hustensaft<br />

Frische oder getrocknete Spitzwegerichblätter<br />

mit ein wenig<br />

abgekochtem Wasser im Mörser<br />

zerstoßen. Aufkochen und mit viel<br />

Honig vermischen.<br />

Ein einfaches Rezept, kann jeder<br />

selbst herstellen und da er süß<br />

schmeckt, wird der Hustensaft<br />

auch gerne von Kindern<br />

eingenommen.<br />

38


Hopfen<br />

Hopfen hilft bei Freud & Leid<br />

Der Echte Hopfen ist vielen vor allem als Bestandteil des<br />

Bieres bekannt. Hier entfaltet er mit seinen Bitterstoffen<br />

seine konservierende und bakterientötende Wirkung, wirkt<br />

aber auch beruhigend.<br />

Diese Effekte kann man aber nicht nur in Form von Bier,<br />

sondern auch als Tee nutzen. Frische Hopfensprossen sind<br />

zudem ein echter kulinarischer Genuss.<br />

Tee<br />

Einen Hopfentee stellt man aus einem Teelöffel Hopfenzapfen<br />

und einer Tasse kochendem Wasser her. Nach fünf<br />

bis zehn Minuten wird der Tee gefi ltert und sollte in kleinen<br />

Schlucken am besten in ruhiger Umgebung getrunken werden.<br />

Besonders gern wird Hopfen in Beruhigungstees verwendet.<br />

Hier ist er ein wichtiger Bestandteil und schmeckt etwas<br />

bitter, wirkt aber entspannend und hilft beim Einschlafen.<br />

Außerdem hilft er gegen Östrogenmangel.<br />

In der Küche<br />

Die frischen, zarten Hopfensprossen sind eine köstliche Delikatesse,<br />

die wie Spargel zubereitet werden können. Dabei<br />

werden sie nur kurz (ein bis zwei Minuten) in Salzwasser<br />

gekocht oder gedämpft.<br />

Hopfen<br />

Humulus lupulus<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 600-800/100> cm<br />

Blüte: grün, Juli bis August<br />

Boden, Standort: normaler bis<br />

feuchter Gartenboden, sonnig bis<br />

halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: weibliche<br />

Blütenzapfen und Triebspitzen<br />

Sammelzeit: August bis September<br />

Enthält die typischen Bitterstoffe.<br />

Hopfen ist vielseitig verwendbar<br />

und noch dazu eine attraktive<br />

Kletterpfl anze im Garten.<br />

Elfriede Gfäller, James Walker & Marianne Pfister<br />

39


Erdbeeren<br />

Lecker, leicht & gesund!<br />

Was soll man über die köstlichen Früchte groß<br />

sagen außer: Mmmmmh, mjam mjam, schmatz<br />

und schlürf ...<br />

Ach ja, noch etwas. Ein paar Tipps, wie Sie die Königin der Beeren<br />

am besten in Ihrem Garten pfl egen, damit Sie viele große<br />

rote Früchte ernten, darüber möchten wir Ihnen etwas erzählen:<br />

So fühlen sich Erdbeeren besonders wohl<br />

Die Gartenerdbeere bevorzugt einen vollsonnigen Standort. Die<br />

Früchte benötigen viel Sonne um zu Reifen. Sollten Sie nur ein<br />

Plätzchen im Halbschatten übrig haben, können Sie trotzdem<br />

Erdbeeren anbauen. Walderdbeere „Alexandria“ ist dann die<br />

richtige Wahl. Achten Sie auf einen gut durchlässigen, nährstoffund<br />

humusreichen Boden. Diesen sollten Sie noch mit reifem<br />

Kompost anreichern. Profi s bereiten ihren Boden vor. Bereits<br />

zwei Wochen vor der Pfl anzung wird der Boden gelockert und<br />

mit Kompost, Beerendünger und Hornspänen gedüngt. In den<br />

ersten Wochen des Anwachsens ist es wichtig, die Erdbeeren<br />

gleichmäßig feucht zu halten.<br />

Knoblauch tut den Beeren gut<br />

Erdbeeren sind anfällig für Pilzerkrankungen. Deshalb empfi ehlt<br />

es sich, vorbeugende mit Schachtelhalmbrühe zu spritzen. Auch<br />

die Mischkultur mit Knoblauch beugt nachweislich Pilzerkrankungen<br />

vor. Besonders empfehlenswert ist auch eine Mulchdecke<br />

aus Stroh, diese hält die Früchte sauber und trocken.<br />

Schnipp schnapp auch bei Erdbeeren<br />

Die alten Blätter von Erdbeeren sollten gleich nach der Ernte<br />

abgeschnitten werden, spätestens jedoch in der ersten Septemberwoche.<br />

Achten Sie beim Schnitt darauf, das Herz der Pfl anzen<br />

nicht zu beschädigen.<br />

Erdbeeren im Hochbeet<br />

Tanya Koller<br />

Mai-Bowle mit<br />

Erdbeeren und Minze<br />

Rezept für 6 Personen<br />

Rezepttipp!<br />

Zutaten: 500 g Erdbeeren, 2 Stk. Bio-Limetten, 4 Stiel(e) Minze,<br />

1 (0,75 ml) Flasche trockener Weißwein, 100 ml Holunderblütensirup,<br />

1 (0,75 ml) Flasche trockener Sekt<br />

Erdbeeren waschen, putzen und in Stücke schneiden. Limetten<br />

heiß waschen, trocken reiben und in Scheiben schneiden. Minze<br />

waschen, trocken schütteln und einige Blättchen von den Stielen<br />

zupfen. Erdbeeren, Limettenscheiben und Minze in ein Bowlegefäß<br />

geben. Mit Weißwein und Holunderblütensirup auffüllen und ca. 1<br />

Stunde ziehen lassen. Kurz vor dem Servieren mit Sekt auffüllen.<br />

Wartezeit ca. 1 Stunde – fertig!<br />

40


Erdbeeren<br />

Lecker, leicht & gesund!<br />

€ 3,95<br />

Große Monatserdbeere<br />

'Meraldo'<br />

vitaminreiche<br />

Naschfrucht<br />

Immertragend - saftige Früchte<br />

Große<br />

Monatserdbeere<br />

Fragaria ananassa „Meraldo“<br />

Bianka Boza-Bokor<br />

Große, herzförmige und<br />

dunkle Früchte, welche einen<br />

ausgezeichnet süßen<br />

Geschmack haben.<br />

Etwas kompaktere Sorte.<br />

€ 4,50<br />

€ 3,95<br />

€ 3,95<br />

€ 3,95<br />

vitaminreiche<br />

Naschfrucht<br />

vitaminreiche<br />

Naschfrucht<br />

vitaminreiche<br />

Naschfrucht<br />

vitaminreiche<br />

Naschfrucht<br />

Kletter- und Hängeerdbeere<br />

Pralinenerdbeere<br />

Rosablühende Erdbeere<br />

Walderdbeere<br />

'Kletter Toni'<br />

'Aroma Auslese'<br />

'Toscana'<br />

'Alexandria'<br />

Immertragend - sehr saftig und süß<br />

Bestes Erdbeeraroma!<br />

Immertragend - rosa Blüte, süße Frucht<br />

"Immertragend" - Waldbeeraroma<br />

Kletter- und<br />

Hängeerdbeere<br />

Fragaria ananassa „Kletter Toni“<br />

Pralinenerdbeere<br />

Fragaria ananassa „Aroma Auslese“<br />

Rosablühende<br />

Erdbeere<br />

Fragaria ananassa „Toscana“<br />

Walderdbeere<br />

Fragaria vesca „Alexandria“<br />

Große, dunkelrote, saftige und<br />

süße Früchte. Diese Sorte bildet<br />

garantiert extra lange und starke<br />

Ranken, die Sie an einer Rankhilfe<br />

(Spalier, Gitter, Zaun) bis zu 1,5 m<br />

hoch aufbinden können!<br />

Bildet intensiv dunkelrote Beeren,<br />

sogar das Fruchtfl eisch ist<br />

dunkelrot. Die Früchte schmecken<br />

so gut wie sie aussehen.<br />

Mit ihren kräftigen, pinkfarbenen<br />

Blüten sorgt diese Sorte für<br />

einen Augen- und Gaumenschmaus.<br />

Ideal für dekorative<br />

Naschpfl anzung auf Balkon und<br />

Terrasse. Die Früchte schmecken<br />

zuckersüß.<br />

Eine Bereicherung für jeden<br />

Garten. Die -Alexandria- bildet<br />

kleine süße Früchte mit einem<br />

Walderdbeer-Aroma. Kann auch<br />

als Bodendecker verwendet<br />

werden.<br />

41


Duftpflanzen<br />

Befl ügeln die Sinne<br />

€ 4,95<br />

Duftgeranie<br />

„Fruchtgenuss“<br />

Pelargonium citriodorum „Angels Perfume„<br />

Fabienne Mestan & Laura Platzer<br />

Duftgeranie 'Fruchtgenuss'<br />

Duftpflanze, Essbare Blüten<br />

betörender<br />

Duft<br />

Besonders hübsche Blüten<br />

mehrjährig,<br />

frostfreie Überwinterung<br />

Höhe/Breite: 40/30 cm<br />

Blüte: rosa-lila, Mai bis August<br />

Boden, Standort: gute Blumenerde,<br />

sonniger Standort<br />

Duftgeranien sind „Streichelpfl anzen“.<br />

Wenn Sie mit der Hand darüber<br />

streicheln wird der Duft freigesetzt und<br />

parfümiert die ganze Umgebung. Deshalb<br />

sollten sie an Plätzen stehen, an<br />

denen man öfter vorbei kommt wie z.B.<br />

Treppenabsätze, Hauseingänge oder<br />

neben dem Sitzplatz auf der Terrasse.<br />

Alexandra Lechner, Melanie Unterlechner & Waltraud Osl<br />

€ 4,95<br />

Duftgeranie<br />

„Rose-Minzduft“<br />

Pelargonium citridorum „Lady Plymouth“<br />

€ 4,95<br />

Duftgeranie<br />

„Zitrone“<br />

Pelargonium citriodorum „Orange Fizz“<br />

Duftgeranie 'Rose-Minzduft'<br />

Duftpflanze, Essbare Blüten<br />

betörender<br />

Duft<br />

Dekorativer Blattschmuck<br />

mehrjährig,<br />

frostfreie Überwinterung<br />

Höhe/Breite: 50/30 cm<br />

Blüte: rosa-weiß, Mai bis August<br />

Boden, Standort: gute Blumenerde,<br />

sonniger Standort<br />

Duftgeranien sind „Streichelpfl anzen“.<br />

Wenn Sie mit der Hand darüber<br />

streicheln wird der Duft freigesetzt und<br />

parfümiert die ganze Umgebung. Deshalb<br />

sollten sie an Plätzen stehen, an<br />

denen man öfter vorbei kommt wie z.B.<br />

Treppenabsätze, Hauseingänge oder<br />

neben dem Sitzplatz auf der Terrasse.<br />

Duftgeranie 'Zitrone'<br />

Duftpflanze, Essbare Blüten<br />

Vertreibt Insekten!<br />

betörender<br />

Duft<br />

mehrjährig,<br />

frostfreie Überwinterung<br />

Höhe/Breite: 80/30 cm<br />

Blüte: rosa-weiß, Mai bis August<br />

Boden, Standort: gute Blumenerde,<br />

sonniger Standort<br />

Duftgeranien sind „Streichelpfl anzen“.<br />

Wenn Sie mit der Hand darüber<br />

streicheln wird der Duft freigesetzt und<br />

parfümiert die ganze Umgebung. Deshalb<br />

sollten sie an Plätzen stehen, an<br />

denen man öfter vorbei kommt wie z.B.<br />

Treppenabsätze, Hauseingänge oder<br />

neben dem Sitzplatz auf der Terrasse.<br />

42


€ 5,50<br />

Duft-Begonie<br />

Begonia x tuberhybrida „Odorata“<br />

Duftpflanzen<br />

Befl ügeln die Sinne<br />

mehrjährig,<br />

frostfreie Überwinterung<br />

Höhe/Breite: 30/20 cm<br />

Blüte: zitronengelb, Mai bis September<br />

Duft-Begonie<br />

Duftpflanze<br />

Rosiger Zitronenduft<br />

betörender<br />

Duft<br />

Boden, Standort: gute Blumenerde,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter und<br />

Blüten frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: ganzjährig<br />

Diese üppig blühende Begonie mit<br />

großen vollen Blüten entfaltet bei<br />

Wärme eine wundervolle, mediterrane<br />

Duftkomposition von Citrus, Cassis,<br />

Waldhimbeere, Moschus und Veilchen.<br />

€ 4,95<br />

€ 4,50<br />

Purpur-Salbei<br />

Salvia x jamensis „Ignition Purple“<br />

Vanilleblume<br />

Heliotropium arborescens<br />

Purpur-Salbei<br />

Duftpflanze, Essbare Blüten<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Bezaubernder Dauerblüher<br />

mehrjährig, winterhart<br />

Höhe/Breite: 30/30 cm<br />

Blüte: purpur, Mai bis September<br />

Boden, Standort: normale Gartenerde,<br />

sonniger bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: Blüten<br />

Sammelzeit: sobald sich die Blüten im<br />

Sommer öffnen<br />

Der Purpursalbei erfreut mit seiner<br />

dunklen Blütenpracht. Entfernen sie die<br />

abgeblühten Zweige um die Blühzeit zu<br />

verlängern. Attraktive Pfl anze für den<br />

natürlichen Garten. Auch als Topf- und<br />

Kübelpfl anze geeignet.<br />

Vanilleblume<br />

Duftpflanze<br />

betörender<br />

Duft<br />

Blüht den ganzen Sommer!<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 30/20 cm<br />

Blüte: lila, Mai bis September<br />

Boden, Standort: gute<br />

Blumenerde, sonniger Standort<br />

Gehört zu den beliebtesten<br />

Duftpfl anzen überhaupt!<br />

Wird verblühtes regelmäßig<br />

ausgeschnitten, blüht sie bis<br />

zum Frost durch.<br />

€ 4,95<br />

€ 4,95<br />

Verpiss Dich Pflanze<br />

Coleus canina<br />

Zitronen-Salbei<br />

Salvia elegans<br />

Verpiss Dich Pflanze<br />

Duftpflanze<br />

Katzenschreck<br />

einjährig<br />

Höhe/Breite: 30/30 cm<br />

Blüte: hellviolett, Juni bis August<br />

Boden, Standort: gute Blumenerde, sonniger<br />

bis halbschattiger Standort<br />

Gerade für alle, die einen offenen<br />

Vorgarten haben und sich über zertrampelte<br />

Pfl anzen von Nachbars Wuffi<br />

ärgern, stellt die Verpiss Dich Pfl anze<br />

ein wirksames Gegenmittel dar.<br />

Zitronen-Salbei<br />

Essbare Blüten, Duftpflanze<br />

Feiner Zitronenduft<br />

mehrjährig,<br />

frostfreie Überwinterung<br />

Höhe/Breite: 80/40 cm<br />

Blüte: rot, Juni bis Oktober<br />

Boden, Standort: gute<br />

Blumenerde, sonniger Standort<br />

Schon bei leichter Berührung<br />

verströmt dieser Salbei ein zartes<br />

Aroma. Blätter und Blüten können<br />

frisch oder getrocknet für Tees<br />

verwendet werden. Attraktive<br />

Kübelpfl anze für die Terrasse<br />

- Dauerblüher!<br />

43


Lavendel<br />

Die beliebte Duftpfl anze in 9 Sorten<br />

Es ist uns eine Freude, Ihnen in der Erlebnisgärtnerei<br />

<strong>Hödnerhof</strong> einige der beliebtesten und schönsten<br />

Lavendelsorten aus eigener Produktion anbieten<br />

zu können.<br />

Gabriela Maier<br />

Lavendel ist eine wunderschöne, wunderbar duftende<br />

und recht unkomplizierte Pfl anze, die bei richtiger<br />

Pfl ege das Gärtnerherz Jahr für Jahr aufs Neue erfreut.<br />

Als Duftkissen, Mottenschreck und auch für Süßspeisen<br />

kann der Lavendel zusätzlich für viele schöne und<br />

Nützliche Dinge verwendet werden. Auch seine entspannenden<br />

und krampfl ösenden Eigenschaften sind<br />

bekannt und kommen vielfach in Kosmetika zur Anwendung.<br />

Lavendel sieht umwerfend aus, duftet einzigartig,<br />

schmeckt gut und hat auch noch Heilkraft! Kein Wunder<br />

also, dass er so beliebt ist.<br />

Lavendel im eigenen Garten oder auf Balkon und Terrasse<br />

sollte nach Möglichkeit sonnig stehen. Als mediterrane<br />

Pfl anze kommt er auch mit weniger Wasser<br />

aus, mäßig feucht halten ist in der Hauptvegetationszeit<br />

aber ideal. Staunässe mag er gar nicht, deshalb<br />

sollten Sie für einen gut durchlässigen Boden sorgen.<br />

Vom Frühjahr bis in den Herbst braucht er ein wenig<br />

Kräuterdünge. Ein kräftiger Rückschnitt im zeitigen<br />

Frühjahr (ca. 2/3 der Pfl anze) und/oder ein sanfter<br />

Rückschnitt nach der Blüte (bis zum Ansatz der Blütenstiele)<br />

erhalten die Vitalität und die schöne kugelige<br />

Form der Pfl anzen.<br />

Tipp<br />

Nicht mit Rindenmulch arbeiten,<br />

der ist dem Lavendel zu sauer. Er<br />

mag lieber kalkhaltige Böden. Weißer, kalkiger Kies<br />

wäre eine hervorragende Abdeckung im Lavendelbeet.<br />

44


Lavendel<br />

Die beliebte Duftpfl anze in 9 Sorten<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Englischer<br />

Gartenlavendel<br />

Lavandula angustifolia<br />

€ 4,50<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Weißer<br />

Lavendel<br />

Lavandula angustifolia<br />

€ 4,50<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Der Klassiker<br />

‘Hidcote Blue’<br />

Lavandula angustifolia<br />

€ 4,50<br />

€ 4,50<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Der Neue<br />

‘Imperial Gem’<br />

Lavandula angustifolia<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Topf -<br />

lavendel<br />

Lavandula angustifolia<br />

€ 4,50<br />

€ 4,50<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Hellblauer<br />

Lavendel<br />

Lavandula angustifolia<br />

James Walker<br />

Buntlaubiger<br />

Lavendel<br />

Lavandula angustifolia<br />

€ 4,50<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Parfüm-<br />

Lavendel<br />

Lavandula intermedia<br />

€ 4,50<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Duft-<br />

Lavendel<br />

Lavandula angustifolia<br />

€ 4,50<br />

45


Aloe Vera & Medicus<br />

Lebenspowerwunder aus Afrika<br />

Buchtipp!<br />

Barbara Hörhager-Mader<br />

Lebenspowerwunder Aloe Vera<br />

von Silvia Maria Engl, Gabriele Martine Reichard<br />

ISBN-13: 978-3-8434-5156-7<br />

Hätten Sie gedacht, dass wir mit dem Gel der Aloe Vera pure<br />

Lebensenergie aufnehmen? Oder dass die außergewöhnliche<br />

Heilpfl anze Auswirkungen auf unsere Stimmung hat und<br />

wir dank ihr mutiger und kreativer werden?<br />

Aloe Vera ist einfach ein wahres Geschenk der Natur: Sie<br />

verleiht uns Gesundheit und Schönheit, kühlt bei Verletzungen,<br />

unterstützt die Verdauung und noch vieles mehr! Mit leckeren<br />

Rezepten und nützlichen Beautytipps können wir uns<br />

sowohl innerlich als auch äußerlich verwöhnen. Dieses Lebenspowerwunder<br />

sollte wirklich in keinem Haushalt fehlen!<br />

€ 5,50<br />

Echte Aloe<br />

Aloe vera<br />

Medicus-Pflanze<br />

Bulbine frutescens „Medicus“<br />

mehrjährig, frostfreie Überwinterung<br />

Höhe/Breite: 40-50/40-50 cm<br />

Blüte: gelegentlich, orange-gelblich<br />

Boden, Standort: Kakteenerde, trocken<br />

halten, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Gelee in Blättern<br />

Sammelzeit: ganzjährig, nach 3 bis 5<br />

Jahren<br />

Beim Zerschneiden der Blätter tritt ein<br />

geleeartiger Saft, mit antibakterieller<br />

Wirkung aus, der bei leichten Verbrennungen,<br />

Wunden, Insektenstichen und<br />

Hautausschlägen verwendet wird.<br />

Medicus-Pflanze<br />

Heilpflanze<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Afrikanische Heilpflanze<br />

mehrjährig, frostfreie Überwinterung<br />

Höhe/Breite: 30/20 cm<br />

Blüte: gelegentlich, gelb bis orange<br />

Boden, Standort: Kakteenerde, trocken<br />

halten, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Gelee in Blättern<br />

Sammelzeit: ganzjährig<br />

Kann wie Aloe vera verwendet werden.<br />

Beim Zerschneiden der Blätter tritt ein<br />

geleeartiger Saft, mit antibakterieller<br />

Wirkung aus, der bei leichten Verbrennungen,<br />

Wunden, Insektenstichen und<br />

Hautausschlägen verwendet wird.<br />

46


Räuchewelt im <strong>Hödnerhof</strong><br />

Tradition & Moderne<br />

RÄUCHERN in der heutigen Zeit<br />

Räuchern ist ein uralter Brauch. Bei uns hat sich vor allem das<br />

„Rach‘n geh‘n“ erhalten. Zu Weihnachten, zu Silvester und am<br />

Dreikönigstag geht man am Land durch Haus und Stall, um mit<br />

Weihrauch in einer großen Räucherpfanne alles Böse zu vertreiben<br />

und Glück, Segen und Fruchtbarkeit für das neue Jahr<br />

zu erbitten.<br />

Wenn dieser Brauch bei uns auch in einen christlichen Zusammenhang<br />

gestellt wurde, so ist das Räuchern an sich schon viel älter.<br />

Sowohl die Kelten, als auch die alten Germanen haben sich durch<br />

das Verräuchern gewisser Kräutern Schutz vor bösen Geistern oder<br />

der „wilden Jagd“ erhofft.<br />

Wir als moderne Menschen können uns fragen, welche bösen Geister<br />

uns so plagen und was uns möglicherweise wie wild jagt. Vielleicht<br />

können wir mit Hilfe einer Kerze und eines guten Duftes den<br />

Stress und die Hetze unseres modernen Lebens für eine Zeit lang<br />

bannen, wenn wir Momente der Ruhe suchen und uns nach innen<br />

wenden. Vielleicht können wir auch die dicke Luft nach einem Streit<br />

oder einer anstrengenden Diskussion mit einem Reinigungskraut<br />

klären. Ebenso können bestimmte Kräuter helfen, uns wacher zu<br />

machen, wenn es um Aufnahmevermögen, Lernen und Konzentration<br />

geht. Es gibt also auch für uns moderne Menschen durchaus<br />

Zugänge in die geheimnisvolle Welt des Räucherns, wir müssen sie<br />

nur fi nden.<br />

Setzen Sie sich doch ein paar unserer ausgesuchten Räucherpfl anzen<br />

in Ihren Garten. Manche von ihnen, wie z.B. die Königskerze<br />

oder der echte Alant sind imposante Erscheinungen, die jeden naturnahen<br />

Garten zusätzlich mit ihrer Blütenpracht schmücken. Das<br />

Zubehör für angenehme Räucher- und Duftstunden sowie eine große<br />

Anzahl von weiteren Räucherstoffen fi nden sie bei uns in der<br />

liebevoll gestalteten Räucherabteilung.<br />

Großes Räuchersortiment in Ebbs & Mils<br />

47


€ 4,95<br />

Beifuß<br />

Heilpflanze, Räucherpflanze<br />

Heilpflanze der Volksmedizin<br />

€ 5,50<br />

Räucherpflanzen<br />

Tradition & Moderne<br />

Beifuß<br />

Artemisia vulgaris<br />

winterhart - Höhe/Breite: 100/50 cm<br />

Blüte: grünlich-braun, Mai bis Juli<br />

Boden, Standort: normaler, gut<br />

durchlässiger Gartenboden,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: Blätter frisch<br />

und getrocknet, Wurzeln<br />

Sammelzeit: Blätter vor der Blüte,<br />

Wurzel im Herbst<br />

Als Küchenkraut für fette Eintöpfe, Fleisch-,<br />

Gemüseund Pilzspeisen geeignet. Mit seinen<br />

Bitterstoffen wirkt er appetitanregend<br />

und verdauungsfördernd. Als Räucherung<br />

wirkt der aromatischer Rauch des Beifuß<br />

wärmend und entspannend. Er bringt<br />

wieder Licht in düstere Stimmungen und<br />

fördert die Intuition.<br />

Echte Engelwurz<br />

Angelica archangelica<br />

Caroline Adlmeier<br />

€ 4,50<br />

Echte Schafgarbe<br />

Achillea millefolium<br />

Echte Engelwurz<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Engelspflanze, Heilpflanze, Räucherpflanze<br />

Wertvolle, heimische Räucherpflanze<br />

zweijährig, vermehrt sich<br />

gerne durch Selbstaussaat<br />

Höhe/Breite: 150/50 cm<br />

Blüte: weiß-grün, Juni bis August<br />

Boden, Standort: tiefgründiger,<br />

feuchter Gartenboden,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: Samen,<br />

Wurzeln erst nach dem 3. Jahr<br />

Sammelzeit: zeitig im Frühjahr oder Herbst<br />

Angelikawurzel zeichnet sich in der Räucherung<br />

durch stark erdende Qualitäten<br />

aus. Mit ihrem würzigen und kräftigen<br />

Duft wirkt sie stärkend auf Immunsystem<br />

und Psyche. Auch getrocknete Blätter<br />

können wirkungsvoll verräuchert werden.<br />

Echte Schafgarbe<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Frauenkraut, Heilpflanze, Räucherpflanze<br />

Heilpflanze der Volksmedizin<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 40/20 cm<br />

Blüte: weiß-rosa, Juni bis September<br />

Boden, Standort: karger,<br />

gut durchlässiger Gartenboden,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

obere Hälfte der Pfl anze<br />

Sammelzeit: Juni bis Juli<br />

Sie entwickelt beim Räuchern einen<br />

leichten, feinwürzigen Duft. Sie kann<br />

alleine oder zusammen mit anderem<br />

Räucherwerk insbesondere Harzen<br />

verräuchert werden. Sie fördert innere<br />

Ruhe und Klarheit. Wichtiges Frauenund<br />

Kinderkraut!<br />

€ 7,95<br />

Echte Zirbe<br />

Pinus cembra<br />

€ 4,95<br />

Echter Alant<br />

Inula helenium<br />

Echte Zirbe<br />

Räucherpflanze<br />

Der Bergsteiger unter den Bäumen<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 15-20/10> m<br />

Wuchs: langsam wachsend<br />

Boden, Standort: normalen Gartenboden,<br />

sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Rinde, Holz, Harz<br />

Sammelzeit : Rinde im Spätherbst oder<br />

Frühjahr<br />

Zirbenholz verbreitet einen weichen,<br />

warm-holzigen Duft nach Wald, Kiefern<br />

und Bergurlaub. Der Zirbenduft ist sehr<br />

entspannend und wirkt reinigend und<br />

harmonisierend auf die Raumluft. Die<br />

Zirbe ist die am höchsten steigende<br />

Baumart der Alpen (bis ca 2800 m).<br />

Echter Alant<br />

Heilpflanze, Räucherpflanze<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Heilpflanze der Volksmedizin<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 50+/20 cm<br />

Blüte: gelb, Juli bis August<br />

Boden, Standort: normaler, gut<br />

durchlässiger Gartenboden, sonnig<br />

Was wird verwendet: Wurzelstock erst<br />

nach dem 3. Jahr, Blätter und Blüten<br />

Sammelzeit:<br />

zeitig im Frühjahr oder Herbst<br />

Der echte Alant ist eine schöne<br />

Blütenstaude für den Heilkräutergarten.<br />

In der Räucherung wirkt Alant gedächtnisstärkend,<br />

aufbauend und schützend.<br />

Außerdem wirkt er sich günstig auf die<br />

Atemwege aus. Sein Duft ist holzig,<br />

leicht und mild.<br />

48


€ 4,95<br />

Echter Wermut<br />

Heilpflanze, Räucherpflanze<br />

Wichtig für Schutzräucherungen<br />

€ 4,95<br />

Echtes Mädesüß<br />

Heilpflanze, Räucherpflanze<br />

Gehört in jede Gartenapotheke<br />

€ 4,95<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Räucherpflanzen<br />

Tradition & Moderne<br />

Echter Wermut<br />

Artemisia absinthum<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 80/50 cm<br />

Blüte: gelb, Juni bis September<br />

Boden, Standort: karger,<br />

steiniger und eher trockener<br />

Gartenboden, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: das ganze Kraut<br />

Sammelzeit: Juni bis August<br />

Der Wermut enthält verschiedenste<br />

ätherische Öle und Bitterstoffe, welche<br />

die Pfl anze zu einem wertvollen Heilkraut<br />

und Bestandteil diverser Magenbitter<br />

machen. Als Räucherpfl anze unterstützt<br />

er die Intuition, Klarheit und Einsicht<br />

in viele Begebenheiten. Ein Absud hilft<br />

gegen viele Schädlinge im Garten.<br />

Echtes Mädesüß<br />

Filipendula ulmaria<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 50-150/50 cm<br />

Blüte: weiß, Juni bis Juli/August<br />

Boden, Standort: feuchter Gartenboden,<br />

sonnig bis halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: Blüten, Blätter,<br />

Wurzel, Sammelzeit: Blüten und Blätter<br />

vom Juni bis August, Wurzel im Herbst<br />

und Frühling<br />

Die Pfl anze ist von altersher bekannt.<br />

Schon die Germanen setzten sie als<br />

Schmerzmittel ein, was wohl auf die entzündungshemmende<br />

Wirkung zurückzuführen<br />

ist. Beim Räuchern verströmen die<br />

getrockneten Blüten einen würzig-krautigen<br />

Duft mit einer leichten Tabak-Note.<br />

Räuchersalbei<br />

Salvia apiana „White Sage“<br />

mehrjährig,<br />

frostfreie Überwinterung<br />

Höhe/Breite: 80/50 cm<br />

Blüte: weiß, Juli bis September<br />

Boden, Standort: gute Kräutererde, eher<br />

trocken halten, sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: das ganze Kraut<br />

Sammelzeit : Sommer<br />

€ 4,95<br />

Echtes Eisenkraut<br />

Heilpflanze, Räucherpflanze<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Heilpflanze der Volksmedizin<br />

€ 4,95<br />

Mariengras-Zopf<br />

Räucherpflanze<br />

Für Friedens- & Heilräucherungen<br />

Echtes Eisenkraut<br />

Verbena offi cinalis<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 30/20 cm<br />

Blüte: lila, Juni bis Oktober<br />

Boden, Standort: normaler,<br />

gut durchlässiger Gartenboden,<br />

sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: blühendes Kraut<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Beim Verräuchern entfaltet das Eisenkraut<br />

einen leicht krautigen würzig-herben<br />

Rauch. Eine Räuchermischung mit<br />

Eisenkraut fördert die Ruhe, Wachheit<br />

und Klarheit des Geistes.<br />

Mariengras-Zopf<br />

Hierochlea odorata<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 40/20 cm<br />

Blüte: grünlich-braun, Mai bis Juli<br />

Boden, Standort: normaler,<br />

gut durchlässiger Gartenboden,<br />

sonniger Standort<br />

Pfl ege: breitet sich stark aus, kann auch<br />

mit dem Mäher im Zaum gehalten werden<br />

- dabei duftet es wunderbar nach Heu!<br />

Die langen Grashalme werden abgeschnitten,<br />

getrocknet und zu einem<br />

Räucherzopf gefl ochten. Dieser wird<br />

angezündet, wieder ausgeblasen und<br />

glimmt langsam weiter.<br />

Räuchersalbei<br />

Räucherpflanze<br />

Räucherpflanze der Indianer<br />

Eine Räucherung mit White Sage ist<br />

sinnvoll zum Reinigen, bevor wir ein<br />

neues Haus oder eine neue Wohnung<br />

beziehen, um Altes zu bereinigen<br />

und Platz für Neues zu schaffen. Der<br />

Rauch erfrischt den Geist, stärkt das<br />

Gedächtnis und unterstützt den Weg zur<br />

Weisheit.<br />

49


Schutzräucherungen<br />

Tradition & Moderne<br />

aus dem Buch: „Das große Buch vom Räuchern“<br />

von Franz X.J. Huber & Anja Schmidt<br />

Schutzräucherung<br />

Wir sind täglich einer Menge von Reizen, Stress, Anforderungen<br />

und Einfl üssen unserer Außenwelt ausgesetzt,<br />

die nahezu ungefi ltert auf uns einströmen. Gesund ist das<br />

nicht. Denn um bei geistiger und körperlicher Gesundheit<br />

bleiben, ist es unbedingt nötig, dass wir auch lernen,<br />

uns zu schützen – gegen Reizüberfl utung, z.B. die Kollegin,<br />

die uns den letzten Nerv raubt, oder den Kunden,<br />

der nörgelt und drängelt. Auch in unseren Liebes- oder<br />

Familienbeziehungen gibt es häufi g Verstrickungen und<br />

Umstände, gegen die wir uns schützen sollten.<br />

Eine Schutzräucherung in Verbindung mit einem wirkungsvollen<br />

Ritual ist ein gut geeignetes Mittel, sich gegen<br />

kraftraubende Situationen, schlecht gelaunte Menschen,<br />

schädliche Verstrickungen mit nahestehenden<br />

Personen sowie schlechte, gegen uns gerichtete Wünsche<br />

abzugrenzen.<br />

Räuchermischung:<br />

3 TL Sandelholz, weiß, 1 TL Bernstein, 1 ½ TL Weihrauch,<br />

2 TL Myrrhe, 1 TL Beifuß, 1 TL Wacholderbeeren, 1 TL<br />

Angelikawurzel, 2 TL Patchouli – Vermischen Sie alles<br />

mit ½ bis 1 TL Drachenblut<br />

Diese Räuchermischung fördert: emotionale Stärke,<br />

psychischen Schutz vor Neid, Missgunst, übelwollenden<br />

Menschen und schwarzer Magie, Schutz vor Diebstahl<br />

und anderen Gefahren<br />

Wacholder, ein geheimnisvoll Kraut ...<br />

Ganz eigenartig ist die Bedeutung des Wacholders einerseits<br />

als Lebensbaum, andererseits als Totenbaum. Vielleicht<br />

kann er uns helfen zu verstehen, dass Leben und<br />

Tod untrennbar ineinander verwoben sind.<br />

Nach der Traumdeutung verheißt ein Wacholderstrauch<br />

oder Wacholderbeeren dem Träumer Glück, Gesundheit,<br />

Erfolg, Ansehen und Ruhm.<br />

€ 7,95<br />

Wacholder<br />

Räucherpflanze, Küchenkraut<br />

Selten gewordene Traditionspflanze<br />

Wacholder<br />

Juniperus communis<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 200>/100> cm<br />

Boden, Standort: normalen Gartenboden,<br />

sonniger Standort<br />

Was wird verwendet: Nadeln, Rinde, Beeren<br />

Sammelzeit : Nadeln im Frühjahr, Beeren im<br />

Herbst, Rinde im Spätherbst oder Frühjahr<br />

Sowohl Rinde, Zweige als auch Beeren eignen<br />

sich für verschiedene Räucher-Anwendungen.<br />

Der Rauch hat eine starke reinigende und<br />

desinfi zierende Wirkung und schafft so eine<br />

klare und gesunde Atmosphäre. Auch in der<br />

Küche spielt der Wacholder eine nicht zu<br />

unterschätzende Rolle. Dem Gin gibt er sein<br />

unverwechselbares Aroma.<br />

50


€ 4,50<br />

Räucherpflanzen<br />

Tradition & Moderne<br />

Quendel-Arzneithymian<br />

Thymus pulegoides<br />

€ 4,50<br />

Echter Salbei<br />

Salvia offi cinalis<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Quendel-Arzneithymian<br />

Heilpflanze, Küchenkraut, Räucherpflanze<br />

Heilpflanze der Volksmedizin<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 25/20 cm<br />

Blüte: rosa, Juli bis September<br />

Boden, Standort: trockener,<br />

gut durchlässiger Gartenboden,<br />

sehr sonnige Standort<br />

Was wird verwendet: das blühende Kraut<br />

Sammelzeit: Juli bis September<br />

Bei Husten und Bronchialleiden ist Quendel<br />

angesagt. Dieser wirkt antiseptisch<br />

und schleimfördernd. Weniger bekannt<br />

ist Quendel als ausgesprochenes Frauenkraut.<br />

Als Küchenkraut empfi ehlt es<br />

sich vor allem bei Schwerverdaulichem.<br />

Echter Salbei<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Heilpflanze, Küchenkraut, Räucherpflanze, Teekraut<br />

Gehört in jede Gartenapotheke!<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 40/30 cm<br />

Blüte: hellblau, Juni bis August<br />

Boden, Standort: normaler,<br />

gut durchlässiger Gartenboden,<br />

sonniger Standort<br />

Was wird verwendet:<br />

Blätter frisch und getrocknet<br />

Sammelzeit: Sommer<br />

Das Kraut zählt zu einem der ältesten bekannten<br />

Heilpfl anzen überhaupt. Auch heute<br />

fi ndet der Salbei bei vielen Beschwerden<br />

Anwendung. Außerdem ist er ein bekanntes<br />

und beliebtes Gewürzkraut der mediterranen<br />

Küche und wird zum Beispiel für<br />

Saltimbocca oder Antipasti verwendet.<br />

Buchempfehlung: „Das große Buch vom Räuchern“<br />

von Franz X.J. Huber & Anja Schmidt<br />

€ 4,95<br />

Echter Baldrian<br />

Bienen-<br />

Liebling<br />

Heilpflanze, Katzenliebling, Räucherpflanze<br />

Heilpflanze der Volksmedizin<br />

Echter Baldrian<br />

Valeriana offi cinalis<br />

winterhart<br />

Höhe/Breite: 150/40 cm<br />

Blüte: weiß-hellrosa, Juni bis August<br />

Boden, Standort: leicht feuchter,<br />

ungedüngter Gartenboden,<br />

halbschattiger Standort<br />

Was wird verwendet: Wurzelstock<br />

Sammelzeit: Herbst<br />

Die frischen Blüten besitzen einen<br />

angenehmen Duft, der typische<br />

Baldriangeruch entsteht erst beim<br />

Trocknen. Medizinisch verwendet man<br />

die unterirdischen Teile, welche ab dem<br />

2. Standjahr geerntet werden kann.<br />

„Räucherwerk ist ein machtvolles Werkzeug. Der<br />

Geist der Pfl anze, der sich im Raum offenbart,<br />

macht uns zutiefst lebendig und wirkt heilsam, indem<br />

er uns als Ganzes anspricht. Denn Düfte entfalten<br />

auf verschiedenen Ebenen unseres Seins ihre<br />

Wirkung: körperlich, seelisch und emotional.“<br />

Franz X.J. Huber<br />

Was benötige ich für eine Räucherung? Welche Hölzer<br />

und Harze, Wurzeln und Blüten sind erhältlich? Was bewirken<br />

sie, und wie wende ich sie richtig an? Welche<br />

Rezepturen haben sich bei Liebeskummer, zum Schutz,<br />

als Seelenbalsam, für die Entspannung oder zur energetischen<br />

Reinigung bewährt? Diese und viele weitere<br />

Fragen beantwortet der bekannte Experte Franz X.J. Huber,<br />

der selbst erlesenes Räucherwerk aus aller Welt importiert.<br />

Ein unverzichtbares Nachschlagewerk für jeden<br />

Räucherbegeisterten!<br />

• Mit 85 Rezepturen für jeden Anlass und<br />

jedes Lebensthema<br />

• Mit Lexikon zu 72 Räucherstoffen und deren Wirkung<br />

• Mit viel spannendem Hintergrundwissen zum Räuchern<br />

Schirner Verlag · ISBN 978-3-8434-1373-2<br />

Impressum: Blumenwelt <strong>Hödnerhof</strong> - größter Gärtnereibetrieb in Tirol<br />

Stammbetrieb mit Produktion in Ebbs bei Kufstein · Öffnungszeiten: Montag bis Sonntag von 09.00 bis 18.00 Uhr<br />

Filialen in Mils bei Hall und beim Dez in Innsbruck · Öffnungszeiten: Montag bis Samstag von 09.00 bis 18.00 Uhr (Dez Samstag 09.00 bis 17.00 Uhr)<br />

Weitere Informationen unter www.hoednerhof.at<br />

51


Flohmarkt<br />

in Ebbs<br />

ERLEBNISGÄRTNEREI HÖDNERHOF PRÄSENTIERT:<br />

BLUMENKORSO OPEN AIR<br />

HÖDNERHOF ARENA<br />

Ebbs/Kufstein<br />

FR, 23. AUGUST <strong>2019</strong><br />

Beginn: 20.00 Uhr<br />

INFOS & TICKETS: WWW.HOEDNERHOF.AT<br />

FLOHMARKT-TERMINE:<br />

Februar: 10.02.<strong>2019</strong> / 24.02.<strong>2019</strong><br />

März: 10.03.<strong>2019</strong> / 17.03.<strong>2019</strong><br />

24.03.<strong>2019</strong><br />

April: 07.04.<strong>2019</strong> / 14.04.<strong>2019</strong><br />

21.04.<strong>2019</strong> / 28.04.<strong>2019</strong><br />

Mai: 05.05.<strong>2019</strong> / 12.05.<strong>2019</strong><br />

19.05.<strong>2019</strong> / 26.05.<strong>2019</strong><br />

Juni: 02.06.<strong>2019</strong> / 16.06.<strong>2019</strong><br />

30.06.<strong>2019</strong><br />

Juli: 14.07.<strong>2019</strong> / 28.07.<strong>2019</strong><br />

August: 11.08.<strong>2019</strong><br />

ERLEBNIS GÄRTNEREI HÖDNERHOF – 3 X IN TIROL<br />

EBBS • MILS • INNSBRUCK<br />

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