NATURZYT – Das Schweizer Naturmagazin – Ausgabe März 2020

mittel
germanischen für «König oder Herrscher».
Somit ist der Wegerich also
der «Herrscher des Weges». In Nordamerika
war früher nur der Mittlere
Wegerich heimisch. Als der Breitwegerich
dort ankam, nannten die Indianer
ihn «Fussstapfen des weissen Mannes».
SPITZWEGERICH IM GARTEN
Die Pflanze ist anspruchslos, bevorzugt
aber eher trockene Böden und einen
sonnigen Standort. Sie können die
Samen im Frühjahr aussäen oder
die Rosetten im Herbst teilen und
am besten mehrere Pflanzen in eine
Gruppe zusammensetzen.
ERNTE UND AUFBEWAHREN
Die Blätter des Spitzwegerichs können
von Mai bis August gesammelt werden.
Weil sie Pflanzenschleime enthalten,
die zum Schimmeln neigen, werden sie
sorgfältig Blatt neben Blatt zum Trocknen
auf ein Tuch ausgelegt. Man kann die
frischen Blätter auch auffädeln und zum
Trocknen wie Wäsche auf die Leine
hängen, an einem trockenen, schattigen
Ort. Braun oder schwarz gefärbte Blätter
sind wertlos und müssen aussortiert
werden.
VOLKSHEILKUNDE
Spitzwegerich wurde schon in der Steinzeit
als Wundheilmittel verwendet. Im
Mittelalter wurde er als Saft zur Spülung
bei entzündeter Mundschleimhaut,
Zahngeschwüren sowie als Umschlag bei
wunden Füssen und Nasen­ oder Augenentzündungen
empfohlen. Heute ist
die antibiotische Wirkung der frischen
Pflanze bekannt.
WAS SAGEN DIE ALTEN KRÄUTER­
KUNDIGEN?
Der heiligen Hildegard war die wassertreibende
Wirkung des Spitzwegerichs
bereits ebenso bekannt wie die Heilwirkung
bei Insektenstichen. Pfarrer
Kneipp lobte die wundheilende Wirkung:
«Wie mit Goldfäden näht der Wegerich
den klaffenden Riss zu …» Pfarrer
Künzle schrieb: «Die Wegeriche reinigen
Blut, Lunge und Magen und sind
daher gut für Menschen, die wenig
oder schlechtes Blut, schwache Lunge,
schwache Stimme, bleiches Aussehen
haben, immer hüsteln und heiser sind
oder Ausschläge und Flechten produzieren.
Allen diesen Menschen ist der
Wegerich­Sirup zu empfehlen.» Ausserdem
empfiehlt Pfarrer Künzle, bei Ohrenweh
und Stechen in den Ohren einige
Tropfen frischen Wegerichsaft in die
Ohren zu träufeln, dann werden Stich
und Schmerz vergehen.
HEILEIGENSCHAFTEN
UND WIRKUNGEN
Die Blätter des Spitzwegerichs enthalten
eine gelungene Komposition der Heilstoffe:
Schleimstoffe überziehen die angegriffenen
Schleimhäute der Atemwege
mit einer Schutzschicht, wirken dadurch
reizmildernd und verhindern den reflektorisch
ausgelösten Hustenreiz. Gerbstoffe
helfen mit ihrer zusammenziehenden
Eigenschaft Entzündungen einzudämmen
und wirken ausserdem leicht
schmerzlindernd. Kieselsäure festigt
und stärkt das Lungengewebe, antibakterielle
Stoffe bekämpfen Bakterien,
ohne den Körper zu schwächen. Zink
unterstützt die Wundheilung.
HUSTENMITTEL
Der Spitzwegerich ist ein Heilmittel
bei allen Lungen­ und Bronchialbeschwerden
wie Husten, Bronchitis,
Lungenentzündung. Als Begleittherapie
bei Asthma, Lungentuberkulose und
den angegriffenen Lungen starker
Raucher. Das wichtigste Anwendungsgebiet
ist der Reizhusten. Spitzwegerich
ist auch für Kinder sehr gut geeignet
und eine hervorragend wirksame
Alternative zu den herkömmlichen
Hustenblockern.
WIESENPFLASTER
Bei Insektenstichen die zerquetschten
Blätter des Spitzwegerichs direkt
auf die Stichstelle legen, der Juckreiz
lässt nach und die Schwellung fällt
weniger stark aus. Auch bei Schnittund
Schürfwunden oder wundgelaufenen
Füssen ist der Spitzwegerich
ein hervorragendes Wundheilmittel.
Spitzwegerich wirkt blutstillend, antibakteriell,
entzündungshemmend
und leicht schmerzlindernd.
Kräuterkurse und Kräuterrundgänge
mit Ernestine
Ernestine Astecker ist Allgäuer Wildkräuterführerin,
Homöopathin und Apothekerin
und arbeitet in eigener Gesundheitspraxis
in Hedingen ZH. In Kräuterkursen und
auf Kräuterrundgängen gibt sie gerne
ihre Begeisterung, ihr Wissen und ihre
Erfahrung über Kräuter weiter.
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unter www.eastecker.ch oder
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