SPORTaktiv August 2020

AUG/SEP 2020 

20 JAHRE ÖSTERREICHS GRÖSSTES AKTIVSPORT-MAGAZIN 

ALLES 

WIRD MUTWAS 

FELIX GOTTWALD 

BEWEGT DIE WELT MEISTERN 

SPORTLICHER HERBST 

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Passen wir aufeinander auf: Bitte Abstand halten, 

Hände waschen und wenn erforderlich Maske tragen. 

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EDITORIAL I 

KLAUS MOLIDOR 

SPORTaktiv-Chefredakteur 

klaus.molidor@styria.com 

GEGEN DEN 

STILLSTAND 

Julian Hauer 

Foto: Thomas Polzer 

Das Schöne an schwierigen Zeiten ist: Man denkt viel nach. Über Sinn 

und Unsinn, über Werte und was wirklich wichtig ist. Der Kompass 

kalibriert sich quasi neu. In dieser Phase habe ich auch wieder oft an die 

Worte eines Priesters gedacht, der mir – in einem völlig anderen Kontext 

zwar – einst zugerufen hat: „Hab Mut!“ Wie wohltuend ist dieser Aufruf 

doch, wie viel Zuversicht spricht aus dieser Aufforderung, wenn schon 

vielleicht nicht alles, so doch vieles schaffen zu können, wenn man nur 

diesen Worten folgt. Mut hatte vor 20 Jahren auch unser Magazingründer 

Gerhard Polzer, der just an der Zeitenwende zum Digitalen gemeinsam 

mit Verkaufs-Urgestein Bertram Taferner ein Printmagazin für Aktivsportler 

aus der Taufe gehoben hat. Viele Leserinnen und Leser, Expertinnen 

und Experten sowie auch Anzeigenkunden haben diesen Mut belohnt mit 

ihrer Treue zu unserem Produkt. Einige kommen in dieser Ausgabe daher 

über das ganze Magazin verteilt zu Wort. 

Wir wollen aber auch etwas zurückgeben und heute Mut machen mit 

unseren Geschichten. Mut zur Eigenverantwortung, Mut etwas zu versuchen, 

egal, wie unmöglich es auch scheinen mag. Eine Plank-Weltrekordlerin 

legt davon Zeugnis ab und ein Mann, der Schrauben in seinem Kopf 

hatte und danach wieder zum Ironman wurde. Mutig waren wir selbst 

beim Klettern, beim Laufen, Mut macht uns auch Felix Gottwald. Wir 

werden diese Tugend brauchen, um die immer noch schwierigen Zeiten 

zu meistern. Habt Mut, würde uns auch mein Priester zurufen. Dazu 

nicht immer mehr vom Gleichen zu machen, sondern gegen den Strom zu 

schwimmen. Hubert von Goisern hat jüngst im Interview mit der deutschen 

Wochenzeitung „Die Zeit“ einen wunderbaren Satz gesagt. „Wenn 

man gegen den Strom schwimmt, sieht es vom Ufer zwar wie Stillstand 

aus, aber in Wahrheit trainiert es die Muskeln.“ Das können wir doch gerade 

besonders brauchen, wie ich meine. In diesem Sinne: 

Alles wird gut, 

Euer Klaus 

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EDITORIAL II 

ALFRED BRUNNER 

SPORTaktiv-Geschäftsführer 

alfred.brunner@styria.com 

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Das WIFI Süd macht fit für sportliche 

Jobs. Hier eine Auswahl der Angebote: 


ZEIT, DANKE 

ZU SAGEN! 

20 Jahre SPORTaktiv. Eine beeindruckende Story, bei der ich oft gefragt werde, 

warum gerade SPORTaktiv sich so erfolgreich entwickelt hat – in einem 

an sich ja sehr schwierigen Printmagazinmarkt in Österreich. Hier meine 

wichtigsten Antworten: 

• Der beeindruckende Teamspirit meiner Mitarbeiter bei SPORTaktiv; wir 

alle leben das Thema auch selbst. Danke Arni, Bertl, Christof, 2x Christoph, 

Claudia, Kevin, Klaus, Lili, Petra, Sarah, 2x Thomas und Vroni. 

• Zukunftsforscher Tristan Horx sieht Sport als einen der großen Megatrends 

und bringt unterschiedliche Facetten ins Spiel: Fitness wird zum Statussymbol. 

Sport als Antwort auf unsere Zivilisationskrankheiten. Sport ist 

„achtsames“ Leben neben der oft vereinsamenden Digitalisierung. 

• Unsere über 500 Werbepartner im Tourismus und in der Sportindustrie 

spüren diesen Megatrend natürlich auch und aktivieren ihre relevanten 

Werbeangebote im SPORTaktiv-Magazin sowie auf unseren digitalen 

Plattformen. Danke an euch liebe Werbepartner, von Abus bis Zanier; vom 

Arlberg bis zur Zugspitz-Arena. Aktiv sein in Österreich macht unfassbar 

viel Spaß; mit innovativen Produkten der Sportindustrie umso mehr. 

• Unsere hohe Auflage mit 60.000 Stück und unser Zielgruppenvertrieb über 

den Sporthandel, Sportevents, Sporthotels und Abos. Danke an alle unsere 

Abonnenten sowie an Intersport, Gigasport, XXL Sports und über 100 

Bikeshops. Unsere aktuelle Rekordreichweite mit 153.000 Lesern laut Mediaanalyse 

2019 freut uns sehr. 

• Die immer noch junge Marke „SPORTaktiv“ (statt „TOPTIMES“) wurde 

erst 2012 eingeführt und öffnet uns täglich neue Türen. 

• Das Jahr 2020 zeigt eindrucksvoll, was im Leben wirklich zählt. Sport ist 

für viele ein immer wichtiger werdender Anker. 

Nach mittlerweile 15 Jahren als SPORTaktiv-Geschäftsführer erfüllt mich 

diese Entwicklung mit Stolz. Mein Team und ich werden uns bemühen, 

unsere Rolle als inspirierender medialer Begleiter weiter auszubauen. Meine 

Bitte: Bleibt uns treu! Auf eine gemeinsame erfolgreiche Zukunft, 

Euer Alfred 

ANZEIGE / Foto: Fotolia 

KOSTENLOSE INFORMATIONSABENDE 

FÜR DIE LEHRGÄNGE: 

Diplomlehrgang Functional 

Fitnesstrainer 

16. 9. 2020, Mi., 18–20 Uhr, WIFI Süd 

Diplomlehrgang Yogatrainer 

16. 9. 2020, Mi., 18–19.30 Uhr, WIFI Süd 

Diplomausbildungen 

Gesundheit und Sport 

3. 9. 2020, Do., 18–20 Uhr, WIFI Süd 

LEHRGÄNGE: 

Grundlehrgang Gesundheit und Sport 

11. 9.–4. 10. 2020, Fr. 14–17.30 Uhr, 

Sa., So. 9–17 Uhr; 60 Std., € 860,–; WIFI Süd 

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Diplomlehrgang 

Kindergesundheitstrainer 

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Sa., So. 9–17 Uhr; 136 Std., € 2000,–; WIFI Süd 

Diplomlehrgang Schwimmtrainer 

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Anmeldungen unter 

T. 0316/602-12 34 

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INHALT 

TOP-STORY 

20 BEWEGT DIE WELT MEISTERN 

Felix Gottwald darüber, was der Sport alles leisten könnte 

FIT 

26 SPORTLICH LAAAAANGER HERBST 

Tourismus, Sportler, Industrie setzen auf einen starken Herbst 

32 HARD CORE 

Ein Gespräch übers Durchhalten mit der Plank-Weltrekordlerin 

38 AUSPROBIERT 

Eine Allroundjacke, eine Tachobrille und ein Nierentascherl 

RUN 

42 QUER DURCH 

Live dabei: 730 Kilometer laufen durch ganz Österreich 

46 ZEITEN JAGEN IN CORONA-ZEITEN 

Trailrunner messen sich virtuell in der Fastest-Know-Time-Serie 

52 TRAIL-TRÄUME 

Unsere Experten präsentieren ihre Lieblingslaufstrecken 


Brachialer Laufschuh, ein Trailstock, luftiges Strick-Outfit 

20 

BIKE 

62 3 BUCHSTABEN, 2 FRAUEN, 1 MISSION 

Frauen am Steuer: die KTM-Chefinnen im Interview 

78 JUNIOR-TÜTE 

Kinder-E-Bikes kommen in Mode – auch in Verleih und Urlaub 

88 TIM DON ÜBER . . . OBSESSION 

Der Brite zeigt, was möglich ist, wenn man nie aufgibt 


Clevere Biketasche, große Brille, Abstandswarner 

OUTDOOR 

96 KLETTERMAX IN AUSBILDUNG 

Flauer Magen im vierten Grad. SPORTaktiv lernt klettern 

96 

102 KLEIN, VERSTECKT, ABER OHO 

Kaum ein Gletscher liegt niedriger als der Eiskar-Gletscher 

108 MUT TUT GUT 

Vaude-Chefin Antje von Dewitz über Haltung als Erfolgsfaktor 

116 DAS WANDERN IST DES WEBERS LUST 

Martin Webers Weg von den ÖBB zum Wandercoach 


Mobiler Espresso, intelligentes Fernglas, kuscheliges Holz 

PRO 

142 WIR GEGEN DIE STARS 

Diesmal: Bahnradfahren mit Andreas Graf 

146 HIER SCHREIBEN DIE ATHLETEN 

Tennis-Aufsteiger Dennis Novak über die Magie der Top 100 

158 „DA KRITISIERE ICH DIE SPIELER“ 

Damir Canadi über Vertrauen, Schubladen und den Trainerjob 

Fotos: Thomas Polzer, Anja Woertge 

6 SPORTaktiv

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Wie alles begann 

I C H S 

G R Ö S S T E S 

Ö S T E R R E 

est. 2000 

I N 

A K T 

I V S P O R T - M A G A Z 

mahnungen der Krankenschwestern, 

endlich den Laptop wegzuräumen, war 

das Konzept fertig, schon ein paar Tage 

später wurde es im Blitztempo vom Vorstand 

der Styria abgesegnet: Das bundesweit 

erste Sportmagazin, das sich ausschließlich 

um den Hobby-Ausdauersport 

drehte, war (damals noch unter 

dem Titel „toptimes“) auf Schiene – und 

nur zwei Monate später, im Juni 2000, 

erstmals auch am Markt. 

So „aufgelegt“ die inhaltliche Ausrichtung 

des neuen Sport- und „Bewegungs“-Magazins 

auch war und so sehr 

die Zielgruppe der reinen Freizeitathleten 

vor allem den Sporthändler Gigasport 

als ersten Vertriebspartner überzeugte 

– selbst der damalige Gigasport-Geschäftsführer 

Helmut Möstl 

meldete anfangs seine Bedenken an: 

„Wenn ihr nur über Laufen, Radfahren, 

Wandern und Fitsport schreiben wollt, 

da könnt ihr doch niemals alle zwei Monate 

ein Magazin damit füllen. Ich glaube, 

vier Ausgaben pro Jahr sind da mehr 

als genug.“ Der Mann irrte, wie sich in 

den Jahren danach herausstellte: Mit 

Specials wie Bikeguide, Outdoorguide, 

Skitourenguide, Winterguide oder Freerideguide 

sollte das SPORTaktiv-Team 

bald bis zu zehn Ausgaben pro Jahr produzieren! 

Dass er statt eines Golfmagazins das 

„1. steirische Magazin für den Hobbysport“ 

bekam (in dem anfangs ebenso 

der Golfsport eingebettet war), gefiel 

auch Sportlandesrat Gerhard Hirschmann, 

der wohlüberlegt mit Fördergeldern 

Starthilfe betrieb. Das wiederum 

rief aber die Konkurrenz auf den Plan: 

Mit dem Magazin „Steirersport“ versuchte 

ein kleiner, aber gut vernetzter 

Printverlag auf den Zug aufzuspringen 

und forderte ebenfalls Landesunterstüt- 

Magazingründer 

Gerhard 

Polzer 

20 JAHRE SPORTAKTIV. 

WAS WIE SO VIELES MIT EI- 

NER KLEINEN IDEE BEGANN, 

WURDE ZUR ERFOLGSSTORY. 

Eigentlich begann es mit einem 

Blick aus dem Spitalsfenster“, erinnert 

sich Sportaktiv-Gründer und 

langjähriger Chefredakteur Gerhard Polzer 

an die Geburtsstunde des nunmehr 

20 Jahre alten Erfolgsmagazins. „Ich hatte 

im Jahr 2000 vom damaligen steirischen 

Sportlandesrat Gerhard Hirschmann 

den Auftrag, zum Jahr des 

Golfsports in der Steiermark ein passendes 

Golfmagazin zu gestalten, wusste 

aber, dass so was bei einer Zielgruppe 

von knapp 9000 steirischen Golfsportlern 

sicher nicht nachhaltig realisierbar 

war.“ 

Die zündende Idee kam ihm während 

eines Aufenthalts im LKH Salzburg, gerade 

frisch an der Schulter operiert: „Da 

lief auf der Straße unter meinem Spitalsfenster 

ein Pärchen vorbei. Sie mit hochrotem 

Kopf, er schnaufend mit relativ 

starkem Übergewicht, aber beide offensichtlich 

mitgeschwemmt von der Joggingwelle, 

die gerade unser Land erfasst 

hatte. Da war mir schlagartig klar: Das 

ist es, was die (kleine steirische) Welt 

braucht: Kein Golfmagazin, sondern einen 

Ratgeber für die immer größer werdende 

Community der Menschen, die 

zwar den Ausdauersport für sich und 

ihre Gesundheit entdecken, aber die 

praktisch nichts darüber wissen, wie sie 

ihre große Motivation fürs Laufen, fürs 

Radfahren, für ihre Fitness möglichst 

sinnvoll in größtmöglichen gesundheitlichen 

Nutzen umwandeln können.“ 

Bald darauf und nach zahlreichen Er- 

Fotos: SPORTaktiv 

8 

SPORTaktiv

zung ein. Der Inhalt? In einem Heft 

sollte regelmäßig über alle steirischen 

Vereinssportarten berichtet werden - 

vom Aerosport bis zum Tischtennis, 

vom Kampfsport bis zum Naturbahnrodeln. 

Die pompöse Präsentation der 

Erstausgabe, die im wahrsten Sinn des 

Wortes per Fallschirm vom Himmel fiel, 

beeindruckte nicht nur den Landesrat – 

bei den Lesern dagegen fiel der „Steirersport“ 

nicht vom Himmel, sondern 

sang- und klanglos durch: Weil die Eisschützen 

mit Storys übers Bogenschießen 

nichts anzufangen wussten oder die 

Leichtathleten nicht wirklich Bock auf 

Berichte aus der Volleyball-Liga hatten, 

war der Himmelsstürmer „Steirersport“ 

nach ein paar Ausgaben schon wieder 

Makulatur … 

Bei SPORTaktiv vulgo toptimes setzte 

sich der Höhenflug dagegen ungebremst 

fort. Nicht zuletzt durch die breite Palette 

an Sportartikelherstellern, die das 

neue Hobbysportmagazin als zugkräftige 

Werbelokomotive entdeckten – wenn 

auch anfangs, aufgrund des regionalen 

Einzugsgebiets, mit Verzögerung. Nur 

ein Beispiel: „Danke, kein Interesse, wir 

sind ohnehin in allen großen internationalen 

Sportmagazinen vertreten“, hatte 

ein weltweiter Pulsuhr-Produzent auf 

Anfrage bei der ersten Ausgabe wissen 

lassen – um sich nach Ausgabe 2 dann 

selbst zu melden: „Sorry, wir hatten da 

einen kleinen Denkfehler – ihr schreibt 

ja genau für die Leser, die noch gar keine 

Fitness- und Pulsuhr haben, also unsere 

beste Zielgruppe sind.“ 

Es waren aber gerade diese weltweiten 

Player am Sportartikelmarkt, die uns 

schon nach ein paar Ausgaben zum 

nächsten Schritt veranlassten: Frei nach 

einem Ex-Minister – „styria is a too 

small country for us“ – folgten wir der 

immer lauter werdenden Aufforderung 

unserer Partner und aus der Leserschaft, 

auch den Hobbyläufern, -bikern und 

bergsportlern in den anderen Bundesländern 

helfend zur Seite zu stehen: Erst 

kamen über Gigasport Wien, Niederösterreich 

und Kärnten als Vertriebsländer 

MEILENSTEINE 

2000 erstes TOPTIMES- 

Magazin, Vertrieb 

Steiermark/Kärnten 

2005 Magazin der Sportunion 

Österreich und Vertrieb in 

den Uni-Mensen (bis 2007) 

2006 fixe Themen-Rubriken 

Fit, Run, Bike, Outdoor 

2007 österreichweiter Vertrieb 

über Eybl und Intersport 

2010 erster Winterguide 

2012 „toptimes“ wird zu 

„SPORTaktiv“ 

2012 erster Outdoorguide 

2014 neue Homepage 

www.sportaktiv.com 

2015 erster Bikeguide 

2015 erster Skitourenguide 

2017 aktueller Magazin-Relaunch 

2017 Vertrieb neu mit 

Intersport, Gigasport, 

XXL, Top100 Bikeshops, 

Abo, Trafik, Sportevents, 

Sporthotels 

2018 Relaunch Homepage 

dazu, durch weitere Kooperationen mit 

Eybl und Intersport war SPORTaktiv 

schließlich schon nach einigen Jahren 

österreichweit für Hunderttausende Hobbysportler/-innen 

zur regelmäßigen 

Pflichtlektüre geworden. 

„Ein Qualitätsmerkmal von SPORTaktiv“, 

sagt Gerhard Polzer, „war von 

Beginn an die Anerkennung und Akzeptanz, 

die das Magazin auch im Kreis 

des Spitzensports genoss.“ Nach dem 

Leitmotiv ,Wir sind nicht die Besserwisser, 

sondern wir vermitteln die besten 

Trainer und Ratgeber zu den Hobbysportlern‘ 

holte sich SPORTaktiv 

vom ersten Tag an bei allen Fachthemen 

rund ums Laufen, Biken, Wandern, 

ebenso für Fitness, Gesundheit und Ernährung 

stets anerkannte Experten, 

Trainer und Wissenschafter ins redaktionelle 

Boot. Zudem agierten praktisch 

in jeder Ausgabe Weltklasseathleten aus 

dem In- und Ausland als professionelle 

Tippgeber und auch Motivatoren. „In 

den zwanzig Jahren hat uns kein einziger 

Toptrainer und kein einziger Spitzensportler, 

ob national oder international, 

den wir für unsere Leser um Rat gefragt 

haben, abblitzen lassen“, erinnert 

sich Gerhard Polzer. Dessen persönliches 

Highlight sicher das Treffen mit 

Wunderläufer Haile Gebrselassie war: 

„SPORTaktiv war als einziges deutschsprachiges 

Magazin zum Halbmarathon-Weltrekordversuch 

des Äthiopiers 

nach Lissabon eingeladen worden. Als 

ich Haile bei einem Glas Rotwein 

SPORTaktiv vorlegte, hat er gelacht: 

,Bei uns in Äthiopien muss man niemandem 

das richtige Laufen beibringen. 

Aber bei euch in Österreich macht 

ihr damit sicher einen tollen Job‘. 

Der Ausnahmeläufer Haile Gebrselassie 

hat seine einzigartige Karriere längst 

beendet. SPORTaktiv aber, das erste und 

auch nach 20 Jahren immer noch einzige 

österreichische Magazin für bewegungswillige 

und fitnessbewusste Ausdauersportler/-innen, 

startet nun mit 

vollem Elan in die dritte Dekade seiner 

Erfolgsgeschichte. 

SPORTaktiv 

9

I N 

DAS GROSSE 20 JAHRE 

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SPORTAKTIV FEIERT DEN 20. GEBURTSTAG 

UND ALLE LESER FEIERN MIT BEIM GRÖSSTEN 

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est. 2000 

A K T 


W 

ie schnell die Zeit verrinnt. 20 Jahre auf 

dem Markt, über 156 produzierte Magazine, 

ein stetig wachsendes Team, das 

mit Herzblut jede Geschichte schreibt und jeden 

Kundentermin wahrnimmt. Das sind wir, das ist 

SPORTaktiv. Doch ein Magazin ist nur so gut wie 

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11

Als Österreichs größtes Aktiv sport- 

Magazin ist SPORTaktiv ein wichtiger 

Medienpartner und passt sehr 

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Denn Wandern, Schwimmen, 

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SPORTaktiv bietet einen tollen 

Mehrwert für unsere Kunden. 

Voll mit Tipps zu unseren Hauptthemen 

Laufen, Biken, Wandern, 

Klettern, Fitness und Ski. 

SPORTaktiv ist ein Partner, 

der den Sport genau so lebt 

und liebt, wie wir es tun. 

Lasst uns auch zukünftig 

gemeinsam alle Österreicher 

unterstützen, Sport in ihr 

Leben zu integrieren! 

Wir selbst lesen das SPORTaktiv- 

Magazin. Da uns die Qualität und 

der Inhalt begeistert, ist es für uns 

logisch, dort auch selbst mit Red Bull 

SPECT Eyewear vertreten zu sein. 

GEORG 

SCHROFNER 

SalzburgerLand 

Tourismus, Projektmanagement 

Rad & Bike 

MAGNUS 

KREUGER 

Geschäftsführer 

XXL Sports & Outdoor 

JOHANNES 

KASTENHUBER 

Marketingleiter 

Intersport Austria 

CHRISTIAN 

SCHIESTER 

Extremsportler & 

Abenteurer – SPECT- 

Eyewear-Athlet 

SPORTaktiv ist mein medialer Begleiter in 

allen Bereichen meiner Sportmarketing- 

Agentur und der mediale Verstärker zu 

allen Projekten – egal, ob Kärnten Läuft 

Graz Marathon oder FUGA 300. Die 

perfekte Symbiose, auf die ich auch in 

den nächsten 20 Jahren 

nicht verzichten möchte! 

Happy Birthday! 

MICHAEL 

KUMMERER 

MJK 

Wir schätzen es sehr, dass 

SPORTaktiv die Begeisterung 

für ein bewegtes Leben 

fördert und wir mit diesem 

Magazin genau unsere Zielgruppen 

treffen. 

ISABELLA 

DSCHULNIGG- 

GEISSLER 

Geschäftsführerin 

Saalbacher 

Bergbahnen GmbH 

Ob am Glockner, in den Dolomiten oder 

bayerischen Voralpen, Bergsteigen und 

Trailrunning mit euch hat uns großen 

Spaß gemacht! Schön, dass wir euch 

ausrüsten durften mit dem Equipment 

unserer Marken Devold, Dynafit, Salewa 

und Bergzeit. Wir gratulieren dem 

Magazin zum Jubiläum und wünschen 

weiterhin alles 

Gute! 

GESCHWISTER 

ZACK PR 

Wir gratulieren SPORTaktiv zum 

Jubiläum und freuen uns mit dem 

Team auf weitere sportliche Jahre 

guter Zusammenarbeit. Das Magazin 

liefert einzigartige Beiträge 

rund um unsere Lieblingsdiziplinen 

am Berg. 

CHRISTIAN 

LUTZ 

SALEWA Marketing 

Manager Central 

Europe 

SPORTaktiv ist das einzige 

Magazin in Österreich, das 

flächendeckend beim Sportfachhandel 

aufliegt und ein 

verlässlicher und wichtiger 

Werbepartner für uns ist. 

Wir schätzen SPORTaktiv als verlässlichen 

Partner mit journalistisch gut 

recherchierten Stories – stets informativ! 

Eine super Bereicherung der 

österreichischen Medienlandschaft, 

wir gratulieren zum Jubiläum! 

Wir schätzen SPORTaktiv 

als innovativen Partner, der 

sehr gut auf unsere Wünsche 

eingeht und tolle & 

moderne Lösungen bietet. 

SPORTaktiv ist für mich das qualitativ 

hochwertigste Sportmagazin mit einem 

Mix aus inhaltlicher Kompetenz, Emotion 

und visueller Umsetzung. In Zeiten der 

Digitalisierung macht es Spaß sich 

zurückzulehnen und das Heft offline auf 

einem Liegestuhl zu 

genießen. Weiter so! 

NORBERT 

KATSCH 


Funbike GmbH 

MARCUS IHLENFELD 

CHRISTIAN BEZDEKA 

CEOs und Founders von woom 

MICHAEL 

SINNHUBER 

Mittersill Plus GmbH, 


REINHARD 

MÖSENEDER 

Geschäftsführender 

Gesellschafter 

PEEROTON 

Seit vielen Jahren arbeiten wir – als 

österreichische Fahrradmarke – sehr 

erfolgreich mit dem SPORTaktiv-Team 

zusammen. Wir schätzen die sehr 

partnerschaftliche und vertrauensvolle 

Arbeitsweise und wünschen Euch viel 

Erfolg und eine weiterhin 

glückliche Hand für 

die nächsten 20 Jahre. 

STEFAN 

VOLLBACH 

CEO SIMPLON 

Wir schätzen schon seit 

Jahren die unkomplizierte 

Zusammenarbeit mit 

SPORT aktiv und sind sehr 

begeistert von dem hochwertigen 

Auftritt, egal, ob 

Print oder digital. 

STEFANIE 

MAYR 

Geschäftsführerin 

TVB St. Johann 

in Salzburg 

SPORTaktiv ist ein cooles Magazin mit 

viel Gespür für neue Themen aus der 

Welt des Ausdauersports. Dahinter steht 

ein authentisches Team, das, permanent 

auf der Suche nach Trends, die Stories 

auch entsprechend glaubwürdig rüberbringt. 

HEINZ 

VOGEL 

Leitung Bildungsmanagement 

WIFI Süd, Graz 

Als tief in der österreichischen 

Sportbranche verwurzeltes 

Tiroler Unternehmen 

war es für uns ein logischer 

Schritt mit einem Magazin 

zusammenzuarbeiten, welches 

genau unsere 

Szene unterstützt. 

KLAUS 

BRANDSTÄTTER 

CEO DEELUXE Sportartikel 

Handels GmbH 

Mit SPORTaktiv verbindet uns 

eine langjährige Partnerschaft, 

die wir aufgrund der qualitativ 

hochwertigen Inhalte sehr schätzen. 

Zusammen können wir das 

Erlebnis „draußen“ durch unsere 

Trail-Running-Camps 

ermöglichen. 

Als größtes Aktivsportmagazin Österreichs 

ist SPORTaktiv für uns nicht nur ein 

langjähriger, sondern vor allem ein sehr 

verlässlicher und kompetenter Partner. 

Niemand sonst trifft in den Bereichen 

Wandern und Radfahren die aktive Zielgruppe 

so punktgenau! 

Wir schätzen die jahrelange 

Kooperation zwischen ABUS und 

SPORTaktiv sehr. SPORT aktiv ist 

für uns die ideale Plattform um 

radbegeisterte Menschen zu erreichen 

und an unserer Produktwelt 

teilhaben zu lassen. 

Egal, ob Alpe-Adria-Trail, Nockberge-Trail 

oder Draupaddelweg: 

SPORTaktiv deckt perfekt unsere 

Zielgruppe des genussorientierten 

Outdoor-Urlaubers ab. 

PHILIPP 

NENNING 

Marketing Manager 

Salomon bei 

Amer Sports 

STEFAN 

BAUER 

Prokurist der 

Niederösterreich 

Werbung 

ROLAND 

HUBER 


ABUS Austria 

ROLAND 

OBERDORFER 

Kärnten Werbung 

Fotos: beigestellt 


I N 

SPORTaktiv ist eine 

wichtige Magazingröße 

im heimischen Sport – 

ein echter Lesegenuss! 

Passend zu unserem Motto LiveMore- 

Now liefert ihr seit 20 Jahren Tipps dafür 

und Berichte von solchen Momenten. 

Wir gratulieren euch zur eurer Erfolgsgeschichte 

und freuen uns viele weitere 

interessante SPORTaktiv-Ausgaben! 

SPORTaktiv ist ein qualitativ 

hochwertiges Sport- und Outdoormagazin 

und für uns ein 

wichtiger und langjähriger Partner. 

Besonders schätzen wir die 

Flexibilität bei der Umsetzung 

unserer Wünsche 

und Ideen. 

Die Kitzbüheler Alpen – Ferienregion 

Hohe Salve kooperiert seit vielen Jahren 

mit SPORTaktiv. Das Magazin bietet 

unserer Region eine tolle Möglichkeit 

sich spezifisch zu positionieren. Man sagt 

es viel zu selten, DANKE für die gute 

Zusammenarbeit. 

FLORIAN 

OBERGRUBER 

Marketingleiter 

GIGASPORT 

SEBASTIAN, 

ERNST UND 

MARIA PINTAR 

von EPM Sports 

Murau 

GÜNTER UHL 

GF Uhl Günter 

exclusiv sportartikelvertrieb 

GmbH 

STEFAN 

ASTNER 

Geschäftsführer Kitzbüheler 

Alpen – Ferienregion 

Hohe Salve 

Wir arbeiten seit vielen Jahren gut 

und gerne mit SPORTaktiv zusammen, 

da das Magazin die perfekte 

Plattform bietet, um unser sportlich 

aktives Zielpublikum über die Neuigkeiten 

aus unserer Region 

zu informieren. 

WILMA HIMMEL- 

FREUNDPOINTNER 

Stv. Direktorin und 

Marketingleitung TVB 

St. Anton am Arlberg 

Die Zusammenarbeit mit SPORTaktiv 

empfinde ich als sehr 

angenehm. Sehr persönlich und 

zugleich sehr professionell. Mir 

gefällt, dass meine Ansprechpartner 

auch mit eigenen Anregungen 

und Ideen Unterstützung 

bieten. 

RAINER 

BOMMAS 

PR-Berater und ehemaliger 

Journalist 

DANKE! 

SPORTAKTIV BEDANKT SICH 

BEI ÜBER 500 PARTNERN 

FÜR DIE TREUE ZUSAMMEN- 

ARBEIT ÜBER 20 JAHRE. 

I C H S 



est. 2000 

A K T 


Da wir mit SCOTT SPORTS Produkte in 

den Bereichen Bike, Winter, Running und 

Outdoor anbieten und sich SPORTaktiv 

ebenfalls diese Themen auf die Fahnen 

geschrieben hat, verbinden uns viele 

Leidenschaften. Dies spiegelt die lange 

und freundschaftliche 

Zusammenarbeit wider. 

MORITZ 

NENNEMANN 

Project Manager 

Marketing Scott 

SPORTaktiv bietet stets einen 

bunten Themen-Mix für aktive 

Sportlerinnen und Sportler in 

Österreich. Wir schätzen die partnerschaftliche 

Zusammenarbeit 

und wünschen alles Gute für die 

nächsten 50 Jahre! 

STEFAN 

BIERINGER 

Marker Dalbello Völkl 

Marketing & Sales 

Seit Beginn unserer Onlineversicherungen 

war SPORTaktiv für uns als 

unabhängiges Sportmagazin erste Wahl 

zu werben. Wir können somit mit der 

3-Tages-Versicherung die vielfältigen 

SPORTaktiv-Camps und die Teilnehmer 

unterstützen. 

CHRISTIAN 

WINKLER 

NÜRNBERGER 

Versicherung AG 

Österreich, PM 

Die Zusammenarbeit mit 

SPORTaktiv besteht bereits 

seit mehreren Jahren, macht 

Spaß und ist unkompliziert. 

Das Magazin ist hochwertig 

und anspruchsvoll, deshalb 

passen unsere 

Zielgruppen perfekt 

zusammen. 

GRITTA KÖNECKE 

Marketing, 

Robinson Club GmbH 

SPORTaktiv ist ein hochqualitatives 

Magazin, das das Thema 

„Sport“ attraktiv und umfassend 

präsentiert und auch 

unser Reisemotiv „Aktiv“ in 

all seinen Facetten ideal 

repräsentiert. 

Wir schätzen die hohe Qualität 

der Reportagen, den Mix an Outdoor-Sportarten 

und das ansprechende 

Layout. SPORT aktiv hat sich über 

die Jahre zum besten Ratgeber im 

Hobbysport entwickelt. 

SPORTaktiv ist ein exzellentes 

Medium um Aktivurlauber 

über unsere Produkte zu 

informieren. Wir schätzen die 

unkomplizierte und zuverlässige 

Zusammenarbeit. 

Immer kreativ. Unkompliziert. Den 

Finger exakt am Plus der Zeit. Und 

deshalb für uns einer der wichtigsten 

Partner rund um die Themen 

Biken, Skifahren und Wandern. 

Wir freuen uns auf die nächsten 

20 Jahre mit euch! 

OTMAR 

MICHAELER 

CEO der Falkensteiner 

Michaeler 

Tourism Group. 

CHRISTOPHER 

ENZI 

Marketing, Tourismus 

Region Klagenfurt 

am Wörthersee 

GEORG OVERS 

Geschäftsführer der 

Tourismus Region 

Villach – Faaker See 

– Ossiacher See 

CHRISTOPHER 

GRUBER 


NLW Tourismus 

Marketing GmbH 


13


SONNIGE 

AUSSICHTEN 

FÜR SPORTLER 

Klagenfurt liegt am 

Wörthersee, das Panorama 

bilden die schroffen 

Karawanken. Für Rennradfahrer 

und Triathleten 

ergeben sich rund um 

Kärntens Landeshauptstadt 

ideale Bedingungen 

für jeden Anspruch. Es 

gibt sanft kupiertes Gelände 

genauso wie knackige 

Anstiege. Man rollt durch 

die Natur und genießt 

vielerorts herrliche Ausblicke 

– wie im Bild von der 

Wörthersee-Ostbucht aus. 

Die mediterrane Innenstadt 

steht außerdem im 

Kontrast zur südalpinen 

Landschaft. Genau solche 

reizvollen Gegensätze 

zeichnen Klagenfurt am 

Wörthersee für genussvolle 

Radtage aus. Mehr Urlaubstipps 

zu Klagenfurt: 

www.visitklagenfurt.at 

Foto: Franz Gerdl 


9

TOP 

EVENTS 

21.–23. AUGUST 

KÄRNTEN LÄUFT 

Lauflust mit Urlaubsfeeling kombinieren 

– das geht auch heuer. Trotz 

Corona-Maßnahmen kommen alle 

Teilnehmer bei Kärnten Läuft voll 

auf ihre Kosten. Es gilt das Motto: 

„Pack die Laufschuhe und die 

Badehose ein.“ 

www.kaerntenlaeuft.at 

AUGUST | SEPTEMBER | OKTOBER 

31. AUG.–6. SEPT. 

HOHE-TAUERN-WANDERWOCHE 

Naturkundliche Führungen, 

anspruchsvolle Gipfeltouren 

oder Sonnenaufgangswanderungen. 

In der Nationalpark-Region 

Mittersill-Hollersbach-Stuhlfelden 

(S) dreht 

sich alles ums Wandern. 

www.mittersill.info 

Fotos: Veranstalter, ultraks.com/Sportograf 

ENTDECKE 

DIE TRAILS 

Mit ihren Top-Lagen in den Alpen 

haben die mittlerweile neun 

Explorer Hotels für Sportler so 

einiges zu bieten. Wer nicht allein 

die Trails entdecken will, ist bei 

den Bike- und Trailrunningcamps 

bestens aufgehoben. 

Sowohl bei den Explorer-Bike- als auch 

bei den -Trailrunningcamps zeigen die 

erfahrenen Guides den Teilnehmern 

nicht nur die schönsten Trails, sondern 

vermitteln auch jede Menge wertvolle 

Tipps zu Technik und Ausrüstung. 

Übernachtet wird jeweils im trendigen 

Design-Zimmer mit viel Stauraum und 

gemütlicher Sitznische mit Bergblick. 

Wer mag, brutzelt sich beim Frühstück 

sein Ei selbst und startet anschließend 

mit den Profis der Explorer Hotels auf 

die Trails. Alle Camps starten jeweils 

Freitagnachmittag und enden am 

Sonntagmittag, sodass neben Workshops 

auch noch ausreichend Zeit für Entspannung 

im Sport-Spa bleibt. 

Zwei Übernachtungen inkl. Frühstück, 

Lunchpaket und 2,5 Tage 

Guiding: ab € 309,– pro Person. 

INFOS UND BUCHUNG 

Explorer Hotels 

T. +43 55 58/20 333 445 

www.explorer-hotels.com/camps 

Fotos: Explorer Hotels 


12. SEPTEMBER| 

MAYRHOFEN ULTRAKS| 

Auf vier Trail-Strecken wird im 

Zillertal gelaufen. Für Einsteiger 

geht es über 7 Kilometer, 

dazu warten 15 und 30 Kilometer 

bis hin zur „Königsklasse“, 

dem 50 km Bewerb mit 3600 

Höhenmetern. 

mayrhofen.ultraks.com 

22. AUGUST 

SILVRETTA-FERWALL-MARSCH 

Einer der anspruchsvollsten, 

aber auch schönsten Bergmärsche 

Europas findet wie gplant 

statt. Vier Distanzen stehen 

in und über Galtür zur Wahl, 

Highlight ist der „Marathon“ 

über 42,195 Kilometer und 

1955 Höhenmeter. 

www.galtuer.com 

17.–20. SEPTEMBER| 

TOUR DE KÄRNTEN MTB| 

Vier Tage, vier Etappen, 

150 Kilometer und rund 5000 

Höhenmeter sind die Eckdaten 

bei der MTB-Tour de Kärnten. 

Auch E-Biker sind bei dem Event 

in der wunderschönen Region 

rund um den Ossiacher See zum 

Mitfahren eingeladen. 

mtb.tourdekaernten.de 

bmkoes.gv.at 

GEMEINSAM FIT UND AKTIV BLEIBEN! 

SPORTaktiv feiert sein 20-Jahr-Jubiläum, das Sportministerium bedankt sich aus diesem besonderen Anlass für 

die langjährige gute Zusammenarbeit. Im Laufe dieser Kooperation konnten gemeinsam viele Facetten der österreichischen 

Sportlandschaft beleuchtet und den Leserinnen und Lesern eine Fülle an verschiedensten Freizeitsportarten 

nähergebracht werden. 

Die COVID-19-Pandemie stellt uns alle vor nie gekannte Herausforderungen. Das Sportministerium bemüht sich daher, 

in enger Kooperation mit allen Verbänden und Vereinen Österreichs, um die Schaffung jener Rahmenbedingungen, 

die allen sportlich Aktiven im Land größtmöglichen Freiraum bieten, ohne dass die speziellen Sicherheitserfordernisse 

beeinträchtigt werden. Auch Fachmedien wie SPORTaktiv fällt hier eine besondere Aufgabe zu. 

Gerade im Sport ist Eigenverantwortung von enormer Bedeutung. Der Spagat zwischen einem geregelten Sportbetrieb 

und der gebotenen Vorsicht aller Beteiligten ist Tag für Tag eine große Aufgabe. 

Nehmen wir die COVID-19-Krise sportlich! Bleiben wir gemeinsam aktiv und fit! 

ENTGELTLICHE EINSCHALTUNG DES BMKÖS

AKTIVURLAUB IN 

STRESSIGEN ZEITEN 

UMAG UND POREC SIND 

DESTINATIONEN FÜR DEN PER- 

FEKTEN AKTIV URLAUB IN ISTRIEN. 

PLAVA LAGUNA HAT DIE BESTEN 

UNTERKÜNFTE FÜR DICH. 

INFOS & 

BUCHUNGEN 

PLAVA LAGUNA 

Resorts, Hotels und 

Apartments in Umag 

und Porec (Kroatien) 

www.plavalaguna.com 

Bezaubernde Natur, das Meer und 

ein ideales Outdoorgelände für 

alle, die ihren Urlaub am liebsten 

aktiv verbringen: All das hat Istrien in 

Kroatien zu bieten. Poreč und Umag 

sind zwei attraktive Touristenstädte mit 

gepflegten Stränden – und den ausgezeichneten 

Resorts, Hotels und Apartments 

der Plava Laguna, die du auf 

plavalaguna.com findest und dort gleich 

für deinen perfekten Outdoor-Urlaub 

buchen kannst. 

Gerade jetzt, in diesen außergewöhnlichen 

und stressigen Zeiten, heißt es, 

sich so oft wie möglich eine Auszeit in 

der Natur, bei gesunden Aktivitäten zu 

gönnen – und zugleich Zeit mit seinen 

Liebsten zu verbringen. Beim Radfahren 

oder Schwimmen, am Strand und im 

Meer, beim Laufen oder Wandern: Poreč 

und Umag sind für all das ideal. Freizeitsportler 

können im Urlaub einfach 

fit bleiben, während Profisportler perfekte 

Trainingsbedingungen vorfinden. 

Das ganze Jahr über herrscht ein angenehmes 

Klima, es stehen zahlreiche 

Rad- und Wanderwege, Sportplätze 

und -zentren zur Verfügung. 

Während deines Aufenthalts in den 

wunderschönen Resorts und Hotels 

der Plava Laguna kannst du außerdem 

bei Aqua-Aerobic, Pilates und anderen 

angeleiteten Sportprogrammen fit bleiben. 

Aufgrund der Herausforderungen 

der Saison 2020, die durch die Covid-19-Pandemie 

verursacht wurden, 

wird in allen Einrichtungen der Plava 

Laguna noch mehr auf Gesundheit, 

Sauberkeit und persönlichen Raum 

geachtet. Alle Outdooraktivitäten 

sind selbstverständlich möglich, unter 

Einhaltung der Abstandsregeln können 

alle Strände und anderen öffentlichen 

Bereiche voll genutzt werden. 

Foto: Blindtext 


Dein bestes E-Bike Abenteuer 

des Sommers wartet auf dich… 

Mit der neuen E-Bike Planung von komoot bist du in nur wenigen Klicks auf den besten 

Trails und Touren unterwegs. Inklusive genauer, E-Bike spezifischer Zeitschätzungen 

und den besten Insider Tipps aus der Community. 

Dein E-Bike bietet dir endlose Möglichkeiten – 

mit komoot entdeckst du sie. 

Hol dir ein kostenloses Regionen-Paket deiner Wahl im Wert von 8,99 € unter 

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SPORTAKTIV20 

Nur für neue Nutzer. 

Gültig bis 31.12.2020.

Ende Juni 

in der 

Ramsau: 

Passend 

zum Thema 

haben 

wir das 

Interview 

mit Felix 

Gottwald 

nicht nur 

im Sitzen 

geführt. 

u Beginn des Lockdowns waren 

die Wälder voll mit Menschen. 

Fahrradhändler werden 

zur Zeit „gestürmt“. Wurde in dieser 

Ausnahmesituation vielen der Wert von 

Bewegung erst bewusst? 

Es sind zwar mehrere Faktoren zu berücksichtigen. 

Aber ich glaube schon, 

dass auch ein Bewusstsein entstanden ist 

bei vielen Menschen: Ich muss und 

möchte jetzt etwas für meine Gesundheit 

tun. Was ja grundschlau ist, weil jeder, 

der rausgegangen ist an die frische Luft 

und sich bewegt hat, auch das Gesundheitssystem 

entlastet hat. 

Als unser Sportminister gesagt hat: Mit 

dem Hund kann man schon spazieren gehen, 

war mein Erstreflex: Jetzt brauche 

ich einen Hund. Wie selbiger mir dann 

erklären wollte, welche Intensität und 

welchen Umfang an Bewegung und Sport 

mein Immunsystem braucht und wo es 

zu viel wird, da habe ich gewusst: Fein, 

ich kümmere mich weiter eigenverantwortlich 

um meine Gesundheit. 

Aber: Ja, es ist in dieser Phase, wo es so 

kulminiert ist, Bewusstsein entstanden 

für Bewegung, für Ernährung, auch für 

das Miteinander und Füreinander. Wir 

haben wieder Zeit gehabt für Dinge, für 


„WANN, WENN NICHT JETZT“ WÄRE 

ES AN DER ZEIT, DIE ROLLE DES 

SPORTS IN DER GESELLSCHAFT NEU 

ZU DENKEN – MEINT ÖSTERREICHS 

ERFOLGREICHSTER OLYMPIASPORTLER 

FELIX GOTTWALD. WAS ES ÜBER DIE 

BEWERTUNG VON SPORT UND BEWE 

GUNG AUSSAGT, WIE IN DER CORONA 

KRISE DAMIT UMGEGANGEN WURDE. 

UND WAS SPORT ALLES LEISTEN 

KÖNNTE, WENN MAN WOLLTE. 

INTERVIEW: CHRISTOF DOMENIG 

FOTOS: THOMAS POLZER 

BEWEGT 

DIE WELT 

MEISTERN 

die wir uns tendenziell zu wenig Zeit 

nehmen. Es ist ja leider nicht so, dass es 

normal ist, uns täglich für eine Stunde 

Bewegung die Zeit zu nehmen – das wäre 

ja, was ich unter einer echten Bewegungskultur 

verstehen würde: Dass wie das Essen, 

Trinken und Zähneputzen auch Bewegung 

zum Leben dazugehört. Ich hoffe 

auch, dass das Bewusstsein, dass Bewegung 

etwas mit einem tut – mit der inneren 

Ruhe, dem Vertrauen, der Kreativität, 

dem Abschalten und Kopfdurchlüften–, 

dass das angekommen ist und dass viele 

jetzt sagen: Da mache ich einfach weiter. 

In der Stadt haben manche zu Beginn 

des Lockdowns die Straßenseite gewechselt, 

wenn man ihnen als schwitzender 

Jogger entgegenkam. Haben 

Sie am Land Ähnliches erlebt? 

Es hat ein paar Reflexe gegeben, die für 

mich unverständlich sind: dass man in einer 

Langlaufregion wie der Ramsau die 

Loipen so schnell wie möglich zerstört 

hat. In Norwegen haben sie im Gegensatz 

dazu so lange wie möglich präpariert. 

Oder auch, dass ernsthaft überlegt wurde, 

die Großglocknerstraße dieses Jahr gar 

nicht zu öffnen, weil es sich nur für die 

Einheimischen nicht auszahlt. Diese Hal- 


21

Bewegungskultur 

statt 

Weltmeistergedanke: 

Norwegen 

ist für 

Gottwald 

ein 

Vorbild, 

was den 

Umgang 

mit Sport 

angeht. 

tung auch gegenüber den Radfahrern ist 

leider erbärmlich. 

Es wäre jetzt die Chance gewesen und 

wäre nach wie vor die Chance, zu erkennen, 

dass Sport und Bewegung einen Beitrag 

leisten, um die Welt, in der wir leben, 

zu meistern. Und da ist nirgends die 

Rede von Weltmeistern. Wissend, dass 

ohnehin nur 0,2 Prozent der Kinder, die 

den Weg zum Sport einschlagen, irgendwann 

die Chance haben, ihre Existenz 

damit zu sichern. Heißt im Umkehrschluss: 

Wenn es uns so wichtig ist, dass 

wir Weltmeister produzieren wollen, 

braucht es erst einmal 1000 Kinder, die 

Sport betreiben, damit du die zwei hast, 

die zumindest eine theoretische Chance 

haben, irgendwann ein Marcel Hirscher 

oder Dominic Thiem zu werden. 

Da sehen wir schon wieder unseren aktuellen 

Stand des Irrtums, was die Sportund 

Bewegungskultur betrifft: Wenn es 

der erste Reflex ist, Turnstunden ersatzlos 

zu streichen, und nicht: Wie können wir 

eine Lösung finden, dass die Kinder ausreichend 

Bewegung an der frischen Luft 

kriegen, um die Welt zu meistern. 

Wenn Sie der Regierung ein Zeugnis für 

den Umgang mit Bewegung und Sport in 

der Corona-Zeit ausstellen müssten ...? 

Ein Zeugnis auszustellen für ein Fach, das 

nicht existiert, ist schwer. Aber meine 

Hoffnung lebt weiter. Meine These ist: Es 

gibt Bewegung, es gibt Ernährung, es gibt 

Regeneration, unser Mindset und den 

Schlaf als Basis. Wenn wir mit etwas beginnen, 

beispielsweise uns zu bewegen: 

Dann hat das natürlich auf alle erwähnten 

Bereiche Auswirkungen! 

Ich hoffe, dass vielen bewusst geworden 

ist, dass wir mit den Maßnahmen der Regierung 

nicht fitter und gesünder werden. 

Um unsere Gesundheit kümmert sich 

niemand, deshalb dürfen wir uns selbst 

darum kümmern. Die Herausforderung 

ist: Wir sehen die Auswirkungen nicht 

unmittelbar und können gleichzeitig immer 

nur heute einen Beitrag leisten. Es 

braucht dafür auf sehr einladende Weise 

UM DEINE 

GESUNDHEIT 

KÜMMERT SICH 

NIEMAND, WENN 

DU ES NICHT 

SELBST TUST. 

einen Bewusstseinsschaffungsprozess. 

Nur durch Händewaschen und Abstandhalten 

werden wir keine vitalere, fittere 

Gesellschaft werden. 

Wer sich regelmäßig bewegt, weiß, 

wie gut ihm das tut. Dann gibt es wahrscheinlich 

50 Prozent der Bevölkerung, 

die diese Erfahrung nie gemacht haben. 

Ich möchte nicht sagen: noch nie gemacht. 

Kinder, und ich habe selber zwei 

kleine Mädels daheim, können gar nirgends 

hingehen, sie laufen. Aber natürlich 

ist jeder von uns die ganze Zeit Vorbild 

durch Vorleben. Wenn keiner raus- 


geht, sich nicht bewegt, denken Kinder, 

das ist normal. 

Kinder haben drei Gründe, warum sie 

mit Sport anfangen: Der erste ist, sie wollen 

den Eltern eine Freude machen. Der 

zweite: Sie wollen zu einer Gruppe gehören. 

Der dritte: Sie wollen spielen. Und 

wir, und da sind wir wirklich gut in Österreich, 

gehen her und sagen zu achtjährigen 

Kindern: Du darfst nicht mehr 

rausgehen spielen, geh trainieren. Und 

mit neun müssen sich Kinder für eine 

Sportart entscheiden: Fußball oder Skifahren. 

Allen Ernstes. 

Wieder das Beispiel Norwegen: Dort 

traut sich kein Trainer ein Kind vor dem 

18. Lebensjahr zu bewerten: Du bist gut, 

du bist schlecht, du kannst was, du 

kannst nix. Sie nehmen alle mit. Athleten, 

Trainer, Funktionäre, Visionäre. Jeder 

soll dem Sport erhalten bleiben – 

egal, in welcher Funktion. 

Dass sich Kinder so früh für eine Sportart 

entscheiden sollen: Hat das mit dem 

Gedanken zu tun: „wenn man sich früh 

spezialisiert, wird man später besser?“ 

Es steckt der Weltmeistergedanke dahinter. 

Jeder Verband will Weltmeister produzieren 

um aus den Fördertöpfen entsprechend 

zu profitieren. Aber das ist eine 

Themenverfehlung. Ich rede da leicht als 

Olympiasieger, aber: Ich bin nicht der Inbegriff 

des Systems. Wenn es nach dem 

gegangen wäre, hätte ich mit 13 aufhören 

sollen, weil ich zu schlecht war. Auch 

Hermann Maier ist ein Gegenbeispiel. 

Es war fast unser Glück, dass wir zu 

früh abgeschrieben worden sind – und es 

dann auch unbedingt wollten. Die, die 

unbedingt wollen, kannst du sowieso mit 

keinem System verhindern. Aber generell 

unsere Sportstruktur auszurichten auf die 

Weltmeister, die Thiems und Hirschers, 

unser Sportsystem zuzuspitzen auf die 

olympischen Kernsportarten, Goldmedaillen 

und Siege: Das macht leider keinen 

Sinn. 

Stattdessen sollten sich möglichst 

viele Menschen einfach regelmäßig 

bewegen ... 

Es gibt einen schönen Text vom Unternehmensberater 

Simon Sinek: Wir stehen 

an einer Weggabelung und haben die 

Entscheidung über Sieg oder Erfüllung. 

Der Sieg steht für das Endliche und die 

Erfüllung für das Unendliche. Entscheidest 

du dich fürs Siegen, ist alles auf die 

FELIX GOTTWALD 

ist 44 und als ehemaliger 

nordischer Kombinierer der 

erfolgreichste österreichische 

Sportler der Olympiageschichte 

(3 x Gold, 1 x Silber, 3 x Bronze). 

Insgesamt 18 Medaillen bei 

Großereignissen. 

Der gebürtige Salzburger lebt 

mit Partnerin und zwei Töchtern 

(6 und 5) in Ramsau am 

Dachstein/St, bietet Workshops, 

Trainings und Management- 

Programme für Unternehmen 

und Organisationen an. 

Gottwald ist auch Ehrenbotschafter 

des „Jane Goodall 

Instituts Austria“. 

www.felixgottwald.at 

Ziellinie ausgerichtet, die Leute streben 

dorthin. Du gewinnst, alle jubeln dir zu. 

Dann gehen sie heim, du stehst alleine da 

und kannst nur hoffen, dass dir das 

irgendwann wieder gelingt. Bei der Erfüllung 

gehst du deinen Weg, die Leute 

schließen sich dir an und gehen mit dir. 

Wenn es dich einmal nicht mehr gibt, 

wird dein Weg von den anderen fortgesetzt. 

Meine Idee wäre, dass wir von der 

Sportkultur her einen solchen Weg einschlagen, 

der unendlich weitergeht. Wo 

wir als Nation eine Lebendigkeit entwickeln, 

Bewusstsein entwickeln für unsere 

Grundbedürfnisse, zu denen Bewegung 

dazugehört. Wenn wir eine Situation erreicht 

haben: Du gehst während der Arbeit 

in der Mittagszeit eine Stunde laufen, 

und erntest keine komischen Blicke und 

es sagt keiner: „Hast du nichts zum Hackeln?“; 

sondern: Weil meine Arbeit so 

wichtig ist, deshalb geh ich die Stunde 

laufen. Wenn es normal wird, dass wir 

uns einmal am Tag bewegen, dann haben 

wir es geschafft. 

Die Frage ist, wie kommen wir dahin? 

Kultur wird millimeterweise aufgebaut 

und meterweise abgerissen. Wir sind 

schlecht im Aufbauen und gut im Abreißen 

– wenn du etwa reflexartig gleich 

einmal die Turnstunden streichst in so einer 

prekären Phase, wie wir sie jetzt gehabt 

haben. 

Haben Sie eine Idee, wie eine Einladung 

an jeden Richtung Bewegungskultur 

konkret ausschauen könnte? 

Ich habe mir schon überlegt, wenn wir 

ein Beitragssystem entwickeln würden: 

Wenn jeder Kilometer, den wir uns sportlich 

bewegen, in einem Topf landet und 

dieser wird dann vom Staat umgemünzt 

in eine Bewegungs- und Vitalitätsinitiative. 

Das stelle ich mir schon lässig vor: 

Die zwei Kilometer, die ich mehr mit 

dem Rad fahre, werden vom Staat Österreich 

umgemünzt und wieder in Bewegung, 

in Sport investiert. Ich könnte mir 

vorstellen, dass da eine Superdynamik 

entstehen könnte, dass Win-win-win-Situationen 

entstehen. Der Einzelne, der 

durch seine Bewegung beiträgt, wird fitter; 

es werden Projekte realisiert. Und 

dem Staat spart es einen Haufen Geld. 

Und wir sind zudem gerüstet für etwaige 

Krankheitswellen. 

Aber um noch einmal auf die 50 Prozent 

zurückzukommen, die mit Sport 

nichts am Hut haben: Ich kriege das ja in 

Unternehmen mit, dass jede Initiative für 

Bewegung wieder die anspricht, die 

schon einen Ironman machen. Aber wie 

erreichst du die anderen? Auf einladende 

Weise. Mit Ermutigen und Bestärken. 

Es wäre eine Chance gewesen, das Vertrauen 

zu stärken. Zu sagen: „Die Situati- 


23

WAS UNS BEGEIS- 

TERT AM SPORT, 

IST SCHON DIESE 

UNMITTELBARE 

EMOTION, DAS IST 

ES, WO MIR DAS 

HERZ AUFGEHT. 

on ist so und so, aber was können wir 

deshalb tun und was ist umso wichtiger: 

Vernünftige Ernährung, Bewegung, jetzt 

habt ihr Zeit dafür.“ Und nicht: „Ihr 

könnt’s eine Stunde rausgehen – aber ja 

nicht zu schnell, weil ja das Immunsystem 

zusammenbrechen könnte.“ 

„Gesundheit“ hat seit März alles überschattet. 

Aber könnte der Sport in der 

Gesellschaft nicht noch viel mehr leisten 

– etwa auch bei den entscheidenden 

Themen der letzten Wahlen: Integration 

und Klimaschutz? 

Es gibt selten eine Rubrik wie den Sport, 

die in alle Bereiche einzahlt. Siehe Projekte 

wie Laureus: Ein Fußballprojekt mit 

Kindern aus sozial schwierigen Verhältnissen, 

wo das Miteinander zu Beginn 

überhaupt nicht funktioniert hat, und 

nach einigen Monaten haben sie sich fast 

entschuldigt, wenn sie ein Tor geschossen 

haben. Da siehst du, was der Sport an gelebten 

Werten in die Welt bringt. 

Es zeigt sich auch im Spitzensport. Der 

ist ein Fraktal der Gesellschaft, sprich: Alles, 

was du in der Welt siehst, siehst du im 

Spitzensport auch. Von „das Herz am 

richtigen Fleck“ bis hin zu Betrug und 

Beschiss. Umso wichtiger ist, dass Spitzensport 

sich ernst nimmt – „ernst“ im Sinne 

von „echt“. Nicht bei jedem Trend und jedem 

Quadratzentimeter Bandenwerbung 

mittun. Wenn 22 Fußballer nur für sich 

spielen, ist das schon skurril. So ganz 

menschenleer, nur für den Fernseher? 

Sport ist doch pure Emotion. Wenn 

die nicht mehr gelebt wird, sondern stattdessen 

nur immer mehr desselben, es nur 

darum geht, Sponsoren ins Bild zu bringen: 

Da macht sich der Sport unglaubwürdig. 

Was uns begeistert am Sport, ist 

schon diese unmittelbare Emotion, das ist 

es, wo mir das Herz aufgeht. Da sind 

Geisterrennen schon komisch, egal, in 

welcher Sportart. 

Das war jetzt eine Übergangsphase ... 

Ja, und ich stelle mir die Frage: Übergang 

wohin? Endliche Gewinnmaximierung ist 

im Spitzensport leider nicht mehr nur die 

Ausnahme. Andere Unternehmen und 

Sportler nützen ihre Unternehmung, um 

sich der gemeinsamen menschlichen Entwicklung 

zu widmen. Für diese Unternehmen 

gibt es keine Ziellinie. Solche 

Athletinnen und Athleten ziehen mich in 

ihren Bann. Wo der Sport nicht einfach 

aufhört, wenn die Ziellinie passiert ist, 

sondern etwas weitergeht. Dieser unendliche 

Zugang. Wenn ein Aksel Lund 

Svindal aufhört mit dem Skifahren, geht 

etwas weiter. Es ist eine Kultur in der 

Mannschaft etabliert worden, die nie aufhört. 

Das ist meines Erachtens, was beispielsweise 

einen Svindal unterschieden 

hat, nicht nur seine Erfolge. 

Das Thema Klimawandel ist jetzt wieder 

ein wenig in den Hintergrund getreten. 

Dennoch: Jeder ist gefordert, hier 

einen Beitrag zu leisten. Wie könnte 

ein Beitrag der Sportwelt ausschauen? 

Punkt eins: Das geht sich nicht aus, dass 

das in den Hintergrund tritt. Aber schon 

wieder: Es ist halt nicht so unmittelbar. 

Heute geht es sich noch irgendwie aus. 

Auf 1200 m Seehöhe spürst du es halt 

nicht wahnsinnig, wenn der Meeresspiegel 

ein paar Meter ansteigt, aber: Wir sitzen 

alle im gleichen Boot. 

Man muss sich im Sport etwa schon 

überlegen, ob es sinnvoll ist, quer über 

den Globus dasselbe auszutragen. Früher 

oder später wird es so etwas wie ein 

CO 2 -Konto für jeden von uns geben 

müssen. Und wenn du im Juli merkst, 

meines ist zu Ende, dann ist es einfach zu 

Ende. Dann wäre es ehrlich, wenn du 

auch nichts mehr zukaufen kannst. 

Aber wenn wir jetzt so etwas wie ein 

CO 2 -Konto hätten, kannst du dir überlegen, 

fahre ich mit dem Rad oder dem 

Auto in die Arbeit. Plötzlich hast du 

mehr Radkilometer am Tacho, zahlst wieder 

in den Topf ein, wo wir Bewegungskonzepte 

etablieren, und da kann dann 

ein Rad ins andere greifen und etwas 

Großes entstehen. Ich würde mir wünschen, 

dass wir in Österreich da gemeinsam 

vorausgehen und auf spielerische 

Weise einen Unterschied machen. 

Jeder Einzelne kann jeden Tag einen 

Unterschied machen. Die Hoffnung, dass 

die Politik für uns etwas ändert, die ist 

überschaubar. Es geht ja doch um die 

nächsten Wahlen und gerade mit der 

Krankheit lässt sich auch viel Geld verdienen, 

abgesehen davon, dass endliches 

Denken noch regiert. Wenn wir selber 

aber diese Unendlichkeit verinnerlicht 

haben, wenn wir denken: Wenn es mich 

einmal nicht mehr gibt, möchte ich auch, 

dass es gut weitergeht, dann glaube ich, 

dass wir viele Entscheidungen anders treffen. 

In allen Bereichen. Im Sport, in der 

täglichen Bewegung, in der Ernährung, 

alles. Das ist schon ein schönes Projekt, 

das wir da jeden Tag machen können. 

DIE HOFFNUNG, 

DASS DIE POLITIK 

FÜR UNS ETWAS 

ÄNDERT, DIE IST 

ÜBERSCHAUBAR. 


FIT 

Training – Gesundheit – Ernährung 

Fotos: FH Joanneum/Miriam Weiß, Ocean Film Tour, Sportunion kovacs 

SPORT FÜR ALLE 

Im Rahmen der österreichweiten 

kostenlosen Sommersportinitiative 

„Bewegt im Park“ gibt es nun auch 

inklusive Angebote. Das Pilotprojekt 

wurde in Wien u. a. von Sportminister 

Werner Kogler vorgestellt. Angebote 

bis Ende September finden: 

www.bewegt-im-park.at 

STREAMEN UND STAUNEN 

Die beliebten Sport- und Abenteuerfilm-Touren 

wurden heuer durch 

Covid-19 gestoppt. Als Ersatz gibt es 

die Programme der Int. Ocean Film 

Tour (Bild), der Banff Mountain Film 

Tour sowie der Green Screen Tour 

als Streaming-Angebot unter: 

www.outdoor-cinema.net 

VIELES NEU BEI DER „ÖGSE“ 

Die Österreichische Gesellschaft für 

Sporternährung (ÖGSE) hat sich neu 

aufgestellt. Dr. Manuela Konrad, unter 

anderem Lehrende an der FH Joanneum 

in Graz, ist jetzt die Präsidentin. Für 

26. Februar 2021 ist in Graz ein großes 

„Forum Sporternährung“ geplant. 

www.oegse.at

SPORTLICH 

LAAAANGER 

HERBST 

DIE HOFFNUNG LEBT. TOURISMUS, SPORTLER, 

URLAUBER, INDUSTRIE UND EVENTVERANSTALTER 

SETZEN HEUER AUF EINEN STARKEN UND LANGEN 

HERBST, UM NEWS UND ANGEBOTE NOCH AUF 

DEN MARKT ZU BRINGEN. SPEZIELL DIE THEMEN 

OUTDOOR UND DIE RADBRANCHE VERSPÜREN 

MUT MACHENDE SIGNALE. 

VON CHRISTOPH HEIGL UND CHRISTOF DOMENIG 

Zuerst ein Blick zu unseren 

Schweizer Freunden. Die Studie 

„Sport Schweiz 2020“ befragt 

alle paar Jahre mehr als 

12.000 Eidgenossen (über 15 Jahre) über 

die aktuellen Sporttrends. Die neuen 

Zahlen von heuer sind wegen der Corona-Einschränkungen 

besonders interessant: 

Egal, ob Wandern, Radfahren, Joggen 

oder Mountainbiken, die Schweizer 

sind immer öfters in der Natur. „Die 

Schweiz kann auch stellvertretend für einen 

allgemeinen Trend unserer Gesellschaft 

angesehen werden“, schlussfolgert 

daraus die Bike-Trail-Agentur Allegra. 

Knapp 57 Prozent der Schweizer wandern 

regelmäßig, womit Wandern die beliebteste 

Outdoor-Aktivität bleibt. „Einen 

Aufstieg verschafft sich auch das 

Mountainbiken, indem es König Fußball 

an Beliebtheit überholt“, freut sich das 

Team von Allegra. 

Davon sind wir in Österreich noch ein 

Stück entfernt. Doch auch hierzulande 

verzeichnet die Radbranche mitunter die 

positivsten Signale, dass der Knick in den 

wirtschaftlich relevanten Kennzahlen reparabel 

und aufholbar ist. 60.000 neue 

E-Biker, vorwiegend Neu- und Wiedereinsteiger, 

kommen laut Statistik wieder 

hinzu. „Mountainbiken ist wie ein Ventil, 

das im Naturraum gesucht und gefunden 

wird“, analysiert der Salzburger Bike- und 

Tourismusexperte Hari Maier. „Lokale 

Konflikte werden dadurch aber verschärft.“ 

Stichwort Forststraßen und 

Trailsperren. Bei einem von Maier in 

Fuschl veranstalteten Branchentreff mit 

Bosch und KTM vernahm auch Bike-Pionier 

Uli Stanciu neue Lehren durch Corona: 

„Wir haben doch die neue Ruhe 

und Sauberkeit geliebt. Was können wir 

davon hinüberretten in die Zeit danach?“ 

Die Gefahr eines „Sport-Overtourism“ 

sieht er zwar nicht („Das ist doch ein Problem 

von Städten wie Venedig oder Dubrovnik. 

Mit zu vielen Autos können Biker 

aber natürlich auch den nördlichen 

Gardasee kaputt machen“), aber neue 

Lösungsansätze sieht er in der E-Mobili- 

Fotos: iStock, Moritz Ablinger, Bosch 



27

Die große Mountainbike-WM in Saalfelden- 

Leogang startet am 7. Oktober. Die Frage: 

Mit Fans oder ohne? „Wir arbeiten an vier 

verschiedenen ,coronatauglichen‘ Konzepten“, 

sagt Veranstalter Kornel Grundner. 

tät, wettergeschützten Radwegen mit Solarpanelen 

und Hotelrabatten für Gäste, 

die ohne Auto anreisen. Der Radtrend 

freut auch die heimische Industrie. „Vor 

allem das E-Bike kann etwas zur Lösung 

der Verkehrsfrage beitragen“, ist 

KTM-Geschäftsführerin Johanna Urkauf 

überzeugt. 

1. DER TOURISMUS 

Der Tourismus, im Speziellen der Sporttourismus, 

erhofft sich vom Herbst noch 

gute Umsätze. „Wir haben die glückliche 

Lage und die Herausforderung, als 

Naherholungsgebiet gesucht und gefunden 

zu werden“, formuliert es Hildegund 

Schirlbauer, Geschäftsführerin des 

Tourismus Fuschlseeregion in Salzburg. 

Lenkungsmaßnahmen und spezielle Angebote 

brauche es jetzt mehr denn je. 

Von gerade gefragten Destinationen wie 

dem niederösterreichischen Waldviertel 

hört man von einem Run auf Radangebote, 

wie Tourismus-Geschäftsführer 

Andreas Schwarzinger vom „Granittrail“ 

berichtet, rund um Bad Waltersdorf in 

der Steiermark wird gerade das Rennrad-Thema 

ausgebaut und selbst winterlich 

gestimmte Regionen wie die Dolomiten 

in Italien laden noch im September 

zu Rennrad-Pressereisen, um noch 

wertvolles Marketing unter Dach und 

Fach zu bringen. 

Ein neues Radangebot gibt es im Dreiländereck 

Salzburg, Oberösterreich, Steiermark 

im Salzkammergut: den „eTrail“ 

im bekannten BergeSeen-Konzept. 634 

Kilometer und 14.500 Höhenmeter, aufgeteilt 

in zehn Tagesetappen rund ums 

Salzkammergut zwischen Fuschl, Gosau, 

Gmunden und Bad Aussee. Die vorwiegend 

auf Forststraßen bzw. Asphalt gelegenen 

Strecken sind mit ihren Tageslängen 

speziell für E-Biker abgestimmt und 

mit Ladestationen versehen, ganz sportliche 

Radler schaffen es auch auf herkömmlichen 

Mountainbikes. „Die offizielle 

Startphase im Sommer hat uns Corona 

etwas vermasselt“, erzählt Projektleiter 

Siegfried Zink, aber alle Angebote stehen. 

Der Herbst kann kommen. 

2. DIE VERANSTALTER 

Sehr viele Bewerbe wurden heuer schon 

abgesagt. Sehr viele finden aber unter 

ganz anderen Vorzeichen und mit innovativem 

Modus statt. Besonders kreativ 

ist die Laufszene in der Planung vor den 

PCs und Apps gesessen: Dem Trend virtueller 

Laufevents als Ersatz für die coronabedingt 

ausgefallenen klassischen 

Wettkämpfe haben wir im Run-Teil dieser 

Ausgabe eine eigene Story gewidmet 

(ab Seite 52). 

Bei den Radfahrern hat heuer ein 

Highlight nicht oder stark abgeändert 

stattgefunden. Die Salzkammergut-Trophy 

als größtes MTB-Rennen Österreichs 

ging zwar am 18. Juli über die 

Bühne, Lukas Kaufmann siegte auf der 

verkürzten A-Distanz über „nur“ 176 

km und 5900 hm. Die Strecke bleibt 

aber mit Zeitnehmung (!) bis Ende Oktober 

offen. Alle Teilnehmer der „Trophy 

individuell“ können an einem beliebigen 

und selbst gewählten Tag fahren 

und sich online in einer Rangliste vergleichen. 

Die Zeitmessung wird aber aus 

Risikogründen auf die Anstiege bzw. 

Flachpassagen außerhalb der Siedlungsgebiete 

beschränkt. Auf den Zwischenpassagen 

kann man es also gemütlich 

angehen, die Landschaft genießen und 

in die Hütten einkehren – das hat es bei 

der Trophy noch nie gegeben. 

Auch die Veranstalter vom „Ötztaler“ 

sind kreativ: Der Klassiker ist zwar auf 

2021 verschoben, am ursprünglichen 

Renntermin (28. bis 30. August) kann 

man aber den „Ötztaler SocialRadmarathon“ 

fahren, an beliebigen Orten die 

238 km radeln und auf der Website eintragen 

lassen. Klassifizierung gibt es keine, 

dafür werden mit Spendengeldern 

Hilfsaktionen von „Netzwerk Tirol hilft“ 

unterstützt. 

Rennradfreunde freuen sich im 

Herbst noch auf die Premiere des „Istria300“ 

am 10. Oktober, eine Rennradfahrt 

(offiziell kein Rennen) über 300, 

235 oder 155 km quer durch Istrien. 

Die Tour de Kärnten lockt die Mountainbiker 

vom 17. bis 20. September an 

den Ossiacher See, wo vier Etappen am 

Programm stehen. Sportliches Highlight 

des Radsportjahres wird die Vierfach-WM 

der Mountainbiker in Saalfelden-Leogang 

vom 7. bis 11. Oktober. 

Trotz der Unsicherheit wegen der Corona-Pandemie 

und der daraus resultierenden 

schwierigen Planbarkeit versuchen 

die Veranstalter die Titelkämpfe auch für 

Zuschauer zugänglich zu machen. 


Vitamine 

3. DIE INDUSTRIE 

Ohne herkömmliche Fachmessen nutzte die Sportartikelindustrie 

schon die letzten Wochen, um News 

hinauszuposaunen. Zum Teil nur online via Newsletter 

und Website, teilweise via Videopräsentationen 

wie bei BMCs neuer Bikeplattform Two-Stroke oder 

bei kurzfristig anberaumten Medienterminen. Am 

Fuschlsee etwa ergab sich die erste Möglichkeit, mit 

KTM die neueste Generation der Bosch-Antriebssysteme 

für E-Bikes zu testen. Die News? Der 

MTB-Primus Performance CX hat jetzt noch mehr 

Drehmoment (85 Nm) in einem größeren Trittfrequenzbereich 

und neu den sogenannten „Extended 

Boost“. Neu für 2021 ist bei Bosch auch eine 

Help-Funktion der Cobi-Bike-App, die Stürze automatisch 

erkennt und einen Notruf absetzt. Ob Corona-Auswirkung 

oder nicht: Hersteller wie Cannondale, 

GT oder Thok wollen dem Neuheitenwahn 

entgegenwirken und haben angekündigt, neue Modelle 

nur noch zum Jahreswechsel zu präsentieren. 

Europas größte Outdoormesse, die „Outdoor by 

ISPO“, fiel naturgemäß auch der Pandemie zum Opfer. 

Die Branche war deshalb nicht untätig – und fast 

jede Meldung oder vorgestellte Produktneuheit der 

letzten Wochen hatte wieder einen grünen oder 

nachhaltigen Touch. Nur drei von etlichen Beispielen: 

The North Face launchte eine Kollektion aus in 

den Alpen gesammelten Plastikflaschen, Odlo will 

bis 2030 zu 100 Prozent auf recycelte oder umweltschonende 

Materialien setzen, Gore-Tex hat sich mit 

Juni 2020 zur CO 2 -Reduktion selbst verpflichtet und 

unterstützt die Klimaschutzorganisation „Protect 

Our Winters“. 

4. DIE FREIZEITSPORTLER 

Urlaubszeit ist gleich Sommerferienzeit? Das gilt 

schon lang nicht mehr. Und noch weniger in diesem 

Jahr der Unplanbarkeit. Der „goldene Herbst“ bietet 

sich aus mehreren Gründen für einen aktiven Kurzoder 

auch noch längeren Urlaub an. Erstens ist die 

nur im Tal graue Zeit – mit den Blicken auf ein endloses 

Nebelmeer von oben und milden Temperaturen 

in der Höhe – die schönste Zeit für Bergsportler jeder 

Art. Zweitens fällt das Abstandhalten auch in 

Hotels und Pensionen außerhalb der Kernferienzeiten 

viel leichter. Wer keine schulpflichtigen Kinder 

hat, der tat schon bisher gut daran, seinen Urlaub in 

den Frühling oder Herbst zu legen. Drittens gibt es 

heuer erstmals österreichweit einheitliche Herbstferien 

zwischen 24. Oktober und 1. November. Also: 

nichts wie raus in den sportlichen Herbst! 

Bleib‘ 

gesund! 

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Wie unterstützt Q10: 

• Verbessert die Energieproduktion der 

Mitochondrien 

• Die Zellgesundheit steigt durch die Reduktion 

von oxidativem Stress 

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optimiertes Immunsystem 

• Zusätzlicher Bedarf, wenn man viel Sport 

betreibt oder unter Stress steht 

Der Fitmacher für 

Konzentration & Gedächtnis. 

• Spielt eine wichtige Rolle bei der 

Reizübertragung zwischen den Nervenzellen 

• Enthält Pantothensäure sowie natürliches 

Phosphatidylserin aus Sojalecithin, welches in 

hoher Konzentration in den Hirnzellen vorkommt 

• Trägt zu einer normalen geistigen Leistung 

und einem normalen, gut funktionierenden 

Energiestoffwechsel bei 

• Sportliche Höchstleistungen verlangen stetige 

Aufmerksamkeit und einen wachen Geist 

(z.B. bei intensiven Training oder 

Wettkämpfen) – gezielte Einnahme wirkt 

einem Mangel entgegen und unterstützt die 

Konzentrationsfähigkeit und das Gedächtnis 

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29

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„GENUSS URLAUBEN“ 

So schmeckt Lebensfreude: 

Vier Tage „Genuss urlauben“ 

ab € 129,– sind bis 

31. Oktober buchbar. 

Alle Infos zur Region, 

sowie Buchungen auf: 

www.badradkersburg.at 

GENUSSHERBST IN 

BAD RADKERSBURG 

Durch das mediterrane Klima 

verwöhnt die Region Bad Radkersburg 

ihre Gäste mit reichlich Sonnenschein 

und südlichem Feeling. 

Warum in die Ferne, wenn man hier 

Dolce Vita auf Steirisch erleben 

kann? Und dazu die schier endlose 

Weite der sanften Hügellandschaft genießt? Die 

Mur-Auenlandschaft des UNESCO Biosphärenparks 

hüllt sich in ein prächtig buntes Kleid 

und die Weinberge erstrahlen im warmen Licht 

der herbstlichen Sonnenstrahlen. Bis weit in 

den Herbst hinein machen milde Temperaturen 

Lust aufs Radeln, Wandern oder Golfen. Auch 

dank großem Radwegenetz und Routen für 

jede Kondition, den aussichtsreichen 

Wein-Wanderwegen in Klöch und Tieschen 

oder dem 27-Loch-Traminer Golfplatz. 

Die Region mit dem Rad zu erobern, ist 

überhaupt eine feine Sache: Man rollt übers 

sanfte Hügelland, vorbei an Kürbisfeldern und 

Weingärten oder durch die Naturlandschaft der 

Murauen. Unterwegs warten überall herrliche 

Ausblicke und gemütliche Einkehrstopps. Hier 

werden nicht Kilometer gezählt, sondern 

Eindrücke. In den Buschenschänken inmitten 

der Weinberge schmeckt die Brettljause mit 

einem Glas Gewürztraminer besonders gut. 

Zur Zeit der Weinlese und Ernte stehen die 

kulinarischen Genussbotschafter der Region im 

Mittelpunkt: Aus Kürbis, Käferbohne und 

Kren, Kastanien oder auch dem fast vergessenen 

Buchweizen zaubern die kreativen Köche 

regionale Schmankerl. Tipp: Erlebbar ist der 

Genussherbst in der Region Bad Radkersburg 

bis Ende Oktober bei den mund.art-Wirten. 

Fotos: TV Region Bad Radkersburg/pixelmaker.at 


BEWEGEN UND ENTSPANNEN 

Die Parktherme Bad Radkersburg bietet 

jetzt den idealen Ausgleich zum Alltag. 

Fotos: Parktherme Bad Radkersburg 

Schwimmer ziehen im 50-Meter-Outdoor-Sportbecken 

bei garantierten 25°C 

Wassertemperatur eifrig ihre Bahnen. 

Bewegt geht es für Gäste der Parktherme Bad 

Radkersburg aber auch bei kostenlosen 

Aktiv- und Vitalprogrammen oder bei den 

beliebten Outdoorfitness-Angeboten zu. Dabei 

werden stets unterschiedliche Schwerpunkte 

gesetzt, etwa professionell begleitete Schwimmtrainings, 

Faszien-Fitness oder Feldenkrais® im 

Thermalwasser angeboten. 

Die beanspruchten Muskeln regeneriert man 

genussvoll wiederum im Thermalwasser oder 

auch im weitläufigen Saunadorf. Neben 2700 

m² Wasserlandschaft lädt auch die 50.000 m² 

große naturnahe Parkfläche zum sommerlichen 

Verweilen und Entspannen ein. 

Aktivität und Erholung stehen auch im 

angeschlossenen Vita med Gesundheitszentrum 

im Mittelpunkt. Regeneration trifft hier auf 

Genuss und therapeutische Kompetenz. Das 

Herzstück ist das medizinische Trainingszentrum, 

in dem Gäste ein betreutes Krafttraining 

an modernsten Geräten absolvieren können. 

PARKTHERME 

BAD RADKERSBURG 

www.parktherme.at 

Heilmassagen, Moorpackungen und Co. 

gehören zu den beliebten Klassikern im Vita 

med. Wer Körper und Geist „Streicheleinheiten“ 

zukommen lassen möchte, kommt auch 

im Vitalstudio der Parktherme bei hochwertigen 

Spa-Anwendungen auf seine Kosten. Tipp: 

Bis 30. September kann man beim „Aktiv Tag“ 

der Parktherme Energie tanken – Thermeneintritt, 

Mittagsmenü und Vitalgetränk inklusive. 

Alle Infos dazu auf: www.parktherme.at 


31

HARD 

ACHTUNG, HOCHSPAN- 

NUNG: DIE KANADIERIN 

DANA GLOWACKA HÄLT 

IHREN KÖRPER MEHR ALS 

VIER STUNDEN LANG IN 

DER PLANK-POSITION. 

DAS IST WELTREKORD. 

UND EIN GUTER GRUND, 

SICH ÜBER DIE MAGIE 

DER INNEREN STÄRKE ZU 

UNTERHALTEN. 

VON AXEL RABENSTEIN 

Dana, du hältst den Weltrekord im Planking. 

Wie hast du dich diesen 4:20 Stunden 

angenähert? 

Vor vier Jahren habe ich mit vier Minuten begonnen. 

Natürlich kommst du durch Training, 

durch die bloße Wiederholung immer 

weiter. Mit deiner eigenen Entwicklung ent- 

sich aber auch die Art des Trainings wickelt 

weiter. 

Was für eine Entwicklung ist das? 

Es geht darum, Körper und Geist darauf zu 

programmieren, Schritt für Schritt länger Commitment. Warum mache ich das? Für 

durchzuhalten. Der Schlüssel hierfür liegt erst meinen Sohn. 

einmal darin, das eigene Ziel zu formulieren 

und sich dabei drei Fragen zu stellen: was, wie 

und warum? 

Wie lauten die Antworten? 

Was habe ich vor? So lange wie möglich zu 

planken. Wie schaffe ich das? Durch volles 

Für deinen Sohn? 

Ja, es war seine Idee. Er las vom bestehenden 

Weltrekord und fragte mich, ob ich nicht versuchen 

wolle, diesen zu brechen. Ich war einverstanden. 

Nun wollte ich ihm zeigen, dass 

man alles schaffen kann, wenn man es wirk- 

Fotos: Dana Glowacka 


SPORTaktiv liefert seit Anbeginn 

seriöse Hintergrundinformation für 

Freizeitsportler. In den Artikeln werden 

Studienergebnisse, Fachexpertisen und 

wissenschaftliches Basiswissen leicht 

lesbar und verständlich aufbereitet, 

ohne die Kerninhalte zu verwässern. 

Ich bin in diesem Kreise gerne Experte 

und lese immer interessiert 

die anderen Beiträge 

in den Ausgaben. 

MAG. KURT 

STEINBAUER 

Sportwissenschafter 

und Lauftrainer 

CORE 


33

ICH ÜBERZEUGE GANZ 

BEWUSST MEINEN 

GEIST, DASS ICH ES 

SCHAFFEN KANN. 

WIDERSPRICHT MEIN 

GEIST, HÖRE ICH IHM 

GAR NICHT ZU. 

lich will. Dass Mama etwas sein kann, 

was niemand für möglich gehalten 

hätte, nämlich eine Weltrekordhalterin. 

Das ‚Warum‘ ist der entscheidende 

Faktor. Ist es groß genug, dann 

kann dich nichts mehr stoppen. 

Wenn wir diese 4:20 Stunden als 

eine Reise betrachten. Wie verlief 

diese Reise? 

Der Tag des Weltrekordversuches war 

magisch. Ich war bereit. Und alles um 

mich herum war ebenso bereit. Bevor 

ich die Bühne betrat, habe ich mich in 

mein Hotelzimmer zurückgezogen, 

um dort zu stretchen, zu meditieren 

und mich aufzuladen. Von hier aus 

habe ich dann einen Raum betreten, 

den niemand außer mir sehen oder 

spüren kann. 

Ein geheimer Raum? 

Ja, ein Ort – ein Zustand. Man könnte 

sagen, dass ich meinem Geist die Augen 

geöffnet habe. Wenn du dich von 

der Oberfläche löst und aus der Tiefe 

deiner selbst auf ein Ziel fokussierst, 

dann werden dein Körper und dein 

Geist kooperieren, um dich dorthin zu 

bringen. Alles, was du tun musst, ist, 

dich darauf zu programmieren, das zu 

werden, was du sein möchtest. Die 

Verbindung zwischen deinem Gehirn 

und deinem Nervensystem ist mächtig. 

Wenn du diese Kraft erst einmal 

entdeckt hast, dann ist plötzlich alles 

möglich. 

Du sagtest, während einer langen 

Plank-Session sind mehrere Wände 

zu durchbrechen. Was für Wände 

sind das? 

Es kommen immer wieder sehr unangenehme 

Minuten, in denen der Körper 

pausieren möchte. Also versuchst 

du, deinen Geist davon zu überzeugen, 

dass es noch ein wenig länger gehen 

wird. Diese Nachricht im Gehirn einzuspeisen, 

kann ein paar Minuten 

dauern. Aber schlussendlich wird das 

Gehirn die Botschaft an den Körper 

weiterleiten. 

Klingt, als wärt ihr zu dritt: dein Körper, 

dein Gehirn – und du? 

So in etwa kann man sich das vorstellen. 

Unser Gehirn ist die Schaltzentrale 

unseres Nervensystems, es steht in 

Verbindung mit dem ganzen Körper, 

damit es uns durch unangenehme Situationen 

manövrieren kann. Diese 

Schaltzentrale kann man individuell 

konfigurieren. Auf diese Weise kannst 

du völlig neues Potenzial erschließen. 

Wie genau funktioniert das? 

Ich überzeuge ganz bewusst meinen 

Geist, dass ich es schaffen kann. Widerspricht 

mein Geist, höre ich ihm 

gar nicht zu. Ich höre einzig und alleine 

auf meine innere Stimme und benutze 

meinen Körper wie eine Maschine, 

die zu tun hat, was ich ihr sage. Ich 

weiß, das hört sich alles ein wenig verrückt 

an. Ich bin tief in mir, in einer 

anderen Welt, in der es keinen Zweifel 

daran gibt, dass meine innere Stärke 

die meines Körpers übertrifft. 


Und diese andere Welt ist der mystische Raum, 

den niemand außer dir sehen kann? 

Ja, um so lange in einer Plank-Position zu verweilen, 

brauche ich diesen Raum. Ich lasse ihn alleine 

aus meinem Inneren heraus entstehen. Du kannst 

mich zum Planken auch in ein dunkles Zimmer 

stecken. Ich werde mich in meinen Raum begeben 

und er wird hell erleuchtet sein. Dort bin ich stark, 

dort kann ich meine verborgenen Energiereserven 

anzapfen. 

Als du nach 4:19:55 Stunden abgesetzt hast: War 

das dein mentales oder dein physisches Limit? 

Meine Familie wurde auf die Bühne geholt, um 

mich zu unterstützen. Das war lieb gemeint, aber 

die Nähe zu Menschen zieht mir Energie, als ob 

sich mein Akku entlädt. Ich hatte vorab darum gebeten, 

niemand zu nahe an mich heranzulassen. 

Aber dann wurde ich sogar berührt, und das ist, als 

würde mein unsichtbarer Schutzschild deaktiviert. 

Es war also rein mental. 

DO WHAT YOU LOVE. 

LONGER. 

SOLAR SMARTWATCHES 

Wäre es sonst noch weitergegangen? 

Ja, das wäre es. Aber das ist nicht wichtig. Ich bin 

sehr glücklich darüber, dass es mir gelungen ist, 

diesen Weltrekord aufzustellen. 

DANA 

GLOWACKA 

aus Montreal (Kanada) 

ist Personal 

Trainer und Yogalehrerin. 

Am 18. Mai 

2019 stellte sie in 

Naperville, Illinois 

(USA) mit 4 Stunden, 

19 Minuten und 55 

Sekunden einen 

neuen Weltrekord in 

der Kategorie „Longest 

Female Abdominal 

Plank“ auf. 

instagram: dbg_ 

plankdoyoga 

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KOPFSACHE 

MOUNTAINBIKE- 

BERGSCHUTZ* 

CHARISMA 

PETER 

GURMANN 

Sport- und Gesundheitspsychologe 

sowie 

Beratungs lehrer in 

Klagenfurt. Kontakt: 

peter.gurmann@aon.at 

Jeder erhellt den Raum. Einige, wenn 

sie kommen, andere, wenn sie gehen!“, 

lautet eine Redewendung. 

Charismatische Menschen besitzen eine 

positive Ausstrahlungskraft verbunden mit 

Energie und Sicherheit, die ansteckend ist. 

Sie zeigen sich an ihren Mitmenschen 

wirklich interessiert. Sie sind nicht zu 

übersehen, wirken dennoch nicht gekünstelt 

oder übertrieben aufgeregt. Sie leben, 

was sie sagen, und ziehen ihre Gegenüber 

magnetisch an. Sie sind authentisch, 

nicht aufgesetzt. Lässt sich echtes Charisma 

lernen, also quasi künstlich erzeugen? 

Oder ist es ein Geschenk der Götter? 

Wahrscheinlich liegt die Antwort irgendwo 

dazwischen. 

Eine kleine Geschichte: Er führte heuer 

den FC Liverpool zum ersten Meistertitel 

in der Premier League nach 30 Jahren. Er 

ist das Gesicht des Vereins: Jürgen Klopp. 

Dieser Mann hat als Trainer Kultstatus erreicht. 

Im Spitzensport zählt am Ende des 

Tages nur die Leistung. Und diese lieferten 

er und seine Liverpool-Spieler in dieser 

Saison Woche für Woche ab. 

Einige Interviews von Klopp sind legendär. 

Nachdem er in seiner sportlichen Vergangenheit 

sein sechstes Finalspiel verloren 

hatte, sagte er Folgendes: „Wenn der liebe 

Gott mich dafür braucht, um zu zeigen, 

dass jemand sechs Endspiele in Folge verliert 

und er es auch noch ein siebentes Mal 

versucht, dann bin ich die perfekte Person 

dafür. Keine Ahnung, wer das entschieden 

hat, aber offensichtlich ist das ein lustiger 

Kerl.“ Das darauffolgende Endspiel gewann 

er. 

Für jeden 

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sind Sie im Falle eines Unfalls bestens 

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GARANTA Versicherungs-AG Österreich

AUS 

PRO 

BIERT 

FIT 

GRÜNER LAMBORGHINI 

„Lambo Green“ nennt Dynafit die Farbe seiner Bergsportjacke 

ELEVATION GTX SHAKEDRY und lässt damit erahnen, dass 

man unter dem Verwendungszweck „Athletic Mountaineering“ 

nicht nur eine gewisse sportliche Grundgeschwindigkeit versteht, 

sondern auch exklusives Design und mit dem UVP von 

€ 350,– (aktuell online stark reduziert zu haben) auch einen 

recht hohen Preis. Der giftgrüne Lamborghini hat viel zu bieten 

und scheint für sämtliche Bergsportarten wie Berglauf, Bergsteigen, 

Biken und Skitouren ideal. 

Die Jacke ist mit nur 238 Gramm superleicht, leicht verstaubar 

und absolut wind- und wasserdicht. Der Schnitt ist 1 a, die Ärmel 

sind lang, verrutschen nicht, Kragen und Kapuze sind perfekt. 

Die Jacke sollte viel aushalten, denn sie setzt auf abriebfeste 

Shakedry-Hiking-Shell-Technologie. 

Der absolute Clou der 2-in-1-Regenjacke ist, dass man die Ärmel 

samt Kapuze mit Reißverschlüssen im Schulterbereich abzippen 

kann und damit für wärmere und trockenere Verhältnisse 

im Handumdrehen eine atmungsaktive Weste mit 

Mesh-Einsatz am Rücken in der Hand hat. Der Ärmelteil kommt 

hinten in die Rückentasche. Fazit: perfekt für wechselnde Bedingungen 

am Berg. 

EINE LEICHTE 

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FÄLLE, EINE SCHWIMMBRILLE 

MIT DISPLAY UND ZWEI 

TASCHEN FÜR DEN 

RICHTIGEN HÜFTKNICK. 

VON CHRISTOPH HEIGL UND BERTRAM TAFERNER 

Fotos: Christoph Heigl, Arnold Pauly, Stephan Lutz, Anja Woertge 


SAGEN SIE NIEMALS 

„NIERENTASCHL“ ZU IHM 

Wer im Hochsommer beim Sport nicht noch mehr schwitzen 

will als unbedingt nötig, muss schauen, dass er den 

Schweißverursacher Rucksack vom Rücken wegbekommt. 

Tja, Windjacke, Geldtascherl, Wasser und Handy willst du 

trotzdem mitnehmen? Dann freunde dich mit der einstigen 

Mode-Todsünde „Nierentascherl“ an, denn die feiert als 

„Hip Bag“ wieder ein Comeback. Für Wanderer, Biker, Trailrunner 

etc. hat Spezialist CamelBak gleich zwei solcher Lösungen 

für die Hüfte im Angebot: den klassischen PODIUM 

FLOW BELT samt Trinkflasche (UVP € 49,–) und den größeren 

REPACK LR4 mit integrierter 1,5-Liter-Trinkblase (UVP € 78,–). 

TRAINING MIT TACHOBRILLE 

Läufer und Biker sind es längst gewohnt, dass sie ihre Daten 

während des Trainings komfortabel direkt von Smartwatch 

oder Smartphone ablesen. Bei Schwimmern war das bis dato 

immer mit einer kurzen Verschnaufpause am Beckenrand verbunden. 

Das kanadische Start-up FORMS hat hier Abhilfe geschaffen 

und nach vier Jahren Entwicklung die FORMS SWIM 

GOGGLE auf den Markt gebracht, eine hochwertige 

akkubetriebene Schwimmbrille aus Silikon, die per Bluetooth 

mit Handy oder Smartwatch verbunden werden kann. 

Schwimmer haben also endlich die Realität direkt vor Augen: 

Parameter wie Zeit, Geschwindigkeit, zurückgelegte Distanz 

und verbrannte Kalorien lassen sich individuell einstellen 

und wahlweise im rechten oder linken Brillenglas live einblenden. 

Ausgewertet werden die Daten dann am Handy. 

Laut Hersteller sind Forms bis zehn Meter wasserdicht und 

ein Antibeschlag verhindert das lästige Anlaufen der Brillengläser. 

Dank der sieben mitgelieferten Nasenbrückengrößen lässt 

sie sich perfekt anpassen. Die 16 Stunden Akkulaufzeit reichen 

doch für einige Längen. Mit 178 Euro hat die neue Technologie 

einen stattlichen Preis, der dank hochwertiger Verarbeitung 

letztlich gerecht erscheint. Gewöhnungsbedürftig ist 

am Anfang die etwas einseitige Optik im Wasser sowie die 

Tatsache, dass man das Teil wie einen Computer am Ende 

des Trainings runterfahren muss. Augmented reality eben. 

Der kleinere Podium Flow sitzt superleicht auf der Hüfte, die 

620-ml-Trinkflasche hält bombenfest. An der gewagten Camouflage-Optik 

unseres Testmodell scheiden sich zwar die 

Geister, aber die inneren Werte mit zwei Litern Packvolumen 

überzeugen: Eine Innentasche mit Netzfächern und ein Handyfach 

außen nehmen das Wichtigste auf, sogar eine kleine 

Radpumpe hat gerade noch Platz. Etwas mehr „Hüftgold“ 

hat das Modell Repack LR4. 2,5 Liter Packvolumen plus 1,5- 

Liter-Trinkblase machen kleine Rucksäcke vergessen. So 

lässt sich alles sicher und gut organisiert verstauen. Den 

magnetischen Clip, der den Trinkschlauch fixiert, haben wir 

zwar leider im „Gefecht“ gleich verloren, man kann das 

Trinksystem dennoch noch gut fixieren. Fazit: Nierentaschl 

war gestern, lang leben die Hip Bags! 


39

FRISCH UND LIMITIERT 

Die zuckerfreien MVD-„Mineral Vitamin Drinks“ 

Maracuja-Guave und der „Sport Eistee“ aus der 

Limited Summer Edition von PEEROTON sind 

die idealen Sport-Drinks bei Aktivitäten bis 60 

Minuten. Sie füllen die Elektrolytspeicher rasch 

mit den 5 wesentlichen Elektrolyten plus Zink und 

Magnesium. 

www.peeroton.com 

LIFESTYLE TRIFFT 

PERFORMANCE 

Das funktionelle BUFF ® Pack Baseball 

Cap vereint Lifestyle und Performance. 

Es lässt sich handlich falten und 

passt in jede Tasche, beim 

Auspacken springt es in 

seine ursprüngliche Form 

zurück. Ideal als Sonnenschutz 

bei der Gipfelpause – oder Modestatement 

bei der After-Race-Party. 

www.buff.com 

KRAFTQUELLE FÜR 

DEN KÖRPER 

CREMIGE 

BEGLEITER 

Fettarm, ohne Zuckerzusatz 

und cremig-fein sind die fünf 

neuen Fruchtjoghurt-Sorten 

von nöm PRO. Der perfekte 

Begleiter für alle, die nicht 

nur Vorsätze, sondern Ziele 

haben. 

www.noem.at 

FIT 

KNIE-PROBLEME? 

NEWS 

Knieproblemen beugt man am besten mit 

Aufwärm- und Dehnungsübungen vor. 

Zusätzlich wichtig: die Gelenke gezielt mit den 

richtigen Mikronährstoffen versorgen. Zu finden 

in den Gelenks-complex-Tabletten von 

Dr. Böhm ® aus der Apotheke. Am besten 2 bis 

3 Monate lang einnehmen. 

www.dr-boehm.at 

Mit seinem einzigartigen 

Magnesium- und Calciumgehalt 

ist LONG LIFE eine wahre 

Kraftquelle, denn in diesem 

Mineralwasser sind natürliches 

Magnesium (201 mg/l) und 

Calcium (270 mg/l) in hoher 

Konzentration und idealem 

Verhältnis enthalten. 

www.longlife.at 

Fotos: Hersteller 


RUN 

Training – Menschen – Material 

Fotos: Getty Images, On-Running, Berlinmarathon/Sportograf, Rainer Predl 

ZWEI REKORDE IN BLUMAU 

Österreichische Rekorde haben 

Karin Augustin und Rainer Predl in 

Bad Blumau aufgestellt. Augustin 

lief in 24 Stunden 218,81 km, Predl 

in 12 Stunden 151,23 km. 

www.rainerpredl.com 

ABSAGEN, ABSAGEN, ABSAGEN 

Schwere Zeiten für große Marathons. 

Wegen der Corona-Pandemie 

sind viele Herbst-Klassiker abgesagt: 

Wachau-Marathon in Österreich, international 

Berlin und New York. 

www.wachaumarathon.com 

SPEED UND SOUND 

Der Schweizer Hersteller On hat 

mit dem Cloudboom seinen ersten 

Schuh mit Carbonfasern präsentiert, 

der in einem „Performance Kit“ 

mit B&O-Earphones erhältlich ist. 

www.on-running.com 


41

Unmöglich. Sich in normaler Lautstärke zu 

unterhalten ist unmöglich, so heftig schüttet 

es in der Pizzeria mitten in Bregenz. 

Hinter uns: eine Mikrowellen-Margherita 

als letztes Abendmahl vor dem Abenteuer, 

vor uns 730 Kilometer bis Mörbisch. Die Pandemie 

hat fünf Männer kreativ gemacht. Innerhalb der Grenzen 

(jener des Heimatlandes) wollen wir Grenzen 

überschreiten – unsere eigenen nämlich. Wenn Urlaub 

in Österreich das Gebot der Stunde ist, dann nehmen 

wir es wörtlich und laufen einmal komplett von West 

nach Ost. Mastermind des Wahnsinns ist wie so oft 

Klaus Höfler, der die Idee in die Runde wirft, der vier 

Lauf-Enthusiasten sofort anheimfallen: Joachim Hirtenfellner, 

Thomas Sommeregger, Clemens Ticar und 

der Schreiber dieser Zeilen. Dazu drei Gastläufer, die 

sich bereit erklärt haben uns ein Stück zu begleiten. 

Einen Tag vor dem Start geht mir das Projekt noch 

FÜNF MÄNNER, FÜNF TAGE, SECHS BUNDES 

LÄNDER UND 730 KILOMETER VOM WEST 

ZIPFEL AN DEN OSTZIPFEL DES LANDES. 

DAS LAUFPROJEKT „LAKE 2 LAKE“ BEWEIST: 

UNVERGESSLICHE ABENTEUER SIND 

AUCH VOR DER HAUSTÜR MÖGLICH. 

SPORTAKTIV WAR LIVE DABEI. 

VON KLAUS MOLIDOR 

QUER 

Fotos: Klaus Höfler 

Oben: Clemens 

Ticar übergibt 

in Kematen an 

SPORT aktiv- 

Chefredakteur 

Klaus Molidor. 

Rechts: Captain 

Klaus Höfler bei 

der „Einreise“ 

in die Steiermark. 


einmal sprichwörtlich durch den Kopf. „Entspannen Sie 

sich“, sagt der Herr im weißen Kittel. Faceshield und 

FFP-Maske dämpfen seine Stimme, während sich das 

Staberl mit dem Wattekopf weiter in die Nase schiebt 

und am Rachen zu kitzeln beginnt. Vor das Abenteuer 

hat die aktuelle Lage den Corona-Test gestellt. Denn zu 

fünft im Wohnmobil durch Österreich – das wird 

schwer mit Mindestabstand. Also stellte uns das Hygienicum 

in Graz die Abstriche zur Verfügung, damit wir 

DURCH 

für die Zeit, in der wir unter uns sind, safe sind. 

„Was machen wir eigentlich, wenn es morgen auch so 

schüttet?“, fragt Clemens jetzt in der Pizzeria. Die Antwort 

kann er sofort aus den Gesichtern ablesen und bekommt 

sie zur Sicherheit blitzschnell und unisono auch 

akustisch geliefert: Laufen. Deswegen sind wir hier. Von 

der Seebühne in Bregenz bis zur Seebühne nach Mörbisch 

im Laufschritt und in fünf Tagen. 14 Stunden planen 

wir täglich für die rund 140 Kilometer langen Etappen 

des „Lake2Lake“-Projekts. Weil Österreich 

aber – Achtung Binsenweisheit – kein flaches 

Land ist, warten auch knapp 8000 Höhenmeter 

auf uns. Oder ungefähr einmal von Bregenz auf 

den Mount Everest. 

Zuerst aber werfen wir im Regen noch einen 

letzten Blick auf das imposante Rigoletto-Bühnenbild 

in Bregenz und einen sorgenvollen 

Blick auf das Wetterradar. Immerhin ist der 

Starkregen beim Start ausgeblieben, als Joe die 

erste Etappe von Bregenz nach Dornbirn Richtung 

Hohenems in Angriff nimmt. Das Ländle 

hat an sich viele schöne Stellen, durch das 

Rheintal ostwärts dominieren aber Industriegebäude 

an Ortseinfahrten 

und Supermarktklötze auf der 

grünen Wiese. Denn natürlich 

haben wir die kürzeste 

Route gewählt und nicht die 

mit den landschaftlichen 

Höhepunkten. Darum: viel 

Bundesstraße, auf der am 

Samstag zum Glück wenig 

Verkehr ist. Klaus, Schlins, 

Nüziders, Bludenz. Irgendwie 

hat man das Gefühl, 

das Bundesland an den 

Ortsnamen zu erkennen. 

Jetzt Klösterle und rauf auf 

den Arlberg. Der Regen ist 

abgeklungen, es geht besser 

voran als geplant. War auch 

notwendig, denn ein für uns 

unvorhergesehenes Bergrennen 

auf den Arlberg hätte 

unsere Planung beinahe 

gekillt. 10 Minuten später 

und die Straße wäre den ganzen 

Nachmittag gesperrt gewesen. 

In Flirsch, wo man den drei 

skifahrenden Matt-Brüdern 

mit einer großen Tafel am Ortseingang 

huldigt, stärken wir 


43

ES IST LETZTLICH AUCH DIE REDUKTION 

AUF DAS WESENTLICHSTE, DIE DEN 

REIZ AUSMACHT. 

uns erstmals mit dem, was unser 

täglicher kulinarischer Fixstern 

werden sollte: Fritattensuppe. 

Schon vor dem ersten Etappenziel 

in Imst stellt sich auf den Laufeinsätzen 

ein wunderbares Gefühl ein. 

Eines von Luxus, sich aufs Laufen konzentrieren 

zu können. Allein mit sich zu sein, 

in einer doch meistens schönen Landschaft. 

Einsamkeit verbunden mit den Sicherheit 

gebenden Segnungen der Zivilisation. 

„Warum macht ihr das?“, haben wir 

alle unzählige Male aus dem Umfeld gehört. 

Darum. Einen Schritt vor den anderen. 

Freiheit, Bewegung, aber auch Freundschaft, 

Zusammenhalt, einer für alle, alle 

für einen. Gemeinsam schaffen wir das. 

Noch so ein Satz aus der Pandemie-Normalität. 

Wir erfüllen ihn zum Leben. Laufen, 

navigieren, essen, Wohnmobil fahren. Es ist 

letztlich auch die Reduktion auf das Wesentlichste, 

die den Reiz ausmacht. 

Tag 2 bringt mir eine traumhafte Etappe 

von Kematen bis unters Goldene Dachl 

nach Innsbruck und wieder einmal die 

Gewissheit, wie nahe die Dinge beieinanderliegen. 

Links vom bewaldeten Radweg 

fließt der milchig graue Inn, dahinter ragen 

schon die Berge der Nordkette auf. 

Rechts von mir donnert die Blechlawine auf der Inntalautobahn 

dahin. Später im Zillertal zeigt sich auch, 

dass man oft nur ein wenig von den Trampelpfaden 

weg muss, um Idylle zu erleben. Wenige Meter neben 

der aus Verkehrsfunk jedermann bekannten Zillertalbundesstraße 

schlängelt sich ein Weg durch Wiesen 

und am Ziller entlang nach Uderns und Zell am Ziller. 

Wenn beim gleichmäßigen Dahinlaufen die Gedanken 

frei werden, spürt man wieder – auch das eine Parabel 

zu unserem Alltag. 

Kurz vor dem Anstieg zum Gerlospass empfängt uns 

mit breitem Grinsen Berglauf-Ikone Markus Kröll, unser 

erster Gastläufer. Obwohl erst selbst eine Woche 

vom Berliner Höhenweg retour, tänzelt er für uns den 

Pass nach oben und erzählt beim Abendessen von seinen 

China-Reisen als Restaurator und gibt wertvolle 

Tipps zur Regeneration. 

Links oben: Unser 

rollendes Basislager. 

Links unten: 

Übergabe am 

Goldenen Dachl in 

Innsbruck. Großes 

Bild: Geschafft 

und glücklich auf 

der Seebühne in 

Mörbisch 

Der dritte Tag ist dann der körperlich härteste. Alles 

zwickt bereits. Oberschenkel, Waden, Hüfte. Zwischen 

40 und 75 Kilometer hat da jeder von uns schon in 

den Beinen. Mental wächst die Euphorie über die zurückgelegte 

Strecke und steigt zusätzlich, wenn unser 

Projekt Kinnladen zum Hängen bringt. „Ah, geht’s in 

den Urlaub“, sagt die Dame an der Tankstellenkassa irgendwo 

in Österreich. „Nein, wir laufen vom Bodensee 

zum Neusiedler See.“ Stille, ungläubige Blicke, 

dann sieht sie den Rest der Bande im Sportgewand an 

der Zapfsäule. „Bist du deppert“, entfährt es ihr, da 

sind wir schon wieder dahin. 

Ohne Stopp geht es durch Salzburg. Mittersill, 

Kaprun, Schwarzach, Wagrain. Oft ganz allein in der 

Natur, bis auf einen halsbrecherischen Kilometer an 

der B311 entlang. Den Herren im grauen SUV mit 

Mödlinger Kennzeichen werde ich noch lange verflu- 

Fotos: Klaus Höfler, Joachim Hirtenfellner 


UNSERE PARTNER: 

Gelaufen sind wir mit einer Weltpremiere: On hat uns den 

neuen vollgedämpften Schuh „Cloudflyer“ exklusiv zum 

Vorabtest zur Verfügung gestellt. Der Schuh wird ab 20. 

August erhältlich sein. 

Dynafit hat uns mit ultraleichten Laufshirts unterstützt, die 

Firma Gebetsroither mit einem Wohnmobil, unserem rollenden 

Basislager. 

Das Testlaboratorium Hygienicum in Graz hat uns kostenlos 

die Corona-Tests ermöglicht. 

UNSERE GASTLÄUFER: 

Markus Kröll: Berglauflegende aus Mayrhofen im Zillertal. 

Hat uns von Zell am Ziller auf den Gerlospass 20 Kilometer 

abgenommen. 

Matthias Stieg: Der Hobbyläufer aus Haus im Ennstal ist 

kurzfristig für Ultraläufer Klaus Gösweiner eingesprungen, 

der eine Verletzung ausheilt. „Hias“ ist 27 Kilometer von 

Mandling bis Pruggern gelaufen. 

Christian Dornhofer: Mitglied des „Team Austria“ vom 

Speed Project 2018. Hat uns an den letzten beiden Tagen 

mit 20 Kilometern geholfen. 

Erich Artner: Unterschenkelamputierter Triathlet und 

Keynote-Speaker. Hat uns 10 Kilometer im Raum Wiener 

Neustadt begleitet. 

chen. Ein Sprung ins Gelände war notwendig um der 

„Jetzt komm ich“-Mentalität dieses Herrn lebend zu entfliehen. 

Alles vergessen, als es die Enns entlang von Altenmarkt 

via Radstadt Richtung Steiermark geht. Am 

Anfang meiner Etappe ist die Enns ein Bacherl, am Ende 

ein Fluss. Manche Dinge erlebt man wirklich nur, wenn 

man zu Fuß unterwegs ist. So vergehen die Lauftage wie 

im Flug. Mandling, Lassing, Semmering, Gloggnitz. Das 

Ende ist nahe. Noch einmal bekommen wir Inspiration. 

Von Erich Artner, der als 15-Jähriger mit einer seltenen 

Krankheit dem Tod von der Schaufel gesprungen ist, dabei 

aber beide Unterschenkel verloren hat. Heute absolviert 

er Ironman-Bewerbe mit seinen Prothesen. 

Es geht die ungarische Grenze entlang, vorbei an der 

Stelle, wo einst das Paneuropäische Picknick stattgefunden 

hat und der Eisernen Vorhang erstmals für DDR-Bürger 

aufgegangen ist, ein Hügel durch den Wald und dann liegt 

er vor uns, der See. Mit Österreich-Fahne laufen wir mitten 

auf der Straße nicht nur der Seebühne entgegen, sondern 

auch der Gewissheit, dass man immer mehr schaffen 

kann, als man auf den ersten Blick glaubt. 730 Kilometer 

zu Fuß durch Österreich – mit einem Schnitt von 5 Minuten 

pro Kilometer. Es stellt sich das Gefühl ein, ganz 

Österreich nicht nur gesehen zu haben, sondern es erspürt 

zu haben. Entspannung der in der Strapaz, fünf Tage 

lang unvergessliche Erlebnisse. Quer durch. 

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ZEITEN JAGEN 

IN CORONA- 

VIRTUELLE WETTKAMPFSERIEN MACHEN SPASS 

UND BRINGEN ZUMINDEST EINEN TEIL DES VER- 

MISSTEN WETTKAMPF-FEELINGS. DIE „FASTEST 

KNOWN TIME AUSTRIA“-SERIE FÜR TRAILRUN- 

NER LÄUFT BIS 26. OKTOBER, DER SUMMER CUP 

DES ÖSTERREICHISCHEN LEICHTATHLETIKVER- 

BANDS NOCH BIS SCHULBEGINN. 

VON CHRISTOF DOMENIG 

ZEITEN 

Buzz Burrell und Peter Bakwin 

gelten als Urheber des Phänomens 

„Fastest Known Time“ – 

oder kurz „FKT“. Im Jahr 2000 

bewältigten die Amerikaner den John Muir 

Trail, einen 340 Kilometer langen Fernwanderweg 

in Kalifornien, in 4 Tagen und 14 

Stunden. Rund um diesen Rekordlauf definierten 

Burrell und Mitstreiter auch die heute 

noch gültigen Regeln der FKT-Bewegung. 

Grob geht es darum, vorab definierte Strecken 

nachweislich, aber zu einem beliebigen 

Zeitpunkt zurückzulegen. Weltklasse-Trailrunner 

wie zum Beispiel Kilian Jornet oder 

Emelie Forsberg stehen als Bestzeithalter in 

etlichen FKT-Listen – nachzuprüfen auf der 

Webseite der weltweiten und vor allem in 

Nordamerika äußerst populären FKT-Bewegung 

www. fastestknowntime.com. 

FKT gibt es also schon länger als GPS (zumindest 

als Anwendung für den Endverbraucher), 

deutlich länger als Strava und natürlich 

auch als Corona. Doch gerade durch 

die aktuellen Entwicklungen passt das Konzept 

perfekt in die Zeit. Die Tiroler Trailrunner 

Michael Geisler und Adrian Niski haben 

jetzt im Coronajahr die „Fastest Known 

Time Austria“-Serie ins Leben gerufen. „Als 

im Frühling ein Event nach dem anderen 

gecancelt wurde, dachten wir uns, wir müssen 

etwas tun. Ich verfolge Fastest Known 

Time außerdem schon lange mit Interesse 

und wollte selber schon solche Projekte laufen, 

hatte aber bisher nicht die Zeitressourcen 

dazu“, erklärt Dynafit-Athlet Geisler die 

Grundgedanken. 

„Hey, coole Idee“, fanden auch andere 

führende Köpfe der österreichischen Ultratrailszene 

und erweiterten FKT Austria auf 

ihre Heimatbundesländer: Florian Grasel 

mit Gerhard Schiemer und Egon Theiner in 

Niederösterreich, Lukas Gärtner in der Steiermark, 

Alexander Payer in Kärnten. In eben 

diesen vier Bundesländern – also: Tirol, Niederösterreich, 

der Steiermark und Kärnten, 

kann man nun seit bereits mehreren Wochen 

und noch bis 26. Oktober auf feinen 

Trailrunningstrecken um Bestzeiten rittern. 

Das funktioniert zu jeder beliebigen Zeit, 

als Nachweis gilt der mit Strava oder einer 

gängigen GPS-Uhr (Garmin, Suunto, Polar) 

aufgezeichnete, online auffindbare und auf 

Fotos: xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 


Fastest Known Time ist kein neues Phänomen, aber wie gemacht für eine Laufchallenge 

in Coronazeiten. Es gilt, eine vorgegebene Strecke zu beliebiger Zeit möglichst schnell 

zurückzulegen. Sozusagen ein Wettkampf gegen virtuelle Gegner. 

Seit einigen Jahren darf ich als Experte 

in eurem großartigen Magazin zu den 

Themen Sport- und Ernährungsmedizin 

immer wieder Beiträge liefern. Ihr 

präsentiert stets hochaktuelle und interessante 

Themen, bringt motivierende 

Storys und zeigt lässige Fotos, die mich 

und andere Sportler/-innen motivieren, 

sich neue Ziele zu setzen. 

Ihr vermittelt den Spaß, 

den regelmäßiges 

Training bringen kann. 

DR. ROBERT FRITZ 

Sport- und Ernährungsmediziner 

und Ausdauerathlet 


47

www.fastestknowntimeaustria.com eingereichte 

GPS-Track. Mitmachen kann 

jeder und kostenlos. 

Abstandhalten ist bei dem virtuellen 

Event also kein Problem – und immerhin 

ein wenig Wettkampffeeling kommt 

für die Trailrunningszene im Ausnahmejahr 

2020 damit rüber. Weil mit Dynafit 

und Suunto zwei bekannte Firmen als 

Sponsoren gewonnen werden konnten, 

gibt es auch die Chance, feine Sachpreise 

zu gewinnen. Die Jahresschnellsten 

werden am Ende mit Dynafit-Gutscheinen 

von 1000 Euro belohnt, zugleich 

hat jeder Teilnehmer an der FKT Austria 

bei der Abschlusstombola eine Gewinnchance. 

Sprint, Marathon und Ultra 

Je eine Sprint-, Marathon- und Ultrastrecke 

gibt es pro Bundesland. Aber 

aufpassen: Die „Sprint strecken“ sind 

schon gut 20 Kilometer lang und weisen 

etliche Höhenmeter auf – Trailneulinge 

könnte die Bezeichnung irritieren. Die 

Marathondistanzen sind zwischen 40 

und 50 Kilometer lang, die Ultras noch 

deutlich darüber und mit mehreren Tausend 

Höhenmetern nur etwas für Spezialisten. 

Auf den Sprintsrecken war in 

den ersten Wochen auch mit Abstand 

am meisten „Verkehr“. 

Die Strecken wurden von den Initiatoren 

mit Bedacht ausgewählt: „Landschaftlich 

schön und schön zu laufen 

sollten sie sein, zugleich aber auch fordernd. 

Sie sollten auch mit öffentlichen 

Verkehrsmitteln gut zu erreichen sein 

und vor allem auf den langen Distanzen 

auch die nötige Infrastruktur aufweisen: 

Etwa genügend Hütten am Weg haben, 

um sich verpflegen zu können“, umreißt 

Michael Geisler die Kriterien der Streckensuche. 

In Tirol gibt es zusätzlich zu 

den drei permanenten Strecken noch 

eine jeweils wechselnde Monatsstrecke, 

auf der ebenfalls am Ende des Monats 

Sachpreise vergeben werden. 

Wie bei Trailrunning-Events üblich, 

geht es aber eben um mehr als nur um 

Zeiten und Platzierungen. Gerhard 

Schiemer, mit Florian Grasel der 

FKT-Verantwortliche für Niederösterreich, 

verweist auf das Naturerlebnis: 

„Die Strecken sind wirklich lässig und 

die Möglichkeit, seine Zeit mit der von 

Eliteläufern zu vergleichen, ist sicher ein 

Reiz – sollte aber nicht im Vordergrund 

stehen. Auch als gut trainierter Genussläufer 

wird man vor allem auf den kürzeren 

Strecken viel Freude haben.“ 

Der Hinweis, dass jeder Teilnehmer 

selbst für seine Sicherheit verantwortlich 

ist, darf nicht fehlen. Die Strecken führen 

durchs alpine Gelände, sind auf der 

Webseite von FKT Austria exakt inklusive 

Gefahrenstellen beschrieben. Genaue 

Tourenplanung, akribische Vorbereitung 

und das Mitführen einer Notfallausrüstung 

sind unbedingt vonnöten. Michael 

Geisler mahnt auch zur Zurückhaltung: 

„Nicht am letzten Zacken laufen und 

ausreichend Pausen einplanen“. Um die 

Verpflegung unterwegs muss sich jeder 

selber kümmern, wobei es für die Wer- 

Fotos: Dynafit Running, ÖLV 

360°-TRAIL: 

DEIN TRAIL- 

RUNNING-CAMP! 

Mach mit beim 360° 

TRAIL Camp in der Zugspitz 

Arena Bayern-Tirol: 

Von 18.–20. September 

kannst du in Garmisch- 

Partenkrichen (D) in die 

Welt des Trailrunnings 

eintauchen. 

Einsame Trails, blaue Seen, der Geruch von 

frischem Gras und Wald und das Gefühl, ein 

Ziel aus eigener Kraft erreicht zu haben: Das 

alles ist Trailrunning. 

Egal, ob Einsteiger oder ambitionierter 

Läufer, beim 360°-TRAIL kannst du alles 

rund um das Thema Trailrunning herausfinden 

oder dein Wissen erweitern. Eine Expo 

mit neuen Produkten zum Testen, aktive 

Lauf-Workshops mit erfahrenen Trailrunnern, 

interessante Vorträge, Yoga und vieles 

mehr stehen für dich bereit. 

Sei dabei, genieße ein Wochenende 

unter Gleichgesinnten und lauf in dein 

persönliches Abenteuer! 

INFOS UND ANMELDUNG 

www.360-trail.com 

Fotos: Zugspitz Arena Bayern-Tirol/Anne Kaiser Photography 


tung keinen Unterschied macht, ob man 

sich supporten lässt oder die Strecke im 

Alleingang bewältigt. Zum Mitmachen 

findet man alles auf: www.fastestknowntimeaustria.com 

Der Summer Cup des ÖLV 

Eine ähnliche Idee hatten die Verantwortlichen 

vom Österreichischen 

Leichtathletikverband, dabei jedoch vornehmlich 

die Straßen-Hobbyläufer im 

Visier. Mit dem „Summer Cup“ läuft 

noch bis in den September hinein eine 

virtuelle Laufserie, bei der sich Hobbyläuferinnen 

mit der heimischen Elite 

vergleichen und sich mit ihren Zeiten in 

Bestenlisten verewigen können. Gelaufen 

wird auf Strecken zwischen einer 

Meile und dem Halbmarathon, die 

nicht fix vorgegeben, sondern selbst gewählt 

werden können. Lediglich die Distanz 

muss am Ende nachweislich stimmen. 

Hier erfolgt die Aufzeichnung mit 

einer Uhr oder Tracking-App, die eine 

GPX-Datei exportieren kann. 

Julia Mayer 

(l.) stellt im 

ÖLV-Sommercup 

Richtzeiten auf, 

Hobbyläufer können 

sich daran 

messen. 

Dabei haben sich die Verantwortlichen 

auch ungewöhnliche Formate einfallen 

lassen: Bei der „Uphill Challenge“ 

(läuft von 14. bis 24. August) sind innerhalb 

von 30 bzw. 45 Minuten möglichst 

viele Bergauf-Höhenmeter zurückzulegen. 

Und bei „Beat Julia“ (22. August 

bis 1. September) gibt Österreichs 

schnellste Mittelstreckenläuferin Julia 

Mayer auf 5 Kilometern die Zeit vor. 

Auch bei der virtuellen Laufchallenge 

des ÖLV ist die Teilnahme kostenlos 

und es werden am Ende Preise unter 

allen Teilnehmern verlost. Alles dazu 

auf: www.oelvrunning.at 

2020 

Samstag, 05.09.2020 

Lutzmannsburg 

Strecken: Kinderläufe ab 580 m, 

Genusslauf 5.000 m, Hauptlauf 8.300 m 

Höheres Preisgeld für die Schnellsten! 

Super schnelle & flache Strecke! 

FUN RUN für Genussläufer! 

Gratis Nutzung der Sonnentherme! 

Startsackerl & Gratis-Verpflegung 

Mehr Infos auf www.sonnentherme.at

GALLISCHE DÖRFER 

WIR BEFINDEN UNS IM JAHR 2020 N. CHR. DIE GANZE LAUFEVENT 

SZENE IST VON COVID-19 BESETZT. DIE GANZE? NEIN, EIN PAAR 

UNVERDROSSENE HÖREN NICHT AUF, WIDERSTAND ZU LEISTEN. 

Knapp vor Redaktionsschluss 

Ende Juli haben wir uns noch 

einmal umgehört, was heuer 

in Österreich noch laufen 

sollte. Und zwar ... 

DIE „ECHTEN“ 

... von 7. bis 9. August der Salomon Pitz 

Alpine Glacier Trail – der Trailrun mit 

Distanzen zwischen 15 und 105 km. Zu 

den Covid-19-Maßnahmen gehört z. B. 

das Starten mit Mund-Nasen-Schutz. 

Kurzentschlossene können leider nicht 

mehr teilnehmen: ausgebucht. 

www.pitz-alpine.at 

Am 21./22. August wird Kärnten Läuft 

„anders“ stattfinden, aber doch: mit 

neuem Start-Ziel-Bereich im Stadion, einem 

neuen Rundkurs und Einzelstarts. 


Am 29./30. August geplant: Das Race 

Across Burgenland. Während der Radmarathon 

abgesagt wurde, blieben der 

218-km-Ultra und der Burgenland 

Nightrun 100 im Programm. 

www.race-across-burgenland.at 

Ebenfalls zu Redaktionsschluss bestätigt: 

Der „Ultraks“-Trail-Event am 12. September 

mit Distanzen von 7 bis 50 Kilometer 

in Mayrhofen im Zillertal. 

mayrhofen.ultraks.com 

Am 13. September sollte der „Sorger 

Halbmarathon“ in Graz über die Bühne 

gehen. Letztinformation: „Mit neuem 

Format“, so Veranstalter Achim Wippel, 

der auch die virtuellen Ladies Runs in 

Wien und Graz – siehe unten – veranstaltet. 

Wie, steht ab Mitte August auf: 

www.graz-halbmarathon.at 

Vom Frühling auf den 20. September 

war schon der Schafberglauf – mit Start 

in St. Wolfgang – verschoben worden. 

Organisator Werner Haas: „Die Leute 

wollen den Lauf.“ Entscheidung um den 

20. August. www.lg-st-wolfgang.at/ 

schafberglauf.html 

Am 22. September läuft der Vienna 

Night Run. Zwischen 20 und 22 Uhr 

kann man bei dem Charitylauf an einem 

beliebigen Punkt auf dem Kurs starten 

und die 5-Kilometer-Runde laufen. 

Oder man wählt den Virtual Run und 

läuft zwischen 22. und 30. September 

an beliebiger Stelle die 5 km. 

www.viennanightrun.at 

Ebenfalls noch im Rennen: Der 3-Länder-Marathon 

am Bodensee am 4. Oktober 

und der Kärnten Marathon 

Carinthia/Koroska am selben Tag. 

www.sparkasse-3-laender-marathon. 

at, www.internationaler-kaernten-marathon.at 

Beim „Kleine Zeitung Graz Marathon“ 

von 9.–11. Oktober wurde die Anmeldung 

im Juli ausgesetzt, die Hoffnung 

lebte bei Redaktionsschluss aber noch. 

grazmarathon.kleinezeitung.at 

Eigentlich hätte der Lindkogeltrail in 

Bad Vöslau die Trailsaison eröffnen sollen. 

Jetzt beschließt er sie am 18. Oktober. 

Angemeldete, die zu dem Termin 

nicht können, mögen ihren Startplatz 

weitergeben, bittet Veranstalter Jürgen 

Smrz. Dafür gibt es eine Startplatzbörse. 

www.lindkogeltrail.at 

DIE „VIRTUELLEN“ 

Per App kann man den für 15. August 

geplanten Großglockner-Berglauf bewältigen 

– auf der Originalstrecke bis 30. 

September. Und es gibt „Happenings“ 

fürs Covid-19-adäquates Gruppenerlebnis. 

www.grossglocknerberglauf.at 

Ebenfalls als App-Run werden der 

„Montafon Arlberg Marathon“ auf der 

T33-Strecke (bis 15. September) sowie 

der Karwendelmarsch durchgeführt (bis 

Ende Oktober). www.montafon.at/ 

montafon-arlberg-marathon, 

www.karwendelmarsch.info 

Als Ersatz für den Silvrettarun 3000 stehen 

bei der Paznaun Challenge mehrere 

Strecken bereit, um sie zu laufen und 

per App zu tracken – bis 30. September. 

www.ischgl.com 

An fixen Terminen und mit Startnummern, 

aber virtuell laufen der Ladies 

Run in Wien (5. September) und Graz 

(27. September). Egal, an welchem Ort 

–fünf Kilometer müssen es sein und der 

GPS-Track muss von den angemeldeten 

Teilehmerinnen hochgeladen werden. 

www.ladiesrun.at 

Vom gleichen österreichischen Veranstalter 

„Hikimus“ und nach dem gleichen 

Prinzip läuft der Marathon Germany: 

anmelden und am 30. August weltweit 

laufen, wo man will. Das gewohnte 

Teilnehmerpackage inklusive Startnummer, 

Laufshirt und Medaille kommt per 

Post, die Urkunde steht unmittelbar 

nach dem Lauf zum Download bereit. 

marathon-germany.de 


VIELES LÄUFT ANDERS, WENN 

AM 21. AUGUST DER START- 

SCHUSS FÜR „KÄRNTEN 

LÄUFT“ FÄLLT. DOCH EINES 

BLEIBT GLEICH: DAS MOTTO 

„PACK DIE LAUFSCHUHE UND 

DIE BADEHOSE EIN“. 

KÄRNTEN LÄUFT 2020 

EINMAL ANDERS 

Foto: Kärnten Läuft 

INFOS & BUCHUNGEN 

KÄRNTEN LÄUFT 2020 

21.–23. August 

Alle Infos zum Programm und zu 

Laufurlaubspackages auf: 


www.visitklagenfurt.at/de/ 

Das ist auch sicher: Trotz der 

Coronamaßnahmen kommen 

die Teilnehmer an der 19. 

Auflage von „Kärnten Läuft“ voll auf 

ihre Kosten. Die Startnummernaussendung 

an alle vorangemeldeten Teilnehmer 

sowie das Schleusensystem in der 

neuen Running City im Wörthersee 

Stadion stellen einen minimalen 

Kontakt unter den Läufern sicher. 

Einzelstarts und Startintervalle 

garantieren den Mindestabstand. Auf 

die Siegerehrung vor Ort wird heuer 

verzichtet und Preise werden erstmalig 

per Post an die Siegerinnen und Sieger 

nach Hause gesendet. 

Das Urlaubsfeeling, das den Lauf 

auszeichnet, bleibt bei alledem 

garantiert. Der türkisblaue Wörthersee 

bildet die perfekte Umgebung, um 

Lauflust mit Urlaubsgefühl zu kombinieren. 

Zuerst das Laufen auf den 

malerischen Strecken vorbei an der 

Sattnitz, der Lend und dem Wörthersee, 

anschließend der Sprung ins kühle 

Nass. Das ist das typische „Kärnten 

Läuft Feeling“. Ob Familienurlaub 

kombiniert mit dem Familienlauf, 

einem Start beim Kleine Zeitung 

Halbmarathon oder einem der 

weiteren Laufangebote von Kärnten 

Läuft: Ein entspannender Urlaub an 

der sonnigen Südseite der Alpen ist in 

jedem Fall garantiert. Die Veranstalter 

freuen sich auf euch: vom 21. bis 23. 

August am Wörthersee in Kärnten! 


51

SABINE KOZAK 

Als Trainerin bei unseren Trailrunning-Tagen hat Sabine als Lieblingsrunde 

eine Strecke, die für Einsteiger optimal ist, den 

Wörthersee-Süd-Trail (13,5 km/400 hm). „Los geht es südlich 

vom Strandbad Maiernigg über eine Forststraße zu einem schönen 

Ausblick auf die Wörthersee-Ostbucht. Weiter geht es über 

Wanderwege und Singletrails auf den Schrottkogel (795 m) und 

von dort weiter parallel zum Südufer zum Spintikteich (Bild), von 

dort entlang des Keutschacher Seentals bis zur Ortschaft Migoriach 

und über die Maiernigg-Alpe zurück zum Ausgangspunkt.“ 

TRAIL 

TRÄUME 

EINMAL DIE AUSGETRE- 

TENEN WEGE VERLAS- 

SEN UND WAS NEUES 

FINDEN. VIELLEICHT 

SCHON IM URLAUB? 

ABER WO LÄSST ES 

SICH HERRLICH IM Zurück zur Natur. Gerade in diesem Sommer des Neo-Biedermeiers, 

GELÄNDE LAUFEN? 

des Sommers der Rückbesinnung auf die Schönheit, die vor der 

UNSERE EXPERTEN 

Haustüre liegt, ist Trailrunning das Mittel der Wahl für Erholung 

und Erlebnisse suchende Läufer. Wir haben Athleten und Experten 

VERRATEN ES. 

gebeten, uns ihre Lieblingstrails zu verraten. Und natürlich auch solche, 

VON KLAUS MOLIDOR die für Einsteiger mit Spaß und Freude zu bewältigen sind. Herausgekommen 

ist ein über Österreich verstreuter bunter Mix von namhaften Läuferinnen 

und Läufern wie Sabine Kozak, Markus Kröll, Florian Grasel, Gerhard 

Schiemer und Norbert Wastian. 

Fotos: Philipp Reiter, Foto Scherer, Norbert Wastian, Georg Krewenka, sabine Kozak 


MARKUS 

KRÖLL 

GERHARD 

SCHIEMER 

„Mein absoluter Lieblings- und Hausberg 

ist der Hohe Lindkogel im Wienerwald. 

Hier kann man im Flachland immerhin 

600 Höhenmeter am Stück machen 

und findet sowohl lockeren Waldboden 

als auch leicht alpines Gelände 

vor. Die perfekte Spielwiese um sich für 

die ‚richtigen‘ Berge vorzubereiten. 

Fortgeschrittenen empfehle ich den 

Schneeberg und da die Rennstrecke 

vom Schneebergtrail. Von Puchberg 

geht es lieblich durch Wälder und über 

Almen bis ins technische und alpine Gelände. 

Auf 41 Kilometern sind 2400 Höhenmeter 

zu bewältigen.“ 

Berglauf-Ikone Markus Kröll, der 

jährlich auch als Trainer bei unseren 

Trailrunning-Tagen im Krallerhof 

in Leogang fungiert, muss 

nicht lange überlegen. „Mein absoluter 

Lieblingstrail ist der Berliner 

Höhenweg bei mir daheim 

im Zillertal. Du bist immer auf 

über 2000 Metern am Alpenhauptkamm 

unterwegs, schaust 

ringsum auf 3000er, hast die 

Gletscher in Griffweite. Landschaftlich 

ein absoluter Traum, der 

noch dazu auch viele technische 

Trails bietet. Ich höre oft von internationalen 

Athleten, dass es so 

etwas nirgends auf der Welt gibt.“ 

Sein Tipp für Einsteiger ist der 

„Short Trail“ im Rahmen des „Ultraks“, 

Ende September in Mayrhofen 

im Zillertal. „Du siehst auch 

auf ein herrliches Bergpanorama, 

läufst aber im welligen Gelände in 

der Talsohle und machst auf 15 

Kilometern 900 Höhenmeter.“ 


53

NORBERT WASTIAN 

„Mein Lieblingstrail führt auf den Zirbitzkogel (St). An den Ausblicken 

auf zwei Seen kann ich mich auch nach 1000 Begehungen 

nicht sattsehen. Bergab warten herrliche Downhills über 

Wanderwege und kleine Felsstufen. Für Einsteiger bietet sich 

meine ‚Hintere Schönbergrunde‘ an. Vom Schönberghof beim 

Red-Bull-Ring geht es auf Forstwegen ca. 6 km bergauf. Belohnung: 

der Ausblick auf die Seckauer Alpen. Retour geht’s 

über den Wanderweg 988 mit Blick auf Zirbitzkogel, Größing 

und Gleinalm, ehe es dich oberhalb des Red-Bull-Rings beim 

Schönberghof wieder ausspuckt.“ 

FLORIAN GRASEL 

Der Ultraläufer aus Niederösterreich empfiehlt Anfängern 

den Naturpark Seebenstein mit der traumhaft schönen Kulisse 

der Ruinen am Türkensturz. „Vom Parkplatz im Parkbad 

in Seebenstein geht es absolut anfängertauglich bergauf 

über die Große Reit geradewegs zum Türkensturz, in 

Summe nicht mehr als 350 hm. Die Bergruine ist ein absolutes 

Highlight! Ein heißer Tipp für Naturliebhaber: einmal 

dort den Sonnenuntergang zu erleben. Weiter geht’s 

gemütlich und leicht bergab nach Sollgraben mit einigen 

Bauernhöfen. Der in Summe nur 7 km lange Trail führt 

weiter über die Sollgraben-Alm durch den Wald und über 

Forstwege zum Bergschloss. Am Ende wartet ein kurzer 

knackiger Downhill nach Seebenstein retour.“ 


DYNAFIT FELINE SL 

• Update des Trailschuh-Klassikers Feline SL 

• perfekt für mittellange Distanzen im Gelände 

• Pomoca-Sohle mit bestem Grip 

• komfortables Ortholite-Fußbett 

• Damen- oder Herrenmodell in vielen Farben 

• Leichtgewicht mit nur 290 Gramm 

PREIS (UVP): € 140,– 

www.dynafit.com 

BROOKS CATAMOUNT 

• die leichte und reaktive Dämpfung 

passt sich dem Laufstil an und hilft 

dabei, jedes Gelände zu meistern 

• die TrailTack-Gummi-Laufsohle 

sorgt für besten Grip auf jedem 

Untergrund 

• DNA-FLASH-Mittelsohlenmischung 

für optimale Kombination aus 

Energierückführung und 

geringem Gewicht 

PREIS (UVP): € 160,– 

www.brooksrunning.com/de_de 

AB INS 

GELÄNDE 

SECHS VORSCHLÄGE FÜR ALLE, DIE EINEN 

NEUEN TRAILRUNNINGSCHUH SUCHEN. 

ON CLOUDVENTURE PEAK 

• leichter Wettkampf-Trailrunningschuh 

• Missiongrip-Außensohle und Stollen am 

Vorderfuß für einen sicheren Halt 

• Zero-Gravity-Elemente und CloudTec 

vermindern den Aufprall beim 

Bergablaufen 

• die gespaltene Vorderfußpartie 

unterstützt zusätzlich 

bei technisch anspruchsvollen 

Trails 

• 260 Gramm (US 8,5) 

PREIS (UVP): € 159,95 

www.on-running.com 

ARC‘TERYX NORVAN LD 2 

• langlebiger und trotzdem leichter als sein Vorgänger – 

ohne Einbußen bei der Performance 

• Vibram®-Litebase heißt die neue signifikant leichtere Trail 

Runningsohle mit Megagrip-Gummi 

• das neue, noch robustere Schaft-Material ist besonders 

dampfdurchlässig und abriebfest 

• extrem leicht: 260 g (Männer) bzw. 220 g (Damen) 

PREIS (UVP): € 160,– (€ 195,– in der GORE-TEX-Ausstattung) 

www.arcteryx.com 

SCOTT KINABALU ULTRA RC 


• Laufsohle ist optimiert für schnelle Läufe auf 

angelegten und natürlichen Trails 

• der neue Kinetic Foam ist 14 % reaktiver als 

herkömmliches Zwischensohlenmaterial 

• speziell entwickeltes Mesh-Material/Thermoplastisches 

Polyurethan – für leichten Support, 

Flexibilität und Atmungsaktivität 

• 270 Gramm 

PREIS (UVP): € 159,95 

www.scott-sports.com 

SALOMON SENSE RIDE 3 

• Allround Trailrunningschuh 

• asphaltlaufinspirierte Zwischensohle mit 

vibrationsreduzierender Dämpfung 

• aktiver Komfort dank weichem Schaft 

• robustes Obermaterial für ausreichenden 

Geröllschutz 

• grifffige Außensohle für optimalen Halt 

PREIS (UVP): € 130,– 

www.salomon.com/de-at 


55

STILE ITALIANO FÜR 

TRAILS UND BERGE 

STARKES STÜCK NATUR 

Die technische Lavaredo-Short der 

italienischen Bergsportmarke Karpos 

verfügt in Kombination mit der 

Lavaredo-Boxer über mehrere Taschen 

für Gels, Handschuhe oder eine leichte 

Windjacke. Trailrunner können die 

Short je nach Wetter und Intensität mit 

drei unterschiedlichen Unterziehhosen 

kombinieren. 

www.karpos-outdoor.com 

Die österreichische Qualitätsmarke COWONDER setzt 

in der naturbelassenen Rezeptur auf nährstoffreiches 

bovines Colostrum sowie die Powerfrucht Acerola. 

Diese starke Kombination unterstützt den Körper 

während langer Ausdauer- und Belastungsphasen und 

natürlich auch bei der anschließenden Regeneration. 

www.cowonder.rocks 

RUN 

NEWS 

WENIGER GEWICHT, 

VOLLE ENERGIE 

SCHNELLE ENERGIE 

Dank der optimalen Kombination 

aus Aminosäuren (BCAA), 

Magnesium, Kalium und 

Spurenelementen unterstützt 

Dr. Böhm® Magnesium Sport® 

plus Aminosäuren Muskelkraft 

und Ausdauer beim Sport sowie 

schnelle Regeneration danach. 

www.magnesium-sport.at 

Die vierte Auflage des Levitate von BROOKS 

kommt mit neu überarbeiteter DNA-AMP- 

Dämpfung, die um 20 Prozent leichter ist. Trotzdem 

bietet der Schuh beste Energierückführung für 

einen superfedernden Lauf. 

www.brooksrunning.com 



FIT MIT SUMI 

LAUFEN MIT 

BABYELEFANT 


CHRISTOPH 

SUMANN 

war als Biathlet 

viele Jahre 

Weltklasse 

und ist jetzt 

leidenschaftlicher 

Freizeitsportler. 

Meinen ersten App-Run habe 

ich heuer gleich im ersten 

Lockdown gemacht. Ganz 

alleine habe ich da bei „Wings for Life“ 

meine Runden gedreht. Begleitet nur 

von meinem Babyelefanten. War eh 

ganz cool, aber ganz ehrlich, ich bin da 

zwiegespalten, einen echten Wettkampf 

ersetzt mir das nicht. Dieses Feeling hat 

mir gefehlt. 

Wettkampf bedeutet für mich Stimmung, 

Emotion, Teil eines großen 

Ganzen zu sein. Mich in einem Feld 

aus Mitstreitern oder Konkurrenten zu 

bewegen, einen direkten Kontakt zu 

haben, auf Gegner aufzuholen oder sie 

ziehen lassen zu müssen. Das ist auch 

meine Trainingsmotivation, der Wettkampf 

definiert mein Ziel. Habe ich genug 

trainiert? Starte ich mit schlechtem 

Gewissen? Die virtuelle Konkurrenz bei 

einem App-Run ersetzt mir das nicht. 

Keine App kann mir ein schlechtes Gewissen 

machen. 

Und jetzt kommt das große Aber. 

ABER heuer ist wegen Corona alles 

anders und es gibt nur ganz wenige 

Alternativen zu Apps und Online-Vergleichen. 

Außerdem gibt es ja genug 

Freizeitsportler, die diesen Wettstreit 

mit anderen nicht brauchen und nicht 

suchen. Die einfach für sich als Challenge 

einen Lauf machen und das als 

Genuss betrachten. Und man darf auch 

die Veranstalter nicht vergessen, die eine 

Möglichkeit bieten wollen, damit ihr 

Event nicht ganz ausfällt und sie ihre 

Sponsoren und Startgelder nicht verlie- 

ren. Also sind virtuelle Wettkämpfe natürlich 

eine gute Sache, denn bei vielen 

geht es um die Existenz. 

Aber ich hoffe, dass das Jahr 2020 

als das große Ausnahmejahr in die Geschichte 

eingeht und App-Runs für uns 

nicht zur Gewohnheit werden. Denn 

sonst vergessen wir glatt noch unser 

Wettkampf-Gen, ich und mein Babyelefant. 

URLAUB, ABER SICHER! 

Ein Urlaub voller Erlebnisse und ohne Einschränkungen: 

Die Hohe Salve Durchführungsgarantie macht es möglich. 

TIROL. In der Ferienregion Hohe Salve gibt es zum ersten 

Mal die Möglichkeit des „private Guidings“: Die Programmpunkte 

aus dem Sommer-Aktiv-Programm werden 

bereits ab einem Teilnehmer durchgeführt. Topausgebildete 

Guides begleiten Urlauber in Kleinstgruppen (maximal 

neun Personen) zu den schönsten Plätzen der Kitzbüheler 

Alpen. Zusätzlich machen die flexiblen Stornoregeln der 

Region Vorfreude auf den Urlaub: Bis eine Woche vor 

Reiseantritt kann man auch ohne Angabe von Gründen 

stornieren. 

www.hohe-salve.com 


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AUS 

PRO 

BIERT 

RUN 

AUS DEM FELS GEHAUEN 

Der Laufschuhmarkt ist hart umkämpft, da kann sich auch 

der Marktführer nicht zurücklehnen. Aufgefallen ist Asics 

schon jüngst mit den Modellen der Ride-Serie mit ihrer teils 

sehr stark aufgebogenen Außensohle. Mit dem NOVABLAST 

(€ 140,– UVP) setzt sich das fort. Nicht nur bei den Farben 

unserer Testversion, auch der hintere Teil der Außensohle 

wirkt wie grob aus dem Fels gehauen. Ganz wichtig ist immer 

auch das Gefühl beim ersten Reinschlüpfen – und das 

fühlt sich sehr gut an. Genauso wie die ersten Schritte. Die 

Dämpfung ist da, ohne im Vordergrund zu stehen, der Abdruck 

ist trotz überdurchschnittlich dicker Sohle angenehm 

direkt, wie bei der Ride-Serie sorgt auch beim Novablast die 

Sohlenform für ein interessantes Abrollgefühl, das dich vorwärts 

treibt. Auf der Straße macht der Novablast richtig 

Spaß, animiert zum schnelleren Tempo, das man dank Flytefoam-Zwischensohlenschaum 

auch über längere Distanzen 

gut meistert. Unebenes Gelände oder allzu schnelle oder 

enge Richtungswechsel sind dagegen nicht sein Ding. Da 

wirkt der Novablast im Fersenbereich ein wenig zu instabil. 

Aber für solche Fälle hat man ja eh einen Trailschuh ... 

DIESMAL UNTER UNSERER 

TEST-LUPE: EIN BRACHIALER 

SCHUH, EIN STOCK FÜR DIE 

TRAILS UND GEWAND FÜR 

HEISSE TAGE. 

VON OLIVER PICHLER UND KLAUS MOLIDOR 

Fotos: Oliver Pichler, Thomas Polzer 


ROGER, STRICK UND MARATHON 

FEST IM GRIFF 

Für die Schnellen im Gelände – ob Trailrunning oder 

Speedhiking – hat Leki spezielle Stöcke entwickelt. 

„Cross Trail“ steht für ein neues Stockkonzept. Selbstverständlich 

sind Leichtigkeit (Carbon – etwa 200 

Gramm je Stock) und Flexibilität (Faltstock – etwa 40 cm 

Packmaß). Gänzlich neu ist der Griff. Er ist eine überaus 

gelungene Hybrid-Lösung aus klassischen Trailrunning-/Langlaufstöcken 

und typischen Berg-/Trekkingstöcken. 

Der Griff ist mit dem sehr bewährten Leki-Trigger-Schlaufensystem 

ausgestattet. Er hat etwas mehr 

Körper als ein Trail-Griff, ist aber doch schlanker als ein 

Trekking-Griff. Das vermittelt in flachen Passagen das 

Gefühl dünner Leichtigkeit. Steil bergauf kann man dank 

mehr Greiffläche seine Armkraft für maximalen Schub 

perfekt ausspielen. Und abwärts ist Aufstützen am 

Knauf – wie man es von Bergstöcken gewohnt ist – gut 

möglich. Die Kork-Ausführung des Griffs, der nach unten 

hin verlängert ist, lässt ihn sehr angenehm in der 

Hand liegen. Auch abseits des Griffs ist der LEKI Cross 

Trail Stock MCT 12 VARIO CARBON (€ 189,95 UVP), 

rundum gelungen. Er ist längenverstellbar (einfach 

handhabbarer Schnellverschluss: 100 bis 120 cm oder 

110 bis 130 cm). Und er bietet, trotz Faltmechanismus, 

hervorragende Stabilität. 

Roger Federer, gestricktes Laufgewand aus Italien und ich. 

Mitte Juni hat uns der Kosmos auf mysteriöse wie wunderbare 

Weise zusammengebracht. Der italienische Strick-Sportkleidungshersteller 

UYN hat eine neue Laufkollektion auf den 

Markt gebracht. „Marathon“ nennt die sich passender- und 

unmissverständlicherweise (Hose und Shirt um je € 59,–) . 

Ohne scheuernde Naht verspricht sie angenehmes Tragegefühl 

auch auf langen Läufen. Die Shirts sind zudem zwar körpernah 

geschnitten aber ein bisschen schwimmreifenverzeihender 

als die Kompressionsteile. Fühlt sich angenehm an, 

schaut gut aus. Vor allem die Short ist superluftig, was an heißen 

Tagen cool ist. Einziger Nachteil: sie hat keinen Einsatz 

und leider auch nicht einmal ein winziges Tascherl für einen 

Schlüssel oder 5-Euro-Schein. Was die Unterhosenträgerfraktion 

nicht stören wird, für „Puristen“ aber ein kleiner Schönheitsfehler 

ist. Das Shirt fühlt sich auf den ersten Metern warm 

an – ob das bei 20 Grad und mehr nicht zu viel des Guten ist? 

Der Effekt steigert sich dann aber trotz höheren Tempos nicht, 

das Hautgefühl bleibt trocken, reiben tut auch beim ersten Einsatz 

genau nix. 

Und was hat jetzt „King Roger“ damit zu tun. Nun, die Schweizer 

Tennis-Ikone wollte bei seinem fünften Triumph in Wimbleon 

bei der Siegerehrung besonders gute Figur machen und 

trug eine lange Trainingshose und eine gehrockartige Jacke. 

Als ihm der Duke of Kent die berühmte Schale in die Hand 

drückte, fiel Federer auf, dass er sich vor Aufregung die Hose 

verkehrt herum angezogen 

hatte, weil die 

Gesäßtaschen vorne 

waren. Und mir, hüstel, 

ist das passiert, weil 

ich mit der luftigen 

Hose sofort loslaufen 

wollte und erst nach 

sechs Kilometern gemerkt 

hab, dass vorne 

eigentlich hinten ist. 

Aber so hab ich mit 

King Roger wenigstens 

etwas gemeinsam ... 


59

DAS NEUE TARMAC SL7 

EIN RAD, SIE ALLE 

ZU BEZWINGEN 

Kompromisse adé – der Rennradsport wird nicht mehr derselbe sein, denn das 

neue Tarmac SL7 stellt die Weichen neu. Bezwinge den nächsten Anstieg mit dem 

leichtesten Bike, dass das UCI-Regelwerk erlaubt, um dann mit dem Schnellsten 

in den Zielsprint zu gehen. Und das alles mit dem legendären Tarmac-Handling. 

Es ist, als hätten wir die Angriffs- und Kletterskills von Julian Alaphilippe und die 

aggressive Kraft von Peter Sagan ohne Schwächen vereint. 

Die einzige Entscheidung, die bleibt: der perfekte Zeitpunkt für deine Attacke.

BIKE 

Technik – Menschen – Material 

Fotos: Facebook/Giant, Facebook/Uli Stanciu, iStock 

GIANT-WERK IN UNGARN 

Giant aus Taiwan ist einer der größten 

Radhersteller der Welt. Jetzt hat 

man ein Werk in Gyöngyös (HUN) 

eröffnet, produziert dort erstmals 

Räder und (Alu-)Rahmen außerhalb 

von Asien und kann schneller nach 

Österreich und Deutschland liefern. 

www.giant-bicycles.com 

DIE NEUE LAGO-BIBEL 

Bike-Pionier Uli Stanciu (Mitte) präsentiert 

nach jahrelanger Recherche 

sein neues Gardaseebuch: 164 

teils neue Biketouren mit 68 Varianten. 

Das 2,4 kg (!) schwere Buch 

mit 400 Seiten und vielen Extras 

gibt es um € 59,90 und nur online. 

www.bike-gps.com 

NEUE „E“-REKORDWERTE 

18 Mal so viele E-Bikes wie E-Autos 

wurden 2019 gekauft, in Summe 

171.000 Räder um 480 Mio. Euro. 

Damit sind schon 750.000 E-Räder in 

Österreich unterwegs. Corona und 

ein verändertes Mobilitätsverhalten 

befeuern diesen Trend weiter. 

www.vcoe.at

3 21 

BUCHSTABEN 

FRAUEN 

MISSION 

FRAUEN AM STEUER. JOHANNA URKAUF 

UND IHRE MUTTER CAROL URKAUF-CHEN 

LEITEN ÖSTERREICHS GRÖSSTEN FAHRRAD- 

HERSTELLER KTM. IM INTERVIEW SPRECHEN 

DIE BEIDEN ÜBER E-BIKE, TOUR DE FRANCE 

UND DAS FAHRRAD ALS MOBILITÄTS- 

UND GESUNDHEITSMITTEL. 

INTERVIEW: KLAUS MOLIDOR FOTOS: THOMAS POLZER 

Neue Normalität. Großer 

Besprechungsraum, großer 

Abstand. Johanna 

Urkauf, Chefin des Fahrrad-Komplettanbieters 

KTM und 

ihre Mutter, Carol Urkauf-Chen, 

empfangen zum Interview im Firmensitz 

in Mattighofen. „Sie sind die 

ersten Gäste seit Langem“, sagt Seniorchefin 

Carol Urkauf-Chen. Die 

Krise beschäftigt die beiden Damen 

genauso wie das Unternehmen. 

Hatten sie während des Lockdowns 

Sorge um das Unternehmen, dass 

es in Turbulenzen kommt oder sogar 

zusperren muss? 

Johanna Urkauf (JU): Eine gewisse 

Unsicherheit war vorhanden. Wir 

sind aber sehr bodenständig und versuchen 

vernünftig zu planen. Und 

wir haben jeden Tag geschaut in welche 

Richtung entwickelt es sich. 

Carol Urkauf-Chen (CUC): Wenn ein 

zweiter solcher Shutdown wie im 

März kommen würde, dann wäre es 

wirklich sehr schwierig. Nicht nur für 

uns. Das kann sich weltweit niemand 

leisten. Wir hoffen, wir zittern jeden 

Tag. Die Urlaubszeit bereitet uns große 

Sorgen. Viele unserer Mitarbeiter 

kommen aus dem Ausland, die fahren 

dann während der Betriebsferien in 

die Heimat. Und wenn die dann zurückkommen. 

Uuuh. 

DAS SCHÖNE AM PRO- 

DUKT FAHRRAD IST, 

DASS ES SO VIELSEITIG 

IST UND MAN DAMIT SO 

VIELEN LEUTEN FREUDE 

BEREITEN KANN. 

JU: Vielleicht beginnen danach auch 

nicht alle gleichzeitig, dass nicht alle 

beisammen sind, dann schauen wir, 

wie es weitergeht. Wir überlegen 

auch, dass sich die Mitarbeiter testen 

lassen und wir die Kosten übernehmen. 

Wäre die Krise nicht eine Chance 

für die ganze Branche zu sagen: Wir 

brauchen nicht jedes Jahr eine 

ganz neue Palette? 

CUC: Eigentlich war das ja schon geplant. 

Viele Händler haben gesagt: 

Bitte, bitte, lassen wir die Modelle im 

nächsten Jahr gleich. Weil sie vom 

Beginn der Coronazeit die Lager voll 

hatten. Das Problem ist: Die neuen 

Räder sind schon am Weg hierher. 

Von der Bestellung der Rohmaterialien 

und der Rahmen vergeht ja fast 

ein Jahr bis zum fertigen Produkt. 

Das lässt sich also nicht mehr so einfach 

stoppen. Zum Glück war die 


Die Frauen hinter den drei Buchstaben KTM: Eigentümerin 

Carol Urkauf-Chen und ihre Tochter Johanna Urkauf. 

Im internationalen Kontext ist Österreich 

eine Stadt. Nun hat diese Stadt 

Österreich mit SPORTaktiv ein Medium, 

das jene Themen abholt, die trendig 

sind bzw. am Weg dorthin. Ähnlich 

wie beim Hybridgast, dessen Interesse 

nicht nur an einem Thema haftet, sehe 

ich SPORTaktiv mit seinen Lesern. Hier 

treffe ich ohne Streuverluste 

die Zielgruppe des 

Hybridsportlers. 

HARI MAIER 

AMBI, Austrian 

Mountainbike Institute 

Nachfrage nach den ersten Lockerungen 

aber so groß, dass die Händler die neuen 

Produkte brauchen. 

JU: Außerdem braucht es doch eine gewisse 

Weiterentwicklung. Wir wollen 

dem Endkunden auch immer wieder etwas 

Besseres und Neues bieten. 

Wird angesichts des anhaltenden 

E-Bike-Booms das normale Fahrrad 

zum Nischenprodukt? 

CUC: Vor fünf Jahren war der Anteil bei 

10 Prozent, heute sind wir bei ca 50 

Prozent und das wird noch weitergehen. 

JU: Aussterben wird das „normale“ Rad 

nicht. Es wird immer Leute geben, die 

ein nicht motorisiertes Fahrrad fahren 

wollen. Das Schöne am Produkt Fahrrad 

ist, dass es so vielseitig ist und man damit 

so vielen Leuten Freude bereiten kann. 

Geschäftsführer Stefan Limbrunner betritt 

den Raum. Carol Urkauf-Chen hat ihn 

dazugebeten, um uns die aktuellen 

E-Bike-Zahlen zu präsentieren. 

Stefan Limbrunner (SL): Es geht in Österreich 

immer mehr in die Richtung E- 

Bike. Von den 400.000 pro Jahr verkauften 

Rädern sind gut 150.000 schon 

E-Bikes. Das Gute für uns daran ist, 

dass E-Bikes öfters erneuert werden. Bei 

einem Mountainbike um 1000 Euro 

können sie nicht sofort sagen, ob das ein 

Rad von 2010 oder 2020 ist. An der 

Radgröße vielleicht. Aber wenn sie ein 

E-Bike von 2010 mit einem von 2020 

vergleichen, dann haben sie einen technischen 

Fortschritt. Und solange sie ei- 


63

WIR SPRECHEN EINE 

GEMEINSAME FAHR- 

RAD-SPRACHE MIT 

ZEIGEN UND DEUTEN 

UND SPRECHEN. 

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maximiert den Komfort und 

minimiert den Kraftaufwand beim 

Pumpen Ihrer Reifen. Diese Pumpe 

ist mit 67 cm länger als eine normale 

Standpumpe und hat einen Schlauch 

mit einer Länge von 90 cm. Sie müssen 

sich somit nicht so weit bücken und 

können Ihre Kraft besser übertragen. 

Der Stahlfuß sorgt nicht nur für mehr 

Stabilität sondern sieht auch gut 

aus. Und wussten Sie, dass Sie den 

Pumpenkopf mit nur einer Hand 

bedienen können? Noch nie war eine 

Standpumpe so einfach zu bedienen! 

- 

BBBCYCLING.COM/BFP-27-AIRSTEEL 

nen technischen Fortschritt optisch rüberbringen, 

tauschen die Leute ein. 

Früher hat man nach ungefähr 10 Jahren 

ein neues Rad gekauft, mit dem 

E-Bike sind es drei bis fünf Jahre. 

Es gibt Gerüchte, dass KTM auch ein 

Tour-de-France-Team ausrüsten will. 

CUC: Ja, für heuer haben wir das geschafft. 

Ein Team beim Giro d’Italia, 

ein Team bei der Tour de France. Dort 

fährt mit Sebastian Schönberger sogar 

ein Österreicher aus unserer Gegend. 

SL: Letztes Jahr beim Start der Tour in 

Brüssel sind wir von Teambus zu Teambus 

gegangen und haben gefragt. 

Was kostet so ein Engagement? 

CUC: Millionen. Millionen. Aber wir 

müssen das machen. 

SL: Das zahlt ja auch sehr viel in die 

Marke KTM ein. Das sind vier Wochen 

Dauerwerbung. Letztlich ist das auch 

gut für Österreich als Fahrradstandort. 

Sie haben alle Abteilungen durchlaufen, 

wie sehr hat sie das vorbereitet 

auf den jetzigen Job? 

JU: Es war auf jeden Fall eine Grundlage, 

weil so hab ich unsere Leute besser 

kennenlernen dürfen, was wichtig ist 

für eine gute Zusammenarbeit. Es ist 

eine sehr wichtige Grundlage, dass man 

Arbeitsinhalte und Prozesse der einzelnen 

Abteilugen kennt, um sie koordinieren 

und organisieren zu können. 

Und: Ich hab die Leute kennengelernt 

und die Leute mich. 

Wie schwer war es für sie als Frau, 

so ein Unternehmen zu leiten? 

CUC: Schwer. Ich hab mich so gewundert, 

dass meine Tochter diese Aufgabe 

übernehmen will. Aber wenn sie Interesse 

hat. Das ist das Wichtigste. Ich bin 

das ganze Leben in der Fahrradbranche 

und natürlich ist das nicht einfach für 

eine Frau. Aber ich habe es geschafft. 

Ist es für die Tochter jetzt leichter? 

CUC: Es ist genauso schwer. 

Hat sich da wirklich nichts verändert? 

JU: Es wird jetzt bei uns nicht groß 

thematisiert, es ist eine sehr natürliche 

Zusammenarbeit. Ich kann mich erinnern, 

dass es schwierig war, als ich noch 

klein war. Die wirtschaftliche Situation 

hat da noch ganz anders ausgeschaut, es 

war alles andere als ein Zuckerschlecken. 

(Zur Mutter:) Du warst neu in 

der Firma, neu in der Gegend. Wir 

kennen uns jetzt alle gegenseitig. Das 

hilft sicher und macht es für mich sicherlich 

einfacher.

Es war sicher auch in der ganzen Branche schwerer. 

CUC: Es war nicht einfach. Ich bin hergekommen, ich 

konnte damals kein Wort Deutsch. Ich konnte ein bisschen 

Englisch, aber das konnte hier vor 30 Jahren kaum 

jemand. Wir sprechen eine gemeinsame Fahrrad-Sprache, 

mit Zeigen und Deuten und Sprechen. Dann hab ich in 

der Nacht, als die Kinder geschlafen haben, selbst das 

mindeste an Vokabular gelernt. Ich war bis vor 5 Jahren, 

also über 25 Jahre allein in der Firma. 

Vor rund zwei Jahren haben Sie sich in den Aufsichtsrat 

zurückgezogen. Wie schwer war es denn auch 

Verantwortung abzugeben? 

CUC: Das ging von einem Tag auf den anderen. Ich habe 

mein Büro ausgeräumt, fertig. Ich habe kein Büro mehr 

hier. Für mich war es einfach. Aber ich bleibe ja als Beraterin 

erhalten. 

JU: Mir ist vorgekommen, dass es nicht schwer war für 

dich die Verantwortung abzugeben, aber wir sind alle 

sehr glücklich und dankbar, dass meine Mutter noch so 

eine große Beratungsfunktion übernimmt und wir arbeiten 

auch täglich zusammen. 

Was macht das mit dem Verhältnis Mutter-Tochter, 

wenn man beruflich so eng zusammenarbeitet? 

JU: Für mich ist das Verhältnis sehr natürlich. 

Fotos: Heiko Mandl 

KTM 

Das Unternehmen wurde 1951 durch Ernst Kronreif und 

Hans Trunkenpolz in Mattighofen gegründet und stellte 

Motorfahrzeuge und Fahrräder her. 1991 musste die KTM 

Fahrrad GmbH Konkurs anmelden. Im Dezember 1991 

kaufte Radgroßhändler Hermann Urkauf aus Salzburg die 

Fahrradsparte. Die Motorradsparte wurde 1992 neu gegründet. 

Beide Untnernehmen haben weiter ihren Sitz in 

Mattighofen. Am 7. Jänner 1996 übernahm Carol Urkauf-Chen 

die Geschäftsführung und konnte das Fahrradunternehmen 

vor der Insolvenz retten, seit 1997 ist sie alleinige 

Inhaberin der KTM Fahrrad GmbH, 2018 wechselte 

sie in den Aufsichtsrat und ihre Tochter Johanna Urkauf 

in die Geschäftsführung. 

SpassRadsport 

AmbitionGenuss 

ErholungTraining 

Trainierst Du auf ein sportliches Ziel 

oder erkundest Kulturen und Länder gerne 

per Rennrad? 

Mit uns kannst Du beides. Unsere Radsportstationen auf Mallorca, 

Lanzarote, in Andalusien und Griechenland bieten Dir beste 

Infrastruktur und Trainingsbedingungen. Mit weltweit geführten 

Rennradtouren kombinieren wir sportlichen Genuss mit der 

Vielfalt fremder Länder. 

Wir inspirieren Dich gerne, wenn es um Dein persönliches 

Radsporterlebnis geht: huerzeler.com

CUC: Natürlich kann man einen kleinen 

Krach nicht vermeiden, aber ich habe 

ihr immer gesagt: „Wir haben genug 

Probleme in der Firma. Privat zu streiten 

hat da überhaupt keinen Sinn.“ Und sie 

ist Gott sei Dank sehr klug. Ich verhalte 

mich auch nicht immer ganz richtig. Ich 

bin ein Mensch, ich spreche sofort und 

so schnell und direkt. Ja oder nein, da 

bin ich sehr deutlich. Zu Mitarbeitern 

und Familie. Manchmal können das die 

Leute nicht akzeptieren. Wenn ich mir 

nicht sicher bin, ob meine Entscheidung 

richtig ist, lade ich Leute ein, die mich 

in dem Bereich gut beraten können, und 

höre zu, höre mir die Meinungen der 

Mitarbeiter an und dann entscheide ich. 

Ich gebe den Mitarbeitern auch immer 

einen Grund, warum ich glaube, dass 

meine Entscheidung die richtige ist. Ich 

habe nie gesagt: Du machst das so und 

so und aus, sondern meine Entscheidung 

immer erklärt. 

Wie sind Sie eigentlich mit dem Thema 

Fahrrad in Berührung gekommen? 

CUC: Nach dem Studium habe ich eine 

Arbeit gesucht und die war in der Fahrradbranche. 

Und seitdem bin ich dabei. 

Zufall. Nur Zufall. Damals als ich begonnen 

habe, waren Fahrräder ein Sonnenuntergangsgeschäft. 

Meine Tante hat 

mich sogar gefragt: Hast du genug zu essen? 

Verdienst du genug? Es war nicht 

immer einfach. Aber ich habe ein Leben 

lang gewartet und gearbeitet. Wer hätte 

vor 40 Jahren geahnt, dass es einmal so 

einen E-Bike-Boom geben wird. 

Wie sehr muss man sich bei Tretlagern, 

Getriebe und Co. auskennen, um so ein 

Unternehmen führen zu können? 

JU: Man muss sich schon auskennen. 

CUC: Das ist für mich absolut notwendig. 

Ich will persönlich ja auch nicht mit 

Kunden sprechen und keine Ahnung 

von Fahrrädern haben. Wenn ich ein 

Produkt sehe, denke ich, wo kann ich es 

noch verbessern. Dazu muss man die 

Technik verstehen, sonst geht das nicht. 

In der Vergangenheit hab ich Zigtausende 

Fahrräder gesehen und weiß, was 

leicht zu verkaufen ist und was nicht. 

DAS RAD IST EIN EX- 

TREM EMOTIONALES 

PRODUKT. DA STECKEN 

VIELE KINDHEITS-ER- 

INNERUNGEN DRINNEN. 

DIE HAT FAST JEDER. 

Designer sind oft Künstler und denken 

nicht wirtschaftlich. Dann muss man sie 

überzeugen. Manchmal lasse ich sie ihre 

Wünsche auch umsetzen, bis sie sehen – 

oh, das verkauft sich nicht. Bei 500 Mitarbeitern 

brauchen wir aber Umsatz. 

Designer zu überzeugen ist schwer. Aber 

so ist das Leben. 

Diese Aufgabe kann ja jetzt ihre Tochter 

übernehmen. 

CUC: Aber zuerst muss sie sich mit der 

Technik auskennen und beschäftigen. 

Ein Leben lang. 

Motorrad-KTM-Chef Pierer hat gesagt, 

irgendwann müsse die „Marke heimkommen“, 

weil man sich gemeinsam 

gegen die großen Player auch am 

E-Bike-Markt besser wappnen könne. 

CUC: Dazu gibt es eine endgültige Entscheidung 

vom Obersten Gerichtshof. 

Die Fahrradbranche bleibt exklusiv bei 

uns. Mein Ex-Mann hat das Geschäft 

damals gekauft und die Sparte gehört 

auf ewig uns. 

Was bedeutet das Fahrrad für sie? 

JU: Ich sag gern: Wir verkaufen Freude 

an Bewegung. Es ist etwas Schönes, dass 

man an etwas arbeiten kann, das den 

Menschen Freude und Gesundheit 

bringt. Das Rad ist einfach ein extrem 

emotionales Produkt. Da stecken viele 

Kindheitserinnerungen drinnen. Man ist 

viel mobiler. Schon im Volksschulalter, 

die ganzen Abenteuer. Das hat fast jeder. 

CUC: Ein Kunde hat geschrieben, dass er 

nach einer Lungenkrankheit nur 30 Prozent 

Lungenfunktion hatte und durch 

unser Rad konnte er trainieren und hat 

10 Prozent zugelegt. Jedes Jahr hat er geschrieben, 

bis er auf 60 Prozent war. Das 

ist sensationell. 

Abschließend und weil es heuer das 

beherrschende Thema ist: Was haben 

sie aus der Krise gelernt? 

JU: Sie ist ja noch nicht vorbei. 

CUC: Gott sei Dank haben wir vorigen 

September die Produktionshalle komplett 

neu gebaut. Ein Jahr hatten wir dahinter 

ein Provisorium. Dort war es sehr 

eng, bis die neue Halle fertig wurde. Jetzt 

haben die Leute genug Platz um Abstand 

zu halten. Eigentlich wollte ich erst das 

Lager und dann die Produktion neu bauen. 

Dann ist der Arbeitsinspektor gekommen 

und hat gesagt: Wo Menschen 

drinnen sind, ist wohl wichtiger, als wo 

die Ware drinnen ist. Ich hab gesagt: 

Danke für den Hinweis und hab zuerst 

die Produktionshalle gebaut. 


Das Herbst-Highlight für JederMann/Frau 

VOM SEE IN DIE BERGE 

17. bis 20. September 2020 

MTB & E-BIKE 

Anmeldung 

www.tourdekaernten.at 

4 Etappen 

150 Kilometer • 5.000 Höhenmeter 

Prolog Love & Hate • Marathon Buggl in Bach 

Sprint Tauern-Sprint • 

Bergankunft The Peak 


67

VOLL GRANIT 

DIESER TRAIL ROCKT 

Und die Reise beginnt mit 

Sehnsucht. Die Anreise per 

Bahn erfolgt bequem über 

Wien, doch die Vormittagshektik 

der Hauptstadt flutet 

dort gerade die Radwege. Dutzende 

Radfahrer kämpfen bei den Ampeln wie 

Hamilton gegen Verstappen um die 

Pole position. Natur, Ruhe und Biken 

ohne Hektik? Dieses Versprechen sollte 

das Waldviertel im nördlichsten Niederösterreich 

einlösen. Aber bitte pronto. 

In der Tat. Beim Start des Granittrails 

in Gmünd und den ersten Metern Einrollen 

am Mountainbike über asphaltierte 

Nebenstraßen ist die tschechische 

Grenze nur einen Steinwurf entfernt 

und die Hektik Schnee von gestern. Das 

Waldviertel stellt sich in aller Ruhe mit 

dem ersten Highlight vor: Weitra mit 

dem von Weitem sichtbaren Schloss. In 

der Kuenringer-Stadt treffen sich Historie 

und Biertradition seit 1321 mit einem 

topmodernen Golfplatz außerhalb 

der Stadt. Merkenswert, weil hier in der 

Steigung erstmals die leichteren Gänge 

am Rad gebraucht werden und der Granittrail 

vollends in die Natur abbiegt. 

Die Strecke ist übrigens ausgezeichnet 

beschildert, es gibt genug Kartenmaterial, 

zusätzlich habe ich den GPS-Track 

von der Waldviertel-Website auf die Uhr 

geladen – Navigation? Check! 

Seit wann fotografierst du bitte Blumen? 

Das schreiben die Freunde, nach- 

WER HÄTTE DAS GEDACHT? 

DAS WALDVIERTEL HAT BIKERN 

VIEL ZU BIETEN UND MIT DEM 

GRANITTRAIL EIN ECHTES 

ASS IM ÄRMEL. VON DER 

TSCHECHISCHEN GRENZE IM 

NORDEN BIS ZUR BLAUEN 

GRENZE IM SÜDEN, DER DONAU. 

AUF EINLADUNG VON 

WALDVIERTEL TOURISMUS 

HAT SICH SPORTAKTIV 

AUF DIE REISE GEMACHT. 

VON CHRISTOPH HEIGL 

dem ich erste Bilder der blühenden 

Mohnfelder und der blauen Kornblumen 

versende. Sorry, aber das ist echt 

wunderschön. Es geht sanft und leicht 

hügelig vorbei an Wiesen und Wäldern, 

entlang von Dutzenden Kreuzen und 

Marterln und immer wieder stehen diese 

sagenhaften Granit-Nockerln herum. 

Teils auf Feldern und früher von Ochsen 

weg- und an den Rand geschafft, die 

größeren bleiben als Monumente auf 

Lichtungen und Kuppen und trotzig-elegant 

mitten in der Landschaft verpflanzt. 

„Ich schau zwar aus, als hätte 

ich die letzte Eiszeit live miterlebt“, witzelt 

später am Tag eine rüstige Bäuerin, 

„aber sie sagen, da war früher ein Granitgebirge 

und nach Millionen von Jahren 

sind das die letzten Überbleibsel.“ 

Manche Granitsteine sind zu zehn Meter 

hohen Türmen aufgestapelt, als hätte 

ein Riese (oder ein überdimensionaler 

Baukran) herumgespielt. Alles Natur – 

und atemberaubend. 

ANZEIGE / Fotos: Christoph Heigl, Arnold Pauly, Waldviertel Tourismus/Erwin Haiden 


DER GRANITTRAIL 

Der Königsweg der Waldviertler Mountainbikestrecken ist 

der Granittrail, der von Gmünd im Norden bis ans Donauufer 

bei Ybbs/Persenbeug führt. Die Strecke ist für Sportler anspruchsvoll 

genug, aber auch für durchschnittlich trainierte 

Personen bezwingbar, für E-Bikes eine Leichtigkeit. Den 

Granittrail kann man alternativ auch von Süd nach Nord fahren, 

die Beschilderung ist für beide Varianten angebracht. 

Daten: 153 Gesamtkilometer, 3020 Höhenmeter, idealerweise 

auf drei Tagesetappen verteilt: 

1. Tag: Gmünd bis Groß Gerungs, 58,6 km, 920 hm, Fahrtzeit 

ca. 5:30 Stunden, Strecke über Gmünd – Wielands – 

Weitra – Spital – Oberwindhag – St. Martin – Kleiner Semmering 

– Bruderndorf – Langschlag – Thail – Groß Gerungs. 

2. Tag: Groß Gerungs bis Bärnkopf, 46 km, 1262 hm, Fahrtzeit 

ca. 4:30 Stunden, Strecke über Groß Gerungs – Arbesbach 

– Altmelon – Schönbach – Bärnkopf. 

3. Tag: Bärnkopf bis Persenbeug, 46,9 km, 638 hm, Fahrtzeit 

ca. 4:30 Stunden, Strecke über Bärnkopf – Gutenbrunn 

– Yspertal – Altenmarkt – Persenbeug. 

Hinweis: Entspannt kann man den Granittrail auch in vier 

oder fünf Tagen fahren. Waldviertel Tourismus bietet dazu 

ein Package mit vier Nächtigungen, Gepäcktransport, Übernachtung 

in 3-Sterne-Unterkünften und MTB-Karte ab 343 

Euro (pro Person, Doppelzimmer). 

Fahrtechnik: Der Mix aus Wald- und Feldwegen, Wiesen, 

Schotter und Asphaltpassagen überfordert niemanden. 

Schwierige Singletrails sind nicht dabei. 

Anreise: öffentlich mit der Bahn über Wien/Franz- Josefs- 

Bahnhof bis Gmünd. Abreise ab Ybbs a.d. Donau. 

www.waldviertel.at/mountainbiken 

Mystisch geht es weiter. Einsame 

Wege, über Stunden kaum Kontakte, 

selbst die Ortschaften halten sich vornehm 

zurück. Das merke ich am Wasser- 

und Riegelvorrat, der langsam zur 

Neige geht. Unverhofft ist Rettung in 

Sicht: Bei einem Bio-Bauernhof in Bruderndorf 

bei Langschlag haben nette 

Menschen (www.laemmerhof-groiss.at) 

für Wanderer und Radler eine „Selbstbedienungsstation“ 

eingerichtet. Dort finden 

sich nicht nur erfrischende Getränke 

im Kühlschrank, sondern auch eine 

kleine Notwerkstatt mit Pumpe und 

dem nötigsten Werkzeug für Pannen. 

„Das ist unsere Oase“, lacht Klaus Tannhäuser, 

„die hat schon viele Radfahrer 

gerettet.“ Tannhäuser ist der Obmann 

der Arge Mountainbike Waldviertel und 

für einen Großteil des Streckennetzes 

verantwortlich. 2500 Kilometer Strecken 

machen das Waldviertel zu einem 

echten Bike-Dorado. 

Der Riese, der alle Granitblöcke aufgestapelt 

hat, hatte offenbar auch ein 

Faible für Modelleisenbahnen. Diesen 

Eindruck erweckt die Waldviertler 

Schmalspurbahn, deren Trasse mehrfach 

gekreuzt wird – keine Sorge, die kleine 

Lok hupt ganz aufgeregt, wenn sie sich 

nähert – denn die schmalen Gleise wirken 

putzig und im Bereich Klein-Sem- 

mering und am idyllischen 

Waldbahnhof 

nahe dem Tunnel 

wirklich wie eine 

Modellbahn. Teile 

der Radstrecke kann 

man auch mit der 

Bahn bewältigen. 

Vorbei am Frauenwieserteich und einer 

Bisonranch erreiche ich Groß Gerungs 

und den Gasthof Einfalt, Tag 1 ist in 

den Büchern. Durch die Anreise war er 

lange, aber ich bin geflasht. 

Tag 2 ist von den Höhenmetern etwas 

knackiger (1200 hm), das manifestiert 

sich in Form der Ruine Arbesbach, die 


69

BIKEN IM 

WALDVIERTEL 

Das Waldviertel liegt im nördlichen Niederösterreich 

zwischen Tschechien und 

der Donau und ist wie geschaffen für den Gesundheits- und 

Ausdauersport. Das Mittelgebirge zwischen Böhmerwald und 

Manhartsberg, zwischen Nebelstein und Jauerling bietet Mountainbiketouren 

aller Schwierigkeitsgrade. 

2500 km in 80 beschilderten Mountainbiketouren locken ins ursprüngliche 

Waldviertel mit seinen Hochplateaus und prägenden 

Granitsteinen. Tiefe, dunkle Wälder und Wackelsteine, Moore 

und Teiche, Wiesen und Felder, Granittürme und einsame Flussläufe: 

Die Landschaft spielt hier alle Stückerl – ein natürliches 

Refugium für alle Erholungssuchenden. 

Unterkünfte: 40 radfreundliche Unterkünfte und mehr als 20 

„bett & bike“-Betriebe stehen bereit, in vielen Orten und Hotels 

werden Räder und Bikes verliehen. Adressen von geeigneten 

Unterkünften, Fahrradwerkstätten oder E-Bike-Ladestationen 

unter www.waldviertel.at/radfahren 

Empfohlenes Rad: Mountainbike oder E-Mountainbike, gut rollende 

Reifen. Viel Federweg bzw. Fullys sind grundsätzlich nicht 

nötig, erhöhen aber den Komfort. 

Tipp: Immer genügend Wasser und Jause/Riegel mitführen, 

viele Streckenabschnitte verlaufen in der Natur fernab der Supermarkt-Infrastruktur. 

Karten- und Infomaterial: Waldviertel-Tourismus, 

T. +43 28 22/541 09, E-Mail: info@waldviertel.at 

Unter www.waldviertel.at/mountainbiken finden sich interaktive 

Karten, Höhenprofile sowie GPS-Tracks und buchbare 

MTB-Angebote mit Gepäckstransport. 

Buchung: Waldviertel Incoming, T. +43 28 22/541 09-90, 

E-Mail: info@waldviertel.incoming.at 

Das ganze Angebot des Mountainbikelandes 

Niederösterreich: 

www.niederoesterreich.at/mountainbike 

auf einem 18 Meter hohen Granitblock 

thront und von deren Plattform man 

nicht nur das ganze Waldviertel, sondern 

bis zum Dachstein sieht. An guten Tagen. 

Heute ist ein mittelguter Tag und ich 

sehe vom „Stockzahn des Waldviertels“, 

wie die Ruine auch genannt wird, zumindest 

bis zur Mittagspause, die bei einem 

traditionellen Kirchenwirt verbracht 

wird. So stärke ich mich für das nächste 

Highlight, die „Luagalucka“ bei Altmelon. 

Dort liegen die Millionen Jahre alten 

Granitblöcke so kunstvoll verblockt, als 

wären sie wie ein Jenga-Turm zusammengefallen. 

Über Holzleitern kann man hineinklettern. 

„Kuchl“ steht über einem 

Hohlraum, wieder Hunger! 

Die Höhenmeter des Tages sind für 

sich betrachtet nicht schlimm, aber das 

ständige Auf und Ab von 30, 50 oder 70 

Höhenmetern sollte man als Summenspiel 

nicht unterschätzen. Auch nicht 

die Anfahrt ins Etappenziel in Bärnkopf, 

wo früher der berüchtigte Granitbeißer-Marathon 

daheim war. Auf dem 

Hochplateau – ich bin ständig zwischen 

800 und 1000 Metern Seehöhe unterwegs 

– sieht man Wald, wohin das Auge 

blickt. Waldviertler Waldness meets kanadische 

Weite. Kein Wunder, dass hier 

im Winter ein Langlaufparadies ist. 

„Momentan spüren wir einen echten 

Radboom“, erzählt Tourismus-Chef 

Andreas Schwarzinger beim Frühstücken 

am nächsten Morgen. „Wir punkten 

voll mit der Landschaft, der programmierten 

Entspannung und dem 

Trend zum Individualurlaub.“ Auch als 

Wohnsitz sei die Gegend hoch im Kurs. 

Dennoch gebe es noch genug zu tun: 

Infrastruktur, Digitalisierung und die 

Jugend in der Region zu halten, das sind 

die Themen fernab der großen Städte. 

Denen nähere ich mich am Tag 3. 

Nach dem Weinsberger Wald ändert 

sich ab Gutenbrunn die Landschaft 

schlagartig. Das Waldige und Hügelige 

macht der neuen Weite der Täler Platz, 

am Horizont vermutet man die Donau. 

Jetzt geht es nur noch bergab und erstmals 

haben auch die Scheibenbremsen 

Arbeit, 500 Höhenmeter geht es nach 

unten, am Puschacher Teich müssen wir 

uns abkühlen. Ok, in Altenmarkt dann 

noch einmal, mit einem dunklen Gebräu 

aus Zwettl ... 

Das Ziel ist nahe, aber 

zurücklehnen ist nicht. 

Der Ostronger Wald verlangt 

meine letzten Reserven. 

Die Streckenzeichner 

haben eines der 

steilsten Stücke für diesen 

Abschnitt reserviert. Und 

auch wenn diese Passage 

viele Biker „spritzen“, ich 

fahre. Also fast. Erstmals 

muss ich nämlich bergauf 

schieben. Dann fällt es aber wieder angenehm 

ins Donautal hinunter, es wirkt 

deutlich wärmer und staubiger, auch der 

Ötscher rückt ins Panoramabild. Ziel 

des Trails ist in Persenbeug, direkt an 

der Donau. Danke, Waldviertel! Der 

Granittrail hat mich gerockt. 


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Die „AtomX Carbon“-Serie des spanischen 

Premiumherstellers BH BIKES kommt für 2021 mit 

einigen Upgrades. Neben einem erhöhten Anteil von 

Race-Face-Anbauteilen gibt es nun auch mehrere 

Farboptionen pro Modell. Ausgestattet sind die Bikes 

mit Brose-Drive-S-Mag-Antrieb und 720-Wh-Akku. 

www.bhbikes.com 

BREMSEN WIE FABIO 

Die neue MT5 „Fabio Wibmer 

Signature Edition“ von MAGURA 

bietet alles was Mountainbiker 

brauchen. Die kraftvolle 4-Kolben- 

Bremszange bietet preisgekrönte 

Power und Hitzebeständigkeit, der 

1-Finger-HC-Bremshebel lässt 

dich bremsen wie Österreichs 

Youtube-Bikestar Fabio Wibmer. 

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Federweg und 625- 

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der Teammachine-Kultserie will BMC 

auch die nächsten zehn Jahre das Feld 

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Fabian Cancellara machen 

gemeinsame Sache. Neben 

der rennorientierten „C7“- 

Kollektion gibt es die C5-Linie, 

zu der das abgebildete Jersey 

gehört. Cancellara war in die 

Entwicklung und ins Design 

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suchen. 

Das woom OFF AIR ist in schlicht elegantem 

Schwarz und Silber gehalten und mit 

seinen 9,0 bis 11,0 kg ein echtes Leichtgewicht. 

Die Carbongabel garantiert Bodenhaftung 

sogar im ruppigsten Gelände und 

dämpft auch verwegenste Manöver – für 

volle Kontrolle und maximalen Fahrspaß. 

Sie spricht auch bei geringer Belastung gut 

an und die Federwege sind auf die Kids der 

jeweiligen Altersgruppe abgestimmt. 

Hydraulische Scheibenbremsen ermöglichen 

wohldosiertes Bremsen, die Hebel sind für 

Kinderhände mit entsprechend weniger 

Kraft perfekt zu bedienen. Das SRAM 

X5-Schaltwerk sorgt für präzises Schalten in 

jedem Terrain. Die Schwalbe-Reifen bieten 

geringen Rollwiderstand bei maximalem 

Grip auch in Kurven. Das woom Off Air 

gibt es in drei Größen ab € 899,– im 

Online-Shop und bei den woom-Partnern. 


73

CORE = GRAVEL 

OHNE GRENZEN 

E-BIKE UND GRAVEL WERDEN PERFEKT 

VEREINT. NATÜRLICHES FAHRGEFÜHL 

DANK EIGENEM BH-ANTRIEB. 

BH BIKES 

Radsport ohne Grenzen mit den 

Modellen des baskischen 

Herstellers mit mehr als 

100 Jahren Tradition. 

www.bhbikes.com 

Die perfekte Zusammenfassung 

dessen, was die Räder der Core- 

Familie ausmacht: ein System, das 

einer neuen Generation von E-Bikes für 

Schotter und Straße Leben einhaucht. Mit 

einer großen Reichweite bis 165 km und 

dem Fahrgefühl wie bei traditionellen 

Gravel- und Straßenrennrädern. Dazu 

kommt das für die Zielgruppe wichtige 

ästhetische Design, so nah wie nur 

möglich am klassischen Vorbild. 

540 Wh stark ist der Akku im Unterrohr, 

in nur 90 Minuten ist er wieder auf 

80 Prozent geladen. Der eigene BH-2E- 

Antrieb passt perfekt zum Einsatzzweck 

und unterstützt das ausbalancierte und 

stabile Fahrverhalten, das dem eines traditionellen 

BH-Rennrades ohne Motor 

gleicht. So ermöglicht der kompakte 

Antrieb einen Q-Faktor von nur 163 

Millimeter. Auch wie bei den baskischen 

Premium-Rennrädern sind die vollkommen 

integrierten Brems- und Schaltzüge 

plus die gesamte elektronische Verkabelung 

elegant im Rahmen verlegt. Der 

geräusch arme Antrieb lässt sich mit ein 

oder zwei Kettenblättern fahren und bietet 

bis zu 60 Nm Drehmoment bei vier 

möglichen Unterstützungsstufen. 

Das Display des Core-Heart-Systems 

besticht durch sein minimalistisches 

Design. In die Abdeckkappe des Vorbaus 

wurden farbige LEDs integriert, die 

optisch den Unterstützungsmodus anzeigen. 

Für einen Wechsel des Fahrmodus 

genügt das kurze Drücken des Displays. 

Ergänzt wird das Heart-System durch 

die Core-App für iOS und Android, 

über die die Farben der LED-Anzeige 

sowie die Stärke der einzelnen Unterstützungsmodi 

individualisiert werden 

können. 

ANZEIGE / Fotos: Michael Faiß, BH Bikes 


6 Bergbahnen, 

eine Bikecard 

Wir kümmern uns 

um deinen Bike urlaub 

südlich der Alpen! 

• 6 Bergbahnen 

• 1 Bikecard 

• Unterkünfte 

• Shuttleservice 

• Gepäcktransport 

FLOW 

TRAIL- 

PACKAGE 

AB € 217,- 

3 Tage/2 Nächte/ 

2 Bikeareas 

www.flowtrails-kaernten.at 

www.bikecard-kaernten.at


BIKEN, 

GOLFEN, 

WOHLFÜHLEN- 

IN BAYERN 

Zwischen Donau, Inn und Rott 

eingebettet liegt das schöne 

Passauer Land. Sport- und Entspannungsangebote 

verschmelzen 

dort zur Einheit: Auf einer 

Mountainbike-Runde auf einer 

von 30 WildBike-Touren (Gesamtlänge 

1200 km) lässt sich 

an vielen Orten die malerische 

Hügellandschaft überblicken. 

Entlang der eingangs erwähnten 

Flüsse lassen sich herrliche Genussradtouren 

unternehmen. 

Relaxen kann man in Europas 

größtem „Quellness Golfresort“ 

mit Wellness und Therme in Bad 

Griesbach. First-Class-Thermengenuss 

und das Angebot von 10 

(!) Golfplätzen in der malerischen 

Natur sind einzigartig. 

Freunden des Thermalwassers 

stehen auch die heilenden Quellen 

in Bad Füssing zur Verfügung. 

Dort locken die größte 

Thermenlandschaft Europas 

und modernste Gesundheitsangebote. 

www.passauer-land.de 

Foto: Tourismus Passauer Land_Geisler; 

Kur- & GästeService Bad Füssing_Stefan Hanke; 

Gäste- & Kur-Service Bad Griesbach; 

Tourismus Passauer Land_Gerleigner 


77

JUNIOR 

TÜTE 

Kinder-E-Mountainbikes sind 

ein nicht mehr ganz neues 

Phänomen, das den rasanten, 

fast unbegrenzten Verkauf 

von E-Bikes begleitet, aber 

auch polarisiert. Für die einen ist es undenkbar, 

Kinder auf E-MTBs zu setzen, 

die anderen sehen viele Vorteile und 

probieren es einfach. Fahren Mama und 

Papa E-MTB, hat der Junior oft keine 

Lust, daneben herzustrampeln, bzw. sind 

die Kinder schon im Bereich der 

Laufradgrössen 20“/24“/26“, wird laut 

Fachhandel beim E-MTB-Kauf der Familie 

immer öfter auch ein Kinder-E- 

MTB dazugekauft. Auch Hoteliers, die 

neben Erwachsenen- auch Kinder-E- 

MTBs für die Zeit des Urlaubs im Verleih 

haben, berichten über eine gestiegene 

Nachfrage (siehe Interview Kurt 

Resch). 

Mechanische Nachziehlösungen wie 

„Follow Me“, wo das Kinder-Bike eingehängt 

und nachgezogen wird, sind zwar 

auch beliebt, aber machen das Bike von 

Mama und Papa für den Geländeeinsatz 

untauglich und sind nur für Forstwege 

geeignet. Also wird dann doch gleich ein 

Kinder-E-MTB angeschafft. Doch ist 

das wie ein Bike für Große ausgestattet? 

„Nein, auf keinen Fall, alle Bauteile und 

auch der Rahmen und das Gesamtgewicht 

sollten an das Kind angepasst sein. 

E-BIKES FÜR KIDS … 

KLINGT VERLOCKEND, 

MACHT SPASS UND 

ERMÖGLICHT EINE 

NEUE QUALITÄT DER 

FAMILIENERLEBNISSE. 

WORAUF GILT ES 

DABEI ZU ACHTEN? 

EIN PRAXISBERICHT. 

VON CHRISTOPH MALIN 

Ein Kinder-E-MTB sollte nicht 20 oder 

25 kg oder mehr wiegen, sondern die 

Hälfte. Dann hat das Kind das Bike gut 

im Griff“, sagt Robin Krichel. Er muss 

es wissen, denn er ist der Gründer der 

Firma Ben-E-Bikes, die einen beispiellosen 

Raketenstart hingelegt hat. Zuerst 

baute der Dipl.-Elektro-Ingenieur vor 

ein paar Jahren für seinen Sohn Ben aus 

zugekauften Teilen mit einem 250-Watt- 

Heckmotor ein kleines, leichtes 20-Zoll- 

Kinder-E-MTB-Hardtail mit 10 kg, 

dann, beim 24-Zoll-Bike angekommen, 

verfeinerte er dies mit einem von ihm 

speziell programmierten 250-Watt- 

Hecknabenmotor, leichter und vor allem 

Fotos: xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 


DIE BIKES MACHEN 

EINFACH SO VIEL 

SPASS, DIE KINDER 

WOLLEN GAR NICHT 

MEHR VOM BIKE 

HERUNTER. 

sensibel ansprechender Federgabel und 

leichten Anbauteilen – immer noch unter 

12 kg Gesamtgewicht. 

Fertig war das Ur-„Ben-E-Bike“, auch 

genannt „Benni-Bike“, und im Bekanntenkreis 

machte das Leicht-Konzept 

schnell die Runde. Für den Freundeskreis 

baute Robin ein paar weitere 

Custom-Benni-Bikes, bis aufgrund des 

Erfolgs bei den Kids und den Eltern die 

Nachfrage schlagartig so groß wurde, 

dass der Ingenieur neben der eigenen 

Elektronik-Firma eine eigene Firma für 

Ben-E-Bikes gründen musste. 

Heute, fünf Jahre nach dem Start des 

Projekts, ist Ben-E-Bike fast permanent 

ausverkauft, und kommt mit dem Liefern 

kaum hinterher. „Die Bikes machen 

einfach so viel Spaß, die Kinder wollen 

gar nicht mehr vom Bike herunter. Ein 

super Familienerlebnis auf Tour ist garantiert, 

aber auch das Auto stehen zu 

lassen und von Zu Hause auf Tour zu 

gehen, hat einen großen Wert“, erklärt 

Krichel. Die absolut irren Boomjahre 

der Firma haben ihre Spuren hinterlassen, 

es wurde zu viel. Heute hat Krichel 

die Firma verkauft, ist aber als Berater 

nach wie vor dabei. 

Einer, der in den Bergen lebt und das 

Thema Kinder-E-MTB aus eigener Erfahrung 

als Familienvater kennt, ist 

Patrick Ribis. Der Bergführer und 

Simplon- E-MTB-Factory-Teamfahrer ist 

E-Enduro-Biker aus Passion. Er hat beruflich 

auch viel mit Kindern zu tun. Für 

die Gratis-Bike-Camps „Bike How“ der 

Tiroler Landesregierung hält er Bike-Fahrtechnikkurse 

für Schulklassen. In 

der Freizeit ist für Patrick Quality Time 

am Bike angesagt, viele Singletrail-Touren 


79

KINDER E-MTBS 

WAS IST ZU BEACHTEN: 

Motor-Sensibilität: Der Motor sollte 

sensibel genug sein, die Pedalkraft 

eines Kindes zu erkennen. Gesetzlich 

werden Kinder-E-Bikes bei 20 km/h 

abgeriegelt. 

Gewicht: Kräftige Kinder können 

auch schwerere Kinder-E-MTBs fahren, 

diese liegen auch bergab „satter“ 

auf der Forststraße. Dennoch 

machen leichtere Bikes den Kindern 

mehr Spaß, da sie klassischen MTBs 

im Fahrgefühl viel stärker ähneln. 

Reichweite/Höhe: Trotz des geringeren 

Gewichts eines Kindes muss 

das nicht mehr Reichweite/Höhe bedeuten, 

wenn das Kinder-E-MTB 

auch einen kleineren Akku hat. Im 

Zweifelsfall: zweiter Akku. 

24/26“ und 26/27,5“: Ein Vorteil der 

Ben-E-Bikes ist, dass man die 

Laufradgrößen mixen kann. Ins 20“- 

Modell passt vorne ein 24“-Laufrad, 

ins 24“-Modell vorne ein 26“-Laufrad 

usw. So kann das Bike noch eine 

Weile länger verwendet werden, bis 

es dann zu klein ist. 

Auf Tour: Man kann mit Kindern 400 

bis 800 hm auf eine Hütte fahren, 

hier sind aber immer Pausen wichtig. 

Auch ein Kinder E-MTB tritt sich wie 

ein Erwachsenen-Bike nicht von alleine 

und ist durchaus anstrengend. 

Deshalb: Pausen machen, Landschaft 

genießen, eine Jause zelebrieren, 

und Spaß an der Sache haben. 

Weitere Infos: 

https://www.ben-e-bike.net 

https://woombikes.com 

Weitere Infos: 

www.steineggerhof.com 

mit Freunden aber auch der Familie 

stehen am Programm. Da war das 

E-MTB für Kinder eine logische Ergänzung. 

Denn Patricks Bub Jakob ist 

sieben Jahre alt und ein Energiebündel. 

„Ein guter Freund von mir hat in 

seinem Bike-Hotel in Mutters (Anm.: 

Bike Hotel Seppl, Mutters bei Innsbruck) 

seit zwei Jahren Ben-E-Bikes im 

Verleih und ich habe mir immer mal 

wieder eins für den Buben ausgeliehen. 

Denn Jakob fährt beides gerne: im 

Bikepark ein klassisches Hardtail und 

auf Tour mit uns das Benni-Bike. So 

habe ich dieses Jahr zugeschlagen und 

ein Benni-Bike gekauft. „Es hat sich 

bewährt und die Qualität der Familienausflüge 

einfach massiv gesteigert. 

Darüber hinaus gewinnt Jakob einen 

neuen Zugang zur Mobilität. Egal, ob 

wir gemeinsam eine Tour machen oder 

ob wir in der Stadt etwas zu erledigen 

haben, das E-Bike ist immer dabei und 

reduziert die Anstrengungen wie z.B. 

Hitze auf dem Rückweg vom Kinder- 

INFOS UND BUCHUNG 

Wienerwald Tourismus 

www.wienerwald.info/ 

mountainbiken 

MOUNTAINBIKEN 

IM WIENERWALD 

Im UNESCO-Biosphärenparkgebiet 

Wienerwald 

finden Mountainbiker eine 

Vielzahl an legalen Strecken 

und Trails durch die 

unverwechselbare Natur. 

Alles vor den Toren der 

Bundeshauptstadt Wien. 

Noch mehr Singletrails und Verbindungswege, 

eine komplett neue Streckenbeschilderung 

und unzählige genussvolle Einkehrmöglichkeiten: 

Das alles erwartet Biker im Wienerwald. 

Von den 1250 km Strecken für alle 

Könnerstufen sind 80 Kilometer Singletrails. 

Und es gibt zwei neue Mountainbike-Areas 

mit erhöhtem Trail-Aufkommen: Die 

MTB-Area Anninger und die MTB-Area 

Wienerwald Nord. Alles in allem ein zukunftsweisendes 

Streckennetz, das den 

Naturraum bestmöglich zu entlasten versucht. 

Neu ist auch das Angebot, mit zertifziertem 

MTB-Guide den Biosphärenpark und 

seine Natur zu erkunden. Auf den geführten 

Touren kann man noch bis Oktober an 

jedem Samstag die schönsten Strecken 

entdecken und auch die Kulinarik kommt 

dabei nicht zu kurz.. Der Tipp zum Übernachten 

sind die zertifizierten „bett+bike“-Betriebe: 

Sie sorgen mit tollen Angeboten 

für perfekte Bike-Wochenenden. 

Fotos: (c) Niederösterreich Werbung/ Markus Frühmann 


Fotos: Woom, Christoph Malin 

geburtstag oder den Gegenwind bei der 

Familientour. Es bleibt somit mehr Energie 

und Aufmerksamkeit für den Straßenverkehr 

oder aufkommende Schwierigkeiten 

bei der Abfahrt.“ 

Auch der Autor dieser Zeilen hat mit 

seiner Tochter Elena, zehn Jahre, ähnliche 

Erfahrungen gemacht. Tirol ist einfach 

gebirgig und selbst kleinere Touren 

waren für Elena meist recht bald eine 

„Tortur“. Sofort geht es vom Mittelgebirge 

oder vom Inntal mehrere Hundert 

Höhenmeter ins Karwendel oder die 

Tuxer Voralpen, gemeinsame Touren 

auf Almen waren nicht ohne Weiteres 

möglich. Ein Zugseil war auf Dauer 

keine Lösung, das Benni-Bike jedoch 

schon. Zuerst mit 20“, dann mit 24“ 

sind so gemeinsame Bike-Touren mit 

der Familie machbar geworden. Erstaunlich 

ist auch der Werterhalt der 

Benni-Bikes, im Bekanntenkreis war 

das 20“ Benni sofort mit wenig Abschlag 

weiterverkauft. Natürlich ist ein 

Kinder-E-MTB auch eine geografische 

Sache: In der norddeutschen Tiefebene 

wird ein Kinder-E-MTB im Familienrat 

schwerer zu argumentieren sein als in 

Mittelgebirgs- oder generell gebirgigen 

Regionen. 

Natürlich wird das Thema auch weiterhin 

polarisieren und man darf sich 

sogar die eine oder andere Nettigkeit 

Das Thema 

polarisiert, 

aber mit 

Kinder-E-Mountainbikes 

sind 

entspannte 

Touren im 

Familienverbund 

möglich. 

anhören. Uns ist diese Diskussion aber 

mittlerweile ziemlich egal. Was gibt es 

Schöneres als mit den Kids gemeinsam 

auf eine Alm oder Hütte zu fahren und 

die Natur zu genießen, vielleicht auch 

einen leichten Trail mitzunehmen? Etwas, 

was mit klassischen Kinder-MTBs 

so nicht möglich wäre. 

PERFORMANCE COMPONENTS 

MAGURA.COM 

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MT5 FABIO WIBMER 

BRAKE LIKE 

A PRO 

„Für 

massive Lines braucht man massive 

Power! Mit meiner Fabio Wibmer Signature 

Bremse kann euch bei euren Tricks und 

Touren nichts aufhalten.“ Fabio Wibmer

„SCHNELLER ALS 

MAMA UND PAPA“ 

KURT 

RESCH 

Bio- und-Bike Hotel Steineggerhof 

www.steineggerhof.com 

Kurt, wie haben Kinder-E-Bikes deine 

Verleihsituation verändert? 

Seit wir Ben-E-Bikes bei uns im Verleih 

haben, kommen öfter Familien zum Biken 

zu uns. Aber auch die Einheimischen 

leihen die Kinder-E-Bikes gerne 

aus, weil Familientouren mit normalen 

Mountainbikes schwer möglich sind. 

Dazu ist es bei uns in Steinegg viel zu 

steil und man müsste mit dem Auto erst 

einmal 400 hm hinauffahren. So geht 

die Tour gleich vom Hotel los. 

Du hast mehrere Guides angestellt 

und bist auch selber gerne mit deinen 

Gästen auf Tour unterwegs. Wie haben 

Benni-Bikes die Touren verändert? 

Es kommt selten vor, dass Kinder bei 

den geführten Touren mitfahren. Wenn, 

dann sind es Familien, die einen Guide 

buchen, meist in Kombination mit 

Fahrtechnik-Einheiten. Aber wir sehen 

schon, dass Biker-Stammgäste jetzt vermehrt 

mit der Familie kommen, weil sie 

wissen, dass die Kinder auch mal eine 

Tour mit den Eltern mitfahren können. 

Hast du jetzt mehr Familien-Guidings 

oder fahren Gäste einfach mal so 500 

hm wohin? 

Familien-Guidings haben wir sehr selten, 

auch weil unsere Guides meist gut 

ausgelastet sind. Mit Familien muss man 

eigene Touren fahren, denn hier zählt 

vor allem, dass sich die Kids wohlfühlen 

und Spaß haben. Auf keinen Fall darf 

man die Kinder überfordern, Pausen 

und eine tolle Einkehr sind wichtig. 

Wo siehst du die Vorteile? Und gibt es 

Nachteile? 

Der Vorteil vom Ben-E-Bike ist, dass die 

Kinder ohne Kondition ein schönes Erfolgserlebnis 

haben. Besonders hier in 

den Bergen sind Touren ohne 

Motor fast nicht möglich, da 

kippt die gute Laune schnell 

und die Kinder sind dann 

frustriert, was sich dann auch 

WOOM UP 

5 UND 6 

Neu vom österreichischen 

Kinderbike-Spezialisten 

Woom ist das Woom UP 5 

(24“) und UP 6. Es basiert 

auf dem sehr moderat zu 

fahrenden Fazua-Motor aus 

Bayern, der sehr einfach 

komplett entfernt werden 

kann, sodass das UP 5 und 

6 einem klassischen 

MTB entspricht. 

auf die Eltern auswirkt. Ein Nachteil ist, 

dass es bei uns recht steil ist und somit 

die Reichweite leidet. Kinder wollen 

schneller sein als Mama und Papa, daher 

fahren sie hier meist in der höchsten 

Stufe. Aber wenn man das Ladegerät 

mitnimmt, dann kann man auf der 

Hütte laden und kommt so gut nach 

Hause. Aber Achtung: Die Kinder sind 

sehr schnell angefixt von den Ben-E- 

Bikes und sie wollen dann auch zu Hause 

eines haben. Der Urlaub könnte also 

teure Nachwirkungen haben. 

Was taugt den Kids so? 

Schon nach wenigen Metern leuchten die 

Kinderaugen und sie wollen dann oft jeden 

Tag fahren. Das freut die Eltern, 

denn normalerweise sind sie es nicht gewohnt, 

dass Kinder ohne zu jammern 

mit ihnen Rad fahren. Kinder wollen 

schneller sein als Mama und Papa, das 

höre ich oft. Aber auch sonst machen die 

E-Bike-Touren den Kids so viel Spaß, 

dass man sie fast nicht mehr vom 

Ben-E-Bike runterkriegt. Die 

Kinder fahren oft noch vor dem 

Haus einige Runden, bis die 

Akkus leer sind. 


K I A R O P M A X 

JENSEITS DER GRENZE MIT 250 WATT 

S T E A M E R C O M P A C T 

E - M T B 

ERLEBE DEN FLOW

BAD WALTERSDORF 

SATTELT UM 

IN DER 2-THERMENREGION SETZT MAN NICHT NUR AUF DIE HEILKRAFT DES THERMAL- 

WASSERS, SONDERN JETZT VERSTÄRKT AUCH AUF DAS THEMA RENNRAD UND 

TRAININGSLAGER. SPORTAKTIV HAT DAS NEUE ANGEBOT UNTER DIE LUPE GENOMMEN. 


Die neuesten sichtbaren 

Zeichen der Radinitiative 

sind die kleinen Servicestationen, 

die man als 

Leader-Projekt an zehn Stellen entlang 

des Wegenetzes aufgebaut hat. 

Sie können Radfahrern den Tag retten. 

Pumpe, Schlauch und das nötigste 

Werkzeug helfen, kleine Pannen 

zu beheben. Die neuen E-Bike- 

Ladestationen beleben alle gängigen 

Akkus – ganz ohne eigenes Ladekabel 

und Adapter. Die anderen Zeichen 

sind eigentlich längst bekannt. Man 

muss nur mit offenen Augen durch 

die Gegend rund um Bad Waltersdorf 

fahren: bestes Klima für Radfahrer, 

ein engmaschiges Netz an verkehrsarmen 

Nebenstraßen, guter Asphalt, 

Top-Infrastruktur dank einer 

blühenden Tourismus- und Urlaubskultur, 

Unterkünfte von Radpensionen 

und Campingplatz bis zu Hotels 

von Weltruf und – nicht zuletzt – der 

Exklusivbonus von Wellness und aktiver 

Entspannung in den beiden 

Thermen, der Heiltherme und der 

H 2 0-Therme. 

„Das muss uns erst einmal wer 

nachmachen“, lacht Anja Gleichweit 

und tritt in die Pedale ihres Rennrades. 

Wir sind von der Heiltherme 

2-THERMEN- 

REGION 

BAD WALT- 

ERSDORF 

Radhighlights: engmaschiges 

Netz an attraktiven Radwegen 

und verkehrsarmen Straßen, 

Servicestationen, eigene Radkarten, 

Radgeschäfte und viele 

neue „Bett & Bike“-zertifizierte 

Betriebe 

Tourentipps für Rennradfahrer 

(mit GPS-Download): quer 

durch die Oststeiermark (121 

km), Stubenberger Hügelrunde 

(96 km), auf den Masenberg 

(110 km), Riegersburg-Runde 

(81 km) 

Weitere Ausflugsziele in der 

Region: Riegersburg, Schokomanufaktur 

Zotter, Stubenbergsee, 

Waldseilgarten, Ballonfahren, 

Sommerodelbahn, Tierwelt 

Herberstein, Naturpark 

Pöllauer Tal, die Schlösser 

Burgau, Hartberg und Obermayerhofen, 

viele Heurigen und 

Buschenschänken 

www.badwaltersdorf.com 

weggeradelt und zügig werden die 

Umrisse der sagenhaften Riegersburg 

im Süden deutlicher und größer. Wir 

kurbeln leicht bergauf und leicht bergab, 

durch ruhige Waldpassagen, 

kaum Autos, die Landschaft wirkt 

wie aus dem Bilderbuch. Sonnenblumen, 

Äpfel, Wein. Erst knapp vor der 

Riegersburg wird es hügeliger und ab 

und zu steiler. Auf einem der steilen 

Hügel vis-à-vis der Burg befindet sich 

übrigens auch die genauso sagenhaft 

gute Schokomanufaktur Zotter … 

„Was wir hier in der Region haben, 

ist der Traum aller Rennradfahrer“, 

sagt Gleichweit. „Du kannst, wenn du 

willst, im Flachen entlang der Flüsse 

ordentlich Kilometer machen und an 

deinen Grundlagen arbeiten oder du 

kannst es dir in den Hügeln links und 

rechts voll geben und viele Höhenmeter 

fahren. Beides ist möglich.“ Radfahrerische 

Vielfalt und Variantenreichtum 

sind der Bonus der ganzen 

Thermenregion, die sich in dieser 

Ecke der Oststeiermark anbietet, vom 

Wechselgebiet zu Niederösterreich bis 

hinunter nach Bad Radkersburg und 

zu den slowenischen Nachbarn. Eingerahmt 

von der burgenländischen 

Grenze im Osten und den Höhen des 

Almenlandes im Westen. 

Fotos: Christoph Heigl, Anja Gleichweit 


Alles im Bild: 

Rad-Expertin 

Anja Gleichweit, 

der SPORTaktiv- 

Redakteur und die 

Riegersburg. 


85

Gleichweit ist nicht nur leidenschaftliche 

Radsportlerin mit reichlich MTBund 

Rennerfahrung, sie hat als Marketingmitarbeiterin 

der Heiltherme selbst 

an der Zusammenstellung der Rennradrouten 

mitgewirkt (siehe Infokasten). 

Riegersburg und Stubenbergsee sind 

zwei der Highlights, der Masenberg 

(1261 m) ist das beliebte Ziel der Bergradler. 

Auch die internationale Jugendradtour 

ist gern gesehener Gast in der 

Oststeiermark. Bei der „Weltradsportwoche“ 

geben sich die Rennradsportler 

ebenfalls jedes Jahr ein Stelldichein in 

der 2-Thermenregion. Für ganz Starke: 

Die Ultra Rad Challenge lockt am 7. 

und 8. August nach Kaindorf, wo 24 

Stunden nonstop geradelt wird. 

So lange sind wir nicht unterwegs. 

Wir kurven bis zur Riegersburg und biegen 

im Ort darunter wieder gen Norden, 

wo wir auf dem Weg retour in 

Richtung der neuen steirischen Fußball-Hauptstadt 

Hartberg und der Thermen-Hauptstadt 

Bad Waltersdorf auch 

durch Fürstenfeld kommen. Musikalische 

Randnotiz: Auch das berühmte 

„Stinatz“ aus dem STS-Klassiker „Fürstenfeld“ 

taucht auf den Hinweisschildern 

auf. Zurück in der Heiltherme 

geht’s raus aus dem Radtrikot und rein 

ins Thermalwasser, diesmal ins etwas 

kühlere des Sportbeckens, es ist doch 

hochsommerlich warm. Im Anschluss 

sorgt eine kühlende Beinbehandlung in 

der hauseigenen Gesundheitsoase für 

Wohlbefinden 

und Entschlackung. 

„Der Rennradsektor 

ist für uns 

ein ganz interessanter 

neuer Kundenkreis“, 

sagt 

Heidi Schlögl 

vom Tourismusverband. 

„Da 

können wir alle 

Benefits ausspielen, 

vom angenehmen 

Wetter 

bis zur Infrastruktur 

und den 

Thermen.“ Wie 

auch Radexpertin 

Gleichweit bestätigt, 

könne man 

nicht nur lange in 

den Herbst hinein 

sporteln, sondern 

wegen der 

milden Winter 

fast den ganzen 

Winter hindurch 

IN DER REGION HABEN ALLE 

DIE MUNDWINKEL OBEN. 

NUR DER GELBE SMILEY DER 

AUTOMATISCHEN RADAR- 

ANLAGE HATTE NICHT SO 

EINE FREUDE MIT UNS. 

Rad fahren und bereits ab Februar mit 

dem Rennrad ausgedehnte Trainingsrunden 

drehen. Also zu einem Zeitpunkt, 

an dem ein Großteil Österreichs 

noch unter einer dicken Schneedecke 

steckt oder bei zweistelligen Minusgraden 

bibbert. Was in der Corona-Zeit 

hinzukommt: Die bei Rennradfahrern 

und Radsportlern beliebten Winter-Trainingslager 

auf Mallorca und Co. 

sind derzeit wegen der Flug- und Reisebeschränkungen 

nur eingeschränkt bzw. 

gar nicht möglich. Schlögl: „Warum in 

die Ferne schweifen? Herzlich willkommen 

in der Region Bad Waltersdorf.“ 

Radklubs, Vereine und Einzelsportler 

finden auch hier alles, was das Radsportlerherz 

begehrt. Und Heilwasser 

statt Ballermann sollte der Form im 

Frühjahr auch dienlicher sein. 

In der Region haben alle die Mundwinkel 

oben. Nur der gelbe Smiley der 

automatischen Radaranlage bei der 

Orts einfahrt in Burgau hatte nicht so 

eine Freude mit uns. Wenn man aus 

dem Norden vom Wald heranschießt, ist 

es auch tatsächlich schwer, die 30 km/h, 

die er gerne für ein (grünes) Lächeln 

hätte, einzuhalten. Sorry. 

Hinter dem Radprojekt stehen auch 

der sportbegeisterte Heiltherme-Geschäftsführer 

Gernot Deutsch und Jörg 

Pfeifer, der Chef des Tourismusverbandes. 

Letzterer begleitet uns auch auf einer 

Segway-Tour durch den Ort und 

zeigt uns ein paar der noch weniger bekannten 

Plätzchen. Nur, dass es hier das 

beste Eis der Welt gibt, hat sich schon 

herumgesprochen. 


2-THERMEN REGION BAD WALTERSDORF 

Bad Waltersdorf ist keine dieser Destinationen, die man einmal im Leben gesehen haben muss. Es ist ein Ort zum Immerwiederkommen. 

Weil Gäste hier echten Urlaub machen können. Zum Erholen, Genießen und um sich zu bewegen. Wer hier Urlaub macht, 

kommt mit einem besseren Lebensgefühl nach Hause. Und ein gutes Lebensgefühl hat immer Saison. Sommer. Winter. Immer. 

ANZEIGE / Fotos: Eisenberger, Luttenberger 

HOL DIR 

DEINEN 

RAD- 

URLAUB 

Mitmachen und gewinnen 

In Bad Waltersdorf kommst du in 

die Gänge – beim Radfahren und 

beim Genießen. Die hügelige Landschaft, 

das milde Klima, verkehrsarme 

Straßen und das vielseitige Angebot 

bieten die besten Voraussetzungen 

für einen Radurlaub. Entdecke 

die Oststeiermark, das 

Thermen- und Vulkanland bei abwechslungsreichen 

Touren quer 

durch die Region. 

Mit etwas Glück kannst du deinen 

Radurlaub sogar kostenlos genießen: 

Bad Waltersdorf verschenkt 

nämlich einen Aufenthalt im Quellenhotel 

Bad Waltersdorf – besondere 

Highlights inklusive. 

Mitspielen unter: 

www.badwaltersdorf.com/ 

rennradfahren 

SPORT, 

SPASS UND 

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Männerauszeit im 

Spa Resort Styria 

Einmal gemeinsam Zeit als Freunde 

oder Paar genießen, mit dem 

E-Mountainbike das steirische Thermenland 

erkunden und sich danach 

im Vitality Spa bei Wellnessbehandlungen, 

die speziell auf die Männerhaut 

abgestimmt sind, verwöhnen 

lassen. 

Package-Highlights 

2 ÜN inkl. Halbpension, E-MTB für 

einen Tag, Steak am Abend, Verkostung 

von hauseigenem Vermouth 

und Gratzer-Bier, freie Nutzung 

des 2500 m² großen Wellnessbereiches; 

ab € 244,– p. P. im DZ. 

Info und Buchung: 

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87

TIM DON 

ÜBER 

OBSESSION 

im, wie hast du in Zeiten von Corona 

dein Training organisiert? 

Ich bin auf der Rolle gefahren, war zum 

Laufen auf dem Band. Schwimmen konnte 

ich vorübergehend nicht. Trainieren war 

schon einfacher, aber derzeit gibt es kaum 

noch Einschränkungen. Und ich denke, 

wir nehmen viel aus dieser Krise mit. 

Nämlich? 

Wir sind so eng mit der modernen Welt 

verbunden, es geht immer nur um den Job, 

ums Geld. Jetzt können wir mal einen 

Schritt zurücktreten. Viele Menschen kultivieren 

ihre sozialen Kontakte, kümmern sich um ihre 

Familie, sprechen per Skype oder Whatsapp mit 

alten Freunden. Außerdem wird sich wohl das 

Home-Office etablieren. Und das ist eine gute 

Nachricht für unsere Umwelt, oder nicht? Ich 

sehe diese Krise als großartige Gelegenheit, unser 

Zusammenleben in Balance zu bringen. 

Dein Leben besteht seit 1997 aus Ausdauersport: 

Macht das immer noch Spaß? 

Na klar, ich muss nämlich nicht zur Arbeit! 

Aber mal im Ernst: Ich liebe meinen Job. Ich 


2017 BRACH ER DEN IRONMAN-WELTREKORD. DANN 

BRACH ER SICH DAS GENICK. ENDE DER DURCHSAGE? NO 

WAY! DER BRITE TIM DON HAT GEZEIGT, WAS WIR ERREI- 

CHEN KÖNNEN – WENN AUFGEBEN KEINE OPTION IST. 

VON AXEL RABENSTEIN 

trage einfach das Verlangen in mir, mich 

immer wieder zu pushen. 

Was ist so schön daran? 

Es gibt Menschen, die zweifeln. Ihnen 

will ich zeigen, was möglich ist. Das hat 

nichts mit Feindseligkeit zu tun. Es geht 

um den inneren Antrieb, etwas schaffen 

zu wollen. Und es dann auch zu schaffen. 

Woher kommt dieser Antrieb? 

Ich denke, diese Besessenheit liegt in 

meiner Natur. Ich bin schon im Alter 

Fotos: Red Bull Content Pool /Andrew Hinton, Specialized / Michal Cerveny, ON Running / www.ingokutsche.de 

von acht Jahren Wettkämpfe geschwommen. 

Ich will mein Bestes geben und 

meine Stärke spüren. 

Muss man das in sich haben? Oder 

kann sich das entwickeln? 

Ich glaube nicht, dass man damit geboren 

wird oder nicht. Wir tragen das in 

uns. Dann geht es allerdings darum, mit 

welchen Menschen du dich umgibst. 

Welche Träume du hast. Und ob du bereit 

bist, hart für die Erfüllung deiner 

Träume zu arbeiten. 

2017 hast du in Brasilien den bis heute 

gültigen Weltrekord für ein IRON- 

MAN-Rennen aufgestellt. War das ein 

Traum von dir? 

In erster Linie wollte ich dieses Rennen 

gewinnen und ich lag komfortabel in 

Führung. Zehn Kilometer vor dem Ziel 

rief mir mein Coach zu, dass ich den 

Weltrekord brechen werde, wenn ich so 

weiterlaufe. Plötzlich war ich schwer unter 

Druck. Ich wollte es nicht vermasseln. 

Und dann? Vollgas? 

Im Gegenteil. Erst einmal habe ich Tempo 

rausgenommen, damit ich nicht einbreche. 

Ich war ja schon sieben Stunden 

am Limit unterwegs. Den Rest des Rennens 

war ich extrem fokussiert. Bis zur 

nächsten Ecke laufen, das nächste Gel 

nehmen. Ans Ziel konnte ich gar nicht 

denken, bis ich dann wirklich in Weltrekordzeit 

ankam. 

Was treibt einen ans Limit? Der Hunger 

nach Ruhm? 

Als junger Athlet ging es mir definitiv 

um den Ruhm. Ich wollte auf dem Podium 

stehen und mich feiern lassen. Heute 

setze ich das in einen größeren Zusammenhang. 

Du gewinnst niemals alleine. 

Mein Coach, mein Physio, meine Familie 

– sie alle sind Teil meines Erfolgs. Es 

geht um viel mehr, als nur darum, ein 

Rennen zu gewinnen. Es geht darum, 

aus dem, was dir zur Verfügung steht, 

das Beste herauszuholen. Das macht einen 

zufriedenen Menschen aus dir. 

2017 warst du einer der Favoriten auf 

den WM-Titel. Zwei Tage vor dem 

IRONMAN Hawaii dann dieser Radunfall. 

Wie erinnerst du dich daran? 


89

Ich kam zwei Wochen vor WM-Start 

nach Kona. Ich war topfit, ruhte in mir 

und freute mich sehr auf den Wettkampf. 

Wir waren auf einer Trainingsfahrt. 

Da kam dieser Pick-up-Truck. Ich 

sehe mich bremsen, über den Asphalt 

schlittern. Dann wurde ich bewusstlos. 

Als ich aufwachte, tastete ich mein 

Schlüsselbein ab, stellte zufrieden fest, 

dass es nicht gebrochen war. Ich dachte 

immer noch, ich könnte starten. Die 

Leute um mich rum riefen aber, ich solle 

mich nicht bewegen. Dann wurde ich 

wieder bewusstlos. 

Wann wurde dir klar, dass du schwer 

verletzt bist? 

Die Ärzte wollten mir Morphium geben. 

Ich lehnte ab, um meinen Start nicht zu 

gefährden. Ich trug schon eine Halskrause 

und drei Krankenschwestern halfen 

mir behutsam in die Röhre. Nach 

dem Röntgen waren es plötzlich acht 

Krankenschwestern. Jede von ihnen hielt 

einen anderen Teil meines Körpers. Da 

schwante mir, dass es übel aussah. 

Wie hast du reagiert? 

Ich habe bitterlich geweint, am ganzen 

Körper gezittert. Mein Manager Franko 

und die Schwestern hielten mich fest. 

Sie hatten Angst, ich würde noch mehr 

kaputtmachen. Dann sagte ich: Okay – 

ihr könnt mir jetzt das Morphium geben. 

Obwohl ich hinter Alistair Brownlee, Lionel 

Sanders und Sebastian Kienle nur 

Vierter wurde. 

Das sind aber auch ein paar harte 

Jungs ... 

Eben. Es war ein gnadenloser Kampf. 

Am Tag nach dem Rennen spürte ich 

genau, wie hoch meine Leistung einzuschätzen 

war. Ergebnis und Leistung 

sind zwei grundverschiedene Dinge. 

Würde Patrick Lange dieses Jahr in Kona 

gewinnen, würde ihm das vielleicht 

mehr bedeuten als seine beiden Siege zuvor. 

Weil er 2019 ausgeschieden ist. Weil 

er seine Dämonen besiegt und sich zurückgekämpft 

hat. 

Woher hast du die Energie für dein 

Comeback genommen? 

Als das Stahlgestell runterkam, hatte ich 

monatelang meinen Oberkörper nicht 

bewegt. Wir mussten jeden einzelnen 

Halsmuskel behutsam aufbauen. Das 

war hart. Aber wir machten Fortschritte. 

Und am Ende geht es im Ausdauersport 

doch immer um das Gleiche. Du musst 

die Balance zwischen Besessenheit und 

Geduld finden, dich kontinuierlich pushen 

– aber auch erholen. 

Sechs Monate und fünf Tage nach deiner 

Verletzung hast du beim Boston- 

Marathon mit 2:49:42 h ein bestauntes 

Comeback gefeiert. Dein größter Sieg? 

Die Diagnose war niederschmetternd: 

Bruch des Halswirbels. Man hat dir 

vier Löcher in den Kopf gebohrt und 

dich in einem Stahlgestell fixiert. 

Wann kam die Idee für ein Comeback? 

Fünf Wochen später. Ich setzte mich 

eher zum Spaß auf ein Ergometer, bekam 

gerade mal 118 Watt getreten. Aber 

auf einmal sagte ich mir: Ich werde es allen 

zeigen. Ich komme zurück! Endlich 

war ich wieder ich selbst, denn ich hatte 

eine Herausforderung. 

Ist es das, worum es im Leben geht? 

Für mich definitiv. Es geht darum, was 

du für dich schaffst. Ein Beispiel: Der 

IRONMAN 70.3 St. George im Jahr 

2017 war eines meiner größten Rennen. 

TIMOTHY PHILIP „TIM“ DON 

wurde am 14.1.1978 in London geboren. Er nahm als Triathlet an 

drei Olympischen Spielen teil, wurde Weltmeister im ITU Duathlon 

(2002), ITU-Aquathlon (2005) und ITU-Triathlon (2006). Beim 

IRONMAN Brasilien 2017 stellte er mit 7:40:23 einen Weltrekord 

auf. Zwei Tage vor dem IRONMAN Hawaii 2017 brach er sich bei 

einem Autounfall einen Halswirbel (C2). Drei Monate musste er 

ein „Halo“-Stahlgestell tragen. Ein Jahr nach seinem Unfall war 

er wieder zurück und finishte als 36. bei der WM in Kona/Hawaii. 

www.timdon.com 


Definitiv. Wochenlang war das Einzige, 

was ich tun konnte, daran zu glauben 

zurückzukehren. Das Ziel war so weit 

entfernt. Es dann erreicht zu haben, war 

ein besonderer Moment. 

Setzt du seit deinem Unfall andere 

Schwerpunkte? Zuletzt hast du an 

Wettkämpfen wie dem SOS Curaçao 

oder dem Patagonman in Chile teilgenommen. 

Der Patagonman ist spektakulär, du 

schwimmst im Dunkeln durch eiskaltes, 

spiegelglattes Wasser. Dann geht die 

Sonne über den Bergen auf, das ist unvergesslich. 

Curaçao ist das komplette 

Gegenteil, da siehst du die Fische und 

sogar ein Schiffswrack unter dir. In meiner 

ITU-Karriere ging es jahrelang nur 

um Höchstleistung. Nun habe ich Freude 

daran, meine großen Ziele mit besonderen 

Wettkämpfen zu mischen. 

Und jetzt? Wie bereitest du dich auf eine 

Saison vor, die es noch gar nicht gibt? 

Diese Bilder 

gingen um die 

Welt: Tim Don 

mit dem „Halo“, 

dem stählernen 

Heiligenschein. 

Im März hatte ich einen harten Trainingsblock. 

Dann kamen einige entspannte 

Einheiten und nun haben wir 

die Intensität wieder erhöht. 

Bleibt Kona – trotz Corona – das große 

Ziel? 

Die WM wurde in den Februar 2021 

verschoben. Noch weiß niemand genau, 

wie die Qualifikation laufen soll. Natürlich 

möchte ich dabei sein, denn ich mache 

mir keine Illusionen: Ich werde im 

Jänner 43. Es ist wohl meine letzte 

Chance als Profi in Kona anzutreten. 

Fehlt dann was im Leben des Tim Don? 

Es ist wichtig, sich immer wieder neue 

Herausforderungen zu suchen. Und davon 

gibt es genug! In Nepal findet im 

November ein Triathlon in großer Höhe 

statt. Das reizt mich. Und könnte für 

dieses spezielle Jahr 2020 ein außergewöhnliches 

Highlight werden. 

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91

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Wieder was vergessen für den Biketrip? Aber was? Wer in 

solchen Situationen leicht den Überblick verliert, kann sich 

mit einer Check- und Packliste behelfen – oder mit der neuen 

ROUNDTRIP BIKE DUFFEL von THULE (UVP € 119,95). 

55 Liter Gesamtvolumen hat die große Sporttasche, die innen 

ein für Radfahrer geniales Organisationssystem parat hält. Laut 

Thule soll die Tasche Radausrüstung für drei bis fünftägige 

Trips schaffen. 

Im Hauptfach hat der Radhelm links seinen (gekennzeichneten) 

Stammplatz, die Radschuhe sind in der rechten Außentasche 

schmutz- und geruchstechnisch gut untergebracht. Der 

Rest (Trikots, Socken, Jacke, Brille, Hosen et cetera) verschwindet 

in der wabenartig angelegten Innenstruktur. Übersichtlich, 

mehr oder weniger ordentlich und leicht herauszunehmen 

– echt spitze. Die Schmutzwäsche kommt in eine 

weitere Innentasche, das entsprechende Symbol mit „duftenden“ 

Socken ist mehr als vielsagend. Das Innendesign lässt 

sich nicht herausnehmen, aber mit ein paar Clicks für einen 

großen Innenraum zusammenfalten. In der Außentasche auf 

der Längsseite ist Platz für Werkzeug, Multitool, Pumpe, 

Schlauch und viele andere Bike-Utensilien. Die sehr robust 

wirkende Duffle Bag ist mit mehreren Haltegriffen ausgesprochen 

gut zu greifen, der Schultergurt lässt sich auch so anbringen, 

dass man die Tasche (etwa für den Transport per Rad) bequem 

wie eine Hängetasche am Rücken transportieren kann. 

Fazit: unpackbar praktisch, Thule! 

Fotos: Christoph Heigl, Thomas Polzer, Garmin Deutschland 

92 


BITTE MIT ABSTAND! 

Garmin hat mit dem VARIA RTL516 und dem VARIA RVR315 

zwei neue Radarsysteme auf dem Markt. Sie warnen aber 

nicht schnelle Rennradler vor Radarkästen, wie mein stets zügig 

kurbelnder Redaktionskollege C.D. vermutete, sondern signalisieren, 

wenn sich von hinten schnellere Fahrzeuge nähern. 

Um UVP € 149,99 bzw. € 199,99 (516er-Version mit rotem Rücklicht) 

gibt es diese sicherheitsstiftende Technik. Damit wird 

man auf der Straße oder am Radweg nicht mehr so leicht 

überrascht, wenn von hinten wer heranzischt. In der Praxis 

braucht man dazu neben der Radareinheit (z.B. an der Sattelstütze) 

entweder das Handy mit der Varia-App am Lenker bzw. 

ein GPS-Gerät von Garmin oder anderen kompatiblen Drittanbietern, 

die dieses Service in den Display integrieren. 

FREIE SICHT, VORURTEILSFREI 

Vorurteile zu haben ist ja keine besonders gute Eigenschaft. 

Braucht meist sehr viel Überzeungungsarbeit von außen, um 

sich ihrer zu entledigen. In meinem Fall hat das der Job erledigt. 

Denn ich gestehe: Sonnenbrillen mit riesiger Scheibe, 

vielleicht noch bunt oder verspiegelt oder sogar beides, hab 

ich immer für eine enorme Protzerei gehalten. Mein Haus, mein 

Auto, meine Sonnenbrille – so in der Richtung. Sinn dahinter? 

Für mich nicht erkennbar. Bis ich dann die Fahrradbrille 

namens FALCON von NAKED OPTICS getestet habe. 

Die rote, polarisierte Scheibe ist riiiiiiiiiesig. Aber dann! Freie 

Sicht rundum. Bisher konnte ich mit dem Preisen des großen, 

rahmenlosen Sichtfelds nichts anfangen. Wieder was gelernt, 

Herr Molidor. Auch beim 10. Einsatz bin ich noch begeistert, 

dass nichts die Sicht auch nur im Entferntesten einschränkt. 

Wird das Tempo einmal schneller (bergab am Rennrad z.B.), 

stört auch keine Zugluft. Der Schaumstoffeinsatz am oberen 

Rand ist bei wenig Schweiß angenehm. Bei längeren Bike- 

Klettereien und sommerlichen Temperaturen kann er hinderlich 

werden. Dafür lässt sich das Ding mit einem Handgriff entfernen 

und wie alle Einzelteile der Brille auch nachbestellen. 

Die Haptik ist beim Auspacken ein wenig filigran, sobald das 

Teil auf der Nase sitzt, merkt man davon aber nichts mehr. Dafür 

ist der Preis (UVP € 74,99) stark und die Brille ist ein heimisches 

Produkt. Und sie hat meine Vorurteile weggewischt. 

Was will man mehr? Ah ja: Für den Winter lässt sie sich gegen 

10 Euro Aufpreis zur Skibrille upgraden ... 

Test: Funktioniert! Noch bevor man ein Auto wahrnimmt, sieht 

man am Handy das Autosymbol, das sich nähert. Bis 140 Meter 

soll das funktionieren, was wir Auge mal Pi bestätigen können. 

Ein Farbcode verdeutlicht die Entfernung, zudem gibt es ein 

akustisches Signal. Erstaunlich, sogar zwei oder drei Autos erkennt 

das System (siehe Bild). Zudem können auch mehrere 

Garmin-Nutzer bzw. Apps gleichzeitig auf das eine Radarsignal 

zugreifen (also z.B. bei Gruppenfahrten). Nicht alles ist perfekt: 

Von hinten näher kommende Radfahrer werden ebenfalls als 

„Autos“ im Display gemeldet. 


93

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Komfortabel wie noch nie durch die neueste 

Handsfree Technologie – bei gewohnt höchster Sicherheit. 

Mit dem 770A SmartX Fahrradschloss wird das Smartphone 

zum Schlüssel. Öffnen und schließen via Bluetooth. 

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DOOR 

Touren – Menschen – Sicherheit 

Fotos: Innsbruck/Christian Vorhofer, Snowspace, Schöffel 

KEIN STREICHELZOO 

Die Snow-Space-Salzburg-Bergbahnen 

wollen mit einem Familienlehrpfad 

zeigen, wie sich Tourismus 

und Almwirtschaft nachhaltig verbinden 

lassen. Zu finden auf dem 

Grafenberg in Wagrain. 

www.snow-space.com 

KLETTERSTEIG-WORKSHOPS 

Das „Klettersteigtestival light“ 

Innsbruck-Nordkette bietet am 5. 

September 2020 ab 9 Uhr Workshops 

zum Thema Klettersteig an. 

Die Teilnahme ist kostenfrei, eine 

Anmeldung ist erforderlich. 

www.climbhow.info/ 

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FAIRNESS ZÄHLT 

Schöffel ist von der „Fair Wear 

Foundation“ wieder mit dem „Leader-Status“ 

als sozial verantwortliches 

Unternehmen ausgezeichnet 

worden. Mit dem besten Score 

unter den Outdoor-Marken. 

www.schoeffel.com 


107

Bergführer Helmut „Heli“ Mühlmann 

(hinten) zeigt mir die wichtigsten 

Techniken. Ich staune und lerne. 

Früher hätt’s des nit geben“, sagt 

Heli und zieht an der kleinen, 

gewuzelten Zigarette, „dass man 

sich einen Bergführer nimmt 

und losklettert.“ Damit will uns 

der Osttiroler Bergführer mit dem für 

hier typischen Charme wohl nur sagen: 

Bischt a Kletterer oder bischt koana. 

Doch die Zeiten haben sich geändert 

und Helmut Mühlmann, wie der 

58-Jährige mit vollem Namen heißt, hat 

so einen Nicht-Kletterer an der Leine 

und darf ihn auf den Berg bugsieren. 

Der Berg ist der Rote Turm, ein Klassiker 

in den Lienzer Dolomiten, und der 

Nicht-Kletterer ist der SPORTaktiv-Redakteur 

mit null Kraxelerfahrung. 

Das Naturbedürfnis, unsere Sehnsucht 

nach Bergen, der Outdoorboom in der 

Ausprägung Klettern und der Trend, 

sich einen Experten als Coach und Anführer 

zu schnappen, hat auch für diese 

Branche den Vorteil, dass Bergführer 

mittlerweile ein echtes Berufsbild geworden 

ist. Mit gar nicht so schlechter Buchungslage. 

Also sieht Heli das ganz entspannt, 

dass er einen echten Anfänger an 

der Angel hat und ihn gerade Richtung 

Roter Turm anleint. 

Davor macht uns noch die „Hausherrin“ 

fit für den Berg. Lokalmatadorin 

Lisi Steurer ist eine der besten Kletterinnen 

Österreichs, selbst seit 2003 Bergführerin 

(Alpinschule Bergstatt Lienz) 

und Ausbildnerin. Sie macht mit uns 

Trittschulung und lässt uns auf 2200 

Metern Seehöhe um die Karlsbader 

Hütte marschieren. „Damit starte ich 

immer bei Kletterkursen, denn viele der 

neuen Kletterer-Generation kommen 

aus der Halle und sind am Fels ausgezeichnet 

unterwegs – aber beim Zustieg 

und Abstieg im alpinen Gelände tun sie 

sich schwer.“ Ihre Tipps sind schnell 

umgesetzt: lose Stellen mit Schotter, 

Steinen, Geröll meiden und am festen 

Fels auftreten. Locker über Sprunggelenk, 

Kniegelenk, Hüftgelenk bewegen. 

Das schafft unsere kleine Journalistengruppe 

problemlos. 

Damit Lisi die kleine Heidi betreuen 

kann (siehe Interview hinten), übernehmen 

drei Bergführer das Kommando. 

Eingangs erwähnter Helmut „Heli“ 

Mühlmann, Matthias Wurzer und der 

Südtiroler Felix Tschurtschenthaler, alle 

im Status zwischen Local Heroes und 

Legenden. Das schafft Vertrauen und die 

Schulung für Standbau, Seil- und Klettergurt-Management 

am Übungsfelsen 

hinter der Hütte mit den Burschen hat 

echt Unterhaltungswert. Obwohl ich als 

Laie mit Vokabeln wie Expressschlinge 

und Twist-Lock-Karabiner und mit 

Knoten wie Mastwurf, Sackstich und 

Prusik heillos überfordert bin. 

Dann geht’s endlich in den richtigen 

Fels. Dort, wo unser SPORTaktiv-Kolumnist 

Herbert Ranggetiner – auch so 

eine Legende – am Roten Turm die 

schwierigsten Routen bis in den 9. Grad 

erstbegangen hat, nehmen wir uns die 

beliebte Anfängerroute „Bügeleisen“ vor. 

„Ein 2er bis 3er“, sagen die Bergführer. 

Dass sie sich für so was (Schwierigkeitsgrade 

siehe Infobox) im Normalfall gar 

nicht anseilen, verschweigen sie galant. 

„Solche Routen gehen Osttiroler zum 

Supermarkt“, scherzt mein bayrischer 

Kollege. 

Aus dem Tourenbuch wissen wir, der 

Einstieg ist ein „Vierer“, also etwas knifflig. 

Für Laien hat Reinhold Messner die 

Grade so beschrieben: „Eins ist das Begehen 

einer steilen Treppe, ein Zehner das 

Klettern an einer Raufasertapete.“ Heli 

MEINE 

ANFÄNGER 

FEHLER 

Zu große Schritte und Bewegungen. 

Besser: kleine Schritte 

1. 

machen, im Fluss der Bewegungen 

und im Rhythmus bleiben. „Tänzeln.“ 

Zu viel mit den Armen ziehen. 

2. Besser: Aus den Beinen heraus 

nach oben arbeiten bzw. beim 

Abstieg nach unten („Kniebeuge“). 

Den Schuh falsch aufsetzen. 

3. Besser: „Spitz steigen“, d. h. 

den Schuh nur mit den Fußspitzen 

aufsetzen, Ferse nach unten drücken. 

Zu viel und zu weit in Ritzen 

4. steigen, das blockiert und 

schränkt die Bewegung ein. Besser: 

„außen“ am Fels steigen, die 

Beine in Engstellen „ausspreizen“. 

Zu weit nach oben schauen. 

5. Besser: in kurzen Abschnitten 

denken, z. b. die nächsten 30 Zentimeter, 

bis zum nächsten Griff. 

Mit dem Oberkörper zu nah 

6. am Felsen. Besser: ab und zu 

wegdrücken und aufrichten. 

Zu wenig Vertrauen in Griffe, 

7. Sohle, Seile, Knoten und Karabiner. 

Besser: Üben, üben, üben. 

Kurse, Kurse, Kurse. 


KLETTERMAX 

IN AUSBILDUNG 

WAS MUT MIT EINEM BÜGELEISEN ZU TUN HAT UND WIE MAN SICH IM JOB ABSEILEN 

KANN. DAS FAND DER SPORTAKTIV-KLETTERNOVIZE BEIM ALPINKLETTERN AM ROTEN 

TURM IN DEN LIENZER DOLOMITEN HERAUS. ACHTUNG, SPOILER: DREI BERGFÜHRER 

BRAUCHT ES GEGEN EINEN FLAUEN MAGEN IM VIERTEN GRAD. 


97

seilt mich und meine Seilschaft Anja 

an und gibt Kommandos. „Schön ruhig 

und gleichmäßig steigen.“ Die 

ersten Griffe gelingen, dann bin ich 

wohl beim Vierer, denn weder Hand 

noch Schuhe finden auf die Schnelle 

einen Halt. Na bravo, der Anfänger 

strauchelt auf den ersten Metern. 

Schweiß rinnt aus dem Helm Richtung 

Nase, die wohl etwas bleich 

wird. Ein Ruck von oben am Seil, ich 

riskiere am glatten Fels und irgendwie 

klappt es, uff. 

Beim Blick nach oben erkenne ich 

keine Route, niemals schaffe ich es da 

rauf, denke ich. „Nur bis zum nächsten 

Griff schauen“, mahnt Heli von 

oben. „Spitz steigen“, ist einer der 

Tipps. „Auf Reibung gehen“ heißt, 

der Sohle vertrauen und „keine langen 

Schritte“ sollen Kraft sparen. 

„Tänzeln“, sagt Heli. Wenn er klettert, 

schaut es leicht aus. 

„Die ersten Schritte vom Bergsteigen 

zum Felsklettern“ stand auf der 

Presseeinladung und meine Journalistenkollegen 

haben diese ersten 

Schritte schon ein paar Mal absolviert. 

Sie haben ihren Spaß mit dem 

SPORTaktiv-Rookie in ihrer Mitte. 

Ich übe mich in Galgenhumor, mache 

aus der Drei-Punkt-Kletterei die 

„Sieben-Punkt-Technik“ mit 2 x 

Hand, 2 x Fuß, 2 x Kniescheibe und 

1 x Hintern. Elegant wie ein Seelöwe 

hänge ich am Felsen, aber an den 

einfacheren Passagen fasse ich Vertrauen 

in meine Bergschuhe (erstaunlich, 

welchen Grip die Sohle 

der Schuhspitze hat) und meine 

Arme. Dass ich zwei Tage später den 

Muskelkater meines Lebens haben 

Fürs Klettern braucht man viel Ausrüstung, 

bei Kursen gibt es aber Leihmaterial. 

SCHWIERIGKEITS 

GRADE, 

ALPINKLETTERN: 

I: Einfachste Form der Felskletterei, 

kein leichtes Gehgelände mehr. Anfänger 

müssen am Seil gesichert werden, 

Schwindelfreiheit erforderlich. 

II: Mäßige Schwierigkeiten. Hier 

beginnt die Kletterei mit Drei- 

Punkt-Haltung. 

III: Mittlere Schwierigkeiten. Zwischensicherungen 

an exponierten Stellen 

empfehlenswert. Senkrechte Stellen 

verlangen bereits Kraftaufwand. Geübte 

und erfahrene Kletterer können Passagen 

dieser Schwierigkeit noch ohne 

Seilsicherung erklettern. 

IV: Große Schwierigkeiten. Hier 

beginnt die Kletterei schärferer 

Richtung. Erhebliche Klettererfahrung 

notwendig. Längere Kletterstellen 

bedürfen meist mehrerer Zwischensicherungen. 

Nicht mehr ohne Seilsicherung. 

V: Sehr große Schwierigkeiten. Erhöhte 

Anforderungen an körperliche 

Voraussetzungen, Klettertechnik und 

Erfahrung. 

VI: Überaus große Schwierigkeiten. 

Die Kletterei erfordert weit überdurchschnittliches 

Können und hervorragenden 

Trainingszustand. Große Ausgesetztheit, 

oft verbunden mit kleinen 

Standplätzen. 

VII: Außergewöhnlich große Schwierigkeiten. 

Akrobatisches Klettervermögen, 

ausgefeilte Sicherungstechniken. 

VIII: Hohe Schwierigkeiten. Ein 

Schwierigkeitsgrad, der nur von wenigen 

Kletterern erreicht wird. 

IX. Sehr hoher Schwierigkeitsgrad, 

der nur von sehr wenigen Kletterern 

beherrscht wird. 

X: Sehr, sehr hoher Schwierigkeitsgrad, 

den nur noch professionelle 

Kletterer beherrschen. 

XI bzw. XII: Hier liegt der Weltrekord 

bzw. das bislang Mögliche, weltweit 

nur von einer Handvoll absoluter Ausnahmetalente 

gemeistert. 

werde, ahne ich da noch nicht. Dass 

hier Zehnjährige mühelos raufkommen, 

erfahre ich auch später. Die 

Bügeleisenkante wird nach oben hin 

aber leichter, auch wenn es seitlich 

und hinter uns mittlerweile seeeehr 

weit hinuntergeht. Das leicht mulmige 

Gefühl im Magen bleibt. 

Dann geht es weiter auf den Roten 

Turm, der den spektakulären Felsenkessel 

um die Karlsbader Hütte dominiert. 

Aufstieg wieder als 2er und 

3er, vorbei am Holzschild „Nur für 

Geübte“ und über den Schneiderkamin 

rauf auf den 2702 Meter hohen 

Gipfel. Der Fels ist extrem griffig, die 

Aussicht atemberaubend. Auch der 

Abstieg über den Schmittkamin 

raubt mir ein paar Mal den Atem. 

Beim Klettern nach unten sieht man 

nämlich seine Füße nicht immer. 

Eine Passage werden wir abgeseilt, 

auch ein Erlebnis auf 2600 Metern 

Höhe im blanken Fels. Sobald Heli 

bei mir Verunsicherung merkt, kommen 

aufmunternde Worte. Ich werde 

gelobt wie ein Kindergartenkind am 

ersten Tag. Das taugt mir. 

Als ich wieder festen Boden unter 

den Füßen habe, sinkt der Adrenalinlevel 

schlagartig und die positiven 

Emotionen sacken. So fühlt sich also 

Alpinklettern im Anfängerniveau an. 

Respekt vor allen, die mehr draufhaben. 

Was unsere Bergführer sonst 

meistern, wenn sie kein Kindergartenkind 

an der Leine haben, kann 

ich mir nur ausmalen. 

Fotos: Anja Woertge, Christoph Heigl, Bene Höflinger, Ramona Waldner 

Quelle UIAA-Skala bzw. Alpenskala 


„AM BERG BIN 

ICH SICHERER 

ALS IM TAL“ 

Lisi Steurer aus Lienz ist Bergsteigerin, Alpinistin, Bergführerin, 

Ausbildnerin und Vortragende in Sachen Natur, Alpen und Bergsport. 

Infos: www.lisisteurer.at 

Was bedeuten dir die Berge? 

Diese Berge, die Lienzer Dolomiten, sind meine Heimat. Ich war mit 5 

das erste Mal am Roten Turm und kann mich noch genau erinnern, wie 

besonders das war und dass wir um 4 Uhr aufgestanden sind – ein superspannender 

Tag. 

Du warst jetzt auch während der Schwangerschaft aktiv? 

Ich habe erst mit sieben Monaten den Babybauch bekommen, bin noch 

bis in den 9. Grad geklettert. Skitouren habe ich bis Anfang des neunten 

Monats gemacht. Für mich ist das ganz normal und sicherer, als im Tal 

unten auf vereisten Gehsteigen spazieren zu gehen. 

Eure Tochter Heidi ist jetzt vier Monate. Wie hat sie euch verändert? 

Ich muss jetzt viel effizienter sein und besser planen. Aber sie ist ein sehr 

entspanntes Kind und wir haben sie fast immer in den Bergen mit. Wird 

interessant, wenn sie dann zu krabbeln beginnt … 

Was muss ein Kletteranfänger mitbringen? 

Trittsicherheit im alpinen, brüchigen Gelände und auf Schotter und eine 

gewisse Affinität zu Wander- und Klettersteigen. Fitness? Wer sich Klettern 

zutraut, ist meistens nicht unfit. 

Ab welchem Alter können Kinder anfangen? 

Mit 5 kann man in den Klettergarten, in die Halle und ein bisschen 

bouldern. Alpinklettern in den Bergen funktioniert ab 10 Jahren ganz 

gut, so was wie die „Bügeleisenkante“ ist dann möglich. Wichtig ist das 

Zeitmanagement beim Zu- und Abstieg und dass man mit Themen wie 

Höhe, Gefahr und Vertrauen mit viel Ruhe und Fingerspitzengefühl und 

eher spielerisch umgeht. Sonst gibt’s schnell ein Drama. 

Wie siehst du den Kletterboom generell? 

Erstens gibt es den Hallenboom, der ein neues, hohes technisches Kletterniveau 

mit sich bringt und dem Alpinklettern guttut. Und zweitens 

gibt es den Massenandrang zu den Klettersteigen. In Summe ist die 

Nachfrage nach Kursangeboten 

in den letzten fünf, sechs 

Jahren viel größer geworden. 

Es gibt jetzt auch viele junge 

Menschen mit dem klaren Berufsziel 

„Bergführer“ und da 

kann man – auch im Hinblick 

auf Skitourenangebote – ganz 

klar sagen: Das ist ein Beruf 

mit Zukunft. 

ERSTE HILFE 

BEI NOTFÄLLEN 

• Verletzte bergen, sichern und 

bequem lagern 

• Notruf absetzen, z.B. die europäische 

Notrufnummer 112 

• Verletzte psychisch betreuen, keine Panik 

• Atmung überprüfen und erleichtern 

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Kleine Unfälle und Verletzungen sind 

schnell passiert, vor allem auch beim 

Sport. In den meisten Fällen handelt es 

sich um oberflächliche Wunden wie 

Schürf-, Riss-, Kratz- oder Schnittwunden, 

bei denen die oberen Hautschichten 

lokal geschädigt sind. In der Regel 

kommt es dabei nur zu einer leichten 

Blutung mit geringfügigen Schmerzen. 

Bei offenen Wunden besteht jedoch die 

Gefahr einer Wundinfektion. Aus diesem 

Grund ist es wichtig, die Wunde 

zu desinfizieren, um Infektionen vorzubeugen. 

Bepanthen® Plus Creme vereint den 

desinfizierenden Wirkstoff Chlorhexidin 

mit dem wundheilungsfördernden 

Dexpanthenol. Dank des dualen Wirkprinzips 

eignet sich Bepanthen® Plus 

Creme zur Behandlung von oberflächlichen 

Wunden aller Art, bei denen das 

Risiko einer Infektion 

besteht. 

Bepanthen® Plus ist 

auch als handlicher 

Spray erhältlich – ideal 

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und für unterwegs. 

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Über Wirkung und mögliche 

unerwünschte Wirkungen informieren 

Gebrauchsinformation, 

Arzt oder Apotheker. 

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99 

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EDELRID, SPORTaktiv & Mostviertel Tourismus präsentieren: 

DAS 2. EDELRID-KLETTER- 

STEIG-SCHNUPPERCAMP 

21.–23. August 2020 (Fr.–So.) 

• 2 Übernachtungen im JUFA-Hotel Hochkar- 

Sport-Resort*** (NÖ) 

• inkl. Frühstück, Abendbuffet am Freitag sowie 

Mittags-und Abendbuffet am Samstag 

• Klettersteigtouren „Bergmandl“ und „Heli-Kraft“ 

• Begehung der Hochkarhöhle mit Guide 

• Coaching in der JUFA-Turnhalle mit unterschiedlichen 

Boulder-Elementen (bei Schönwetter outdoor) 

• Testmaterial für alle Teilnehmer 

• Gratis-Bergschutz der Nürnberger- Versicherung für 

die Dauer des Camps 

• Preis fürs Tagescamp-Teilnahme ohne 

Übernachtung: € 76,– (Teilnahme ab 9 Jahren) 

• Spezialpreise für Camp und Übernachtung: 

ab € 196,– pro Person im Doppelzimmer 

ab € 176,– pro Kind im Doppelzimmer 

PROGRAMM 

Freitag: Anreise, Ausgabe von Goodies und 

Material 

Samstag: Materialausgabe nur für Tagesgäste, 

Klettersteigtouren, Hochkarhöhle 

Sonntag: individuelle Ausflüge zu den Angeboten 

der Region, Abreise 

ZUM TESTEN 

Klettersteigausrüstung – made by Edelrid: 

Klettergurt und -set Jester Comfort, Leichtgewichthelm 

Zodiac und robuste Klettersteighandschuhe 

Work Glove Open. 

DAS ANGEBOT: 

2 GEFÜHRTE 

KLETTERSTEIGTOUREN 

UND 2 NÄCHTE MIT 

VERPFLEGUNG 

AB € 196,– 

DEINE GESCHENKE 

SPORTaktiv-Stirnband 

von Buff, Peeroton-Paket 

und weitere 

Überraschungen. 


KLETTERSTEIG SCHNUPPERCAMP 


Für intensive gemeinsame Bergerlebnisse sind 

Klettersteige wie geschaffen. Mit dem Klettersteig-Schnuppercamp 

können gerade Familien 

in dieses herrliche Erlebnis eintauchen. Das Gebiet 

am Hochkar ist optimal dafür geeignet, den richtigen 

und sicheren Umgang mit Klettersteiggurt und -set 

zu erlernen und sich am Stahlseil das allererste Mal zu 

versuchen. Der „Bergmandl“ -Klettersteig ist perfekt 

für die Premiere, wer es danach noch ein wenig herausfordernder 

mag, der kann sich zusätzlich am „Heli-Kraft“-Klettersteig 

versuchen. Und weil man stets 

von den Besten lernen sollte, übernimmt der erfahrene 

Bergsteiger und Kletterer Heli Putz von Outdoor 

Leadership mit seinem Team die Einschulung und 

Betreuung der Teilnehmer. 

Stützpunkt dieses SPORTaktiv- Lesercamps, das 

heuer zum zweiten Mal stattfindet, ist das JUFA-Hotel 

Hochkar- Sport-Resort*** in Göstling an der Ybbs, wo 

ihr nach der Tour im Wellnessbereich relaxen könnt. 

Wer ganz in der Nähe wohnt, ist natürlich auch herzlich 

willkommen und kann das Camp auch ohne 

Übernachtung buchen. Wer noch nicht genug hat, was 

das Programm am Samstag betrifft, der kann schon 

ganz früh aufstehen und beim Sonnenaufgangsyoga 

„Namasté am Berg“ mitmachen oder aber einfach 

nur mit der Hochkarbahn zum Frühstück aufs JoSchi 

Berghaus auf 1770 m Seehöhe fahren und den wundervollen 

Sonnenaufgang in den Bergen genießen – oder 

beides (nicht im Package inbegriffen, vor Ort kurzfristig 

buchbar). Interesse? Alle Infos zum Camp und zu 

den Übernachtungs angeboten in der Region gibt’s bei 

Mostviertel Tourismus! 

ANMELDUNG UND WEITERE INFOS ZUM GEBIET 

Fotos: Martin Fueloep, Christian Hofer, Hersteller 

DAS HOTEL 

Das JUFA-Hotel Hochkar-Sport-Resort*** 

in Göstling an der Ybbs. 

Mostviertel Tourismus 

Töpperschhloss Neubruck 2/10 

3270 Scheibbs 

T. 0 74 82/204 44 

E-Mail: info@mostviertel.at 

www.mostviertel.at 

www.hochkar.com 

ZIELGRUPPE 

Klettersteig-Einsteiger, Familien 

TEILNEHMER 

max. 25 Personen 


101

ergangenen November ist enorm viel 

Schnee gefallen, oben in den Karnischen 

Alpen. Der Schnee war nass und schwer. 

Ideal für den nordseitigen Eiskar-Gletscher. 

Der Schnee blieb liegen und ist am Eis angefroren“, 

freut sich Gerhard Hohenwarter. Seit 

1981 zieht es den pensionierten Villacher Gymnasialprofessor 

(Geografie & Geschichte) mehrmals pro 

Jahr ins Eiskar. Um zu sehen, wie es dem Gletscher 

geht und um ihn im Auftrag des Österreichischen 

Alpenvereins zu vermessen. Zusätzlich zum auf den 

Gletscher gefallenen Schnee sorgen Lawinen, die 

von den gestuften, ihn umrahmenden Felswänden 

abgehen, für weiteren Schneenachschub. „Anfang 

Juli 2020 haben wir noch zwölf und mehr Meter 

Schnee gemessen, die am Gletschereis liegen. Bis 

jetzt verläuft das heurige Jahr günstig für das Eiskar, 

auch weil es kaum heiße Schönwetterphasen, aber 

viele kalte Nächte gab“, weiß Hohenwarter. Er 

rechnet damit, dass ein Teil des Schnees den Sommer 

überdauert. „Heuer dürfte es nur geringe Verluste 

an Eismasse und kaum Längenverluste geben“, 

hofft er. 

Wegloses Gelände 

Das Eiskar liegt versteckt und kaum einsehbar unterhalb 

der mächtig aufragenden Felswände der 

Kellerwand im Gebiet der höchsten Gipfel der Karnischen 

Alpen. Der Marsch dorthin ist weit, 

schwierig und weglos. Vom Plöckenpass im Osten 

finden nur Ortskundige hin. „Beim ersten Besuch 

im Jahr, Anfang Juni, sind wir auf die Hilfe von 

Bergführern angewiesen. Alleine wäre es zu schwierig 

und zu gefährlich“, verlangt die Tour Gerhard 

Hohenwarter selbst nach über 100 Vermessungen 

viel Respekt ab. Die beste Möglichkeit einen Blick 

von oben auf das Eiskar zu werfen, bietet der 

Kollinkofel (2691 m). Mit Ausgangspunkt Plöckenpass 

(1357 m) sind für die Alpintour (Steige, 

teils ausgesetzt, teils leichte Kletterei, 1400 hm) via 

Grüne Schneid insgesamt 6 bis 8 Stunden einzuplanen. 

Alternativ bzw. als Rückweg können die Steige 

Nr. 146 vorbei an La Scaletta und Nr. 171 genützt 

werden. 

Gletscher als Leidenschaft 

Gerhard Hohenwarter lebt seine Begeisterung für 

Gletscher nicht nur in den Karnischen Alpen aus. 

Er beobachtet und vermisst das Lassacher Kees in 

der Ankogelgruppe. Und er kümmert sich im Rahmen 

offizieller Gletschermessungen um das abgelegene 

Freiwandkees in der Glocknergruppe. Seine 

KLEIN, 

ER IST ÖSTERREICHS SÜDLICHSTER GLETSCHER. UND ER 

LIEGT SO NIEDRIG WIE KAUM EIN ANDERER IM ALPEN- 

RAUM. DER EISKAR-GLETSCHER IN DEN KARNISCHEN 

ALPEN. VERMESSEN UND BEOBACHTET WIRD ER SEIT 

JAHRZEHNTEN VON EINER GLETSCHERBEGEISTERTEN 

VILLACHER GEOGRAFEN- & METEOROLOGEN-FAMILIE. 

VON OLIVER PICHLER 


VERSTECKT, 

ABER OHO 

Fotos: Bernd Ritschl/www.lightwalk.de, Gerhard Hohenwarter 


103

Leidenschaft für das Naturphänomen 

Gletscher hat auf seinen Sohn, den 

ZAMG-Meteorologen Gerhard Hohenwarter 

jun., abgefärbt. Der Junior 

ist mittlerweile offiziell für die Messungen 

im Eiskar zuständig. Ähnlich 

wie die Villacher Familie ziehen die 

gewaltigen alpinen Eismassen auch 

die Gletscherforscherin Andrea Fischer 

und den Alpin-Fotografen 

Bernd Ritschel seit Jahrzehnten in ihren 

Bann. Sosehr, dass die beiden 

nach über drei Jahren Vorbereitung 

kürzlich ihr Buch „Alpengletscher - 

Eine Hommage“ fertiggestellt haben. 

„Bernd Ritschel als Fotograf und ich 

als Wissenschafterin sind unabhängig 

voneinander seit Jahrzehnten im 

Hochgebirge unterwegs. Am Beginn 

des Buchprojekts stand der uns verbindende 

Gedanke, dass es zum Phänomen 

Gletscher noch viel zu vermitteln 

gibt“, erzählt Andrea Fischer. 

„Die Gletscher anders zu betrachten, 

ihr Wesen darzustellen, Umbrüche 

und Veränderlichkeit zu zeigen, aber 

auch die Schönheit und Stille emotional 

zu vermitteln, all das wollen wir 

mit dem Buch“, betont die Gletscherforscherin. 

Auf den ersten Blick ist 

das Buch ein prächtiger Bildband. 

Wer zu lesen beginnt, findet Hintergrundinformationen 

zum Klima, zur 

Gletscherforschung u.v.m., die griffig 

und verständlich aufbereitet sind. 

„Insgesamt wollen wir mit dem Buch 

erreichen, dass im Kopf des Lesers 

eine eigene, persönliche Gletscher-Geschichte 

entsteht. Die ersten 

Rückmeldungen bestätigen, dass uns 

das gelungen ist“, freut sich Fischer. 

„Es war für mich in jungen Jahren 

das Faszinierendste und Intensivste 

am Bergsteigen, mit Steigeisen ausgerüstet 

einen Gletscher zu betreten. 

Das war der Beginn einer bis heute 

andauernden Leidenschaft“, berichtet 

Fotograf Bernd Ritschel. Aus fotografischer 

Sicht seien die Gletscher für 

ihn besonders spannend, gerade wegen 

ihrer beständigen Veränderung. 

„Sie zeigen uns in wahrnehmbarer 

Geschwindigkeit, auf einer Scala von 

Jahren und Jahrzehnten, dass sich die 

DAS EISKAR 

• Das Eiskar ist Österreichs 

südlichster Gletscher und der 

einzige in den südlichen Kalkalpen 

in Österreich 

• Lage: Karnische Alpen, westlich 

des Plöckenpasses, unterhalb 

der Kellerwand 

(Kollinkofel, 2691 m & Kellerspitzen, 

2774 m) 

• Einer der am niedrigsten liegenden 

Gletscher der Alpen 

(2120 m bis 2370 m) 

• Fläche: etwa 15 Hektar 

• Erreichbarkeit: weit, sehr 

schwierig, keine markierten 

Wege 

• Tourentipp: Das Eiskar „von 

oben“, vom Kollinkofel (2691 

m). Prächtige, fordernde Alpintour 

inklusive leichter Kletterpassagen 

vom Plöckenpass 

auf markierten Steigen 

DIE HOHEN- 

WARTERS 

• Gerhard Hohenwarter sen. ist 

pensionierter Professor für 

Geografie und Geschichte am 

Gymnasium Villach-Perau 

• Gerhard Hohenwarter jun. ist 

Meteorologe und Mitarbeiter 

der ZAMG Kärnten 

• Infos: Berg-Blog von Gerhard 

Hohenwarter jun. 

www.feiersinger.jimdo.com 

Welt ändert“, fasst Forscherin Fischer 

zusammen. „In den letzten Jahren bin 

ich, ausgelöst durch das starke 

Schrumpfen, bezogen auf Gletscher, 

immer trauriger geworden. Durch die 

Arbeit am Buch hat sich meine Sichtweise 

gewandelt. Dort wo noch vor 

wenigen Jahren Eis war, wird es grün 

und es wachsen wunderschöne Blumen. 

Das Gletscher-Vorfeld hat seine 

eigene Faszination“, ist der Fotokünstler 

von der Anpassungsfähigkeit 

der Natur begeistert. 

Rückzug seit 1850 

„Seit dem Höhepunkt der letzten 

kleinen Eiszeit um 1850 gehen Gletscher 

mit zweimaliger Ausnahme – 

um 1920 und 1965 bis 1980 – tendenziell 

zurück. Kleine Gletscher wie 

das Eiskar sind während der Erholungsphasen 

sogar ein wenig gewachsen“, 

weiß Gerhard Hohenwarter. 

„Der Unterschied zu früher ist, dass 

sich die Erwärmung durch Zutun des 

Menschen extrem beschleunigt“, ana- 


Beeindruckendes, 

ewiges Eis am 

Gepatschferner, 

festgehalten 

von 

Fotokünstler 

Bernd 

Ritschel. 

ALPENGLETSCHER 

Zwei leidenschaftliche Gletscherliebhaber – Wissenschafterin 

Andrea Fischer und Alpinfotograf Bernd Ritschel 

– haben Verlagsprofis (Tyrolia) und Druck-Künstler 

(Printer Trento) mit ihrer Begeisterung angesteckt. 

Nur so lässt sich das Entstehen dieses prächtigen, 

informativen Buchs erklären. „Alpengletscher – Eine 

Hommage“ setzt einem Phänomen, das es schon in wenigen Jahrzehnten 

so nicht mehr geben wird, ein informativ-emotionales Denkmal. 

Das Buch: Alpengletscher – Eine Hommage, von Andrea Fischer und 

Bernd Ritschel. 256 Seiten, Tyrolia-Verlag, 2020, € 39,– 

Infos: www.tyroliaverlag.at 

A. Fischer www.oeaw.ac.at | B. Ritschel www.lightwalk.de 

lysiert Fotokünstler Ritschel. „Den statischen 

Gletscher gibt es nicht. Sie waren 

und sind immer in Bewegung. 

Auch, dass sie seit 1850 zurückgehen, 

ist Faktum. Neu sind die besonders starken, 

sichtbaren Rückgänge. Die Gletscher 

zeigen uns beispielhaft vorweggenommen, 

zu welchen Auswirkungen die 

Erwärmung in der zweiten Hälfte des 

Jahrhunderts führen dürfte“, erläutert 

Wissenschafterin Fischer. „Aus heutiger 

Sicht bleibt uns die gletscherungünstige 

Klimaentwicklung erhalten. Das führt 

dazu, dass in 30 bis 40 Jahren das Eiskar 

abgeschmolzen und nur noch am 

Wandfuß ein kleiner Eissaum erhalten 

sein dürfte“, erwartet der Villacher 

Professor. 

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Neu: Norit 2.0 mit PFC-freier Ausrüstung 

und innovativem, elastischem Hosenbund. 

Auch als Herren-Modell erhältlich. 

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www.maier-sports.com/wanderhosen

Der Nationalpark Hohe Tauern Osttirol und SPORTaktiv laden ein ins: 

AM ISELTRAIL: WEITWANDERN 

BIS ZUM GLETSCHERTOR 

17.–20. September 2020 (Do.–So.) 

24.–27. September 2020 (Do.–So.) 

• 1 x Nächtigung inkl. HP in der Nationalparkgemeinde 

Matrei, 1x Nächtigung inkl. HP in der Nationalparkgemeinde 

Prägraten am Großvenediger, 1x Übernachtung 

inkl. HP auf der Clarahütte (Mehrbettzimmer) 

• 3 geführte Touren inkl. Test-Ferngläsern von 

Swarovski Optik 

• Lunchpakete für die Touren am Freitag & Samstag 

• Gratis-Bergschutz der Nürnberger Versicherung 

für die Dauer des Camps (optional) 

• Rücktransfer von Prägraten am Großvenediger nach 

Matrei in Osttirol 

• Preis: € 380,– im DZ; € 399,– im EZ, exklusive Kurtaxe 

(Hüttenübernachtung immer im Mehrbettzimmer) 

PROGRAMM 

Do.: Anreise, gemeinsames Abendessen und 

Kennenlernen 

Fr.: Tour durch das idyllische Virgental mit einem 

Nationalpark-Ranger nach Prägraten am Großvenediger 

(ca. 15,5 km/500 hm bergauf, 5–6 h Gehzeit); 

Abendessen und Übernachtung in Prägraten 

am Großvenediger 

Sa. (Variante 1): anspruchsvolle Tour mit Nationalpark-Ranger 

Richtung Gletschertor über die Clarahütte 

(ca. 23 km/1200 hm bergauf, 7–8 h Gehzeit); 

Sa. (Variante 2): mittelschwere Tour mit Nationalpark-Ranger 

über das Umbaltal bis zur Clarahütte 

(ca. 12,8 km/850 hm bergauf, 4,5 h Gehzeit); 

gemeinsamer Ausklang inkl. Abendessen und 

Übernachtung auf der Clarahütte (2038 m) 

So.: Frühstück und gemeinsamer Abstieg nach 

Prägraten (ca. 7 km/700 hm bergab, 2 h Gehzeit), 

Rücktransfer nach Matrei 

ANMELDUNG 

17.–20. September 2020: 

Hotel Hinteregger Matrei 

+43 48 75/65 87 

info@hotelhinteregger.at 

24.–27. September 2020: 

Alpenparks Montana- 

Matrei 

+43 48 75/510 20 

matrei@alpenparks.at 

Buchungskennwort: 

„SPORTaktiv-Nationalparkcamp 2020“ 

Infos zum Nationalpark Hohe Tauern unter 

nationalpark.osttirol.com 

DAS ANGEBOT: 

3 ÜBERNACHTUNGEN 

UND GEFÜHRTE 

TOUREN MIT EINEM 

NATIONALPARK- 

RANGER AB € 380,– 

DEINE GESCHENKE 

1x Thule-Stir-35L-Rucksack, 

1 Paar CEP-Merinosocken, 

1x Microfiber-Mütze von Buff, 

1x Peeroton-Paket, 

1x Ultrasun Sonnenschutz 

TEILNEHMER 

max. 20 Personen 


NATIONALPARK HOHE TAUERN WANDERCAMP 


Fotos: Umbalfälle Nationalpark Hohe Tauern Martin Lugger 

AlpenParks Montana Matrei 

DIE UNTERKÜNFTE 

17.–20. September 2020: Hotel Hinteregger, Gasthof Islitzer 

und Clarahütte 

24.–27. September 2020: AlpenParks Montana Matrei, 

Hotel Heimat – das Natur-Resort und Clarahütte 

Ein Wochenende im Herzen des Nationalparks Hohe Tauern 

im idyllischen Virgental, eine geführte Tour zu den spektakulären 

Umbalfällen und einen Einblick in die unglaubliche 

Welt des ewigen Eises: Das alles können 20 unserer Leserinnen 

und Leser beim Nationalpark-Hohe-Tauern-Camp in Osttirol von 

17. bis 24. September und von 24. bis 27. September erleben. 

Das Camp verspricht für passionierte Wanderer und Naturbegeisterte 

ein Highlight zu werden: Wir erwandern drei von fünf 

Etappen des neuen Iseltrails, welcher von der Bezirkshauptstadt 

Lienz bis nach Prägraten führt. Während der gesamten Tour 

werden wir von einem Nationalpark-Ranger begleitet. Die Wanderung 

startet am Freitag mit der offiziellen dritten Etappe des 

Iseltrails, die von Matrei in Osttirol bis nach Prägraten am Großvenediger 

führt. Auf diesem Streckenabschnitt zeigt die Isel ihre 

ungestüme Seite: Wuchtige Katarakte und die markante Schluchtwildnis 

lassen jedes Abenteurerherz höherschlagen. 

Nach Übernachtung in der Nationalparkgemeinde Prägraten teilt 

sich die Gruppe am Samstagmorgen: Beide Gruppen wandern über 

das romantische Umbaltal zur 2038 m hoch gelegenen Clarahütte, 

wobei die erste Gruppe ein wenig früher startet, um noch weiter 

taleinwärts Richtung Gletschertor des beeindruckenden Umbalkees 

zu gehen. Diese Tour ist anspruchsvoll. Als Alternative endet die 

mittelschwere Wanderung der zweiten Gruppe bei der Clarahütte. 

Ausgerüstet mit Ferngläsern und Teleskopen von SWAROVSKI 

OPTIK ergibt sich auch so manche Wildtierbeobachtung im Nationalpark. 

Mit dem Blick durch die hochwertige Fernoptik sind 

wir ganz nah am Geschehen, ohne die Tiere in ihrem geschützten 

Lebensraum zu stören. 

Die Weitwanderer beider Gruppen erwartet ein Einblick in die 

atemberaubende Welt des letzten unverbauten Gletscherflusses 

Österreichs. Der Natur-Kraft-Weg „Umbalfälle“ mit mehreren 

Aussichtsplattformen lässt jeden die Kraft und Urgewalt des 

Wassers hautnah erleben. Während man die Natur in vollen Zügen 

genießt, erzählt der Nationalpark-Ranger Spannendes zum 

Element Wasser und zum Wasserreichtum der Hohen Tauern. 

Bei einem gemütlichen Abendessen auf der Clarahütte, mitten 

in der Kernzone des Nationalparks, lassen wir den erlebnisreichen 

Tag gemeinsam ausklingen. Nach der Nacht in den Bergen auf 

2038 m Seehöhe steht am Sonntag noch der gemeinsame Abstieg 

auf dem Programm. 


107

MUT 

TUT 

GUT 

... GERADE IN UNSICHEREN 

ZEITEN. ANTJE VON DEWITZ 

BESCHREITET MIT DEM OUTDOOR 

AUSSTATTER VAUDE EINEN 

MUTIGEN, WEIL RUNDUM NACH 

HALTIGEN WEG. WIE SICH EIN 

UNTERNEHMEN ÖKOLOGISCH, 

SOZIAL UND ERFOLGREICH 

FÜHREN LÄSST, BESCHREIBT 

SIE JETZT IN EINEM BUCH – MIT 

SPANNENDEN ERKENNTNISSEN. 

VON CHRISTOF DOMENIG 

Im Jänner 2020 war die Klimakrise 

das beherrschende Thema – was sich 

auch auf der ISPO, der weltgrößten 

Sportartikelmesse in München, zeigte. 

So „grün“ hat sich die Sport- und 

vor allem die Outdoorbranche nie zuvor 

präsentiert. Dann kam der März, Corona, 

der Lockdown und die wirtschaftlichen 

Turbulenzen. Erzwungene Total- 

entschleunigung für viele, sehr viel Ungewissheit 

allerorts – aber etwa auch die 

Tatsache, dass sich in Städten die Luftgüte 

schlagartig besserte ... 

Der perfekte Zeitpunkt für das Einleiten 

der „grünen Wende“, an der aufgrund 

der Klimakrise kein Weg vorbeiführt? 

Manche Trendforscher sahen jedenfalls 

schon den Übergang zu einer 

„Postwachstumsgesellschaft“ eingeläutet. 

Andere wiederum sahen gerade im Lockdown 

und den daraus folgenden und 

noch zu erwartenden wirtschaftlichen 

Entwicklungen den Beweis dafür, dass 

nur eine auf stetiges Wachstum ausgerichtete 

Wirtschaft in der Lage ist, aufgebauten 

Wohlstand zu erhalten und soziale 

Krisen zu verhindern. 

Fotos: Vaude 


Antje von Dewitz, Geschäftsführerin 

des von ihrem Vater gegründeten Outdoorunternehmens 

Vaude, hat ihr Buch 

„Mut steht uns gut“ bereits vor der Coronakrise 

fertiggestellt. Sie beschreibt darin, 

wie sich Vaude seit ihrem Antritt der 

Geschäftsführung 2009 von einer Outdoormarke 

mit einzelnen Nachhaltigkeitsprojekten 

gewandelt hat – zu einem 

Unternehmen, das Nachhaltigkeit, Ökologie 

und einen fairen Umgang mit Menschen 

zur bestimmenden Unternehmens-DNA 

machte. Und das nicht nur 

in Deutschland, sondern etwa auch bei 

den asiatischen Textilherstellern, mit denen 

Vaude zusammenarbeitet. 

Der Weg funktioniert auch wirtschaftlich: 

Zwischen 2009 und 2019 haben 

sich Umsatz und Eigenkapital verdoppelt. 

Zugleich wurde der Outdoorausrüster 

mehrfach für sein ökologisches und soziales 

Engagement ausgezeichnet, unter anderem 

mit dem Deutschen Nachhaltigkeitspreis. 

Vaude gilt als Nachhaltigkeitspionier. 

Unternehmen lassen sich erfolgreich 

führen, ohne dass es auf Kosten von 

Mensch und Natur geht, ist Antje von 

Dewitz überzeugt – auch Corona ändert 

nichts daran, wie die Unternehmerin und 

vierfache Mutter im Interview erklärt. 

Auf der heurigen ISPO präsentierte sich 

die Sport- und insbesondere die Outdoorbranche 

so „grün“ wie noch nie. 

Empfanden Sie das auch so? 

Definitiv. Wobei sich schon zuvor zeigte, 

dass Jahr für Jahr immer mehr Unternehmen 

in unserer Branche dem Thema 

mehr Raum gaben. Wir als nachhaltige 

Marke spüren das sehr deutlich, dass immer 

mehr Menschen ein stärkeres Bewusstsein 

für Fragen der Nachhaltigkeit, 

Ökologie, Fairness entwickeln. Aber es 

stimmt: 2020 war das sicher noch deutlicher 

als jemals zuvor merkbar. 

Sie setzten sich 2009 das Ziel, Vaude 

zum nachhaltigsten Unternehmen der 

Outdoorbranche in Europa zu machen. 

Ist die aktuelle Stimmung – Fridays for 

Future – für Sie eine Bestätigung, vielleicht 

auch eine Genugtuung? 

Als Teil der globalen Textilbranche war 

für uns immer klar, dass wir nicht ein Teil 

des Problems, sondern ein Teil der Lösung 

sein wollen. Global gesehen haben 

sich die Probleme in den letzten Jahren 

dennoch leider verschärft. Von einer Genugtuung 

oder eher Bestärkung kann 

man insofern sprechen, als sich unser 

Weg nach zehn Jahren auch wirtschaftlich 

als erfolgreich herausgestellt hat. Früher 

sind wir schon öfters belächelt worden. 

Aber klar: Als Mutter von vier Kindern 

würde ich mir wünschen, dass noch 

viel mehr Unternehmen ebenfalls Verantwortung 

wahrnehmen würden. 

Wie geht es Ihrem Unternehmen nach 

dem Lockdown ab März? Was bedeutet 

„Mut“ für Sie jetzt in der Krise? 

Für uns wie für die meisten Unternehmen 

sind einmal die Umsätze von einem 

Tag auf den anderen komplett weggebrochen. 

Wir haben rund zwei Monate gebraucht, 

um uns zu stabilisieren. Wir erinnerten 

uns aber auch an andere Krisen, 

etwa die Finanzkrise 2008. Damals hat 

die Outdoorbranche sogar Rückenwind 

bekommen. Die kleine Reise vor der 

Haustür, das Draußensein in der Natur 

haben an Wert gewonnen. Wir sind optimistisch 

geblieben und haben unsere Investitionen 

nicht gestoppt, im Vergleich 

zu manch anderen in der Textilbranche, 

die gleich ganze Kollektionen gecancelt 

haben. Wir haben auch nur einen kleinen 

Teil unserer Leute auf Kurzarbeit geschickt. 

Den Juni haben wir schon wieder 

mit einem Plus abgeschlossen. Mut in der 

Krise bedeutet für mich, trotz aller 

Schwierigkeiten seinen Werten treu zu 

bleiben, verantwortungsvoll und zuversichtlich 

zu agieren und für seine Haltung 

einzustehen. 

Sie schreiben, dass selbst Vaude-Kunden 

preissensibel sind: Ist ein Produkt 

zu teuer, wird es nicht gekauft. Sehen 

Sie dieses Problem jetzt noch verschärft, 

wo viele Menschen in Kurzarbeit 

sind – dass viele 

noch mehr auf 

den Preis achten? 

Lustkäufe bleiben 

jetzt eher aus. Corona 

hat vielen gezeigt, 

dass wir eigentlich 

nicht so viel brauchen. 

Aber das ist 

letztlich ein Gedanke, 

der uns entgegenkommt. 

Weil wir un- 

DIE KLEINE 

REISE VOR DER 

HAUSTÜR, DAS 

DRAUSSENSEIN 

IN DER NATUR 

HABEN AN WERT 

GEWONNEN. 


109

seren Kunden viel Mehrwert liefern, indem 

etwa die Produkte reparierbar und 

langlebig sind. Den Gedanken, dass unsere 

Kunden hochwertiger und deshalb weniger 

oft kaufen, verfolgen wir seit Jahren. 

Momentan ist es so, dass wir mit dieser 

Ausrichtung kontinuierlich neue Kunden 

dazugewinnen. 

Was man aber klar sagen kann, ist, dass 

die Bereitschaft, mehr für ein Produkt 

auszugeben, stark davon abhängt, wie gut 

man mit den Hintergründen vertraut ist. 

Man muss die ökologischen und sozialen 

Herausforderungen von textiler Produktion 

kennen, um den Mehrwert von nachhaltigen 

Produkten schätzen zu können. 

Wir schulen Händler und Verkäufer daher 

regelmäßig in unserem „Green Shape 

Campus“: Dadurch gewinnen sie die 

Kompetenz, nachhaltige Themen kompetent 

und überzeugend zu erklären. Wir 

haben die Erfahrung gemacht, dass die 

Bereitschaft bei Kunden dann höher ist, 

mehr auszugeben. 

Vielen fehlt wohl dennoch nach wie 

vor weniger der Wille als der Durchblick, 

um nachhaltig und fair zu konsumieren. 

In der Outdoorbranche gibt es 

viele Gütesiegel, manche sprechen 

vom Gütesiegeldschungel. Woran können 

sich Outdoorsportler orientieren? 

Einerseits ist es ein Dschungel, die Komplexität 

ist hoch – auf der anderen Seite 

sind es dann doch nicht so viele Gütesiegel, 

die auch wirklich gut sind. Mit 

„Green-Shape“ haben wir ein eigenes Gütesiegel 

geschaffen, basierend auf den 

strengsten anerkannten Textil- und Umweltstandards, 

um einerseits unseren 

Kunden Orientierung zu geben und um 

andererseits auch für unsere Produktentwicklung 

klare Richtlinien zur Verfügung 

zu stellen. Gütesiegel dienen auch einer 

Marke intern als wichtiger Wegweiser. 

Durch Corona erscheinen die Themen 

des Buchs noch aktueller: Viele sehen 

jetzt die Chance für einen Wandel Rich- 

Vaude-Gebäude mit Kletterwand, 

die Unternehmenskultur basiert auf Vertrauen. 

NACHHALTIGES WIRTSCHAFTEN 

WIRD IMMER MEHR ZU 

EINER KERNKOMPETENZ, UM 

ZUKUNFTS FÄHIG ZU BLEIBEN. 

tung Nachhaltigkeit, Klimarettung – 

andere können das Schlagwort „Chance 

in der Krise“ nicht mehr hören. Wie 

sehen Sie das?

Aus der Sicht von Kunden und Bürgern war und ist es 

tatsächlich eine Chance. Man hatte Zeit zu reflektieren, 

war auf sich selbst verwiesen, konnte nachdenken: „Was 

ist mir eigentlich wirklich wichtig?“. Was innerlich gärt, 

kommt an die Oberfläche, eine Krise wirkt hier wie ein 

Katalysator. Man kann sich auch überlegen: Wie trage 

ich selber dazu bei, Druck auf Marken in Richtung 

Nachhaltigkeit auszuüben. Ob die Politik die Chance 

ergreift, um Veränderungen voranzutreiben, ist eine andere 

Frage. 

CL COMPANION 

DIE FREIHEIT, 

MEHR ZU 

ERLEBEN 

Verstehen Sie, wenn Unternehmer sagen: „Nachhaltigkeit, 

Ökologie und Fairness sind schöne Werte, 

aber das kann ich mir in der derzeitigen Lage nicht 

leisten?“ 

Ich verstehe das einerseits sehr gut, weil sich viele in einem 

richtigen Existenzkampf befinden. Gleichzeitig ist 

es jedoch so, dass nachhaltiges Wirtschaften immer 

mehr zu einer Kernkompetenz wird, um zukunftsfähig 

zu bleiben. Auch im Hinblick auf die Erwartungen der 

Konsumenten, die sich im Kaufverhalten abbilden, stellt 

sich heute weniger die Frage, ob sich ein Unternehmen 

Nachhaltigkeit leisten kann, sondern vielmehr: Kann 

man es sich noch leisten, nicht nachhaltig zu sein? 

Welche Form von Mut würden Sie sich von den Kunden, 

also den Outdoorsportlern wünschen? 

Ich würde mir zunächst einmal das Bewusstsein wünschen, 

dass Konsumenten heute auch Macht haben. 

Nicht nur durch ihre Kaufentscheidung, sondern auch 

durch die Möglichkeit, kritisch zu sein und Fragen zu 

stellen. Man kann im Geschäft freundlich, aber kritisch 

nachfragen, wie Produkte hergestellt werden oder wofür 

Label stehen. Viele finden eine gewisse Haltung eigentlich 

gut, trauen sich aber nicht das zu äußern. Hierfür würde 

ich mir von möglichst vielen den Mut wünschen ihrer 

Haltung eine Stimme zu geben. 

ANTJE VON DEWITZ 

Geb. 1972, ist seit 2009 Geschäftsführerin von VAUDE. 

Outdoortextilien, Schuhe, Ruck säcke, Taschen oder Zelte 

gehören zur Kollektion. Das in Tettnang/Obereisenbach (D) 

in der Nähe des Bodensees angesiedelte Familienunternehmen 

wurde 1974 von Antje von Dewitz’ Vater Albrecht 

gegründet, hat aktuell rund 500 Mitarbeiter/-innen und ist 

vielfach für soziales und ökologisches 

Engagement ausgezeichnet. 70 Prozent 

der Beschäftigten und 40 Prozent der 

Führungskräfte sind Frauen. 

Buch: „Mut steht uns gut! Nachhaltig, 

menschlich, fair – mit Haltung zum 

Erfolg“, Benevento 2020, € 20,– 

www.vaude.com 

SEE THE UNSEEN

WANDERN WIRD 

ZUM HOCHGENUSS 

Was genau ist „HÜTTENKULT“? Schnell 

erklärt: Die Aktion macht Lust auf 

kulinarisches Wandern durch den 

grenzüberschreitenden Genussraum Villach, wobei 

jede der teilnehmenden zwölf Hütten eine andere 

kultige Spezialität auftischt. In einem Booklet sind 

alle teilnehmenden Wirtsleute mit ihren Hütten 

und Spezialitäten vermerkt, außerdem werden dort 

die Wanderrouten zu den Hütten genau beschrieben. 

Direkt auf den Hütten können sich wandernde 

Genussfreunde dann einen Stempelpass geben 

lassen und diesen auf jeder Einkehr abstempeln 

lassen. Wer bis 1. November mindestens vier 

Stempel gesammelt hat und den Pass einsendet, 

nimmt an einer Verlosung teil. 

Heuer kann man sich auf zwei neue teilnehmende 

Kulthütten freuen: Das Rifugio Pellarini beim 

Wischberg im Gemeindegebiet von Tarvis (I) mit 

Zehn Kärntner Hütten 

sowie je eine in Italien und 

Slowenien laden zum 

„HÜTTENKULT“ ein. Speck 

und Käse, Apfelstrudel oder 

Hirschragout schmecken 

schließlich nach einer 

ordentlichen Wanderung 

besonders gut. 

Wirt Giorgio sowie die legendäre Klagenfurter Hütte 

von Wirt Roland am Fuße des Kosiaks im Kärntner 

Bärental. Zehn der Hütten liegen in der Region Villach 

– Faaker See – Ossiacher See, eine in Italien und eine in 

Slowenien. Auf der „Koča v Krnici“ in Kranjska Gora 

(Slo) servieren Milena und Marko Pustotnik eine „Jota“, 

einen slowenischen Eintopf aus Kartoffeln, Bohnen, 

Fotos: Region Villach Tourismus/Michael Stabentheiner & Infrastil 


MEHR INFOS 

Region Villach Tourismus GmbH. 

T. +43 42 42/42 0 00 

E-Mail: office@region-villach.at 

www.visitvillach.at 

www.huettenkult.at 

Rettich, Knoblauch, Graupen und – wer möchte 

– mit Speck. 

Alle teilnehmenden Hütten sind auf unterschiedlich 

schwierigen Wanderungen zu erreichen. 

Lediglich die Rosstratte-Hütte im Naturpark 

Dobratsch können Kulinarikfans auch mit dem 

Auto ansteuern. Hier serviert Johannes Staudacher 

die landestypischen Kärntner Nudeln. So gestärkt, 

schafft man dann den Anstieg zur nächsten 

HÜTTENKULT-Hütte, dem Dobratsch-Gipfelhaus, 

ganz locker – dort, auf 2166 Meter Seehöhe, 

gibt es unter anderem verschiedene kräftigende 

Suppen. 

Erst wandern, dann 

feine regionale 

Spezialitäten 

genießen – der 

HÜTTENKULT 

rund um Villach lädt 

zum Wandern und 

Einkehren ein. 

Im Wandergebiet der Gerlitzen Alpe steht auf 

der Pöllingerhütte mit dem Hirschragout ebenfalls 

Wild auf der Karte, selbst erlegt von Wirt und Jäger 

Karl Peternell. Johann Maiers Empfehlung auf 

der Neugarten-Almseehütte lautet: „Wasser, Brot 

und Speck“ – gemeint ist eine ordentliche Jause 

mit einem guten Schnapserl. 

Am Wöllaner Nock, auf der Geigerhütte 

(Familie Aichholzer), gibt’s Hirschnudeln – mit 

Hirschfleisch gefüllte Kärntner Nudeln. Wirtin 

Andrea Jessenitschnig serviert auf der ebenfalls am 

Wöllaner Nock gelegenen Walderhütte ihre selbst 

gemachte Haussulze. In der Schwarzseehütte der 

Familie Pirker am Verditz darf man sich auf eine 

zünftige Brettljause freuen. 


113

ZWISCHEN 

SEEBLICK UND GIPFELGLÜCK 

Vom Lesachtal über die Region Nassfeld-Pressegger 

See bis zum Weissensee erstreckt sich die Kärntner 

World of Mountains & Lakes. Hier erleben Bikeund 

Wanderfans grenzenlose Glücksmomente 

zwischen Berg und See. 

WEITERE 

INFOS: 

nassfeld.at 

weissensee.com 

lesachtal.com 

Wer sich frei zwischen Berg- und 

See-Erlebnissen bewegen will, 

wird die World of Mountains & 

Lakes lieben. Mal unberührt, mal voller 

Erlebnisangebote, erstreckt sie sich vom 

Lesachtal über die Region Nassfeld-Pressegger 

See bis zum Weissensee. Diese Weitläufigkeit 

schafft eine Spielwiese grenzenloser 

Möglichkeiten. 

Mit 950 Kilometern MTB- und Radrouten 

erwartet euch hier die größte Bikeregion auf 

der Sonnenseite der Alpen. Allein das Nassfeld 

bietet acht Natur-Singletrails, einen Flow Trail 

sowie den 11,7 km langen „Lift & Bike Giro“. 

Dank der drei Sommerbergbahnen könnt ihr 

so viele Downhill- und Flow-Trail-Erlebnisse 

in einen Tag packen wie nirgendwo sonst. Ergänzt 

wird der Spaß um drei weitere Single 

Trails – ebenfalls per Bergbahn erreichbar – 

sowie herrliche Seenbiken-Angebote am Weissensee. 

Genussradler und Familien finden eine 

Vielzahl an leichten Strecken, darunter den 

R3-Radweg entlang der Gail. 

Biken, aber auch Wandern in neuen Dimensionen 

verspricht die Karnische Milchstraße. 

Sie lädt dazu ein, die Historie, Natur 

und Kultur der erwanderten Landschaft näher 

kennenzulernen. Spannende Geschichten erzählen 

über die Entstehung der Landschaft 

und die Menschen, die sie seit Jahrhunderten 

prägen. Mit Geotrails, Weitwanderwegen wie 

dem Karnischen und Gailtaler Höhenweg, 

atemberaubenden Gipfelanstiegen und Kletterabenteuern 

findet man alles, was Outdoor-Fans 

brauchen. 

Knapp 1000 Kilometer umfasst das Wanderwegenetz 

und schafft damit Platz für grenzenlose 

Natur- und Genusserlebnisse. Darunter 

das größte Almengebiet Europas, das wahre kulinarische 

Schätze bereithält, Slow Trails entlang 

der Seen oder Klettersteige, die echte Höhepunkte 

eures Urlaubs markieren werden. 

Fotos: NLW Tourismus Marketing GmbH. 


specteyewear.com 

FLOW ist eine Performance Brille mit 

patentierter freischwebender Linse. 

Dadurch wird ein optimaler Tragekomfort 

und Luftstrom gewährleistet. Diese 

Sonnenbrille kommt mit einer Klarsicht- 

Wechsellinse und einem Hardcase. 

*gültig bis 01.10.2020 mit dem Gutscheincode SportAktiv20 auf specteyewear.com solange der Vorrat reicht. Keine Barablöse möglich.

DAS WANDERN 

IST DES WEBERS 

LUST 

WAS MACHT EIGENTLICH EIN 

WANDERCOACH UND WIE 

KOMMT MAN AUF DIE IDEE SO 

ETWAS ZU MACHEN? EINE GE- 

SCHICHTE ÜBER BUNDESBAHN, 

BAIKALSEE UND MASSGE- 

SCHNEIDERTE ERLEBNIS-VER- 

MITTLUNG VON NAH BIS FERN. 

VON KLAUS MOLIDOR 

Das ist das Märchen von 

Martin Weber, der seinen 

Träumen gefolgt ist, der seine 

Unangepasstheit letztlich 

so weit getrieben hat, bis ihn 

„das System“ aussortiert hat aus seinem 

sicheren Plätzchen in einer Nische und 

ihn hinausgetrieben hat, dorthin, wo er 

immer schon hin wollte: ins Freie, in die 

Natur, in die Welt. Allein: Es ist kein 

Märchen, sondern die Wirklichkeit. 

Aufgewachsen in Maria Enzersdorf, 

dort, wo Windräder stehen statt Bergen, 

wo das Land schon flach wie ein 

Brett ist und man bereits das Gefühl 

hat, man könnte bis zum Plattensee sehen, 

vor den Toren der Metropole 

Wien, dort nimmt die Geschichte über 

den Wandercoach ihren Ausgang. „Wir 

sind schon immer viel in den Bergen 

gewesen, Salzburg, Tirol, Vorarlberg“, 

erinnert sich der heute 55-Jährige. „Das 

hat damals die Leidenschaft entfacht. 

Das Hochgebirge hab ich als faszinierende 

Landschaft erlebt“, sagt Weber. 

Diese Prägung hat ihn nie wieder losgelassen. 

Ein Geografiestudium war daher 

die geradezu logische Folge. „Macht 

man eine Umfrage unter Geo-Studenten, 

geben 90 Prozent als Motiv an, 

dass sie gerne reisen und in die Berge 

gehen“, sagt Weber und lacht. Genauso 

ist es auch bei ihm. Und er landet: bei 

den ÖBB. „In einem guten Job in der 

Verkehrsplanung, irgendwann auch als 

Abteilungsleiter.“ Solide Karriere, sicherer 

Arbeitsplatz, alles auf Schiene. 

Aber latent bleibt die Unzufriedenheit, 

dass es das eben nicht ist. „Irgendwann 

Fotos: Martin Weber 


in ich so in Konflikt mit dem System 

gekommen, wollte Dinge nicht mehr 

mittragen, dass ich gekündigt wurde.“ 

47 Jahre ist er da alt. Ein Schock. „Ein 

schwerer Schock, denn ich war in einer 

extremen Nische und hab mich gefragt, 

was ich jetzt machen soll.“ 

Und in der Krise besinnt er sich seiner 

Träume, seiner Prägung, gesteht 

sich laut ein, was er immer machen 

wollte: rausgehen, reisen, die Welt sehen. 

Die ums Eck und die ganz weit 

weg. Er macht die Ausbildung zum 

Wanderführer, beginnt Reiseplanung 

anzubieten, kommt aber auch hier bald 

wieder in Konflikte mit der Wirtschaftskammer, 

denn diesen Bereich 

decken die Reisebüros ab. Also justiert 

er nach und macht jetzt „Ausflugsbegleitung“. 

Weber bietet aber kein Portfolio an 

Tagestouren, Weitwanderungen oder 

längeren Reisen an, sondern schneidert 

nach Maß. Den ersten Stresstest dafür 

bescherte ihm dereinst seine damals 

14-jährige Tochter. „Papa, hat sie gesagt, 

ich will mit dir einen Urlaub mit 

RAUSGEHEN, 

REISEN, DIE WELT 

SEHEN. DIE UMS 

ECK UND DIE GANZ 

WEIT WEG. 

Pferden machen. Aber nur mit dir und 

den Pferden allein, sonst niemand.“ 

Das war eine echte Challenge, denn 

wer vermietet schon Pferde an Fremde. 

Viel Recherche war da notwendig, am 

Ende stand ein Urlaub in Irland, in einem 

Cottage mit Pferden. „Wir waren 

ganz alleine und sind geritten und hatten 

eine wunderbare Zeit“, erinnert 

sich Weber. Rosamund Pilcher in echt 

quasi. 

Heute klärt er in Vorgesprächen die 

Wünsche der Kunden genau ab, neben 

Ziel und Dauer geht es auch darum, 

wie herausfordernd es sein soll. Oft haben 

die Gäste schon sehr genaue Vorstellungen. 

Manchmal muss er aber 

ganz genau zuhören und tüfteln, um 

die Bedürfnisse zu erfahren und danach 

das Ziel auszuwählen. „Eine Biobäuerin 

aus dem Weinviertel wollte einmal einfach 

irgendwohin, wo es besonders ist. 

Sie vertraue mir da voll“, erinnert sich 

Weber. Viel mehr Eckpunkte waren in 

dem Vorgespräch nicht auszumachen. 

Außer, dass Wasser dabei sein soll. Weber 

sucht nach einem besonderen Platz 

und fährt mit der Frau in die Schladminger 

Tauern, zum Klafferkessel. 

„Mitte Juni ist das noch fast polar. Die 

Seen sind teilweise noch gefroren gewesen. 

Eine traumhafte Gegend.“ Und 

genau das Richtige. „Die Dame hat gesagt, 

es war genau das, was sie sich vorgestellt 

hat.“ 

Wieder hat es sich Weber also in einer 

Nische eingerichtet. Aber in einer, 

die ihn jetzt erfüllt, die Leidenschaft 

und Lebensunterhalt zusammenführt. 

Der Bedarf an Erlebnissen in der Natur 

steigt nämlich. Stetig. „Noch vor drei, 

vier Jahren waren Schneeschuhwande- 

KONTAKT 

Interessierte erreichen 

Martin Weber unter 0664/ 

884 225 09 und unter 

ausflugundreise.at 

Egal, ob Tageswanderung in den heimischen 

Bergen oder zehn Tage im bizarren Eis des 

Baikalsees: Wandercoach Martin Weber 

schneidert Angebote für Wanderfreunde 

nach Maß. 


117

ungen kaum Thema, jetzt boomt das 

geradezu“, erzählt er aus der Praxis. Reiseziel, 

Planung, Navigation, all das bietet 

Weber an. Vor allem aber erklärt er 

seinen Gästen die Kulturlandschaft, vermittelt 

Wissen über Felsformationen, 

Gesteinsarten, Botanik. Wer mit ihm 

wandert, nimmt immer auch etwas mit, 

das über das reine Wandererlebnis hinausgeht. 

Zum Beispiel dass der „atlantische 

Himmel“ nicht auf der Firmament 

über dem Ozean beschränkt ist. „So 

nenne ich den Himmel, wenn die Kontraste 

besonders scharf sind. Das ist meist 

nach einem Wettersturz mit Regen so, 

wenn alles ausgeputzt wird und die Farben 

besonders klar sind“, erklärt Weber. 

Wer ist jetzt aber die klassische Klientel, 

die sich eine Reise zusammenstellen 

lässt und mit dem 55-jährigen Niederösterreicher 

wandert, und wohin vor allem. 

„Zu 95 Prozent sind es Frauen, alleine 

oder mit Freundinnen, die eine 

Tour oder Reise buchen. Von Anfang 40 

bis weit in die 80 hinein“, sagt Weber. 

Auch Familien sind darunter. Männer 

alleine so gut wie nie. „Die wollen sich 

nicht von einem anderen Mann führen 

lassen.“ 

Bei den Reisezielen lässt es sich schon 

nicht mehr so klar eingrenzen. Vom 

Waldviertel bis Kirgistan, von den Niederen 

Tauern bis zu den Kap Verden, 

von der Buckligen Welt bis zum Baikalsee 

reicht das Spektrum. Er bietet seine 

Reisen auch Sommer wie Winter an. 

Vieles hat der unangepasste Erlebnis-Maßschneider 

gesehen, eine Destination 

hat ihn aber besonders beeindruckt: 

der Baikalsee in Sibirien. „Die 

Eisformationen sind einzigartig. Der See 

ist ja 800 Kilometer lang und du hast 

Schattierungen von grün, schwarz, blau, 

dazu Eishöhlen an den Ufern. Die Eisdecke 

ist zweieinhalb Meter dick, darauf 

kannst du mit dem Auto fahren. Dann 

gibt es heiße Quellen wo du bei minus 

30 Grad Außentemperatur in 40 Grad 

heißes Wasser steigst und badest.“ 

Das Nahe im Fremden und das Fremde 

im Nahen fasziniert ihn. Darum sind 

seine Lieblingsplätze auch Wildalpen in 

VOM WALDVIERTEL 

BIS KIRGISTAN, 

VON DEN NIE- 

DEREN TAUERN 

BIS ZU DEN KAP- 

VERDEN, VON DER 

BUCKLIGEN WELT 

BIS ZUM BAIKAL- 

SEE REICHT DAS 

SPEKTRUM. 

der Hochsteiermark und der Nordwald 

im nördlichen Waldviertel an der tschechischen 

Grenze. Klar sind auch diese 

Gegenden schon touristisch erschlossen, 

es gebe aber immer noch die ganz große 

Einsamkeit in der Natur. „Man muss 

nur die große Geografenfrage ‚wo?‘ und 

‚wann?‘ beantworten. 

Auch wenn das Geschäft gut geht – 

ausschließlich davon leben kann Weber 

nicht. Also hat er noch einen 

20-Stunden-die-Woche-Job, richtig, 

bei den ÖBB. „Heute schätze ich das 

Unternehmen, das mir so viel Freiheit 

bietet, dass ich meine Arbeit geblockt 

erledigen kann und auch unter der 

Woche freinehmen kann, um Wanderreisen 

zu machen.“ 

Letztlich hat Weber also das umgesetzt, 

was er immer machen wollte – 

und schätzt, dass er seine Leidenschaft 

beruflich ausleben kann. Auch wenn 

„sich nicht mehr alles ausgehen wird, 

was ich einmal machen wollte.“ Der 

Druck, dort und da und hierhin zu 

reisen, ist kleiner geworden. „Nur 

nach Patagonien möchte ich unbedingt 

noch einmal.“ Mit der Rückkehr 

in die bizarren Eiswelten am Baikalsee 

dürfte es sehr schwierig werden. 

„Die Eisdecke ist längst nicht mehr so 

dick, wie sie einmal war, und die Russen 

erteilen gerade keine Genehmigung 

mehr für das Fahren auf dem 

Eis. So wird es schwierig.“ Klimawandel 

hautnah erlebt. Vielleicht sollten 

auch die politischen Entscheidungsträger 

einmal eine Wanderreise mit 

Martin Weber buchen. 


TRACK YOUR TRACK & WIN! 

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Ab sofort bis 30. September 2020 

Teilnahme: kostenfrei 

Virtuelle Preisverleihung am 1. Oktober 2020 

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Schienbein schützt und 

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aktive Sportlerinnen und Sportler. 

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OUT 

DOOR 

NEWS 


VAUDE BLEIBT DAS 

GROSSE VORBILD 

Als Outdoor-Unternehmen 

sieht sich VAUDE in der 

moralischen Pflicht, 

dem Klimaschutz 

nachzukommen und 

engagiert sich seit Langem 

für die Umwelt. 

Weitere Maßnahmen 

und eine ausführliche 

Klimabilanz: 

https://nachhaltigkeitsbericht. 

vaude.com/ 

Seit 2012 ist der Firmenstandort in Tettnang 

am Bodensee mit allen Produkten klimaneutral. 

Das bedeutet, dass nicht vermeidbare 

CO2-Emissionen vollständig kompensiert 

werden. Der Einsatz von Ökostrom durch 

Photovoltaik, die Umstellung auf LED-Beleuchtung 

und ein umfassendes Mobilitätskonzept 

sind Beispiele der erfolgreichen 

Maßnahmen. Damit künftig alle Produkte 

klimaneutral werden, setzt sich VAUDE 

ehrgeizige Klimaziele in Form von Science 

Based Targets. Diese sind an Erkenntnissen 

der Klimaforschung ausgerichtet und ein 

Beitrag zur Einhaltung des 1,5-Grad-Ziels 

aus dem Pariser Klimaschutzabkommen. 

Maximale Ressourcenschonung sowie hohe 

Material- und Energieeffizienz ist die Devise. 

Bis 2024 sollen 90 % aller VAUDE-Produkte 

einen biobasierten oder recycelten 

Materialanteil von mehr als 50 % haben. 

Für die Sommerkollektion 2021 hat 

VAUDE eine Trekking-Hose mit biobasiertem 

Polyamid aus Rizinusöl angekündigt. 

Ein guter Weg ins postfossile Zeitalter! 

Fotos: Alwin Buchmaier, Vaude 


St. Anton Sommerkarte 

DAS KOSTENLOSE AKTIVPAKET bis 11. Oktober 

Dein Erlebnissommer in St. Anton am Arlberg mit 

Bergbahnnutzung, Yoga, Wandern, Golfen, Schwimmen, 

E-Biken, Bogenschießen, Fackelwanderung, Kinderprogramm 

und vielem mehr. Das ist Sommerurlaub unlimited! 

www.sommerkarte.at

AKTIV- 

URLAUB 

MIT ABSTAND 

BACK TO THE ROOTS! IMMER MEHR MENSCHEN NUTZEN DEN 

CAMPINGPLATZ FÜR EINEN IM WAHRSTEN SINN DES WORTES 

BODENSTÄNDIGEN URLAUB. UND ZWAR NICHT ALS GEMÜTLICHEN 

MOBILEN „SCHREBERGARTEN“, SONDERN ALS NATURNAHEN 

AUSGANGSPUNKT FÜR SPORTLICHE AKTIVITÄTEN. EIN TREND, AUF 

DEN NUN IMMER MEHR CAMPINGPLATZBETREIBER ALS ANBIETER 

VON VERSCHIEDENSTEN OUTDOOR-AKTIVITÄTEN AUFSPRINGEN. 

VON THOMAS POLZER 

Fotos: Camping Sölden/Daniel Zangerl, Camping Schluga Hermagor 

Morgens um 7.30 Uhr steht 

Norbert Schluga jun. schon 

in voller MTB-Montur vor 

der Campingplatz-Rezeption, begrüßt 

munter ein Dutzend Campinggäste, die 

sich für die MTB-Einsteiger-Tour angemeldet 

haben. Familien mit Kindern, 

aber auch Pärchen und Singles wollen mit 

dem ortskundigen Biker die umliegende 

Gegend entdecken, zugleich aber auch einiges 

über die richtige MTB-Technik von 

einem lernen, der den Sport liebt und beherrscht. 

Rund drei Stunden dauert die 

Familientour über 18 km und 400 Höhenmeter, 

„da läuft dann nicht nur ordentlich 

der Schmäh“, sagt Norbert 

Schluga, „es entsteht auch eine Nähe mit 

den Gästen, manchmal auch Freundschaften. 

Die Leute kommen zufrieden 

zum Campingplatz zurück, haben was 

gelernt fürs Mountainbiken und die Natur 

genossen“. 

Norbert Schluga jun. führt die beiden 

Kärntner Campingplätze „Schluga- 

Camping“ in Hermagor und am Pressegger 

See mit ca. 3500 Personen am 

Platz bereits in dritter Generation. Zwei 

Plätze, die immer schon für sportliche 

Camper ausgerichtet waren, bereits der 

Großvater hatte ab den Sechzigern mit 


Gästen hochalpine Wandertouren gemacht 

und in den Achtzigern die ersten 

MTB-Touren angeboten. „Damit war er 

sicher ganz früh Vorreiter für einen 

Trend, der sich in den letzten Jahren extrem 

verstärkt hat: Immer mehr Camper 

wollen sportlich aktiv ihren Urlaub verbringen. 

Ein Großteil unserer Gäste ist 

unternehmungslustig, sucht die Bewegung 

und zugleich die Erholung in der 

Der Campingplatz als Ausgangspunkt für einen 

aktiven, sportlichen, achtsamen Urlaub in der Natur 

spielt für immer mehr Camper eine große Rolle. 

Natur“, sagt Norbert Schluga, der bei 

den angebotenen Aktivitäten wie Wandern, 

Bersteigen, Radfahren, 

E-Bike-Fahren, MTB-Touren in verschiedensten 

Leistungslevels immer 

mehr Teilnehmer zählt. 

Aber auch am Campingplatz selbst 

kann sich das wöchentliche Sportprogramm 

– mit Badminton-, Tischtennisund 

Fußballturnieren, Beachvolleyball, 

Bogenschießen, Aquafitness, SUP etc. 

mit jedem 4-Sterne-Sporthotel messen 

und über die Infrastruktur mit Hallenbad, 

Naturschwimmteich, vier Saunen, 

Massage, Dampfbad wird alles geboten 

was das sportliche Herz zur Regeneration 

und Erholung braucht. Samt Kinderbetreuung, 

damit die Eltern auch mal allein 

eine Bergtour genießen können. 

Neben solchen aktiv von den Betreibern 

„bespielten“ Campingplätzen dominiert 

eine zweite klare Philosophie die 

Branche, wie sie etwa „Camping Sölden“ 

praktiziert: Den Sportplatz gestalten 

die Natur und die örtlichen Bergbahnen 

– der Campingplatz liefert dazu 

die perfekte Infrastruktur. „Wir sind ein 

kleiner Campingplatz“, sagt Geschäftsführer 

Lukas Kneisl, „wir wollen und 

können keine eigenen Guides anbieten. 

Aber wir sind seit über 30 Jahren für 

Aktivcamper ein ideales Basislager, mit 

einer 85 m² großen Indoor-Kletterwand, 

einem videoüberwachten Bikeraum 

samt Werkstatt, einer Trailmap 

mit allen Biketrails und Forstwegen. Sogar 

ein Tierpflegeraum mit Hundedusche 

und eine Bikewaschstation, die bei 

den Bikern großen Anklang findet, fehlen 

nicht im Angebot, ebenso wie Fitnessraum 

und Wellnessbereich.“ 

Vor allem die Bike-Community 

schätzt dieses exklusive und dennoch naturbelassene 

Rundum-Paket am Campingplatz 

immer mehr, „die Mountainbiker 

bevölkern mittlerweile auch immer 

stärker die Vor- und Nachsaison“, sagt 

Lukas Kneisl, der natürlich wie viele 

Campingplatzbetreiber in Sachen Verleih 

mit dem Sporthandel vor Ort zusammenarbeitet. 

Camping Sölden oder Schluga Camping 

sind nur zwei bezeichnende Beispiele 

von vielen, wie sich die Campingplatzbetreiber 

in den letzten Jahren speziell 

auf die immer größer werdende Klientel 

der Aktivurlauber eingerichtet 

haben – und die Angebote auch immer 

stärker frequentiert werden. „Das Camping, 

einst als Arme-Leute-Urlaub angesehen, 

ist in den letzten Jahren salonfähig 

geworden und wird jetzt als echte 


123

SPORTaktiv ist eine ideale Plattform, 

um immer wieder auf das so wichtige 

Basiswissen der Sicherheit in den Bergen 

hinzuweisen. Das geschieht stets seriös, 

aber mit Witz und ohne erhobenen Zeigefinger. 

Alle Naturfreunde-Expertinnen 

und -Experten stellen ihr Wissen unserem 

Kooperationspartner SPORTaktiv 

und seinen Lesern immer 

gern zur Verfügung. 

MARTIN EDLINGER 

Leiter der Abteilung 

Bergsport der 

Naturfreunde Österreich 

Guided Tours, 

egal, ob 

Wanderungen, 

Bergtouren 

oder Biketouren 

werden von 

immer mehr 

Campingplätzen 

angeboten. 

INFOS 

Österreichischer Camping Club 

www.campingclub.at 

Campingführer Österreich 

www.campingfuehrer.at 

Campingführer Österreich 

www.camping.info 

ADAC-Stellplatztführer 

www.adac.de 

Camping am Bauernhof 

www.schauaufsland.at 

gruppen erreicht“, sagt Thomas Mehlmauer, 

Präsident des Camping Clubs 

Österreich, „aber eines gilt aus meiner 

Sicht für alle Camper: Sie sind freiheitsliebend, 

naturverbunden – und sie sind 

gesellige Menschen.“ 

Claudia Riebler von der Österreich 

Werbung kann den Campingtrend auch 

Alternative zum üblichen Urlaub angesehen“, 

weiß man etwa bei Sport Camping 

Woferlgut in Zell am See. „Dementsprechend 

haben sich auch die Campingplätze 

weiterentwickelt, manche 

Betriebe stehen den 4- und 5-Sterne- 

Hotels in nichts mehr nach.“ Trotzdem 

weiß etwa Norbert Schluga, „dass Camping 

nach wie vor etwa in der Hotelbranche 

nicht ganz ernst genommen 

wird, und das, obwohl wir mit Abstand 

die meisten Übernachtungen in unserer 

Region haben!“ 

Für den Tourismus jedenfalls ist der 

Campinggast längst ein wichtiger Faktor 

und zwar in all seinen Facetten: Vom eigenen 

Van über das gemietete Wohnmobil 

bis zum einfachen Zelt sucht sich der 

Campingurlauber je nach Budget und 

Vorliebe seine individuelle Unterkunft 

aus. „Damit werden verschiedenste Zielmit 

Zahlen belegen: „In diesem Jahr 

merken wir ja einen klaren Anstieg von 

Camping-Neueinsteigern. Aber schon in 

,normalen‘ Jahren nächtigen fünf Prozent 

unserer Gäste im Sommer am 

Campingplatz. Mit Tagesausgaben von 

117 Euro liegt der durchschnittliche 

Campinggast deutlich unter dem 

Durchschnitt aller Urlauber mit 163 

Euro. Das liegt primär an den geringeren 

Kosten für die Unterkunft.“ Zugleich 

zeigt eine Gästebefragung, dass 

Campingurlauber generell sportlich aktiver 

sind als die Durchschnittsurlauber. 

„Besonders deutlich wird das beim Thema 

Rad: 34 Prozent aller Campinggäste 

fahren im Urlaub Rad, 14 Prozent 

Mountainbike. Und auch bei anderen 

sportlichen Aktivitäten wie Wandern, 

Klettern, Wassersport etc. sind die Campingurlauber 

deutlich überrepräsentiert.“ 

„Camping war noch nie so beliebt wie 

heute, es wird auch immer mehr als 

hochwertiger Urlaub angesehen. Zugleich 

sucht der Campinggast immer 

stärker die sportlichen Aktivitäten in der 

Natur!“ So kann man in aller Kürze unsere 

Umfrage unter allen Landestouristikern 

zusammenfassen. Was sicher auch 

der Coronakrise geschuldet ist: Camping 

ist eine autonome Urlaubsmöglichkeit 

mit genügend Abstand, „Social Distancing“ 

ist bei Stellplätzen mit 100 m² 

und mehr kein Problem. Wahrnehmung 

der und Bewegung in der Natur wurden 

durch Covid-19 für viele Menschen 

plötzlich sehr wichtig und haben dem 

Trend zum Campingurlaub einen zusätzlichen 

Turbo verliehen. 

Nicht zuletzt aber deckt sich das 

Campieren mit dem neuen Lebensstil, 

der sich in diesen Zeiten bei immer 

mehr Menschen durchsetzt: Sie wollen 

bedachter und achtsamer umgehen mit 

der Natur ihrer Heimat und ausgerichtet 

sein auf Nachhaltigkeit und Gelassenheit. 

Der Aktiv-Campingurlaub ist eine 

perfekte Gelegenheit, um damit zu beginnen! 

Foto: Camping Schluga Hermagor 


ANGEBOTS-TIPP 

3–7 Übernachtungen, Führung 

durch die Altstadt freitags und 

samstags; ab € 149,– p. P. 

DAS RADELN EIN 

HOCHGENUSS 

INFOS UND BUCHUNGEN 

www.visitklagenfurt.at 

Fotos: Franz Gerdl 

Klagenfurt ist die City 

für Genussradfahrer – ob 

gemütlich an den See oder 

mitten rein ins geschichtliche 

Herz von Kärnten. 

Österreichs südlichste Landeshauptstadt ist 

der ideale Startpunkt für Radfahrer: Vom 

Herzen der Innenstadt – dem Neuen Platz 

vorm Rathaus mit dem Lindwurm-Brunnen 

– führen überregionale Radwege in alle 

Richtungen. Der Wörthersee-Radweg startet 

hier und lädt zu einer Tour entlang des 

Nordufers bis Velden mit Zwischenstopps 

am See, wo man sich bei freiem Seezugang 

da und dort auch abkühlen kann. 

Geschichtlich Interessierte radeln entlang 

des Glanradweges nach Maria Saal und 

vorbei an der Herzogstadt St. Veit nach 

Friesach zur mittelalterlich erhaltenen 

Burgenstadt. Richtung Osten gelangt man 

via Grafenstein – eine kleine Gemeinde mit 

zwei Hauben-Restaurants – zum Drauradweg. 

Urlaubsgäste, die kein Rad dabeihaben, 

können E-Bikes an über 40 Stationen in 

ganz Kärnten ausleihen und retournieren. 

MIT DEM E-BIKE UM 

DEN WÖRTHERSEE 

Go by 

E-Bike! 

AB 

€ 94,- 

PRO PERSON 

Unser E-Bike Komplett-Paket: 

> Übernachtung inklusive Frühstücksbuffet 

im Restaurant oder auf der Terrasse 

> 1 E-Bike pro Person für einen Tag 

> Relaxen im 900m² großen Move & Relax 

Bereich mit Indoorpool, Relaxing Zonen, 

finnische Sauna, Nebel-Eisgrotte, 

Dampfbad, Fitnessraum und Infrarotkabine 

> Badetasche und Bademantel 

> Kostenfreies WLAN 

> Kostenfreier Parkplatz vor dem Hotel 

Eingebettet zwischen dem Wörthersee und der sonnigen 

Stadt Klagenfurt sind wir der ideale Ausgangspunkt für 

Erkundungstouren mit dem E-Bike. 

DAS SEEPARK WÖRTHERSEE RESORT 

T +43 463 20 44 99-0 • E reservierung@seeparkhotel.at 

Universitätsstraße 104 • 9020 Klagenfurt a.W. 

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Tipp! 

Wenn Sie lieber die entspannte Variante 

möchten, können Sie mit unserem BMWi3 

elektrisch und umweltschonend die Umgebung 

erkunden … für nur EUR 30,00 pro Tag!

EIN FEST FÜR 

RADELNDE GENIESSER 

DER DRAURADWEG IST EINER DER 

SCHÖNSTEN RADWEGE EUROPAS UND 

FÜHRT DURCH VIER LÄNDER. HERRLICH: 

DER SLOWENISCHE UND KROATISCHE 

ABSCHNITT, MIT SLOWENIENS STÄDTEN 

MARIBOR UND PTUJ AM WEG. 

Mehr Infos: 

E-Mail: 

info@dravabike.si 

www.dravabike.si 

www.facebook.com/ 

dravabike 

In sechs Etappen lässt sich der Drauradweg 

in Slowenien und Kroatien gut 

einteilen. Die Gesamtlänge beträgt rund 

210 Kilometer – was zwischen 30 und 50 

Kilometer pro Tagesabschnitt ergibt. 

Genügend Zeit für Genussradfahrer, um 

unterwegs den Puls der Städte zu spüren, 

auch mal in versteckte Winkel zu blicken 

und ihre Gaumen mit den lokalen Köstlichkeiten 

verwöhnen zu lassen. 

Auffällig viele Burgen und ihre Geschichten 

begleiten die Radfahrer hier. Früher 

gehörte das Drautal den Flößern, auch 

heute kann man auf einem Floß ein Stück 

mitfahren. Die Drau eignet sich aber auch 

für Wassersportarten wie Rudern, Rafting 

oder Baden, die vor allem im Sommer für 

willkommene Abkühlung sorgen. 

Lovrenc na Pohorju ist der höchste Punkt 

des Weges – schön und mitten in den 

Wäldern des Pohorje-Gebirges. Über Jabolčna 

pot (den „Apfelweg“) erreicht man einen 

neuen Abschnitt in Ruše und kommt 

danach, vorbei am wunderschönen Landschaftspark 

Mariborsko jezero, nach 

Maribor. Die Stadt, in der nicht nur die 

älteste Weinrebe der Welt wächst, sondern 

die auch mit ihrer Altstadt begeistert. 

Nach Maribor kann man zwischen zwei 

Wegen wählen; wir empfehlen jenen am 

rechten Drauufer. Durch kleine Ortschaften 

hindurch geht es weiter in die älteste 

slowenische Stadt, Ptuj. Gleich südlich 

davon liegt Ptujsko jezero, der größte 

künstliche Stausee Sloweniens. In Ormož 

verzaubern die Lagunen und danach weiter 

auf dem Weg ins kroatische Varaždin die 

wunderschönen Sandbänke des Flusses. 

Nach Varaždin radelt man noch entlang der 

Seen Varaždinsko und Dubravsko jezero, 

ehe in Legrad, am Zusammenfluss der 

Flüsse Mur und Drau, die Tour endet. 

Foto: Drava Bike/Sam Strauss 


Thule geht Outdoor 

Das Leben findet draußen statt. 

Die Mission des schwedischen Unternehmens ist, Outdoor-Enthusiasten zu 

ermöglichen, überall ihrer Passion nachgehen zu können. Die Skandinavier 

warten alljährlich mit Produkthighlights auf, die Aktivitäten aller Art im 

Freien ermöglichen. 

Thule Tepui Dachzelte 

Ob 4x4-Expeditionen zu entlegenen Spots oder 

Wochenendtrips mit der Familie: Dachzelte eröffnen 

neue Perspektiven und schaffen zudem mehr Platz 

im Van und der Cargo Box für Ausrüstung. 

Thule Fahrradträger 

Anhängekupplungs-Fahrradträger von Thule sind 

einfach zu montieren und können mithilfe von 

Adaptern bis zu vier Fahrräder transportieren. 

Thule Chasm 

Wetterfeste Reisetaschen in verschiedenen 

Größen, perfekt dafür geeignet, Gepäck sicher 

und trocken zu verstauen und an die Küsten 

dieser Welt zu bringen. 

Thule Rail 

Hip Packs und emtb Rucksack für echte Mountainbiker 

konzipiert. Sie bieten hohen Tragekomfort und 

immer genug zu trinken, während Sie alles Wichtige 

auf Ihre Tour mitnehmen können.

Fotos: Daniel Hinterramskogler, www.rohrauerhaus.at 


VOLLAUF 

DER 

HÖHE

SELBSTVERWIRKLICHUNG IN DER KRISE – GEHT DAS? 

MARTIN HEIDLMAIR HAT ES GETAN UND NICHT BEREUT, WEIL ER 

KNALLHART RECHNET. DER HÜTTENWIRT WAR FRÜHER BANKER. 

VON CARMEN OSTER, KLEINE ZEITUNG 

Ein bisschen Installateur, ein 

klein wenig Techniker, dazu 

noch Koch, Wirt und beinhart 

im Rechnen oder ganz einfach: 

„Der Hüttenwirt ist kein Job 

für Träumer.“ Martin Heidlmair muss es 

wissen. Der 48-Jährige kündigte im Mai 

2019 seinen sicheren Job als Geschäftsleiter 

einer selbstständigen Bank in Hinterstoder, 

um sich zuerst einmal eine 

Auszeit zu gönnen. „Ich wollte das alles 

so nicht mehr. Zwei Drittel meiner Arbeit 

waren Administratives, es blieb fast 

keine Zeit mehr für Kundenkontakt“, so 

der Naturbegeisterte, der 26 Jahre lang 

im Bankwesen tätig war, 15 davon in 

der IT. 

Nach einer kurzen Auszeit stieß er auf 

ein Inserat der Naturfreunde Linz – man 

suchte einen Pächter für das Rohrauerhaus 

am Großen Pyhrgas. Und so wechselte 

er seinen Businessanzug gegen 

Bergstiefel und die Bank gegen die 

Schutzhütte auf 1308 Metern Seehöhe. 

95 PROZENT 

MEINER GÄSTE SIND 

ÖSTERREICHER, 

DIE IN NORMALEN 

JAHREN WEGFLIE- 

GEN, UM URLAUB 

ZU MACHEN. 

Aussteiger- und Umsteigerträume wie 

sie vor der Coronakrise oftmals zu lesen 

waren. Einfach aus der Tretmühle aussteigen, 

sich selbst verwirklichen und neu 

anfangen – den Reset-Knopf für das Ich 

und den Lebenslauf drücken. Ob Heidlmair 

bereut, kurz zuvor einen sicheren 

Job gegen die Selbstständigkeit getauscht 

zu haben? „Bereut habe ich es noch keinen 

Augenblick lang, aber vor allem 

auch, weil ich als Bankmensch alles genau 

durchgerechnet habe. Und zwar Winter 

ohne Schnee und Sommer mit Regen – 

und davon habe ich dann auch noch einmal 

25 Prozent abgezogen“, erklärt der 

Hüttenwirt, der auch als Naturparkranger 

im Naturpark Kalkalpen tätig ist. Die 

durch Corona bedingte Pause nutzte er, 

um die Kachelöfen herzurichten und die 

Dichtungen auszutauschen. Geschichten 

wie seine locken natürlich Interessierte 

an, die auch gerne ihren Jobtraum verwirklichen 

würden. „Ja, die Menschen 

haben eine enorm romantische Vorstellung 

vom Leben heroben. Aber die Wahrheit 

ist: Man ist zwar in der Natur, aber 

man hat keine Zeit dafür.“ 

Seit Mitte Mai hat Heidlmair nun wieder 

geöffnet – „und dann hat es uns 

gleich einmal die Grenzen aufgezeigt“. 

Denn durch den Lockdown und die 

schwierigen Reisebedingungen ins Ausland 

suchen Österreicher zu Hause die 


129

ROHRAUERHAUS 

Das Rohrauerhaus ist nach dem Mitbegründer des Touristenvereins 

Naturfreunde, Alois Rohrauer, benannt. Das Haus liegt im 

Gemeindegebiet von Spital am Pyhrn in Oberösterreich auf 1308 

Metern Seehöhe und ist eine Schutzhütte der Naturfreunde Österreich. 

Der Weg zur Hütte ist ein Teilstück des Europäischen 

Fernwanderwegs E4 und des Österreichischen Weitwanderwegs 

01 (Nordalpenweg). Begehbar von Spital oder von der steirischen 

Seite von Ardning und Admont. Vor allem die Besteigung des 

Großen Pyhrgas (2245 Meter) ist von hier aus beliebt. 

Die Hütte wurde 1925 eröffnet, brannte 1933 ab und konnte erst 

1957 wiedereröffnet werden. 

www.rohrauerhaus.at 

Erholung. „Das merkt man spätestens daran, 

wenn dir 150 Liter Suppe an einem Tag 

nicht ausreichen“, lacht der Wirt. Vor allem 

Radfahrer und Weitwanderer sind seine 

Gäste, liegt die Hütte doch auf der Via Alpina, 

einem Weitwanderweg, der von Wien 

nach Bregenz führt. „95 Prozent meiner 

Gäste sind Österreicher, die in normalen 

Jahren schon wegfliegen, um Urlaub zu machen, 

sich heuer aber nicht drübertrauen.“ 

Rückblickend ist Heidlmair also froh, 

sich für diesen Weg entschieden zu haben. 

„Mein Rat ist, einfach machen, aber mit 

beinharter Rechnung und einem detaillierten 

Plan. Ob nun Corona oder nicht, ist 

aus meiner Sicht komplett egal.“ Einen 

kleinen Wermutstropfen gibt es aber leider 

auch hier: „Als ich in der Bank gearbeitet 

habe, war ich fast mehr in der Natur als 

jetzt. Heute stehe ich vor allem in der Küche, 

aber ich mache etwas, das ich gerne 

tue. Außerdem versuche ich, mir immer 

wieder einen Tag abzuzwacken, um auf 

den Berg oder wandern zu gehen.“

HOL DAS BESTE 

AUS DIR HERAUS! 

Personal Training und Ernährungsberatung 

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Wien sowie online an. Professionelle 

Unterstützung spart Zeit und Irrwege 

im Training – und hilft dir beim 

Erreichen deiner Fitnessziele. 

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Sein Name ist Hassan Alageda. Vor zehn 

Jahren hat er die Liebe zum Krafttraining 

entdeckt – das ist mittlerweile zum 

fixen Bestandteil seines Lebens geworden. 

Mit dem Training kam naturgemäß 

das Interesse an Ernährung. Alageda hat 

etliche Wettkämpfe in den Bereichen 

Classic Physique und Bodybuilding Ü90 

kg erfolgreich bestritten. Nun hilft er 

mit Work for it Fitness anderen, 

ebenfalls ihre Fitnessziele zu erreichen. 

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deinem Weg. Wer wenig Zeit hat, aber 

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Die Veredelung eines Hanwag Klassikers. Ein Voll- 

Nubuklederschuh für Wanderungen vom Flachland bis zu 

leichten Hüttentouren. Der Banks ist Lauffreude und Laufruhe 

in einem. Mit Leder oder GORE-TEX Futter erhältlich.

KARST TRIFFT 

KULTUR UND NATUR 

Die italienische Region Friuli Venezia Giulia bietet einzigartige 

Erlebnisse für Familien und Kinder, für Wanderer 

und Wasserratten, für Natur- und Kulturliebhaber. Interessantes 

gibt es zu Land, zu Wasser und sogar unter 

der Wasseroberfläche. 

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T. +39 04 31/38 71 30 

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www.turismofvg.it 

Rund um die Stadt Triest, Symbol 

und kulturelles Erbe der italienischen 

Region Friuli Venezia Giulia, 

entwickelt sich ein einzigartiges Territorium, 

wo man auf nur wenigen Kilometern 

einzigartige Erfahrungen machen kann. Ein 

Gebiet, das wie geschaffen ist für Familien, 

Wanderer und auch jene, die einfach nach 

Adrenalin suchen: der Karst. Er ist eine 

Hochebene, die sich über den südlichen 

Teil der Region Friuli Venezia Giulia über 

dem Azzurblau der Adria bis zur slowenischen 

Grenze erstreckt. 

Ein Ambiente mit typischer mediterraner 

Vegetation und unwirtlichen Ursprungs, 

wegen der weißen und unregelmäßigen 

Felsen, die fast gänzlich in der Wasseroberfläche 

verschwinden, verstecken sich 

wunderschöne neue Erlebnisse und 

Entdeckungen, die reich an Emotionen 

sind. Sowohl „oben“, wo man lange und 

leichte Wanderwege und enge Gassen der 

kleinen Dörfer findet, als auch „unten“ auf 

dem Land, umgeben von Tausenden 

Grotten und Höhlen. Im Karst kann man 

auch Klettern mit Meerblick und atemberaubende 

Ausblicke genießen. Das Angebot 

ist sehr vielfältig und an alle Niveaus, vom 

Anfänger bis zum Experten, angepasst. 

Möchte man hingegen von den Wellen 

des Golfes von Triest profitieren, kommt 

man an einer Schnorcheltour hinter Schloss 

Miramare nicht vorbei. Hinter dem 

berühmten Schloss der Habsburger 

erstreckt sich ein geschütztes Naturreservat 

MAB (Man and the Biosphere Program). 

Hier wird man von den Guides der Area 

Marina Protetta begleitet, die einem das 

faszinierende Meeresleben unter der 

Wasserobeflächer zeigen. 

Fotos: Foto Archivio AMP Miramare 


BUFF ® is a registered trademark property of Original Buff, S.A. (Spain) 

www.buff.com 

www.epmsports.at

DEN GOLDENEN 

HERBST 

ERWANDERN 

Himmlische Ruhe, grenzenlose 

Weitblicke in kristallklarer 

Bergluft, eine sich 

langsam in Gold verfärbende 

Landschaft, heitere Begegnungen 

in idyllischen Dörfern 

und herzhafte regionale 

kulinarische Genüsse: Das 

alles bietet der Kärntner 

Herbst am schönsten Weitwanderweg 

Österreichs, dem 

Alpe-Adria-Trail. 

Die Wanderprofis vom 

Alpe-Adria-Trail-Buchungscenter 

Kärnten haben feine 

Pakete geschnürt, mit denen 

man den goldenen Herbst in 

Kärnten besonders erlebnisreich 

erwandern kann. 

Vier Tage mit drei Übernachtungen, 

Gepäcktransfer 

und zwei Wanderetappen 

sind ab € 204,– buchbar, mit 

täglichem Start zwischen 11. 

September und 26. Oktober. 

www.alpe-adria-trail.com 

Foto: © Kärnten Werbung / Franz Gerdl 


SPORTaktiv 135

AUS 

PRO 

BIERT 

OUTDOOR 

ESPRESSO-PUMPE FÜR UNTERWEGS 

Woher kommt die Energie, die diesen kleinen Kolben, der eine 

Espressomaschine sein will, antreibt? Akku oder Batterie gibt 

es nicht. Allein durch Pumpen soll guter Kaffee entstehen? Das 

stylishe Wunderteil namens NANOSPRESSO (€ 69,95 UVP) 

verspricht viel. Und hält alles. Kaffee – im Test parallel mit Nanospresso 

und einer bewährten Bialetti-Edelstahl-Espressomaschine 

(gleicher Kaffee, gleiches Wasser) zubereitet – 

schmeckt identisch. Und das geht so: Man beschafft sich 

kochendes Wasser, etwa mittels Gasbrenner. Zuerst pumpt 

man heißes Wasser – zum Aufwärmen – ohne Kaffee durch die 

Maschine. Nachdem man gemahlenen Kaffee in die Nanospresso 

gegeben hat, wiederholt man das Pumpen mit frischem 

Heißwasser. Nach einigen Pumpern tropft aus dem Kolben der 

erste Kaffee in die Tasse. Man pumpt so lange, bis kein Kaffee 

mehr „kommt“, also das Wasser „durch“ ist. Fertig. Wie durchdacht 

Nanospresso ist, zeigen die verfügbaren „Aufrüstangebote“: 

Das „Barista Kit“ (€ 32,95 UVP) ermöglicht doppelten Espresso 

und direkt hintereinander mehrere Portionen (2 

doppelte, 2 einfache Espressi) zuzubereiten. Die Mini-Thermosflasche 

„Nanovessel“ (€ 29,95 UVP) macht es möglich, heißes 

Wasser mitzunehmen. Und einen Adapter für Nespresso-Kapseln 

(€ 24,95 UVP) gibt es auch. 

ESPRESSO FÜR DEN BERG, 

EINE JACKE AUS HOLZ UND 

EIN FERNGLAS, DAS DIE 

TIERE ERKENNT: UNSERE 

DREI TEST-HIGHLIGHTS 

FÜR DEN SOMMER. 

VON OLIVER PICHLER UND CHRISTOPH HEIGL 

Fotos: Christoph Heigl, Oliver Pichler 

136 


FLEECE AUS HOLZ 

HAST DU EINEN VOGEL? 

Ja, ich hab einen! Aber wie heißt er? Grübel, grübel und studier, 

keine Erkenntnis? Dann kommt das innovative Fernglas 

„dG“ von SWAROVSKI OPTIK ins Spiel. Der „dG“ (für digital 

Guide) kostet 1990 Euro, hat eine Achtfach-Vergrößerung, ist 

Fernglas und Fotoapparat zugleich und das erste fernoptische 

Gerät, mit dem man seine Beobachtungen via App exakt 

bestimmen und mit anderen Nutzern teilen kann. Dazu 

nimmt man zunächst das Handy und installiert drei Apps: 

„dG“ und „dG Mammals“ (für Säugetiere) von Swarovski sowie 

die bekannte Vogel-App „Merlin Bird ID“. Achtung: Wegen 

großer Datenbanken brauchen die Apps viel Speicher. 

Kuschelig. Und doch luftig. Der neue dünne, leichte und 

schnell trocknende Fleecestoff, der aus Holzfasern hergestellt 

wird, vereint alle Eigenschaften, die man sich von einem 

Midlayer wünscht. Nachhaltigkeits-Vorreiter VAUDE fertigt 

aus diesem sommergerechten „Holz-Fleece“ etwa das CROZ 

FLEECE JACKET II (€ 130,– UVP), ein universell einsetzbares 

Midlayer-Hoodie. Leicht, dünn und klein im Packmaß ist das 

Teil „Außenschicht“ an kühleren Tagen, windschützende 

(nicht völlig winddichte) Wärme-Reserve für unterwegs und 

angenehme Zwischenschicht, wenn Regen oder Kälte eine 

Hardshelljacken-Außenschicht erzwingen. Das neue Fleece- 

Material besteht zu 59 % aus Holzfasern (Lyocell/Tencel) sowie 

aus Elastan und Polyester. Es ist angenehm stretchig und 

wasserabweisend (nicht völlig wasserdicht). Die Schulterpassagen, 

der Kragen und die Kapuze sind in robust abriebfestem, 

weich elastischem Gewebe ausgeführt. Das Hoodie fühlt sich, 

etwa über ein Shirt getragen, sehr angenehm an. Es ist bei 

Bedarf wärmend, ohne dass man dabei überhitzt. Und es ist 

umweltfreudlich – des Ausgangsmaterials (Holz) wegen und 

weil die Mikropartikel, die sich beim Waschen ablösen, biologisch 

abbaubar sind. 

Erster Versuch: Auf der Gartenhütte des Nachbarn sitzt ein 

kleiner Vogel. Mit dem „dG“ ein Foto geschossen, mit den 

Apps gekoppelt und man wartet auf die Antwort. „Das Tier 

ist mit größter Wahrscheinlichkeit ein – Hauspferd“ (!!!) lautet 

die erste Antwort. Zweiter Versuch: zweiter Vogel auf anderer 

Gartenhütte. Zweite Antwort: „Hauskatze“ (!!!). Doch 

es ist kein Softwarefehler, sondern ein Bedienunungsfehler. 

Die Säugetier-App war korrekt gekoppelt, die Vogel-App 

nicht. Sorry. Das schallende Gelächter meiner Zuseher hat 

die Vögel übrigens vertrieben ... 

In der Folge und mit richtig gekoppelten Apps funktioniert 

das Fernrohr makellos. Beweis: Der Vogel, der über dem 

Haus in der Luft steht, ist ein Turmfalke. Die Bilder sind erstaunlich 

scharf, anhand der Umrisse erkennt die Software 

die Tiergattung. Genial: Das Live-Bild des Fernglases lässt 

sich im Umkreis einiger Meter an bis zu fünf Handys schicken. 

Einer schaut und definiert, fünf können mitschauen. 

„Birding“ als neues Hobby? Warum nicht? Man kann ja ruhig 

einen Vogel haben. 


137

Mit der Seilbahn ins Bike-Vergnügen 

Seilbahnen als ressourcenschonende, komfortable Zubringer erfüllen eine wichtige Funktion, um Berge und Regionen 

für alle ganzjährig erlebbar zu machen. Dafür bietet Doppelmayr/Garaventa maßgeschneiderte Lösungen – etwa für den 

komfortablen Biketransport. 

So kommen Mountainbiker im deutschen Ort Willingen voll auf ihre Kosten: Im Sommer verwandelt sich die 8er-Sesselbahn 

Köhlerhagen K1 der neuesten Seilbahngeneration D-Line in eine „Biker-Bahn“. Der Ettelsberg ist mit seiner Freeride- und 

Downhillstrecke ein Paradies für Mountainbiker, dank des Bike Clips ist die Mitnahme des Fahrrades auf den Berg 

besonders einfach. 

doppelmayr.com

Foto: Ranggetiner 

OUTSIDE 

LOGBUCH EINES 

KLETTERERS 3 

HERBERT 

RANGGETINER 

... ist Profikletterer 

und einer der 

besten Extremkletterer 

Europas – 

und ein „Querdenker“ 

der Outdoorsportszene. 

In seiner 

„Outside“ Kolumne 

lässt er die SPORTaktiv-Leser 

an seinen 

Gedanken teilhaben. 

Die Bergwelt, unendliche Weiten, wir schreiben 

das Jahr 2001. Dies sind die Abenteuer des 

VW-Busses T2, der mit seiner 2 bis 7 Mann 

starken Besatzung mehrere Jahre unterwegs ist, um 

fremde Felsen zu erforschen.Viele Autostunden von der 

Heimat entfernt dringt der VW T2 in Felsgalaxien vor, 

die noch nie zuvor ein Mensch beklettert hat! Sternzeit 

1490, 6 Uhr morgens – Slowenien. Im Halbschlaf 

stolpere ich zum kleinen Morgengeschäft in eine Wiese 

und da meine katzenartigen Reflexe noch auf Standby 

sind, krach-bumm, ein Bauchfleck wie im Bilderbuch. 

Offenes Schienbein, ich bin wach! Da der Captain 

auch ein Miraculix der experimentellen Naturheilkunde 

ist, schnappt er zielsicher ein Wunderkraut, das ich 

mir dankbar auf die blutende Wunde binde. 

Drei Tage später: Krankenhaus, falsches Kraut, 

entzündeter Fuß (Konversation mit Miraculix – Null- 

Nada)! Wir und ein Geschwader Weltenbummler 

ankern seit fast 9 Monaten an diesen Koordinaten, 

felstechnisch ein Traum! Täglich pilgern alle im Wahn 

des Forscherdranges vorbei an der Hütte eines alten 

Mannes, der uns täglich zu sich raufwinkt (und dem 

wir täglich absagen) Richtung Kletterparadies. Doch 

nicht heute und nicht ich, die Fußgeschichte, Sturz, 

Kraut, fast Blutvergiftung, eh wissen! Da ist der grinsende 

alte Mann, der diese Zufriedenheit ausstrahlt 

und täglich vor dieser Minihütte sitzt (DPD liefert bei 

uns größere Pakete aus) und neben ihm kaut seine Ziege 

vor sich hin. Heute sitz ich zwischen den beiden und 

wir trinken einen selbst gebrannten Grappa (die Ziege 

nicht). Außer dobro jutro versteh ich nix, aber das genügt. 

Ich sitze volle drei Stunden zwischen Mann und 

Ziege in der Morgensonne und wir beobachteten die 

gestressten Zweibeiner, die Richtung Fels hecheln. Ich 

werde immer ruhiger und entspannter und irgendwann 

(so bilde ich mir ein) hab ich das breite Grinsen des 

Mannes und die Gelassenheit der Ziege. Oft ist es ein 

kleiner Fehltritt, der zum Wechsel der Perspektive und 

zum Punkt X führt. Kein haarsträubendes, todesmutiges 

Abenteuer, was bleibt ist nur Harmonie! Logbuch: 

Eintrag – Ende. 

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Dermatologischer Sonnenschutz 

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BIKES, HIKES & LIKES 

IM HOME OF LÄSSIG 

Die Region Saalbach Hinterglemm Leogang Fieberbrunn 

ist auch im Sommer der Place to be lässig. 

Hier warten unzählige Möglichkeiten zum Einatmen 

und Auspowern, zum In-sich-Gehen, Lustwandern 

und Fein-Zusammensein. 

Weitere Infos unter: 

www.saalbach.com 

Im Variantenreich der Region Saalbach 

Hinterglemm Leogang Fieberbrunn 

warten im Sommer einige Highlights: 

beim Biken, beim Wandern und bei 

Erlebnissen für die ganze Familie. 

Österreichs größte Bikeregion wartet 

mit über 70 Kilometern Lines & Trails, 

9 Bergbahnen auf 7 Bergen und einem 

gemeinsamen Biketicket auf. Topgewartete 

Freeride-Strecken und 

Single-Trails sowie der WM-erprobte 

Bikepark Leogang warten auf Biker jeder 

Alters- und Könnensstufe. Wer gemütlich 

auf den Berg kommen will, kann 

sein Bike bei den 9 Bergbahnen 

mitnehmen. 

Wow-Erlebnisse für die Familie 

Der Berg und die Expedition Kodok, 

Montelino’s Erlebnisweg, der Alleskön 

nerberg mit Timoks Wilder Welt, der 

Berg der Sinne mit dem Sinne Park – sie 

alle berühren und verführen mit zahlreichen 

kleinen und großen Fantastereien 

wie z.B.: Gipfel- und Wasserspielplätzen, 

Heilkräuter- und Panoramawegen, Wildfütterungen 

uvm. 

Adrenalin, Freiheit & Genuss 

Die Devise „lässig statt stressig“ verwirklicht 

die Region mit 550 km Wanderwegen, 

herrlichen Panorama-Klettersteigen 

und schönen Herausforderungen für die 

Wadeln. Oder doch ein unvergessliches 

Flugerlebnis Marke „Flying Fox XXL“, 

eine der längsten & schnellsten Stahlseilrutschen 

der Welt! Und dann? Genießen 

– vielleicht auf einer der unzähligen gemütlichen 

Hütten oder am magischsten 

Bergsee der Alpen, dem Wildseelodersee... 

Fotos: saalbach.com Mirja Geh, Hansi Heckmair 


PRO 

Fotos: Getty Images (4) 

RE-START DER NBA 

Seit Ende Juli setzt die amerikanische 

Basketball-Liga mit Jakob 

Pöltl ihre Liga fort, spätestens am 

13. Oktober soll der Meister fix sein. 

www.nba.com 

EUROPACUP-TURNIER 

Im August wird in Turnierform ermittelt, 

wer die Champions League 

(in Portugal) bzw. die Europa-League 

(in Deutschland) gewinnt. 

www.uefa.com 

US OPEN 

Das erste Grand-Slam-Turnier nach 

Corona sollen die US Open (ab 31. 

August) sein. Mit Titelverteidiger 

Rafael Nadal? 

www.usopen.org 

Am 29. August soll die 107. Auflage 

der Tour de France mit Titelverteidiger 

Egan Bernal (re.) in Nizza SPORTaktiv starten. 

141

eim Bahnradfahren 

spielen 

vor allem drei 

Komponenten eine Rolle: Du 

hast keine Bremse, keinen Leerlauf 

und wenn du nicht mit 

mindestens 30 km/h in die 

45-Grad-Steilkurve fährst, 

kannst du ein paar Tage lang 

Holzsplitter aus deinem Oberschenkel 

klauben.“ Es sind echte 

Mutmacher, mit denen mich 

Andreas Graf auf meine ersten 

Fahrversuche im altehrwürdigen 

Dusika-Stadion einstimmt. 

Und was hat das Ganze dann 

mit dem Fahrrad gemeinsam, 

mit dem ich gelegentlich durch 

die Stadt gurke? „Nichts.“ Immerhin, 

und das rechne ich ihm 

gleich mal hoch an, verzichtet 

er darauf, das ultraleichte Carbon-Rad 

(Mindestgewicht 6,8 

Kilo) mit Klickpedalen auszustatten, 

aus denen man als Anfänger 

meist erst hinauskommt, 

wenn es zu spät ist. „Wenn du 

noch nie auf einer Bahn gefahren 

bist, sollten wir das lieber 

lassen.“ 

Immerhin kann ich mir sicher 

sein, dass der 34-Jährige 

genau weiß, wovon er spricht. 

Seit seiner Jugend fährt er nicht 

nur Rennen auf der Straße, sondern 

vor allem auf Parkett (im 

konkreten Fall sibirische Eiche) 

und hat es in den Velodroms 

dieser Welt zu EM-Titeln und 

Weltcup-Gesamtsiegen gebracht. 

Ein echter Auskenner, 

der sich mit seinem Partner 

Andreas Müller im Madison, einem 

Zweier-Mannschaftsfahren, 

für Olympia in Tokio qualifiziert 

hat. Als erste Österreicher 

seit 2004, also einer gefühlten 

Ewigkeit. „An einem 

BEIM BAHNRADFAHREN KOMMT ES VOR ALLEM AUF 

EINES AN: ÜBERWINDUNG. DOCH MIT OLYMPIA-STARTER 

ANDREAS GRAF ALS PACEMAKER GING AUCH DIE BISHER 

STEILSTE CHALLENGE IM FERRY-DUSIKA-STADION (FAST) 

OHNE ZWISCHENFALL ÜBER DIE BÜHNE. 

TEXT: MARKUS GEISLER FOTOS: THOMAS POLZER 

& 

KÜHLER KOPF 

HEISSE KURVEN 


„Wenn ich 

nicht stürze, 

stürzt du 

auch nicht.“ 

Hat funktioniert. 

guten Tag traue ich uns zu, in 

die Top 5 fünf zu fahren“, sagt 

er. „Aber jetzt schauen wir erst 

einmal, dass wir dich ein paar 

Mal durch das Oval schicken.“ 

Moment, nicht so schnell. 

Wie soll ich losfahren, wenn ich 

nicht weiß, wie ich wieder 

bremsen kann? „Eine Frage des 

Gefühls“, sagt der Mann mit 

dem Spitznamen „Prinz“. „Wie 

bei einer Rücktrittbremse 

kannst du leicht gegen die 

Fahrt richtung treten, dann stellt 

sich eine Bremswirkung ein. 

Oder einfach langsamer treten.“ 

Der größte Fehler ist aber ein 

anderer. Denn da es keinen 

Leerlauf gibt, dürfen die Beine 

nie abrupt aufhören zu arbeiten, 

sonst macht man einen Abflug 

über den Lenker. Bei den 

anvisierten Geschwindigkeiten 

eine verzichtbare Einlage. 

DAS IST 

BAHNRADFAHREN 

15 Disziplinen gibt es beim Bahnradsport, wobei 

man im Wesentlichen zwischen Sprint- und 

Ausdauerrennen sowie zwischen Einzel- und 

Mannschaftsbewerben unterscheiden kann. 

In Tokio 2021 sind Sprint, Teamsprint, Keirin 

(mit Schrittmacher), Omnium (Mehrkampf), 

Madison (Zweier-Teams) und Mannschaftsverfolgung 

olympisch. In der Regel ist eine Bahn 

entweder 250 oder 333 Meter lang, um in Tausenderschritten 

rechnen zu können. Wer die 

Sportart selbst einmal ausprobieren möchte, 

findet unter www.lrv-wien.at alle Infos. 


143

ANDREAS GRAF 

Der im August 1985 geborene 

Niederösterreicher begann im 

Alter von zehn Jahren mit dem 

Radsport und wurde bereits als 

Juniorenfahrer mit dem Bahnrad-Virus 

infiziert. Bis heute ist 

er auf beiden Belagen unterwegs, 

die größeren Erfolge feierte 

er aber in den Velodroms: 

Europameister 2014, Gesamtweltcup-Sieger 

2018 (jeweils 

im Madison mit Andreas Müller), 

Vizeweltmeister 2016 im 

Punktefahren. Dazu kommen 

14 Staatsmeistertitel. Bei der 

im Februar dieses Jahres in 

Berlin ausgetragenen Weltmeisterschaft 

qualifizierte sich 

das Duo Graf/Müller endgültig 

für die auf 2021 verschobenen 

Sommerspiele in Japan. 

www.prinz-graf.at 

Also legen wir los. Oder besser gesagt: 

Andreas hält mein Rad fest, lässt mich in 

die Pedale schlupfen und gibt mir einen 

Schubser, dank dem ich mich in Bewegung 

setze. Einmal in Schwung gekommen, 

fühlt es sich mit der starren Übersetzung 

an wie auf einem Citybike in 

hohem Gang. Die mit acht Bar aufgepumpten, 

28 Millimeter breiten Reifen 

gleiten gleichmäßig über das Holz, die 

ersten Verzögerungsversuche sind etwas 

ruckelig, werden aber von Mal zu Mal geschmeidiger. 

„Zu Beginn fahren wir nur 

im ebenen Sturzbereich, damit du ein 

Gefühl für das Rad bekommst“, erklärt 

Andreas. Beim Begriff „Sturzbereich“ 

kommt mir erstmals die Frage in den 

Sinn, warum wir – außer einem Helm 

natürlich – eigentlich keine weiteren 

Polsterungen tragen. „Ist nicht üblich, 

wird schon nichts passieren“, wischt der 

Prinz meine Bedenken vom Tisch. 

Während wir also Runde um Runde 

drehen, geht mein Blick immer wieder 

nach rechts. Also dorthin, wo sich die 

Steilkurven wie eine Tsunamiwelle alle 

paar Sekunden vor uns auftürmen. Ein 

weiterer Beweis, wie wenig TV-Kameras 

in der Lage sind, die Realität einzufangen. 

45 Grad sind so steil, dass man ohne 

fremde Hilfe kaum in der Lage wäre, die 

... DANN KANNST 

DU EIN PAAR TAGE 

LANG HOLZSPLIT- 

TER AUS DEINEM 

OBERSCHENKEL 

KLAUBEN. 

Bahn zu Fuß zu erklimmen (was unser 

Fotograf übrigens bestätigen kann). Und 

da sollen wir auf zwei dünnen Reifen 

durchflitzen? Andreas geht es step by step 

an. „Zuerst fahren wir auf der Geraden in 

die Bahn und vor den Kurven wieder hinaus. 

Du musst nur aufpassen, da du 

beim Bergabfahren natürlich an Speed 

zulegst.“ Dann lautet die Regel: Nur keine 

hektischen Lenkbewegungen machen, 

einfach dem Verlauf der Bahn folgen. 

Und wohl auch ein bisschen auf den lieben 

Gott vertrauen. 

Spätestens hier fängt sie an, die Überwindung. 

Auf dem dunklen Holz der insgesamt 

250 Meter langen Runde sind 

drei Streifen angebracht, ganz unten ein 

schwarzer, etwas höher ein roter und in 

der Mitte ein blauer. „Unser Ziel ist es, 

ein paar Runden auf dem blauen Strich 

zu fahren.“ Eine zu diesem Zeitpunkt 

noch ziemlich unrealistische Vorstellung, 

aber der Prinz will sich auf keine Kurvendiskussion 

einlassen. Hat aber einen königlichen 

Tipp in petto. Er fährt in der 

nötigen Geschwindigkeit vor, ich soll 

mich an sein Hinterrad heften – schließ- 


lich kann ich dann sicher sein: Wenn 

er nicht stürzt, stürze ich auch nicht. 

Klingt logisch, also bitte. 

Und dann geht er los, der Ritt ins 

Ungewisse, der sich schnell als berauschendes 

Erlebnis herausstellt. Andreas 

beschleunigt, ich hinterher, Meter für 

Meter erklimmen wir die Steilkurve. 

Und ich werde mit jeder erfolgreichen 

Durchfahrt sicherer, habe irgendwann 

das Gefühl, wie auf Schienen durch das 

Velodrom zu gleiten. Und auch den 

Eindruck, dass mir die Bahn entgegenkommt, 

aber das könnte daran liegen, 

dass ich ob meiner tränenden Augen 

tatsächlich eine Kontaktlinse verloren 

habe. So muss er sich anfühlen, der 

Rausch der Geschwindigkeit, wenn 

man mit 60, 70 km/h im Kreis fährt. 

„Sehr gut“, lobt mich Andreas, „kann 

sein, dass du fast 35 km/h drauf hast.“ 

Alles eine Frage der persönlichen 

Wahrnehmung. 

Kleines Problem am Rande: Durch 

das ständige Gasgeben werden natürlich 

auch die Beine immer schwerer, 

was irgendwann zu dem Gefühl führt, 

nicht mehr die nötige Geschwindigkeit 

zusammenzubekommen. Und bevor es 

dann zur unsanften Begegnung mit 

dem Holz kommt, signalisiere ich sicherheitshalber, 

meinen rauschhaften 

Zustand wieder verlassen zu wollen. 

Tipp unter Anfängern: In diesem Moment 

darf man unter keinen Umständen 

der Versuchung nachgeben, den 

müden Beinen eine Verschnaufpause 

zu gönnen, Stichwort: Lenkerabgang. 

Gut, dass mich Andreas eindringlich 

davor gewarnt hat. 

Zum Runterkommen radeln wir 

noch ein paar Runden gemütlich im 

Sturzbereich, dabei versucht Andreas 

mir die verschiedenen Disziplinen des 

Bahnradfahrens näherzubringen. Nur 

so viel: Es ist kompliziert (s. Kasten). 

Vielleicht hab ich es aber auch nur deswegen 

nicht verstanden, weil mein 

Körper noch voll damit beschäftigt 

war, das aufgestaute Adrenalin zu verarbeiten. 

Andreas „Prinz“ Graf empfängt unseren Reporter Markus Geisler in der Radwerkstatt des 

Ferry-Dusika-Stadions, dem einzigen Velodrom Österreichs. Um die Steilkurven zu durchfahren, 

braucht es eine Mindestgeschwindigkeit von 30 km/h. 


145

ATHLETE’S CORNER 

HIER SCHREIBEN DIE ATHLETEN: TENNIS-AUFSTEIGER DENNIS 

NOVAK ÜBER DIE MAGIE DER TOP 100, FEHLER DER VERGAN- 

GENHEIT, DAS LEBEN IM SCHATTEN SEINES BESTEN FREUNDES 

DOMINIC THIEM. UND WIE IHN SNOWBOARD-QUEEN JULIA 

DUJMOVITS IN CORONA-ZEITEN FIT MACHTE. 

„ENDLICH 

ANGEKOMMEN!“ 

Anfang 2020 ist mir etwas 

gelungen, auf das ich jahrelang 

hingearbeitet habe und 

wovon jeder träumt, der professionell 

Tennis spielt: Der Einzug in die Top 

100 der Weltrangliste! Ich war lange 

knapp dran, immer haben ein oder zwei 

Ergebnisse gefehlt. Dementsprechend 

groß war der Stein, der mir bei den 

Australian Open im Jänner vom Herzen 

fiel. Da geht es nicht nur darum, 

dass man als Top-100-Spieler bei den 

großen Turnieren dabei ist, bei jedem 

Grand Slam im Hauptbewerb steht. Es 

geht ums Prestige, ums Standing. Und 

darum, dass ich nicht mehr zu hören 

bekomme, dass ich vom Potenzial her 

ein Top-100-Spieler bin, der es aber aus 

welchen Gründen auch immer nicht 

schafft. Jetzt gilt: endlich angekommen! 

ZUR WAHRHEIT GEHÖRT 

ABER AUCH, DASS ICH 

IN MEINEN JUNGEN 

JAHREN BESTIMMT 

NICHT ALLES RICHTIG 

GEMACHT HABE. 

Dass es bei mir etwas länger gedauert 

hat, hat verschiedene Gründe. Oft 

habe ich den härteren Weg gewählt 

und lieber topbesetzte Turniere in Europa 

gespielt, als vermeintlich leichtere 

Punkte in Asien oder Südamerika zu 

sammeln. Heute profitiere ich von 

dieser Erfahrung, weil ich gelernt habe, 

mich in diesen Feldern zu behaupten. 

Zur Wahrheit gehört aber auch, dass 

ich in meinen jungen Jahren bestimmt 

nicht alles richtig gemacht habe. Das 

Aufwärmen spielte da schon mal nur 

die zweite Geige, die Regeneration 

habe ich auch nicht immer so ernst 

genommen, wie ich es hätte tun sollen. 

Kurzum: Es hat etwas gedauert, bis ich 

die professionelle Einstellung, alles, 

wirklich alles, dem Profisport unterzuordnen, 

verinnerlicht habe. 

Faktor Trainerteam 

Auf dem Weg dorthin hat mir ein 

Trainerteam geholfen, mit dem ich 

heute superhappy bin. Zu dem gehören 

Wolfgang Thiem, der Vater von 

Dominic, Gebhard Gritsch, der als 

Fitnesstrainer bis vor einem Jahr Novak 

Djokovic betreut hat, und seit vergangenem 

Sommer auch Julian Knowle. 


Dennis Novak schaffte im Jänner 

den Sprung in die Top 100 der 

Tennisweltrangliste. 

Fotos: Getty Images 

DENNIS NOVAK 

Er schaut bei Turnieren drauf, dass 

ich vor und nach den Spielen nichts 

schleifen lasse, zum Physio gehe, meine 

Übungen mache. Es ist viel leichter, 

wenn man jemanden dabei hat, 

der so viel Erfahrung auf der Tour 

gesammelt hat wie Julian. Der weiß, 

wie man mit kleineren Verletzungen 

umgeht und größeren vorbeugen 

kann. 

Nun gab es wohl niemanden auf 

der Welt, dem der Corona-Lockdown 

gelegen kam, rein sportlich hat er 

mir natürlich mächtig in die Suppe 

gespuckt. Top 100, ich war gut drauf, 

hab auch beim Davis Cup geliefert. 

Da war es schon bitter, dass gerade 

in dieser Phase die Tenniswelt zum 

Stehen kam. Andererseits habe ich 

sofort versucht, das Positive daraus 

zu ziehen und an ein paar wichtigen 

Schrauben zu drehen. Am Platz hieß 

das: Ich habe viel an meiner Vorhand, 

meinem Aufschlag, meiner Beinarbeit 

gefeilt. Mit Gebhard Gritsch habe ich 

an meiner Fitness gearbeitet. Und: 

Ich habe Yoga für mich entdeckt, um 

meine Beweglichkeit zu verbessern 

und mehr körperliche Stabilität zu 

bekommen. 

Durch einen Zufall habe ich 

kürzlich auf Instagram Julia Dujmovits 

kennengelernt, die als Snowboard-Olympiasiegerin 

natürlich 

genau weiß, was der Körper eines 

Profisportlers braucht. Da sie jetzt 

als Yoga-Lehrerin arbeitet, haben wir 

gleich eine fruchtbare Zusammenarbeit 

begonnen. Zwei-, dreimal pro 

Woche trainieren wir gemeinsam, 

entweder ist sie in Wien oder wir machen 

es online. Ich hätte vorher nicht 

gedacht, dass ich davon so stark profitieren 

würde, aber es hilft mir ungemein. 

Das kann ich jedem Sportler 

nur empfehlen. Zumal ich merke, 

dass ich auch mental viel davon habe, 

dabei sehr gut entspannen kann. 


147

Mit Dominic Thiem (Mitte, hier am Bondi 

Beach in Australien) verbindet Novak 

(2.v.l.) eine langjährige Freundschaft. 

Ebenfalls dabei: Sebastian Ofner, Jürgen 

Melzer und Oliver Marach. 

Komplette Bodenhaftung 

Oft werde ich gefragt, wie es ist, als 

Nummer 2 in Österreich im Schatten 

eines Superstars wie Dominic Thiem 

zu leben. Ich kann versichern: Mir 

macht das überhaupt nichts aus, im 

Gegenteil, es ist mir sogar lieber. So 

kann ich oft in Ruhe 

meine Arbeit machen 

und mich nach vorne 

spielen, weil sich der 

Fokus der Öffentlichkeit 

meist auf ihn richtet. Er 

hat sich diese Aufmerksamkeit 

absolut verdient, 

durch ihn erfährt 

Tennis in Österreich 

einen Boom, von dem 

alle profitieren. Und der 

hoffentlich noch viele 

Jahre anhält. 

Ich kenne Dominic, 

seit wir beide zwölf 

Jahre alt waren, seitdem 

sind wir die besten 

Freunde. Daran hat sich 

auch nichts geändert, 

als er sportlich diesen 

rasanten Aufstieg hinlegte. 

Wir schreiben 

und telefonieren täglich, wenn wir uns 

sehen, ist es genauso wie vor zehn Jahren. 

Sind wir daheim, käme niemand 

auf die Idee, dass er die Nummer 3 

der Welt ist. Er ist komplett am Boden 

geblieben, genau der gleiche Mensch 

wie damals. Manchmal denke ich an 

die Zeit zurück, als er, Wolfgang und 

ich uns bei Turnieren ein Zimmer geteilt 

haben, weil wir uns kein zweites 

leisten konnten. Harte, aber auch sehr 

schöne Zeiten, die keiner von uns missen 

möchte. 

Nur beim Fußball sind wir uns 

nicht einig. Er ist Chelsea-Fan, mein 

Herz gehört, hinter meinem Lieblingsklub 

Rapid natürlich, dem FC 

Liverpool. In dieser Hinsicht hatte ich 

dieses Jahr eindeutig die Nase vorn. 

Seit Jahren liefern wir uns mit diesen 

Klubs auch auf der Play Station beinharte 

Duelle, auch wenn die Matches 

nicht immer seriös ablaufen ... 

ICH HÄTTE VORHER NICHT 

GEDACHT, DASS ICH DA- 

VON SO STARK PROFITIE- 

REN WÜRDE, ABER YOGA 

HILFT MIR UNGEMEIN. 

Ziel: Top 50 

Jetzt freue ich mich jedenfalls, dass 

Mitte August die Saison endlich weitergeht. 

Natürlich war es nett, dass wir 

in der Corona-Zeit ein paar Turniere 

wie die Austrian Pro Series spielen 

konnten, bei denen es um etwas Preisgeld 

und Prestige ging. Aber es ist für 

mich überhaupt kein Vergleich zu 

einem ATP-Turnier, bei dem es um 

wichtige Weltranglistenpunkte geht. 

Ein riesiger Unterschied. Wenn alles 

gutgeht ist der Plan, im August nach 

Amerika zu fliegen und dort Cincinnati 

und die US Open zu spielen. 

Dann kommen Kitzbühel, Madrid, 

Rom und Paris. 

Dabei ist mein Ziel, das Jahr, das so 

gut anfing, auch in den Top 100 zu 

beenden. Was nicht heißt, dass ich als 

aktuell 85. zufrieden bin, wenn ich im 

Dezember auf Position 99 stehe. Es 

soll schließlich immer nach oben gehen 

und die Top 50 wären ja ein schönes 

neues Ziel für die kommenden 

Monate. Aber niemand weiß, wie lange 

es dauert, bis man den Rhythmus 

wiederfindet und an die alte Form 

anschließt. Aber das geht 

ja jedem so. Ich fühle mich jedenfalls 

gut vorbereitet. 


DER NEUE ÖFB CORNER! 

Jetzt 

am 

Foto: ©Jorge Antonio / iStockphoto 

Kiosk! 


149

Michael Cepic 

Geschäftsführer NADA Austria 

1 

Du bist seit nunmehr acht 

Jahren Chef der NADA in 

Österreich, überraschen dich 

Doping-Vorfälle wie bei der „Operation 

Aderlass“ überhaupt noch? 

Ein ganz klares „Nein“! Der Sport hat 

sich zu einem enormen Wirtschaftszweig 

entwickelt, in dem es immer wieder 

zu Betrug gekommen ist, kommt und 

kommen wird. Was einen immer wieder 

aufs Neue überrascht, ist die Dreistigkeit 

und zum Teil die kriminelle Energie in 

diesem Zusammenhang. 

2Wir bitten um die wichtigsten 

Eckdaten zur NADA. 

Die NADA Austria wurde 2008 

gegründet und schützt die Rechte aller 

Sportlerinnen und Sportler auf sauberen 

Sport. Um dieses Ziel zu erreichen, führen 

wir jährlich ca. 3000 Dopingkontrollen 

durch und sind mit unserem Referententeam 

österreichweit mit ca. 350 

Vorträgen fast jeden Tag im Einsatz. In 

der Zentrale der NADA Austria arbeiten 

13 vollzeitbeschäftige Personen täglich 

für fairen Sport in Österreich und werden 

dabei von ca. 120 Mitarbeitern als 

fallweise beschäftigte Kontrolleure bzw. 

Referenten unterstützt. 

3 

Was sind aktuell deine drei 

wichtigsten Projekte? 

Das aktuell wichtigste Projekt 

ist der Neuerlass des Anti-Doping-Bundesgesetzes 

2021 in Verbindung mit 

Inkrafttreten des neuen WADA-Codes 

am 1. Jänner 2021. 

Zweitwichtigstes Projekt ist die Stärkung 

der Zusammenarbeit und die Stärkung 

des Auftritts der CEADO (Central 

European Anti-Doping Organisation), 

die im Mai 2019 in Budapest gegründet 

wurde. Ein Zusammenschluss von aktuell 

7 Anti-Doping-Organisationen aus 

Slowenien, Kroatien, Ungarn, Serbien, 

der Slowakei, Polen und Österreich. 

Den aktuellen Vorsitz bis 2023 führt 

Österreich. Ziel ist es, mit diesem Zusammenschluss 

die Stimme der einzelnen 

kleinen Länder auf internationaler 

15 

Ebene zu stärken und die Kooperationen 

in vielen Bereichen zu intensivieren. 

Projekt Nummer drei ist die Umstellung 

aller administrativen Vorgänge 

innerhalb der NADA Austria auf papierlos. 

Immerhin arbeiten für NADA 

Austria im Kontrollbereich und in der 

Prävention österreichweit ca. 120 fallweise 

Beschäftigte, ohne deren Einsatz 

und Engagement für einen sauberen 

Sport die Bewältigung der gesetzlichen 

Aufgaben unmöglich wäre. Hier gilt es 

zeitgemäße Strukturen aufzubauen. 

4 

Wo 

steht die NADA 

in 10 Jahren? 

Ich sehe die Entwicklung 

nicht gesondert für die NADA Austria, 

sondern im internationalen Zusammenhang. 

Ich weiß nicht, ob diese 

Entwicklung in den nächsten 10 Jahren 

stattfindet oder 15 Jahre dauert, aber 

es wird zu weiteren gesetzlichen Regelungen 

im Anti-Doping-Bereich auf 

internationaler Ebene kommen, nach 

dem Vorbild Österreichs, wo die Zusammenarbeit 

mit Staatsanwalt, Polizei 

und Gerichten gesetzlich geregelt ist. 

Der Spitzensport ist und wird verstärkt 

ein riesiger Wirtschaftsbereich sein. Da 

komme ich mit Statuten aus den 50erund 

60er-Jahren nicht mehr weit. Es bedarf, 

wie in jedem anderen Wirtschaftsbereich 

auch, gesetzlicher Regelungen. 

Fotos: NADAAaustria, Privat 


5 

Was würdest du machen, 

wenn du deinen aktuellen 

Job nicht hättest? 

Wenn ich nicht die spannende Aufgabe 

in der NADA übernommen hätte, wäre 

ich voraussichtlich immer noch in der 

Privatwirtschaft im Management tätig 

und für den (Basketball-)Sport ehrenamtlich. 

6 

Dein Lebensmotto? 

„You never lose, until you stop 

trying!“ Niederlagen gehören 

ebenso wie Siege zum Sport und zum 

Leben. Man darf ruhig hinfallen, wichtig 

ist, dass man wieder aufsteht und 

weitermacht. Diesbezüglich bietet der 

Sport auf allen Leistungsebenen vor 

allem für junge Menschen eine perfekte 

Lebensschule. 

7 

Wie siehst du dich in deiner 

Führungsrolle? 

Ich sehe mich als Teamleiter, der 

versucht, das Potenzial seiner MitarbeiterInnen 

zu deren und zur Zufriedenheit 

der Organisation und zur Erreichung 

des gemeinsamen Zieles „Schutz der 

sauberen SportlerInnen“ so weit wie 

möglich auszuschöpfen. Dazu bedarf es 

klarer Zielvorgaben, Regeln und eines 

individuellen Eingehens auf die Teammitglieder. 

8 

Was würdest du gerne im 

österreichischen Sport ändern? 

Die verkrusteten Strukturen zum 

Wohle der SportlerInnen und des Sports 

aufbrechen. 

9 

Mit welchem Sportler 

würdest du gerne einen 

Abend verbringen? 

Da würden mir sehr, sehr viele sowohl 

nationale als auch internationale Persönlichkeiten 

einfallen. Da ich aus dem 

Basketball komme, würde ich mich auf 

internationaler Ebene für Michael Jordan 

entscheiden. Auf nationaler Ebene 

für Kira Grünberg, weil ich ihre innere 

Kraft und ihren Kampfgeist bewundere. 

10 

Wie und wo entspannst 

du dich? 

Beim Sport, sowohl aktiv 

als auch passiv. 

11 

Worauf bist du stolz? 

In erster Linie auf meine 

Familie. Ich bin seit 29 

Jahren verheiratet und habe drei wunderbare, 

mittlerweile erwachsene Kinder. 

12 

Welche Sportarten übst 

du selbst aus? 

Im Sommer mit Vorliebe 

Straßenradfahren, Schwimmen und 

nach wie vor Basketball, allerdings in 

einem etwas langsameren Tempo als zu 

meiner aktiven Zeit. 

13 

Was sind deine Hauptmotive 

fürs Sporteln? 

Ich kann mich dabei so 

richtig vom Alltagsstress erholen und, 

wie zum Beispiel beim Rennradfahren, 

auch die Natur – bevorzugt im Wechselgebiet 

in Niederösterreich – genießen. 

14 

Wie ist dein Eindruck vom 

Fitnesszustand der Österreicher 

im Allgemeinen? 

Speziell im Kinder- und Jugendbereich 

mache ich mir ernsthaft Sorgen. Da ich 

durch meinen Beruf, zumindest vor Corona, 

im internationalen Sportbereich 

einiges gesehen habe, muss ich ganz klar 

festhalten, dass die Politik gefordert ist, 

dem Sport in Österreich einen international 

üblichen Stellenwert zu geben. 

Zwei Beispiele: Österreich hat kein 50- 

Meter-Schwimmbecken westlich von 

Linz und auch kein für die Champions 

League taugliches Stadion etc. etc. 

15 

Zu guter Letzt: Zu welchen 

Teams hält der 

Sportfan Michael Cepic? 

Da ich in den USA (Nebraska) ein 

Semester studiert habe, bin ich immer 

noch ein großer Fan der Football- und 

Basketballmannschaft der University of 

Nebraska. Im Fußball bin ich bei Weltmeisterschaften 

mangels österreichischer 

Teilnahmen bei den letzten Events ein 

großer England-Fan. 

Die Nationale Anti-Doping Agentur Austria 

GmbH (NADA Austria) mit Sitz in Wien 

ist eine nicht gewinnorientierte, unabhängige 

Anti-Doping Organisation. Per Beschluss 

des Anti-Doping Gesetzes hat die NADA 

Austria GmbH als unabhängige Dopingkontrolleinrichtung 

die Aufgabe der umfassenden 

Anti-Doping Arbeit im Sport. Grundlage 

der präventiven und repressiven Tätigkeiten 

sind das Anti-DopingBundesgesetz und der 

Welt-Anti-Doping-Code. 

Michael Cepic (57) ist seit Sommer 2012 

Geschäftsführer der NADA Austria. Als aktiver 

Basketballer war er Vizestaatsmeister 

und Europacup-Teilnehmer, später beruflich 

in der Privatwirtschaft in den USA. Cepic ist 

verheiratet und hat drei Kinder. 


151

DIE SPORTFAMILIE DER ENERGIE AG FEIERT IHR 20-JÄHRIGES 

BESTEHEN. UND BLICKT AUF SPEKTAKULÄRE ERFOLGE, 

VIEL KNOWHOW-TRANSFER UND EINEN EINZIGARTIGEN 

ZUSAMMENHALT ZURÜCK. EIN MODELL, DAS AUCH IN 

ZUKUNFT FÜR SIEGE UND MEDAILLEN MADE IN 

OBERÖSTERREICH SORGEN SOLL. 

EINE 

SCHRECKLICH 

ERFOLGREICHE 

FAMILIE 

4Olympia-Medaillen. 13 Weltmeister- 

und acht Europameistertitel. 

Insgesamt mehr 

als 50 Podestplätze bei Großereignissen 

wie WM oder EM. Es ist 

eine herausragende Erfolgsbilanz, auf die 

Athlet*Innen der Sportfamilie der Energie 

AG verweisen können. Ob der Abfahrts-WM-Titel 

von Hannes Trinkl 

2001, die Podestplätze von Michael 

Hayböck bei der Vierschanzentournee 

2015 und 2016 oder zuletzt die sensationelle 

Bronzemedaille im Diskuswerfen 

von Lukas Weißhaidinger bei der WM 

2019 in Doha. Bei all diesen Erfolgen 

saß die Sportfamilie mit im Boot und 

freute sich über beachtliche Leistungen. 

„Für mich als genereller Sportfanatiker 

ist so eine Konstellation natürlich fantastisch“, 

sagt Vincent Kriechmayr, sechsfacher 

Weltcupsieger in den Speed-Disziplinen 

und zweifacher Medaillengewinner 

bei der letzten Ski-WM in Aare. „Von so 

etwas kann man als Spitzensportler nur 

profitieren.“ 

Vor 20 Jahren hat man in der Energie 

AG Oberösterreich begonnen, neben 

klassischen Sportsponsoring-Aktivitäten 

auch gezielt Einzelsportler aus dem heimischen 

Bundesland zu fördern. Daraus 

entwickelte sich bald eine Gruppe von 

Athlet*Innen, die trotz unterschiedlicher 

Sportarten nicht nur gut miteinander 

auskamen, sondern auch extrem erfolgreich 

wurden. Unter dem Titel „Energie 

AG Sportfamilie“ rief der ehemalige Generaldirektor 

Leo Windtner, der seit 

2009 auch als Präsident des Österreichischen 

Fußball-Bundes (ÖFB) fungiert, 

dieses einzigartige Sportsponsoring-Programm 

ins Leben, das mittlerweile weit 

über die Grenzen von Oberösterreich hinaus 

bekannt und anerkannt ist. „Die 

herausragenden Erfolge sind der Lohn 

für das Engagement und den unbändigen 

Ehrgeiz der Sportlerinnen und 

„SPORTFAMILIE 

STEHT FÜR NACH 

HALTIGE FÖRDE 

RUNG VON JUNGEN 

SPORTLER 

INNEN UND 

SPORTLERN“ 

Generaldirektor 

DDr. Werner Steinecker 

Sportler, den wir als Partner hautnah 

mitbekommen“, erklärt der 69-Jährige. 

Heuer feiert die Energie AG Sportfamilie 

ihr 20-jähriges Jubiläum. Der 

Schwerpunkt dieser Sportförderung liegt 

nach wie vor in der nachhaltigen Unterstützung 

aufstrebender Talente, deren 

Lebensmittelpunkt in Oberösterreich 

liegt. Sie sollen ihren Weg an die Weltspitze 

finden und sich sportlich und 

Fotos: Hermann Wakolbinger, Robert Maybach 


menschlich in einem geeigneten Umfeld 

weiterentwickeln können. Auch jenen 

Athleten, die bereits in der Weltspitze 

angekommen sind, bietet das Unternehmen 

ein Umfeld für die individuelle 

sportliche und menschliche Weiterentwicklung. 

Zu den aktuellen Aushängeschildern 

zählen Top-Sportler wie Vincent 

Kriechmayr (Ski alpin), Michael 

Hayböck (Skispringen), Andrea Limbacher 

(Ski Cross) oder Lukas Weißhaidinger 

(Diskuswerfen). 

Eine Entwicklung, auf die man zu 

Recht mit einer Portion Stolz blickt. 

„Sportfamilie steht für nachhaltige Förderung 

von jungen Sportlerinnen und 

Sportlern. Wenn diese dann auch noch 

in der Weltspitze angekommen sind, 

macht uns das besonders stolz und bestätigt 

unseren eingeschlagenen Weg!“, 

MITGLIEDER DER 

ENERGIE AG 

SPORTFAMILIE 

Kapitän Hannes Trinkl (Ski Alpin) 

David Brandl (Schwimmen) 

Barbara Haas (Tennis) 

Michael Hayböck (Skisprung) 

Vincent Kriechmayr (Ski Alpin) 

Max Lahnsteiner (Ski Alpin) 

Ana Roxana Lehaci (Flachwasser-Kanu) 

Andrea Limbacher (Ski Cross) 

Thomas Mayrpeter (Ski Cross) 

Johnny Rohrweck (Ski Cross) 

Viktoria Schwarz (Flachwasser-Kanu) 

Stefan Spiessberger (Kite-Boarding) 

Mendy Swoboda (Para-Kanu) 

Alexander Trampitsch (Schwimmen) 

Lukas Weißhaidinger (Diskus) 


153

Wann und wie kamst du zur 

Sportfamilie? 

Hannes Trinkl: Leo Windtner hat 

das Projekt im Jahr 2000 ins Leben 

gerufen. Ich war mächtig 

stolz, dass ich als erster Athlet 

dabei sein durfte. Die Initiative 

ging von der Energie AG aus. 

War das am Anfang ein reines 

Sponsoring? 

Nein, das war schon damals 

mehr. Die Zusammenarbeit war 

in Einklang mit den Konzerninteressen, 

Einbindung von Kunden 

und Mitarbeitern, das Ganze abgestimmt 

auf meine persönlichen 

Bedürfnisse. Da steckt bis 

heute ein starkes Konzept dahinter. 

Ein gutes Miteinander aller 

Beteiligten, von dem jeder profitiert. 

Deshalb nennen wir es ja 

auch Familie. 

INTERVIEW 

„DAS IST EINZIGARTIG“ 

Abfahrts-Weltmeister Hannes Trinkl war der erste Athlet der 

Sportfamilie und fungiert heute als ihr Kapitän. 

Jetzt bist du das Oberhaupt 

der Familie ... 

Nein, das ist immer der Generaldirektor, 

also aktuell Werner 

Steinecker. Durch meine Erfahrung 

und die Tatsache, dass ich 

der Älteste bin, nennt man mich 

Kapitän. Wir stimmen uns ab, 

schauen, welche Sportler zu unserer 

Philosophie passen und ob 

die Leistungen dementsprechend 

sind. Die Sportler sollen die Möglichkeit 

bekommen, ihr Potenzial 

bestmöglich abzurufen. 

Ist so etwas wie die Sportfamilie 

in anderen Ländern üblich 

oder hat sie ein Alleinstellungsmerkmal? 

So wie es die Sportfamilie der 

Energie AG macht, ist es einzigartig. 

Was es immer öfter gibt, 

sind Versuche, das System nachzuahmen. 

Gerade in der Schweiz 

gibt es derzeit einige Projekte. 

Ich denke, dass dies die Zukunft 

des Sportsponsorings sein wird. 

Es ist ja für alle sinnvoll, wenn 

es eine echte Verbundenheit unter- 

und miteinander gibt. 

Das heißt, es gibt einen Wissenstransfer 

beispielsweise 

vom Kanu- zum Skifahrer? 

Ja, wenn es sich anbietet. Es 

gibt einmal im Jahr ein Familientreffen, 

bei dem geschaut wird, 

dass möglichst jeder Zeit hat. 

Dann gibt es einen Erfahrungsaustausch 

auf allen Ebenen. In 

kleineren Gruppen trifft man sich 

auch öfter. 

Alle Infos zur Sportfamilie 

der Energie AG gibt es auf 

der Homepage 

www.sportfamilie.at 

sagt Generaldirektor DDr. Werner Steinecker. 

Aktuell besteht das Team der Energie AG 

Sportfamilie aus 15 der erfolgreichsten Spitzensportlerinnen 

und -sportler Oberösterreichs (s. 

Kasten). Schlagworte wie Zusammengehörigkeit, 

Authentizität, Lernen von- und Spaß miteinander 

zeichnen das Team aus. 

Einzigartig an dieser Form des Sportsponsorings 

ist, dass ein großes Augenmerk auf eine 

Rundumversorgung der Athletinnen und Athleten 

gelegt wird. Diese reicht von zusätzlichem 

medizinischen Angebot über Medientrainings 

bis zur einheitlichen Bekleidung. Besonders 

stolz ist man darauf, viele erfolgreiche Sportler 

aus diversen Randsportarten zu unterstützen, 

die oft zu wenig ins Rampenlicht gestellt werden. 

Zusätzlich trifft sich das Team der Sportfamilie 

mehrmals jährlich um sich auszutauschen, 

gemeinsam auf die Sportsaison zurückzublicken 

oder einfach Erfolge zu feiern. 

Kapitän der Sportfamilie ist Abfahrtsweltmeister 

Hannes Trinkl, der mit dem Weltmeistertitel 

von St. Anton 2001 Geschichte schrieb 

und den ersten großen Erfolg für die Energie 

AG einfuhr. Seine Aufgabe liegt jetzt vor allem 

darin, die jüngeren Mitglieder der Energie AG 

Sportfamilie mit seiner langjährigen Erfahrung 

und seinem großen Wissensschatz aus dem Bereich 

des professionellen Sports zu unterstützen. 

Sie können sich an ihn wenden und bekommen 

wertvolle Tipps und Ratschläge: „Die Energie 

AG Sportfamilie ist mittlerweile eine einzigartige 

und vorbildliche Institution im Sportsponsoring 

in ganz Österreich und sogar weltweit. Für 

die Mitglieder ist sie eine große Unterstützung, 

denn sie wissen, dass ein starker und zuverlässiger 

Partner wie die Energie AG hinter ihnen 

steht! Sie können sich voll darauf konzentrieren, 

ihre Visionen und sportlichen Ziele zu erreichen, 

sich weiterzuentwickeln und Spitzenleistungen 

zu erbringen.“ 

Die Sportstars sind dabei allerdings längst 

nicht nur Botschafter des Unternehmens nach 

außen, sondern geben im Rahmen des internen 

Gesundheitsprojekts „energy@work“ den Mitarbeitern 

Tipps in Form von Schwimmtrainings, 

Karate-Kursen oder Tennis-Tagen. Und gewähren 

dabei auch einen authentischen Einblick in 

das Leben eines Spitzensportlers. Im Zuge der 

Energie AG – Ferienwoche sind die Sportler der 

Sportfamilie aktiv, und die Kinder der Mitarbeiter 

können mit dem einen oder anderen Sportler 

in Tuchfühlung gehen. Wie in einer großen 

Familie eben. 

154

Vincent Kriechmayr 

Ski Alpin 

Michael Hayböck 

Skisprung 

Lukas Weißhaidinger 

Diskus 

Thomas Mayrpeter 

Ski Cross 

Stefan Spiessberger 

Kitesurfen 

Ana Roxana Lehaci 

Flachwasser-Kanu 

Mendy Swoboda 

Parakanu 

Viktoria Schwarz 

Flachwasser-Kanu 

Barbara Haas 

Tennis 

Johnny Rohrweck 

Ski Cross 

David Brandl 

Schwimmen 

Max Lahnsteiner 

Ski Alpin 

Alexander Trampitsch 

Schwimmen 

Andrea Limbacher 

Ski Cross 

T AMGEIST 

Bettina Plank 

Karate 

Hannes Trinkl 

Kapitän 

Bilder: Robert Maybach und gepa-pictures 

Die Energie AG unterstützt und fördert seit 20 Jahren Sportlerinnen und Sportler aus Oberösterreich, die 

sich mit Topleistungen revanchieren. Leistungswille, Zusammengehörigkeit und Authentizität zeichnen 

die Energie AG - Sportfamilie aus. Diese Art der Sportförderung ist einzigartig, nachhaltig und typisch für die 

Energie AG und Oberösterreich. www.sportfamilie.at 

Entgeltliche Einschaltung

KOSTENLOS 

FÜR FIRMEN 

Die Tools gibt es kostenlos 

zum Ausprobieren für österreichische 

Betriebe und Organisationen. 

Lediglich eine 

Erhebung (anonymisierte 

Umfrage) für die Dokumentation 

des Projekts ist damit 

verbunden. Anfragen zu 

den Tools bitte an: 

info@betriebssport.at 

www.firmensport.at 

ALLER ANFANG 

IST LEICHT! 

DIE ARBEIT DES „ÖSTER- 

REICHISCHEN BETRIEBS- 

SPORT VERBANDS“ UM- 

FASST NICHT NUR DIE 

FÖRDERUNG VON BEWE- 

GUNG IN UNTERNEHMEN 

– AUCH DIE SUCHE NACH 

INNOVATIONEN GEHÖRT 

DAZU. 

Das Nudging Tool animiert 

zu Kniebeugen. 

Inspiration bei der Suche nach 

Innovationen holt sich das Team des 

Betriebssport Verbands aus anderen 

Branchen oder der Forschung. Ein 

Beispiel dafür ist „Nudging“. Es 

bedeutet „Anstupsen“ und erklärt sich 

anhand eines einfachen Beispiels: In den 

frühen 90er-Jahren brachte der Amsterdamer 

Flughafen neben den Abflüssen 

der Männerurinale Sticker an, die eine 

schwarze Fliege abbildeten. Was 

passierte? Die Verunreinigung ging um 

80 Prozent zurück – offenbar war es eine 

instinktive Reaktion, direkt auf die 

Fliege zu zielen, ohne sich des positiven 

Nebeneffekts bewusst zu sein. 

Ein Ziel des ÖBSV ist die Förderung 

von Gesundheit, dazu braucht es ein 

gewisses Maß an Bewegung und Sport. 

Da dies nicht immer mit intensiven 

Arbeitszeiten, stressigen Routinen und 

der fordernden Lebenswelt vereinbar ist, 

versucht der Betriebssport Verband viele 

verschiedene Bewegungsformen 

anzubieten und auch innovative 

Lösungen für Firmen zu konzipieren. 

Eine dieser Innovationen sind „Bewegungs-Nudging-Tools“. 

Die Tools 

steigern die intrinsische Motivation und 

bringen das Thema Gesundheit mit 

Spaß auf die Wahrnehmungsebene der 

Kollegenschaft. Eines dieser Tools 

wurde gerade erst fertiggestellt (kleines 

Bild): Durch Licht- und Soundimpulse 

sowie positive Belohnung wird man 

dazu animiert, Kniebeugen zu machen. 

Am Ende der Übung gibt es einen 

Traubenzucker als Belohnung. 

Auch 2019 hat es schon eine Kleinserie 

dieser „Nudging-Tools“ gegeben, die 

durch positive Soundsignale das 

Stiegensteigen belohnt haben. Wer es 

gerne ein bisschen klassischer will, hat 

auch die Möglichkeit, einen Fußbodenaufkleber 

zu bekommen, der das 

klassische Kindergartenspiel „Tempelhüpfen“ 

darstellt. 

Die neuen Tools gibt es kostenlos für 

Firmen zum Ausprobieren – mehr dazu 

im Kasten oben! 

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Zynisch gefragt: Sind Sie froh, dass Ihnen 

das Trainerdasein in der Coronakrise 

erspart blieb? 

Ich finde die Frage nicht zynisch, hab mir 

darüber auch Gedanken gemacht. Und, 

ja, vielleicht war es nicht die ungünstigste 

Zeit, beurlaubt zu sein. Es war für Vereine, 

Trainer und Verantwortliche keine 

einfache Phase. Gar nicht so sehr vom 

Coaching, aber vom Drumherum. 

Sie waren bis zu Ihrer Rückkehr nach 

Athen acht Monaten ohne Job, so lange 

wie noch nie, seit Sie als Profitrainer 

arbeiten. Drückte das aufs Gemüt 

oder waren Sie froh, mal durchschnaufen 

zu können? (Anm.: Das Ge 

ich von Verträgen abhängig und muss 

mich dem beugen. 

Sie sprechen es an. Weil Nürnberg in 

allerletzter Sekunde der Relegation 

gegen Ingolstadt traf, hat sich durch 

den Klassenerhalt auch Ihr Vertrag um 

ein Jahr verlängert. Eine Situation, die 

ich mir merkwürdig vorstelle. 

Grundsätzlich habe ich mich gefreut, dass 

Nürnberg den Klassenerhalt geschafft 

hat, der Verein gehört mindestens in die 

2. Liga. Ein großer Klub, bei dem ich viele 

Erfahrungen machen und großartige 

Menschen kennenlernen durfte, unabhängig 

von meiner Vertragslage. Diese 

hat Vor- und Nachteile. Auf der einen 

Damir Canadi kehrt 

zur neuen Saison zu 

seinem Ex-Klub Atromitos 

Athen zurück. 

„DA KRITISIERE 

ICH DIE SPIELER“ 

spräch wurde vor der Unterschrift in 

Athen geführt.) 

Ich habe es positiv gesehen. Ich bin seit 

20 Jahren Trainer, jeder weiß, wie intensiv 

und anstrengend der Job ist. Da 

kommt so eine Pause schon gelegen 

(lacht). Speziell dann, wenn man gerade 

50 Jahre alt geworden ist. 

Haben Sie sich eine Deadline gesetzt, 

wann Sie wieder auf dem Trainerkarussell 

mitfahren wollten, um nicht 

Gefahr zu laufen in Vergessenheit zu 

geraten? 

Grundsätzlich wurde ich im November 

in Nürnberg ja nicht entlassen, sondern 

beurlaubt. Dementsprechend lag die 

Entscheidung nicht nur bei mir, sondern 

auch beim Verein. Dass man als Trainer 

lieber am Rasen steht und coacht, versteht 

sich von selbst. Andererseits bin 

GEFEIERTER LANG- 

ZEIT-COACH, GEFEUERTER 

KURZZEIT-TRAINER – DAMIR 

CANADI KENNT DIE GANZE 

PALETTE DES BERUFS. IM 

INTERVIEW SPRICHT ER 

ÜBER VERTRAUEN, SCHUB- 

LADEN, DATENHÖRIGKEIT 

UND DEN VERLUST DES 

MITTELWEGES. 

VON MARKUS GEISLER 

Seite steht eine gewisse finanzielle Sicherheit, 

andererseits kann ich nicht frei entscheiden, 

wenn ein Angebot hereinkommt. 

Sie wurden in Nürnberg beurlaubt, als 

der Club 11. war. Darüber wäre man 

am Ende der Saison froh gewesen. 

Nach dem Abstieg gab es einen intensiven 

Umbruch. Neuer Trainer, 20 Abgänge, 

16 Neue. Ausgemacht war, dass wir 

uns im ersten Jahr stabilisieren wollten. 

Dann gab es ein paar fragwürdige Entscheidungen 

mit dem VAR, unglückliche 

Gegentore in der Nachspielzeit – 

plötzlich entsteht eine Energie, die du 


man das so analysieren. Man muss aber 

jeden Verein individuell betrachten. In 

Altach war ich total in die Transfers eingebunden, 

genauso in Athen, wo wir in 

dieser Hinsicht ganz viel richtig gemacht 

haben. Bei Rapid gab es in meiner Zeit 

überhaupt keinen Transfer, es war ja 

nicht mal ein Sportdirektor da. Und 

auch in Nürnberg war ich außen vor, da 

gibt es andere Strukturen, da entscheiden 

viele Leute und Gremien über 

Transfers. Somit kann man die Frage 

leicht beantworten. 

Ex-Sturm-Sportchef Günter Kreissl hat 

Sie mal als Beispiel genannt, wie 

kompliziert die „Königsdisziplin“ Trainersuche 

ist, da Sie bei verschiedenen 

Klubs so unterschiedlich abschnitten. 

Was muss aus Ihrer Sicht gegeben 

sein, damit die Ehe Trainer/Klub funktioniert? 

Das Schlüsselwort heißt Vertrauen, das 

muss man sich als Trainer rasch erarbeiten. 

Gerade bei der Kaderzusammenstellung 

muss es harmonieren. Wie will ich 

spielen, welche Spieler brauche ich dafür? 

Nicht nur sportlich, auch charakterlich. 

In den letzten Jahren verlässt man 

sich zu sehr auf statistische Daten, wenn 

man Spieler holt. Die sind aber nur die 

eine Seite der Medaille, die andere ist 

der Mensch, der dahintersteckt, der 

Charakter. Das geht nur über persönliche 

Gespräche, nicht über Zahlen. Sich 

diese Arbeit anzutun, ist der Schlüssel 

zum Erfolg. Und dann ist es sicher leichter, 

wenn es im Verein kurze Wege gibt, 

als wenn noch ein großes Gremium, wo 

Interessen von Medien oder Spielerberater 

dazukommen, involviert ist. Wissen 

Sie, was ein gutes Beispiel dafür ist? 

Fotos: Getty Images 

als Trainer nicht beeinflussen kannst. 

Und trotzdem gibt es in so einem großen 

Klub Menschen, die der Meinung 

waren, wir müssten mit diesem Team 

aufsteigen, trotz meiner Warnungen. 

Heute weiß man, dass meine Analyse 

wohl die wertvollere gewesen wäre. 

Sie sagen „großer Klub“. Sie haben mit 

Underdogs wie Altach oder Atromitos 

Athen eindeutig überperformt, mit Traditionsklubs 

wie Rapid Wien oder zuletzt 

dem 1. FC Nürnberg die Ziele nicht 

erreicht. Reiner Zufall oder liegt Ihnen 

einfach die Rolle des Außenseiters? 

Wenn man in Schubladen denkt, kann 

Sagen Sie es! 

Borussia Mönchengladbach. Sie haben 

mit Max Eberl einen Sportdirektor, der 

ganz kurze Wege hat, seine strategischen 

Entscheidungen in Absprache mit dem 

Trainer trifft. Das ist vorbildlich. 

Die von Ihnen angesprochene Datenhörigkeit 

ist ein Trend, der aus dem 

US-Sport kommt und sich immer mehr 

durchsetzt. 


159

Genau! Und die Entwicklung ist einerseits 

auch positiv. Man darf nur nicht 

vergessen, auch hinter die Zahlen zu 

schauen. Ich sage jetzt bewusst einen 

Kritikpunkt Richtung Spieler. Die meisten 

schauen nach dem Match sofort auf 

ihre Werte: Laufkilometer, Sprints, 

Zweikämpfe ... Dann wird nur noch für 

diese Zahlen gespielt. Nach einer Niederlage 

heißt es: Aber ich war ja gut, 

schaut auf meine Daten. Ich finde es 

nicht gut, wenn Spieler sich hinter diesen 

Daten verstecken. 

Kommen wir nach Österreich, wo 

Salzburgs Jesse Marsch zum Trainer 

der Saison gewählt wurde. Zu Recht? 

Ist es wirklich ein Kunststück, mit einer 

Mannschaft den siebenten Titel in 

Folge zu holen? 

Ich hatte 2015 das Glück, diese Auszeichnung 

zu bekommen. Ich finde, 

heuer hätten es sich einige Trainer in 

Österreich verdient gehabt. Es ist trotz 

allem nicht so leicht, mit einer Mannschaft 

wie Salzburg Meister zu werden, 

wie sich das viele vorstellen. Die haben 

jedes halbe Jahr Abgänge und müssen jedes 

Mal 16- bis 18-jährige Talente entwickeln. 

Das ist eine unheimlich schwere 

Aufgabe. Dominik Szoboszlai, Patson 

Daka, die waren vor einem Jahr längst 

nicht so weit wie heute, die wurden entwickelt. 

Unter diesem Aspekt hat Jesse 

Marsch einen hervorragenden Job gemacht. 

Aber auch Markus Schopp in 

DAMIR 

CANADI 

Der am 6. Mai 1970 in Wien geborene 

Trainer feierte seine größten 

nationalen Erfolge in Altach, wo sich 

der Klub unter ihm zweimal für die 

Europa League qualifizierte. Nach 

einem verunglückten Kurzgastspiel 

bei Rapid (0,88 Punkte im Schnitt) 

ging er zum griechischen Underdog 

Atromitos Athen, den er ebenfalls 

ins internationale Geschäft führte 

und zu dem er jetzt zurückkehrt. Im 

Sommer 2019 wurde er bei Bundesliga-Absteiger 

1. FC Nürnberg 

präsentiert, nach nur 14 Spielen im 

November aber wieder beurlaubt. 

Hartberg oder Valerien Ismael beim 

LASK hätten sich die Auszeichnung verdient 

gehabt. 

Sie sprechen Ismael an. Der galt bis 

Mitte März als Wunderwuzzi beim 

LASK und wurde kurz darauf entlassen. 

Ich kenne keine Interna, aber das ist unser 

Job. Jeder, der Trainer wird, weiß, 

mit welchen Dingen wir konfrontiert 

werden. Das muss man lernen. 

Aber greifen Sie sich nicht mal an den 

Kopf und denken: In welch verrücktes 

Business bin ich da reingeraten? 

Nein! Ich habe mich bewusst in diese Situation 

begeben, mir den Beruf selbst 

ausgesucht. Hätte ich es auf Pragmatisierung 

angelegt, wäre ich woanders gelandet. 

Wir haben unser Hobby zum Beruf 

gemacht, das ist wunderschön. Und in 

Phasen des Erfolgs bekommen wir auch 

sehr viel Lob und Anerkennung. Eines 

ist allerdings verloren gegangen. 

Und zwar? 

Der Mittelweg. Keiner schaut mehr auf 

Entwicklung. Mit dem letzten Ergebnis 

geht es oft in die Analyse, das ist der falsche 

Weg. 

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NACHSPIEL 

MEINE ABENTEUER MIT 

DEM SUP-UNTERNEHMER 

EGYD 

GSTÄTTNER 

Der Klagenfurter 

ist freier 

Schriftsteller 

und Hobbysportler. 

Der neue Gatte meiner Exschwägerin hat das 

große Los gezogen! Er ist SUP-Unternehmer! 

Als er seine schönen Standuppaddelboards 

der Reihe nach auf der Badewiese schlichtete 

und mich kommen sah, geriet ein Glanz in seine 

Augen und es gab kein Entkommen mehr: Ich 

musste auf eines seiner Paddelboards hinauf und auf 

den See hinaus! Ahoi! Es sei ja, wie mir meine Exschwägerin 

versicherte, auch gar nichts dabei. Der 

liebe Stand-up-Paddelanimateur rief mir, der ich auf 

dem Kunststoffbrett noch kniete und wackelte, von 

seinem eigenen Board aus als Erstes zu: „Du musst 

Oberkörper und Unterkörper trennen!“ Diese Anweisung 

stieß mich sofort in tiefste Verzweiflung, 

hatte ich doch Oberkörper und Unterkörper all die 

fünfzig Jahre meines Lebens lang nicht getrennt, gewissermaßen 

intuitiv der Losung folgend: Was Gott 

miteinander verbunden hat, das soll der Mensch 

nicht trennen. Dass ich an Gott an und für sich 

nicht glaube und Trennungen an der Tagesordnung 

stehen, tut dabei nichts zur Sache. 

Vor lauter Höflichkeit versuchte ich, dem Lehrer 

meine Verzweiflung zu verbergen, da kam schon die 

nächste gut gemeinte Anweisung: „Sehnen, Muskeln 

und Knochen integrieren!“ Aha. Hätte er noch das 

Wort „Ganzheitlichkeit“ verwendet, ich hätte mich 

nicht gewundert. 

Total darauf konzentriert, wie ich einerseits 

Sehnen, Muskeln und Knochen vereinbare, andererseits 

Ober- und Unterkörper trenne, merke ich 

kaum, dass ich mich aus der Kniehaltung, in der 

man bekanntlich die meisten Fortschritte erzielt, 

in die Hocke und aus der Hocke in den aufrechten 

breitbeinigen Stand hochbalanciere. Na also! 

„Das Paddel nur mit dem Oberkörper bedienen, 

nicht mit der Hand!“ Na, wenn’s weiter nichts ist! 

Und jetzt: „Genieße die Natur!“ Ich befolgte auch 

diese letzte Anweisung des Paddelanimateurs noch 

und fragte mich pantheistisch, ob ich die Strandvillen 

gleich mitgenießen soll. Eben noch auf den 

Knien, wandelte ich nun trockenen Fußes über 

den See. Ein messianisches Gefühl! Ein Jesus-Feeling! 

Göttlich! Gerade wollte ich zu einer Segnung 

ansetzen, als mein Board und ich darauf zu wackeln 

begannen, und ehe ich mich’s versah, war ich ins 

Wasser geplumpst! 

Wie gesagt: Eigentlich glaube ich ja nicht an Gott 

und Stand-up-Paddeln kommt vor dem Fall! 

IMPRESSUM 

sportaktiv.com 

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Tel.: 0 316/80 63-25 80 

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CHEFREDAKTION 

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REDAKTION 

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STÄNDIGE MITARBEITER 

Markus Geisler, Klaus Höfler, Wolfgang Kühnelt, 

Wolfgang Kuhn, Oliver Pichler, Axel Rabenstein, Stephan Skrobar 

FOTOREDAKTION 

Thomas Polzer (-25 87) 



05/2020 

erscheint am 

5. Oktober 

ANZEIGENLEITUNG 

Arnold Pauly (-25 83), E-Mail: arnold.pauly@styria.com 

ANZEIGEN 

Bertram Taferner (-25 85), Kevin Laimer (-25 95), 

Thomas Pirker (-25 84), Veronika Kainer (-25 82), Elisabeth Rechling (-25 86) 

SEKRETARIAT 

Petra Ofner, Tel.: 0 316/80 63-25 80, E-Mail: office.sportaktiv@styria.com 

ONLINE-REDAKTION 

Claudia Riedl (-25 94), Sarah Baier (-25 90) 

DESIGN, LAYOUT & PRODUKTION 

Christoph Geretschlaeger 

HERSTELLER 

Leykam Druck GmbH & Co KG, 7201 Neudörfl 

Beiträge über Tourismusregionen und Eventankündigungen werden in Kooperation mit der 

Tourismuswirtschaft und mit Veranstaltern gegen Druckkostenbeiträge produziert. 

ABO-HOTLINE 

Styria Marketing Services GmbH & Co KG, „Abo SPORTaktiv“, 

Hainburger Straße 33, 1030 Wien 

Tel.: 01/51414-800, Fax: 01/51414-810, E-Mail: abo@sportaktiv.com 

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31.12.2020 bzw. solange der Vorrat reicht. Nur bei teilnehmenden VW Betrieben. Der Bonus ist 

ein unverbindl. empf., nicht kart. Preisnachlass inkl. MwSt. und NoVA und wird vom unverbindl. 

empf., nicht kart. Listenpreis abgezogen. Nähere Infos bei teilnehmenden VW Betrieben. 

Verbrauch: 8,1 – 8,8 l/100 km, CO 2 -Emission: 212 – 266 g/km. Symbolfoto.

SPORTaktiv August 2020

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