Life Channel Magazin Februar/März 2021

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30 ı PORTRÄT BARBARA BENZ: «MEINE TRAUMATISCHE VERGANGENHEIT UND TOXISCHE EMOTIONEN BLOCKIERTEN MICH.» Der Weg zum neuen Denken VON MICHÈL WILLEN Das Leben von Barbara Benz ist von Beginn an nicht einfach. Sie wächst als Kind eines egozentrischen Künstlers auf und fühlt sich emotional verlassen. Später erlebt sie eine längere Phase der Depression und erleidet mit 39 Jahren einen Hirnschlag. An diesem Punkt erkennt sie, dass sie bewusst lernen muss, neu zu denken. Barbara Benz ist ein introvertiertes und scheues Mädchen, aber auch eine Herausforderung für ihre Lehrer. Sie wird schnell aggressiv und stösst dadurch auf Kritik. Vieles langweilt sie. Als Teenagerin beginnt sie, Drogen zu konsumieren – sie glaubt, dadurch ihr Bewusstsein zu erweitern und Antworten auf ihre Fragen zu finden. Auf der Suche nach dem Sinn des Lebens, kommt sie mit finsteren, übernatürlichen Praktiken in Berührung. Die Sinnlosigkeit und Trauer drücken weiter, und sie kommt an den Punkt, an dem sie ihr Leben beenden will. Sie überlebt – die Todessehnsucht bleibt. Begegnung mit Gott Mit zwanzig Jahren begegnet sie unverhofft Gott – beim Pflegen einer bettlägerigen älteren Frau. «Sie sprach ständig von der Liebe Gottes und davon, dass Gott mich ruft. Irgendwie verrückt und gleichzeitig berührend schön.» Trotz der anfänglichen Ablehnung Gott gegenüber, trifft seine Liebe mitten in ihr Herz – sie entscheidet sich für ein Leben mit ihm. Drei Jahre danach heiratet sie ihre grosse Liebe und bekommt mit 25 Jahren ihr erstes von vier Kindern. Aber immer noch fühlt sie eine Schwere. Als sie fünf Jahre später beginnt, an Depressionen FILM TV-TIPP FENSTER ZUM SONNTAG-TALK Die Seele entgiften Sa, 27. März So, 28. März 16.40 Uhr 18.30 Uhr 12.00 Uhr 17.45 Uhr BARBARA BENZ: «ICH MÖCHTE IMPULSE GEBEN, DASS SICH MENSCHEN MIT IHRER VERGANGENHEIT VERSÖHNEN UND IHR EIGENES DENKEN ERNEUERN.» zu leiden, kommt die Todessehnsucht aus ihrer Jugend wieder hoch. «Ich fühlte mich in mir selbst eingesperrt, antriebslos und müde vom Leben. Es fühlte sich an, als ob mein Verstand abgekapselt von meiner Seele funktionierte.» Sieben Jahre dauern die Depressionen. Eines Tages hat sie nach einem Gebet das Gefühl, dass die Bedrückung sich verflüchtigt hat, und glaubt, geheilt zu sein. Sie wagt es, die Antidepressiva abzusetzen – und tatsächlich: «Die Depressionen waren vorbei, und ich fühlte mich so stark wie nie zuvor.» Hirnschlag und Neuausrichtung Rund zwei Jahre später dann die nächste grosse Herausforderung: Sie hat einen ischämischen Hirnschlag. Ein Jahr lang leidet sie an den Folgen, hat Gleichgewichtsstörungen und Konzentrationsschwäche. Oft schliesst sie sich in ihr Zimmer ein und legt sich auf den Fussboden. «Ich forderte Gott heraus und erfuhr immer mehr, wie Jesus über mich denkt.» Sie erkennt, dass sie immer noch von ihrer unaufgeräumten Vergangenheit blockiert wird und beginnt, ihr Denken bewusst zu erneuern. Sie sucht eine Psychotherapeutin auf und lernt dort, Gedanken und Emotionen neu zu beurteilen und einzuordnen. Heute lebt sie ohne durch den Hirnschlag zurückgebliebene Schäden. Als Coach unterstützt sie nun selbst andere Menschen darin, ihre Gedankenwelt neu auszurichten. «Eine unbändige Leidenschaft treibt mich an, Menschen im erneuerten Denken zu trainieren und ins volle Leben zu begleiten.»
KOLUMNE LIFE CHANNEL MAGAZIN ı 02/03.2021 ı 31 Ruedi Josuran Jedem Neuanfang geht eine Erschütterung voraus Bilanz ziehen. Standortbestimmung machen. Nicht wenige meiner Talk- Gäste im «Fenster zum Sonntag» oder Radio Life Channel fragen sich an einem bestimmten Punkt im Leben, ob sie alles richtig gemacht haben. Ob sie gelebt haben, nicht nur gelebt wurden. Im Lebens-Drehbuch dieser Menschen war vieles nicht so vorgesehen. Sie bekamen häufig vom Körper Hinweise. Diese wurden aber als lästige Störmanöver verdrängt. Später zeigten sich gerade solche Signale als wertvolle Informationen. Sie wurden dann auch in der Nachbetrachtung zu Kompetenzen in eigener Sache. Herausforderungen, Krisen können Einladungen sein, Altes hinter sich zu lassen und Neues zu Beginnen. Das Neue birgt immer ein grösseres Risiko als Altbewährtes Wer vom Auswandern träumt, fürchtet zugleich, an einem neuen Ort keine Freunde oder keinen Job zu finden. Wer seinen Job kündigen möchte, hat gleichzeitig Sorge, arbeitslos zu werden. Und wer sich von seinem Partner trennt, befürchtet, auch auf den verschiedensten Partner-Plattformen nie mehr fündig zu werden. In Entscheidungssituationen lassen sich die meisten Menschen von der Furcht vor dem Scheitern viel stärker beeinflussen als von der Freude auf Neues. Der Misserfolg hat ein schlechtes Image. Der amerikanische Soziologe Richard Sennett bezeichnete das Scheitern einmal als das «grosse Tabu» der Moderne. Dabei dient gerade das Scheitern, der absolute Tiefpunkt, als wichtiger Wegweiser: Nur, wenn man sich ehrlich eingesteht, dass man in eine Sackgasse gelaufen ist, kann man auch wieder zur richtigen Route zurückfinden. Jedem Neuanfang geht eine Erschütterung voraus. Das Wort «anfangen» kommt von anpacken, anfassen, in die Hand nehmen. Herausforderungen, Krisen können Einladungen sein, Altes hinter sich zu lassen und Neues zu Beginnen. Ich gestalte, mache mutige Schritte. Ich höre auf, darüber zu jammern, dass ich durch meine Erziehung oder durch meine Veranlagung festgelegt bin. Ich kann immer neu anfangen. Ich kann das, was mir als «Lebensmaterial» vorgegeben ist, in die Hand nehmen und gestalten. Dieses Lebensmaterial ist meine Lebensgeschichte, es besteht aus meinen Stärken und Schwächen, meinen Erfahrungen von Geborgenheit und Selbstvertrauen, aber auch meinen Verletzungen und Kränkungen. Was mich bei unzähligen Begegnungen mit TV- oder Radio-Gästen berührt: Irgendwann haben sie in der Begegnung mit Jesus Versöhnung gefunden. Versöhnung mit Gott, mit anderen und mit sich. Da muss ich an Thomas denken. Auch bekannt als der Zweifler oder der Ungläubige. Generell erfahren wir in der Bibel recht wenig über diesen Mann, der zu den zwölf Jüngern Jesu gehört. Was mir aber bleibt, ist: Erst, als der Auferstandene ihm die Wundmale zeigt, vermag er sein Glaubensbekenntnis auszurufen: «Mein Herr und mein Gott!». «Verletzt sein» gehört zum «Mensch sein» Jesus, der Sohn Gottes, hätte nach seiner Auferstehung die Wunden, also die Erinnerung an seinen grausamen Tod am Kreuz, verschwinden lassen können. Er hätte die Macht gehabt, sie wegzuwischen, sie mit göttlicher plastisch-chirurgischer Kunst unsichtbar zu machen. Gottes Sohn tut es nicht: Jesus nimmt sein ganzes Menschsein – auch mit seinen Verletzungen und Verwundungen – mit hinein in die Auferstehung. Gerade seine Wundmale sind der Beweis, dass er in seiner Auferstehung alles Menschliche in die Erlösung mithineingenommen hat. Alles darf sein. Gott kommt klar damit. RUEDI JOSURAN Moderator FENSTER ZUM SONNTAG-Talk ruedi.josuran@erf.ch
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