Mein Leben Live - Ausgabe 4 Oktober 2020

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… und ich verstand, was das Leben mir sagen wollte: manchmal kommt es nicht auf einen Gedanken an, und schon gar nicht darauf, den Augenblick irgendwie festzuhalten, sondern einfach in diesem Augenblick zu leben. Im Hier und Jetzt von Lesley B. Strong Oder wie ich es Jana formulieren ließ: „Nicht denken, nicht reden, nichts mehr, nur leben in dem einen Atemzug, dem einen Herzschlag, den mein Bewusstsein erfassen und halten konnte.“ Das ist es, was ich unter „Leben im Hier und Jetzt“ verstehe. … in diesem Sinne: komm zur Ruhe, in diesem Augenblick, hier und jetzt, kein Ziel verfolgen, keinen Plan, keine Absicht, einfach nur im Sein verweilen, das Leben fühlen, wie es mit jedem Atemzug durch Deinen Körper strömt, mit jedem Herzschlag Dich daran erinnert, dass Du lebst – und das Leben Dich umarmt, auch wenn es Dir vielleicht nicht immer bewusst ist. Auf der Heimfahrt gestern Abend überlegte ich intensiv, welchen Gedanken ich von diesem Tag mitnehmen wollte. Es hatte sich so gar nichts Tiefgreifendes zugetragen. Als ich so darüber sinnierte, wie verrückt meine Challenge im Grunde war, ein ganzes Jahr lang täglich einen philosophischen Gedanken in die Welt zu setzen, da fiel mein Blick auf die Hügel vor mir, hinter denen gerade die Sonne versank. Das Blau des Himmels hatte diese dunkle Färbung angenommen, kurz bevor das Abendrot sich zeigen würde. In diesem Augenblick fächerten sich über dem pyramidenförmigen großen Hügel direkt vor mir einzelne Sonnenstrahlen auf, ähnlich wie der Strahlenkranz am Kopf der Freiheitsstatue in New York, und jeder dieser Strahlen schien auf magische Weise zu leuchten. Einen kurzen Augenblick dachte ich darüber nach, stehen zu bleiben, ein Foto zu machen, doch das Schauspiel hatte nicht vor zu verweilen und auf mich zu warten – es zog einfach vorüber … Lass Dich für einen Augenblick lang in diese Ruhe fallen – und in die Umarmung des Lebens. https://www.facebook.com/Lesley.B.Strong/ 70
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