download - Frauenzentrum Hexenbleiche Alzey

August 2012 - Januar 2013 

Programm 

Hilfen für M ädche n und Frauen e .V . Landesarbeitsgemeinschaft Heinrich-Böll-Stiftung 

anderes lernen e.V. Rheinland-Pfalz

Notruf und Beratungsstelle 

� 

06731-7227 

2 

Anschrift: 

Telefon: 

Fax: 

E-Mail: 

Notruf: 

Internet: 

Bankverbindung/ 

Spendenkonto: 

Die Mitarbeiterinnen des Frauenzentrums beraten und unterstützen von Gewalt 

betroffene Frauen und Mädchen sowie Menschen, die beruflich oder privat mit 

ihnen zu tun haben. 

Im Einzelnen bieten wir folgendes an: 

• telefonische oder persönliche Beratung 

• ein- oder mehrmalige Beratungsgespräche 

• traumatherapeutische Begleitung 

• Beratung von Bezugspersonen und sozialen Fachkräften 

• Beratung und Unterstützung bei Verdacht auf sexuellen Kindesmissbrauch 

• Begleitung zur RechtsanwältIn, Polizei, Arztpraxen, Gerichtsverhandlung, etc. 

• Prozessvorbereitung und –begleitung 

• Weitervermittlung an weiterführende Hilfsangebote, wie andere Beratungsstellen, 

Therapeutinnen, Kliniken, Frauenhäuser etc. 

• Gruppenangebote 

Außerdem bieten wir an 

• Präventions- und Informationsveranstaltungen 

• Selbstbehauptungs-/Selbstverteidigungskurse 

• Selbsthilfegruppen 

Gefördert durch das rheinland-pfälzische Ministerium für Kultur, Jugend, 

Familie und Frauen. 

Frauenzentrum HEXENBLEICHE 

Schlossgasse 11, 55232 Alzey 

0 67 31 72 27 

0 67 31 99 62 85 

hexenbleiche@t-online.de 

notruf-alzey@t-online.de 

www.hexenbleiche.de 

Kto-Nr.: 4021 002 

BLZ: 553 500 10 

Sparkasse Worms-Alzey-Ried 

Unsere Erreichbarkeit: 

montags 14 - 16 Uhr 

dienstags 10 - 12 Uhr 

donnerstags 10 - 12 Uhr 

nach Vereinbarung und nach 

Ankündigung in der Tagespresse 

Unsere Beratung ist vertraulich und kostenlos. Der Großteil der Personalkosten für die Beratungsstelle wird durch Zuschüsse 

vom Land Rheinland-Pfalz und dem Kreis Alzey-Worms gedeckt, aber das reicht leider nicht aus. Deshalb wünschen wir 

uns, dass Frauen, denen es möglich ist, für die Beratung spenden. 

Als Mitglied in der „Landesarbeitsgemeinschaft anderes lernen“ ist das Frauenzentrum seit 1996 als Weiterbildungsträgerin 

im Sinne des rheinland-pfälzischen Weiterbildungsgesetzes vom 17.11.95 anerkannt. Die Finanzierung der umfangreichen 

Kurs- und Bildungsangebote ist gesichert durch die Kursgebühren sowie die Kooperation mit anderen Bildungseinrichtungen 

und den damit verbundenen Zuschüssen. Andere öffentliche Gelder fließen nicht in diesen Tätigkeitsbereich.

Veranstaltungen im Seite 

August 2012 ....................................................... 6 

September 2012 ................................................ 7 

Oktober 2012 ................................................... 12 

November 2012 ............................................... 16 

Dezember 2012 ................................................ 17 

Januar 2013 ...................................................... 18 

Tag der offenen Tür ............................................... 16 

Frauencafé .................................................................. 25 

Mehrsprachige Rechtsinfo ................................... 22 

Anmeldebedingungen .......................................... 28 

Anmeldung für Kurse ............................................ 28 

Labyrinth-Programm ............................................. 29 

Die Referentinnen stellen sich vor ................... 31 

Das Team stellt sich vor........................................ 34 

Ausleihen von Fachliteratur ................................ 34 

Werden Sie Vereinsfrau ........................................ 35 

Gesundheit & Wohlbefinden 

Gruppentraining: Selbst-Wert stärken ............ 6 

Sonnenkönigin.......................................................... 6 

Ein kleines Mut-mach-Seminar .......................... 7 

Blütenzauber............................................................. 7 

Farb– und Stilberatung (f.Vorstellungsgespr.) 7 

WENDO für Frauen .................................................. 8 

Heilkräuter-Schnupperkurs .................................. 9 

QiGong ..................................................................... 10 

Bewegungswerkstatt mit Feldenkrais ............ 11 

Energiemedizin für Frauen ................................. 11 

Seifenwerkstatt ..................................................... 12 

Progressive Muskelentspannung ...................... 12 

Das Enneagramm .................................................. 13 

Mein Leben und ich ............................................. 13 

Biodynamisches Tanzen ...................................... 13 

Schattenfrau und Seherin .................................. 15 

4. Tag der Begegnung ......................................... 17 

Neue Kontakte knüpfen ...................................... 18 

Hatha-Yoga ............................................................ 18 

Knochenweise... ..................................................... 19 

Informationsabend „Stress erkennen…“ ....... 19 

Inhaltsverzeichnis 

Musik & Tanz 

Orientalischer Tanz - Bauchtanz ........................ 7 

Biodynamisches Tanzen ...................................... 12 

Kreativität 

Seifenwerkstatt ..................................................... 12 

Intuitives Malen .................................................... 15 

Speckstein ............................................................... 16 

Vorträge & Lesungen 

Wie stärke und schütze ich mein Kind ........... 14 

Selbstbewusst & schlagfertig… ........................ 17 

Aus-Lese XII ............................................................ 19 

Gruppen 

Gruppentraining: Selbst-Wert stärken ............ 6 

Informationskurs für Frauen, die (sexuali- 

sierte) Gewalt erfahren haben ............................ 4 

Mütter 

Geburtsvorbereitung .............................................. 4 

Rückbildungsgymnastik ........................................ 4 

Starke Mütter - starke Töchter (Wendo) ....... 10 

Wie stärke und schütze ich mein Kind ........... 14 

Mädchen 

Mach mich nicht an - WENDO ........................... 9 

Starke Mütter - starke Töchter (Wendo) ....... 10 

Beruf 

Berufsgruppe “Sex. Missbrauch” ........................ 4 

Berufl. Einzelcoaching .......................................... 5 

Farb– und Stilberatung (f.Vorstellungsgespr.) 7 

Fortb. für Erzieherinnen ...................................... 14 

3

Laufende Veranstaltungen 

jeden 3. Dienstag 

im Monat 

9.30 - 11.30 Uhr 

Termin noch offen! 

8 x montags 

von 16:30 - 18 Uhr 

Teilnahme: kostenlos 

Anmeldung erforderlich 

(Kleinguppe!) 

Interessierte Frauen melden 

sich bitte im Frauenzentrum. 

Die Teilnahme ist erst 

nach kurzem Vorgespräch 

(Einzelgespräch) möglich! 

montags, 

20 - 22 Uhr 

dienstags, 

18:30 - 19:30 Uhr 

Die Kosten für beide Kurse 

werden von den Krankenkassen 

übernommen! 

4 

Berufsgruppe: 

Sexueller Missbrauch an Mädchen 

Leitung: Anette Altmayer 

Dies ist eine berufsübergreifende Arbeitsgruppe von verschiedenen Fachfrauen, 

wie z.B. Sozialarbeiterinnen, Erzieherinnen, Pädagoginnen, Psychologinnen usw. 

Ziel der Gruppe ist neben Information und Austausch, das Erarbeiten von 

Handlungs- und Präventionskonzepten, das Besprechen aktueller Fallbeispiele 

und gegenseitige fachliche Unterstützung. Frauen, die an der Mitarbeit 

interessiert sind oder Unsicherheiten im Umgang mit dem Thema haben, können 

gerne (auch sporadisch) an der Gruppe teilnehmen oder auch die Berufsgruppe 

als Anlaufstelle nutzen, um sich in einem konkreten Fall fachliche Unterstützung 

zu holen. 

Informationskurs 

für Frauen, die (sexualisierte) Gewalt erfahren haben 

Referentin: Tanja Lange, Notrufmitarbeiterin 

Das Angebot richtet sich an Frauen, die (sexualisierte) Gewalt erlebt haben und 

unter den Folgen leiden. Frauen sollen in der Gruppe 

• erfahren, dass sie mit ihren Erlebnissen nicht alleine sind, 

• durch Wissensvermittlung verstehen, dass ihre Symptome eine völlig normale 

Reaktion auf ein abnormes Ereignis sind und sie etwas dagegen tun können, 

• Hilfsmöglichkeiten gemeinsam erarbeiten, um mit den psychischen und körperlichen 

Folgen einen besseren Umgang zu finden, 

• ihre eigenen Kraftquellen stärken/wieder entdecken und damit ihren Alltag 

besser bewältigen können, 

• unterstützenden Kontakt zu sich und anderen Frauen finden 

Die Gruppe kann ein Ort sein, an dem betroffene Frauen Entlastung und Selbstwirksamkeit 

erfahren und Kraft wieder erlangt wird. Gearbeitet wird unter anderem 

mit Wissensvermittlung, Erarbeitung von Handlungsmöglichkeiten, verschiedenen 

Übungen. In der Gruppe findet kein Erzählen und Aufarbeitung der erlebten 

Gewalt statt, sondern mit ihr soll eine unterstützende Wirkung im Alltag 

erreicht werden. Sie ersetzt somit keine Therapie. Wir wissen, wie viel Mut es 

kostet, den ersten Schritt zur Teilnahme an einer Gruppe zu gehen und unterstützen 

Sie gerne dabei. 

Geburtsvorbereitung 

Leiterin: Margareta Kassel, Hebamme 

Geschlossener Kurs 7 x montags von 20 - 22 Uhr. 

Rückbildungsgymnastik 

Leiterin: Margareta Kassel, Hebamme 

Offener Kurs dienstags von 18:30 - 19:30 Uhr. 

Für beide Kurse ist eine telefonische Anmeldung erforderlich: 

Margareta Kassel, Tel.: 06731 7789

Mehrsprachige Rechtsinfo 

An jedem 1. Donnerstag im Monat können sich Frauen über rechtliche Möglichkeiten 

im Frauenzentrum informieren. Die Rechtsinformation findet in unterschiedlichen 

Bereichen statt, wie Familienrecht, Strafrecht, Arbeitsrecht, Ausländerrecht 

und Sozialrecht. Themen in diesen Bereichen können sein: Trennung/ 

Scheidung, elterliche Sorge, Kindeswohl, Gewalt in der Partnerschaft/Ehe, Stalking, 

Nebenklage, Aufenthaltsrecht, Mobbing, Hartz IV, … Rechtsanwältinnen 

geben Ihnen an den Terminen erste rechtliche Informationen sowohl in deutsch 

als auch in weiteren Sprachen. Das Angebot ist kostenlos und anonym. Alle Infotermine 

finden in Deutsch statt, zusätzlich in weiteren Sprachen 

Einzelcoaching 

für berufliche Herausforderungen 

Referentin: Eva Scheuba 

Sie sind unzufrieden in Ihrem Job? Sie suchen eine neue berufliche Herausforderung 

und wissen nicht was? Sie planen Ihren Wiedereinstieg nach längerer Familienzeit 

und wünschen sich Unterstützung? Sie befinden sich im Übergang von 

Schule in den Beruf und fühlen sich planlos? 

Hier erhalten Sie Unterstützung, um im Rahmen eines Coachings eine für sich 

passende Vision für Ihre Zukunft zu entwickeln. Nehmen Sie sich Zeit für eine 

Standortbestimmung, um so in Ruhe persönliche Klarheit zu ihren Ressourcen zu 

erlangen, Potentiale und Chancen zu erkennen sowie Anregungen für kommende 

Entscheidungen/Veränderungen zu erhalten. 

Systemisches Coaching ist eine Beratung ohne Ratschlag. Es geht nicht darum 

Ihnen etwas zu aufzuzwingen oder Sie im Sinne eines Dritten zu verändern. Das 

Ziel ist es, mit Ihnen an Ihren konkret anstehenden Herausforderungen zu arbeiten 

und dabei zu helfen, selbst maßgeschneiderte Lösungsansätze zu entwickeln 

bzw. für Sie passende Entwicklungsschritte zu finden. 

Dieses Angebot richtet sich an 

• Berufseinsteigerinnen 

und dient der Unterstützung und Begleitung von Schülerinnen beim Übergang 

von der Schule in die berufliche Ausbildung, z.B. bei der Berufsorientierung, 

der Berufswahl oder Konflikten innerhalb des Ausbildungsbetriebes. 

• Berufsrückkehrer 

mit der Zielsetzung, den Einstieg bzw. Wiedereinstieg in das Erwerbsleben 

durch ein individuelles Coaching (z.B. in den Themenbereichen Reflexion 

bisheriger Bewerbungsaktivitäten, Berufszielfindung, Gestaltung des Selbstmanagements, 

Klärung der veränderten Rollen im Familiensystem und Begleitung 

in der Wiedereinstiegsphase in den (neuen) Beruf) zu erleichtern. 

• Menschen in einer Phase der berufliche Neuorientierung 

zur Entwicklung von neuen Perspektiven für mehr Zufriedenheit im (neuen) 

Job und Klärung der Unsicherheit in Bezug auf die aktuelle berufliche Situation, 

z.B. durch eine Stärken-Schwächen-Analyse oder die Herausarbeitung des 

treibenden Motivs für eine Veränderung. 

Dieses Angebot ist kostenfrei und bedarf einer vorherigen Anmeldung. 

Laufende Veranstaltungen 

jeden 1. Donnerstag 

im Monat 

Termine und weitere 

Informationen 

siehe Seite 22 

„Der Gedanke ist alles. 

Der Gedanke ist der 

Anfang von allem. 

Und Gedanken 

lassen sich lenken. 

Daher ist das Wichtigste: 

Die Arbeit 

an den Gedanken.“ 

Leo Tolstoi 

Jeden 1. Freitag im 

Monat von 15 -18 Uhr, 

von Oktober bis März 

nur bis 17 Uhr: 

Freitag, 14.9., 12.10., 

9.11., und 14.12.2012, 

sowie 4.1., 1.2., 1.3. und 

5.4.2013 

Anmeldung direkt bei 

Eva Scheuba 

06703 / 307 53 00 

ehrenamt@systemaktiv.de 

www.systemaktiv.de 

5

August 2012 

ab Montag, 13.08.12 

6 x von 17:30 — 19 Uhr 

Gebühr: 12 € 

(Kleinguppe!) 

Eine Reduzierung der 

Kursgebühr ist auf Anfrage 

möglich. 


bis 06.08.2012 

Samstag, 18.08.12 

von 10 – 18 Uhr 

Sonntag, 19.08.12 

von 10 – 17 Uhr 


Anmeldung bitte mit 

Geburtsdaten 

(Tag, Zeit und Ort) bei: 

Ulla Janascheck 

Tel.: 06136 – 997689 

ulla.janascheck@gmx.de 

www.ulla-janascheck.de 

6 

Gruppentraining: 

Selbst-Wert stärken 

Referentin: Tanja Lange 

Eine gute Einstellung und ein positives Gefühl zu sich selbst stärkt und macht 

uns den Alltag leichter. 

Das Gruppentraining soll dazu beitragen, 

- sich selbst und die eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen 

- sich mit den eigenen Stärken und Schwächen anzunehmen 

- sich selbst in schwierigen Situationen zu ermutigen 

- sich und den eigenen Fähigkeiten (wieder) zu vertrauen 

- sich für die eigenen Interessen einzusetzen 

- sich im Kontakt mit anderen positiv zu erleben 

- sich selbst liebevoll im Alltag zu begegnen und für sich zu sorgen 

...sich selbst eine gute Freundin zu sein. 

Sonnenkönigin 

Schöpferinnenkraft - aus ganzem Herzen leben 

Referentin: Ulla Janascheck 

Sonnengöttinnen sind strahlende Erscheinungen, die keinen Schatten werfen. Die 

Sonne im Horoskop bildet den Mittelpunkt unseres authentischen Seins. Lebe ich 

meine Sonnenkraft, folge ich meinem Herzen. Dann bin ich verbunden mit der 

unversiegbaren Quelle meiner Schöpferinnenenergie. Die drückt sich ungehindert 

aus, wenn ich den Thron besteige und die Regie über mein Leben selbst führe. Zur 

Quelle unserer Schöpferinnenkraft führen die beiden Schwestern Freude und 

Lebenslust. Wenn wir ihnen Raum geben, Gehör schenken und sie einladen, dann 

sind sie gute Begleiterinnen, die durch Frust und Angst hindurchführen. Genährt 

werden sie durch individuelle Aufmerksamkeit. Die Sonne kennt keine Grenzen, 

sie ist die wärmende Strahlkraft aus der Seinsmitte heraus. Damit wir sie ganz 

spüren können, brauchen wir die innere Erlaubnis authentisch zu sein. Bedingung 

ist, ganz ja zu mir selbst und zu meinem Leben zu sagen. Die innere Sonnengöttin 

tanzt das Universum in ihrer Freude und drückt dabei ihre tiefe Würdigung 

allem Leben gegenüber aus. Mit ihrer Trommel folgt sie dem Puls der Schöpfung 

und lauscht ihrem inneren Lied. Das trägt sie in dem ihr eigenen Rhythmus in die 

Welt hinein. Glück und Reichtum sind die natürliche Folge. 

Wir werden uns mit folgenden Fragen beschäftigen: 

• Wie finde ich die Quelle meiner Schöpferinnenkraft? 

• Wie klingt mein ureigenes Lied? 

• Wie tanze ich es ins Leben hinein und lade dabei Glück und Fülle ein? 

• Wie nähre ich die beiden Schwestern Freude und Lebenslust? 

• Was ändert sich, wenn ich als Königin meinen Thron besteige und mein 

Reich ganz aus meiner Mitte heraus regiere?

Orientalischer Tanz – Bauchtanz 

Referentin: Lola Magin 

Bauchtanz dient der Entspannung und Lockerung von Körper und Seele. Der Kurs 

wird von der renommierten Tänzerin Lola geleitet, die auch die erfolgreiche Kinderbauchtanzgruppe 

„Lola und die Orientsternchen“ geführt hat. 

Ein kleines Mut-mach-Seminar 

Referentin: Kerstin Werz-Schweitzer 

Wie oft haben wir in unserem Leben schon Situationen erlebt, in denen wir im 

Nachhinein gedacht haben: „Das hätte ich eigentlich auch gekonnt.“ Aber leider 

fehlten uns im entscheidenden Moment der Mut und das Selbstvertrauen. An 

diesem Nachmittag wollen wir versuchen, durch unterschiedliche, kreative Methoden, 

die Kraftquellen in uns selbst zu entdecken. Ressourcenarbeit, die uns für 

die Zukunft stärken soll, Unbekanntes mutig anzugehen. Komm sei dabei, du 

brauchst nur ein ganz klein wenig Mut. 

Blütenzauber 

Referentin: Christiane Aulenbacher 

Das Auge isst mit. Das Aussehen des Essens hat einen Einfluss darauf, ob uns 

etwas schmeckt oder ob wir Appetit bekommen, etwas zu essen. Im guten Restaurant 

werden die Speisen mit Dekoration verziert. Landläufig ist es aber eher unüblich, 

das Essen mit Blüten zu garnieren. Dabei verfügt so manche Blumenpracht 

über spezielle Inhaltsstoffe, die sonst nirgends in so geballter Form vorkommen. 

Die Blüte der Kapuzinerkresse enthält zum Beispiel leicht antibiotische Senfölglykoside. 

Die Blüten von Würzkräutern enthalten ätherische Öle, darum sind sie zur 

Tee-Zubereitung besonders reizvoll. Aber stellen Sie sich nur mal vor, wie verlockend 

ein paar schöne Blüten einen Salat erscheinen lassen können. 

Im Winter gibt es den Kurs Blütenzauber mit getrockneten und konservierten 

Blüten (Essig, Öl, Sirup). Außerdem lassen sich aus getrockneten Blüten Blütensalze 

und Blütenzucker herstellen. Kursinhalt: Essbare Blüten, Wirkung und Anwendung, 

Zubereitung in der Küche. Jede Teilnehmerin erhält ausführliche schriftliche 

Unterlagen mit Rezepten, die von der Referentin selbst erstellt wurden und Proben 

zur Verkostung oder Anwendung. 

Eine Farb- und Stilberatung 

speziell für Vorstellungsgespräche und Berufseinsteiger 

Referentin: Gundula Engels, zertifizierte Farb-und Stilberaterin 

Inhalt des Workshops: 

• Einführung mit einem kleinen Film 

• kurzer Streifzug durch die 4 Jahreszeiten und ihre farbliche Bedeutung 

• Wie wirken Farben auf unsere Psyche 

• Farb-und Stilanalyse der Teilnehmerinnen 

August | September 2012 

ab Mittwoch, 22.08.12 

7 x 14-tägig in den 

„geraden“ Wochen 

jew. von 20 - 21:30 Uhr 

Gebühr: 55/52 € 

Samstag, 25.08.12 

von 14 - 18 Uhr 

Kursgebühr: 17 € 

(+ evtl. zusätzl. Materialkosten 

max. 10 €) 

Freitag, 31.08.12 

14 - 17 Uhr 


Teilnehmerinnen: 

min. 4 – max. 8 Frauen 

Anmeldeschluss: 

23.08.2012 

Anmeldung bei: 

Christiane Aulenbacher 

Tel.: 06753 9646691 

info@naturheilkundeaulenbacher.de 

Samstag, 01.09.12 

von 10 Uhr bis 15 Uhr 

Gebühr: 68/65 € 

max. 6 Teilnehmerinnen 


23.08.2012 

7

September 2012 


Gundula Engels 

Tel..: 0172 326 9937 

engels.gundula 

@t-online.de 

ab Dienstag, 04.09.12 

6 x 10:15 - 11:45 Uhr 



09.08.12 

Der Kurs wird bezuschusst 

durch die Landesstiftung 

Rheinland-Pfalz für Opferschutz. 

Eine Reduzierung 

der Kursgebühr ist auf 

Anfrage möglich. 

8 

• Tricks und Tipps zum sofortigen Umsetzen 

• Schminkschulung für den täglichen Gebrauch 

Ziel des Workshops: Jede Teilnehmerin ist am Ende des Workshops in der Lage, 

ein Outfit passend zur eigenen Figur zusammenzustellen. Sie erhält einen Farbpass 

ihrer persönlichen Farben und kann damit gezielt einkaufen gehen. Jede 

Teilnehmerin erhält eine Mappe mit wertvollen Mode-Tipps, die sie sofort umsetzen 

kann. Bitte bringen Sie einige Lieblingsstücke der eigenen Garderobe (Z.B. T- 

Shirt, Bluse, Hose, Kleid) mit! Weiter Infos: www.gundula-engels.de 

WENDO für Frauen: 

„Sicher – stark – selbstbewusst!“ 

Referentin: Anke Thomasky, Wendotrainerin 

Frauen sehen sich den verschiedensten Formen von Gewalt durch Männer ausgesetzt. 

Die Erfahrungen reichen von nicht ernst genommen werden in Schule und 

Beruf über Blicke, die sie ausziehen, Anmache und Bedrohung bis hin zur Vergewaltigung. 

Jedes Mädchen, jede Frau kennt die damit verbundenen Gefühle von 

Unsicherheit, Angst, Wut, Hilflosigkeit und Ohnmacht. Das Anliegen von Wendo- 

Kursen ist es, der mehr oder weniger alltäglichen Gewalt, die Frauen erleben, 

durch Hilfe zur Selbsthilfe entgegenzuwirken. 

Dieses Seminar ist für alle Frauen geeignet – unabhängig davon, ob sie WENDO 

bereits kennen gelernt haben oder nicht. Wir werden die wichtigsten Grundlagen-Elemente 

von Wendo gemeinsam erarbeiten und ausbauen, so dass „neue“ 

Frauen eine Einführung erhalten und „Fortgeschrittene“ ihre eigenen Stärken 

wieder bewusst spüren und noch sicherer werden können. Darüber hinaus bleibt 

genügend Raum für neue Übungen, Techniken und Erfahrungen. Je nach Schwerpunktsetzung 

durch die Kursteilnehmerinnen können Atem-, Stimm- und Entspannungsübungen, 

Reaktions- und Konfrontationstraining, Selbstsicherheits- 

und Selbstbehauptungsübungen sowie die Auseinandersetzung mit speziellen 

Themenbereichen wie z.B. „Angriffe mit Waffen“ oder „Verteidigung am Boden“ 

Bestandteil des Kurses sein. 

WENDO („der Weg der Frau“) ist eine von Frauen entwickelte, speziell auf Frauen 

und Mädchen zugeschnittene Form der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. 

Hier wird Frauen ein schützender Raum geboten, in dem sie ihre Fähigkeiten, 

sich selbst zu behaupten und zu verteidigen, weiterentwickeln können. 

WENDO besteht im Wesentlichen aus zwei Bereichen: 

• Körpertraining – das Einüben wirkungsvoller Techniken, die sofort einsetzbar 

sind, sowohl für bedrohliche Angriffssituationen als auch für alltägliche Situationen 

(Anmache, Belästigung) 

• Selbstbehauptungstraining – Auseinandersetzen mit den eigenen Ängsten 

und Hemmschwellen, der eigenen Kraft vertrauen lernen, Grenzen wahrnehmen 

und sie dem Gegenüber deutlich aufzeigen.

“Mach mich nicht an“ 

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung 

Einführungs- und Aufbauseminare für Mädchen 

Leitung: Anke Thomasky, WENDO-Trainerin, Dipl.Soz.Päd., Coach 

Wenn Ihr keine Lust mehr habt, auf dem Schulhof und Nachhauseweg, im 

Schwimmbad oder anderswo, blöd angemacht oder sogar belästigt zu werden, 

dann könnt Ihr in diesem Kurs lernen, Euch zu wehren. Zusammen werden wir 

besprechen und ausprobieren, wie Ihr selbstbewusst unangenehmen Situationen 

entgegen treten könnt. Wir machen Rollenspiele und lernen zahlreiche 

Befreiungstechniken und Tricks. Es geht dabei nicht um körperliche Kraft, sondern 

um Köpfchen, Technik und Selbstbehauptung. 

WENDO-Einführungskurs für 6 - 11-jährige Mädchen: ab Die. 04.09.12 

6 x von 16:15 - 18:15 Uhr (außer in den Schulferien) 

Weitere Kurse: 

Schnupperabend Jugend-WENDO: Die. 30.10.12, 19:30 - 21 Uhr 

Jugend-WENDO-Kurs für 12—17-jährige Mädchen So. 18.11.12, 10—18 Uhr 

Aufbaukurs für 7 - 12-jährige Mädchen: 

Sa. 8.12., 9 - 15 Uhr + So. 9.12.12, 11 - 17 Uhr 

Ort: Schule im Rotental, Alzey 

Heilkräuter-Schnupperkurs 


Grundsätzlich gelten alle Gewächse als Heilpflanze, deren Inhaltsstoffe zu medizinischen 

Zwecken verwendet werden können. Doch schon im 16. Jahrhundert 

wusste der Arzt, Alchemist, Astrologe, Mystiker, Laientheologe und Philosoph 

Paracelsus: „Alle Dinge sind Gift und nichts ohne Gift; allein die Dosis macht, 

dass ein Ding kein Gift ist.“ Darum ist es wichtig, über Wirkung, Zusammenwirken 

und die Konzentratmenge Bescheid zu wissen, wenn man Heilkräuter verwenden 

möchte. In diesem Schnupperkurs erhalten Sie einen Einblick in die faszinierenden 

Verwendungsmöglichkeiten der Kräuterwirkstoffe. Kursinhalt: Theoretische 

Einführung in die Welt der wichtigsten Heil- und Wild-Kräuter, Zubereitung in 

der Küche bzw. für Heilzwecke, Verkostung bzw. Proben-Anwendung. Jede Teilnehmerin 

erhält ausführliche schriftliche Unterlagen mit Rezepten, die von der 

Referentin selbst erstellt wurden. 

Einzelcoaching für berufliche Herausforderungen 


Weitere Informationen siehe Seite 5 


ab Dienstag, 04.09.12 

6 x 16:15 - 18:15 Uhr 

(außer in den Schulferien) 



09.08.12 

Die Kurse werden vom 

Jugendamt des Landkreises 

Alzey-Worms finanziell 

unterstützt. 

Freitag, 07.09.12 

14 - 17 Uhr 





30.08.2012 



Tel.: 06753 9646691 


Freitag, 14.09.12 

von 15 - 18 Uhr 

Teilnahme kostenlos 

9


Samstag, 15.09.12 

von 9:30 - 12:30 Uhr 


incl. Getränke & Obst 

Anmeldung direkt bei: 

Ruth Hammer 

Tel. 06733 7326 

hammer.breivogel@ 

t-online.de 

Sonntag, 23.09.12 

10 - 17 Uhr 


pro Mütter-Töchter-Paar 

(bei 6 tln. Paaren) 

also pro Person 35 € 


30.08.12 

10 

Entspannung und Wohlbefinden mit 

Qi-Gong 

Referentin: Ruth Hammer 

Qi-Gong Übungen gelten in der Traditionellen chinesischen Medizin (TCM) neben 

Ernährung und Akupunktur als wichtiger Grundpfeiler der Gesundheitspflege, der 

Stressreduktion und der Stärkung der Lebensenergie. Alle die Lust haben, die 

Wirkung von Qi-Gong Übungen am eigenen Leib zu erfahren, sind eingeladen 

sich einfach mal einen Samstag Vormittag zu gönnen. Wir werden einfache, wirkungsvolle 

Bewegungen, angepasst an die Jahreszeiten und die entsprechenden 

Meridianfunktionskreise, mit Atem und Musik kombinieren und „Beine und Seele 

baumeln“ lassen. 

Termine (jeweils 9.30-12.30 Uhr): 

Qi-Gong im Spätsommer: Samstag 15. September 2012 (in Biebelnheim) 

Qi-Gong im Herbst: Samstag 27. Oktober 2012 (in Biebelnheim) 

Qi-Gong Wintervorbereitungen: Samstag 24. November 2012 (in Biebelnheim) 

Qi-Gong im Winter: Samstag 19. Januar 2013 (im Frauenzentrum) 

Ort: Biebelnheim, Hauptstraße, Feuerwehrraum (bei schönem Wetter teilweise 

draußen) oder im Frauenzentrum, Schlossgasse 11, 55232 Alzey 

Starke Mütter – starke Töchter! 

Mutig, sicher, selbstbewusst! 


Immer mehr Mädchen und Frauen sagen entschieden „nein!“ zu Belästigung und alltäglicher 

Gewalt in der Schule, am Arbeitsplatz, im Bekanntenkreis, auf der Straße 

usw. In diesem WENDO-Kurs können Mütter und ihre Töchter (von 6 - 12 Jahren) – 

meist zusammen, zeitweise auch Mädchen oder Frauen jeweils unter sich – ausprobieren, 

auf solche Übergriffe zu reagieren und sich mit den für sie passenden Möglichkeiten 

wirksam zu wehren. 

Neben Informationen und Erfahrungsaustausch bietet der Mütter-Töchter-WENDO- 

Kurs sowohl Verhaltenstraining (Rollenspielübungen, Selbstbehauptungstraining in 

alltäglichen Situationen) als auch Körpertraining (einfach erlernbare Techniken zur 

effektiven Abwehr, Befreiungsgriffe etc.) sowie^ gemeinsame Fantasiereisen zur inneren 

Stärkung und Entspannungsübungen an. Mütter und Töchter trainieren miteinander, 

lernen gemeinsam und erleben sich gegenseitig in ihren jeweiligen Stärken. Die 

Beziehung untereinander wird oft durch besseres gegenseitiges Verständnis und das 

Bearbeiten eines beide betreffenden Themas intensiviert. Auch das Setzen von Grenzen 

zwischen Mutter und Tochter kann bei Interesse ein weiteres Kursthema sein. 

Ebenso können z.B. Tanten mit ihren Nichten oder Großmütter mit ihren Enkelinnen 

teilnehmen. Spiel und Spaß miteinander kommen nicht zu kurz und sportliche Fitness 

ist keine Voraussetzung!

Bewegungswerkstatt mit Feldenkrais 

Referentin: Erika Kincsem-Ramsthaler 

Im Laufe unseres Lebens machen wir eine Fülle von Erfahrungen, die in unserem 

seelisch-geistigen und körperlichen Verhalten ihren Ausdruck finden. Wir kommen 

in einem bestimmten sozialen Umfeld zur Welt, haben unser einzigartiges 

biologisches Erbe und dazu sammeln wir ein Leben lang Erfahrungen, die sich in 

unserer inneren und äußeren Haltung widerspiegeln. Auf der physischen Ebene 

bietet die Feldenkrais-Methode Möglichkeiten, die eigene Bewegungsgewohnheiten 

und Bewegungsmuster wahrzunehmen, Raum und Zeit, die eigene Körper 

besser zu verstehen, bewusster zu steuern und ein effizienteres Bewegungs- und 

Verhaltensmuster anzunehmen. Auf der geistigen Ebene zeigt die Methode Zusammenhänge 

zwischen Bewegung, Wahrnehmung, Denken und Fühlen auf. 

Feldenkrais sagt selber: „Ich bin nicht an beweglichen Körpern, sondern an beweglichen 

Gehirnen interessiert.“ Die Bewegungen werden als Mittel eingesetzt, 

um neue Möglichkeiten im ganzen Selbst zu schaffen. Die Methode basiert auf 

einem neuro-physiologischen Lernprozess. Durch Lernen werden die Verbindungen 

zwischen den Nervenzellen (Synapsen) verändert und die neu erlernten Bewegungen 

rufen neue Assoziationsketten im Zentralnervensystem hervor. Dies 

wiederum bewahrt Beweglichkeit des Geistes und des Körpers. Das Ziel der Methode 

nach Moshé Feldenkrais selbst: „Sich selbst zu erkennen scheint mir das 

Wichtigste, was ein Mensch für sich tun kann. Aber wie kann man sich selbst 

erkennen? Indem man lernt zu tun nicht wie man sollte, sondern wie es einem 

selbst gemäß ist.“ Somit ist die Methode ist für alle geeignet, die mehr über sich 

und ihre Gewohnheiten erfahren wollen und dabei den körperlichen Ansatz wählen. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, evtl. Wolldecke, warme Socken 

Gesundheit und Vitalität Energiemedizin für Frauen 

Selbsthilfe für Frauen, Gesundheit und Wohlfühlen 

Referentin: Anette Altmayer 

Was wollen wir? Unseren Körper und Geist mit Körperübungen ins Schwingen 

bringen: durch dehnen uns Raum schaffen, durch tägliches ausstreichen entgiften, 

Blockaden auflösen, Energie fließen lassen, überkreuz bewegen und neu 

programmieren. 

Wir üben unser tägliches Fünf-Minuten-Energie-Programm gemeinsam ein und 

erhalten unsere Gesundheit preiswert und ohne Nebenwirkungen. Darüber hinaus 

kann Frau ihren Energiewunsch für den Hormonhaushalt, zum Lindern von prämenstruellen 

Syndrom (PMS), wie Frau sich ohne Mann vergnügen kann, mit 

Atmung und lymphatische Massage, ihr Energieprogramm für die Menopause…, 

äußern und zusammenstellen. Bitte mitbringen: warme Socken, bequeme Kleidung. 

Literatur: Energiemedizin für Frauen Donna Eden ISBN 978-1-58542-647-8 


Schnupperabend: 

Montag, 24.09.12 

18:30 – 19:30 Uhr 

Eintritt: frei 

Kurs: 


6 x 18:30 – 19:30 Uhr 


Anmeldung direkt bei 

Erika Kincsem-Ramsthaler 

Tel.: 06732 938574 

info@bewusst-lebendig.de 

www.bewusst-lebendig.de 


8 x 10:45 - 12:30 Uhr 

Kosten: 75/80 € 

Sozialpreis nach persönlicher 

Absprache möglich! 

11

Oktober 2012 

Freitag, 28.09.2012 

14 - 17 Uhr 

Kursgebühr: 50/47 € 




20.09.2012 



Tel.: 06753 9646691 



8 x von 18 — 19 Uhr 


03.10.12 

Kosten: 80€ 

(Kostenerstattung durch 

Krankenkasse möglich, s.u., 

dann Eigenanteil 16 €!) 

Der Kurs ist auf 

6 Frauen begrenzt! 

Freitag, 12.10.12 

von 15 - 17 Uhr 


12 

Seifenwerkstatt 

Herstellung von Naturseifen 


Schon von den ägyptischen und griechischen Hochkulturen ist die Herstellung 

von Seife aus Pflanzenasche und Ölen überliefert. Es wird allerdings vermutet, 

dass sie seinerzeit noch nicht zur Reinigung, sondern als Heilmittel verwendet 

wurde. Die Araber führten schließlich die vielfältigen Duftklötze ihrer heutigen 

Bedeutung zu. In diesem Kurs lernen Sie nach klassischer Rezeptur selber Seife 

herzustellen. Kursinhalt: Theoretische Einführung in die Seifenherstellung und in 

die Welt der Kräuter, Verwendung von getrockneten Kräutern, Essenzen und Ölen, 

Praktische Herstellung. 

Bitte mitbringen: alter Behälter, hitzebeständig, zum „Reifen“ der Seife, alten 

Rührlöffel, wenn vorhanden, altes Rührgerät, Schutzbrille, Schutzkleidung, Handschuhe. 

Jede Teilnehmerin erhält ausführliche schriftliche Unterlagen mit Rezepten, die 

von der Referentin selbst erstellt wurden und Proben zur Verkostung oder Anwendung. 

Progressive Muskelentspannung 

Entspannter den Alltag meistern! 

Referentin: Tanja Lange, Trainerin für Bewegung und Entspannung 

Die Progressive Muskelentspannung ist eine einfach zu erlernende und wirksame 

Entspannungsmethode zum gezielten Stressabbau. Mit Hilfe systematischer An- 

und Entspannung der Muskulatur können Sie Ihr Körpergefühl verbessern, verspannte 

Muskeln lockern und mehr Gelassenheit im Alltag erreichen. Die einfachen 

Übungen sind schnell erlernbar und in fast allen Situationen anwendbar. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und wer möchte eigene 

Decke, Kissen, Handtuch, Gymnastikmatte 

Kostenerstattung durch Krankenkassen möglich! 

Für einige unserer Kursangebote übernehmen die meisten gesetzlichen Krankenkassen 

pro Person und Jahr 80 % der Kursgebühr, bis zu 75 €. Voraussetzung 

für die Rückerstattung ist, dass die Teilnehmerinnen am jeweiligen Kurs 

80 % anwesend sind. Sie erhalten nach Kursende von uns eine Teilnahmebestätigung, 

die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Da die Krankenkassen 

die Gebührenerstattung uneinheitlich regeln, wenden Sie sich bitte für 

Informationen direkt an Ihre Krankenkasse. 



Weitere Informationen siehe Seite 5

Das Enneagramm 

Referentin: Inge Ruckes 

Das Enneagramm ist ein psychologisches System, das 9 Persönlichkeitsstrukturen, 

die sich hinsichtlich Wahrnehmungs-, Denk- und Fühlverhalten unterscheiden, 

erklärt. Es ist eine Orientierungshilfe, sich selbst zu erkennen und zu verstehen, 

sowie Erkenntnisse im Umgang mit Menschen zu vervollständigen, z.B. 

• Welche wesentlichen Merkmale bestimmen meine Persönlichkeit? 

• Was kann ich tun, um meine Persönlichkeit positiv zu entwickeln? 

• Was kann ich veranlassen, um das Zusammenleben mit anderen Menschen 

positiv zu gestalten? 

Sobald uns die eigene Struktur bewusst wird, beginnt der Entwicklungsprozess. 

Sobald uns die Strukturen anderer Menschen bekannt sind, können wir lernen, sie 

wirklich zu verstehen. 

Bewegungswerkstatt mit Feldenkrais 

Referentin: Erika Kincsem-Ramsthaler 


Mein Leben und ich! 

Stärken stärken mit Biographiearbeit 

Referentin: Christina Schmautz 

Was zunächst vielleicht etwas trocken klingen mag, entpuppt sich als unterhaltsame 

und spannende Reise zu sich selbst! Ihre Biographie wird an diesem Nachmittag 

kurzweilig unter dem Blickwinkel Ihrer vielfältigen Lebenserfahrungen 

betrachtet und dient als Spielfeld für die Erkenntnis und Entwicklung vorhandener 

Stärken und Fähigkeiten. Durch unterschiedliche Methoden lernen Sie sich 

selbst besser kennen und stärken Ihr Zutrauen in sich selbst. Dadurch entdecken 

Sie neue Handlungsspielräume und Lösungsansätze, auf die Sie bei Veränderungen 

und Herausforderungen stets zurück greifen können. 

Biodynamisches Tanzen 

Referentin: Sabine Eva Rausch 

Leicht zu erlernende Tanztechniken, die dem eigenen Bewegungs- und Lebensimpuls 

Raum geben. Mit anderen Frauen in der Gruppe die Basisbewegungen des 

orientalischen Tanzes entdecken, die im Becken jeder Frau schlummern und nur 

geweckt werden müssen. Über die Begegnung mit Tanztraditionen anderer Kulturen 

Wege entdecken, die aus Körpererfahrungen im Tanz Bewegungen in unserem 

Leben entstehen lassen. Ausgehend von der biodynamischen Psychologie nach 

Gerda Boyesen habe ich die Erfahrung gemacht, dass der ganze Organismus ein 

Erfahrungsspeicher des Unbewussten ist und die Fähigkeit besitzt, sich selbst zu 

regulieren und zu heilen. In meinen Workshops unterstütze ich diesen Heilungsprozess. 

Durch Stimmarbeit, Körperarbeit und Trance finden sie ihr eigenes Tem- 

Oktober 2012 

Samstag, 06.10.12 

von 9.30 - 16.30 Uhr 



Inge Ruckes 

Tel. 06731 3019 

Inge.ruckes@t-online.de 


6 x 18:30 – 19:30 Uhr 

Gebühr: 28/30 € 

Samstag, 20.10.12 

von 14 – 19 Uhr 

Kosten: 25 € 


Christina Schmautz 

Tel. 06352/7506640 

bzw. 01573 7612403 

post@lebens-mut.de 

www.lebens-mut.de 

13

Oktober 2012 

Sonntag, 21.10.12 

10 - 17 Uhr 

Gebühr: 40/38 € 

Weitere Informationen 

& Anmeldung bei 

Sabine Eva Rausch 

Tel 06241/74773 

sabineevarausch 

@onlinehome.de 

Dienstag, 23.10.12 

von 10 - 17 Uhr 

Teilnahmegebühr: 20 € 

(vorbehaltlich der Zusage 

der finanziellen Förderung 

durch das Ministerium für 

Integration, Familie, Kinder, 

Jugend und Frauen des 

Landes Rheinland-Pfalz) 

Zertifizierung: 

Themenmodul 13 


09.10.2012 

14 

po, ihren Eigenrhythmus, ihre Eigenbewegung. Geeignet für alle Altersgruppen, 

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 

Eine Auszeit zum Hinspüren zu sich selbst. Über die Erdverbindung 

die eigene Lebenskraft stärken. Getragensein durch die Geborgen- 

heit in der Gruppe. Vertrauen und sich trauen, die zentrierenden 

Urbewegungen des Tanzes (Kippen, Wiegen, Kreisen) im eige- 

nen Becken zu erspüren und erlauben. Spannungen wahrneh- 

men und allein oder in Partnerinnenarbeit behutsam lösen. 

Sich Raum lassen und Heimat geben im Miteinander aktiviert 

das Potential jeder einzelnen Frau und unterstützt den Prozess, die 

eigene Autonomie zu finden und zu leben. Bitte bequeme Kleidung, Malstifte, 

Socken, Papier, eine Decke und Lust zum Tanzen mitbringen. 

Fortbildung für Erzieherinnen und Erzieher: 

Gewalt in engen sozialen Beziehungen (GesB) 

geht uns alle an! 

Referentinnen: Tanja Lange und Anette Altmayer (Beraterinnen der Notruf- 

und Beratungsstelle für von Gewalt betroffene Frauen und Mädchen im Frauenzentrum) 

Jede vierte Frau zwischen 16 und 85 Jahren hat in Deutschland körperliche 

und/oder sexualisierte Gewalt durch den Partner erlebt, davon 2/3 mehr als einmalig. 

Über die Hälfte der Frauen lebte in der Paarbeziehung mit Kindern zusammen, 

die fast alle die Gewalt gehört und/oder gesehen haben. Kinder, die von 

Gewalt in engen sozialen Beziehungen betroffen sind werden dadurch schwer 

geschädigt und häufig sogar traumatisiert. Das Zuhause wirkt als Dauerstressfaktor 

zu dem die Kindertagesstätte ein wichtiges Gegengewicht darstellen kann. 

Was bedeutet dies für meine Arbeit mit betroffenen Kindern in der Kindertagesstätte? 

Inhalte der Fortbildung: 

• Gewaltformen in engen sozialen Beziehungen 

• Wie hoch ist das Ausmaß von Gewalt in engen sozialen Beziehungen in 

Deutschland? 

• Warum bleiben die Frauen in der Gewaltbeziehung? Gewaltdynamik verstehen 

• Wie erkenne ich, dass eine Mutter und somit auch ihre Kinder betroffen sind? 

• Was kann ich als Erzieherin tun? 

• Rechtliche Situation 

• Selbstreflexion und Übungen 

Wie stärke und schütze ich mein Kind 

vor Übergriffen und Gewalt 

Referentin: Anke Thomasky 

In den Medien häufen sich die Berichterstattungen über Gewalt an Kindern durch 

Erwachsene und versetzen Eltern und Kinder in Angst und Panik. In der Schule,

auf dem Schulweg und in Freizeiteinrichtungen erleben Kinder offene und ganz 

subtile Formen der Gewalt durch Gleichaltrige und Ältere. Mütter sind oft unsicher, 

welche Ratschläge sie ihrem Kind mitgeben sollen, um es vor Gewalt wirksam 

zu schützen. Hinzu kommt, dass der Großteil aller Übergriffe auf Kinder dort 

geschieht, wo viele Mütter es am wenigsten vermuten: im sozialen Nahbereich, 

also im Kreise der Bekannten, Freunde und Verwandten und in der eigenen Familie. 

An diesem Informations- und Gesprächsabend für Frauen erfahren Sie, mit 

welchen Verhaltensweisen sie dazu beitragen können, Ihr Kind zu Sicherheit und 

Selbstbewusstsein zu erziehen, es zu stärken und zu unterstützen, damit Ihr Kind 

so gut wie möglich vor Gewalt und sexualisierten Übergriffen geschützt ist. Auch 

andere weibliche Bezugspersonen wie Großmütter, Tagesmütter etc.... sind herzlich 

eingeladen. Die Notrufmitarbeiterin, Tanja Lange, wird an diesem Abend 

anwesend sein. 

Qi-Gong im Herbst 



Intuitives Malen 

Referentin: Slavica Baresic-Holzer 

Intuition: „Spontanes, unmittelbares Erfassen von Strukturen und Wesens zusammenhängen 

ohne eigentliches Nachdenken.“ (Wörterbuch der Philosophie) Du 

musst nicht malen können, um dabei zu sein. Nur Freude haben am Spielen mit 

den Farben und Formen. Formen entstehen durch Hände– und Körperbewegungen, 

die die Farbe auf dem Papier verteilen. Vorgehen, zurücktreten, beobachten, 

ausprobieren, Mut haben, zu-sich-selbst-stehen. Du wirst von mir begleitet, von 

der Gruppe getragen, kannst aber auch für dich selbst sein. Ich freue mich auf 

dein Kommen! 

Schattenfrau & Seherin 

- zuhause in der dunklen Kraft 


Kali-Ma, die „dunkle Mutter“ der Schöpfung ist eine Schatten-Ermächtigte, die 

das Leben hervorbringt und wieder zu sich nimmt. Sie ist die Alte Weise im großen 

Kreislauf. Als Himmelwandlerin bringt sie die Seele zum Zeitpunkt des Todes 

auf die andere Seite. Im Diesseits zauberkräftig ist sie direkt mit der magischen 

Quelle des Lebens verbunden und verfügt über die Kraft der Verwandlung. Sie 

birgt die Kraft, Ängste zu überwinden, das zu zerstören, was nicht zur inneren 

Wahrheit gehört und regiert das Schattenreich, die Tabuzonen des Lebens. Ihr 

Geschenk ist das tiefe Vertrauen in den ungeborenen Raum, den Allschoß. An 

diesem Wochenende wollen wir unsere persönliche Schattenfrau finden und diese 

Oktober 2012 

Mittwoch, 24.10.12 

ab 19 Uhr 


Anmeldung im Frauenzentrum 

erforderlich! 

Samstag, 27.10.12 

von 9:30 - 12:30 Uhr 



Samstag, 27.10.12 

14 - 18 Uhr 

Gebühr: je 40 € 

incl. Material 

Anmeldung/Ort: 

Slavica Baresic-Holzer 

Tel. 06734-8518 

Schlossgasse 3 

55234 Wendelsheim 

Samstag, 27.10.12 

von 10 – 18 Uhr 

Sonntag, 28.10.12 

von 10 – 17 Uhr 



Geburtsdaten 

(Tag, Zeit und Ort) bei: 


Tel.: 06136 – 997689 



15

November 2012 

Dienstag, 30.10.12 

19:30 - 21 Uhr 

Freitag, 09.11.12 

von 15 - 17 Uhr 


Samstag, 17.11.12 

14 - 18 Uhr 



Sonntag, 18.11.12 

14 - 18:30 Uhr 



Anmeldung/Ort: 

Slavica Baresic-Holzer 

Tel. 06734-8518 

Schlossgasse 3 

55234 Wendelsheim 

Sonntag, 18.11.12 

10 - 17 Uhr 


16 

mitsamt ihren seherischen Fähigkeiten ins Leben einladen. In die Keller des Unbewussten 

verdrängt führt sie ansonsten ein unerwünschtes abgetrenntes Eigenleben, 

was viel Lebenskraft bindet. Wenn meine Schattenfrau zu meiner Freundin 

wird, dient mir ihre Energie als starker Schutz. 

Zentrale Fragen beschäftigen uns: Wie bin ich, wenn ich mich häute, und das 

zeige, was in meinem Umfeld tabuisiert wird, aber dennoch zu mir gehört? Wenn 

ich meine Ängste zulasse und wage, was sonst nicht geschieht? Welche Kraft 

steht mir dann zur Verfügung? Die Seherin blickt durch die Schleier der Kompromisse. 

Sie ist authentisch und ehrlich. 

Hilfsmittel: Traumreisen, Körperübungen und darstellende Rollenspiele zur Schattenfrau, 

Papier, Farbe, ein Seherinnenritual. 

Jugend-WENDO 

Schnupperabend für 12 - 17-jährige Mädchen 






Intuitives Malen 



Speckstein - eine Einführung (auch für Geübte) 


Weich, geschmeidig, fest und glatt, groß und klein, in verschiedenen Farben; 

leicht zu bearbeiten mit Schmirgelpapier, Raspel, Stahlwolle. Ich helfe dir beim 

Bearbeiten, suche mit dir die Form, die der Stein dir vorgibt. Du brauchst Geduld 

und Ausdauer für den Stein. Er wird von allen Seiten gesehen, daher soll er in 

seiner Dreidimensionalität stimmig sein. Hab Mut für diese Herausforderung! Ich 

freue mich auf dein Kommen! 

Jugend-WENDO 

Kurs für 12 - 17-jährige Mädchen 



Qi-Gong: Wintervorbereitungen 



Tag der offenen Tür 

November | Dezember 2012 

Wie jedes Jahr am Töpfermarkt-Sonntag öffnet das Frauenzentrum seine Türen 

auch für Männer! Jedermann und jedefrau haben die Gelegenheit, bei einer warmen 

Suppe, Kaffee, Tee, Kuchen sich aufzuwärmen, uns und unsere Räume kennen 

zu lernen. 

Wir freuen uns über selbstgebackene Kuchenspenden und tatkräftige Unterstützung! 

Selbstbewusst und schlagfertig den Alltag meistern! 


Die ganz alltägliche Gewalt gegen Mädchen und Frauen ist Bestandteil unseres 

Denken, Fühlen und Handelns. Die Erfahrungen reichen von Nichternstgenommenwerden 

in Schule und Beruf, über Blicke, die uns ausziehen, versteckte Anmache, 

scheinbar zufällige unerwünschte Berührungen, Telefonbelästigung, Begrapschen 

und Bedrohung bis hin zu Vergewaltigung. Jede Frau kennt die damit 

verbundenen Gefühle von Unsicherheit, Angst, Wut, Hilflosigkeit und Ohnmacht. 

Oft fühlen Frauen sich eingeschüchtert und schränken ihre Lebens(spiel)räume 

ein. Aber wir müssen die alltägliche Gewalt nicht ignorieren oder aushalten lernen, 

wir können auch lernen, uns dagegen zur Wehr zu setzen, jede Frau auf ihre 

ganz eigene Art! 

An diesem Abend geht es darum, die in uns schlummernden „Abwehrkräfte“ zu 

mobilisieren, um sie im passenden Moment einzusetzen, damit frau schlagfertig 

und selbstbewusst den Alltag meistern und sich frei und sicher bewegen kann. 

Frauen allen Alters sind herzlich willkommen, besonders auch ältere Frauen. 

Die Notrufmitarbeiterin, Tanja Lange, wird an diesem Vormittag anwesend sein. 

4. Tag der Begegnung 

von behinderten und nicht behinderten Frauen 

Referentin: Christina Schmautz 

Behinderte und nicht behinderte Frauen haben die Möglichkeit sich an diesem 

Nachmittag auszutauschen, kreativ zu sein und zu entspannen, um gemeinsam 

dem Alltag die rote Karte zu zeigen und etwas Gelassenheit und Lebensfreude zu 

tanken. Fürs leibliche Wohl ist selbstverständlich gesorgt. Hinweis: Je nach Grad 

der Behinderung ist eine Betreuungsperson als Begleitung erforderlich. Bitte nehmen 

Sie vorab Kontakt mit der Referentin auf. 

Samstag, 24.11.12 

von 9:30 - 12:30 Uhr 



Sonntag, 25.11.12 

von 11 - 17 Uhr 

Frauen und Männer 

sind herzlich 

willkommen! 

Montag, 26.11.2012, 

09:30 - 12:30 Uhr 

zum Internationalen Tag 

gegen Gewalt an Frauen 


Der Vortrag wird bezuschusst 

durch die Landesstiftung 

Rheinland-Pfalz 

für Opferschutz. 

Samstag, 8.12.2012 

von 14 – 19 Uhr 

Kosten: 25 € 


Christina Schmautz 

Tel. 06352/7506640 

bzw. 01573 7612403 

post@lebens-mut.de 

www.lebens-mut.de 

17

Dezember 2012 | Januar 2013 

Samstag, 8.12.2012 

von 9 - 15 Uhr 

Sonntag, 9.12.2012 

von 11 - 17 Uhr 


Montag, 10.12.2012, 

von 17 - 19 Uhr 



bis 3.12.2012! 

Freitag, 14.12.12 

von 15 - 17 Uhr 


Auf Anfrage direkt 

bei der Referentin, 

Maria Oesterwinter 

Tel. 06734 261567 

yogaworld@gmx.de 

Freitag, 04.01.13 

von 15 - 17 Uhr 


18 

WENDO-Aufbaukurs für 7 - 12-jährige Mädchen 



Neue Kontakte knüpfen 

Referentin: Tanja Lange 

Gute Kontakte zu anderen Frauen tun einfach gut. In guten Zeiten können wir 

gemeinsam Freude erleben und in schlechten uns gegenseitig Halt geben. 

Gerade wenn sich bestimmte Veränderungen im eigenen Leben ergeben haben, 

z.B. durch eine Trennung, Umzug in eine neue Stadt, eigene Familienplanung oder 

die von einer Freundin,…verändern sich damit oftmals auch frühere Kontakte und 

Freundschaften, z.B. hat frau selbst oder die Freundinnen weniger Zeit, plötzlich 

gibt es andere Interessen, …Manche Kontakte brechen sogar ganz weg und frau 

merkt, dass ihr etwas Wichtiges fehlt. 

Wenn Sie neue Kontakte finden oder einfach mit neuen Frauen einen schönen 

Abend verbringen möchten, dann haben Sie neben Tipps hier die Möglichkeit mit 

Gesprächen und Übungen in Kontakt zu kommen. 




Hatha-Yoga 

Leiterin: Maria Oesterwinter, zertifizierte Yoga-Lehrerin 

In einer kleinen Gruppe in geschütztem Umfeld lernen Frauen hier Yoga kennen 

und erfahren, wie sie es in ihren Alltag integrieren können. Dabei führt der 

ganzheitliche Weg zu Gesundheit, Glück und Wohlbefinden durch die fünf Disziplinen 

des Yoga: Körperliche Übungen werden Schritt für Schritt so praktiziert, 

dass die Teilnehmerinnen ihr Können allmählich steigern; Yoga-Atmung 

trägt dazu bei, Vitalität und Energie zu tanken – gelernt werden dafür einfache, 

aufeinander aufbauende Übungen; Entspannung regeneriert Körper und Seele; 

über bewusste Ernährung mit frischen, natürlichen Lebensmitteln wird informiert, 

und in der Meditation geht es darum, den inneren Frieden zu finden. 

Yoga ist also ein ganzheitliches System für Körper, Geist und Seele, das sich 

auch positiv auf den Hormonhaushalt auswirkt und diesen ins Gleichgewicht 

bringen kann. Gerade das ist hilfreich für Frauen, die unter dem prämenstruellem 

Syndrom leiden und für alle, die sich in den Wechseljahren befinden. 




Qi-Gong im Winter 



Aus-Lese XII 

der offenen Lese- und Schreibwerkstatt im Frauencafé: 

Selbstverfasste Gedichte, Geschichten, Erzählungen oder Auszüge eines größeren 

Werkes werden vorgestellt. Manchmal werden die Texte auch bei den gemeinsamen 

Treffen durch angeleitetes Schreiben oder im kreativen Schreibprozess (z.B. 

Anagrammieren) entwickelt. Mit ausgewählten Kostproben aus der kreativen Lese 

- und Schreibwerkstatt im Literaturcafé wollen wir Einblick geben in die Vielfalt 

und Qualität zeitgenössischer Frauenliteratur. 

Knochenweise 

- getragen von der Kraft der Ahnen 


Die Knochenweise in der Mythologie ist ein Sinnbild für die tragenden Strukturen, 

die uns ins Leben einbinden und uns Halt geben. Bis aufs Skelett reduziert, das sie 

von innen her aufrecht hält, kommt ihre Strahlkraft aus den Knochen, aus der 

dort gewonnenen Weisheit – aus dem Kontakt mit den Ahnen und den uralten 

Gesetzen. Die Knochenfrau weiß um ihre Essenz. Sie spricht aus ihren Knochen 

heraus. Sie schafft für sich Wahrhaftigkeit. Mit ihrer Kraft wähnen wir uns sicher 

und bewerten das Leben entsprechend. Manchmal jedoch steckt uns auch etwas 

in den Knochen. Eine alte Geschichte aus der Vergangenheit, vielleicht über Generationen 

weitergegeben, die erlöst werden will. Daraus entsteht bisweilen auch 

ein enger Handlungsspielraum – es wird eng im Leben. Bewegung und Fütterung 

der „Familiendämonen“ sorgt für Freiheit. An diesem Wochenende prüfen wir 

unsere Werte, Bewertungen, unsere Wurzeln und unseren Stand - worin fußt 

unsere Lebensgeschichte? Knüpft sie konstruktiv an das Vermächtnis der Ahnen 

an? Lassen sich Familiendämonen als verbündete Kräfte gewinnen? Hilfsmittel: 

Traumreisen, Körperübungen, Übung: Fütterung der Familiendämonen, ein Ritual 

zur Anbindung an die Ahnen. 

Informationsabend zum Folgekurs in 2013: 

Stress erkennen, vorbeugen und bewältigen 

Referentin: Tanja Lange, Kursleiterin für Entspannung u. Stressbewältigung 

Jede von uns kennt Situationen, die uns in Stress geraten lassen. Gerade im Berufs- 

und Familienleben fällt es uns oft schwer die Stress-auslösenden Situationen 

zu verlassen. Wir fühlen uns erschöpft, kraft- und lustlos. Auch der Körper 

zeigt Reaktionen auf Stress und das kann langfristig zu Erkrankungen führen. 

Am Abend erhalten Sie vor allem einen kurzen Theorieinput, was der Begriff 

„Stress“ bedeutet, welche Faktoren vorhanden sein müssen, damit „Stress“ entsteht, 

die damit verbundenen Auswirkungen und was sie dagegen tun können. 

Januar 2013 

Samstag, 19.01.13 

von 9:30 - 12:30 Uhr 



Freitag, 25.01.13 

19:30 Uhr 


Samstag, 26.01.13 

von 10 – 18 Uhr 

Sonntag, 27.01.13 

von 10 – 17 Uhr 



Geburtsdaten (Tag, Zeit 

und Ort) bei: 


Tel.: 06136 – 997689 



Montag, 28.01.13 

17:30 - 19 Uhr 



bis 21. Januar 2013 

19

Januar 2013 | Frauencafé 

Freitag, 01.02.13 

Freitag, 01.03.13 

von 15 - 17 Uhr 


Jeden 

1. Mittwoch 

im Monat 

von 16 - 18 Uhr 

Sonntag, 25.11.12 

von 11 - 17 Uhr 

Frauen und Männer 

sind herzlich 

willkommen! 

20 

Im Folgekurs, der in 2013 startet, geht es dann in die Praxis. Hier soll jede ihren 

individuellen Stressauslösern, -reaktionen und –symptomen auf die Spur kommen 

und durch die Vermittlung von verschiedenen Methoden zu ihrer eigenen Stressexpertin 

werden. Durch einen wirksameren Umgang mit Stress sollen Erkrankungen 

vorgebeugt und Stress bewältigt werden. 




Literaturcafé - Offene Lese- und Schreibwerkstatt 

Für alle, die schreiben oder schreiben wollen: bringt eigene Texte mit 

oder kurze Geschichten, Gedichte, die euch ansprechen, die ihr vorlesen 

wollt. 

Tag der offenen Tür 

Wie jedes Jahr am Töpfermarkt-Sonntag öffnet das Frauenzentrum seine Türen 

auch für Männer! Jedermann und jedefrau haben die Gelegenheit, bei einer warmen 

Suppe, Kaffee, Tee, Kuchen sich aufzuwärmen, uns und unsere Räume kennen 

zu lernen. 

Wir freuen uns über selbstgebackene Kuchenspenden und tatkräftige Unterstützung! 

Frauenbewegung und Gender 

- Das WIR in Bewegung 

In ihrem Buch vergleicht Renate Niekant die Entwicklungen der Frauenbewegung 

der letzten Jahre mit der frauenbewegten Geschichte des Vereins „Hilfen für 

Mädchen und Frauen“ e.V. in Alzey und dem Frauenzentrum Hexenbleiche. Lebendig 

beschreibt sie die Wellen der Frauen- und Frauenprojektebewegung und 

gibt einen Ausblick in die Zukunft: Gender- und Frauenbewegung. 

. 

Gegen eine Spende von 6 € (incl. Versand) schicken wir Ihnen die Broschüre gerne 

zu. Bitte spenden Sie auf unser o.a. Konto, geben Sie Ihre Adresse und als 

Verwendungszweck „Buchspende“ an.

Renate Niekant 

Frauencafé 

Frauenbewegung 

und Gender 

Herausgeberin: 

Hilfen für Mädchen und Frauen e.V. 

anlässlich des 25-jährigen Vereinsbestehens, November 2011 

21

Mehrsprachige Rechtsinfo 

An jedem 1. Donnerstag im Monat können sich 

Frauen über rechtliche Möglichkeiten im Frauenzentrum 

informieren. Die Rechtsinformation findet 

in unterschiedlichen Bereichen statt, wie 

Familienrecht, Strafrecht, Arbeitsrecht, Ausländerrecht 

und Sozialrecht. 

Themen in diesen Bereichen können sein: Trennung/Scheidung, 

elterliche Sorge, Kindeswohl, 

Gewalt in der Partnerschaft/Ehe, Stalking, Nebenklage, 

Aufenthaltsrecht, Mobbing, Hartz IV, … 

Every first Thursday of the month FRAUENZEN- 

TRUM offers legal aid to women. 

Information will be given, cost free and anonymously, 

on diverse subjects, such as family law (comprising 

judicial separation, divorce, visitation rights, parental 

custody, child´s well-being, marital violence etc ). Our 

lawyers are female and multilingual. 

Cada primero jueves del mes el FRAUENZEN- 

TRUM ofrece información legal en varios idiomas. 

Se aconsejará sobre diversos temas como por ejemplo 

derecho familiar ( separación legal, divorcio, custodia 

parental, bienestar del menor, violencia martrimonial ). 

Nuestras abogadas trabajan gratis y la entrevista sera 

anónima. 

Poliglotta consultazione legale 

Ogni primiero giovedi di mese e possibile che donne se 

informa nel“centro per donne” Hexenbleiche su le sue 

possibilità legale. 

La consultazione legale fa un offerta in questione diversi, 

come diritto famigliole, diritto penale, diritto di 

lavoro, diritto sociale e diritto di stranieri.Teme potesse 

separazione/divorzio, stalking, mobbing, diritto di tutela, 

benessere di bambini, violenza nella compartecipazione/matrimonio, 

permesso di soggiorno, assistenza 

sociale, querela secondaria. 

Le avvocatesse lei comunica prime informazioni legali 

tanto in tedesco quanto in altri lingue. La consultazione 

e gratuita e anonima. Tutti termini di consultazione 

avar luogo in tedesco, addizionale in altri lingue (v. 

scritto sul appuntamento rispettivo). 

Çok dilde hukuk danışmanlığı 

Bayanlar her ayın ilk perşembe gününde kadın 

merkezinde yasal konular ve yollar hakkında bilgi alabilirler. 

Farklı alanlarda hukuki danışmanlık sunulmaktadır, 

örneğin: aile hukuku, ceza hukuku, iş hukuku, 

yabancılar hukuku ve sosyal hukuku. 

Bu alanlarda ki konular şunlar olabilir: ayrılık/ boşanma, 

ebeveyn sorumluluk/ velayet, çocuk koruma ve iyiliği, 

aile içi/ ilişki içi şiddet, takip edilme („Stalking“), ek 

dava, oturma izni, mesela okulda veya iş yerinde vs. 

alaylara maruz kalmak, Hartz IV/ devlet tarafından 

ödenen sosyal para yardımı, … 

22 

Rechtsanwältinnen geben Ihnen an den Terminen 

erste rechtliche Informationen sowohl in deutsch 

als auch in weiteren Sprachen. 

Das Angebot ist kostenlos und anonym. 

Alle Infotermine finden in Deutsch statt. 

Zusätzlich in weiteren Sprachen 

(s. Ausschreibung bei dem jeweiligen Termin) 

Bayan avukatlar randevu günleri size ilk hukuki bilgileri 

hem almanca hemde birçok başka dilde veriyorlardır. 

Danışmak ücretsiz ve anonimdir. 

Bütün danışmanlıklar almanca sunuluyor. Ek olarak 

başka dilerde ( yayınladığımız ilgili randevu tarihlerine 

bakınız). 

Многоязыковая правовая консультация 

Каждый первый четверг месяца женщины могут 

получить консультацию о своих правовых возможностях 

в Центре для женщин. Правовая консультация 

проводится в таких областях права, как семейное право, 

уголовное право, трудовое право, право иностранных 

граждан и социальное право. 

В этих областях права могут быть освещены такие темы, 

как раздельные места жительства супругов и развод, 

родительские права, насилие в семье и совместной жизни, 

домогательство и преследование, жалоба потерпевшего 

по делу, возбуждённому прокурором, моббинг, право 

жительства в Германии и визовые вопросы и т.д. 

Адвокаты могут дать Вам первоначальную правовую 

информацию как на немецком, так и на других языках. 

Правовая консультация является бесплатной и 

анонимной. 

Все правовые консультации проводятся на немецком 

языке. В нижеуказанные даты также и на других 

нижеуказанных языках 

Νοµικοσ Νοµικοσ Συµβουλοσ 

Συµβουλοσ 

Καθε 1. πεµπτη µπορουναι γυναικεσ να πλυρπφορο 

υνται στο Frauenzentrum τα νοµικα ενδεχοµενα. Η 

συµβουλεσ γινουνται σε διαφορετικα κλαδια, παρα 

δειγµα: οικογενιειακο δικαιο, εργατικο δικαιο, ποινι 

κο δικαιο, αποδηµο δικαιο και κοινικο δικαιο. 

Θεµα µπορη να ειναι: διαχωπιση/διαζυγιο, επιµελει 

α ενδιαµεσα στουσ συζυγουσ, σταλκινκ, κατηγορια 

, διαµονι, µοµπινκ, Hartz IV. 

Η δικηγοροσ δινουναι προτεσ συµβουλεσ στα γερµα 

νικα και σε αλλεσ γλωσσεσ. 

Η συµβουλεσ ειναι ανεξοδοσ και ανονυµοσ. 

Ολλα τα προθεµια ειναι στα γερµανικα. Αλλεσ γλω 

σσεσ (κοιτα κατο)

Termin Fachbereich Sprache/n Rechtsanwältin 

2. August 2012 (V) Strafrecht griechisch Frau Angermann 

2.8.2012 ποινικο δικαιο ελλινικα Κυρια Angermann 

6. September 2012 (A) Familien–, Arbeits–, Sozialrecht russisch Frau Albach 

6.09.2012 семейное право русский Адв. г-жа Альбах 

4. Oktober 2012 (A) Familien-, Arbeits-, Sozialrecht italienisch, englisch, französisch Frau Glatzel 

04.10.2012 diritto di lavoro italiano Brigitte Glatzel 

8. November 2012 (A) Familienrecht englisch, spanisch Frau Kohnen-Trawny 

8.11.2012 family law English Mrs. Kohnen-Trawny 

8.11.2012 el derecho de familia español Sra. Kohnen-Trawny 

6. Dezember 2012 (V) Familienrecht englisch, spanisch Frau Kohnen-Trawny 

6th December 2012 family law English Mrs. Kohnen-Trawny 


3. Januar 2013 (A) Strafrecht russisch Frau Hoffmann 

3 января 2013 уголовное право русский Адв. г-жа Хоффманн 

7. Februar 2013 (V) Strafrecht griechisch Frau Angermann 

7.2.2013 ποινικο δικαιο ελλινικα Κυρια Angermann 

7. März 2013 (V) Familienrecht englisch, spanisch Frau Kohnen-Trawny 

7.3.2013 family law English Mrs. Kohnen-Trawny 


Termin: jeden 1. Donnerstag im Monat, Randevu günleri: her ayın ilk perşembe günü 

Ocak ayında dördüncü perşembe günü 

(V) vormittags von 10 - 11:30 Uhr (V) öğleden önce, saat 10 ile 11:30 arası 

(A) abends von 17:30 - 19 Uhr (A) akşamları, saat 17:30 ile 19 arası 

Kostenlos mit Anmeldung Ücretsiz, lütfen önceden randevu alınız 

консультации состоятся по первым четвергам месяца за исключением января. 

В январе она состоится в четвёртый четверг месяца. 

(V) до обеда, с 10:00 ч. до 11:30 ч. (ν) = πρωι 10−11 ωρα 

(A) после обеда, с 17:30 ч. до 19:00 ч. (Α) = βραδυ 17.30− 19 ωρα 

Бесплатно по заявкам ανεξοδοσ ανεξοδοσ µε µε εγγραφη 

εγγραφη 

23

Anmeldebedingungen für Kurse: 

• Soweit nicht anders angegeben, erfolgt die Anmeldung direkt bei der Referentin, die Kontaktdaten 

finden Sie bei den Kursbeschreibungen. Anderenfalls können Sie sich schriftlich, telefonisch (06731 

7227) oder per Email hexenbleiche@t-online beim Frauenzentrum anmelden. Ihre Anmeldung ist erst 

mit Bezahlung der Gebühr verbindlich! 

• Anmeldeschluss ist soweit nicht anders angegeben 14 Tage vor Kursbeginn. 

• Bei einer Abmeldung bis 7 Tage vor dem Kurs erheben wir eine Bearbeitungsgebühr von 10 €, danach 

die volle Kursgebühr, es sei denn, eine Ersatzteilnehmerin wird gefunden. 

• Es werden keine Anmeldebestätigungen verschickt. Bei Kursausfall werden Sie spätestens 1-2 Werktage 

vorher benachrichtigt und erhalten bereits gezahlte Kursgebühren zurück. 

• Wir bitten, zu beachten, dass unsere Kursangebote eine normale psychische und physische Belastbarkeit 

voraussetzen und kein Ersatz für eine psychotherapeutische Behandlung sind. 

• Bitte beachten Sie: soweit nicht anders angegeben richtet sich unser Kursangebot ausschließlich an 

Frauen. Bitte melden Sie Ihren Wunsch nach Kinderbetreuung rechtzeitig an! 

• Bitte beachten Sie: soweit nicht anders angegeben richtet sich unser Kursangebot ausschließlich an 

Frauen. 

� .............................................................................................................................................................................................................................................................................................. 

Anmeldung 

Ich melde mich hiermit verbindlich für folgende/n Gruppe/Kurs an: 

................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ 

Titel: Datum: Gebühr: 

................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ 

Name: Vorname: Telefon: mobil: 

................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ 

Plz: Ort Straße: E-Mail-Adresse 

Bitte ankreuzen: 

O Ich lege einen Verrechnungsscheck bei O Ich habe Interesse an Kinderbetreuung für ….. Kind/er im Alter von ……………Jahren. 

O Ich habe auf das Kto Nr. 4021 002, 

BLZ 553 500 10 bei der Sparkasse 

Worms-Alzey-Ried überwiesen. ........................................................................................................................................................... 

Datum, Unterschrift 

� .............................................................................................................................................................................................................................................................................................. 

Anmeldung 

Ich melde mich hiermit verbindlich für folgende/n Gruppe/Kurs an: 

................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ 

Titel: Datum: Gebühr: 

................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ 


................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ 

Plz: Ort Straße: E-Mail-Adresse 

Bitte ankreuzen: 

O Ich lege einen Verrechnungsscheck bei O Ich habe Interesse an Kinderbetreuung für ….. Kind/er im Alter von ……………Jahren. 

O Ich habe auf das Kto Nr. 4021 002, 

BLZ 553 500 10 bei der Sparkasse 

Worms-Alzey-Ried überwiesen. ........................................................................................................................................................... 


24

Seit dem Jahr 2000 ist das Steinlabyrinth auf 

dem Hornberg (283 m) bei Framersheim ein 

Ort der Begegnung. Es ist ein 7-Wege- 

Labyrinth nach der kretischen Form 

gelegt. Ein Labyrinth ist kein Irrgarten, 

es gibt nur einen Weg hinein und wieder 

hinaus. Es ist ein uraltes Symbol, das 

in den verschiedensten Kulturen und 

Erdteilen verwendet wurde und noch verwendet 

wird. 

Das Labyrinth lebt durch Dich/Sie! 

Wegbeschreibung: 

Das Labyrinth befindet sich an einem Hang östlich dreier 

Windkraftanlagen. Von Framersheim aus erreicht man es 

von der Katholischem Kirche aus auf dem gekennzeichneten 

Jakobspilgerweg in Richtung Sport- u. Kulturhalle, 

vorbei an den Tennisplätzen den Berg aufwärts durch die 

Weinberge bis vor die erste Windkraftanlage; dort dann 

nach links abbiegen. 

Dieses Programm wird zusammengestellt von Frauen, die 

seit vielen Jahren eng mit dem Frauenzentrum verbunden 

und „labyrinthische Wege“ gegangen sind. Alle Frauen, 

Männer und Kinder sind herzlich eingeladen, das von Rita 

Breuder initiierte und inzwischen von vielen Menschen 

getragene Kunstwerk konkret und sinnlich zu erleben. 

Mit Kindern durch den Jahreskreis 

für Kinder ab 5 Jahre 

mit der Labyrinthgruppe 

Labyrinth-Programm 

Auf dem Labyrinthplatz, der am Hang unterhalb dreier 

Windräder liegt, ist es in der Regel windig und von 

daher meist wesentlich kühler als im Tal. 

Bitte bei Veranstaltungen auf dem Labyrinthplatz 

an entsprechende Kleidung, Sonnen- oder 

Regenschutz und eine Sitzunterlage denken. 

Für einige Veranstaltungen gibt es bei schlechtem 

Wetter einen Ausweichort, der in der Presse 

oder bei Anmeldung benannt wird. 

Die Labyrinthgruppe: 

Sigrun Aust-Job, Rita Breuder, 

Christiane Schäfer und Ulla Stier-Titout 

Für den Erhalt des Labyrinth-Platzes sind Spenden sehr 

willkommen. 

Mit dem Verwendungshinweis "Labyrinth-Platz-VG Az" 

kann auf das Kto-Nr. 4030300, BLZ 55350010 Sparkasse 

Worms-Alzey-Ried überwiesen werden. Bis 200 € gilt der 

Einzahlungsschein als Spendenquittung. 

Kontakte: Rita Breuder 

Kirchstr. 50 | 55234 Framersheim 

Tel. 06733.6618 

rita.breuder@kabelmail.de 

www.labyrinth-framersheim.de 

Kinder haben oft eine große Sehnsucht nach der Natur und den Zusammenhängen 

des Lebens. Durch Basteln, Singen, Tanzen, Geschichten und vieles mehr 

beschäftigen wir uns mit den Jahreszeiten – natürlich im Labyrinth. 

Wir pflanzen zusammen Frühlingsblumen, tanzen um das Feuer, basteln mit 

Früchten und Blättern und begrüßen das Licht im Winter. 

Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung und Sitzunterlage. 

Kreistänze zu Schnitterin und Kräuterweih für Frauen! 

mit Ulla Stier-Titout, Kreistanzleiterin 

Eben standen die Felder noch voller Getreide, jetzt stehen nur noch die Stoppeln. 

Mit einem Schnitt erntet die Schnitterin, was reif geworden ist und die Kräuter, 

die sie als Kraftquelle mit in die dunkle Jahreszeit nehmen will. Mit einem Schnitt 

wird deutlich, dass der Sommer vorbei geht und die Tage kürzer werden. Weißt 

Du schon, was Du schneiden willst? Mit unseren Kreistänzen feiern wir unsere 

Ernte, segnen unser Kraftkraut und verabschieden, was loszulassen ist. 

Bitte mitbringen: Schuhe, die für das Tanzen auf der Wiese geeignet sind, Sonnenschutz, 

etwas zu essen für die gemeinsame Kaffeepause. 

Samstags, 15.00 Uhr 

22.09. Herbst 

22.12. Winter 

Anmeldung bis donnerstags 

bei Christiane Schäfer, 

06133/573191, 

cs@christiane-schaefer.de 

Spende erbeten! 

Samstag, 11.08.12 

14.30 – 18.00 Uhr 

Anmeldung bis 07.08.12 

bei Ulla Stier-Titout, 

Tel. 06171/2862671 


25

Labyrinth-Programm 

Samstag, 25.08.12 

15.00 Uhr 

Anmeldung 

bei Rita Breuder, 

Tel. 06733/6618 



Weitere Führungen auf 

Anfrage! 

Freitag, 31.08.12 

19 Uhr 

Eintritt: 7 € 

Samstag, 01.09.12 

10 - 18 Uhr 

Anmeldung bis 29.08.12 bei 

Rita Breuder, 

Tel. 06733/6618 



Samstag, 05.01.2013 

16.30 Uhr 

Treffpunkt: Am 1. Windrad 

vor dem Labyrinth-Platz 

Framersheim 

Spende erbeten! 

Anmeldung 

bei Rita Breuder, 

Tel. 06733/6618 


26 

Pilgern durch das Labyrinth 

mit der Kultur- und Weinbotschafterin Rita Breuder 

Lassen Sie sich führen durch die sieben Wege des 3000 Jahre alten Labyrinth- 

Symbols. An den vier Wendepunkten begleite ich sie mit szenischem Spiel und 

versinnbildliche die Lebenszyklen. Auf diesen Wegen verirren wir uns nicht, vielmehr 

wirkt das Hin- und Herpendeln auf dem Weg bis zur Mitte harmonisierend. 

In der Mitte des Labyrinthes liegen Tonerdebälle für Sie bereit. Während Sie formen, 

informiere ich Sie über die geschichtliche Entwicklung der Labyrinth-Orte, 

speziell des Framersheimer Labyrinthes auf dem Hornberg und seine erdgeschichtliche 

Entstehung. Mit einem Gläschen Wein oder Traubensaft beenden wir 

die kleine Pilgerreise. Dem Wetter angepasste Kleidung und Schuhwerk wird 

empfohlen. 

Auf den Spuren der Alten Göttin in Märchen und Mythen – Baba Jaga 

mit Helga Flohr, Märchenerzählerin 

In der russischen Märchengestalt Baba Jaga begegnet uns eine weise, hilfreiche 

aber auch prüfende und vernichtende Kraft, die, je nachdem wann, wo und warum 

man sich ihr nähert, hilft oder prüft. Mythologisch ist sie verwandt mit Frau 

Holle, Holda, die gallisch-germanische Muttergottheit unserer Vorfahren, eine 

uralte Schicksalsmacht. Um eine Begegnung mit ihr zu überstehen, bedarf es 

Mut, Hingabe, gute Verbündete und glückliche Zufälle. Die MärchenheldInnen der 

Babajagamärchen haben all dies und können so gesegnet ihr wahres Wissen und 

Können zu ihrer Erlösung nutzen. An diesem Abend werden wir in die russische 

Märchenwelt abtauchen und Baba Jaga im Märchen begegnen. 

Die griechische Göttin Demeter 

Jeux dramatiques Workshop 

mit Helga Flohr, Leiterin für Jeux dramatiques 

In der mythischen Geschichte der griechischen Fruchtbarkeitsgöttin Demeter 

begegnen uns uralte Themen wie Verlust, Schmerz, Wut, Trost, Lachen und Versöhnung. 

Mit der Methode des Ausdrucksspiels aus dem Erleben (Jeux dramatiques) 

werden wir in den Demetermythos eintauchen. So können wir ihn spielend 

von innen heraus erleben und erkunden, wie wir seine tiefe Weisheit für unser 

heutiges Leben nutzen können. Du musst keinen Text lernen, es gibt keine Zuschauende 

und keine Kritik. Wir spielen für uns im Labyrinth und nutzen so die 

Kraft dieses Ortes für unser Erleben. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Kinder ab 8 

Jahren können auch mitspielen. Info: rituale-tanz-und-spiel.de/jeux.html 

Bitte mitbringen: etwas für die gemeinsame Mittagspause, Sonnenschutz 

Winter-Märchen-Lichter-Wanderung 

Für kleine und große Leute - Mit der Labyrinthgruppe 

Mit Laternen umrunden wir den Hornberg und eröffnen damit das Labyrinthjahr. 

Wer ist denn da im Wingertshäuschen versteckt? Ein Elfe, ein Zwerg? Und die 

Schneeprinzessin ist übers Land gezogen, denn alles ist weiß. Wie schön die Sonne 

untergeht! Und mitten im Labyrinth ein Feuer und Holunderpunsch. Damit 

wärmen wir uns, während wir den letzten Worten lauschen. 

Bitte mitbringen: Sitzunterlage, Laterne oder ähnliches und wetterangepasste 

Kleidung und Schuhe!

Die Referentinnen stellen sich vor 

Jg. 68, verpartnert, 3 Söhne, 1 Hündin. Ausbildung zur Arzthelferin und Arbeiten in 

diesem Beruf bis 2010, seit Mai 2011 bin ich Heilpraktikerin, seit Juli mit eigener Praxis; 

Schwerpunkte sind Heilkräuter, Ernährung und Fußreflexzonenmassage. Seit meiner 

Kindheit bin ich interessiert an Heilkräutern und Beschäftigung damit in Form von 

Kräutersammeln, Herbarium anlegen, Öle herstellen, Teemischungen ausprobieren, 

Rezepte sammeln. In meiner Familie kamen schon immer Kräuter und die Homöopathie 

zur Bekämpfung von Krankheiten zur Anwendung, so habe ich in meiner Kindheit 

schon erste Kontakte zu den Pflanzen und ihren Heilweisen geknüpft. In den letzten 

Jahren kamen dann die Verwendung von Kräutern und Wildpflanzen in der Küche 

hinzu und das Ausprobieren, Kochen und Essen derselben. 

Geboren in Dalmatien an der Adria. "Das Meer hat meine Kinderseele warm und weich 

auf seinen Wellen gewiegt." Heute lebe ich mit meinen 3 Kindern und meinem Mann 

in Wendelsheim bei Alzey. Den kreativen Teil meiner Persönlichkeit habe ich in 

Malkursen bei Frau Prof. Valy Schmidt-Heinicke in Mainz entdeckt. Seit 1972 bin ich 

Autodidaktin auf dem Erfahrungsweg; 1993 u. 94 habe ich an Ausstellungen im 

Schloßkeller in Alzey teilgenommen und 1996 eine eigene im Frauencafé. Im 

Odenwald-Institut habe ich bei Lawrence Fotherinham Kurse im Ausdrucksmalen 

besucht. 

Jg. 1945, verheiratet, zwei erwachsene Kinder. Ich erlernte das Friseurhandwerk und 

erwarb während der Zeit als Mutter und Hausfrau den Meisterbrief für Hauswirtschaft. 

Seit vielen Jahren arbeite ich mit Tonerde. Begleitende Fortbildungen in Keramik, 

Kreistanz, sowie Frauen-Kult-Urgeschichte lassen mich wachsen. Die Begeisterung für 

die Tonerde teile ich in der Kursarbeit mit und sie zeigt sich in Ausstellungen meiner 

keramischen Werke. Seit 1999 entwickelt sich die künstlerische Arbeit im Außenraum 

weiter. Ich initiierte und baute das Labyrinth auf dem Hornberg/ Framersheim und 

arbeitete an der Konzeption und Gestaltung der Kindergrab- und Gedenkstätte 

„Sternenwiese“ Alzeyer Friedhof mit. 

Jg. 71 und seit Kindheit an Farben und Mode interessiert. Es war schon immer sehr 

reizvoll für mich, aufzuzeigen, dass guter Geschmack nicht teuer sein muss. Die vielen 

beruflichen Erfahrungen mit Auszubildenden und auch viele Messeveranstaltungen im 

eigenen Unternehmen haben mir aufgezeigt, wie wichtig eine gute Selbsteinschätzung 

ist. Das richtige Maß finden mit Stil und Farbe - das ist die Kunst, die Jeder erlernen 

kann. Mit einer Ausbildung zur Farb- und Stilberaterin habe ich mein Wissen zertifizieren 

lassen. Es macht einfach Freude, vor allem junge Menschen in ihrem Selbstwertgefühl 

zu unterstützen. Der Erfolg stellt sich ganz schnell ein - das kann ich garantieren! 

Ein jeder ist etwas ganz Besonderes! Weitere Informationen: www.gundula-engels.de 

Jg. 65, lebe mit meiner Familie in Biebelnheim, Sozialpädagogin, Kursleiterin für Qi- 

Gong mit Abschluss bei der Deutschen Qi-Gong Gesellschaft (DQGG), Grundausbildung 

in Gestalttherapie und systhemischer Familientherapie, vielfältige Erfahrungen 

im Arbeiten mit Frauengruppen. Mit wachsender Begeisterung beschäftige ich mich 

seit dem Jahr 2000 mit Theorie und Praxis der Qi Gong Übungen, einem Grundpfeiler 

der Traditionellen Chinesischen Medizin. Seit 2002 nehme ich regelmäßig an Qi-Gong 

Weiterbildungen und Fachtagungen teil. Im Sommer 2006 habe ich ein 3-wöchiges Qi- 

Gong Bildungsseminar im "Laoshan Zentrum" in China mitgemacht. Dies alles und das 

regelmäßige Praktizieren der Qi-Gong Bewegungen hat mein Wissen über körperliche 

und seelische Auswirkungen und mein Übungsrepertoire wesentlich erweitert und 

verfeinert. 

Christiane 

Aulenbacher 

Slavica 

Baresic-Holzer 

Rita 

Breuder 

Gundula 

Engels 

Ruth 

Hammer 

27


28 

Ulla 

Janascheck 

Erika 

Kincsem-Ramsthaler 

Lola 

Magin 

Maria 

Oesterwinter 

Sabine Eva 

Rausch 

geb. 05.06.1961, 10h25m, Karlsruhe, 1984 Beginn der Auseinandersetzung mit dem 

buddhistischen Weltbild unter Anleitung von Lama Tenga Rinpoche und Sogyal 

Rinpoche, 1985 Prüfung zur astroenergetischen Beraterin (IAS). Bis 1988 freie Mitarbeit 

beim IAS, Internationales Horoskopelexikon, 4 Bde. Bauerverlag, 1988–92 

Studium Kommunikationsdesign und Grafik. Seit 1993 Leitung von Selbsterfahrungsgruppen 

im Bereich Astrologie und weibliche Spiritualität, astrologische Beratungstätigkeit, 

1996-98 Weiterbildung Focusing DAF, Würzburg, 1998 Ausbildung 

zur Aurasoma-Beraterin. Seit 2000 Autorin und redaktionelle Mitarbeit bei verschiedenen 

astrologischen und komplementärmedizinischen Fachmagazinen, Beratungstätigkeit, 

Seminare und Workshops. Publikationen in loser Abfolge in verschiedenen 

Zeitschriften, Fachbuchautorin. 

geb. 1968 in Ungarn, Feldenkrais-Lehrerin, Life-Kinetik-Trainerin und Ausbildung in 

der Klangmassage nach Peter Hess. Meine Feldenkrais-Ausbildung habe ich in 

Frankfurt absolviert und lernte von namhaften Lehrern wie Paul Newton, Carl Ginsburg, 

Jeremy Krauss, Larry Goldfarb, Anke Feldmann und Donna Ray. Die Arbeit mit 

dem Körper, Körperbewusstheit, Wahrnehmung und Bewegungsmuster faszinier t 

mich und bin dankbar für die facettenreichen Möglichkeiten, die diese Methode in 

allen Lebenslagen, in jedem Lebensalter zu bieten hat. Weitere Informationen: 

www.bewusst-lebendig.de 

Seit 1994 widme ich mich mit großer Leidenschaft dem orientalischen Tanz. Bei 

renommierten Tänzerinnen bildete ich mich fort und begeistere mit meinem 

temperamentvollen Tanzstil bei privaten und öffentlichen Auftritten mein Publikum. 

Jg 57, Mutter von drei Kindern, Krankenschwester mit Fachausbildung Intensivmedizin. 

Seit mehr als 30 Jahren in der Krankenpflege tätig, mittlerweile auf der Palliativstation 

im DRK-Krankenhaus Alzey. Habe Yoga für mich im Jahre 2001 entdeckt, 

in der Folgezeit die Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin (Yoga Vidya) absolviert 

und erfolgreich abgeschlossen. Die Weiterbildung zur ebenfalls zertifizierten 

Hormonyogalehrerin (nach Dinah Rodrigues) habe ich 2010 begonnen, nachdem ich 

damit selbst höchst positive Erfahrungen bei Wechseljahrbeschwerden machen 

durfte. 

Jg. 56 Ich lebe mit meinem Mann seit vielen Jahren in Worms. Ein Schwerpunkt in 

meinem Leben ist die Weiterentwicklung. Immer wenn ich Etwas gut beherrsche, 

spüre ich den Drang etwas Neues dazu zu lernen. Dabei habe ich mich in immer 

feinstofflichere Bereiche vorgewagt und gelernt Entwicklungsprozesse zu optimieren 

und zeitlich zu verkürzen. Ich liebe es Menschen bei der Entfaltung ihres Potentials 

zu unterstützen für diesen kreativen Prozess setze ich meine ganzes Wissen und 

meine Erfahrung ein. Denn Gesundheit bedeutet für mich nicht Symptomfreiheit 

sondern die ausgeglichene Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Aus und Weiterbildungen: 

Krankenschwester mit Weiterbildung zur Fachkrankenschwester für 

Psychiatrie, Körpersychotherapie am Radixinstitut Texas, Craniosacraltherapie bei 

Martin Allen und Joachim Lichtenberg, Bauchtanzpädagogin Wirkstatt Karlsruhe, 

Biodynamische Tanzpädagogin und Biodynamische Tanztherapeutin bei Gabriele 

Fischer, Auratherapien bei Linda Vielau, Horst Krohne, Nina Dul, Ian Stevenson, 

Schreibabytherapie bei Paula Diederichs in der Schreibabyambulanz Berlin, Vollzeitstudium 

zur Heilpraktikerin an der Paracelsusschule Mannheim. Langjährig in eigener 

Praxis tätig in Mannheim und Worms, tanztherapeutische Gruppenangebote an 

verschiedenen Volkshochschulen.


Jg. 48, Dipl. Soz. Päd., Gesprächspsychotherapeutin, Supervisorin, in eigener psychotherapeutischer 

Praxis tätig seit über 25 Jahren, Ausbilderin in Gesprächspsychotherapie 

und Gesprächsführung der Gesellschaft für wissenschaftliche Gesprächstherapie, 

Köln 

Jahrgang 1978, Studium der Betriebswirtschaftslehre mit dem Schwerpunkt 

„Personal“, Master im Bereich „Personalentwicklung“, Systemisch-lösungsorientierte 

Beraterin, aktuelle Weiterbildung mit dem Schwerpunkt „Arbeitsplatzkonflikt- und 

Mobbingberatung“, langjährige Berufserfahrung im Personalbereich sowie diverse 

berufsbezogene Qualifikationen und Weiterbildungen in den Bereichen Kommunikation 

und Gesprächsführung, betriebliche Gesundheitsförderung und Stressprävention 

sowie Entspannungsverfahren. Weitere Informationen: www.systemaktiv.de 

Seit 2007 wohne ich mit meinem Lebensgefährten und meinem Sohn in Rheinhessen. 

Im Ursprungsberuf Dipl.-Verwaltungswirtin, bin ich zwischenzeitlich haupt- und 

freiberuflich bei meiner Berufung gelandet und als Beraterin, Trainerin und Referentin 

tätig. In einer Zeit des persönlichen Umbruchs und der beruflichen Neuorientierung 

entdeckte ich die ermutigenden Ansätze der Individualpsychologie nach Alfred 

Adler für mich. Darüber hinaus habe ich mich „auf die Suche nach dem Glück“ begeben 

und bin auch hier fündig geworden. Einfach glücklich sein – mehr Verständnis 

für sich und andere entwickeln – die eigenen Stärken und Ressourcen entdecken – 

neue Wege in kleinen Schritten beschreiten: das sind die Ziele meine Arbeit. Weitere 

Informationen: www.lebens-mut.de 

Jg. 64, Dipl.-Sozialpädagogin, Coach, seit 1989 WENDO-Trainerin, seit 1996 

hauptberufliche WENDO-Trainerin für Mädchen und Frauen von 6-96 Jahren, seit 

1997 Ausbilderin für WENDO-Trainerinnen, Fortbildnerin zum Thema "Mobbing an 

Schulen" (Zertifizierte No-Blame-Approach-Trainerin); viel Erfahrung in Mädchen-, 

Kinder– u. Jugendarbeit, Erwachsenenbildung und Theaterarbeit; Lehraufträge, 

Vorträge und Projekte zum Themenkomplex „Gewalt gegen Frauen und Mädchen“. 

WENDO ist für mich nicht nur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, sondern 

eine Lebensphilosophie, in der jedes Mädchen und jede Frau ihren ganz persönlichen 

Weg von Sicherheit, Selbstbewusstsein und Stärke finden und ausbauen kann. 

Ich wurde 1969 geboren, bin verheiratet, Mutter von zwei wunderbaren Töchtern 

und lebe seit 2005 mit meiner Familie in Westhofen. Nach dem Abitur studierte ich 

Grund- und Hauptschulpädagogik und arbeitete bis zur Geburt meiner ersten Tochter 

im Schuldienst. In dieser Zeit machte ich noch eine Ausbildung in Gestaltpädagogik 

und Gestaltseelsorge und war ehrenamtlich als Bezirkskatechetin der Region 

Rhein–Hunsrück-Nahe in der Lehrerfortbildung tätig. In meiner Arbeit und den vielen 

Fortbildungen die ich selbst besuchte, merkte ich, dass nicht gesehene Trauer oft 

Ursache für viele andere Lebensschwierigkeiten ist. Ich entschloss mich daher 2008 

eine zweijährige Weiterbildung in systemisch-integrativer Lebenswegarbeit und als 

Trauerbegleiterin (BQ II Bundesverband Trauer) zu beginnen. Im Frühjahr 2010 beendete 

ich diese und arbeite seitdem als freiberufliche psychologische Beraterin und 

Trauerbegleiterin. Menschen in schweren Lebenszeiten zur Seite zu stehen, sie zu 

unterstützen, ihren eigenen Weg, ihre Stärken und Kraftquellen zu finden, ist Ziel 

meiner Arbeit. Weitere Informationen: www.lebenswerte-web.de 

Inge 

Ruckes 

Eva 

Scheuba 

Christina 

Schmautz 

Anke 

Thomasky 

Kerstin 

Werz-Schweitzer 

29

Das Team stellt sich vor: 

30 

Anette 

Altmayer 

Tanja 

Lange 

Jg. 1958, Dipl.-Sozialpädagogin, 3-jährige Weiterbildung zur Gruppenleiterin 

und Supervisorin für Gruppenarbeit im Sozialtherapeutischen 

Rollenspiel (STR) (ASIS). Fachberaterin für Psychotraumatologie (DIPT Deutsches 

Institut für Psychotraumatologie, Prof. Dr. G. Fischer) und fortgebildet 

in der Psychodynamischen Imaginative Traumatherapie (PITT®) bei Frau Dr. 

med. Luise Reddemann, Weiterbildung in TRIMB® (Trauma Recapitulation 

with Imagination, Motion and Breath) für TraumatherapeutInnen bei Ellen 

Spangenberger. Seit Mai 95 arbeite ich mit 30 Wochenstunden im 

Frauenzentrum im Rahmen der Beratungsstelle gegen sexuellen 

Kindesmissbrauch. Arbeitsschwerpunkte: Beratung und Begleitung bei 

Verdacht auf sexuellen Kindesmissbrauch, Beratung von Frauen, die in der 

Kindheit sexuelle Gewalterfahrung gemacht haben. 

Jg. 1978, Diplom-Sozialpädagogin mit 2-jähriger Zusatzqualifikation zur 

Systemischen Beraterin, langjährige Arbeit im Bereich psychosoziale Beratung, 

Prävention und Gruppenarbeit, seit 1998 tätig in der Frauen- und Mädchenarbeit, 

verschiedene Fortbildungen im Bereich Stabilisierung von traumatisierten 

Menschen und im Themenbereich „Trauma und Sucht“, seit 2009 

Mitarbeiterin des Notrufs im Frauenzentrum Hexenbleiche. Arbeitsschwerpunkte: 

Beratung und Begleitung von Gewalt betroffenen Frauen und Mädchen, 

Leitung von Selbsthilfegruppen, Präventionsarbeit, u.a. 

Ausleihen von Fachliteratur 

In unserem Bücherschrank in der Beratungsstelle haben wir eine umfangreiche Auswahl an 

Fachbüchern, die wir interessierten Frauen gerne bis zu 6 Wochen kostenlos ausleihen möchten. 

Themenschwerpunkte sind: 

• Gewalt gegen Frauen 

• Juristische Fragen 

• Kinderbücher/Kinderliteratur (Nein-sagen, 

Sexualität) 

• Prävention 

• Psychologie 

Interessierte melden sich am besten während der Sprechzeiten: 

• sexueller Missbrauch an Mädchen u. Jungen 

• Therapie (Traumabücher) /Selbsthilfe 

• weibliche Sexualität 

• Frau-Mann-Beziehungen 

• ... und sonstige Arbeitsmaterialien. 

montags und mittwochs von 16 - 18 Uhr 

dienstags und donnerstags von 10 - 12 und 14 - 16 Uhr

Werden Sie Vereinsfrau oder Fördermitglied! 

Vereinsfrauen können aktiv im Verein mitarbeiten und z.B. an den Vereinsfrauenversammlungen, 

Plenas o.ä. teilnehmen und somit das Frauenzentrum betreffende Entscheidungen mittragen. 

Fördermitglied können Frauen und Männer sein, die das Frauenzentrum nicht durch aktive 

Mitarbeit, aber durch einen monatlichen Beitrag unterstützen möchten. Sie haben kein 

Mitspracherecht. 

� .................................................................................................................................................................................................................................................................................................. 

Beitrittserklärung 

Hiermit erkläre ich meinen Beitritt zum Verein „Hilfen für Mädchen und Frauen e.V.“, Alzey 

O als Vereinsfrau O als Fördermitglied mit Wirkung vom: …………................................................................................................. 

................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ 


................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ 

Plz.: Ort: Straße: E-Mail-Adresse 

Ich verpflichte mich, monatlich einen Beitrag (mind. 3 €) in Höhe von € ................. 

Gewünschtes bitte ankreuzen Zahlungsweise: O monatlich (ab 10 € möglich!) 

O 1/4 -jährl. 

O per Dauerauftrag O 1/2 -jährl. 

O Einzugsermächtigung O jährliche Zahlung 

O bar zu zahlen 

O über die Höhe des Beitrages bitte ich 

um Zusendung einer Spendenquittung ................................................................................................................... 


�.................................................................................................................................................................................................................................................................................................... 

Einzugsermächtigung 

Hiermit ermächtige ich den Verein „Hilfen für Mädchen und Frauen e.V.“, Alzey künftig meinen 

monatlichen Vereinsbeitrag in Höhe von ................................ € von meinem Konto abzubuchen. 

................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ 

Name des Kreditinstituts: 

................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ 

Kontonr.: Bankleitzahl: 

Diese Ermächtigung ist jederzeit widerrufbar. 

.................................................................................................................................................... 


31

download - Frauenzentrum Hexenbleiche Alzey

Erfolgreiche ePaper selbst erstellen

Template löschen?

Als Template speichern?