BREMISSIMA Magazin | Mai-Juni 2020

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56 LÖSUNGEN Konflikte zu lösen ist die Voraussetzung, um wieder in einen guten Kontakt zu treten und gemeinsames Arbeiten oder miteinander Leben wieder zu ermöglichen S Ich selbst habe für mich irgendwann verstanden, dass das Ausleben von Konflikten sich durchaus mit meiner tief verankerten Sehnsucht nach Frieden vereinbaren lässt, sich vielmehr sogar bedingt. Echter Frieden ist nur möglich wenn wir unsere Themen bearbeiten: sei es in uns selbst, mit dem Gegenüber oder aber in einer Gruppe. Gewaltfreie Kommunikation als „Universalübersetzer“ Glücklicherweise ist mir vor etwa 10 Jahren dazu ein hilfreiches Instrument begegnet, das für mich genau dies möglich machte. Ich nenne es den Universalübersetzer! Es ist zu einem meiner Lieblingsinstrumente im Coaching und in Konfliktbegleitungen geworden: die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg. Sie gilt als das am häufigsten eingesetzte Konfliktlösungsmodell weltweit. Mit dieser Kommunikation erlebe ich wie Menschen plötzlich die Möglichkeit haben, dieselbe Sprache zu sprechen. Eine Sprache, mit der man über eigene Bedürfnisse spricht statt dem anderen vorzuwerfen was er oder sie alles verkehrt macht. Mit Hilfe dieses Universalübersetzers können Menschen Missverständnisse und Konflikte überwinden und wieder miteinander in einen guten Kontakt finden. Dabei werden sie zwar nicht zwangsläufig die besten Freunde, aber zumindest das Zusammenleben oder die Zusammenarbeit können dadurch wieder leichter werden. Meine persönlichen Erkenntnisprozesse und die GFK haben mir einen Weg gezeigt, wie ich meinen kindlichen Wunsch nach immerwährender Harmonie als erwachsene Frau sinnvoll und realistisch für mich und andere nutzen kann. Ich bin dankbar, damit einen kleinen Beitrag für ein wenig mehr Frieden in den Menschen und damit in der Welt leisten zu dürfen. www.jumanamattukat.de <strong>BREMISSIMA</strong>
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