ansicht_ConSenio_gesamt_online

AUSGABE I VOM 16.07.2019
DER GENERATIONENRATGEBER
Sicherheit
bedeutet
Freiheit
Eigentlich wäre Hedwig Wenk ein Fall für ein
Pflegeheim. Wie sie trotz schwerer Krankheiten
selbstständig in Wangen leben kann. Seite 4
ERBRECHT
Viele Testamente in
Deutschland sind ungültig.
Wie man es richtig macht.
Seite 9
HAUSTIERE
In vielen Heimen und
Einrichtungen sind Tiere
herzlich willkommen.
Seite 14
FREIZEITAKTIVITÄTEN
Raus aus dem Alltagstrott –
geistig und körperlich aktiv
bleiben und länger leben.
Seite 15

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INHALT / EDITORIAL / IMPRESSUM – conSenio 3
3 Sicherheit bedeutet Freiheit
Ihre Gesundheit spielt nicht so recht mit –
Hedwig Wenk wollte aber partout nicht ins
Heim. Heute lebt sie weitgehend
selbstständig, dank des Hausnotrufsystems.
11 Beratung ist das A und O
Niemand ist vorbereitet, wenn Angehörige
zum Pflegefall werden. Der Pflegestützpunkt
hilft Angehörigen und Betroffenen, die richtige
Betreuung zu finden.
18 Stolperfallen beseitigen
Ein altersgerechter Umbau heißt nicht
zwangsläufig nur, Stufen zu umgehen. Ein paar
Tipps, woran man bei Barrierefreiheit noch so
alles denken sollte.
Impressum
Vorsorge
Komme was da
wolle
Wie man für den Fall der Fälle vorsorgen
kann. Seite 12
Editorial
Gut alt werden!
Gesund alt werden und so lange
wie möglich in den eigenen
vier Wänden bleiben. Das ist leider
nicht immer möglich, aber es
gibt immer mehr Angebote für
Senioren, die das Leben leichter
machen und dabei helfen, gut alt
zu werden.
Welche das genau sind, darüber
informiert die akutelle Ausgabe
des Magazins ConSenio.
Verlag & Herausgeber
Neue Pressegesellschaft
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Rosenstr. 24
73033 Göppingen
Anzeigen (verantwortlich)
Mario Bayer
Datenschutz
Den Datenschutzbeauftragten
erreichen Sie unter der
E-Mail:
datenschutz@swp.de
Redaktion
Stefanie Müller (verantwortlich),
Kerstin Auernhammer,
inge Czemmel,
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Fotos
Axel Raisch, Giacinto Carlucci,
SVH, NWZ-Archiv,
Shutterstock
Gestaltung
mediaservice ulm,
Druck
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Hohenlohe Ostalb
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Ludwig-Erhard-Straße 109
74564 Crailsheim
Viel Spaß beim Lesen!
Stefanie Müller
Redaktionsleitung
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Sicherheit
bedeutet Freiheit
Unterstützung Flexibel buchbare Module zur Unterstützung im Alltag helfen älteren
Menschen, ihre Unabhängigkeit zu erhalten. Von Axel Raisch

HAUSNOTRUF – conSenio 5
Hedwig Wenk ist eine
freundliche, unterhaltsame
und gesellige Frau mit
fröhlichem Wesen. Beim
ersten Eindruck vermutet
man nicht, dass die 69-Jährige an
schwerem Rheuma, chronischer Leukämie
und Bluthochdruck leidet. Ihre
Lebensfreude lässt sich die gebürtige
Westfälin davon genauso wenig
nehmen wie von den Nebenwirkungen
ihrer zahlreichen Medikamente,
die sie täglich einnehmen muss.
Verständlich, dass der agilen Seniorin
ihre Unabhängigkeit sehr wichtig
ist. Dass sie diese trotz schwerer
Erkrankungen noch weitgehend unbeschwert
leben kann, verdankt sie
der Unterstützung durch die Johanniter-Unfall-Hilfe
im Kreis Göppingen
sowie ihren vier Wänden in Wangen,
die sie in einer Seniorenanlage
mit etwas Glück bekommen hat. Seit
Juni 2017 hat sie ihre Wohnung am
Pfarrberg gemietet, dabei den Arzt
im Haus, die Arbeiten im und am
Haus werden erledigt, und sie muss
keine Treppen mehr steigen.
Dafür ist Hedwig Wenk dankbar,
auch wenn ihr der Abschied aus ihrer
Eigentumswohnung im Schwarzwald
sehr schwergefallen war. Sie
hatte sie sich genau nach ihren Vorstellungen
vor rund 20 Jahren gestaltet
und ausgebaut. „Da wollte ich für
immer bleiben”, erinnert sich Wenk.
Doch das Haus, in dem sich ihre
Wohnung befand, war in den Hang
gebaut. 42 Stufen waren zu überwinden,
bevor sie ihre Tür erreichte –
ein immer größeres Hindernis für die
69-Jährige. Den endgültigen Ausschlag
gab jedoch ein medizinischer
Notfall vor zwei Jahren und die darauffolgenden,
dringenden Bitten von
Kindern und Ex-Mann. Hedwig Wenk
sagt: „Ich hätte mich weiter durchgewurschtelt.”
Vor zwei Jahren befand sich Wenk
in einer hilflosen Lage
Eine plötzliche schwere Nierenerkrankung
setzte ihr Anfang des Jahres
2017 so zu, dass sie eines Tages
zusammensackte und sich nicht mehr
aus eigener Kraft aus der Situation
befreien konnte. Sie habe eine Sepsis,
eine Blutvergiftung gehabt, erzählt
die gelernte Krankenschwester.
Während sich Hedwig Wenk bei
ihren Versuchen, sich selbst aufzuhelfen,
auch noch einen von ihren
Cortisoneinnahmen geschwächten
Wirbel brach, riefen die damals weit
entfernt wohnenden Kinder ab dem
Vormittag mehrfach an, weil sich ihre
Mutter nicht meldete. Das war ungewohnt,
hielten ihre beiden Kinder
doch täglich Kontakt zu ihr, und sie
zu ihnen. Schließlich alarmierten ihre
Kinder die Rettungskette. Feuerwehr
und Polizei sorgten schließlich kurz
vor Mitternacht für den Zugang zur
Wohnung. Notarzt und Rettungskräfte
stabilisierten die bereits in Lebensgefahr
schwebende Frau. „Es war
ganz knapp”, weiß Hedwig Wenk.
Kurze Zeit später wäre sie vermutlich
nicht mehr zu retten gewesen.
Während Hedwig Wenk durch Antibiotikumsgabe
schnell auf den Weg
der Besserung und dann auch in die
Reha kam, organisierte ihre Tochter
bereits einen Hausnotruf bei den Johannitern
im Schwarzwald. Da sie
vom Medizinischen Dienst der Krankenversicherung
(MDK) rasch den
Pflegegrad 1 attestiert bekam, erhielt
sie ab diesem Zeitpunkt auch einen
Ich hätte
mich weiter
durchgewurschtelt
Hedwig Wenk
Rentnerin
finanziellen Zuschuss zu ihren in Anspruch
genommenen Unterstützungsleistungen.
Zum 1. Januar 2017 wurden die seit
vielen Jahren bekannten Pflegestufen
0 bis 4 von den Pflegegraden abgelöst,
um auch Demenzkranke mit guter
körperlicher Konstitution dabei
besser berücksichtigen zu können
(mehr Informationen dazu im Kasten).
Bald folgte der Umzug nach
Wangen, in die Nähe der Tochter. Die
Übertragung des Vertrags von den Johannitern
im Schwarzwald nach Göppingen
klappte reibungslos.
Sicherheit und Selbstständigkeit
mit dem Hausnotruf
Inzwischen hat sich Hedwig Wenk
längst an den Hausnotruf gewöhnt,
auch wenn sie es anfangs vor allem
„den Kindern zuliebe“ gemacht habe,
wie sie sagt. Für Sohn und Tochter
ist das von der Mutter wie eine Uhr
um den Arm getragene Gerät eine Beruhigung.
Und für die Mutter im

6 conSenio – HAUSNOTRUF
Alexandra Kielkopf kümmert sich
auch um die Arbeit im Haushalt.
Foto Mareen Kupka
Notfall eine echte Hilfe, auch wenn
sie – vor allem im Sommer – nicht
immer glücklich ist mit „dem Ding“
am Arm. Die Möglichkeiten beim
Hausnotruf sind vielfältig und je nach
Sicherheitsbedürfnis, Konstitution
und Verfügbarkeit weiterer Personen
wählbar.
Gerade durch den im Notfall nun
möglichen direkten Draht zur Hilfe
wird Selbstständigkeit und Unabhängigkeit
gewonnen. Sicherheit gewährleistet
in diesem Falle Freiheit.
Eine weitere Stütze der gelebten
Selbstständigkeit ist für Hedwig
Wenk auch die Haushaltshilfe, die sie
ebenfalls von den Johannitern erhält.
Aufgrund ihrer Zufriedenheit mit der
Betreuung durch den in Göppingen
ansässigen Hilfsdienst nahm sie auch
eine kurze Wartezeit in Kauf. Denn
die ambulante Pflege der Johanniter
am Standort Göppingen befinde sich
derzeit noch im Aufbau, erklärt Mareen
Kupka von der Öffentlichkeitsarbeit
der Johanniter. Umso größer
war die Freude, als sich die stellvertretende
Pflegedienstleiterin Ingrid
Skutta Anfang 2018 bei Hedwig Wenk
meldete und mitteilte, dass es bald so
weit sei. Seit dem 15. März 2018
kommt Alexandra Kielkopf drei Stunden
jeden Monat zu Hedwig Wenk.
„Ein Glücksfall“, sagt sie.
Die Seniorin beteuert auch nach
über einem Jahr, dass sich das Warten
gelohnt habe. Die Chemie zwischen
ihr und der Haushaltshilfe
stimme. Das betreffe die Art zu putzen
wie auch das Gespräch zwischendurch,
für das sich Alexandra Kielkopf
zur Freude von Hedwig Wenk
auch immer wieder Zeit nimmt ohne
Arbeiten dabei zu vernachlässigen.
Weitere
Hilfen
Der Menüservice
bietet eine breite
Auswahl an kalten
und warmen Speisen.
Eine Zu- oder Abbestellung
ist am gleichen
Tag möglich. Bei
„Probeessen-Aktionen”
können Interessenten
auch vorher
testen.
Die Haushaltshilfen
begleiten auf Wunsch
bei Terminen. Neben
der Einkaufsbegleitung
gibt es auch die
Möglichkeit, Einkäufe
komplett übernehmen
zu lassen. Aber
auch Aktivitäten wie
etwa der Besuch bei
Freunden oder auf
dem Friedhof werden
genauso unterstützt
wie Spaziergänge, das
Vorlesen aus der Zeitung
oder beispielsweise
gemeinsame
Gesellschaftsspiele.
Diese Hilfen können
bei verschiedenen Anbietern
gebucht werden.
Weitere Informationen
gibt es beim
Pflegestützpunkt
im Landratsamt
Göppingen.
www.psp-gp.de
Flexible Haushaltshilfe
erleichtert das Leben
Wenk erinnert sich an die erste Begegnung
wie an ein Rendezvous:
„Wir waren beide aufgeregt, aber die
Chemie stimmte sofort, wir verstehen
uns blendend und blind.” Sie sei
„sehr zufrieden, ganz glücklich”, versichert
Hedwig Wenk. Insbesondere
mit der unbürokratischen und flexiblen
Gestaltung. Das betreffe sowohl
die Termine, die unkompliziert geändert
werden könnten, erzählt Hedwig
Wenk. Aber auch die Tätigkeiten
seien bei Bedarf anpassbar. “Ich brauche
eigentlich nur für die groben Sachen
jemand”, erklärt die Seniorin.
Daher putzt, saugt und wischt ihre
Haushaltshilfe in der Regel die Wohnung.
Wenn es ihr einmal schlecht
gehe, sei es aber auch keine Frage,
dass der Abwasch gemacht, die Wäsche
gebügelt oder die Blumen gegossen
werden, erzählt Hedwig
Wenk. “Was eben anfällt; wenn es mir
schlecht geht, macht sie einfach
mehr.” Die Kosten übernimmt in dieser
Kombination (Dauer, Pflegegrad)
die Pflegekasse. Sollte die Seniorin
einmal weitere Hilfsangebote benötigen,
stehen Zusatzmodule zur Erweiterung
der Unterstützung, wie
etwa ein Menü- oder Begleitservice,
zur Verfügung.
Gerne lässt sich Hedwig Wenk
über das umfangreiche Angebot von
Mareen Kupka informieren. Denn eines
steht für sie fest: Sie wird es aufgrund
ihrer bislang guten Erfahrungen
bei den Johannitern buchen. “Ich
bin sehr zufrieden mit der Wahl.” Es
gebe eine enorm dicke Liste der Pflegekasse
mit zugelassenen Dienstleistern,
sagt Hedwig Wenk und deutet
mit ihren Händen den beachtlichen
Umfang der Broschüre an. Doch sie
müsse nicht nach Alternativen suchen,
da alles bestens klappe. Auch
der Kontakt zur Verwaltung sei unkompliziert,
freut sich die ältere
Dame über die problemlose Unterstützung
beim Erhalt ihrer Unabhängigkeit.
So kann sie sich weiterhin auf ihre
vier Enkel freuen, mit dem Auto zum
Einkaufen fahren, sich unbeschwert
den Kreuzworträtseln und Lieblingssendungen
im Fernsehen widmen
oder ihre geistige Fitness bei Intelligenztests
auf dem Smartphone trainieren.
Der Notruf gibt
jederzeit Sicherheit
365 Tage im Jahr, 24 Stunden pro Tag:
Der Hausnotrufservice der Johanniter,
den bereits 190.000 Personen in
Deutschland nutzen, sorgt für Sicherheit
rund um die Uhr. Mareen Kupka
von der Öffentlichkeitsarbeit der
Johanniter in Göppingen erklärt, welche
Möglichkeiten es dabei gibt.
Beim Basispaket des Johanniter-Hausnotruf-Services
kann bei
Auslösen des Alarms eine Kontakt-

HAUSNOTRUF – conSenio 7
Wenn die vertraute
Unterstützung im Urlaub
ist, kümmern sich andere
Mitarbeiterinnen um
Hedwig Wenk.
Fotos: Mareen Kupka
Die
verschiedenen
Pflegegrade
2017 wurden die damals
geltenden Pflegestufen in
Pflegegrade geändert. Für die
Einstufung gelten folgende
Vorgaben:
1Pflegegrad 1: Geringe Beeinträchtigung
der Selbstständigkeit
2Pflegegrad 2: Erhebliche
Beeinträchtigung der
Selbstständigkeit
Hedwig Wenk legt Wert darauf,
manche Tätigkeiten selbst zu
erledigen. Foto: Axel Raisch
3Pflegegrad 3: Schwere
Beeinträchtigung der
Selbstständigkeit
person durch die Notrufzentrale
kontaktiert werden. Beim Komfortpaket
wird ein Schlüssel zur
Wohnung hinterlegt und sicher
verwahrt. In diesem Falle kommen
Einsatzkräfte der Johanniter
dann ins Haus. Im Falle eines
Alarms wird parallel versucht,
telefonisch Kontakt aufzunehmen.
Falls dies gelingt und der
Notruf versehentlich ausgelöst
wurde, wird der Einsatz abgebrochen,
andernfalls rücken Hilfskräfte
aus.
Wer noch mehr Sicherheit
möchte, der kann zusätzlich die
Option Tagestaste wählen. In
diesem Fall gibt der Träger des
Notrufsenders jeden Tag ein Signal
ab zur Bestätigung, dass alles
in Ordnung ist. Erfolgt dies nicht,
werde ebenfalls die jeweilige
Kontaktaufnahme ausgelöst, erklärt
Mareen Kupka. Wer einen
unzuverlässigen Telefondienstleister
hat, für den gibt es zur zusätzlichen
Absicherung ein
Hausnotrufgerät mit integrierter
SIM-Karte, sozusagen einer eigenen
Leitung, über die bei einem
Defekt des Routers, des Telefons
oder der Telefonleitung ein
Alarm abgesetzt werden kann.
Die Kosten beziehungsweise der
Eigenanteil seien ganz unterschiedlich
und vom gewählten
Paket sowie Pflegegrad abhänging,
so Kupka weiter. Als Beispiel
nennt sie die Kosten von 25
Euro für das Basispaket, das
Komfortpaket ist für 44 Euro pro
Monat erhältlich.
Mareen Kupka gibt noch einen
Tipp: Der Hausnotruf wird von
den Pflegekassen als Hilfsmittel
anerkannt. Bei anerkannter Pflegeeinstufung
ist eine volle Kostenübernahme
für die Basisabsicherung
möglich. Ausgaben für
den Hausnotruf können auch von
der Steuer abgesetzt werden,
denn er gilt als haushaltsnahe
Dienstleistung. Wie sieht ein
Hausnotrufgerät ganz praktisch
aus? Der Sender wird als Armband
oder Halskette getragen.
Das Signal funktioniert in der
ganzen Wohnung. Auf Knopfdruck
wird eine Sprechverbindung
mit der Hausnotrufzentrale
hergestellt. Die Lautstärke ist
so hoch, dass die betreffende Person
auch in der Wohnung liegend
alles hören kann, die Empfindlichkeit
entsprechend, sodass das
Gegenüber in der Zentrale auch
weiter entfernte Personen verstehen
kann.
Antrag bei der
Pflegekasse stellen
Wer erstmals einen Antrag auf
einen Pflegegrad bei seiner Pflegekasse
stellt, wird nach dem
neuen Prüfverfahren NBA
(„Neues Begutachtungsassessment“)
persönlich begutachtet.
Dabei ermitteln Gutachter den
Grad der noch vorhandenen
Selbstständigkeit und empfehlen
gegebenfalls einen Pflegegrad, in
4Pflegegrad 4: Schwerste
Beeinträchtigung der
Selbstständigkeit
5Pflegegrad 5: Schwerste
Beeinträchtigung der
Selbststständigkeit mit besonderen
Anforderungen an
die pflegerische Versorgung
www.mdk.de
den der Versicherte eingestuft
werden sollte. Letztlich entscheidet
die Pflegekasse des Antragstellers
über die Genehmigung eines
Pflegegrades und der damit
verbundenen Pflegeleistungen.
Wer vor 2017 bereits eine anerkannte
Pflegebedürftigkeit
(Stufe 1, 2 oder 3) und eine anerkannte
eingeschränkte Alltagskompetenz
(sogenannte „Pflegestufe
Null“) hatte, wurde nicht
erneut begutachtet. Entsprechend
der Pflegegrad-Tabelle
wurden Pflegestufen dann automatisch
in den entsprechenden
Pflegegrad umgewandelt.

8 conSenio – KURZ NOTIERT
Höherer Steueranteil für
Neurentner ab 2019
Wer 2019 in den Ruhestand geht,
muss einen größeren Anteil seiner
Rente versteuern. Ab Januar
steigt der steuerpflichtige Rentenanteil
von 76 auf 78 Prozent.
Darauf macht der Bund der Steuerzahler
in Berlin aufmerksam.
Somit bleiben nur noch 22 Prozent
der ersten vollen Bruttojahresrente
steuerfrei. Dieser Anteil
gilt für im Jahr 2019 neu hinzukommende
Rentner.
FOTO: © ROBERT KNESCHKE/FOTOLIA.COM
Bei Bestandsrenten bleibt der
festgesetzte steuerfreie Rentenbetrag
bestehen. Rentner müssen
seit 2005 einen Teil ihrer Altersbezüge
versteuern. Der steuerfreie
Freibetrag reduziert sich
seitdem jährlich um zwei Prozent.
Lag er 2005 noch bei 50 Prozent,
sank er bis 2015 auf 30 Prozent.
2040 werden die Renten
dann komplett steuerpflichtig
sein.
dpa
Pflegende Angehörige können
Hilfen für Auszeit kombinieren
Wenn pflegende Angehörige
zeitweise nicht pflegen können,
erhalten sie eventuell finanzielle
Unterstützung. Je nach Einzelfall
gibt es dazu zwei Mechanismen:
die Kurzzeitpflege und die
Verhinderungspflege. Beide Varianten
sind aber auch kombinierbar,
erklärt die Verbraucherzentrale
Nordrhein-Westfalen.
Mindestens Pflegegrad 2
Gemeinsam ist Kurzzeit- und
Verhinderungspflege, dass sie
kurzfristig Pflegepausen überbrücken
– zum Beispiel für einen
Urlaub oder Krankenhausaufenthalt
des Pflegenden. Wichtigste
Voraussetzung ist dabei, dass der
Pflegebedürftige mindestens den
Pflegegrad 2 hat. Bei der Kurzzeitpflege
kommen Pflegebedürftige
vorübergehend in einer Betreuungseinrichtung
unter – freie
News,
Storys,
Tipps
Plätze vorausgesetzt. Bei der
Verhinderungspflege bleiben sie
zwar zu Hause, die Betreuung
übernehmen dann aber entweder
andere Ehrenamtler – Verwandte
oder Nachbarn zum Beispiel –
oder ein professioneller Dienstleister.
Für Kurzzeit- und Verhinderungspflege
zahlt die Pflegekasse
jeweils maximal 1.612 Euro.
Der Betrag lässt sich aber durch
noch ungenutztes Geld aus dem
jeweils anderen Topf aufstocken.
Allerdings ist nur bei der Kurzzeitpflege
das gesamte Geld aus
der anderen Variante verwendbar
– bei der Verhinderungspflege
steht lediglich die Hälfte des
Geldes aus der Kurzzeitpflege
zur Verfügung. Hier sind maximal
also 2.418 Euro drin, bei der
Kurzzeitpflege sind es 3.224 Euro.
dpa
____ PLATO ____
RECHTSANWÄLTE
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Hubertus Tolksdorf
Rechtsanwalt
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Familienrecht
Erbrecht
Inkasso
Axel Klapatat
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Erbrecht
Internet-Recht
Julia Spork
Rechtsanwältin
Fachanwältin für Arbeitsrecht
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Thomas Kögler
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Fachanwalt für Sozialrecht
Julia Schott
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3 Tipps fürs Testament
TESTAMENT – conSenio 9
Letzter Wille Stirbt jemand, ohne ein Testament zu hinterlassen, tritt automatisch die
gesetzliche Erbfolge in Kraft. Viele wollen aber selbst entscheiden, wer was bekommt.
Wer sein Erbe regeln
will, schreibt ein
Testament. Damit
sollte im Erbfall eigentlich
alles geregelt sein. Das
Problem: Das Erbrecht ist kompliziert.
Wer Raum für Interpretationen
lässt, riskiert, dass es
Streit unter den Erben gibt. Wer
das vermeiden will, kann sich
rechtliche Beratung holen. Drei
grundsätzliche Tipps:
• Die richtige Form Füller oder
Kugelschreiber benutzen viele
im Alltag immer seltener. Wer
sein Testament verfassen
möchte, sollte sich aber nicht
an den Computer setzen. Denn
wenn man es selbst verfasst, ist
ein Testament nur in der handschriftlichen
Form auch wirksam,
erklärt die Stiftung Warentest.
Ein ausgedrucktes Dokument
hat keine Gültigkeit.
Wichtig ist auch, dass die Unterschrift
nicht fehlen darf. Die
Alternative ist ein notarielles
Testament. Das kann sich bei
großen Vermögen oder vielen
Erben ohnehin lohnen.
• Die richtige Verteilung Bevor
das Testament geschrieben
wird, sollten sich Erblasser einen
Überblick darüber verschaffen,
was sie hinterlassen
möchten. Wichtig: Zum Erbe
gehören im Zweifel auch Schulden,
zum Beispiel ein Immobilienkredit.
Hilfreich für die Erben
ist eine Auflistung der Vermögenswerte.
Festgelegt werden
sollte auch, wer erben soll.
Gut ist es, wenn im Testament
steht, wie das Erbe aufgeteilt
und wer welche Teile des Nachlasses
bekommen soll.
FOTO: DPA
• Die richtigen Worte Bei Testamenten
kommt es auf jedes
Wort an. Bleibt etwas unklar,
müssen nach dem Tod im Zweifel
Gerichte die Worte auslegen.
Die Tücke liegt dabei im
Detail. Beispiel Geld: In Testamenten
ist oft von Barvermögen
die Rede. Damit ist nicht
nur das Sparschwein gemeint.
Gerichte zählten dazu auch
Vermögen, das kurzfristig verflüssigt
werden kann – zum Beispiel
Wertpapiere im Depot.
Hier sollten also im Testament
möglichst genaue Angaben gemacht
werden.
dpa
ICH BERATE UND
UNTERSTÜTZE SIE
BEI ALLEN FRAGEN
RUND UM DEN
ERBFALL.
- Planung / Erstellung von Testamenten
- Nachlassabwicklung
- damit verbundene Themen, wie die Beantragung
von Erbscheinen, Pflichtteilsansprüche,
Testamentvollstreckung etc.
Gerne betreue ich Sie auch bei der Erstellung
von Vorsorgevollmachten und Patientenverfügungen
sowie bei Spezialfällen
wie z.B. Behindertentestamenten.
Schillerstr. 16 | 73033 Göppingen
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10 conSenio – PFLEGE ZUHAUSE
Legale Wege
Hilfe Wer Arbeitskräfte für die häusliche
Pflege beschäftigen will, muss aufpassen.
Wer Pflegekräfte aus
dem EU-Ausland
beschäftigen will,
hat drei Möglichkeiten.
Richtig legal seien aber nur
zwei davon, erklärt die Verbraucherzentrale
Nordrhein-Westfalen:
Erstens können Pflegebedürftige
oder ihre Angehörigen
Hilfskräfte selbst als Arbeitgeber
beschäftigen, zweitens können
sie sich von speziellen Agenturen
sogenannte entsandte Pflegekräfte
aus dem Ausland vermitteln
lassen. Der dritte Weg ist
die Beschäftigung selbstständiger
Kräfte aus dem Ausland. Dabei
besteht aber die Gefahr einer
Scheinselbstständigkeit – es drohen
hohe Bußgelder. Die wichtigsten
Tipps und Regeln:
• Vermittlung: Läuft bei angestellten
Pflegekräften oft über
die Arbeitsagentur, alternativ
können Pflegebedürftige auf eigene
Faust suchen. Entsandte
Pflegekräfte werden in der Regel
über Agenturen vermittelt.
• Vertrag und Fristen: Wer
Pflegekräfte direkt beschäftigt,
schließt auch direkt einen Arbeitsvertrag
mit ihnen. Der darf
nach den üblichen Regeln im
deutschen Arbeitsrecht befristet
sein. Sind Dienstleister beteiligt,
schließt man den Vertrag
mit der Agentur im Ausland
ab. Eine entsandte Pflegekraft
darf dabei nicht länger als
zwei Jahre in einem deutschen
Haushalt arbeiten.
• Urlaub und Arbeitszeit: Es
gelten die üblichen Regeln –
Pflegekräfte haben mindestens
24 Tage Urlaub und dürfen
höchstens acht Stunden arbeiten,
mit mindestens elf Stunden
Eine Pflegekraft aus dem
Ausland kann den Alltag
erleichtern.
Pause zwischen zwei Einsätzen.
Sind angestellte Kräfte krank
oder im Urlaub, müssen die Arbeitgeber
selbst Ersatz organisieren.
Bei entsandten Pflegekräften
übernimmt das meistens
die Agentur.
• Unterkunft: Je nach Vereinbarung.
Bei entsandten Pflegekräften
steht aber oft im Vertrag,
dass die Pflegebedürftigen
kostenfrei Unterkunft und Verpflegung
stellen müssen.
FOTO: © DGLIMAGES/SHUTTERSTOCK.COM
• Lohnsteuer und Sozialversicherung:
Bei direkt angestellten
Pflegekräften müssen Arbeitgeber
die Beiträge selbst
zahlen, bei entsandten Pflegekräften
ist das Sache der Agentur.
Pflegebedürftige und Angehörige
sollten sich vor Arbeitsbeginn
aber unbedingt die sogenannte
Bescheinigung A1
zeigen lassen: Diese bestätigt,
dass die Pflegekräfte im Ausland
sozialversichert sind.dpa
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Betreuung zu Hause an.
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Die Haushaltshilfen, die stundenweise
Senioren versorgen,
haben Freude am Umgang mit
Menschen, sind hilfsbereit und
fürsorglich. Die Hilfe ist jeweils
an den Bedarf angepasst und in
der Ausführung professionell,
herzlich und engagiert. Vor Beginn
ermittelt Schwabenpflege
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unverbindlichen Gespräch den
individuellen, stundenweisen
Betreuungsbedarf. Die Senioren
erhalten die notwendige Unterstützung
beim Einkaufen, Kochen,
Backen, Abspülen, Reinigen
der Wohnung, waschen der
Wäsche, Bügeln und bei gemeinsamen
Unternehmungen.
Gemeinsam statt einsam
Liebevolle alltägliche Zuwendung
und Begleitung zum Arzt,
ins Konzert, oder zu Freunden.
Hilfe und Pflege im
Alltag bietet
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Oder einfach miteinander Spiele
spielen, musizieren oder singen.
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Leistungen gemäß dem
Sozialgesetzbuch (SGB) XI § 45a
und b, die von den Pflegekassen
übernommen werden. pm
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Entlastungs- und
Betreuungsleistungen:
Einkaufen, Kochen, Backen,
Abspülen, Reinigen der
Wohnung, Waschen der Wäsche,
Bügeln, gemeinsame
Unternehmungen, Spazieren
gehen, Begleitung zum Arzt, ins
Konzert oder zu Freunden.
Kosten: Bei einem Pflegegrad
können die Kosten gemäß SGB
XI § 45a und 45b von den
Pflegekassen übernommen
werden. Ansonsten sind dies
Privatleistungen.
Kontakt:
07161 5031335
www.schwabenpflege24.de

PFLEGESTÜTZPUNKT – conSenio 11
Beratung
ist das A und O
Beratung Die Treppe im Haus wird immer beschwerlicher, der Badewannenrand immer
unüberwindbarer, das Einkaufen und Kochen zur täglichen Herausforderung. Vom Putzen
ganz zu schweigen. Doch welche Hilfsangebote gibt es dafür? Von Inge Czemmel
Zunehmende Hilfsbedürftigkeit
oder gar Pflegesituationen
sind für Betroffene,
ihre Familie sowie
für den Freundes- und Bekanntenkreis
oft nicht einfach. Die
Frage „Wie soll es weitergehen?“
ist einschneidend, häufig belastend
und selten problemlos. So
lange wie möglich im gewohnten
Zuhause zu leben ist für die meisten
Menschen der größte Wunsch
und durch Unterstützungsangebote
oft auch möglich.
Im Landkreis Göppingen gibt
es ein gutes Hilfs- und Versorgungsnetz
mit breitem wohnortnahem
Dienstleistungsspektrum.
Es reicht vom betreuten Wohnen
und organisierter Nachbarschaftshilfe
über Betreuungs-,
Fahr- und Begleitdienste, offene
Mittagstischangebote in Senioreneinrichtungen,
Essen auf Rädern,
Notrufdiensten und ambulante
Pflegediensten bis hin zu
Tagespflegeangeboten. Häufig
fehlen Betroffenen die Informationen
darüber, welche vielfältigen
Möglichkeiten es gibt, wie sie
individuell der jeweiligen Situation
angepasst werden können,
welche finanziellen Hilfen zur
Verfügung stehen und wo es fachkundige
Ansprechpartner gibt.
Informationslücke schließen
Im Pflegestützpunkt des Landkreises
Göppingen erhalten Ratund
Hilfesuchende aus einer
Hand umfassend kostenlose und
neutrale Auskünfte und Beratung
zu allen Fragen des komplexen
Themas Pflege. In Beratungsgesprächen
werden gemeinsam die
Möglichkeiten für die Bewältigung
der individuellen Situation
ausgelotet. Fachkräfte helfen
dabei, sich im Dschungel der
Vielzahl an Hilfs- und Entlastungsangeboten
zurechtzufinden,
informieren über ambulante,
teilstationäre und stationäre
Pflegeangebote sowie über die
Leistungen der Pflege- und Krankenversicherung,
weitere mögliche
finanzielle Hilfen und die
Hilfestellung für Pflegebedürftige
und Angehörige.
Möglichkeiten der schriftlichen
Vorsorge. Bei Bedarf koordinieren
sie zudem die notwendigen
Hilfs- und Unterstützungsangebote.
Auch bei Antragstellungen
ist der Pflegestützpunkt des
Landkreises behilflich.
Eigene Entscheidungen treffen
Dabei ist den Mitarbeitern nicht
nur die neutrale, umfassende und
individuelle Beratung ein Anliegen.
Wichtig ist ihnen auch, auf
die Selbstbestimmung der Betroffenen
zu achten, Mut zu machen
und bei Entscheidungen
den Rücken zu stärken.
Kostenlose und neutrale Beratung
in Pflegefragen
Der Pflegestützpunkt befindet
sich im Landratsamt
Göppingen in der Lorcher Straße
6 und ist unter folgenden Telefonnummern
zu erreichen:
Tel. 07161 202-4023
Tel. 07161 202-4024
Die Sprechzeiten
in Göppingen sind:
Montag bis Freitag
von 9 Uhr bis 12 Uhr 30
Montag, Dienstag und Donnerstag
von 14 Uhr bis 15 Uhr
Gerne können bei Bedarf auch
Termine außerhalb der Sprechzeiten
vereinbart werden.
Die Außenstelle Geislingen ist
unter der Nummer 07331 304350
zu erreichen.
Mehr Informationen auch online
auf www.psp-gp.de
FOTO: © CONTRASTWERKSTATT / FOTOLIA.COM

12 conSenio – PFLEGEBEDÜRFTIGKEIT
Komme
was da wolle
Vorsorge Manchmal geht es ganz schnell: Ein
Schlaganfall, ein Herzinfarkt – und das Leben wird
auf den Kopf gestellt. Gut, wer vorgesorgt hat.
Ein Pflegefall in der Familie ändert
alles: den Tagesablauf,
die finanziellen Belastungen,
den Einklang von Job und
Freizeit oder das Wohnumfeld. Häufig
müssen dann unter Druck schnelle
Lösungen her. Doch vieles lässt
sich schon vorab organisieren und
besprechen. Denn dass ein Familienmitglied
einmal Hilfe benötigen wird,
ist sehr wahrscheinlich. „Wir werden
immer älter, und somit steigt das Risiko
für Pflegebedürftigkeit“, sagt
Kath rin Engel, Pflege- und Qualitätsmanagerin
Altenhilfe bei der Diakonie
Dresden. Umso wichtiger sei es,
sich so früh wie möglich damit zu beschäftigen,
erklärt Felizitas Bellendorf
von der Verbraucherzentrale
Nordrhein-Westfalen. „Das ist ein
sehr emotionales Thema, weil es immer
bedeutet, sich mit Verlust auseinanderzusetzen“,
sagt die Referentin
für den Pflegemarkt. Zudem werden
Rollenverteilungen und -vorstellungen
etwa unter Partnern auf den
Kopf gestellt, wie Pflegewissenschaftler
Peter König erklärt: „Das
kann Ängste auslösen.“
Die Experten raten dazu, sich für
Gespräche Zeit zu nehmen und alle
Beteiligten an einen Tisch zu holen.
Geht es um die Pflege der Eltern und
gibt es mehrere Geschwister, sollten
Experten raten, rechtzeitig mit Angehörigen über das
Thema Pflege zu sprechen.
Foto: dpa
Ambulanter Pflegedienst:
Grund- und Behandlungspflege, Haushaltshilfe und Betreuung
Hausnotruf:
Hilfe per Knopfdruck, jederzeit.
Gibt Sicherheit rund um die Uhr in den eigenen vier Wänden.
Menüservice:
Wir verwöhnen Sie täglich zuhause, mit einer
Vielzahl leckeren Menüs, nach Ihrer Wahl.
Wenn Sie Teil unseres Pflegeteams werden
wollen, dann freuen wir uns auf Ihre Bewerbung.
Diese schicken Sie an Pflegedienstleiterin Frau
Nicole Spannknebel. Sie können Sie auch gerne
anrufen. Telefon 07161/93232-11
Malteser Hilfsdienst e. V.
Kreisgeschäftsstelle Göppingen
Johannesstraße 1, 73066 Uhingen
Wir sind für Sie da:
Pflege (07161) 93232-11
Hausnotruf (07161) 93232-0
Menüservice (07161) 93232-0

die sich vorab schon einmal ehrlich
austauschen, rät Bellendorf.
Sonst seien gerade im Notfall
Konflikte vorprogrammiert. Eltern
könnten solche Gespräche
jedoch ablehnen – weil sie sich
bevormundet fühlen und nicht
über die eigene Endlichkeit nachdenken
wollen, so Bellendorf.
Kompromisse sind
meist unumgänglich
Den Experten zufolge sollten Erwartungen
und Wünsche benannt
und dann Kompromisse
ausgehandelt werden. Alle Beteiligten
müssten klar sagen, was sie
leisten wollen und was nicht, unabhängig
von familiären oder gesellschaftlichen
Moralvorstellungen.
„Nicht vorschnell Dinge versprechen,
die sich nicht halten
lassen“, warnt König.
Die Pflege-Profis empfehlen,
die Verantwortung auf mehrere
Schultern zu verteilen und sich
ein Netzwerk aufzubauen. Dazu
gehören auch Nachbarn oder
Freunde. Je nach Bedarf kommen
ein Pflegedienst, eine hauswirtschaftliche
Unterstützung oder
ein Fensterputzer hinzu. dpa
PFLEGEBEDÜRFTIGKEIT / DEMENZ – conSenio 13
Orientieren statt
einsperren
Sie gehen los, aus einem unklaren
Grund, und finden dann den
Weg nicht mehr zurück. Demenzpatienten
können im wahrsten
Sinne des Wortes verloren gehen,
warnt der Malteser Hilfsdienst.
Angehörige und Pflegende
haben aber Möglichkeiten, das
zu verhindern, zum Beispiel mit
Orientierungshilfen in der Wohnung.
Denn tatsächlich laufen Menschen
mit Demenz nicht einfach
weg, und schon gar nicht aus Bösartigkeit
– auch wenn manche
Angehörige das vielleicht glauben.
Vielmehr haben die Betroffenen
Probleme, gewohnte Orte
und Wege wiederzuerkennen, sogar
in der eigenen Wohnung. Und
neue Routen zu lernen, fällt ihnen
erst recht schwer. Gegensteuern
können Angehörige zum
Beispiel mit gut beleuchteten
oder beschrifteten Räumen.
Auch Farbkontraste an wichtigen
Stellen wie
dem
Lichtschalter
helfen. Eine
Klingelmatte
oder ein Windspiel
an der Tür können
als eine Art Alarmanlage
für die Angehörigen
dienen.
Türen und Fenster
abzuschließen
ist dagegen keine
gute Idee: Das kann
bei Demenzpatienten
Aggression und
Panik auslösen. Für
den Notfall kann es
sich lohnen, Kleidungsstücke
mit
Name, Adresse und
Telefonnummer
der Angehörigen
zu versehen.
dpa
© STUDIOLAUT/SHUTTERSTOCK.COM
VINZENZ VON PAUL GGMBH
Pflegeangebote
mit Herz und Hand
SOZIALE DIENSTE UND EINRICHTUNGEN
Region Göppingen
Kontakt: Tel. 07161.977330 | altenhilfe-gp@vinzenz-sd.de
Seniorenzentrum St. Martinus
Sozialstation St. Franziskus
Tagespflegen Region Göppingen
• Dauerpflege / Kurzzeitpflege
• Tagespflege
• Alten- und Krankenpflege
• Verhinderungspflege
• Familienpflege
• Nachbarschaftsdienst
• Pflegeberatung
• Offener Mittagstisch

Nicht selten ist das Haustier im
Alter Partner- oder Kinderersatz.
FOTO: © SEVENTYFOUR/SHUTTERSTOCK.COM
Nicht ohne meinen Bello!
Tiere Ältere Menschen haben oft eine enge
Bindung zu ihrem Haustier. Wie Heime in der
Region damit umgehen. Von Inge Czemmel
Göppingen e.V.
Hilfe, die ins Haus kommt!
Unsere Leistungen:
. Kranken- und Altenpflege
. Palliative Pflege
. Hauswirtschaftliche Versorgung
. Unterstützungsangebote im Alltag
. Familienpflege / HOT
. Essen auf Rädern
. Hausnotruf
. Betreuungsangebote
. Beratung
Wir bieten
FSJ, Bufdi
und sind
Ausbildungsstelle
Manfred-Wörner-Str. 125 . 73037 Göppingen . Tel.: 07161/96068-0
www.diakoniestation-goeppingen.de
Die positiven seelischen,
körperlichen und sozialen
Effekte von Haustieren
auf den Menschen
sind mittlerweile in zahlreichen
Studien wissenschaftlich
nachgewiesen. Tiere
können sogar bei verschiedensten
Krankheiten Therapien unterstützen.
Deshalb sind Tiere in
manchen Einrichtungen gern gesehene
Mitbewohner oder Besucher.
„In manchen unserer Pflegeeinrichtungen
gibt es Tiere, in
anderen nicht“, erklärt die Pflegereferentin
der Wilhelmshilfe,
Katja Thiele. „Grundsätzlich besteht
bei der Wilhelmshilfe in allen
Häusern die Bereitschaft, ein
Haustier mit aufzunehmen.“
Kein Job des Pflegepersonals
Ob und wie das funktionieren
kann, wird im Aufnahmegespräch
besprochen, denn natürlich
könne das Tier nicht vom
Pflegepersonal versorgt werden,
sagt Thiele. Tierfutter einkaufen,
Gassi gehen, Katzenklo reinigen
und ähnliche Dinge müssten von
den Angehörigen gemacht oder
organisiert werden. Beim „Wohnen
für Senioren“ könne selbstverständlich
ein Tier gehalten
werden, in den Pflegeheimen
käme es eher selten zu Anfragen.
„Die Leute kommen meist nach
einem Akutfall ins Heim und die
unter Druck stehenden Angehörigen
haben meist schon eine Unterbringungsmöglichkeit
für das
Haustier organisiert.“
„Im Moment haben wir eine
Bewohnerin mit Katze und eine
mit Wellensittich sowie ein
hauseigenes Aquarium, in dem
die Fische beobachtet werden
können“, berichtet Danica Korenic,
Heimleiterin im Pflegeheim
der Wilhelmshilfe in der
Hohenstaufenstraße in Göppingen.
„Wir hatten auch schon mal
einen Hund, der nicht nur der
Besitzerin, sondern auch den anderen
Bewohnern viel Freude
machte. Wenn Hunde zu Besuch
kommen, freuen sich die meisten
Bewohner. Eigene Haustiere
gibt es bei uns nicht“, erklärt Annette
Lachenmaier vom sozialen
Dienst des Altenpflegeheims
St. Josef in Salach,

HAUSTIERE / FREIZEITTIPPS – conSenio 15
das zur Stiftung Haus Lindenhof
gehört. „Aber es kommt in regelmäßigen
Abständen ein Therapiehund
ins Haus, der die Bewohner
in ihren Zimmern besucht.
Das wird sehr gut angenommen.
Der Hund ist ein
emotionaler Türöffner. Viele blühen
beim Kontakt mit dem Tier
geradezu auf und genießen es
sehr, den Hund zu streicheln.“
Strahlen in den Gesichtern
Der Therapiehund hört auf den
Namen Cliff und gehört Jochen
Scheel aus Heiningen, der nach
der Arbeit ehrenamtlich alle
zwei bis drei Wochen mit dem
Australian Shepherd ins Pflegeheim
kommt. „Eigentlich zu selten“,
bedauert er. „Es ist immer
einen Riesenfreude spürbar,
wenn wir kommen, und Cliff
bringt so manches Strahlen in die
Gesichter, wenn ich mit ihm die
34,3 Mio.
Haustiere leben in deutschen
Haushalten. Am beliebtesten sind
dabei Katzen: In 22 Prozent der
Haushalte leben eine oder mehrere,
bei Hunden sind es 18 Prozent.
Insgesamt leben hier 13,7 Millionen
Katzen und 9,2 Millionen Hunde.
Quelle: Umfrage Industrieverband
Heimtierbedarf 2018
Leute in ihren Zimmern besuche.
Manche stehen sogar aus ihrem
Bett auf.“ Cliff lässt sich streicheln
und Leckerlis geben, sucht
nach versteckten Futterbeuteln,
gibt Pfötchen und sorgt für Abwechslung.
Im Babette-Lang-
Haus in Heiningen hat derzeit
niemand ein eigenes Haustier,
aber eine der Mitarbeiterinnen
bringt zur Freude der Bewohner
ihre beiden Hunde zur Arbeit
mit. Die halten sich während ihrer
Dienstzeit bei einer Bewohnerin
auf, die sie mit ihrem Rollstuhl
auch Gassi führt. Die Mitarbeiterin,
die früher auf einem
Hof lebte, brachte auch schon
Enten, Kaninchen und Küken mit
und sorgte damit für freudige Abwechslung.
Raus aus dem
Alltagstrott
Freizeit Auch im Seniorenalter ist es wichtig, seinen Tag zu
strukturieren, körperlich und geistig aktiv zu bleiben und andere
Menschen zu treffen. Angebote gibt es zuhauf. Von Inge Czemmel
Gute Adressen bei der
Suche nach Aktivitäten
sind Vereine
und kirchliche Einrichtungen.
Auch
wer bislang noch nicht Mitglied
war oder wer nicht regelmäßig
einen Gottesdienst besucht, ist
hier willkommen. Über gemeinsame
Interessen lassen sich hier
wunderbar neue Kontakte knüpfen.
Regelmäßige Treffen bringen
Struktur in den Alltag, nette
Gespräche tun ihr Übriges.
Auch der Besuch eines nahe gelegenen
Seniorenzentrums
oder einer Senioreneinrichtung
lohnt sich meist. Hier kann häufig
an Mittagstischen, Kaffeerunden,
Spieletreffs und anderen
Freizeitangeboten teilgenommen
werden. Stadt- und Ortsseniorenräte
organisieren häufig Aktivitäten.
Der Stadtseniorenrat
Göppingen bietet beispielsweise
Kunst- und Kulturfahrten, altersgerechte
Stadtführungen und
Städtereisen, Wanderungen und
auch ein Gedächtnistraining an.
Die Seniorenakademie Göppingen
bietet vom 16. September
bis 21. Oktober 2019 „immer
wieder montags“ Gelegenheit,
sich Vorträge zu interessanten
Themen anzuhören. Die Seniorenakademie
ist eine Kooperation
der Volkshochschule, der
Kunsthalle, der katholischen und
evangelischen Erwachsenenbildung,
dem Haus der Familie und
der Jugendmusikschule.
Info unter: www.goeppingen.de
Der Sommer der VerFührungen,
ein Gemeinschaftsprojekt
des Landkreises Göppingen, der
Erlebnisregion Schwäbischer
Albtrauf sowie der NWZ und der
Geislinger Zeitung hat für gewöhnlich
auch für ältere Menschen
jede Menge attraktive Aktivitäten
im Programm. Das Programmheft
liegt seit dem 8. Juli
in den Rathäusern und bei den
Touristeninformationen aus.
Viele Sportstudios haben sich
mittlerweile auch auf die Bedürfnisse
von Senioren eingestellt
und bieten Kurse und individuell
abgestimmte Trainingspläne
an, die Alterserscheinungen wie
Gelenkverschleiß, Osteoporose
oder erhöhter Sturzgefahr vorbeugen.
Hier kann man etwas für
den Körper tun und Gleichgesinnte
treffen.
Drei Thermalbäder laden am
Fuße der Schwäbischen Alb dazu
ein, Beschwerden des Bewegungsapparats
vorzubeugen
oder sie zu verbessern. Bad Boll,
Bad Ditzenbach und Bad Überkingen
haben sich zu einer Bädergemeinschaft
zusammengeschlossen
und bieten das Bäderticket
„eins für drei“ an.
Urlaub ohne Koffer können Senioren
und Seniorinnen im Frühjahr
und im Herbst im Waldheim
in Göppingen genießen.
Der kleine Tapetenwechsel von
der Wohnung ins Waldheim ist
eine schöne Abwechslung, eine
Chance, herauszukommen und
unter Menschen zu sein. Die
Tage sind gefüllt mit vielerlei
Programm. Gemeinsam essen,
singen, spielen, sich unterhalten,
in Erinnerungen schwelgen –
man kommt vor dem Frühstück
und geht nach dem Abendbrot
nach Hause. Infos gibt es beim
Diakonischen Werk in der Pfarrstr.
45 in Göppingen. Tel. 07161
9636750.
Kompetent betreute Reisen für
ältere und behinderte Menschen
bietet der DRK Kreisverband
Göppingen bereits seit 1997 gemeinsam
mit verschiedenen Reiseveranstaltern
an. Völlig sorglose
und komfortable Urlaubswochen
in einer Gruppe garantiert
das Programm Betreutes
Reisen plus. Bei diesen „Rundum
sorglos“ -Reisen werden Hotels
angeboten, die sich aufgrund
ihrer Infrastruktur besonders für
Gäste eignen, für die ein höchstes
Maß an Sicherheit oberste
Priorität hat. In der Regel steht
vor Ort ganztags qualifiziertes
Fachpersonal (Krankenschwester,
Arzt, pflegerisches Personal)
zur Verfügung.
FOTO: © FANCY TAPIS/SHUTTERSTOCK.COM

16 conSenio – KURZ NOTIERT
Dritte Zähne
richtig putzen
Zähneputzen bleibt einem auch
mit den Dritten nicht erspart. Auf
Zahnprothesen bildet sich sonst
Belag, der umliegende Zähne
schädigen und Mundgeruch verursachen
kann. Wasserglas und
Sprudeltablette allein reichen
nicht aus, um diesen Belag wirksam
zu entfernen, heißt es in der
„Apotheken Umschau“.
Verhärtet der Belag zu Zahnstein,
lassen sich die Prothesen
nicht mehr richtig einsetzen und
herausnehmen. Teil- und Vollprothesen
sollten Besitzer daher
mindestens einmal täglich
gründlich mit einer Bürste reinigen.
Als Reinigungsmittel genügt
normales Spülmittel. dpa
Der erste Einsatz in der Wohnung:
Rollator richtig einstellen
Nach einem Schlaganfall oder einer
Hüftoperation sind ältere
Menschen mitunter wackelig auf
den Beinen. Ein Rollator kann ihnen
dann Halt geben. Bevor das
Hilfsmittel jedoch das erste Mal
zu Hause zum Einsatz kommt,
sollte die Wohnung entsprechend
angepasst werden, rät das
Zentrum für Qualität in der Pflege.
Das bedeutet vor allem: Hindernisse
aus dem Weg räumen.
Möbelrücken ist angesagt
Damit die Wege breit genug sind
und der Rollator überall gut
durchpasst, müssen Angehörige
unter Umständen Möbel umstellen
oder ganz entfernen. Sollte
es in der Wohnung Schwellen geben,
können kleine Rampen sie
ausgleichen. Stolperfallen wie dicke
Teppiche sollte man entfernen.
Bei dünneren Teppichen lassen
sich die Kanten festkleben.
Im engen Bad können Haltegriffe
den Rollator ersetzen. Aber
nicht nur die Umgebung sollten
Angehörige anpassen, sondern
auch den Rollator selbst: Die
Griffe sollten sich – bei herabhängenden
Armen – etwa auf
Höhe der Handgelenke befinden.
Der Ellbogen sollte beim Schieben
leicht gebeugt sein. Die
Bremsen werden so eingestellt,
dass sie leicht benutzbar sind.
dpa
News,
Storys,
Tipps
Hausarbeit auf
Augenhöhe
Ältere sollten ihren Körper bei
der Hausarbeit nicht übermäßig
belasten. Besonders problematisch
sind Arbeiten, die über oder
unter dem Kopf stattfinden – vom
Fensterputzen bis zum Ein- und
Ausräumen der Spülmaschine.
Darauf weist die Zeitschrift „Senioren
Ratgeber“ hin. Die Arbeit
über Kopf belastet vor allem
Schultern und Halswirbelsäule,
falsches Bücken schadet dem unteren
Rücken. Solche Tätigkeiten
sollten Ältere daher möglichst
umgehen, zum Beispiel indem sie
ständig benötigtes Geschirr in
Schränke auf Augenhöhe räumen.
Lässt sich die Arbeit über
oder unter Kopf nicht vermeiden,
helfen die richtige Technik
oder Tricks, zum Beispiel Teleskopstiele.
Ein Wäscheständer
schont den Rücken eher als die
Wäscheleine.
dpa
FOTOS: EYEWAVE/FOTOLIA.COM, © PIKSELSTOCK/SHUTTERSTOCK.COM
wohnumfeld beratung
• Analyse der Wohnumfeldsituation
• Analyse der Nutzungsmöglichkeiten für Hilfsmittel
• Vorschlag für Mobilitäts-Hilfsmittel
• Vorschlag für Hilfsmittel zur Erleichterung des Alltags
• Beratung über Pflegehilfsmittel und -produkte
• Beratung über Hilfsmittel zur Erleichterung der Pflege für Angehörige
Gutschein
über eine kostenlose
Wohnumfeldberatung
Das monatliche Pflegepaket
mit Verbrauchsartikel im
Wert von 40€ auch bei uns!
Esslinger Str. 8 | 73037 Göppingen
Tel.: 07161 9 10 11-0 | Fax.: 07161 9 10 11-10
Mehr Informationen erhalten Sie auf unserer Homepage unter:
www.hartlieb.de, info@hartlieb.de, sowie auf Facebook
Regional und wohnortnah!
Unsere Filialen finden Sie in Göppingen, Geislingen, Uhingen,
Esslingen, Kirchheim/Teck, Süßen, Laichingen, Langenau, Dornstadt,
Niefern-Öschelbronn und Rechberghausen.

Klinik am Eichert Göppingen
Helfenstein Klinik Geislingen
www.alb-fils-kliniken.de
Alternative
Lebensqualität
„Je älter ein Mensch wird, desto individueller
sind seine gesundheitlichen Beschwerden.“
Durch die Zusammenarbeit von Orthopädisch-
Unfallchirurgischem Zentrum, Alterstraumazentrum,
Innerer Medizin und Geriatrischem Schwerpunkt sind die
ALB FILS KLINIKEN bei der gesundheitlichen Versorgung
älterer Menschen gut aufgestellt.
UNSER ALTERSMEDIZINISCHES PROFIL
Geriatrischer Schwerpunkt: Anamnese, Prognose,
Unterstützung, Beratung und Organisation - wir kümmern
uns um die weitere Patientenversorgung im
Anschluss an den Klinikaufenthalt.
Alterstraumazentrum: Wir bündeln die Kompetenzen
unfallchirurgischer und geriatrischer Akutversorgung
und führen sie zur ganzheitlichen Versorgung
älterer Menschen mit ihren besonderen Bedürfnissen
zusammen.
Kurzliegerstation: Wir haben unter Berücksichtigung
sozialer und medizinischer Aspekte ein neues Konzept
für die Seniorenmedizin etabliert, um eine optimale
Versorgung älterer Personen zu gewährleisten.
Therapiezentrum: Unser im Bereich der Geriatrie
speziell ausgebildetes Team unterstützt die medizinische
Behandlung in enger Kooperation mit der Pflege.
Alle Leistungen bieten wir auch ambulant an.
Kursangebot für Angehörige: Mit dem Kurs
„Zuhause pflegen“ bieten wir pflegenden Angehörigen
eine professionelle Möglichkeit zur Fortbildung an.
ALB FILS KLINIKEN GmbH, Eichertstraße 3, 73035 Göppingen, Tel.: 07161 64-0, info@af-k.de

18 conSenio – BARRIEREFREIHEIT
Bis ins hohe Alter zu Hause
wohnen – das wünschen
sich viele Menschen.
Doch das kann
beschwerlich werden, wenn das
Eigenheim nicht mehr zu den Bedürfnissen
der Bewohner passt.
Für einen Rollstuhlfahrer werden
schon ein paar Stufen zur Haustür
zum unüberwindlichen Hindernis.
Und es gibt weitere Tücken
im Haus, die lange unbemerkt
bleiben – aber für Probleme
sorgen können.
Stufen am Eingang
Stufen am Eingang oder im Garten
können zu Hindernissen werden.
Sollen sie zur rollstuhlgerechten
Schräge umgebaut werden,
kommt ein Problem dazu:
Im Vorgarten reicht der Platz dafür
häufig nicht aus. Der Verband
Privater Bauherren (VPB) rechnet
vor: Eine Stufe von 16 Zentimetern
Höhe ergibt bei sechs
Prozent Gefälle eine Rampe von
rund 2,67 Metern Länge. Viele
Häuser haben aber zwei oder
drei Stufen. Erhard Hackler von
der Deutschen Seniorenliga rät,
grundsätzlich von vornherein
Schrägen statt Stufen einzuplanen.
„Und, wo es geht, möglichst
ebenerdig bauen.“
Enge Türen
„Das Idealmaß sind 90 Zentimeter,
aber auch mit schmaleren
Türen kann man mit geeigneten
Rollstühlen zurechtkommen“, erklärt
Eva Reinhold-Postina vom
VPB. Am besten plant man vor
allen Türen im Haus eine Fläche
von 1,50 mal 1,50 Metern ein – für
das Rangieren des Rollstuhls. Die
Türen müssen sich zum größeren
Raum hin öffnen.
Rollstuhlfahrer brauchen im Haus
ausreichend Raum zum Rangieren.
Foto: Mascha Brichta/dpa-magazin
Stolperfallen
beseitigen
Umbau Barrierefreiheit ist auch bei Neubauten ein wichtiges
Thema. Im Altbau lassen sich einige Dinge nachrüsten, sodass auch
Senioren so lange wie möglich alleine zurechtkommen.
Zu wenige Steckdosen
Ältere Häuser haben meist zu
wenige Steckdosen. Ihre Anzahl
wurde für den Bedarf vor 20, 30
Jahren konzipiert. Wer heute ein
Haus baut oder modernisiert,
sollte auch die Entwicklung bedenken
– und an jedem Wandabschnitt
mindestens eine Doppelsteckdose
anbringen lassen. Und
es ist besser, eine Steckdose
mehr einzuplanen als zu wenig.
In Zukunft werden eher mehr als
weniger Elektroanschlüsse benötigt,
eine Folge der Vernetzung
von Computern und Hausgeräten.
Assistenzsysteme wie für die
Überwachung des Herdes, der
Heizung und von Elektrogeräten
oder das automatische Türöffnen
benötigen zusätzliche Anschlüsse.
Mit genügend Leerrohren in
der Wand können später noch
nachträglich Leitungen verlegt
werden.
Steile Treppen
Enge Treppen sind schon für jüngere
Leute nicht einfach zu bewältigen,
vor allem, wenn sie etwas
hinauf- oder heruntertragen
müssen. Im Alter ist das noch beschwerlicher,
und es besteht
Sturzgefahr. „Statt einer schicken
Wendeltreppe ist es ratsam, eine
einfache und ausreichend breite
Treppenform zu wählen und sie
blendfrei auszuleuchten. Ein griffiger
Handlauf an beiden Seiten
gibt zusätzliche Sicherheit“, rät
Reinhold-Postina.
Küchenschränke
Eine Küche tauscht man nicht so
oft aus. Wer sich dem Alter nähert,
sollte daher bedenken, dass
man mit einem Rollstuhl oder einem
Rollator in einer herkömmlichen
Küche oft nur schwer zurechtkommt
und Küchenschränke,
Herd und Arbeitsplatte nur
bedingt erreicht. „Höhenverstellbare
Küchenschränke, Arbeitsflächen,
an denen man im Sitzen
arbeiten kann, ein absenkbares
Kochfeld – auf solche Features
sollte man beim Küchenkauf achten.
Dann muss im Fall der Fälle
keine neue Küche angeschafft
werden“, erklärt Hackler. dpa

Wir bleiben in Kontakt:
soziale Netzwerke
SOZIALE NETZWERKE – conSenio 19
Facebook & Co Die Enkelin hat ein Bild vom Italienurlaub gepostet. Nur – wie bekommen
die Großeltern das mit? Soziale Netzwerke kann man auch im Alter noch „lernen“.
Für junge Leute sind soziale
Netzwerke so selbstverständlich
wie Essen
und Schule: 98 Prozent
von ihnen sind dort aktiv, wie
eine Studie von Bitkom Research
zeigt. Und was ist mit den Älteren
über 65? Bei denen sind es
zwar nicht alle – mit 65 Prozent
aber doch jede Menge. Und bei
Kurznachrichten- oder Messenger-Diensten
haben sich sogar 70
Prozent von ihnen angemeldet.
Keine Angst vor Neuem
Warum scheuen manche Ältere
den Gang ins Netz? Zwei Gründe
dafür seien Sicherheitsbedenken
und Zugangsschwierigkeiten,
sagt Nicola Röhricht. Sie ist
Referentin für Digitalisierung
und Bildung bei der Bundesarbeitsgemeinschaft
der Senioren-Organisationen.
„Viele Ältere
haben Angst und fragen sich:
Schaffe ich das überhaupt?“ Oft
fehlt es auch schlicht an Unterstützung.
Denn die Netzwerke
erschließen sich vielen älteren
Nutzern nicht von selbst. „Außerdem
wird der Nutzen von sozialen
Netzwerken häufig nicht
gesehen“, sagt Röhricht.
Wer sich nicht allein an die
Anmeldung in sozialen Netzwerken
herantraut, kann Freunde
Das Tor zur Welt: Auch mit einem Smartphone können Ältere in
sozialen Netzwerken surfen – und so zum Beispiel mit Kindern und
Enkeln kommunizieren.
Foto: Christin Klose/dpa-mag
und Familie um Hilfe bitten. Alternativ
gibt es Computer-Gruppen
und andere Veranstaltungen
von Seniorenbüros. „Ältere lernen
gut voneinander“, sagt Röhricht.
Denn sie können sehr gut
einschätzen, wo die Schwierigkeiten
der anderen liegen – etwa
bei Anglizismen.
Bei der Gelegenheit können
Senioren auch lernen, wie man
Messenger und soziale Netzwerke
sicher nutzt. Allgemeine
Tipps dafür, rund um sichere
Passwörter und Verbindungen
etwa, gibt es beim Bundesamt für
home-care
Pflegedienst
Sicherheit in der Informationstechnik.
Dazu gibt es in sozialen
Netzwerken aber noch einiges
mehr zu beachten – für Ältere genau
wie für Teenager.
„Wer sich bei Online-Diensten
anmeldet, sollte wenn möglich
nicht alle abgefragten Daten
preisgeben“, sagt Esther Jontofsoh-Birnbaum
von der Verbraucherzentrale
Bayern. „Als Faustregel
empfehlen wir Verbrauchern,
bei jeder Veröffentlichung
zu überlegen, ob sie die Info auch
laut durch einen Bus rufen würden.“
Außerdem sollten Nutzer
ein gesundes Misstrauen an den
Tag legen und nicht alles und jedem
glauben.
dpa
SEIT 1990 FÜR SIE IM
EINSATZ
Netzwerke und Messenger –
was ist was?
Die Zahl der Dienste
für die Kommunikation
im Internet
ist groß – und
auf den ersten Blick
etwas verwirrend.
Mithilfe von Messengern
oder Kurznachrichtendiensten
wie
WhatsApp, Threema
und Signal lassen
sich Text- und
Sprachnachrichten
verschicken, aber
auch Fotos und Videos.
Auch über große
Distanzen kann
man mit den kostenlosen
oder sehr
günstigen Diensten
Freunde und Familie
auf dem Laufenden
halten – und selbst
Neuigkeiten empfangen.
Soziale Netzwerke
sind dagegen eher
für den Kontakt zu
vielen Menschen auf
einmal gedacht.
Wohl die bekannteste
Plattform dafür
ist Facebook. Nutzer
gestalten dort eine
Art Steckbrief von
sich. Von da aus
posten sie dann Fotos,
Texte, Videos
und mehr - und können
die Beiträge von
anderen anschauen
und kommentieren.
Weitere, im Prinzip
ähnliche Netzwerke
sind Twitter, das auf
kurze Nachrichten
spezialisiert ist, und
Instagram, bei dem
sich alles um Bilder
dreht.
dpa
Beratung Angehöriger
Hauswirtschaftliche Versorgung
Wir beraten Sie gerne persönlich.
Zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren!
Bleichstraße 3
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Tel. 07161 97 93 97
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Für jede Generation
die passende
Beratung.
Die Generation 50+
hat eigene, spezielle
Themen. Martin Veil, Generationenberater
der Kreissparkasse, kennt sie und hat die
Antworten.
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Vollmachten und Verfügungen
sichere Dokumentenverwahrung mit
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