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BREMISSIMA Magazin | Mai-Juni 2020

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56<br />

LÖSUNGEN Konflikte zu lösen ist<br />

die Voraussetzung, um wieder in<br />

einen guten Kontakt zu treten und<br />

gemeinsames Arbeiten oder miteinander<br />

Leben wieder zu ermöglichen<br />

S<br />

Ich selbst habe für mich irgendwann verstanden, dass das<br />

Ausleben von Konflikten sich durchaus mit meiner tief verankerten<br />

Sehnsucht nach Frieden vereinbaren lässt, sich vielmehr<br />

sogar bedingt. Echter Frieden ist nur möglich wenn wir<br />

unsere Themen bearbeiten: sei es in uns selbst, mit dem Gegenüber<br />

oder aber in einer Gruppe.<br />

Gewaltfreie Kommunikation als „Universalübersetzer“<br />

Glücklicherweise ist mir vor etwa 10 Jahren dazu ein hilfreiches<br />

Instrument begegnet, das für mich genau dies möglich<br />

machte. Ich nenne es den Universalübersetzer!<br />

Es ist zu einem meiner Lieblingsinstrumente im Coaching<br />

und in Konfliktbegleitungen geworden: die Gewaltfreie<br />

Kommunikation nach Marshall Rosenberg. Sie gilt als das am<br />

häufigsten eingesetzte Konfliktlösungsmodell weltweit.<br />

Mit dieser Kommunikation erlebe ich wie Menschen plötzlich<br />

die Möglichkeit haben, dieselbe Sprache zu sprechen.<br />

Eine Sprache, mit der man über eigene Bedürfnisse spricht<br />

statt dem anderen vorzuwerfen was er oder sie alles verkehrt<br />

macht.<br />

Mit Hilfe dieses Universalübersetzers können Menschen<br />

Missverständnisse und Konflikte überwinden und wieder<br />

miteinander in einen guten Kontakt finden. Dabei werden sie<br />

zwar nicht zwangsläufig die besten Freunde, aber zumindest<br />

das Zusammenleben oder die Zusammenarbeit können dadurch<br />

wieder leichter werden.<br />

Meine persönlichen Erkenntnisprozesse und die GFK haben<br />

mir einen Weg gezeigt, wie ich meinen kindlichen Wunsch<br />

nach immerwährender Harmonie als erwachsene Frau sinnvoll<br />

und realistisch für mich und andere nutzen kann. Ich<br />

bin dankbar, damit einen kleinen Beitrag für ein wenig mehr<br />

Frieden in den Menschen und damit in der Welt leisten zu<br />

dürfen.<br />

www.jumanamattukat.de<br />

<strong>BREMISSIMA</strong>

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