Danonino-Olympiade-Urkunde 2005 - bei Danone
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EMPFOHLENE NÄHRSTOFFVERTEILUNG<br />
54 %<br />
DER NÄHRSTOFFBEDARF VON KINDERN<br />
1 bis 4 jährige 4 bis 7 jährige<br />
Mädchen Buben Mädchen Buben<br />
Gesamtenergie<br />
in kcal/Tag 1000 kcal 1100 kcal 1400 kcal 1500 kcal<br />
Eiweiß<br />
in g/kg Körpergewicht/Tag 1 g 1 g 0,9 g 0,9 g<br />
durchschnittlich 13 g 14 g 17 g 18 g<br />
Fett<br />
in % der Energie/Tag 30–40 % 30–40 % 30–35 % 30–35 %<br />
durchschnittlich 33–44 g 36–48 g 46–54 g 50–58 g<br />
Kohlenhydrate<br />
in % der Energie/Tag > 50 % > 50 % > 50 % > 50 %<br />
durchschnittlich > 125 g > 138 g > 175 g > 188 g<br />
Quelle: DACH, 2000<br />
KOHLENHYDRATE<br />
50–55%<br />
– 9 –<br />
EIWEIß<br />
10–15%<br />
13 %<br />
FETT 30 – 35 %<br />
33 %<br />
Reale Nährstoffverteilung 2003 <strong>bei</strong> österreichischen Vorschulkindern im Alter von 3 bis 6 Jahren.<br />
Sachinformationen<br />
Ernährung im Überblick
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