Hödnerhof Kräuterkatalog 2019
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Unser<br />
<strong>Kräuterkatalog</strong><br />
<strong>2019</strong><br />
Ebbs · Mils · Innsbruck/DEZ
<strong>Hödnerhof</strong> ... Tirols größte Erlebnisgärtnerei<br />
... ein fest „verwurzelter“ Tiroler Familienbetrieb<br />
Seit 2015 führt Barbara Hörhager-Mader mit ihrem Mann Robert Mader das Unternehmen die zweite Generation erfolgreich weiter. Mit ihren Kindern Emma, Josef<br />
und Anton steht auch schon die mögliche dritte Generation im Familienbetrieb in den Startlöchern. Foto: Vorhofer<br />
Von den Anfängen mit kleinen Gewächshäusern<br />
bis zur Erweiterung<br />
des Betriebs zur großen Blumen-<br />
Erlebnisgärtnerei sind über dreißig<br />
Jahre vergangen. Der <strong>Hödnerhof</strong> war<br />
ursprünglich ein für das Tiroler Unterland<br />
typischer Landwirtschaftsbetrieb<br />
mit Grünland und Viehwirtschaft.<br />
Bis Anfang der 90er Jahre<br />
wurden auf 25 ha Land etwa 80 Stück<br />
Vieh gehalten.<br />
Der Weg zum Gartenbau begann mit einer<br />
Pelargonien-Kultur. Dazu wurde ein<br />
kleiner Folientunnel von 240 m² direkt<br />
vor dem Bauernhaus errichtet. Die erfolgreiche<br />
Geschäftsentwicklung führte<br />
in den Folgejahren zur Erweiterung der<br />
Gewächshausfl äche auf 14.000 m² in<br />
Ebbs.<br />
2003 konnte die erste Filiale in Mils bei<br />
Hall eröffnet werden. Auf 6000 m² überdachter<br />
Fläche kann auch hier den Kunden<br />
das gesamte Sortiment des <strong>Hödnerhof</strong>s<br />
in ansprechender Form präsentiert<br />
werden. 2009 folgte eine Filiale in Innsbruck<br />
beim Dez.<br />
In den Gewächshäusern wachsen jährlich<br />
mehr als eine Million verschiedenster<br />
Jungpfl anzen zu gesunden und kräftigen<br />
Pfl anzen heran, die ausschließlich<br />
über die eigenen Verkaufsstellen abgesetzt<br />
werden.<br />
Heute ist die Erlebnisgärtnerei <strong>Hödnerhof</strong><br />
mit einer Gesamtfl äche von 25.000 m²<br />
(Verkaufsräume, Gewächshäusern und<br />
Veranstaltungshalle) die größte Erlebnisgärtnerei<br />
in Tirol. Der <strong>Hödnerhof</strong> ist weit<br />
über die Grenzen hinaus bekannt und<br />
steht auch für zahlreiche Großveranstaltungen<br />
wie den Blumenkorso, Konzerte,<br />
Drechslertreffen und einen großen alle<br />
zwei Wochen statt fi ndenden Flohmarkt.<br />
Den großen Erfolg verdankt das Unternehmen<br />
vor allem dem Weitblick von<br />
Franz Hörhager und seiner Frau Maria<br />
sowie dem großen Einsatz der über 60<br />
Mitarbeiter, die mit Begeisterung und<br />
Kreativität als Gärtner und Floristen für<br />
das beeindruckende Angebot sorgen.<br />
2
Unsere Grundsätze – unsere Philosophie<br />
Wir sind Gärtner aus Leidenschaft<br />
1.<br />
Wir produzieren<br />
Qualität die wächst<br />
3. Ihre Pflanzen<br />
liegen uns am Herzen<br />
6. Wir bleiben<br />
niemals stehen<br />
2.<br />
In allen Unternehmensbereichen<br />
setzen wir auf hohe Ansprüche<br />
und Qualität und haben uns damit<br />
auch über die Grenzen Tirols<br />
hinaus einen Namen gemacht.<br />
Unser Produktionsbetrieb<br />
ist unser Stolz<br />
Wir produzieren einen Großteil<br />
unserer Pfl anzen selbst.<br />
4.<br />
5.<br />
Die Freude unserer Kunden<br />
an Blumen und Grünpfl anzen<br />
vom <strong>Hödnerhof</strong> ist der Maßstab<br />
für unser Handeln.<br />
Wir sind ein Team<br />
Zusammenhalt und Teamarbeit<br />
sind wichtige Bausteine unserer<br />
Unternehmensphilosophie.<br />
Wir machen das,<br />
was uns Spaß macht<br />
7.<br />
In Zusammenarbeit mit unseren Mitarbeitern<br />
sowie mit unseren externen<br />
Beratern entwickeln wir unser Angebot<br />
ständig weiter. Dabei ist uns die<br />
Balance zwischen Bewährtem und<br />
neuen Trends sehr wichtig.<br />
Wir sind innovativ<br />
und bodenständig<br />
Unsere Wurzeln geben uns die<br />
Kraft Neues zu schaffen und so in<br />
einer sich ständig verändernden<br />
Welt zu bestehen.<br />
Freude an der Arbeit ist uns wichtig.<br />
Wir versuchen einen passenden<br />
Bereich für jedes Teammitglied<br />
zu fi nden. Oft fi nden oder erfi nden<br />
unsere Mitarbeiter ihre Tätigkeitsfelder<br />
auch selbst und bereichern<br />
damit unser Angebot und schaffen<br />
Möglichkeiten den Betrieb<br />
weiter zu entwickeln.<br />
8.<br />
Wir bilden aus<br />
Eine qualifi zierte Ausbildung ist die<br />
Grundlage für ein gutes und langjähriges<br />
Arbeitsverhältnis sowie<br />
die fachliche Kompetenz unserer<br />
Mitarbeiter. Wir bieten eine berufliche<br />
Perspektive vom Lehrling bis<br />
zum Meister.<br />
Aussichtsplattform am Fuße des Zahmen Kaisers<br />
Maria und Franz Hörhager – unsere „Senior-Chefs“<br />
Über den Dächern aus Glas – unser Produktionsbetrieb in Ebbs aus einer völlig<br />
neuen Perspektive, umgeben von der tiroler-bayerischen Bergwelt. Wir fühlen<br />
uns wohl am Fuß des Kaisers.<br />
3
<strong>Hödnerhof</strong> - der Gärtnereibetrieb<br />
Wir sind Gärtner aus Leidenschaft<br />
Größter Gärtnereibetrieb in Tirol<br />
In unseren Gewächshäusern wachsen jedes Jahr mehr<br />
als eine Million Jungpfl anzen zu gesunden und kräftigen<br />
Pfl anzen heran. Bei der Zusammenstellung unseres Pfl anzensortiments<br />
ist unsere langjährige Erfahrung als Gärtner<br />
ein wichtiger Teil unseres Erfolgs. Bei der Auswahl der einzelnen<br />
Sorten legen wir großen Wert auf die Gesundheit<br />
und Widerstandsfähigkeit unserer Pfl anzen.<br />
Mathias Rhein<br />
beim Aussäen<br />
Wir kultivieren unsere Kräuter naturnah<br />
Unser Ziel in der Pfl anzenkultur lautet ganz klar: Die Jungpfl<br />
anzen von Beginn an mit natürlichen Methoden so zu<br />
stärken, sodass sie bestens gewappnet sind, um sich in<br />
den Gärten unserer Kunden gesund und langlebig entwickeln<br />
zu können.<br />
Wir kultivieren naturnah, weil wir:<br />
• unter klimatischen Bedingungen kultivieren, die den<br />
Naturstandorten der Pfl anzen möglichst ähnlich sind<br />
• das Kultursubstrat mit in der Natur<br />
vorkommenden Mykorrhiza-Pilzen impfen<br />
• EM-Mikroorganismen von Anfang an<br />
in den Kreislauf bringen<br />
• Nützlinge als fl eißige Helfer im Einsatz gegen<br />
schädliche Insekten einsetzen<br />
• unseren Pfl anzen genügend Zeit geben um<br />
gesund heranzuwachsen<br />
Lisa Kloo beobachtet<br />
einen Marienkäfer<br />
Caro Adlmeier und Peter Köpke<br />
inmitten unserer Gärtnerei<br />
4
<strong>Hödnerhof</strong> - der Gärtnereibetrieb<br />
Wir sind Gärtner aus Leidenschaft<br />
Annemarie Ritzer<br />
beim Pfl anzen<br />
Hanni Mauracher<br />
beim Pikieren<br />
In unserem Gärtnereibetrieb steht Handarbeit an der Tagesordnung<br />
Lisa Kronbichler und Christina Drolle<br />
beim Aufstäben von Tomaten<br />
5
Kräuterwelt im <strong>Hödnerhof</strong><br />
Mehr als 150 verschiedene Sorten<br />
Frische Kräuter aus unserer Gärtnerei<br />
Lassen Sie sich von unserem einzigartigen Kräutersortiment<br />
inspirieren! Neben Küchenkräutern fi nden Sie bei uns<br />
auch Tee,- Duft,- Heilkräuter und Räucherpfl anzen in großer<br />
Auswahl. Wählen Sie aus einer reichen Vielfalt von 150 verschiedenen<br />
Kräuterarten und –sorten, ganz nach Ihrem Geschmack!<br />
In der Hauptpfl anzzeit von April bis Juni können Sie<br />
in der Regel das gesamte Sortiment in unserer Kräuterabteilung<br />
entdecken. Aber auch außerhalb dieser Zeit müssen Sie<br />
auf frische Kräuter nicht verzichten. Viele Sorten kultivieren<br />
wir das ganze Jahr hindurch – auch im Winter. Sprechen Sie<br />
mit uns, wir beraten Sie gerne.<br />
Mit Sorgfalt für Sie kultiviert<br />
Gesund, geschmackvoll und robust – so sollen Kräuter sein!<br />
Deshalb haben wir uns entschieden, unsere Kräuter unter<br />
natürlichen Bedingungen zu kultivieren, auch wenn es draußen<br />
kalt ist. Wir lassen ihnen genügend Zeit, sich mit frischer<br />
Luft und gesunden Sonnenstrahlen kräftig zu entwickeln. So<br />
gelangen sie gut gegen Krankheit gewappnet und mit wertvollen<br />
Inhaltsstoffen zu Ihnen nach Hause.<br />
6
Kräuterwelt im <strong>Hödnerhof</strong><br />
Starke Mitarbeiter im <strong>Hödnerhof</strong><br />
Toni Schober & Caroline Adlmeier<br />
King and Queen of Green<br />
Toni und Caro sind unsere Kräuterspezialisten in der Filiale Ebbs und helfen<br />
gerne bei der Auswahl der richtigen Kräuter für Garten und Balkon.<br />
Caro ist auch unsere Frau Pfl anzendoktor. Sie berät unsere Kunden, wenn<br />
die grünen Lieblinge schwächeln oder von irgendwelchen Schädlingen<br />
befallen sind. Toni ist unser Lehrlingsbeauftragter und gibt sein Wissen<br />
um Naturzusammenhänge so an unseren Nachwuchs weiter.<br />
Superheldinnen in der Kräuterwelt in Mils<br />
Jasmin und Katharina sind unsere Kräuterspezialistinnen in der Filiale<br />
Mils. Ihre Begeisterung für Kräuter lässt Sie immer wieder Neues ausprobieren.<br />
Ihr Versuchsfeld ist neben der Kräuterabteilung auch der eigene<br />
Garten, in dem Sie in aller Ruhe die neuesten Sorten testen können und so<br />
ihr Wissen ständig erweitern, um unsere Kunden ideal beraten zu können.<br />
Jasmin Spiegel & Katharina Rieser<br />
7
KRÄUTER für hungrige Bienen<br />
Nicht nur wir Menschen erfreuen uns an herrlich duftenden<br />
Kräutern. Auch Honig- und Wildbienen mögen Rosmarin,<br />
Salbei, Dill & Co., denn viele Kräuter sind eine gute<br />
Nahrungsquelle für unsere sechsbeinigen Gartenhelfer.<br />
Bienenkräuter<br />
Nahrhaft & wertvoll<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Blühende Kräuterbeete sind ein wunderschöner Anblick und<br />
kaum etwas zieht Bienen mehr an als ein Blütenteppich aus<br />
Thymian oder die Blüten von Minze und Salbei. Voraussetzung<br />
ist natürlich immer, dass Sie Ihre Kräuter blühen lassen,<br />
deshalb sollten Sie bei der Ernte darauf achten, einen Teil der<br />
Pfl anzen nicht vor der Blüte zu beernten.<br />
Bienenkräuter – nahrhaft & anziehend<br />
Küchen- und Salatkräuter: Oregano, Rosmarin, Schnittlauch,<br />
Ysop, Dill, Knoblauch, Borretsch, Bohnenkraut,<br />
Strauchbasilikum, Thymian, Tripmadam, Kapuzinerkresse,<br />
Gewürztagetes, Bärlauch<br />
Teekräuter: Minze, Salbei, Zitronenmelisse, Limonadenpfl<br />
anze, Goldmelisse, Kamille<br />
Heilkräuter: Sonnenhut, Eibisch, Ringelblumen, Melisse,<br />
Schafgarbe, Königskerze, Arnika, Goldrute, Andorn, Baldrian,<br />
Johanniskraut, Königskerze, Mariendistel, Mutterkraut,<br />
Wilde Karde, Mädesüß, Engelwurz, Alant<br />
Welche Pfl anzen für Honigbiene, Hummeln und Co. besonders<br />
geeignet sind, können Sie auch am wabenförmigen<br />
Bienenliebling-Symbol auf unseren Pfl anzenetiketten sehen.<br />
Thymian-Blüten<br />
Lavendel-Blüte<br />
Goldmelissen-Blüte<br />
8
Strauchbasilikum - Das Bienenwunder<br />
Kraut des Jahres im <strong>Hödnerhof</strong><br />
Strauchbasilikum –<br />
unsere Lieblingspflanze <strong>2019</strong><br />
Wir vom <strong>Hödnerhof</strong> haben uns für heuer ein besonderes<br />
Kraut zur Lieblingspflanze gewählt. Das Strauchbasilikum<br />
ist robust, schmeckt gut solange die Pflanze<br />
jung ist, duftet, ist wunderschön und zieht außerdem<br />
Bienen und Schmetterlinge an. Was kann man von einer<br />
Pflanze mehr verlangen? Sie ist gewissermaßen<br />
eine eierlegende Wollmilchsau in Pflanzengestalt.<br />
Das Strauchbasilikum wird bis zu 80 cm hoch und ist eine<br />
tolle Erscheinung in jedem Kräuterbeet. Die jungen Blätter<br />
kann man hervorragend in der Küche verwenden. Wenn<br />
dann die Pfl anze ab Juni zu blühen beginnt, verändert sich<br />
der Geschmack der Blätter, er wird bitter und streng. So ist<br />
das Kraut in der Küche dann nur mehr bedingt einsetzbar.<br />
Dafür kommen hungrige Bienen und Schmetterlinge zum<br />
Zug, die vom Strauchbasilikum wie magisch angezogen<br />
werden. Zusätzlich sind die rosa Blüten, die in großer Zahl<br />
bis spät in den Herbst hinein erscheinen, genießbar und<br />
sehr aromatisch und können zum Beispiel als appetitlicher<br />
Farbtupfer auf Salaten verwendet werden.<br />
Einfach eine tolle Pfl anze, das Strauchbasilikum, die auch<br />
auf Terrasse und Balkon große Freude bereitet. Eine echte<br />
Lieblingspfl anze eben.<br />
Strauchbasilikum-Bäumchen<br />
Strauchbasilikum-Blüte<br />
9
Salatkräuter<br />
Alles für bunte Salate & gesunde Smoothies<br />
Gesunde Abwechslung für grüne Salate<br />
Ein leichter Salat ist zu jeder Jahreszeit der pure Genuss.<br />
Damit das Grünzeug auch nicht langweilig wird, gibt es bei<br />
uns verschiedenste Salatbeigaben. So sind Ihrer Kreativität<br />
bei der Gestaltung Ihrer Vitamin-Bomben keine Grenzen<br />
gesetzt. Aber Achtung, wer einmal anfängt, verschiedene<br />
Kombinationen auszuprobieren, der kann nur mehr ganz<br />
schwer damit aufhören …<br />
Ob Borretsch, Blut-Sauerampfer, Kapuzinerkresse oder Shiso<br />
– wir halten immer etwas für Sie bereit, das Vielfalt und<br />
Gesundheit auf Ihren Speiseplan bringt.<br />
€ 4,50<br />
Essbares Veilchen<br />
Essbare Blüten<br />
Dekorativ & Schmackhaft<br />
Essbares Veilchen<br />
Viola cornuta „Tasty Mix“<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 10-15/20 cm<br />
Blüte: Farbenmix, März bis Juli<br />
Boden, Standort: gut durchlässiger<br />
Boden bzw. Erde, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Blüten<br />
Sammelzeit: Frühjahr bis Sommer<br />
Würzig süß schmeckende Veilchen. Die<br />
gewellten Blüten behalten lange ihre<br />
Form und bieten eine breite Palette<br />
frischer Farben. Für die Dekoration von<br />
Speisen oder in Salaten.<br />
€ 4,50<br />
€ 4,50<br />
Bunte Kapuzinerkresse<br />
Tropaeolum majus<br />
Blut-Sauerampfer<br />
Rumex sanguineus<br />
Bunte Kapuzinerkresse<br />
Essbare Blüten, Küchenkraut<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Zieht blattlausvertilgende Nützlinge an!<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 20>/20> cm<br />
Blüte: bunt, Juni bis Oktober<br />
Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />
sonniger bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: frisch gepfl ückte<br />
Blätter und Blüten - Sammelzeit: Juni bis<br />
September<br />
Der pikante Geschmack der Blätter und Blüten<br />
passt hervorragend zu frischen Salaten.<br />
In allen Teilen der Kapuzinerkresse ist ein<br />
natürliches Antibiotikum enthalten, das im<br />
Körper entzündungshemmend wirkt.<br />
Blut-Sauerampfer<br />
Küchenkraut<br />
Erfrischende Salatbeigabe<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 10/20 cm<br />
Blüte: rot, Mai bis Juli<br />
Boden, Standort: Normaler bis feuchter<br />
Gartenboden, schattiger bis halbschattiger<br />
Standort<br />
Was wird verwendet: Frische Blätter<br />
Sammelzeit: Vor Beginn der Blüte. Entfernen<br />
Sie die Blühansätze, um lange frische<br />
Blätter ernten zu können<br />
Der Blutampfer hat eine angenehm saure<br />
Note und ist etwas milder im Geschmack<br />
als der Sauerampfer. Durch seine rote<br />
Aderung ist er auf dem Teller besonders<br />
dekorativ. Er sollte frisch verwendet werden,<br />
da er getrocknetsein Aroma verliert.<br />
10
€ 3,95<br />
Salatkräuter<br />
Alles für bunte Salate & gesunde Smoothies<br />
Borretsch<br />
Borago offi cinalis<br />
€ 4,50<br />
Brunnenkresse<br />
Nasturtium offi cinale<br />
Borretsch<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Essbare Blüten, Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Ein Gaumen- & Augenschmaus!<br />
einjährig, kann sich durch<br />
Selbstaussaat vermehren<br />
Höhe/Breite: 80/40 cm<br />
Blüte: blau, Juni bis September<br />
Boden, Standort: normaler<br />
Gartenboden, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blätter und junge Triebe, Blüten<br />
Sammelzeit: Frühjahr bis Sommer<br />
Die frischen, jungen Blätter werden<br />
vorzugsweise ungekocht verwendet. Sie<br />
riechen und schmecken angenehm nach<br />
Gurken. Sie eignen sich vor allem als Zutat<br />
für Kartoffel- und Gurkensalate.<br />
Brunnenkresse<br />
Küchenkraut<br />
Gesunde Bereicherung für Wildsalate<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 70/30 cm<br />
Blüte: weiß, März bis April<br />
Boden, Standort: feuchter Gartenboden,<br />
halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter und junge<br />
Triebe - Sammelzeit: vor der Blüte<br />
Die Brunnenkresse ist ideal für<br />
entgiftende Frühjahrskuren und enthält<br />
viele wichtige Mineralien und Vitamine,<br />
wie Jod, Eisen und Vitamin C. Sie ist<br />
daher eine gesunde Bereicherung für<br />
Wildsalate und Kräuterquark, ideal auch<br />
für grüne Smoothies.<br />
€ 3,95<br />
€ 4,50<br />
Mangold<br />
Beta vulgaris<br />
Roter Spinat<br />
Chenopodium rubrum<br />
Mangold<br />
Blattgemüse<br />
Gesunde Bereicherung für Wildsalate<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 80/30 cm<br />
Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />
sonniger bis halbschattiger<br />
Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter und Stiele<br />
Sammelzeit: Juni bis Oktober<br />
Die Blätter des Blattmangolds werden<br />
wie Spinat verarbeitet. Man kann sie<br />
nach dem gründlichen Säubern und<br />
zerkleinern zum Beispiel blanchieren<br />
und danach mit gedünsteten Zwiebeln<br />
und etwas Knoblauch in Salz und Butter<br />
schwenken.<br />
Roter Spinat<br />
Blattgemüse<br />
Wildwachsender Spinatersatz<br />
einjährig, vermehrt sich durch Selbstaussaat<br />
Höhe/Breite: 50/40 cm<br />
Blüte: rötlich, Juli bis September<br />
Boden, Standort: normaler bis feuchter<br />
Gartenboden, sonniger bis halbschattiger<br />
Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Die Blätter können roh für Salate oder<br />
gekocht wie Spinat zubereitet werden.<br />
Ideal auch für grüne Smoothies.<br />
€ 4,95<br />
Shiso<br />
Perilla frutescens<br />
€ 4,50<br />
Tripmadam<br />
Sedum refl exum<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 40-60/40 cm<br />
Blüte: rosa, Juli bis August<br />
Boden, Standort: normale Gartenerde,<br />
sonniger bis halbschattiger Standort<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 20/20 cm<br />
Blüte: gelb, Juni bis August<br />
Boden, Standort: eher trockener, gute durchlässiger<br />
Gartenboden, sonniger Standort<br />
Shiso<br />
Küchenkraut, Heilpflanze<br />
Schneckensicher<br />
Fernöstliches Gewürzkraut<br />
Was wird verwendet: frische Blätter<br />
Sammelzeit: Juni bis September<br />
Shiso schmeckt hervorragend als<br />
Würzkraut für asiatischer Suppen und<br />
Salate. In Suppen sollte das Kraut kurz<br />
nach dem Kochen eingerührt werden,<br />
da der Geschmack so am am besten<br />
erhalten bleibt. Auch als Heilkraut wird<br />
Perilla in seiner Heimat bei verschiedenen<br />
Beschwerden eingesetzt.<br />
Tripmadam<br />
Essbare Blüten, Küchenkraut<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Erfrischende Salatbeigabe<br />
Was wird verwendet: frische Blätter und<br />
Blüten - Sammelzeit: Blätter ganzjährig,<br />
Blüten von Juni bis August<br />
Viele Wildkräutersuppen und Wildkräutersalate<br />
enthalten Tripmadam als ideale<br />
Ergänzung zu scharfen oder aromatischen<br />
Kräutern. Da das Kraut auch in der kalten<br />
Jahreszeit geerntet werden kann, bietet es<br />
einen idealen Vitaminspender für Wintergerichte.<br />
11
Keimsprossen<br />
Superfoods von der Fensterbank<br />
Keimsprossen – Superfoods<br />
von der Fensterbank<br />
Sandra Salvenmoser<br />
Täglich frische Salate und Gemüse, und<br />
das ganz ohne eigenen Garten? Das<br />
geht? Und wie! Dieses Buch zeigt Ihnen,<br />
wie Sie eine Vielzahl an Sprossen,<br />
Keimlingen und Microgreens zu Hause<br />
auf der Fensterbank selbst anbauen<br />
können.<br />
Die Anzucht von Sprossen in der Wohnung<br />
ist wirklich kinderleicht. Sie brauchen dazu<br />
keine teuren Speziallampen oder gar ein<br />
beheiztes Mini-Gewächshaus mit automatischer<br />
Bewässerung. Eine kleine Keimbox<br />
oder ein Sprossenglas, ein wenig Pfl anzsubstrat<br />
und los geht´s.<br />
Schmeckt & Hält fit<br />
Sprossen sind nicht nur lecker, sondern<br />
auch ausgesprochen gesund. Lange kannte<br />
man nur Soja- und Mungbohnensprossen<br />
aus der asiatischen Küche. Doch Sprossen<br />
können noch viel mehr und haben mittlerweile<br />
sogar in die gehobene Spitzengastronomie<br />
Einzug gehalten. Sprossen, egal<br />
ob Keimsprossen oder Grünsprossen, sind<br />
eine gesunde Alternative für Gemüse und<br />
können auch in der kalten Jahreszeit angezogen<br />
werden. Immer frisch und knackig<br />
und das in einer unglaublichen Vielfalt!<br />
Auf kleinstem Raum können Sie über 40<br />
verschiedene Gemüse- und Kräuterarten<br />
und –sorten anziehen. Bei so viel Auswahl<br />
ist Abwechslung in der Küche garantiert.<br />
Probieren Sie selbst: Sprossen als Salat,<br />
zum Verfeinern von Suppen und Soßen, als<br />
Wok-Gemüse, auf Sandwiches oder zum<br />
Garnieren. Immer frisch, immer knackig,<br />
immer gesund.<br />
Wissenswertes<br />
Buchtipp „Grüne Superfoods“<br />
Folko Kullmann<br />
Sprossen sind im Winter die perfekte<br />
Feelgood- und Vitaminquelle.<br />
Forscher vom USDA Agricultur<br />
Research Service haben herausgefunden,<br />
dass Grünsprossen<br />
von Rotkohl, Koriander, Amarant<br />
und Daikon-Rettich die höchsten<br />
Konzetrationen von Vitamin C, K<br />
und E und Carotinoiden haben,<br />
viel höher als die ausgewachsenen<br />
Gemüse.<br />
Im Handumdrehen und mit wenig<br />
Equipment lassen sich gesunde<br />
Keimsprossen und Microgreens zu<br />
Hause auf der Fensterbank anbauen.<br />
Der pflegeleichte Indoor-<br />
Küchengarten fürs ganze Jahr<br />
Praxiswissen zu Grundausstattung,<br />
Saatgut-Wahl, Pfl ege und mehr Gesund<br />
und fi t leben mit nährstoffreichen<br />
Sprossen und Microgreens.<br />
ISBN 978-3-86355-668-6 · € 10,30<br />
12
Bärlauch<br />
Heimische Wildkräuter<br />
Bärlauch – eine bärenstarke Pflanze<br />
Der Bärlauch ist in unseren Gärten im Vormarsch. An<br />
schattigen Stellen unter einem Strauch angesiedelt fühlt<br />
sich der Bärlauch wohl und zeigt schon zeitig im Frühjahr<br />
seine zartgrünen Blätter.<br />
Melanie Unterlechner<br />
Der Bärlauch ist ein naher Verwandter des Knoblauchs. Er hat<br />
die gleiche Wirkung gegen Verkalkung wie sein großer Bruder,<br />
das wurde wissenschaftlich bestätigt. Bärlauch erweitert<br />
und reinigt die Blutgefäße, besonders die der Beine und des<br />
Gehirns. Er regt die Lebertätigkeit an, ebenso den Gallenfl uss.<br />
Bärlauch desinfi ziert den Magen und Darm, er ist antiseptisch<br />
und fäulniswidrig. Eine Bärlauchkur kann den Cholesterinspiegel<br />
nachweislich senken, ebenso den Blutdruck, wenn er zu<br />
hoch ist. Außerdem hat er Einfl uss auf Fettstoffwechselstörungen,<br />
die heute schon recht häufi g vorkommen. Also das beste<br />
Kraut für eine Frühjahrskur.<br />
Übrigens hat man nach Bärlauchgenuss keine so geruchsintensive<br />
Wirkung auf andere Menschen wie nach Knoblauchgenuss,<br />
das mag auch Lauchgegner überzeugen.<br />
Rezepttipp:<br />
Bärlauch-Pesto<br />
Zutaten für 4 Personen:<br />
250g Bärlauch, 50g Parmesan (gerieben), 30g Pinienkerne,<br />
150ml Olivenöl, 1TL Salz, 5 Stk. Knoblauchzehen<br />
Zubereitung: Ein Bärlauchpesto ist ähnlich wie das bekannte italienische<br />
Pesto aus Basilikum, aber als Kraut wird stattdessen frischer<br />
Bärlauch verwendet. Zuerst den Bärlauch gut waschen und abtropfen<br />
lassen. Knoblauch schälen und grob hacken. Die Pinienkerne in einer<br />
Pfanne ohne Fett anrösten. Pinienkerne und Knoblauch mit dem<br />
Bärlauch in einen Mixer geben und zerkleinern. Dann Salz, Parmesan<br />
und Olivenöl zugeben und weiterrühren, bis eine cremige Sauce<br />
entstanden ist. Das Bärlauchpesto in saubere und heiß gespülte<br />
Schraubdeckelgläser abfüllen und im Kühlschrank aufbewahren. Das<br />
fertige Bärlauchpesto in Gläser abfüllen und rein in den Kühschrank.<br />
Das Pesto ist bis zu vier Wochen haltbar.<br />
Buchtipp „Frühjahrskur mit<br />
heimischen Kräutern“<br />
Folko Kullmann<br />
Weil der Bärlauch die ideale Pfl anze für eine Frühjahrskur ist, möchten<br />
wir Ihnen das Buch Frühjahrskur mit heimischen Kräutern von<br />
Siegrid Hirsch ans Herz legen. Dort fi nden sie alle Tipps und Hinweise<br />
zum Sammeln, zur Verwendung, Dosierung oder den Inhaltsstoffen<br />
des Bärlauchs und neun weiterer Pfl anzen, die für eine Reinigung<br />
und Stärkung des Körpers nach den langen, oft bewegungsarmen<br />
Wintermonaten geeignet sind.<br />
Freya Verlag · ISBN 978-3-99025-043-3<br />
€ 4,95<br />
Bärlauch<br />
Vorsicht beim Sammeln ist aber geboten, weil man die Blätter<br />
des Bärlauchs leicht mit Herbstzeitlose- oder Maiglöckchenblättern<br />
verwechseln kann, die beide sehr giftig sind. Der intensive<br />
Geruch nach Knoblauch macht den Bärlauch aber unverwechselbar.<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Essbare Blüten, Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Hexenzwiebel & Frühlingsbringer<br />
Bärlauch<br />
Allium ursinum<br />
winterhart, zieht nach der Blüte ein<br />
Höhe/Breite: 20/25> cm<br />
Blüte: weiß, April bis Mai<br />
Boden, Standort: feuchter, humoser Boden,<br />
halbschattig bis schattiger Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter, Blüten und<br />
Zwiebel frisch<br />
Sammelzeit: Blätter im April vor der Blüte,<br />
Zwiebeln im Hochsommer wenn das Kraut<br />
abgestorben ist.<br />
Die beste Qualität erntet man ab März.<br />
Achtung, nicht mit Maiglöckchen verwechseln,<br />
die sehr giftig sind. Der intensive<br />
Knoblauchgeruch identifi ziert den Bärlauch<br />
jedoch eindeutig.<br />
13
Basilikum<br />
Das Lieblingskraut Nr. 1<br />
Basilikum heitert traurige Gemüter auf!<br />
Basilikum ist weitaus mehr als nur ein beliebtes Gewürzkraut.<br />
Die ätherischen Öle, welche das Kraut so aromatisch<br />
machen, besitzen auch eine heilkräftige Wirkung. Es stärkt<br />
die Verdauungsorgane, beruhigt die Nerven, lindert Migräne<br />
und leistet gute Dienste in der Frauenheilkunde.<br />
Rotes Basilikum<br />
Um den würzigen Geschmack länger haltbar zu machen<br />
bietet sich die Herstellung von Basilikumpesto an. Mit guten<br />
Zutaten wie Pinienkernen, Olivenöl, Salz Parmesan und etwas<br />
Knoblauch entsteht eine leckere Zubereitung, die man<br />
leicht selbst herstellen kann. Klassisch wird Pesto zu Nudeln<br />
gegessen. Es schmeckt aber auch zu anderen mediterranen<br />
Gerichten, wie zum Beispiel Fisch.<br />
Pflegetipps für<br />
Basilikum<br />
Pflegetipps!<br />
Basilikum liebt sonnige und geschützte Standorte. Beim<br />
Gießen sollte man darauf achten, dass die Blätter nicht nass<br />
werden. Wichtig ist auch eine gute Nährstoffversorgung. Zu<br />
empfehlen sind Naturdünger oder Kräuterdünger.<br />
Es sollte immer stängelweise geerntet werden, also nicht<br />
einzelne Blätter abzupfen, sondern immer ein Stück weit auch<br />
den Stängel abschneiden. So wird die Pfl anze zu mehr Wachstum<br />
angeregt und ein buschiger, gesunder Wuchs gefördert.<br />
Immer frisch in der Küche verwenden, getrocknet verliert das<br />
Kraut schnell sein gesamtes Aroma.<br />
€ 4,50<br />
Rotes Basilikum<br />
Essbare Blüten, Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Sehr dekorative Sorte<br />
Rotes Basilikum<br />
Ocimum basilicum<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 20/20 cm<br />
Blüte: lila, Juli bis August<br />
Boden, Standort: gute Kräutererde,<br />
sonniger bis halbschattiger Standort.<br />
Ab Ende Mai können Sie die Pfl anze<br />
windgeschützt im Freien auspfl anzen<br />
Was wird verwendet: frische Blätter<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Eignet sich sehr gut als Farbtupfer in<br />
Salaten und zur Dekoration für Speisen<br />
aller Art. Am schönsten sind die Blätter,<br />
wenn sie frisch gepfl ückt und nach<br />
der Zugabe der Marinade zum Salat<br />
kommen.<br />
Blühender Basilikum<br />
beliebt bei Biene & Co<br />
Lässt man das Basilikum zur<br />
Blüte kommen verändert sich der<br />
Geschmack der Blätter, er wird<br />
bitter und streng.<br />
Hungrige Bienen & Schmetterlinge<br />
kommen dann zum Zug, die eifrigen<br />
Insekten sind dankbar für jede<br />
zusätzliche Nahrungsquelle.<br />
Anschließend dürfen die Blüten auf<br />
unseren Tellern landen - sie sind<br />
genießbar und sehr aromatisch.<br />
14
€ 4,50<br />
Basilikum<br />
Das Lieblingskraut Nr. 1<br />
Robustes Basilikum<br />
Ocimum basilicum<br />
€ 4,50<br />
Mini-Basilikum<br />
Ocimum basilicum<br />
Robustes Basilikum<br />
Essbare Blüten, Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Wüchsig und robust!<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 80/40 cm<br />
Blüte: weiß-rosa, Juli bis August<br />
Boden, Standort: Gute Kräutererde,<br />
sonniger bis halbschattiger Standort.<br />
Ab Ende Mai können Sie die Pfl anze<br />
windgeschützt im Freien auspfl anzen<br />
Was wird verwendet: frische Blätter<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Kräftig wachsende Neuzüchtung im<br />
Basilikum-Sortiment. Wem das Italienische<br />
Basilikum zu empfi ndlich ist, sollte<br />
diese Sorte versuchen.<br />
Mini-Basilikum<br />
Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Kompakt & wüchsig - ideale Topfsorte!<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 20/20 cm<br />
Blüte: weiß-rosa, Juli bis August<br />
Boden, Standort: gute Kräutererde,<br />
sonniger bis halbschattiger Standort.<br />
Ab Ende Mai können Sie die Pfl anze<br />
windgeschützt im Freien auspfl anzen<br />
Was wird verwendet: frische Blätter<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Sehr kompakt wachsende Neuzüchtung,<br />
eignet sich daher sehr gut für<br />
Topf- und Balkonkastenkultur. Die<br />
feinen Blättchen schmecken sehr<br />
aromatisch.<br />
€ 3,95<br />
Italienisches<br />
Basilikum<br />
Ocimum basilicum<br />
Toni holt frischen<br />
Basilikum in die Gärtnerei<br />
Italienisches Basilikum<br />
Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Klassiker für Italienfans!<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 30/20 cm<br />
Blüte: weiß, Juli bis August<br />
Boden, Standort: gute Kräutererde, sonniger<br />
Standort. Ab Ende Mai können Sie die Pfl anzen<br />
windgeschützt im Freien auspfl anzen<br />
Was wird verwendet: frische Blätter<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Das köstliche Aroma passt zu Tomaten,<br />
Salaten, Pasta und Pesto, zu Eintöpfen,<br />
Gurken, Zucchini und Pilzen. Kann öfter<br />
beerntet werden, wenn sie immer nur die<br />
Triebspitzen abbrechen. Am besten immer<br />
frisch verwenden.<br />
€ 4,95<br />
Thai-Basilikum<br />
Ocimum basilicum<br />
Thai-Basilikum<br />
Essbare Blüten, Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Beliebtes Asia-Gewürz<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 40/30 cm<br />
Blüte: lila, Juli bis August<br />
Boden, Standort: Gute Kräutererde,<br />
sonniger bis halbschattiger Standort.<br />
Ab Ende Mai können Sie die Pfl anze<br />
windgeschützt im Freien auspfl anzen<br />
Was wird verwendet: frische Blätter<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Das Thai-Basilikum hat einen aromatischen,<br />
asiatisch-süßlichen Duft und<br />
Geschmack. Es kann nahezu überall<br />
verwendet werden. Sehr gesund ist<br />
auch ein frisch aufgebrühter Tee. Immer<br />
frisch verwenden.<br />
15
Fertige Gewürz- und Kräutermischungen<br />
vom <strong>Hödnerhof</strong><br />
Die beliebten Dipp-Aufstriche<br />
in 25 verschiedenen Sorten<br />
Perfekt als Brotaufstrich und auch um Fleisch- und Gemüse zu<br />
marinieren. In unseren Kräutermischungen befi ndet sich kein<br />
Glutamat! Einfache Zubereitung: 1 EL Gewürz in 150 g Creme<br />
fraiche oder Sauerrahm einrühren und 2 Stunden kühl ziehen<br />
lassen. Wer mag, kann zum Schluss einfach noch mit passenden<br />
Küchenkräutern verfeinern. Fertig ist der abwechslungsreiche<br />
Genuss!<br />
Mit einfachen Rezepten auf den Etiketten!<br />
Unsere besonderen Gewürz- & Kräutermischungen ermöglichen<br />
rund um‘s Jahr ein schnelles & aromatisches Zubereiten von<br />
allen Lieblingsgerichten.<br />
Damit auch Anfänger und weniger Geübte Lust am Kochen fi n-<br />
den, steht auf jeder Mischung ein einfach umsetzbares Rezept.<br />
16
Rosmarin<br />
Ein Tag ohne Rosmarin ist ein verlorener Tag<br />
Warum Sie täglich Rosmarin essen sollten<br />
Rosmarin belebt, steigert die Leistungsfähigkeit des Gehirns,<br />
schützt vor Krebs, greift Bakterien und Viren an und<br />
kräftigt Herz und Blutgefäße. Welche Inhaltsstoffe machen<br />
den Rosmarin so besonders?<br />
Rosmarin gibt es<br />
bei uns auch in<br />
hängender Form<br />
Cineol steigert die Gehirnleistung und<br />
stärkt das Immunsystem<br />
Rosmarin macht wach, erhöht das Erinnerungsvermögen<br />
und lässt Sie schneller denken. Kein Wunder also, dass<br />
Studenten im antiken Griechenland für geistige Leistungsfähigkeit<br />
vor Prüfungen Rosmarinbüschel im Haar oder<br />
hinter dem Ohr trugen.<br />
Carnosol wirkt gegen Krebs<br />
In mehreren Studien zeigte Rosmarin auch eine starke Aktivität<br />
gegen Krebszellen.<br />
Rosmanol neutralisiert<br />
Bakterien und Viren<br />
Durch den Wirkstoff Rosmanol hilft Rosmarin auch gegen<br />
Lebensmittelkeime wie Schimmel, Candida, Staphylococcus<br />
aureus oder Listerien. Daher eignet sich Rosmarinöl<br />
gut als Reisemedizin, denn so kann man, falls verdorbene<br />
Lebensmittel gegessen wurden, schnell nachhelfen und<br />
die Lebensmittelkeime neutralisieren. Auch Erkältungsoder<br />
Herpes-Viren haben keine Chance gegen Rosmanol.<br />
Rosmarinsäure kräftigt Herz<br />
und Blutgefäße<br />
Dank der enthaltenen Rosmarinsäure, die ein hohes antioxidatives<br />
Potential hat und leicht entwässernd wirkt, kräftigt<br />
Rosmarin auch Herz und Blutgefäße.<br />
Auf einen Blick: Essen Sie daher täglich 10 Rosmarinblätter<br />
und nehmen Sie Rosmarinöl mit auf Reisen.<br />
ACHTUNG!<br />
Schwangere und Asthmatiker sollten keine größeren<br />
Mengen Rosmarin zu sich nehmen.<br />
Gourmet-Rosmarin<br />
Rosmarinus offi cinialis<br />
mehrjährig, frostfreie Überwinterung<br />
Höhe/Breite: 40/30 cm<br />
Blüte: hellviolett, Juni bis August<br />
Boden, Standort: durchlässiger,<br />
eher trockener Boden,<br />
sehr sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter und<br />
Triebspitzen, frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: vor und nach der Blüte<br />
Rosmarin fi ndet Verwendung in Fleisch<br />
und Kartoffelgerichten. Besonders<br />
empfi ehlt sich die Mischung von Apfel<br />
und Rosmarin (Apfelgelee). Lässt sich<br />
auch sehr gut trocknen.<br />
Gewürz-Rosmarin<br />
Rosmarin angustifolia<br />
mehrjährig, frostfreie Überwinterung<br />
Höhe/Breite: 40/30 cm<br />
Blüte: hellblau, Juni bis August<br />
Boden, Standort: durchlässiger, eher<br />
trockener Boden, sehr sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter und<br />
Triebspitzen, frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: Mai bis Oktober<br />
Auch als Pinienrosmarin bekannt. Die<br />
Blätter besitzen ein blumig-harziges,<br />
einzigartiges Aroma, das unweigerlich<br />
an Pinien erinnert! Ein echtes Genusserlebnis<br />
sind frisch gehackte Rosmarinnadeln<br />
kurz vor dem Servieren auf<br />
Gegrilltem oder als Kräuterbutter!<br />
17
Lauch-Familie<br />
Leckere Gaumenfreuden<br />
€ 4,50<br />
Schnittlauch<br />
Allium schoenoprasum<br />
Schnittlauch<br />
Essbare Blüten, Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Gesund & Lecker<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 30/20> cm<br />
Blüte: hellviolett, Juli bis August<br />
Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />
sonniger bis halbschattiger<br />
Standort. Regelmäßig mit unserem<br />
Bio-Gemüsedünger düngen<br />
Was wird verwendet: frische Halme<br />
Sammelzeit: Mai bis Oktober, auf der<br />
Fensterbank ganzjährig<br />
Ein paar Schnipsel davon auf Brot oder<br />
in die Suppe gestreut, schmecken<br />
nicht nur gut, sondern dienen auch der<br />
Gesundheit. Frische Schnittlauchblüten<br />
passen hervorragend zu Eierspeisen.<br />
Die Lauch-Familie<br />
Schnittlauch, Schnittknoblauch, Bärlauch, Knoblauch,<br />
... gehören der gesunden „Lauch-Familie“ an.<br />
Ihnen allen gemein ist der wertvolle Inhaltsstoff Allicin.<br />
Allicin nennt man den Stoff, der für den typischen<br />
Knoblauchduft sorgt und ausgesprochen positive „Nebenwirkungen“<br />
hat. Nachgewiesen ist, dass Allicin<br />
sowohl das Immunsystem gegen Bakterien und Viren<br />
stärkt als auch dabei hilft, schädliche Cholesterine zu<br />
entschärfen bzw. einen erhöhten Blutfettspiegel zu<br />
senken.<br />
€ 4,50<br />
Schnittknoblauch<br />
Essbare Blüten, Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Köstliches Knoblauch-Aroma!<br />
Schnittknoblauch<br />
Allium tuberosum<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 30/10 cm<br />
Blüte: weiß, Juli bis September<br />
Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: frische Blätter<br />
Sammelzeit: Mai bis Oktober<br />
Wie Schnittlauch zerkleinert passt es<br />
für Salate, Aufstriche und Suppen. Auch<br />
diie Blüten schmecken fein und sind<br />
sehr dekorativ.<br />
€ 4,95<br />
Knoblauch<br />
Allium sativum<br />
€ 5,50<br />
Knobigras<br />
Thulbaghia violacea<br />
Knoblauch<br />
Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Heilkräftig für Mensch & Gartenboden!<br />
winterhart, einige Knollen in der Erde lassen<br />
Höhe/Breite: 50/20 cm<br />
Blüte: weiß, Juli bis August, das Entfernen<br />
der Blütenknospen stärkt die Zwiebel<br />
Boden, Standort: durchlässiger, normaler<br />
Gartenboden, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Zwiebel<br />
Sammelzeit: Herbst<br />
Ein hervorragendes Mittel für die Gesundheit.<br />
Er wirkt antibakteriell. Der Knoblauch<br />
hilft auch bei Arteriosklerose, was ihn<br />
sehr wertvoll macht, da es es nur wenige<br />
Heilpfl anzen gibt, die bei Gefäßverengung<br />
wirken. Im Boden wirkt Knoblauch gegen<br />
Pilzerkrankungen .<br />
Knobigras<br />
Essbare Blüten, Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Angenehmer Knoblauchgeschmack<br />
mehrjährig, frostfreie Überwinterung<br />
Höhe/Breite: 40/20 cm<br />
Blüte: hellviolett, Juni bis Oktober<br />
Boden, Standort: gute Kräutererde,<br />
sonniger bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: Kraut und Blüten<br />
Sammelzeit: ganzjährig<br />
Kraut und Blüten schmecken gut in<br />
Salaten, Kräuterquark und -butter,<br />
Gemüse, Soßen, Fleisch und Fisch. Da<br />
die Pfl anzen sehr gut Wärme vertragen,<br />
können sie auch ganzjährig im Haus auf<br />
der Fensterbank stehen.<br />
18
Oregano & Majoran<br />
Natürliches Antibiotikum im Garten<br />
Wissenswertes<br />
Oregano –<br />
natürliches Antibiotikum im Garten<br />
Oregano ist eine aromatische und sehr heilkräftige Pfl anze,<br />
die aus der Bergwelt der Mittelmeerregion stammt. Es ist<br />
ein kraftvolles natürliches Antibiotikum und wirkt angeblich<br />
auch bei multiresistenten Keimen (MRSA-Staphylokokken).<br />
Oregano ist darüber hinaus ein starkes Fungizid und wirkt<br />
daher gut bei Pilzinfektionen. Ebenso ist die stark antioxidative<br />
Wirkung des Gewürzes zu erwähnen.<br />
Wirksam ist besonders das Öl aber auch die ganze Pfl anze.<br />
So kann man z.B. einige Zweige in einem frischen Smoothie<br />
verarbeiten. Natürlich ist und bleibt Oregano ein hervorragendes<br />
Würzkraut mit einem breiten Anwendungsspektrum<br />
vor allem in der mediterranen Küche.<br />
€ 4,50<br />
€ 4,50<br />
Aroma-Oregano<br />
Oreganum vulgare<br />
Hängender Oregano<br />
Origanum vulgare „Diabolo“<br />
Aroma-Oregano<br />
Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Pizza & Pasta!<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 40/30 cm<br />
Blüte: hellviolett, Juni bis September<br />
Boden, Standort: durchlässiger und eher<br />
trockener Boden, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blätter frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: Mai bis Oktober<br />
Viele Kräuter verlieren mit dem Trocknen<br />
ihr Aroma, bei Oregano intensiviert<br />
es sich aber durch den Trockenvorgang.<br />
Anders als bei vielen anderen Kräutern<br />
kann Oregano mitgekocht bzw. mitgegart<br />
werden, ohne dass es zu Einbußen<br />
des Aromas kommt.<br />
Hängender Oregano<br />
Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Pizza & Pasta!<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 15/40 cm<br />
Blüte: hellviolett, Juni bis September<br />
Boden, Standort: durchlässiger, eher<br />
trockener Boden, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blätter frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: Mai bis Oktober<br />
Viele Kräuter verlieren mit dem Trocknen<br />
ihr Aroma, bei Oregano intensiviert<br />
es sich aber durch den Trockenvorgang.<br />
Anders als bei vielen anderen Kräutern<br />
kann Oregano mitgekocht bzw. mitgegart<br />
werden, ohne dass es zu Einbußen<br />
des Aromas kommt.<br />
€ 4,50<br />
Scharfer Oregano<br />
Oreganum vulgare „Hot & Spicy“<br />
€ 4,50<br />
Einjähriger Majoran<br />
Origanum majorana<br />
Scharfer Oregano<br />
Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Scharf & würzig!<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 40/30 cm<br />
Blüte: hellviolett, Juni bis September<br />
Boden, Standort: durchlässiger, eher<br />
trockener Boden, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blätter frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: Mai bis Oktober<br />
Hot &<br />
Spicy<br />
Pfeffriger Geschmack und gutes Aroma.<br />
Verwendet wird er wie gewöhnlicher<br />
Oregano für Pizza, Pasta und Pastasoßen.<br />
Der scharfe Geschmack entfaltet<br />
sich beim Mitkochen.<br />
Einjähriger Majoran<br />
Küchenkraut<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Unterstützt die Verdauung<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 25/20 cm<br />
Blüte: blassrosa, Juli bis September<br />
Boden, Standort: leichter, nährstoffreicher<br />
Boden, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: ganzes Kraut,<br />
frisch oder getrocknet.<br />
Sammelzeit: Mai bis Oktober.<br />
Der Majoran wird frisch oder getrocknet<br />
zum Würzen von Kartoffelgerichten,<br />
Suppen, Soßen, usw. verwendet. Zum<br />
Trocknen werden die ganzen Stängel<br />
geerntet, deshalb enthält getrockneter<br />
Majoran, Blätter, Stängel, Knospen und<br />
Blüten.<br />
19
Bohnenkraut<br />
Die kulinarische Kunst der Verführung<br />
Liebeskraut Nr. 1<br />
bei Griechen und Römern<br />
Wissenswertes<br />
Bohnenkraut ist viel mehr als ein simples Würzkraut für<br />
grüne Bohnen.<br />
Ob Berg- oder Gartenbohnenkraut, sein aromatischpfeffriges<br />
Aroma eignet sich zu viel mehr, als nur zum<br />
Würzen von Bohnen. Huhn, Fischgerichte, Grillmarinaden,<br />
der Anwendungsbereich ist fast unbegrenzt.<br />
Auch die Griechen und Römern würzten schon mit Bohnenkraut.<br />
Sie schrieben ihm zudem aph ro di sie rende<br />
Kräfte zu. Die Griechen brauten daraus einen Liebeswein.<br />
Die Römer schätzten Bohnenkraut, weil sie ihm eine potenzsteigernde<br />
Wirkung zuschrieben.<br />
€ 4,50<br />
Bergbohnenkraut<br />
Satureja montana „Bolero“<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
winterhart, auch im Winter grün<br />
Höhe/Breite: 15/20 cm<br />
Blüte: rosa-hellviolett,<br />
August bis September<br />
Boden, Standort: leicht feucht bis<br />
trocken, sonniger Standort<br />
Bergbohnenkraut<br />
Essbare Blüten, Küchenkraut<br />
Winterhart!<br />
Was wird verwendet: Blätter frisch<br />
oder getrocknet, Blüten frisch<br />
Sammelzeit: Juli bis September<br />
Es lässt sich gut trocknen, in Öl<br />
einlegen oder einfrieren. Neben dem<br />
delikaten Geschmack machen die<br />
verdauungsfördernden Inhaltsstoffe alle<br />
Gerichte überaus bekömmlich.<br />
€ 4,50<br />
Hängendes<br />
Bergbohnenkraut<br />
Satureja repanda<br />
€ 4,95<br />
Zitronen-<br />
Bergbohnenkraut<br />
Satureja montana var. citriodora<br />
Hängendes Bergbohnenkraut<br />
Essbare Blüten, Küchenkraut<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Verdauungsförderndes Pfefferkraut<br />
winterhart,<br />
auch im Winter grün<br />
Höhe/Breite: 10/20 cm<br />
Blüte: weiß, August bis September<br />
Boden, Standort: leicht feucht bis<br />
trockener Boden, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter frisch<br />
oder getrocknet, Blüten frisch<br />
Sammelzeit: Juli bis September<br />
Es lässt sich gut trocknen, in Öl<br />
einlegen oder einfrieren. Neben dem<br />
delikaten Geschmack machen die<br />
verdauungsfördernden Inhaltsstoffe<br />
alle Gerichte überaus bekömmlich.<br />
Zitronen-Bergbohnenkraut<br />
Essbare Blüten, Küchenkraut<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Pfefferkraut mit feinem Zitronenaroma<br />
winterhart, auch im Winter grün<br />
Höhe/Breite: 25/20 cm<br />
Blüte: weiß, August bis September<br />
Boden, Standort: leicht feucht bis trockener<br />
Boden, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter frisch oder<br />
getrocknet, Blüten frisch<br />
Sammelzeit: Juli bis September<br />
Bohnenkraut lässt sich gut trocknen,<br />
in Öl einlegen oder einfrieren. Neben<br />
dem delikaten Geschmack machen die<br />
verdauungsfördernden Inhaltsstoffe alle<br />
Gerichte überaus bekömmlich. Kann auch<br />
wie Zitronen-Thymian verwendet werden.<br />
20
Petersilie<br />
Noch mehr leckere Gaumenfreuden!<br />
Petersilie ist eine wahre Vitaminbombe. Auch als Quelle<br />
für Mineralien und Spurenelemente kann es das beliebte<br />
Küchenkraut leicht mit den Pillen und Pulvern aus der<br />
Nahrungsergänzungsmittel-Ecke aufnehmen. Der große<br />
Vorteil: es ist natürlich und bedeutend billiger.<br />
€ 3,95<br />
€ 3,95<br />
Glatte Petersilie<br />
Petroselinum crispum<br />
Krause Petersilie<br />
Petroselinum crispum<br />
zweijährig<br />
Höhe/Breite: 20/20 cm<br />
Blüte: gelb, Juli bis August<br />
Boden, Standort: nährstoffreicher,<br />
tiefgründiger Gartenboden, sonniger<br />
Standort<br />
zweijährig<br />
Höhe/Breite: 20/20 cm<br />
Blüte: gelb, Juli bis August<br />
Boden, Standort: nährstoffreicher,<br />
tiefgründiger Gartenboden,<br />
sonniger Standort<br />
Glatte Petersilie<br />
Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Besonders würzig im Geschmack<br />
Was wird verwendet: frische Blätter<br />
Sammelzeit: Mai bis Oktober<br />
Kann auf der Fensterbank ganzjährig<br />
geerntet werden und wächst jederzeit<br />
nach. Die Blätter der Petersilie werden<br />
als Gewürzkraut meist roh oder nur<br />
kurz erhitzt verwendet, da sie sonst ihr<br />
typisches Aroma verlieren.<br />
Krause Petersilie<br />
Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Besonders dekorative Blätter<br />
Was wird verwendet: frische Blätter<br />
Sammelzeit: Mai bis Oktober<br />
Kann auf der Fensterbank ganzjährig<br />
geerntet werden und wächst jederzeit<br />
nach. Die Blätter der Petersilie werden<br />
als Gewürzkraut meist roh oder nur<br />
kurz erhitzt verwendet, da sie sonst ihr<br />
typisches Aroma verlieren.<br />
21
€ 4,50<br />
Küchenkräuter<br />
Noch mehr leckere Gaumenfreuden!<br />
Currykraut<br />
Helichrysum italicum<br />
€ 3,95<br />
Dill<br />
Anethum graveolens<br />
Currykraut<br />
Duftpflanze, Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Wirkt wärmend auf Körper & Seele!<br />
bei geschütztem Stand mehrjährig<br />
Höhe/Breite: 50/30 cm<br />
Blüte: goldgelb, Mai bis August<br />
Boden, Standort: normaler bis eher trockener<br />
Gartenboden, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: frisch gepfl ückte<br />
Blätter und Blüten<br />
Sammelzeit: Juni bis Oktober<br />
Das süße und milde Aroma passt sehr<br />
gut in die mediterrane Küche. Man kann<br />
dem Essen ganze Zweige zugeben<br />
und sie dann wieder herausnehmen,<br />
oder das getrocknete Kraut zusammen<br />
mit anderen Gewürzen im Mörser<br />
zerstoßen. Wertvolle Heilpfl anze der<br />
Volksmedizin.<br />
Dill<br />
Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Gurkenkraut - ohne Dill kein Gurkensalat<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 80/30 cm<br />
Blüte: gelb, Juli bis August<br />
Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />
sonniger bis halbschattiger<br />
Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter frisch und<br />
getrocknet, Samen getrocknet<br />
Sammelzeit: Blätter im Sommer, Samen<br />
kurz vor dem Abfallen<br />
Junge Blätter, Triebspitzen, halbreife<br />
Dolden und trockene Samen werden<br />
getrocknet und frisch zu Suppen,<br />
Soßen, Gemüse, Salaten und zum<br />
Einlegen von Gurken genommen.<br />
€ 4,50<br />
€ 4,95<br />
Echter Kerbel<br />
Anthriscus cerefolium<br />
Echter Koriander<br />
Coriandrum sativum<br />
Echter Kerbel<br />
Küchenkraut<br />
Beliebtes Suppenkraut im Frühling!<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 60/30 cm<br />
Blüte: weiß, Mai bis August<br />
Boden, Standort: nahrhafter, feuchter<br />
Gartenboden, halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: frische, junge<br />
Blätter und Kraut<br />
Sammelzeit: Blätter vor der Blüte ernten.<br />
Wird laufend geerntet, kann die Blüte<br />
verzögert werden<br />
Kerbel wird hauptsächlich frisch verwendet,<br />
da er getrocknet stark an Aroma<br />
verliert. Um ihn haltbar zu machen, kann<br />
er eingefroren werden. Kerbel sollte nicht<br />
lange mitgekocht, sondern erst zum<br />
Schluss den Speisen beigegeben werden.<br />
Echter Koriander<br />
Heilkraut, Küchenkraut<br />
Man liebt ihn oder hasst ihn!<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 50/30 cm<br />
Blüte: weiß, Juli bis September<br />
Boden, Standort: normaler und gut<br />
durchlässiger Gartenboden, sonniger<br />
Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter und Samen<br />
Sammelzeit: Juli bis September<br />
Er wird frisch meist in Suppen oder<br />
in der asiatischen Küche verwendet.<br />
Auch die Samen fi nden gemahlen in<br />
der Küche und hier hauptsächlich beim<br />
Brot backen Verwendung. Wertvolle<br />
Heilpfl anze der Volksheilkunde.<br />
€ 4,95<br />
Echter Kümmel<br />
Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Beliebtes Brotgewürz<br />
Echter Kümmel<br />
Carum carvi<br />
zweijährig<br />
Höhe/Breite: 60/30 cm<br />
Blüte: weiß, Mai bis Juni<br />
Boden, Standort: magerer Gartenboden,<br />
sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: frische, junge<br />
Blätter und getrockneter Samen<br />
Sammelzeit: Blätter vor der Blüte, Samen<br />
Juni bis Juli<br />
Die Samen der Pfl anze werden nicht<br />
nur zum Würzen vieler Speisen wie zum<br />
Beispiel Brot verwendet, sondern auch<br />
zum Heilen und Lindern vieler Beschwerden.<br />
Was nur wenige wissen, auch die<br />
Blätter des Kümmels lassen sich bestens<br />
zum Würzen und Garnieren von Speisen<br />
verwenden.<br />
€ 4,95<br />
Französischer Estragon<br />
Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Würzt Fisch und Geflügel<br />
Französischer Estragon<br />
Artemisia dracunculus<br />
winterhart, Winterschutz empfehlenswert<br />
Höhe/Breite: 60/40 cm<br />
Blüte: weißlich, August bis Oktober<br />
Boden - Standort: trockener und magerer<br />
Gartenboden, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: das obere Drittel<br />
der Pfl anze - Sammelzeit: vor der Blüte,<br />
Juni bis Juli<br />
Die gehackten, aromatischen Blätter<br />
werden in Kräutermischungen für die<br />
Herstellung von Fischsoßen, Kräuteressig,<br />
in Suppen, Salaten und Fleischgerichten<br />
verwendet. Die Blätter können getrocknet<br />
oder eingefroren werden, verlieren aber<br />
etwas an Würzkraft.<br />
22
€ 4,95<br />
Küchenkräuter<br />
Noch mehr leckere Gaumenfreuden!<br />
Gewürz-Fenchel<br />
Foeniculum vulgare<br />
€ 5,50<br />
Goji-Beere<br />
Lycium barbarum<br />
Gewürz-Fenchel<br />
Küchengewürz, Heilpflanze<br />
Feines Fenchel-Aroma<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
zwei-dreijährig, winterhart<br />
Höhe/Breite: 150/50 cm<br />
Blüte: gelb, August<br />
Boden, Standort: normaler bis feuchter<br />
Gartenboden, sonniger Standort. Mit unserem<br />
Bio-Langzeit-Dünger (Hornspäne oder Schafwollpellets)<br />
nach Angabe düngen<br />
Was wird verwendet: Blätter und Samen<br />
Sammelzeit: Blätter ab Juni, Samen ab<br />
September<br />
Es wird keine Knolle ausgebildet, daher gehen<br />
alle Aromen in die Blätter und schmecken<br />
so lecker und bekömmlich. Man kann damit<br />
Fischgerichte, Salate, Quark, Kräuterbutter und<br />
Soßen würzen. Die Samen kann man für Brot<br />
oder Suppen verwenden, als Tee helfen sie bei<br />
Verdauungsproblemen.<br />
Goji-Beere<br />
Gesundes Naschobst, Heilpflanze<br />
Superfood<br />
vitaminreiche<br />
Naschfrucht<br />
winterhart, Winterschutz<br />
empfehlenswert<br />
Höhe/Breite: 200/100 cm<br />
Blüte: hellviolett, Juni bis August<br />
Boden, Standort: durchlässiger,<br />
normaler Gartenboden, sonniger bis<br />
halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: Beeren<br />
Sammelzeit: ab September, nicht zu<br />
früh aber vor dem ersten Frost ernten<br />
Frische oder getrocknete Beeren unter<br />
Müsli, Fruchtsalaten oder Joghurt<br />
mischen. Oder pur naschen. Die Beeren<br />
und sogar die Blätter werden in China<br />
als heilsamer Tee aufgegossen.<br />
€ 4,95<br />
Kren-Meerrettich<br />
Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Heilkräftig für Mensch & Gartenboden!<br />
€ 5,50<br />
Kren-Meerrettich<br />
Armoracia rusticana<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 100/60 cm<br />
Blüte: weiß, Mai<br />
Boden, Standort: tiefgründiger, normaler<br />
Gartenboden, sonniger bis halbschattiger<br />
Standort<br />
Was wird verwendet: Wurzel<br />
Sammelzeit: Oktober<br />
Der Meerrettich hilft gegen allerlei Infektionskrankheiten.<br />
Sogar Grippeerregern<br />
bietet der Meerrettich Paroli. Im Herbst<br />
und Winter sollte man also immer eine<br />
Meerrettich-Wurzel im Kühlschrank haben<br />
und regen Gebrauch von ihr machen.<br />
Küchenlorbeer<br />
Laurus nobilis<br />
mehrjährig, frostfreie Überwinterung<br />
Höhe/Breite: 100/50> cm<br />
Blüte: weiß-gelb, Mai bis Juli<br />
Boden, Standort: gut durchlässiger Boden,<br />
während des Sommers ein sonniger<br />
Standort im Freien<br />
€ 4,95<br />
Kreuzkümmel<br />
Küchengewürz, Heilpflanze<br />
Der Geschmack Indiens<br />
€ 4,95<br />
Kreuzkümmel<br />
Cuminum cyminum<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 30-50/20-30 cm<br />
Blüte: weiß, Juni bis Juli<br />
Boden, Standort:<br />
gute Kräutererde, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: getrocknete Samen,<br />
gemahlen oder zerstoßen<br />
Sammelzeit: September bis Oktober,<br />
sobald die Samen reif sind<br />
Kreuzkümmel ist ein wärmeliebendes, zierliches<br />
Kraut mit einem intensiven, würzigen<br />
Geschmack, das in vielen orientalischen und<br />
indischen Gewürzmischungen nicht fehlen<br />
darf. Als Heilpfl anze wird er bei Verdauungsbeschwerden<br />
eingesetzt. Auch andere<br />
Heilwirkungen sind bekannt. Ein echter<br />
Gewürz-Klassiker!<br />
Olivenkraut<br />
Santolina viridis „Olivia“<br />
mehrjährig, Winterschutz erforderlich<br />
Höhe/Breite: 30/30 cm<br />
Blüte: hellgelb, Juni bis September<br />
Boden, Standort: durchlässiger, eher<br />
trockener Boden, sonniger Standort<br />
Küchenlorbeer<br />
Heilpflanze, Küchenkraut, Räucherpflanze<br />
Symbol für Weisheit & Ruhm!<br />
Was wird verwendet: getrocknete Blätter<br />
Sammelzeit: ganzjährig<br />
Lorbeer ist ein kräftiges Gewürz mit<br />
zahlreichen medizinischen Wirkungen.<br />
Im frischen Zustand schmeckt er relativ<br />
bitter, weshalb er meist getrocknet<br />
verwendet wird. Lorbeer wird für Suppen<br />
und Eintöpfe ebenso gerne wie für Kartoffelgerichte<br />
verwendet.<br />
Olivenkraut<br />
Küchenkraut<br />
Feiner Olivengeschmack<br />
Was wird verwendet: ganzes Kraut<br />
Sammelzeit: Mai bis Oktober<br />
Olivenkraut lässt sich vielseitig in der<br />
Küche einsetzten. Es passt natürlich<br />
zu allen mediterranen Gerichten, wie<br />
Tomatensoßen, Minestrone oder Empanadas,<br />
schmeckt aber auch in frischen<br />
Salaten oder Kräuterquark sehr gut.<br />
23
Liebstöckel –<br />
Gewürz, Aphrodisiakum und Arznei<br />
Das Kraut schafft Abhilfe, wenn das „Liebstöckel“ des<br />
Mannes nicht mehr steht – behaupten Erfahrungsheilkundige.<br />
Andere lächeln darüber nur. Fest steht<br />
jedoch: Liebstöckel ist ein Kraut mit starker Würzkraft<br />
und medizinischer Wirkung.<br />
Wem Liebstöckel nichts mehr sagt, wird bei „Maggi-<br />
Kraut“ verständig nicken. Das Gewürz wird wegen<br />
seiner Geschmacksähnlichkeit mit der weltbekannten,<br />
Schweizer Universalsauce in Verbindung<br />
gebracht.<br />
Küchenkräuter<br />
Noch mehr leckere Gaumenfreuden!<br />
Wissenswertes<br />
€ 4,50<br />
Liebstöckel<br />
Heilpflanze, Küchenkraut<br />
"Maggikraut" - das Suppengewürz<br />
Liebstöckel<br />
Levisticum offi cinalis<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 100+/50 cm<br />
Blüte: gelb, Juli bis September<br />
Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Kraut, Wurzel, Samen<br />
Sammelzeit: Kraut im Frühjahr bis<br />
Herbst, Wurzel und Samen im Herbst<br />
Die Blätter des Liebstöckels werden<br />
gerne als Suppengrün verwendet. Aber<br />
auch die Samen der Pfl anze können<br />
zum Würzen von Speisen verwendet<br />
werden, sie behalten auch im trockenen<br />
Zustand die Würzkraft.<br />
€ 4,95<br />
Pilzkraut<br />
Rungia klossii<br />
€ 4,50<br />
Pimpernelle<br />
Sanguisorba minor<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 20/20 cm<br />
Blüte: weiß, Juli bis August<br />
Boden, Standort: nährstoffreicher, leicht<br />
feuchter Gartenboden,<br />
sonniger Standort<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 25/20 cm<br />
Blüte: braunrot, Juni bis Juli<br />
Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Pilzkraut<br />
Küchenkraut<br />
Tolles Pilzaroma!<br />
Was wird verwendet: frische Blätter<br />
und Triebspitzen. Sammelzeit: Mai<br />
bis Oktober. Die Blätter des Pilzkrauts<br />
eignen sich hervorragend zum Würzen<br />
von Suppen, Eintöpfe, Saucen, Pfannengerichte<br />
sowie für Salate. Auch für<br />
Brote und Toasts ist das Kraut geeignet.<br />
Empfehlenswert sind beispielsweise<br />
Brotspeisen mit Butter oder einem<br />
relativ neutralem Frischkäse.<br />
Pimpernelle<br />
Küchenkraut<br />
Sehr hoher Vitamin-C Gehalt!<br />
Was wird verwendet:<br />
frische Blätter und Triebspitzen.<br />
Sammelzeit: vor der Blüte<br />
Für Frühlings-Suppen, Salate, Kräuterbutter,<br />
Kräuterquark und Eierspeisen<br />
verwenden. Es wird im zeitigen Frühjahr<br />
vor der Blüte geerntet. Zum Mitkochen<br />
ist das Kraut nicht geeignet, man fügt<br />
es immer den fertigen Speisen zu.<br />
€ 3,95<br />
Rucola<br />
Diplodaxis tenufolia<br />
€ 4,95<br />
Speise-Rhabarber<br />
Rheum rhabarbarum<br />
Rucola<br />
Küchenkraut<br />
Bella Italia!<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 30/20 cm<br />
Blüte: gelb, Juni<br />
Boden, Standort: nährstoffreicher Gartenboden,<br />
sonnig bis<br />
halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: frische Blätter<br />
Sammelzeit: vor der Blüte<br />
Das intensiv schmeckende, vielfältig verwendbare<br />
Kraut hält via Italien in unseren<br />
Küchen Einzug. Neben köstlichen Salaten<br />
können auch Nudelgerichte, Risotto,<br />
Suppen, Ragouts, Pesto und Pizza damit<br />
zubereitet werden. Die zarten Blätter vor<br />
der Blüte ernten.<br />
Speise-Rhabarber<br />
Gemüsepflanze<br />
Beliebte, rotstielige Sorte<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 60/40 cm<br />
Blüte: Juli bis August, frühes Ausbrechen<br />
der Blütentriebe erhöht die Ernte<br />
Boden, Standort: tiefgründige, nährstoffreiche<br />
Gartenböden, sonniger bis<br />
halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: Blattstiele vor der<br />
Blüte - Sammelzeit: bis 21. Juni, später<br />
nicht mehr<br />
Frisch gepfl anzter Rhabarber wird im ersten<br />
Jahr nicht geerntet. Auch im zweiten<br />
Jahr darf nur sehr schonend geerntet<br />
werden. Ab dem dritten Standjahr ist<br />
dann eine Vollernte möglich. Nach ca.<br />
5 Jahren sollte die Pfl anze durch teilen<br />
verjüngt werden.<br />
24
€ 5,50<br />
Vietnamesischer Koriander<br />
Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Beliebtes Asia-Gewürz!<br />
€ 4,95<br />
Ysop<br />
Heilpflanze, Küchenkraut, Räucherpflanze<br />
Duftendes Heilkraut<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Küchenkräuter<br />
Noch mehr leckere Gaumenfreuden!<br />
Vietnamesischer<br />
Koriander<br />
Persicaria odorata<br />
mehrjährig,<br />
frostfreie Überwinterung<br />
Höhe/Breite: 30/20 cm<br />
Blüte: rosa, Juli bis August<br />
Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter und junge<br />
Triebe. Sammelzeit: ganzjährig<br />
Der vietnamesische Koriander zählt bei<br />
uns immer noch als Exot. In der südostasiatischen<br />
Küche ist das Gewürzkraut kaum<br />
aus der Küche wegzudenken. In der traditionellen<br />
Heilkunde Vietnams und Malaysia<br />
wird das Kraut als Heilpfl anze genutzt.<br />
Ysop<br />
Hyssopus offi cinalis<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 40/30 cm<br />
Blüte: blau, Juni bis August<br />
Boden, Standort: normaler<br />
Gartenboden, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: das blühende<br />
Kraut, frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: während der Blütezeit<br />
Man verwendet vom Ysop das blühende<br />
Kraut, und zwar die oberen, zarten<br />
Teile, die gebündelt und getrocknet<br />
werden. In der Küche erst zum Schluss<br />
beigeben, beim Mitkochen verliert er<br />
den Geschmack.<br />
€ 4,95<br />
Weinraute<br />
Heilpflanze, Küchenkraut, Räucherpflanze<br />
Bauchkraut<br />
€ 5,95<br />
Zitronengras<br />
Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Beliebtes Asia-Gewürz!<br />
Weinraute<br />
Ruta graveolens<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 50/30 cm<br />
Blüte: gelb, Juni bis Juli<br />
Boden, Standort: normaler<br />
Gartenboden, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
das blühende Kraut, frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: während der Blütezeit<br />
Als Heilkraut ist die Pfl anze schon seit<br />
der Antike für seine verdauungsfördernde<br />
Wirkung bekannt. Als Gewürzkraut werden<br />
die Blätter in der mediterranen Küche<br />
verwendet. In kleinen Mengen ist das<br />
Kraut zu Lamm, Fisch, Suppen, Saucen<br />
und Salaten einen Würzversuch wert.<br />
Zitronengras<br />
Cymbopogon citratus<br />
mehrjährig,<br />
frostfreie (10° C) Überwinterung<br />
Höhe/Breite: 100/40 cm<br />
Blüte: selten<br />
Boden, Standort: gute Kräutererde, sonnig<br />
bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blätter und Stängel<br />
Sammelzeit: ganzjährig<br />
Die Blätter und Stiele werden mit ihrem<br />
sehr intensiven Zitronengeschmack zum<br />
Würzen von Speisen verwendet. Die<br />
Pfl anze kann auch sehr gut getrocknet<br />
werden. Auf einer sonnigen Fensterbank<br />
kann man das Zitronengras ganzjährig<br />
ziehen.<br />
Unser Dankeschön<br />
für Ihren Pflanzeneinkauf:<br />
ab 20 Pflanzen ein Rabatt von 10 Cent/Pflanze<br />
ab 50 Pflanzen ein Rabatt von 15 Cent/Pflanze<br />
ab 100 Pflanzen ein Rabatt von 20 Cent/Pflanze<br />
Gilt nicht für Salatpflanzen!<br />
25
Thymian<br />
Der Vielfältige<br />
Der würzige Thymian als Tausendsassa!<br />
Der würzige Thymian ist ein richtiger Tausendsassa. Sein<br />
Duft weckt innere Bilder von südländischer Wärme, leckerer<br />
Pasta mit Tomatensoße, einem gemütlichen Gläschen Wein<br />
mit Freunden und Meeresrauschen. Wie viele Gewürzpfl anzen<br />
wirkt er positiv auf die Verdauung, weshalb er gerne<br />
zum Würzen von fetten Speisen verwendet wird.<br />
Als Teekraut mit Heilwirkung ist der Thymian schon seit der<br />
Antike bekannt. Er hilft sehr erfolgreich gegen Atemwegserkrankungen<br />
und Entzündungen im Mund- und Rachenbereich.<br />
Beim Verräuchern verströmt Thymian einen kräftigen<br />
und warmen Rauch, der Selbstvertrauen, Mut und Zuversicht<br />
vermittelt.<br />
... und noch ein weiterer Grund, weshalb der Thymian in keinem<br />
Garten fehlen sollte: er ist äußerst pfl egeleicht. Er liebt<br />
die Sonne und kann Trockenheit gut vertragen. Interessant<br />
zu wissen ist auch: die unliebsamen Schnecken meiden<br />
intensiv duftende Kräuter, wie Thymian, Salbei, Knoblauch,<br />
Liebstöckel, Majoran, Bohnenkraut und Kamille und können<br />
somit auch als „Barriere-Pfl anze“ in Form einer Beetabgrenzung<br />
gepfl anzt werden.<br />
€ 4,50<br />
Echter Thymian<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Heilpflanze, Küchenkraut, Räucherpflanze<br />
Pflegeleichter, duftender Bodendecker<br />
Echter Thymian<br />
Thymus vulgaris<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 15/20 cm<br />
Blüte: hellviolett, Mai bis Juni<br />
Boden, Standort: normaler, gut<br />
durchlässiger Gartenboden,<br />
sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter frisch und<br />
getrocknet - Sammelzeit: Sommer<br />
Mit den gehackten, frischen oder<br />
getrockneten Blättern werden Fleisch,<br />
Sugos, Gemüse, Salate und Suppen<br />
gewürzt. Thymian ist eine Eisenpfl anze.<br />
Wer an Eisenmangel leidet, sollte<br />
dieses Gewürz öfter verwenden.<br />
Thymian Rezepttipp<br />
nach Siegrid Hirsch<br />
Thymian-<br />
Hustensirup<br />
Für jeden Tag wird die Menge<br />
frisch zubereitet.<br />
1 EL Bienenhonig mit 1 TL<br />
Thymian (=gemörsertes,<br />
getrocknetes Kraut) vermengen,<br />
dazu etwa 1/4 Liter schwarzen<br />
Johannisbeersaft mischen.<br />
Über den Tag verteilt stamperlweise<br />
trinken. Sehr gut<br />
für Kinder mit hartnäckigem<br />
Husten.<br />
€ 4,50<br />
€ 4,50<br />
Gewürz-Thymian<br />
Thymus herba-barona<br />
Ingwer-Thymian<br />
Thymus serpyllum x fragrantissimus<br />
Gewürz-Thymian<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Heilpflanze, Küchenkraut, Räucherpflanze<br />
Blätter schmecken köstlich nach Kümmel<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 15/20 cm<br />
Blüte: rosa bis hellviolett, Mai bis Juni<br />
Boden, Standort: normaler, gut durchlässiger<br />
Gartenboden, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blätter frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Ursprüngliche Thymianart aus Sardinien<br />
und Korsika. Das würzige Aroma liegt<br />
zwischen Kümmel, Thymian und Kreuzkümmel,<br />
sehr wertvoll als Fleischgewürz.<br />
Ein paar frische Blättchen einfach<br />
auf Käse- oder Wurstbrot - herrlich!<br />
Ingwer-Thymian<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Heilpflanze, Küchenkraut, Teekraut<br />
Würziger Ingwer-Zitronengeschmack<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 15/40 cm<br />
Blüte: zartrosa, Juni bis Juli<br />
Boden, Standort: normaler,<br />
gut durchlässiger Gartenboden,<br />
sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter frisch und<br />
getrocknet - Sammelzeit: Sommer<br />
Das ungewöhnliche Ingwer Aroma<br />
dieses Thymians zeigt sich erst<br />
richtig, wenn man damit kocht. Für die<br />
asiatische Küche ist dieser Thymian<br />
besonders geeignet. Auch ein Tee<br />
aus frischen Thymianblättern hilft bei<br />
Erkältungskrankheiten.<br />
26
Thymian<br />
Der Vielfältige<br />
€ 4,50<br />
Kokos-Thymian<br />
Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Beliebt für asiatische Küche<br />
Kokos-Thymian<br />
Thymus species<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 15/40 cm<br />
Blüte: rosa, Juni bis Juli<br />
Boden, Standort: normaler,<br />
gut durchlässiger Gartenboden,<br />
sonniger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blätter frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Ein kriechender Thymian mit exotischer<br />
Geruchsnote. Der leichte Anfl ug von<br />
Kokos-Aroma harmoniert mit asiatischen<br />
Gerichten sehr gut.<br />
Blühender Thymian<br />
beliebt bei Biene & Co<br />
Wenn Thymian blüht feiern die Bienen<br />
ein Fest. Kaum sind die Blüten<br />
offen, wimmelt es nur so von hungrigen<br />
Bienen.<br />
Diese Blütenteppiche stellen eine<br />
wichtige Nahrungsquelle dar und<br />
helfen den Insekten ihre Waben zu<br />
füllen.<br />
Machen Sie Kinder darauf aufmerksam,<br />
dass blühende Kräuter<br />
gerne von Bienen besucht werden!<br />
€ 4,50<br />
€ 4,50<br />
Orangen-Thymian<br />
Thymus fragrantissimus<br />
Zitronen-Thymian<br />
Thymus citriodorus<br />
Orangen-Thymian<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Heilpflanze, Küchenkraut , Teekraut<br />
Fruchtaroma für Tees & Süßspeisen<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 20/20 cm<br />
Blüte: rosa-hellviolett, Mai bis August<br />
Boden, Standort: normaler,<br />
gut durchlässiger Gartenboden,<br />
sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter frisch und<br />
getrocknet - Sammelzeit: Sommer<br />
Thymian wird gerne frisch verwendet,<br />
er behält aber auch getrocknet und<br />
eingefroren sein Aroma. Auf trockenen<br />
und mageren Böden entwickelt sich<br />
das besondere Aroma besonders gut.<br />
Hervorragend für wohltuende Tees bei<br />
Erkältungen.<br />
Zitronen-Thymian<br />
Heilpflanze, Küchenkraut, Teekraut<br />
Tolles Zitronenaroma<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 20/30 cm<br />
Blüte: rosa-hellviolett, Mai bis August<br />
Boden, Standort: normaler,<br />
gut durchlässiger Gartenboden,<br />
sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter frisch und<br />
getrocknet - Sammelzeit: Sommer<br />
Thymian wird gerne frisch verwendet,<br />
er behält aber auch getrocknet und<br />
eingefroren sein Aroma. Auf trockenen<br />
und mageren Böden entwickelt sich<br />
das besondere Aroma besonders gut.<br />
Hervorragend für wohltuende Tees bei<br />
Erkältungen.<br />
Thymianwein:<br />
aus dem Kräuter-Rezeptbuch<br />
von Siegrid Hirsch<br />
Man gießt über 1 Teil Kraut 5 Teile guten Weißwein<br />
und lässt die Mischung bis zu 7 Tage bei Zimmertemperatur<br />
stehen. Anschließend abseihen und täglich 1 Glas trinken.<br />
Vor allem die Volksheilkunde betrachtet den Thymian als ein<br />
Frauenkraut. Durch seine krampfl ösenden Fähigkeiten kann<br />
der Thymian Menstruationskrämpfe lindern. Er kann auch die<br />
Menstruation fördern und den Zyklus regulieren. Da er außerdem<br />
östrogenartige Substanzen enthält, ist der Thymian eine<br />
hilfreiche Pfl anze gegen Wechseljahrsbeschwerden.<br />
Achtung! Thymian sollte nicht in grossen Mengen während<br />
der Schwangerschaft eingenommen werden.<br />
27
Minzen & Teekräuter<br />
Für heiße und kalte Tage<br />
Heilsame Tees<br />
von Sandra Reichör<br />
Buchtipp!<br />
Wann ist es ratsam Kamillentee zu trinken? Haben alle<br />
Hustenkräuter dieselbe Wirkung? Kann der Genuss von<br />
zu viel Tee auch zu unerwünschten Nebenwirkungen<br />
führen? Die Zubereitung eines Tees ist kinderleicht,<br />
doch welches Kraut ist bei welchen Beschwerden am<br />
besten geeignet? In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie<br />
sich bei Beschwerden selbst helfen können.<br />
Die Natur präsentiert uns eine unglaubliche Vielfalt<br />
an Heilmitteln. Diese Schätze, die unsere Vorfahren<br />
seit vielen Jahrhunderten ganz selbstverständlich und<br />
intuitiv verwendet haben, helfen uns bei vielen Beschwerden<br />
und unterstützen uns beim Gesundbleiben.<br />
Es scheint wahrhaftig so, dass gegen jede Krankheit<br />
ein Kraut gewachsen ist.<br />
Freya Verlag – ISBN 978-3-99025-359-5 – € 19,90<br />
Christina Drolle<br />
Christina mag Teekräuter<br />
Als eine unserer Gärtnerinnen in der Erlebnisgärtnerei <strong>Hödnerhof</strong><br />
hat sie ein besonderes Auge darauf. Ob Klassiker wie<br />
Salbei, Zitronenmellisse und Teeminze oder Besonderheiten<br />
wie Griechischer Bergtee, Zironenverbene und Jiaogulan –<br />
alle Kräuter sind bei ihr gut aufgehoben.<br />
Sie lässt ihnen die notwendige Pfl ege zu Teil werden, solange<br />
bis sie bei Ihnen im Garten oder auf der Fensterbank wachsen<br />
dürfen und Ihnen helfen, gesund zu bleiben indem Sie<br />
eine köstliche Tasse Tee genießen.<br />
28
Minzen & Teekräuter<br />
Für heiße und kalte Tage<br />
€ 4,95<br />
Apfelminze<br />
Mentha gentilis<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 50/30 cm<br />
Blüte: hellviolett, Juli bis September<br />
Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Was wird verwendet: Blätter frisch und<br />
getrocknet - Sammelzeit: Sommer<br />
Apfelminze<br />
Heilpflanze, Küchenkraut; Teekraut<br />
Ideal für Kinder<br />
Ist sehr mild und magenfreundlich, eignet<br />
sich daher sehr gut für Kräuterteemischungen<br />
des täglichen Gebrauches,<br />
vor allem für Kinder und Magenempfi ndliche.<br />
Die Blätter frisch oder getrocknet<br />
mit heißem Wasser aufgießen und 5-10<br />
Minuten ziehen lassen.<br />
€ 4,95<br />
Echte Teeminze<br />
Essbare Blüten, Küchenkraut, Teekraut<br />
Tee-Sorte aus dem Profi-Anbau<br />
€ 4,95<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Echte Teeminze<br />
Mentha piperata „Multimentha“<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 50/30 cm<br />
Blüte: weißlich bis rosa, Juli bis August<br />
Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blätter frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Besonders gut schmeckt der Tee, wenn<br />
frische Blätter aus dem Garten mit<br />
heißem Wasser aufgebrüht werden. Die<br />
Blätter können aber auch getrocknet<br />
verwendet werden.<br />
€ 4,95<br />
Ananasminze weiß-grün<br />
Essbare Blüten, Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Ideal für Kräuterbowle<br />
€ 4,95<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Ananasminze weiß-grün<br />
Mentha suaveolens variegata<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 50/30 cm<br />
Blüte: weiß-rosa, Juli bis August<br />
Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter frisch und<br />
getrocknet - Sammelzeit: Sommer<br />
Aufgrund des geringen Mentholgehalts und<br />
dem süß-fruchtigen Aroma ist die Ananasminze<br />
für Salatsaucen, Suppen, Bowlen,<br />
Cocktails und Süßspeisen bestens geeignet,<br />
ebenso wie für die Zubereitung von mildem,<br />
schmackhaftem Tee. Die schönen weißbunten<br />
Blätter eignen sich hervorragend<br />
zur Dekoration von Speisen und Getränken<br />
und sind auch im Kräutergarten ein echter<br />
Hingucker.<br />
Marokkanische Minze<br />
Mentha spicata var. crispa<br />
Süße Limonenminze<br />
Mentha species<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 50/30 cm<br />
Blüte: hellviolett, Juli bis August<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 50/30 cm<br />
Blüte: hellviolett, Juli bis August<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Marokkanische Minze<br />
Essbare Blüten, Küchenkraut, Teekraut<br />
Die beliebteste Teeminze<br />
Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blätter frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Diese aromatische Teeminze stammt<br />
ursprünglich aus dem arabischen<br />
Raum. Sehr gut schmeckt ein Aufguss<br />
aus frischen Blättern. Behält auch<br />
getrocknet das Aroma sehr gut.<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Süße Limonenminze<br />
Essbare Blüten, Küchenkraut, Teekraut<br />
Für Tees, Desserts & Drinks!<br />
Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blätter frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Die jungen Triebe bieten mit ihren<br />
ausgeprägten Bergamotte-Geschmack,<br />
eindeutig das süßeste Aroma unter<br />
unseren Minzen. Für Küche, Tee, Desserts<br />
und Drinks sehr zu empfehlen.<br />
29
Minzen & Teekräuter<br />
Für heiße und kalte Tage<br />
Stevia statt Zucker?<br />
Abseits von der geringen Kalorienaufnahme durch Vermeidung<br />
des Zuckers (Stevia= 0 Kalorien)hat Stevia auch andere<br />
gesundheitsfördernde Eigenschaften.<br />
Positive Effekte sind gut dokumentiert: Die regelmäßige Verwendung<br />
senkt den Blutzuckerspiegel und verhindert die Entstehung<br />
von Zahnbelag. Bei Candida-Befall ist Stevia ebfalls hilfreich. Bei<br />
ADHS-Kindern wurde beobachtet, dass sie weniger zappelig und<br />
weniger aggressiv sind, wenn Zucker durch Stevia ersetzt wird.<br />
Man kann Stevia-Extrakt selbst herstellen, indem man die Blätter<br />
aufkocht und die Flüssigkeit anschließend etwas einkochen<br />
lässt. Verwendet wird das Extrakt für süße Soßen, Kompotte,<br />
Desserts und Puddings, nicht aber dort, wo für das Gelingen eines<br />
Backwerks die Konsistenz des Zuckers notwendig ist (z.B.<br />
Bei Biskuitteig oder bei haltbaren Marmeladen). Marmelade mit<br />
Stevia-Extrakt gesüßt sollte nur für den zeitnahen Verbrauch zubereitet<br />
werden.<br />
Für das Süßen von Tee oder eines anderen Getränks lässt man<br />
die Blätter einfach in der heißen Flüssigkeit ziehen und seiht dann<br />
ab. Bei kalten Getränken macht man einen starken Aufguss, lässt<br />
diesen erkalten und mischt ihn unter die Getränke. Dabei sollte<br />
man vorsichtig dosieren, weil winzige Mengen ausreichend sind.<br />
Ansonsten bekommt das Getränk eine bittere Note.<br />
Beim Backen muss man berücksichtigen, dass Stevia in viel geringeren<br />
Mengen verwendet werden muss, um die gleiche Süße<br />
wie Zucker zu erreichen. Deshalb fehlt in der Backmasse auch<br />
die Zuckermenge. Durch die so veränderte Konsistenz muss das<br />
Rezept in vielen Fällen angepasst werden. Inzwischen gibt es einige<br />
sehr gute Rezept-Bücher, die sich ausführlich mit diesem<br />
Thema beschäftigen.<br />
€ 4,95<br />
Süßkraut-Stevia<br />
Essbare Blüten, Heilpflanze, Teekraut<br />
Natürlicher Süßstoff<br />
Stevia-Rezepttipp<br />
nach Siegrid Hirsch<br />
Steviaextrakt<br />
1 Tasse frische Steviablätter<br />
(locker gefüllt) mit 1 Tasse Wasser<br />
aufkochen und etwa 2-3 Minuten<br />
sieden lassen. Dann beiseite<br />
stellen und nach dem Abkühlen<br />
abseihen. Die Flüssigkeit in eine<br />
Flasche mit Pipette füllen und im<br />
Kühlschrank lagern (hält 4 bis 6<br />
Monate).<br />
Marmelade mit Stevia süßen: je<br />
nach Obstart ca. 7 EL je 1/2 kg<br />
Obst. Näheres fi nden Sie im<br />
Kräuter-Rezeptbuch.<br />
Süßkraut-Stevia<br />
Stevia rebaudiana<br />
mehrjährig,<br />
frostfreie Überwinterung<br />
Höhe/Breite: 70/30 cm<br />
Blüte: weiß, Juli bis August<br />
Boden, Standort: gute Kräutererde,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter und<br />
Blüten frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: ganzjährig<br />
Die Blätter können frisch oder getrocknet<br />
verwendet werden und sind sehr<br />
intensiv. Man ist gerne verleitet zu hoch<br />
zu dosieren. Um eine Tasse Tee zu<br />
süßen genügen beispielsweise einige<br />
Krümel getrockneter Blätter.<br />
€ 4,95<br />
€ 4,95<br />
Mandarinenminze<br />
Mentha arvensis v. piperascens<br />
Erdbeerminze<br />
Mentha species<br />
Mandarinenminze<br />
Essbare Blüten, Küchenkraut, Teekraut<br />
Frisch & fruchtig - ideal für Drinks!<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 50/30 cm<br />
Blüte: hellviolett, Juli bis August<br />
Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blätter frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Der frische & fruchtige Duft nach<br />
Mandarinenschalen bereichert das<br />
Aromaspektrum des Minzegartens<br />
um eine interessante Note. Sie enthält<br />
keinen dominanten Mentholgeschmack<br />
wie viele andere Minzesorten.<br />
Erdbeerminze<br />
Essbare Blüten, Küchenkraut<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Feine, aromatische Blättchen für Süßspeisen<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 50/30 cm<br />
Blüte: hellviolett, Juli bis August<br />
Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blätter frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Frische Blätter können für fruchtige<br />
Erfrischungsgetränke mit kühlem<br />
Wasser oder als zerkleinerte Zugabe<br />
für Joghurts oder Süßspeisen<br />
verwendet werden.<br />
30
Minzen & Teekräuter<br />
Für heiße und kalte Tage<br />
€ 4,95<br />
Kärntner Minze<br />
Essbare Blüten, Küchenkraut<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Berühmte Kärntner Kasnudel-Minze<br />
Kärntner Minze<br />
Mentha arvensis v. piperascens<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 50/30 cm<br />
Blüte: hellviolett, Juli bis August<br />
Boden, Standort: normaler<br />
Gartenboden, sonnig bis<br />
halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blätter frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Krause Blätter und kümmelig-süßer<br />
Geschmack mit Mentholfrische. Unentbehrlich<br />
für die Kärntner Kasnudeln<br />
bzw. Schlutzkrapfen!<br />
€ 4,95<br />
Japanische Tigeröl-Minze<br />
Heilpflanze, Räucherpflanze<br />
Asiatische Heilpflanze<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Japanische<br />
Tigeröl-Minze<br />
Mentha arvensis v. piperascens<br />
winterhart,<br />
Winterschutz empfehlenswert<br />
Höhe/Breite: 50/30 cm<br />
Blüte: hellviolett, Juli bis August<br />
Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blätter frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Aus dieser Minze wird das japanische<br />
Heilöl, auch als Tiger-Öl bekannt,<br />
hergestellt. Dieses wird vor allem zum<br />
Einreiben oder Inhalieren bei Erkältungskrankheiten<br />
benutzt.<br />
€ 4,95<br />
€ 4,95<br />
Hugo-Minze<br />
Mentha species „Hemingway“<br />
Kraut der Gelassenheit<br />
Gynostemma pentaphyllum „Jiaogulan“<br />
Hugo-Minze<br />
Allerbeste Cocktailminze!<br />
Essbare Blüten, Küchenkraut<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 50/30 cm<br />
Blüte: hellviolett, Juli bis August<br />
Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blätter frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Für den allerbesten Hugo sollen zuerst<br />
die Minzeblätter im Mörser leicht<br />
angedrückt werden. So entfaltet sich<br />
der volle erfrischende Geschmack, da<br />
nur so die ätherischen Öle der Minze<br />
entweichen können.<br />
Kraut der Gelassenheit<br />
Heilpflanze, Teekraut<br />
'Jiaogulan', gut für Geist & Seele<br />
mehrjährig,<br />
frostfreie Überwinterung<br />
Höhe/Breite: 15/40 cm<br />
Blüte: grün-weiß, Juli bis August<br />
Boden, Standort: gute Kräutererde,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter frisch und<br />
getrocknet - Sammelzeit: ganzjährig<br />
Die Blätter können roh im Salat verwendet<br />
oder einfach nur im Vorbeigehen<br />
gekaut werden. Für die Teezubereitung<br />
werden getrocknete oder frische<br />
Blätter verwendet. Sehr pfl egeleichte<br />
Unterbepfl anzung für Kübelpfl anzen.<br />
€ 5,50<br />
Griechischer Bergtee<br />
Sideritis syriaca<br />
€ 4,95<br />
Anti-Stresskraut<br />
Centella asiatica<br />
Griechischer Bergtee<br />
Heilpflanze, Teekraut<br />
Köstliches Teekraut<br />
winterhart,<br />
im Winter vor Nässe schützen<br />
Höhe/Breite: 50/35 cm<br />
Blüte: hellgelb, Juni bis August<br />
Boden, Standort: normaler bis<br />
trockener, gut durchlässiger<br />
Gartenboden, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter und<br />
Blüten frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Der Tee (traditionell sollte er 10 min<br />
köcheln) dieses Krautes schmeckt köstlich<br />
mild und zimtartig. Zudem enthält<br />
er einen antibiotisch wirkenden Stoff,<br />
der bei Erkältungen hilft und entzündungshemmend<br />
wirkt.<br />
Anti-Stresskraut<br />
Heilpflanze, Küchenkraut, Teekraut<br />
Gut für Geist & Seele!<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
mehrjährig,<br />
frostfreie Überwinterung (>10°C)<br />
Höhe/Breite: 15/40 cm<br />
Blüte: rosa, Juni bis September<br />
Boden, Standort: gute Kräutererde,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: frische Blätter<br />
Sammelzeit: ganzjährig<br />
Die Blätter können roh im Salat verwendet<br />
oder einfach nur im Vorbeigehen<br />
gekaut werden. Für die Teezubereitung<br />
werden frische oder getrocknete<br />
Blätter einfach mit heißem Wasser<br />
aufgegossen.<br />
31
Minzen & Teekräuter<br />
Für heiße und kalte Tage<br />
€ 4,95<br />
Zitronenverbene<br />
Essbare Blüten, Heilpflanze, Teekraut<br />
Bestes Zitronenaroma<br />
€ 4,50<br />
Zitronenverbene<br />
Aloysia citrodora<br />
mehrjährig,<br />
frostfreie Überwinterung<br />
Höhe/Breite: 40/30 cm<br />
Blüte: weiß, Juli bis August<br />
Boden, Standort: gute Kräutererde,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blätter und Blüten frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: ganzjährig<br />
Einfach 3-5 frisch gepfl ückte Blätter<br />
mit heißem Wasser aufgießen, 8-10<br />
Minuten ziehen lassen und fertig ist der<br />
wohltuende Tee. Auch für Süßspeisen<br />
aller Art verwendbar.<br />
€ 4,50<br />
Echter Salbei<br />
Heilpflanze, Küchenkraut, Räucherpflanze, Teekraut<br />
Gehört in jede Gartenapotheke!<br />
€ 4,50<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Echter Salbei<br />
Salvia offi cinalis<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 40/30 cm<br />
Blüte: hellblau, Juni bis August<br />
Boden, Standort: normaler,<br />
gut durchlässiger Gartenboden,<br />
sonniger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blätter frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Das Kraut zählt zu einem der ältesten<br />
bekannten Heilpfl anzen überhaupt. Auch<br />
heute fi ndet der Salbei bei vielen Beschwerden<br />
Anwendung. Außerdem ist er<br />
ein bekanntes und beliebtes Gewürzkraut<br />
der mediterranen Küche und wird zum<br />
Beispiel für Saltimbocca oder Antipasti<br />
verwendet.<br />
Echte Kamille<br />
Matricaria chamomilla<br />
Zitronenmelisse<br />
Melissa offi cinalis<br />
Echte Kamille<br />
Heilpflanze<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Gehört in jede Gartenapotheke<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 30/30 cm<br />
Blüte: weiß, Juni bis August<br />
Boden, Standort: nährstoffreicher<br />
Gartenboden, sonnig<br />
Was wird verwendet:<br />
Blütenköpfe und Kraut<br />
Sammelzeit: Juni bis August<br />
Kamille ist eine vielfach verwendbare<br />
Heilpfl anze. Bei Magen-Darm Erkrankungen<br />
oder bei Verkühlung kommt<br />
sie ebenso zur Anwendung wie bei<br />
vielen anderen Beschwerden. Die Echte<br />
Kamille samt sich gerne selber aus und<br />
bleibt so oft jahrelang im Garten.<br />
Zitronenmelisse<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Essbare Blüten, Heilpflanze, Teekraut<br />
Eine Tasse Tee hilft bei Stress!<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 90/40 cm<br />
Blüte: blassgelb, Juni bis Juli<br />
Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter und<br />
Blüten frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: ganzjährig<br />
Melisse kann frisch und getrocknet<br />
verwendet werden. Vor der Blüte<br />
schmecken die Blätter besonders intensiv.<br />
Eine Teemischung mit Pfefferminze<br />
schmeckt hervorragend.<br />
€ 4,95<br />
€ 4,95<br />
Goldmelisse<br />
Monarda didyma<br />
Limonadenpflanze<br />
Agastache mexicana<br />
Goldmelisse<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Essbare Blüten, Heilpflanze, Teekraut<br />
Genusstee & Heilpflanze<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 70/30 cm<br />
Blüte: scharlachrot, Juli bis August<br />
Boden, Standort: normaler, gut durchlässiger<br />
Gartenboden, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter und<br />
Blüten frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Goldmelissentee hat ein kräftiges Aroma,<br />
ist im Sommer, kalt getrunken ein guter<br />
Durstlöscher und wirkt beruhigend. Während<br />
der Blütezeit kann das ganze Kraut<br />
abgeschnitten und zu Sträußen gebunden<br />
werden, um es kopfüber an einem<br />
schattigen, luftigen Ort zu trocknen.<br />
Limonadenpflanze<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Essbare Blüten, Heilpflanze, Teekraut<br />
Sehr hübsche Blütenstaude<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 80/40 cm<br />
Blüte: magentarot, Juli bis September<br />
Boden, Standort: normaler<br />
Gartenboden, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blätter frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: ganzjährig<br />
Dieses Kraut wird in Mexiko gern zum<br />
Würzen von Salaten und Salsas verwendet<br />
und eignet sich zudem auch für<br />
einen herrlich aromatischen Tee, bzw.<br />
kühle Limonaden.<br />
32
AlpenZenzero - Ingwersirup<br />
Natur pur – heiß & kalt genießen – ohne Zusatzstoffe!<br />
Natürlich. Spritzig. Zenzero.<br />
Gestatten: Zenzero, auch genannt „Ingwer, die Powerknolle“.<br />
Bewährt als Heilmittel in der chinesischen Medizin, als würziger<br />
Scharfmacher und peppiger Cocktail-Begleiter – am besten in<br />
Form von leckerem Sirup! Für unser AlpenZenzero mit fruchtiger<br />
Limette und frischer Minze werden in eigener Manufaktur nur die<br />
erlesensten Zutaten sorgfältig von Hand verarbeitet und abgefüllt.<br />
Künstliche Zusätze, Farbstoffe oder Geschmacksverstärker<br />
brauchen wir dafür nicht – durch das schonende Pressverfahren<br />
entfaltet der Ingwer von ganz allein sein natürlich würziges Aroma.<br />
Überzeugt Euch selbst von unserem spritzig-herben Sirup:<br />
Ob mit oder ohne Alkohol, als erfrischender Sommerdrink oder<br />
wärmender Winterdrunk – AlpenZenzero gehört für uns in jede<br />
gut sortierte Bar!<br />
Unsere Empfehlung für den<br />
perfekten Genuss!<br />
1 cl Alpen Zenzero auf 100 ml<br />
– super fi x, super lecker Ideen<br />
mit Alpen Zenzero:<br />
Die coole Zenz<br />
Ein Mix aus Alpen Zenzero mit<br />
Wodka oder Gin – die perfekte<br />
Cocktail-Mischung für lange<br />
Nächte!<br />
Die süße Zenz<br />
Alpen Zenzero mit Mineralwasser<br />
mischen, Eiswürfel,<br />
Limettenscheiben und Minze<br />
dazu – einfach lecker!<br />
Die spritzige Zenz<br />
Prosecco, Mineralwasser und<br />
einen Schuss Alpen Zenzero –<br />
herrlich lecker!<br />
Die heiße Zenz<br />
Alpen Zenzero mit heißem<br />
Wasser aufgießen und als Tee<br />
genießen – wärmt köstlich!<br />
33
Gartenapotheke<br />
Gesundheit aus dem eigenen Garten<br />
Buchtipp!<br />
Wildnisapotheke<br />
von Eunike Grahofer<br />
Erhältlich in unserer Bücherecke!<br />
Die Zutaten der alten Wildnisapotheke, der Hausapotheke<br />
unserer Großmütter, sind leicht für jeden<br />
zugänglich – sie werden von Wald und Wiese zur<br />
Verfügung gestellt! Mit diesem Buch tauchen Sie in<br />
die Welt überlieferter, einfacher Rezepte ein. Fichtennadelbäder<br />
bei Erkältung, Breitwegerich für die<br />
Gelenke, Vogelmierensalbe für die Haut bis hin zu<br />
Hagebuttenkerne für die Venen und vieles mehr fi n-<br />
den Sie in dieser umfassenden Sammlung. Durch die<br />
Gliederung des Buches nach dem Jahreslauf fi nden<br />
Sie unter jedem Monat diejenigen Hausmittelrezepte,<br />
die gerade optimal zu verarbeiten sind.<br />
Eunike Grahofer sammelt und erforscht seit vielen<br />
Jahren alte, volkskundliche Rezepte sowie die dazugehörigen<br />
Geschichten der Menschen. Damit gibt<br />
sie einen spannenden Einblick in den reichhaltigen<br />
Erfahrungsschatz unserer Großeltern und spannt den<br />
Bogen zur praktischen Anwendung in der heutigen<br />
Zeit.<br />
Freya Verlag – ISBN: 978-3-99025-332-8<br />
Lisa Kronbichler<br />
€ 4,95<br />
Anis<br />
Pimpinella anisum<br />
€ 4,95<br />
Schwarzkümmel<br />
Nigella sativa<br />
Anis<br />
Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Unverwechselbares Aroma!<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 40-70/40 cm<br />
Blüte: weiß , Juli bis August<br />
Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />
sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter frisch, aber<br />
hauptsächlich die Samen<br />
Sammelzeit: September bis Oktober, kurz<br />
vor der Vollreife der Samen<br />
Anisblätter können frisch wie Estragon oder<br />
Dill verwendet werden, die getrockneten Samen<br />
würzen Brot und Backwaren, Fischsuppe<br />
oder Kompott. Auch Süßspeisen und Spirituosen<br />
wie zum Beispiel Raki und Pastis werden<br />
mit Anis aromatisiert. Als Heilpfl anze wird Anis<br />
unter anderem bei Verdauungsbeschwerden<br />
oder Bronchitis eingesetzt.<br />
Schwarzkümmel<br />
Heilpflanze, Küchenkraut<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Orientalischer Klassiker<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 40/20 cm<br />
Blüte: hellblau , Juni bis August<br />
Boden, Standort: Normaler Gartenboden,<br />
sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Samen<br />
Sammelzeit: sobald die Samen reif bzw. die<br />
Kapseln trocken sind<br />
Die nussartig schmeckenden Samen sind<br />
ein beliebtes Gewürz in Südosteuropa und<br />
Asien. Um den Geschmack gleichmäßig<br />
zu verteilen, empfehlen wir die Samen zu<br />
zermahlen. In der Volksmedizin fi ndet der<br />
Schwarzkümmel bei Herz- und Lungenbeschwerden<br />
Anwendung.<br />
34
€ 4,95<br />
Gartenapotheke<br />
Gesundheit aus dem eigenen Garten<br />
Echter Eibisch<br />
Althaea offi cinalis<br />
€ 5,50<br />
Arznei-Sonnenhut<br />
Echinacea angustifolia<br />
Echter Eibisch<br />
Heilpflanze<br />
€ 4,95<br />
Echter Lein<br />
Heilpflanze<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Bekannt als "Heilwurzel" der Volksmedizin<br />
Älteste Kulturpflanze der Welt<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 150/60 cm<br />
Blüte: zartrosa, Juli bis September<br />
Boden, Standort: normaler, eher feuchter<br />
Gartenboden, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blätter, Blüten, Wurzel<br />
Sammelzeit: Blätter vor der Blüte,<br />
Wurzeln im Herbst oder Frühjahr<br />
Der Name Althaea kommt aus dem<br />
Griechischen und bedeutet heilen.<br />
Erwähnt wurde die Pfl anze schon in<br />
der Antike. Man hatte damals schon die<br />
hervorragende positive Wirkung auf das<br />
Immunsystem erkannt.<br />
Echter Lein<br />
Linum usitatissimum<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 70/30 cm<br />
Blüte: hellblau, Juni bis August<br />
Boden, Standort: normaler, gut durchlässiger<br />
Gartenboden, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Samen<br />
Sammelzeit: August bis September<br />
Die Samen werden reif geerntet, können<br />
in einer Kaltpressung zu Leinöl verarbeitet<br />
werden oder in gequetschter, geschroteter<br />
oder gemahlener Form als Heilmittel genutzt<br />
werden. Wegen seiner Quellungsfähigkeit<br />
wird der Leinsamen oft als mildes<br />
Abführmittel eingesetzt, kommt aber auch<br />
zur Beruhigung von Entzündungen und<br />
Schmerzzuständen zur Anwendung.<br />
Arznei-Sonnenhut<br />
Heilpflanze<br />
€ 4,95<br />
Echter Baldrian<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Heilpflanze der Volksmedizin<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Heilpflanze, Katzenliebling, Räucherpflanze<br />
Heilpflanze der Volksmedizin<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 80-90/30 cm<br />
Blüte: hellrosa, igelförmig,<br />
Juni bis September<br />
Boden, Standort: normaler<br />
Gartenboden, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blütenblätter, Blätter, Wurzeln<br />
Sammelzeit: Blätter vor der Blüte,<br />
Wurzeln im Herbst<br />
Der schmalblättrige Sonnenhut ist medizinisch<br />
betrachtet die wertvollste der<br />
Sonnenhut-Arten. Bekannt wurde der<br />
Korbblütler durch seine Fähigkeit, das<br />
Immunsystem zu stärken und Infekte<br />
im Voraus abzuwehren. Eine Zierde für<br />
jede Gartenapotheke.<br />
Echter Baldrian<br />
Valeriana offi cinalis<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 150/40 cm<br />
Blüte: weiß-hellrosa, Juni bis August<br />
Boden, Standort: leicht feuchter,<br />
ungedüngter Gartenboden,<br />
halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: Wurzelstock<br />
Sammelzeit: Herbst<br />
Die frischen Blüten besitzen einen<br />
angenehmen Duft, der typische<br />
Baldriangeruch entsteht erst beim<br />
Trocknen. Medizinisch verwendet man<br />
die unterirdischen Teile, welche ab dem<br />
2. Standjahr geerntet werden kann.<br />
€ 4,95<br />
Frauenmantel<br />
Alchemilla vulgaris<br />
€ 4,50<br />
Echter Salbei<br />
Salvia offi cinalis<br />
Frauenmantel<br />
Frauenkraut, Heilpflanze<br />
Heilpflanze der Volksmedizin<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 30/30 cm<br />
Blüte: grüngelb, Juni bis Juli<br />
Boden, Standort: gut durchlässiger,<br />
eher feuchter Gartenboden,<br />
schattig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blätter und blühendes Kraut<br />
Sammelzeit: Frühjahr bis Herbst,<br />
den Tau vorher abtrocknen lassen<br />
Frauenmantel ist mit Abstand das<br />
wichtigste Frauenkraut. Auch im Garten<br />
selbst ist die Pfl anze sehr wertvoll, denn<br />
die Ausscheidungen der Wurzeln machen<br />
Nachbarpfl anzen widerstandsfähiger und<br />
verstärken deren Geschmack und Duft.<br />
Echter Salbei<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Heilpflanze, Küchenkraut, Räucherpflanze, Teekraut<br />
Gehört in jede Gartenapotheke!<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 40/30 cm<br />
Blüte: hellblau, Juni bis August<br />
Boden, Standort: normaler,<br />
gut durchlässiger Gartenboden,<br />
sonniger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blätter frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Das Kraut zählt zu einem der ältesten<br />
bekannten Heilpfl anzen überhaupt.<br />
Auch heute fi ndet der Salbei bei vielen<br />
Beschwerden Anwendung. Außerdem<br />
ist er ein bekanntes und beliebtes<br />
Gewürzkraut der mediterranen Küche<br />
und wird zum Beispiel für Saltimbocca<br />
oder Antipasti verwendet.<br />
35
Heilkräutertee im täglichen Gebrauch<br />
Salbei-, Thymian-, Kamille- und andere heilsame Kräutertees<br />
duften zwar verführerisch, trotzdem sollte man<br />
sie nicht täglich trinken.<br />
Wer Kräutertees mag, greift am besten zu Mischungen oder<br />
wechselt alle vier bis sechs Wochen das Teekraut.<br />
Gartenapotheke<br />
Gesundheit aus dem eigenen Garten<br />
Eine wohltuende Mischung für alle Tage können Sie sich<br />
auch leicht selbst herstellen: Geeignete Zutaten sind hierfür<br />
die Frühjahrsblätter von Brombeere, Himbeere, Erdbeere<br />
und Schwarzer Johannisbeere. Diese sollten getrennt getrocknet<br />
und dann nach Belieben mit Pfefferminze, Ringelblume,<br />
Malve oder getrockneten Apfelschalen gemischt<br />
werden.<br />
€ 4,95<br />
Römische Kamille<br />
Heilpflanze<br />
Gehört in jede Gartenapotheke<br />
€ 4,50<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Römische Kamille<br />
Chamaemelum nobile<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 15/20 cm<br />
Blüte: weiß, Juli bis Oktober<br />
Boden, Standort: trockener,<br />
gut durchlässiger Gartenboden,<br />
sehr sonniger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
das blühende Kraut<br />
Sammelzeit: Juli bis September<br />
Die Römische Kamille ist die winterharte<br />
Verwandte der Echten Kamille. Ihre<br />
Heilwirkung ist dieser gleich. Sie bleibt<br />
in ihrer Höhe niedriger, ähnlich einem<br />
duftendem Blütenteppich.<br />
Beliebte Bienenweide.<br />
Quendel-Arzneithymian<br />
Thymus pulegoides<br />
€ 4,95<br />
Mauretanische Malve<br />
Heilpflanze<br />
€ 4,95<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Heilpflanze der Volksmedizin<br />
Mauretanische Malve<br />
Malva sylvestris<br />
zweijährig,<br />
vermehrt sich durch Selbstaussaat<br />
Höhe/Breite: 120/40 cm<br />
Blüte: purpurviolett, Juni bis September<br />
Boden, Standort: nährstoffreicher<br />
und gut durchlässiger Gartenboden,<br />
sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter<br />
und Blüten, frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Im Mittelalter gehörte die Malve zu den<br />
wichtigsten Heilpfl anzen. Heutzutage ist<br />
ihre Heilwirkung jedoch in Vergessenheit<br />
geraten. Zu unrecht. Die Malve verliert<br />
durch Hitzeeinwirkung ihre Heilwirkung.<br />
Ein Kaltauszug ist hier empfehlenswerter.<br />
Königskerze<br />
Verbascum densifl orum<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Quendel-Arzneithymian<br />
Heilpflanze, Küchenkraut, Räucherpflanze<br />
Heilpflanze der Volksmedizin<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 25/20 cm<br />
Blüte: rosa, Juli bis September<br />
Boden, Standort: trockener,<br />
gut durchlässiger Gartenboden,<br />
sehr sonnige Standort<br />
Was wird verwendet: das blühende Kraut<br />
Sammelzeit: Juli bis September<br />
Bei Husten und Bronchialleiden ist Quendel<br />
angesagt. Dieser wirkt antiseptisch<br />
und schleimfördernd. Weniger bekannt<br />
ist Quendel als ausgesprochenes Frauenkraut.<br />
Als Küchenkraut empfi ehlt es<br />
sich vor allem bei Schwerverdaulichem.<br />
Königskerze<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Essbare Blüten, Heilpflanze, Räucherpflanze<br />
Heilpflanze der Volksmedizin<br />
zweijährig, vermehrt sich<br />
durch Selbstaussaat<br />
Höhe/Breite: 150/30 cm<br />
Blüte: gelb, Juli bis August<br />
Boden, Standort: trockener, magerer<br />
und gut durchlässiger Gartenboden,<br />
sehr sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Blüten<br />
Sammelzeit: Juli bis August<br />
Sie gehört in die Mitte des traditionellen<br />
Kräuterbüschels zu Maria Himmelfahrt.<br />
Damit Königskerzen ihr volles Wirkspektrum<br />
entfalten können, brauchen<br />
sie ideale Standorte: magere, sandige<br />
Böden in sehr sonniger Lage.<br />
36
€ 4,95<br />
Johanniskraut<br />
Heilpflanze, Räucherpflanze<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Heilpflanze der Volksmedizin<br />
Gartenapotheke<br />
Gesundheit aus dem eigenen Garten<br />
Johanniskraut<br />
Hypericum perforamtum<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 30/20 cm<br />
Blüte: goldgelb, Juni bis August<br />
Boden, Standort: durchlässiger,<br />
magerer Gartenboden, sonnig bis<br />
halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: das obere<br />
Drittel des blühenden Krautes<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Die beste Erntezeit ist gegen Mittag,<br />
wenn der Tau getrocknet ist und die<br />
Pfl anze in voller Blüte steht. Hypericin<br />
ist nur in den Blüten, anderen Wirkstoffe<br />
sind aber auch in den Blättern<br />
enthalten.<br />
Johanniskrautöl<br />
Aus dem Kräuter-Rezeptbuch<br />
von Siegrid Hirsch<br />
Nicht nur als Speiseöl, sondern vor allem als Heilöl<br />
für schmerzende Gelenke, zur Narbenbehandlung,<br />
bei Sonnenbrand oder Wunden der Haut zu verwenden.<br />
• Beim Sammeln darauf achten, dass in erster Linie Knospen gepfl ückt<br />
werden, sie enthalten den roten und heilsamen Farbstoff in großer Menge.<br />
• Die Blüten und Knospen sanft anquetschen, das geht mit einem Nudelwalker.<br />
(Nicht so fest anpressen, dass das Brett rot wird!).<br />
• In ein Glasgefäß füllen und mit Olivenöl übergießen.<br />
• Mit einem Tuch abdecken (nicht verschrauben!).<br />
• In die Sonne stellen und so lange stehen lassen, bis das Öl sich dunkelrot<br />
gefärbt hat. Das Glas soll direkter Sonneneinstrahlung ausgesetzt sein,<br />
also ins Freie gestellt werden.<br />
• Am Abend immer ins Haus holen (wegen der Nachtfeuchtigkeit).<br />
• Nach etwa 2-3 Wochen durch einen Filter gießen. Dunkel und kühl lagern.<br />
€ 4,95<br />
€ 4,50<br />
Wegwarte<br />
Cichorium intybus<br />
Gänseblümchen<br />
Bellis perennis<br />
Wegwarte<br />
Heilpflanze<br />
Heilkraut der Volksmedizin<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 100>/30> cm<br />
Blüte: blau, August bis September<br />
Boden, Standort: nährstoffarmer und<br />
trockener Gartenboden, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Wurzel, Blätter,<br />
Blüten, Sammelzeit: Wurzel von März bis<br />
April, Oktober und November, Blüten und<br />
Kraut von Juni bis September.<br />
Die auch als Zichorie bekannte Pfl anze<br />
zählt zu den häufi gsten Wildkräutern in<br />
Mitteleuropa und erfreut mit ihren blauen<br />
Blüten viele Menschen. Als Heilkraut<br />
verwendet man die Wurzeln in der Naturheilkunde<br />
bei Verdauungsbeschwerden.<br />
Gänseblümchen<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Essbare Blüte, Heilpflanze, Küchenkraut, Teekraut<br />
Ideal für Teemischungen<br />
mehrjährig<br />
Höhe/Breite: bis 15/15 cm<br />
Blüte: weiß, gelbe Staubgefäße,<br />
März-Sept. - Boden, Standort: normaler<br />
Gartenboden, sonnig bis halbschattiger<br />
Standort - Was wird verwendet:<br />
Blätter, Blüten, Knospen<br />
Sammelzeit: sobald sie blühen. Dass die<br />
Blüten des zierlichen Gänseblümchen<br />
essbar sind, wissen viele, die Wildkräutergerichte<br />
mögen. Die Heilpfl anze wird jedoch<br />
auch bei Husten, Gelenkbeschwerden und<br />
Hautproblemen verwendet. Nach einem<br />
alten Volksglauben gelten die ersten drei<br />
Gänseblümchen, die man fi ndet als besonders<br />
heilkräftig.<br />
€ 4,95<br />
Arnika<br />
Arnica chamissonis<br />
€ 4,95<br />
Mariendistel<br />
Silybum marianum<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 40/20 cm<br />
Blüte: gelb, Mai bis August<br />
Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />
sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Blütenblätter und<br />
Wurzeln - Sammelzeit: Blütenblätter zu<br />
Beginn der Blütezeit, Wurzeln im Herbst<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
zweijährig, vermehrt sich<br />
durch Selbstaussaat<br />
Höhe/Breite: 100/50 cm<br />
Blüte: violett, kugelförmig,<br />
Juni bis August<br />
Boden, Standort: trockener, magerer<br />
und gut durchlässiger Gartenboden,<br />
sehr sonniger Standort<br />
Arnika<br />
Heilpflanze<br />
Heilpflanze der Volksmedizin<br />
Arnika ist ein sehr vielseitig anwendbares<br />
Heilkraut mit einer langen Tradition<br />
in der Volksmedizin. Bei Prellungen,<br />
Verstauchungen, Blutergüssen, und<br />
Zerrungen fördert ein Arnika-Umschlag<br />
den Heilungsprozess und lindert<br />
Schmerzen. Eine Zierde für jede Gartenapotheke.<br />
Mariendistel<br />
Heilpflanze<br />
Heilpflanze der Volksmedizin<br />
Was wird verwendet: junge Blätter, Samen<br />
Sammelzeit: Juni bis September<br />
Die leberschützende Wirkung ist wissenschaftlich<br />
belegt. Für einen Mariendistel-<br />
Tee übergießt man ein bis zwei Teelöffel<br />
Mariendistel-Samen, (vorher zerstoßen)<br />
mit einer Tasse kochendem Wasser und<br />
lässt ihn zehn bis zwanzig Minuten ziehen.<br />
37
€ 4,50<br />
Ringelblume<br />
Essbare Blüten, Heilpflanze<br />
Gut für Mensch & Gartenboden!<br />
€ 4,95<br />
Wilde Karde<br />
Heilpflanze<br />
€ 3,95<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Heilpflanze der Volksmedizin<br />
Gartenapotheke<br />
Gesundheit aus dem eigenen Garten<br />
Ringelblume<br />
Calendula offi cinalis<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 50/30 cm<br />
Blüte: orange/gelb, Juni bis Oktober<br />
Boden, Standort: nährstoffreicher<br />
Gartenboden, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Blüten<br />
Sammelzeit: Juni bis Oktober<br />
Der beste Zeitpunkt für die Ernte ist<br />
an einem sonnigen Morgen, kurz nach<br />
dem sich die Knospen geöffnet haben.<br />
Denn dann ist der Gehalt an Wirkstoffen<br />
am höchsten. Die Blütenblätter im<br />
Schatten trocknen. Ringelblumen sind<br />
auch für den Gemüsegarten gut, denn<br />
die Wurzelausscheidungen vertreiben<br />
Schadorganismen!<br />
Wilde Karde<br />
Dipsacus sylvestris<br />
zweijährig, vermehrt sich<br />
durch Selbstaussaat<br />
Höhe/Breite: 100/50 cm<br />
Blüte: violett, Juni bis Oktober, des 2. Jahres<br />
- Boden, Standort: trockener, magerer<br />
und gut durchlässiger Gartenboden, sehr<br />
sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Wurzel, Blätter<br />
Sammelzeit: Spätsommer des 1. Jahres<br />
Die Wilde Karde ist eine hübsche Pfl anze<br />
für den Naturgarten. Die zahlreichen Inhaltsstoffe<br />
der Wurzeln und Blättern werden in<br />
zahlreichen naturheilkundlichen Verfahren<br />
angewendet . Die Wurzel wird zum Beispiel<br />
bei Hautkrankheiten, Gelbsucht, Magenund<br />
Darmbeschwerden oder sogar bei<br />
Borreliose eingesetzt.<br />
Spitzwegerich<br />
Plantago lanceolata<br />
€ 5,95<br />
Rosenwurz<br />
Heilpflanze<br />
Die goldene Wurzel des Nordens<br />
aus dem Kräuter-Rezeptbuch<br />
von Siegrid Hirsch<br />
Ringelblumensalbe<br />
selbst gemacht<br />
40g getrocknete Ringelblumenblätter<br />
mit 200g Sonnenblumenöl<br />
erwärmen. 27g Bienenwachs unter<br />
ständigem Rühren darin schmelzen.<br />
Durch ein Baumwolltuch abseihen<br />
und in kleine Dosen füllen. Erst wenn<br />
die Salbe abgekühlt ist die Dosen<br />
verschließen.<br />
Die Salbe wirkt entzündungshemmend<br />
bei kleinen, oberfl ächlichen<br />
Wunden.<br />
Rosenwurz<br />
Rhodiola rosea<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 20/20 cm<br />
Blüte: gelb, Juni<br />
Boden, Standort: Kakteenerde,<br />
sonniger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Teilung von Wurzelstöcken<br />
Sammelzeit: Frühjahr und Herbst<br />
Bevor an die erste Wurzelernte<br />
zu denken ist, müssen mindestens<br />
3 Jahre vergehen, erst dann hat die<br />
Pfl anze einen ausreichend hohen<br />
Wirkstoffgehalt.<br />
aus dem Kräuter-Rezeptbuch<br />
von Siegrid Hirsch<br />
Spitzwegerich<br />
Heilpflanze<br />
Schneckensicher<br />
Heilpflanze der Volksmedizin<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 20/20 cm<br />
Blüte: bräunlich, Mai bis September<br />
Boden, Standort: normaler Gartenboden,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: junge Blätter<br />
Sammelzeit: Mai bis September, die<br />
besten Heilmittel entstehen aus den um<br />
den 15. August gesammelten<br />
Blättern und Wurzeln<br />
Wenn man sich in der freien Natur<br />
verletzt und weder Pfl aster noch<br />
Desinfektionsmittel dabei hat, hilft es<br />
ein Spitzwegerichblatt zu zerquetschen<br />
und auf die Wunde aufzulegen. Auch<br />
bei Bienen-Wespenstiche wirkt diese<br />
Methode schmerzlindernd.<br />
Spitzwegerichsaft –<br />
ein Hustensaft<br />
Frische oder getrocknete Spitzwegerichblätter<br />
mit ein wenig<br />
abgekochtem Wasser im Mörser<br />
zerstoßen. Aufkochen und mit viel<br />
Honig vermischen.<br />
Ein einfaches Rezept, kann jeder<br />
selbst herstellen und da er süß<br />
schmeckt, wird der Hustensaft<br />
auch gerne von Kindern<br />
eingenommen.<br />
38
Hopfen<br />
Hopfen hilft bei Freud & Leid<br />
Der Echte Hopfen ist vielen vor allem als Bestandteil des<br />
Bieres bekannt. Hier entfaltet er mit seinen Bitterstoffen<br />
seine konservierende und bakterientötende Wirkung, wirkt<br />
aber auch beruhigend.<br />
Diese Effekte kann man aber nicht nur in Form von Bier,<br />
sondern auch als Tee nutzen. Frische Hopfensprossen sind<br />
zudem ein echter kulinarischer Genuss.<br />
Tee<br />
Einen Hopfentee stellt man aus einem Teelöffel Hopfenzapfen<br />
und einer Tasse kochendem Wasser her. Nach fünf<br />
bis zehn Minuten wird der Tee gefi ltert und sollte in kleinen<br />
Schlucken am besten in ruhiger Umgebung getrunken werden.<br />
Besonders gern wird Hopfen in Beruhigungstees verwendet.<br />
Hier ist er ein wichtiger Bestandteil und schmeckt etwas<br />
bitter, wirkt aber entspannend und hilft beim Einschlafen.<br />
Außerdem hilft er gegen Östrogenmangel.<br />
In der Küche<br />
Die frischen, zarten Hopfensprossen sind eine köstliche Delikatesse,<br />
die wie Spargel zubereitet werden können. Dabei<br />
werden sie nur kurz (ein bis zwei Minuten) in Salzwasser<br />
gekocht oder gedämpft.<br />
Hopfen<br />
Humulus lupulus<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 600-800/100> cm<br />
Blüte: grün, Juli bis August<br />
Boden, Standort: normaler bis<br />
feuchter Gartenboden, sonnig bis<br />
halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: weibliche<br />
Blütenzapfen und Triebspitzen<br />
Sammelzeit: August bis September<br />
Enthält die typischen Bitterstoffe.<br />
Hopfen ist vielseitig verwendbar<br />
und noch dazu eine attraktive<br />
Kletterpfl anze im Garten.<br />
Elfriede Gfäller, James Walker & Marianne Pfister<br />
39
Erdbeeren<br />
Lecker, leicht & gesund!<br />
Was soll man über die köstlichen Früchte groß<br />
sagen außer: Mmmmmh, mjam mjam, schmatz<br />
und schlürf ...<br />
Ach ja, noch etwas. Ein paar Tipps, wie Sie die Königin der Beeren<br />
am besten in Ihrem Garten pfl egen, damit Sie viele große<br />
rote Früchte ernten, darüber möchten wir Ihnen etwas erzählen:<br />
So fühlen sich Erdbeeren besonders wohl<br />
Die Gartenerdbeere bevorzugt einen vollsonnigen Standort. Die<br />
Früchte benötigen viel Sonne um zu Reifen. Sollten Sie nur ein<br />
Plätzchen im Halbschatten übrig haben, können Sie trotzdem<br />
Erdbeeren anbauen. Walderdbeere „Alexandria“ ist dann die<br />
richtige Wahl. Achten Sie auf einen gut durchlässigen, nährstoffund<br />
humusreichen Boden. Diesen sollten Sie noch mit reifem<br />
Kompost anreichern. Profi s bereiten ihren Boden vor. Bereits<br />
zwei Wochen vor der Pfl anzung wird der Boden gelockert und<br />
mit Kompost, Beerendünger und Hornspänen gedüngt. In den<br />
ersten Wochen des Anwachsens ist es wichtig, die Erdbeeren<br />
gleichmäßig feucht zu halten.<br />
Knoblauch tut den Beeren gut<br />
Erdbeeren sind anfällig für Pilzerkrankungen. Deshalb empfi ehlt<br />
es sich, vorbeugende mit Schachtelhalmbrühe zu spritzen. Auch<br />
die Mischkultur mit Knoblauch beugt nachweislich Pilzerkrankungen<br />
vor. Besonders empfehlenswert ist auch eine Mulchdecke<br />
aus Stroh, diese hält die Früchte sauber und trocken.<br />
Schnipp schnapp auch bei Erdbeeren<br />
Die alten Blätter von Erdbeeren sollten gleich nach der Ernte<br />
abgeschnitten werden, spätestens jedoch in der ersten Septemberwoche.<br />
Achten Sie beim Schnitt darauf, das Herz der Pfl anzen<br />
nicht zu beschädigen.<br />
Erdbeeren im Hochbeet<br />
Tanya Koller<br />
Mai-Bowle mit<br />
Erdbeeren und Minze<br />
Rezept für 6 Personen<br />
Rezepttipp!<br />
Zutaten: 500 g Erdbeeren, 2 Stk. Bio-Limetten, 4 Stiel(e) Minze,<br />
1 (0,75 ml) Flasche trockener Weißwein, 100 ml Holunderblütensirup,<br />
1 (0,75 ml) Flasche trockener Sekt<br />
Erdbeeren waschen, putzen und in Stücke schneiden. Limetten<br />
heiß waschen, trocken reiben und in Scheiben schneiden. Minze<br />
waschen, trocken schütteln und einige Blättchen von den Stielen<br />
zupfen. Erdbeeren, Limettenscheiben und Minze in ein Bowlegefäß<br />
geben. Mit Weißwein und Holunderblütensirup auffüllen und ca. 1<br />
Stunde ziehen lassen. Kurz vor dem Servieren mit Sekt auffüllen.<br />
Wartezeit ca. 1 Stunde – fertig!<br />
40
Erdbeeren<br />
Lecker, leicht & gesund!<br />
€ 3,95<br />
Große Monatserdbeere<br />
'Meraldo'<br />
vitaminreiche<br />
Naschfrucht<br />
Immertragend - saftige Früchte<br />
Große<br />
Monatserdbeere<br />
Fragaria ananassa „Meraldo“<br />
Bianka Boza-Bokor<br />
Große, herzförmige und<br />
dunkle Früchte, welche einen<br />
ausgezeichnet süßen<br />
Geschmack haben.<br />
Etwas kompaktere Sorte.<br />
€ 4,50<br />
€ 3,95<br />
€ 3,95<br />
€ 3,95<br />
vitaminreiche<br />
Naschfrucht<br />
vitaminreiche<br />
Naschfrucht<br />
vitaminreiche<br />
Naschfrucht<br />
vitaminreiche<br />
Naschfrucht<br />
Kletter- und Hängeerdbeere<br />
Pralinenerdbeere<br />
Rosablühende Erdbeere<br />
Walderdbeere<br />
'Kletter Toni'<br />
'Aroma Auslese'<br />
'Toscana'<br />
'Alexandria'<br />
Immertragend - sehr saftig und süß<br />
Bestes Erdbeeraroma!<br />
Immertragend - rosa Blüte, süße Frucht<br />
"Immertragend" - Waldbeeraroma<br />
Kletter- und<br />
Hängeerdbeere<br />
Fragaria ananassa „Kletter Toni“<br />
Pralinenerdbeere<br />
Fragaria ananassa „Aroma Auslese“<br />
Rosablühende<br />
Erdbeere<br />
Fragaria ananassa „Toscana“<br />
Walderdbeere<br />
Fragaria vesca „Alexandria“<br />
Große, dunkelrote, saftige und<br />
süße Früchte. Diese Sorte bildet<br />
garantiert extra lange und starke<br />
Ranken, die Sie an einer Rankhilfe<br />
(Spalier, Gitter, Zaun) bis zu 1,5 m<br />
hoch aufbinden können!<br />
Bildet intensiv dunkelrote Beeren,<br />
sogar das Fruchtfl eisch ist<br />
dunkelrot. Die Früchte schmecken<br />
so gut wie sie aussehen.<br />
Mit ihren kräftigen, pinkfarbenen<br />
Blüten sorgt diese Sorte für<br />
einen Augen- und Gaumenschmaus.<br />
Ideal für dekorative<br />
Naschpfl anzung auf Balkon und<br />
Terrasse. Die Früchte schmecken<br />
zuckersüß.<br />
Eine Bereicherung für jeden<br />
Garten. Die -Alexandria- bildet<br />
kleine süße Früchte mit einem<br />
Walderdbeer-Aroma. Kann auch<br />
als Bodendecker verwendet<br />
werden.<br />
41
Duftpflanzen<br />
Befl ügeln die Sinne<br />
€ 4,95<br />
Duftgeranie<br />
„Fruchtgenuss“<br />
Pelargonium citriodorum „Angels Perfume„<br />
Fabienne Mestan & Laura Platzer<br />
Duftgeranie 'Fruchtgenuss'<br />
Duftpflanze, Essbare Blüten<br />
betörender<br />
Duft<br />
Besonders hübsche Blüten<br />
mehrjährig,<br />
frostfreie Überwinterung<br />
Höhe/Breite: 40/30 cm<br />
Blüte: rosa-lila, Mai bis August<br />
Boden, Standort: gute Blumenerde,<br />
sonniger Standort<br />
Duftgeranien sind „Streichelpfl anzen“.<br />
Wenn Sie mit der Hand darüber<br />
streicheln wird der Duft freigesetzt und<br />
parfümiert die ganze Umgebung. Deshalb<br />
sollten sie an Plätzen stehen, an<br />
denen man öfter vorbei kommt wie z.B.<br />
Treppenabsätze, Hauseingänge oder<br />
neben dem Sitzplatz auf der Terrasse.<br />
Alexandra Lechner, Melanie Unterlechner & Waltraud Osl<br />
€ 4,95<br />
Duftgeranie<br />
„Rose-Minzduft“<br />
Pelargonium citridorum „Lady Plymouth“<br />
€ 4,95<br />
Duftgeranie<br />
„Zitrone“<br />
Pelargonium citriodorum „Orange Fizz“<br />
Duftgeranie 'Rose-Minzduft'<br />
Duftpflanze, Essbare Blüten<br />
betörender<br />
Duft<br />
Dekorativer Blattschmuck<br />
mehrjährig,<br />
frostfreie Überwinterung<br />
Höhe/Breite: 50/30 cm<br />
Blüte: rosa-weiß, Mai bis August<br />
Boden, Standort: gute Blumenerde,<br />
sonniger Standort<br />
Duftgeranien sind „Streichelpfl anzen“.<br />
Wenn Sie mit der Hand darüber<br />
streicheln wird der Duft freigesetzt und<br />
parfümiert die ganze Umgebung. Deshalb<br />
sollten sie an Plätzen stehen, an<br />
denen man öfter vorbei kommt wie z.B.<br />
Treppenabsätze, Hauseingänge oder<br />
neben dem Sitzplatz auf der Terrasse.<br />
Duftgeranie 'Zitrone'<br />
Duftpflanze, Essbare Blüten<br />
Vertreibt Insekten!<br />
betörender<br />
Duft<br />
mehrjährig,<br />
frostfreie Überwinterung<br />
Höhe/Breite: 80/30 cm<br />
Blüte: rosa-weiß, Mai bis August<br />
Boden, Standort: gute Blumenerde,<br />
sonniger Standort<br />
Duftgeranien sind „Streichelpfl anzen“.<br />
Wenn Sie mit der Hand darüber<br />
streicheln wird der Duft freigesetzt und<br />
parfümiert die ganze Umgebung. Deshalb<br />
sollten sie an Plätzen stehen, an<br />
denen man öfter vorbei kommt wie z.B.<br />
Treppenabsätze, Hauseingänge oder<br />
neben dem Sitzplatz auf der Terrasse.<br />
42
€ 5,50<br />
Duft-Begonie<br />
Begonia x tuberhybrida „Odorata“<br />
Duftpflanzen<br />
Befl ügeln die Sinne<br />
mehrjährig,<br />
frostfreie Überwinterung<br />
Höhe/Breite: 30/20 cm<br />
Blüte: zitronengelb, Mai bis September<br />
Duft-Begonie<br />
Duftpflanze<br />
Rosiger Zitronenduft<br />
betörender<br />
Duft<br />
Boden, Standort: gute Blumenerde,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter und<br />
Blüten frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: ganzjährig<br />
Diese üppig blühende Begonie mit<br />
großen vollen Blüten entfaltet bei<br />
Wärme eine wundervolle, mediterrane<br />
Duftkomposition von Citrus, Cassis,<br />
Waldhimbeere, Moschus und Veilchen.<br />
€ 4,95<br />
€ 4,50<br />
Purpur-Salbei<br />
Salvia x jamensis „Ignition Purple“<br />
Vanilleblume<br />
Heliotropium arborescens<br />
Purpur-Salbei<br />
Duftpflanze, Essbare Blüten<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Bezaubernder Dauerblüher<br />
mehrjährig, winterhart<br />
Höhe/Breite: 30/30 cm<br />
Blüte: purpur, Mai bis September<br />
Boden, Standort: normale Gartenerde,<br />
sonniger bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: Blüten<br />
Sammelzeit: sobald sich die Blüten im<br />
Sommer öffnen<br />
Der Purpursalbei erfreut mit seiner<br />
dunklen Blütenpracht. Entfernen sie die<br />
abgeblühten Zweige um die Blühzeit zu<br />
verlängern. Attraktive Pfl anze für den<br />
natürlichen Garten. Auch als Topf- und<br />
Kübelpfl anze geeignet.<br />
Vanilleblume<br />
Duftpflanze<br />
betörender<br />
Duft<br />
Blüht den ganzen Sommer!<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 30/20 cm<br />
Blüte: lila, Mai bis September<br />
Boden, Standort: gute<br />
Blumenerde, sonniger Standort<br />
Gehört zu den beliebtesten<br />
Duftpfl anzen überhaupt!<br />
Wird verblühtes regelmäßig<br />
ausgeschnitten, blüht sie bis<br />
zum Frost durch.<br />
€ 4,95<br />
€ 4,95<br />
Verpiss Dich Pflanze<br />
Coleus canina<br />
Zitronen-Salbei<br />
Salvia elegans<br />
Verpiss Dich Pflanze<br />
Duftpflanze<br />
Katzenschreck<br />
einjährig<br />
Höhe/Breite: 30/30 cm<br />
Blüte: hellviolett, Juni bis August<br />
Boden, Standort: gute Blumenerde, sonniger<br />
bis halbschattiger Standort<br />
Gerade für alle, die einen offenen<br />
Vorgarten haben und sich über zertrampelte<br />
Pfl anzen von Nachbars Wuffi<br />
ärgern, stellt die Verpiss Dich Pfl anze<br />
ein wirksames Gegenmittel dar.<br />
Zitronen-Salbei<br />
Essbare Blüten, Duftpflanze<br />
Feiner Zitronenduft<br />
mehrjährig,<br />
frostfreie Überwinterung<br />
Höhe/Breite: 80/40 cm<br />
Blüte: rot, Juni bis Oktober<br />
Boden, Standort: gute<br />
Blumenerde, sonniger Standort<br />
Schon bei leichter Berührung<br />
verströmt dieser Salbei ein zartes<br />
Aroma. Blätter und Blüten können<br />
frisch oder getrocknet für Tees<br />
verwendet werden. Attraktive<br />
Kübelpfl anze für die Terrasse<br />
- Dauerblüher!<br />
43
Lavendel<br />
Die beliebte Duftpfl anze in 9 Sorten<br />
Es ist uns eine Freude, Ihnen in der Erlebnisgärtnerei<br />
<strong>Hödnerhof</strong> einige der beliebtesten und schönsten<br />
Lavendelsorten aus eigener Produktion anbieten<br />
zu können.<br />
Gabriela Maier<br />
Lavendel ist eine wunderschöne, wunderbar duftende<br />
und recht unkomplizierte Pfl anze, die bei richtiger<br />
Pfl ege das Gärtnerherz Jahr für Jahr aufs Neue erfreut.<br />
Als Duftkissen, Mottenschreck und auch für Süßspeisen<br />
kann der Lavendel zusätzlich für viele schöne und<br />
Nützliche Dinge verwendet werden. Auch seine entspannenden<br />
und krampfl ösenden Eigenschaften sind<br />
bekannt und kommen vielfach in Kosmetika zur Anwendung.<br />
Lavendel sieht umwerfend aus, duftet einzigartig,<br />
schmeckt gut und hat auch noch Heilkraft! Kein Wunder<br />
also, dass er so beliebt ist.<br />
Lavendel im eigenen Garten oder auf Balkon und Terrasse<br />
sollte nach Möglichkeit sonnig stehen. Als mediterrane<br />
Pfl anze kommt er auch mit weniger Wasser<br />
aus, mäßig feucht halten ist in der Hauptvegetationszeit<br />
aber ideal. Staunässe mag er gar nicht, deshalb<br />
sollten Sie für einen gut durchlässigen Boden sorgen.<br />
Vom Frühjahr bis in den Herbst braucht er ein wenig<br />
Kräuterdünge. Ein kräftiger Rückschnitt im zeitigen<br />
Frühjahr (ca. 2/3 der Pfl anze) und/oder ein sanfter<br />
Rückschnitt nach der Blüte (bis zum Ansatz der Blütenstiele)<br />
erhalten die Vitalität und die schöne kugelige<br />
Form der Pfl anzen.<br />
Tipp<br />
Nicht mit Rindenmulch arbeiten,<br />
der ist dem Lavendel zu sauer. Er<br />
mag lieber kalkhaltige Böden. Weißer, kalkiger Kies<br />
wäre eine hervorragende Abdeckung im Lavendelbeet.<br />
44
Lavendel<br />
Die beliebte Duftpfl anze in 9 Sorten<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Englischer<br />
Gartenlavendel<br />
Lavandula angustifolia<br />
€ 4,50<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Weißer<br />
Lavendel<br />
Lavandula angustifolia<br />
€ 4,50<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Der Klassiker<br />
‘Hidcote Blue’<br />
Lavandula angustifolia<br />
€ 4,50<br />
€ 4,50<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Der Neue<br />
‘Imperial Gem’<br />
Lavandula angustifolia<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Topf -<br />
lavendel<br />
Lavandula angustifolia<br />
€ 4,50<br />
€ 4,50<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Hellblauer<br />
Lavendel<br />
Lavandula angustifolia<br />
James Walker<br />
Buntlaubiger<br />
Lavendel<br />
Lavandula angustifolia<br />
€ 4,50<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Parfüm-<br />
Lavendel<br />
Lavandula intermedia<br />
€ 4,50<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Duft-<br />
Lavendel<br />
Lavandula angustifolia<br />
€ 4,50<br />
45
Aloe Vera & Medicus<br />
Lebenspowerwunder aus Afrika<br />
Buchtipp!<br />
Barbara Hörhager-Mader<br />
Lebenspowerwunder Aloe Vera<br />
von Silvia Maria Engl, Gabriele Martine Reichard<br />
ISBN-13: 978-3-8434-5156-7<br />
Hätten Sie gedacht, dass wir mit dem Gel der Aloe Vera pure<br />
Lebensenergie aufnehmen? Oder dass die außergewöhnliche<br />
Heilpfl anze Auswirkungen auf unsere Stimmung hat und<br />
wir dank ihr mutiger und kreativer werden?<br />
Aloe Vera ist einfach ein wahres Geschenk der Natur: Sie<br />
verleiht uns Gesundheit und Schönheit, kühlt bei Verletzungen,<br />
unterstützt die Verdauung und noch vieles mehr! Mit leckeren<br />
Rezepten und nützlichen Beautytipps können wir uns<br />
sowohl innerlich als auch äußerlich verwöhnen. Dieses Lebenspowerwunder<br />
sollte wirklich in keinem Haushalt fehlen!<br />
€ 5,50<br />
Echte Aloe<br />
Aloe vera<br />
Medicus-Pflanze<br />
Bulbine frutescens „Medicus“<br />
mehrjährig, frostfreie Überwinterung<br />
Höhe/Breite: 40-50/40-50 cm<br />
Blüte: gelegentlich, orange-gelblich<br />
Boden, Standort: Kakteenerde, trocken<br />
halten, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Gelee in Blättern<br />
Sammelzeit: ganzjährig, nach 3 bis 5<br />
Jahren<br />
Beim Zerschneiden der Blätter tritt ein<br />
geleeartiger Saft, mit antibakterieller<br />
Wirkung aus, der bei leichten Verbrennungen,<br />
Wunden, Insektenstichen und<br />
Hautausschlägen verwendet wird.<br />
Medicus-Pflanze<br />
Heilpflanze<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Afrikanische Heilpflanze<br />
mehrjährig, frostfreie Überwinterung<br />
Höhe/Breite: 30/20 cm<br />
Blüte: gelegentlich, gelb bis orange<br />
Boden, Standort: Kakteenerde, trocken<br />
halten, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Gelee in Blättern<br />
Sammelzeit: ganzjährig<br />
Kann wie Aloe vera verwendet werden.<br />
Beim Zerschneiden der Blätter tritt ein<br />
geleeartiger Saft, mit antibakterieller<br />
Wirkung aus, der bei leichten Verbrennungen,<br />
Wunden, Insektenstichen und<br />
Hautausschlägen verwendet wird.<br />
46
Räuchewelt im <strong>Hödnerhof</strong><br />
Tradition & Moderne<br />
RÄUCHERN in der heutigen Zeit<br />
Räuchern ist ein uralter Brauch. Bei uns hat sich vor allem das<br />
„Rach‘n geh‘n“ erhalten. Zu Weihnachten, zu Silvester und am<br />
Dreikönigstag geht man am Land durch Haus und Stall, um mit<br />
Weihrauch in einer großen Räucherpfanne alles Böse zu vertreiben<br />
und Glück, Segen und Fruchtbarkeit für das neue Jahr<br />
zu erbitten.<br />
Wenn dieser Brauch bei uns auch in einen christlichen Zusammenhang<br />
gestellt wurde, so ist das Räuchern an sich schon viel älter.<br />
Sowohl die Kelten, als auch die alten Germanen haben sich durch<br />
das Verräuchern gewisser Kräutern Schutz vor bösen Geistern oder<br />
der „wilden Jagd“ erhofft.<br />
Wir als moderne Menschen können uns fragen, welche bösen Geister<br />
uns so plagen und was uns möglicherweise wie wild jagt. Vielleicht<br />
können wir mit Hilfe einer Kerze und eines guten Duftes den<br />
Stress und die Hetze unseres modernen Lebens für eine Zeit lang<br />
bannen, wenn wir Momente der Ruhe suchen und uns nach innen<br />
wenden. Vielleicht können wir auch die dicke Luft nach einem Streit<br />
oder einer anstrengenden Diskussion mit einem Reinigungskraut<br />
klären. Ebenso können bestimmte Kräuter helfen, uns wacher zu<br />
machen, wenn es um Aufnahmevermögen, Lernen und Konzentration<br />
geht. Es gibt also auch für uns moderne Menschen durchaus<br />
Zugänge in die geheimnisvolle Welt des Räucherns, wir müssen sie<br />
nur fi nden.<br />
Setzen Sie sich doch ein paar unserer ausgesuchten Räucherpfl anzen<br />
in Ihren Garten. Manche von ihnen, wie z.B. die Königskerze<br />
oder der echte Alant sind imposante Erscheinungen, die jeden naturnahen<br />
Garten zusätzlich mit ihrer Blütenpracht schmücken. Das<br />
Zubehör für angenehme Räucher- und Duftstunden sowie eine große<br />
Anzahl von weiteren Räucherstoffen fi nden sie bei uns in der<br />
liebevoll gestalteten Räucherabteilung.<br />
Großes Räuchersortiment in Ebbs & Mils<br />
47
€ 4,95<br />
Beifuß<br />
Heilpflanze, Räucherpflanze<br />
Heilpflanze der Volksmedizin<br />
€ 5,50<br />
Räucherpflanzen<br />
Tradition & Moderne<br />
Beifuß<br />
Artemisia vulgaris<br />
winterhart - Höhe/Breite: 100/50 cm<br />
Blüte: grünlich-braun, Mai bis Juli<br />
Boden, Standort: normaler, gut<br />
durchlässiger Gartenboden,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: Blätter frisch<br />
und getrocknet, Wurzeln<br />
Sammelzeit: Blätter vor der Blüte,<br />
Wurzel im Herbst<br />
Als Küchenkraut für fette Eintöpfe, Fleisch-,<br />
Gemüseund Pilzspeisen geeignet. Mit seinen<br />
Bitterstoffen wirkt er appetitanregend<br />
und verdauungsfördernd. Als Räucherung<br />
wirkt der aromatischer Rauch des Beifuß<br />
wärmend und entspannend. Er bringt<br />
wieder Licht in düstere Stimmungen und<br />
fördert die Intuition.<br />
Echte Engelwurz<br />
Angelica archangelica<br />
Caroline Adlmeier<br />
€ 4,50<br />
Echte Schafgarbe<br />
Achillea millefolium<br />
Echte Engelwurz<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Engelspflanze, Heilpflanze, Räucherpflanze<br />
Wertvolle, heimische Räucherpflanze<br />
zweijährig, vermehrt sich<br />
gerne durch Selbstaussaat<br />
Höhe/Breite: 150/50 cm<br />
Blüte: weiß-grün, Juni bis August<br />
Boden, Standort: tiefgründiger,<br />
feuchter Gartenboden,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: Samen,<br />
Wurzeln erst nach dem 3. Jahr<br />
Sammelzeit: zeitig im Frühjahr oder Herbst<br />
Angelikawurzel zeichnet sich in der Räucherung<br />
durch stark erdende Qualitäten<br />
aus. Mit ihrem würzigen und kräftigen<br />
Duft wirkt sie stärkend auf Immunsystem<br />
und Psyche. Auch getrocknete Blätter<br />
können wirkungsvoll verräuchert werden.<br />
Echte Schafgarbe<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Frauenkraut, Heilpflanze, Räucherpflanze<br />
Heilpflanze der Volksmedizin<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 40/20 cm<br />
Blüte: weiß-rosa, Juni bis September<br />
Boden, Standort: karger,<br />
gut durchlässiger Gartenboden,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
obere Hälfte der Pfl anze<br />
Sammelzeit: Juni bis Juli<br />
Sie entwickelt beim Räuchern einen<br />
leichten, feinwürzigen Duft. Sie kann<br />
alleine oder zusammen mit anderem<br />
Räucherwerk insbesondere Harzen<br />
verräuchert werden. Sie fördert innere<br />
Ruhe und Klarheit. Wichtiges Frauenund<br />
Kinderkraut!<br />
€ 7,95<br />
Echte Zirbe<br />
Pinus cembra<br />
€ 4,95<br />
Echter Alant<br />
Inula helenium<br />
Echte Zirbe<br />
Räucherpflanze<br />
Der Bergsteiger unter den Bäumen<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 15-20/10> m<br />
Wuchs: langsam wachsend<br />
Boden, Standort: normalen Gartenboden,<br />
sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Rinde, Holz, Harz<br />
Sammelzeit : Rinde im Spätherbst oder<br />
Frühjahr<br />
Zirbenholz verbreitet einen weichen,<br />
warm-holzigen Duft nach Wald, Kiefern<br />
und Bergurlaub. Der Zirbenduft ist sehr<br />
entspannend und wirkt reinigend und<br />
harmonisierend auf die Raumluft. Die<br />
Zirbe ist die am höchsten steigende<br />
Baumart der Alpen (bis ca 2800 m).<br />
Echter Alant<br />
Heilpflanze, Räucherpflanze<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Heilpflanze der Volksmedizin<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 50+/20 cm<br />
Blüte: gelb, Juli bis August<br />
Boden, Standort: normaler, gut<br />
durchlässiger Gartenboden, sonnig<br />
Was wird verwendet: Wurzelstock erst<br />
nach dem 3. Jahr, Blätter und Blüten<br />
Sammelzeit:<br />
zeitig im Frühjahr oder Herbst<br />
Der echte Alant ist eine schöne<br />
Blütenstaude für den Heilkräutergarten.<br />
In der Räucherung wirkt Alant gedächtnisstärkend,<br />
aufbauend und schützend.<br />
Außerdem wirkt er sich günstig auf die<br />
Atemwege aus. Sein Duft ist holzig,<br />
leicht und mild.<br />
48
€ 4,95<br />
Echter Wermut<br />
Heilpflanze, Räucherpflanze<br />
Wichtig für Schutzräucherungen<br />
€ 4,95<br />
Echtes Mädesüß<br />
Heilpflanze, Räucherpflanze<br />
Gehört in jede Gartenapotheke<br />
€ 4,95<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Räucherpflanzen<br />
Tradition & Moderne<br />
Echter Wermut<br />
Artemisia absinthum<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 80/50 cm<br />
Blüte: gelb, Juni bis September<br />
Boden, Standort: karger,<br />
steiniger und eher trockener<br />
Gartenboden, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: das ganze Kraut<br />
Sammelzeit: Juni bis August<br />
Der Wermut enthält verschiedenste<br />
ätherische Öle und Bitterstoffe, welche<br />
die Pfl anze zu einem wertvollen Heilkraut<br />
und Bestandteil diverser Magenbitter<br />
machen. Als Räucherpfl anze unterstützt<br />
er die Intuition, Klarheit und Einsicht<br />
in viele Begebenheiten. Ein Absud hilft<br />
gegen viele Schädlinge im Garten.<br />
Echtes Mädesüß<br />
Filipendula ulmaria<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 50-150/50 cm<br />
Blüte: weiß, Juni bis Juli/August<br />
Boden, Standort: feuchter Gartenboden,<br />
sonnig bis halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: Blüten, Blätter,<br />
Wurzel, Sammelzeit: Blüten und Blätter<br />
vom Juni bis August, Wurzel im Herbst<br />
und Frühling<br />
Die Pfl anze ist von altersher bekannt.<br />
Schon die Germanen setzten sie als<br />
Schmerzmittel ein, was wohl auf die entzündungshemmende<br />
Wirkung zurückzuführen<br />
ist. Beim Räuchern verströmen die<br />
getrockneten Blüten einen würzig-krautigen<br />
Duft mit einer leichten Tabak-Note.<br />
Räuchersalbei<br />
Salvia apiana „White Sage“<br />
mehrjährig,<br />
frostfreie Überwinterung<br />
Höhe/Breite: 80/50 cm<br />
Blüte: weiß, Juli bis September<br />
Boden, Standort: gute Kräutererde, eher<br />
trocken halten, sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: das ganze Kraut<br />
Sammelzeit : Sommer<br />
€ 4,95<br />
Echtes Eisenkraut<br />
Heilpflanze, Räucherpflanze<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Heilpflanze der Volksmedizin<br />
€ 4,95<br />
Mariengras-Zopf<br />
Räucherpflanze<br />
Für Friedens- & Heilräucherungen<br />
Echtes Eisenkraut<br />
Verbena offi cinalis<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 30/20 cm<br />
Blüte: lila, Juni bis Oktober<br />
Boden, Standort: normaler,<br />
gut durchlässiger Gartenboden,<br />
sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: blühendes Kraut<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Beim Verräuchern entfaltet das Eisenkraut<br />
einen leicht krautigen würzig-herben<br />
Rauch. Eine Räuchermischung mit<br />
Eisenkraut fördert die Ruhe, Wachheit<br />
und Klarheit des Geistes.<br />
Mariengras-Zopf<br />
Hierochlea odorata<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 40/20 cm<br />
Blüte: grünlich-braun, Mai bis Juli<br />
Boden, Standort: normaler,<br />
gut durchlässiger Gartenboden,<br />
sonniger Standort<br />
Pfl ege: breitet sich stark aus, kann auch<br />
mit dem Mäher im Zaum gehalten werden<br />
- dabei duftet es wunderbar nach Heu!<br />
Die langen Grashalme werden abgeschnitten,<br />
getrocknet und zu einem<br />
Räucherzopf gefl ochten. Dieser wird<br />
angezündet, wieder ausgeblasen und<br />
glimmt langsam weiter.<br />
Räuchersalbei<br />
Räucherpflanze<br />
Räucherpflanze der Indianer<br />
Eine Räucherung mit White Sage ist<br />
sinnvoll zum Reinigen, bevor wir ein<br />
neues Haus oder eine neue Wohnung<br />
beziehen, um Altes zu bereinigen<br />
und Platz für Neues zu schaffen. Der<br />
Rauch erfrischt den Geist, stärkt das<br />
Gedächtnis und unterstützt den Weg zur<br />
Weisheit.<br />
49
Schutzräucherungen<br />
Tradition & Moderne<br />
aus dem Buch: „Das große Buch vom Räuchern“<br />
von Franz X.J. Huber & Anja Schmidt<br />
Schutzräucherung<br />
Wir sind täglich einer Menge von Reizen, Stress, Anforderungen<br />
und Einfl üssen unserer Außenwelt ausgesetzt,<br />
die nahezu ungefi ltert auf uns einströmen. Gesund ist das<br />
nicht. Denn um bei geistiger und körperlicher Gesundheit<br />
bleiben, ist es unbedingt nötig, dass wir auch lernen,<br />
uns zu schützen – gegen Reizüberfl utung, z.B. die Kollegin,<br />
die uns den letzten Nerv raubt, oder den Kunden,<br />
der nörgelt und drängelt. Auch in unseren Liebes- oder<br />
Familienbeziehungen gibt es häufi g Verstrickungen und<br />
Umstände, gegen die wir uns schützen sollten.<br />
Eine Schutzräucherung in Verbindung mit einem wirkungsvollen<br />
Ritual ist ein gut geeignetes Mittel, sich gegen<br />
kraftraubende Situationen, schlecht gelaunte Menschen,<br />
schädliche Verstrickungen mit nahestehenden<br />
Personen sowie schlechte, gegen uns gerichtete Wünsche<br />
abzugrenzen.<br />
Räuchermischung:<br />
3 TL Sandelholz, weiß, 1 TL Bernstein, 1 ½ TL Weihrauch,<br />
2 TL Myrrhe, 1 TL Beifuß, 1 TL Wacholderbeeren, 1 TL<br />
Angelikawurzel, 2 TL Patchouli – Vermischen Sie alles<br />
mit ½ bis 1 TL Drachenblut<br />
Diese Räuchermischung fördert: emotionale Stärke,<br />
psychischen Schutz vor Neid, Missgunst, übelwollenden<br />
Menschen und schwarzer Magie, Schutz vor Diebstahl<br />
und anderen Gefahren<br />
Wacholder, ein geheimnisvoll Kraut ...<br />
Ganz eigenartig ist die Bedeutung des Wacholders einerseits<br />
als Lebensbaum, andererseits als Totenbaum. Vielleicht<br />
kann er uns helfen zu verstehen, dass Leben und<br />
Tod untrennbar ineinander verwoben sind.<br />
Nach der Traumdeutung verheißt ein Wacholderstrauch<br />
oder Wacholderbeeren dem Träumer Glück, Gesundheit,<br />
Erfolg, Ansehen und Ruhm.<br />
€ 7,95<br />
Wacholder<br />
Räucherpflanze, Küchenkraut<br />
Selten gewordene Traditionspflanze<br />
Wacholder<br />
Juniperus communis<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 200>/100> cm<br />
Boden, Standort: normalen Gartenboden,<br />
sonniger Standort<br />
Was wird verwendet: Nadeln, Rinde, Beeren<br />
Sammelzeit : Nadeln im Frühjahr, Beeren im<br />
Herbst, Rinde im Spätherbst oder Frühjahr<br />
Sowohl Rinde, Zweige als auch Beeren eignen<br />
sich für verschiedene Räucher-Anwendungen.<br />
Der Rauch hat eine starke reinigende und<br />
desinfi zierende Wirkung und schafft so eine<br />
klare und gesunde Atmosphäre. Auch in der<br />
Küche spielt der Wacholder eine nicht zu<br />
unterschätzende Rolle. Dem Gin gibt er sein<br />
unverwechselbares Aroma.<br />
50
€ 4,50<br />
Räucherpflanzen<br />
Tradition & Moderne<br />
Quendel-Arzneithymian<br />
Thymus pulegoides<br />
€ 4,50<br />
Echter Salbei<br />
Salvia offi cinalis<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Quendel-Arzneithymian<br />
Heilpflanze, Küchenkraut, Räucherpflanze<br />
Heilpflanze der Volksmedizin<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 25/20 cm<br />
Blüte: rosa, Juli bis September<br />
Boden, Standort: trockener,<br />
gut durchlässiger Gartenboden,<br />
sehr sonnige Standort<br />
Was wird verwendet: das blühende Kraut<br />
Sammelzeit: Juli bis September<br />
Bei Husten und Bronchialleiden ist Quendel<br />
angesagt. Dieser wirkt antiseptisch<br />
und schleimfördernd. Weniger bekannt<br />
ist Quendel als ausgesprochenes Frauenkraut.<br />
Als Küchenkraut empfi ehlt es<br />
sich vor allem bei Schwerverdaulichem.<br />
Echter Salbei<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Heilpflanze, Küchenkraut, Räucherpflanze, Teekraut<br />
Gehört in jede Gartenapotheke!<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 40/30 cm<br />
Blüte: hellblau, Juni bis August<br />
Boden, Standort: normaler,<br />
gut durchlässiger Gartenboden,<br />
sonniger Standort<br />
Was wird verwendet:<br />
Blätter frisch und getrocknet<br />
Sammelzeit: Sommer<br />
Das Kraut zählt zu einem der ältesten bekannten<br />
Heilpfl anzen überhaupt. Auch heute<br />
fi ndet der Salbei bei vielen Beschwerden<br />
Anwendung. Außerdem ist er ein bekanntes<br />
und beliebtes Gewürzkraut der mediterranen<br />
Küche und wird zum Beispiel für<br />
Saltimbocca oder Antipasti verwendet.<br />
Buchempfehlung: „Das große Buch vom Räuchern“<br />
von Franz X.J. Huber & Anja Schmidt<br />
€ 4,95<br />
Echter Baldrian<br />
Bienen-<br />
Liebling<br />
Heilpflanze, Katzenliebling, Räucherpflanze<br />
Heilpflanze der Volksmedizin<br />
Echter Baldrian<br />
Valeriana offi cinalis<br />
winterhart<br />
Höhe/Breite: 150/40 cm<br />
Blüte: weiß-hellrosa, Juni bis August<br />
Boden, Standort: leicht feuchter,<br />
ungedüngter Gartenboden,<br />
halbschattiger Standort<br />
Was wird verwendet: Wurzelstock<br />
Sammelzeit: Herbst<br />
Die frischen Blüten besitzen einen<br />
angenehmen Duft, der typische<br />
Baldriangeruch entsteht erst beim<br />
Trocknen. Medizinisch verwendet man<br />
die unterirdischen Teile, welche ab dem<br />
2. Standjahr geerntet werden kann.<br />
„Räucherwerk ist ein machtvolles Werkzeug. Der<br />
Geist der Pfl anze, der sich im Raum offenbart,<br />
macht uns zutiefst lebendig und wirkt heilsam, indem<br />
er uns als Ganzes anspricht. Denn Düfte entfalten<br />
auf verschiedenen Ebenen unseres Seins ihre<br />
Wirkung: körperlich, seelisch und emotional.“<br />
Franz X.J. Huber<br />
Was benötige ich für eine Räucherung? Welche Hölzer<br />
und Harze, Wurzeln und Blüten sind erhältlich? Was bewirken<br />
sie, und wie wende ich sie richtig an? Welche<br />
Rezepturen haben sich bei Liebeskummer, zum Schutz,<br />
als Seelenbalsam, für die Entspannung oder zur energetischen<br />
Reinigung bewährt? Diese und viele weitere<br />
Fragen beantwortet der bekannte Experte Franz X.J. Huber,<br />
der selbst erlesenes Räucherwerk aus aller Welt importiert.<br />
Ein unverzichtbares Nachschlagewerk für jeden<br />
Räucherbegeisterten!<br />
• Mit 85 Rezepturen für jeden Anlass und<br />
jedes Lebensthema<br />
• Mit Lexikon zu 72 Räucherstoffen und deren Wirkung<br />
• Mit viel spannendem Hintergrundwissen zum Räuchern<br />
Schirner Verlag · ISBN 978-3-8434-1373-2<br />
Impressum: Blumenwelt <strong>Hödnerhof</strong> - größter Gärtnereibetrieb in Tirol<br />
Stammbetrieb mit Produktion in Ebbs bei Kufstein · Öffnungszeiten: Montag bis Sonntag von 09.00 bis 18.00 Uhr<br />
Filialen in Mils bei Hall und beim Dez in Innsbruck · Öffnungszeiten: Montag bis Samstag von 09.00 bis 18.00 Uhr (Dez Samstag 09.00 bis 17.00 Uhr)<br />
Weitere Informationen unter www.hoednerhof.at<br />
51
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ERLEBNISGÄRTNEREI HÖDNERHOF PRÄSENTIERT:<br />
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Beginn: 20.00 Uhr<br />
INFOS & TICKETS: WWW.HOEDNERHOF.AT<br />
FLOHMARKT-TERMINE:<br />
Februar: 10.02.<strong>2019</strong> / 24.02.<strong>2019</strong><br />
März: 10.03.<strong>2019</strong> / 17.03.<strong>2019</strong><br />
24.03.<strong>2019</strong><br />
April: 07.04.<strong>2019</strong> / 14.04.<strong>2019</strong><br />
21.04.<strong>2019</strong> / 28.04.<strong>2019</strong><br />
Mai: 05.05.<strong>2019</strong> / 12.05.<strong>2019</strong><br />
19.05.<strong>2019</strong> / 26.05.<strong>2019</strong><br />
Juni: 02.06.<strong>2019</strong> / 16.06.<strong>2019</strong><br />
30.06.<strong>2019</strong><br />
Juli: 14.07.<strong>2019</strong> / 28.07.<strong>2019</strong><br />
August: 11.08.<strong>2019</strong><br />
ERLEBNIS GÄRTNEREI HÖDNERHOF – 3 X IN TIROL<br />
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