Hamburg Nordost Magazin Ausgabe 2.2021 Mai-Juni
Freizeitmagazin / Themenbereiche: SCHÖNER WOHNEN, SENIOREN, MODE UND SCHÖNHEIT, GESUNDHEIT, SCHÖNER GARTEN, ESSEN UND TRINKEN, FREIZEIT, Sport, Schule, Bildung, Kinder, Jugend, Senioren, Kunst, Kultur, Veranstaltungen aus den Stadtteilen Wandsbek, Bramfeld, Rahlstedt, Farmsen-Berne, Meiendorf, Sasel, Wellingsbüttel, Bergstedt, Duvenstedt, Volksdorf, Poppenbüttel, Lemsahl-Mellingstedt, Ohlstedt, Ahrensburg, Großhansdorf, Bargteheide, Trittau
Freizeitmagazin / Themenbereiche: SCHÖNER WOHNEN, SENIOREN, MODE UND SCHÖNHEIT, GESUNDHEIT, SCHÖNER GARTEN, ESSEN UND TRINKEN, FREIZEIT, Sport, Schule, Bildung, Kinder, Jugend, Senioren, Kunst, Kultur, Veranstaltungen aus den Stadtteilen Wandsbek, Bramfeld, Rahlstedt, Farmsen-Berne, Meiendorf, Sasel, Wellingsbüttel, Bergstedt, Duvenstedt,
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HAMBURG
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II/2021 – Mai/Juni
Nordost
Bezirk Wandsbek und Ahrensburg, Großhansdorf, Bargteheide, Trittau
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Shoppen und Schlemmen
Verkehr und Mobilität
Gesundheit und Entspannung
Wohnen und Geldmarkt
Stiftung, Kirche und Soziales
Freizeit und Veranstaltungen
Mode und Schönheit
Kunst und Kultur
Familie und Ausflüge
Ob Trennwand, Klapp- oder Schiebetür
_
Die Welt verändern durch Geldanlegen
Renditechancen und gutes Gewissen – passt das zusammen? Ein Interview
Immer wieder wird Michael
Schilling nach nachhaltigen
Geldanlagen gefragt. Wir
haben mit dem Filialdirektor
der Haspa Volksdorf über den
Megatrend in der Vermögensbildung
gesprochen. Er verrät,
wie man vielleicht mehr
aus seinem Geld und die Welt
dabei sogar noch etwas besser
machen kann.
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Das Thema Nachhaltigkeit
beschäftigt immer mehr
Menschen. Ist das nur ein vorübergehender
Trend?
Michael Schilling: Nein, keineswegs.
Wir sehen eine zunehmende
Sensibilisierung
der Kundschaft in Bezug auf
Nachhaltigkeitsthemen. Sie
wollen heute schon an morgen
denken, die Zukunft aktiv
und verantwortungsbewusst
gestalten, den Kindern eine
lebenswerte Welt hinterlassen.
Diese Ziele sind für viele
Menschen wichtig – auch bei
ihrer Geldanlage. Dazu trägt
auch die politische Debatte
um den Klimawandel bei. Aber
nachhaltig ist nicht nur grün,
wobei Grün häufig nachhaltig
ist. Nachhaltigkeit ist aus
unserer Sicht das Zusammenspiel
von Ökologie, Ökonomie
und sozialen Aspekten. Es
geht also weit darüber hinaus.
Michael Schilling leitet die
Haspa-Filiale in Volksdorf.
Was hat Nachhaltigkeit mit
Geldanlage zu tun?
Nachhaltige Geldanlagen werden
immer mehr nachgefragt:
2019 stieg das verwaltete
Vermögen von Nachhaltigkeitsfonds
in Deutschland in
nur einem Jahr um knapp die
Hälfte von 44,7 auf 63,2 Milliarden
Euro. Das war der größte
Zuwachs in der bisherigen
Statistik-Geschichte, die vom
Forum Nachhaltige Geldanlagen
(FNG) erstellt wird.
Wie unterscheiden sich die
nachhaltigen Fonds von anderen?
Beide Anlagen folgen den Zielen
Liquidität, Rentabilität und
Sicherheit. Für beide gilt, dass
sie den Chancen und Risiken
des Kapitalmarktes unterliegen.
Nachhaltigkeitsfonds
werden zusätzlich durch besondere
Aspekte ergänzt, wie
die ESG-Kriterien. Die Abkürzung
steht für Environment/
Umwelt, Social/Soziales und
Governance/gute Unternehmensführung.
Es geht also
auch um Ressourcenverbrauch
und Umweltbelastungen
eines Unternehmens, um
das Einhalten von Arbeits- und
Sicherheitsstandards sowie
die Aktivitäten von Geschäftsführung
und Aufsichtsrat und
deren Umgang mit Anteilseignern.
Gibt es weitere Besonderheiten
bei Nachhaltigkeitsfonds?
Bei Nachhaltigkeitsfonds gibt
es Ausschlusskriterien, wie
zum Beispiel Kriegswaffen,
Atomenergie oder Glücksspiel.
Einige Fonds verfolgen den
„Best in Class“-Ansatz: Hier
werden nur wenige Branchen
ausgeklammert, aus den verbleibenden
nur die Unternehmen
aufgenommen, die am
nachhaltigsten arbeiten. Noch
weiter gehen die sogenannten
Impact Fonds, die gezielt in
Unternehmen investieren, die
positive Beiträge leisten, zum
Beispiel im Bereich Umweltschutz.
Die Hamburger Sparkasse
bietet ausschließlich
Nachhaltigkeitsfonds an, die
nach den strengen ESG-Kriterien
gemanagt und regelmäßig
auf die Einhaltung dieser
und weiterer Standards kontrolliert
werden.
Sind Nachhaltigkeitsfonds
rentabler?
Wer in nachhaltige Fonds
investiert, möchte Gutes bewirken
und Rendite. Wer höhere
Rendite will, muss mehr
ins Risiko gehen – wie bei
allen Geldanlagen. Nachhaltig
arbeitende Unternehmen
schnitten im Vergleich zum
Gesamtmarkt profitabler ab
und bei deren Aktienwerten
gab es weniger Schwankungen,
sagt eine Analyse des
Finanzdienstleister MSCI. Das
ist aber weder eine Prognose
noch eine Garantie, denn eine
schlechte Konjunktur kann
sich auch negativ auf die Anlage
auswirken.
Kann ich so auch fürs Alter
vorsorgen?
Für die Altersvorsorge gibt es
vielfältige Möglichkeiten, ich
empfehle hier eine individuelle
Beratung. Grundsätzlich
können Fonds oder Fondssparpläne
eine Form der Altersvorsorge
sein, wenn man
beachtet, dass sie aufgrund
der Schwankungen auf den
Kapitalmärkten Risiken unterliegen.
Denn zur Ehrlichkeit
gehört, dass es bei einem ungünstigen
Ausstiegszeitpunkt
auch zu Verlusten kommen
könnte. Beim Abwägen der
Chancen und Risiken hilft unsere
kompetente Beratung.
Wie bekomme ich weitere Informationen?
In jeder unserer 100 Filialen
und online unter haspa.de/
nachhaltigkeitsfonds. Vereinbaren
Sie doch einfach unter
040 3579-5817 einen Termin
in unserer Filiale in Volksdorf.
Mein Team und ich beraten Sie
gern. Natürlich auch zu anderen
Finanzthemen, wenn Sie
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© Günter Wolters
Gedanken zur Zeit...
... in dieser Zeit ... Ja, wann denn sonst – und trotzdem wie immer: Alles
rechtzeitig und – irgendwie erstaunlich geordnet und „gefasst“. Oder ?
Es gibt nichts Vollkommenes auf dieser Erde? Doch, ja, die Natur. Die ist
eigentlich „vollkommen“ oder bei allem so speziell auf ihre Art, wie wir das
mögen. Oder? Natur vollzieht sich. Der Samenkorn. Von winzig auf groß
– bis riesig. Bei uns Menschen dauert es vielleicht ein „bisschen“ länger.
Windeln, Kindergarten, Schule, Ausbildung, Beruf... Leben. Und so geht’s
eben auch den Menschen an unserer Seite. Unserem Menschen. Unserem
Partner. Und so sind wir mittendrin in seinem und – vor allem umgekehrt
– er/sie in deinem Leben. Klar gibt’s da nicht immer eitel Sonnenschein.
Aber – so ist es: Wir leben gewissermaßen viele Leben mit. Denn nach
dem ohnehin schon individuellen Anfang unseres Lebens beginnt das
Leben der Menschen an unserer Seite. Privat? Familie? Kollegen? Oder?
Allein leben? Wollen oder müssen? Ja, mei... pflegt der Bayer zu sagen.
Man ist „mittendrin, statt nur dabei“. Dieses kurze Statement begleitet
mich schon immer. Weil ich das ja auch alltäglich erlebe. Ob zuhause
in der Küche oder am Schreibtisch, am Computer, möglicherweise am
Kaminofen, in Geschäften, den Straßen, ob am Lenkrad des PKW, in Öffentlichen
Verkehrsmitteln, ob beim Spaziergang durch „Feld & Wald“...
Spaß bringt das vielleicht nicht alles. Aber – wir wissen, wie wichtig es
ist, gemeinsam zu agieren, füreinander da zu sein - ohne sich zu nahe zu
kommen, aber (dennoch) zusammenzuhalten.
I.d.S.: Bleiben Sie gesund, helfen Sie, wenn Sie können – und bei allem:
Blättern Sie, lesen gern wieder in Ihrem HHNO.
Thalmann
Beste Grüße von Ihrem HAMBURG
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Ihre Angelika Donant
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HAMBURG NORDOST MAGAZIN | 3
Stadt – Strand – Meer
Nachhaltiges Wandern in der Region Hannover
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Wandern mit Weitsicht: Das bietet
die Region Hannover, und zwar im
doppelten Sinn des Wortes!
Der Deister bietet auf einer Länge von 20 Kilometern
Routen für jeden Geschmack.
Foto: epr/Hannover Marketing und Tourismus GmbH/
Christian Wyrwa
Die niedersächsische Landeshauptstadt
wird bequem und klimaneutral
von der Bahn angefahren. Von dort
lassen sich in kurzer Zeit alle Lieblingsstartpunkte
für eine Tour mit
der ganzen Familie per S-Bahn erreichen
– egal ob man das Wandern
am Wasser oder im Wald bevorzugt.
Mit dem Steinhuder Meer und dem
Deister stehen zwei attraktive Ausflugsziele
für jeden Geschmack zur
Auswahl. Bärlauchduft und blühende
Buschwindröschen erwarten die
Wanderer im 20 Kilometer langen
Deister im Frühjahr. Im Sommer
spenden Rotbuchen Schatten und
sprudeln Bäche. Für jeden Geschmack
und jede Länge gibt es die
passende Tour. Hübsche Cafés oder
das Turmlokal im Deister laden zum
Einkehren ein. Nördlich von Hannover
liegen die Brelinger Berge. Auf
dem 5,5 km langen Geo-Erlebnispfad
gibt es unter anderem Steine,
die während der letzten Eiszeit aus
Skandinavien dorthin gelangten, zu
entdecken. Wer das Blau dem Grün
vorzieht, wandert einmal ums Steinhuder
Meer: Das sind 34 Kilometer
mit erstklassigen Stopps im Brutund
Rastgebiet Meerbruch, bei den
Wasserbüffeln, am Moorerlebnisweg
und der Badeinsel in Steinhude.
32 Touren unterschiedlicher Länge
warten darauf, von Groß und Klein
entdeckt zu werden, darunter auch
echte Dinospuren im Dinosaurier-Park
in Münchehagen oder 150
Naturerlebnisangebote im Naturpark
Steinhuder Meer.
Nach dem Motto „Das Beste kommt
zum Schluss“ lädt auch Hannover
selbst zum Stadtwandern auf dem
berühmten „Roten Faden“ ein, der
36 Sehenswürdigkeiten auf 4,2 Kilometern
vereint. Mehr unter www.
visit-hannover.com.
Nördlich von Hannover liegen die Brelinger Berge mit einem 5,5 Kilometer langen Geo-Erlebnispfad.
Foto: epr/Hannover Marketing und Tourismus GmbH
Im Deister gibt es für Jung und Alt viel zu entdecken, damit der Spaß und die gute Laune beim
Wandern nicht zu kurz kommen. Foto: epr/Hannover Marketing und Tourismus GmbH/Christian Wyrwa
Wandern mit Weitsicht: Die Region Hannover bietet mit dem Steinhuder Meer ein attraktives
Ausflugsziel für alle, die die See lieben und gleichzeitig das Flair einer Metropole nicht missen
möchten.
Foto: epr/Hannover Marketing und Tourismus GmbH/L. Gerhardts
Das Steinhuder Meer ist ebenfalls nur einen Steinwurf weit von Hannover entfernt und gut mit der S-Bahn klimaneutral zu erreichen.
Foto: epr/Hannover Marketing und Tourismus GmbH/Christian Wyrwa
4 | HAMBURG NORDOST MAGAZIN
Glücks-Routen
GLÜCKSTADT MIT DEM
RAD ENTDECKEN
Die Radreiseregion Glückstadt liegt
direkt an der Elbe und verzaubert mit
lang ersehnten, eindrucksvollen Ausblicken:
Denn bei einer Radtour auf den
Glücks-Routen fliegt man förmlich über
das ebene Land und vergisst dabei alle
Sorgen der letzten Zeit. Einfach die frische
Luft tief einatmen, die Weite bis zum
Horizont genießen und sich endlich wieder
frei fühlen! Zehn unterschiedliche
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Ausgangspunkt für jede Radtour – und
natürlich auch an sich eine ausgiebige
Entdeckungstour wert.
Die Innenstadt mit ihrem maritimen Flair
kann mithilfe der App zum kostenfreien
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ohne auf interessante Informationen oder
Glücksmomente verzichten zu müssen.
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Routen finden Sie auf: Gluecks-Routen.de
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HAMBURG NORDOST MAGAZIN | 5
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unterstützen Familien in in Notsituationen. Dafür
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Holstein fortlaufend motivierte
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6 | HAMBURG NORDOST MAGAZIN
Neuer Fahrradführer mit Genießer-Touren
MIT 22 TAGESTOUREN RUND UM HAMBURG
BUCHTIPP
Der Frühling steht vor der Tür und die
ersten warmen Sonnenstrahlen locken
nach draußen. Weite Reisen sind immer
noch schwierig, doch auf dem Fahrrad
kann man das Umland erkunden und ein
Stück Freiheit genießen! Passend dazu ist
der Fahrradführer Die besten Radtouren
rund um Hamburg soeben in aktualisierter
Auflage erschienen, herausgegeben
vom via reise verlag.
Auf 192 Seiten präsentiert das Buch 22
reizvolle Touren zum entspannten Freizeitradeln
in und um Hamburg. Für den
unbeschwerten Ausflugsgenuss sind
die Strecken so gewählt, dass sie meist
auf guten Radwegen abseits des Autoverkehrs
verlaufen und durch idyllische
Naturlandschaften führen.
Es geht zum Beispiel zu den prächtigen
Obstgärten im Alten Land, durch die Haseldorfer
Marsch zu Schleswig-Holsteins
größten Binnendünen und auf einer Kultur-Tour
zu spannenden Kunststätten in
der Nordheide.
Die flexible Spiralbindung sorgt dafür,
dass immer die richtige Seite aufgeschlagen
ist und macht das Buch zu
einem besonders handlichen Begleiter
für unterwegs. Tipps zu Freizeit, Gastronomie
und Sehenswürdigkeiten runden
die Ausflüge ab.
Jede Tour enthält eine detaillierte Routenkarte
und zusätzliche Infos zu Länge,
Schwierigkeit und Eignung für Kinder. So
ist der passende Ausflug schnell gefunden.
Start und Ende liegen dabei jeweils
an Stationen der U-, S-, AKN- oder Regionalbahn
– damit kann das Auto gern
Am Lüneburger Stintmarkt kann man wunderbar
vor historischer Kulisse am Wasser sitzen
zu Hause bleiben. Für alle Touren stehen
auch die GPS-Daten zum Herunterladen
bereit.
Der Radführer Die besten Radtouren rund
um Hamburg ist für 16,95 € im Buchhandel
erhältlich oder (versandkostenfrei!) im
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Die besten Radtouren rund um Hamburg
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Auflage 2021
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HAMBURG NORDOST MAGAZIN | 7
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8 | HAMBURG NORDOST MAGAZIN
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Mit Abstand richtig gut angezogen – Entdecken Sie Dwenger!
Corona macht es allen nicht leicht.
Ständig stehen wir vor neuen Herausforderungen,
steigt die Inzidenz, können
sich die Regelungen Woche für
Woche ändern.
Wir vom Modehaus Dwenger bleiben
beständig für Sie vor Ort. Am liebsten
natürlich in unserem normalen Öffnungsmodus.
Aber auch per click&-
meet oder click&collect sind wir gern
für Sie da! Auf unserer Homepage finden
Sie die aktuellen Bestimmungen
für Ihr Einkaufserlebnis bei uns. Außerdem
erreichen Sie uns auch außerhalb
unserer Öffnungszeiten telefonisch
und per Mail.
Wir freuen uns, dass in diesem Jahr
wieder ein bisschen Normalität zurück
ist. Auch wenn die Feste alle ein wenig
kleiner gefeiert werden - es wird wieder
gefeiert: Konfirmationen finden in
kleinen Gruppen statt, die Schulabsolventinnen
möchten auch ohne Ball
den gelungenen Abschluss mit einem
schönen Kleid bei der Zeugnisübergabe
würdigen, die Bräute machen sich
schick für ihren Ehrentag auf dem
Standesamt. Schön, dass wir mit unserer
Mode an Ihren schönen Momenten
teilhaben dürfen.
Für das tägliche Wohlfühlgefühl haben
wir auch eine schöne Auswahl aus den
vielen Kollektionen unserer Hersteller
für Sie zusammengestellt: leichte
Steppjacken und -westen, gemütliche
Pullover und Shirts zu lässigen Hosen
auch in verkürzt. Sichern Sie sich
bald Ihre neuen Lieblingsteile für den
Sommer 2021!
Kreative Karrierewege
Game-, Mode- und Grafikdesigner
durchlaufen anerkannte Ausbildungen
Ein langweiliger Büroalltag oder den ganzen Tag hinter einer Ladentheke
stehen? So muss das Arbeitsleben nicht aussehen. Auch in kreativen Jobs
kann man seinen Lebensunterhalt verdienen. Etwa als Game-, Mode- oder
Grafikdesigner lässt man im Berufsleben seiner Kreativität freien Lauf und
ist schöpferisch tätig. An der Designschule in Schwerin kann man diese drei
BAföG-fähigen Ausbildungsgänge belegen. Das nächste Ausbildungsjahr
startet am 1. September. Absolventen sind nicht nur in der Kreativbranche,
sondern auch in Industrie- und Wirtschaftsunternehmen zunehmend gefragt.
Eine Bewerbungsmappe ist nicht nötig, potenzielle Auszubildende müssen
mindestens 16 Jahre alt sein. Informationen unter www.designschule.de.
Richtig gut angezogen!
Die Ausbildung zum Modedesigner und Maßschneider ist BAföG-berechtigt.
Foto: djd/Designschule/Sara Jadaa/Antje Schröder
Für Sie geöffnet:
Textilhaus Dwenger
Mo, Di, Do, Fr 10.00-12.00 Uhr
Dorfstr. 1 · 22956 Grönwohld
14.30-18.00 Uhr
Tel. 04154 – 5055 Mi 14.30-18.00 Uhr
www.textilhaus-dwenger.de Sa 10.00-12.30 Uhr
HAMBURG NORDOST MAGAZIN | 9
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BORCHERT IM (GLAS-) KASTEN
Neue Dauerausstellung der Staatsund
Universitätsbibliothek zum
100. Geburtstag des Autors
Am 20. Mai 2021 jährt sich Wolfgang Borcherts
Geburtstag zum hundertsten Mal. Der
Autor, in Leben und Werk seinem Geburtsort
Hamburg eng verbunden, starb mit nur 26
Jahren am Tag vor der Uraufführung seines
berühmten Dramas „Draußen vor der Tür“.
Vergessen ist Borchert freilich nicht: Sein
Werk findet bis heute weltweit viele Leser,
seine berühmten Kurzgeschichten wie „Die
Hundeblume“, „Nachts schlafen die Ratten
doch“ oder „Die Küchenuhr“ sind seit Jahrzehnten
Teil der Lehrpläne.
Die Staats- und Universitätsbibliothek Hamburg
(SUB) hat den runden Geburtstag zum
Anlass genommen, dem Autor eine neue
Dauerausstellung zu widmen. Unter dem Titel
„Dissonanzen. Wolfgang Borchert (1921-
1947)“ stellt ein Team um den Projektkoordinator
Konstantin Ulmer das Leben und Werk
des Autors in einem zweiräumigen, rund 30
Quadratmeter großen Glaskasten im Informationszentrum
der Bibliothek dar. In der
Art und Weise einmalig ist dabei die Rekonstruktion
des Borchert’schen Arbeitszimmers,
in dem neben dem Schreibtisch und der
Bibliothek des Autors auch kleinere Objekte
wie Borcherts Pfeife oder die Küchenuhr, die
den Autor beim Schreiben der gleichnamigen
Erzählung inspirierte, präsentiert werden.
Eröffnet werden soll die „Borchert-Box“, die
von der Hermann Reemtsma Stiftung und der
ZEIT-Stiftung gefördert wird, am 11. Mai. Da
eine feierliche Vernissage pandemiebedingt
in weite Ferne gerückt ist, hat das SUB-Team
vorgesorgt. „Viele Inhalte der Ausstellung
sind auch über den Online-Auftritt verfügbar,
darunter ein digitaler Zwilling des Arbeitszimmers
und eine Karte namens ,Borcherts
Hamburg‘“, verspricht der Kurator Ulmer.
„Außerdem werden wir für die Ausstellungseröffnung
einige Videos produzieren, darunter
eine Videoführung und eine Borchert-Lesung
mit Mirko Bonné.“ Für alle, die sich noch
tiefgreifender mit dem Autor beschäftigen
möchten, bindet die SUB derzeit eine Schleife
um ein weiteres Geschenk: Die Stabi hat die
Briefe und Werkmanuskripte aus dem Nachlass
digitalisiert und stellt sie fortan allen
Interessierten weltweit über ihre Internetseite
zur Verfügung.
Eröffnung der „Borchert-Box“: 11.5. um
17 Uhr. Begehbar zu den regulären Öffnungszeiten
der Stabi (täglich bis 24 Uhr,
wegen der Corona-Pandemie bitte über
aktuelle Öffnungszeiten informieren).
Web: borchert.sub.uni-hamburg.de
Komplettbäder – alles aus einer Hand
10 | HAMBURG NORDOST MAGAZIN
Seniorenresidenz
Bramfeld
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Monat (inkl. Strom, Wasser, Heizung,
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Veranstaltungen, Ausflüge usw.).
Als Wahlleistungen stehen viele
Möglichkeiten zur Verfügung,
wie z.B. das Mittagsmenü oder
die Wohnungsreinigung. Diese
Wahlleistungen können durch das
Mützendorpsteed 9 Serviceteam vermittelt werden.
Ärzte, Therapeuten, Krankengymnasten, Fußpflege und Friseur kommen ins Haus.
Residenzleitung: Martina Niemann • Tel. 646 05 - 555 (Mo. - Fr. 9 – 13 Uhr)
www.seniorenresidenz-bramfeld.de
© stabi.hamburg/pressefotos
Immobilien
Wichtiger Schutz fürs Eigenheim
In diesem Jahr ist schon mancher
Sturm über die Stadt hinweggefegt.
Dabei wurden Dächer teilweise abgedeckt
oder umfallende Bäume beschädigten
Gebäude. Gefahren wie Sturm,
Feuer, Überschwemmungen oder
Schäden durch austretendes Leitungswasser
können das eigene Zuhause
innerhalb weniger Minuten unbewohnbar
machen. „Sichern Sie Ihre eigenen
vier Wände deshalb mit einer Wohngebäudeversicherung
ab“, empfiehlt
Jörn-Christian Brunke, Filialdirektor der
Haspa am Poppenbütteler Weg 195.
Jörn-Christian Brunke
Die Liste der möglichen Schäden am
Wohngebäude ist lang und es können
hohe Folgekosten entstehen. „Vor solchen
unerwarteten Kosten können Sie
sich schützen. Die Wohngebäudeversicherung
unseres Partners Hamburger
Feuerkasse kommt im Schadenfall
dafür auf“, beruhigt der Filialleiter. Über
den Abschluss von optionalen Bausteinen
deckt diese sogar auch Schäden
durch grobe Fahrlässigkeit ab.
„Gemeinsam mit der Hamburger
Feuerkasse und Ihnen stellen wir ein
individuelles Versicherungspaket zusammen,
das bei Bedarf erweitert
werden kann. Hierbei ist vor allem der
Abschluss einer Elementarabdeckung
wichtig, damit auch die Folgen von
extremen Naturereignissen wie zum
Beispiel Überschwemmungen durch
Starkregen, im Schutz enthalten sind“,
betont Brunke. „An einen Erdrutsch
hat in Norddeutschland keiner geglaubt.
Doch nicht nur die Folgen des
‚Jahrhundertregens‘ im Mai 2018 mit
seinen verheerenden Folgen wie un-
terspülten, abgesackten und teilweise
unbewohnbaren Häusern haben uns
eines Besseren belehrt.“
Bereits vor Abschluss einer Finanzierung
für das Eigenheim sollte man
sich Gedanken über die richtige Gebäudeversicherung
machen. Denn
diese ist in den meisten Fällen die
Voraussetzung für einen Kredit. „Bei
uns erhalten Sie alles aus einer Hand:
Finanzierungen und die passenden
Absicherungen für alle Lebenslagen“,
sagt der Filialleiter.
Bei der Wohngebäudeversicherung ist
es sinnvoll, dass der Versicherungsschutz
regelmäßig überprüft und bei
Bedarf angepasst wird. Denn im Laufe
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der Jahre können sich der angebotene
Schutz und die Immobilie verändern,
zum Beispiel durch Anbauten oder die
Installation einer Solaranlage auf dem
Dach. „Mit uns können Sie das attraktive
Preis-Leistungsverhältnis, die unkomplizierte
Schadenregulierung und
das Know-how der Hamburger Feuerkasse
nutzen, die seit 1676 Gebäude in
Hamburg absichert“, empfiehlt Brunke.
„Kommen Sie zu uns. Gemeinsam
mit den Versicherungsspeziallisten
unterstützen wir Sie bei der Beurteilung
Ihrer individuellen Risiken und
der Wertermittlung Ihres Eigenheimes,
damit Sie exakt den Schutz erhalten,
der zu Ihnen passt.“
Wer seine eigenen vier Wände liebt,
sichert sie gegen Schäden ab. Foto: HFK
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12 16 | HAMBURG NORDOST MAGAZIN
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So wie im Innen- ist auch im Außenbereich
das Realisieren persönlicher
Gestaltungs- und Ausstattungswünsche
ein maßgeblicher Indikator,
sich wohlzufühlen. Das Ziel dabei
ist stets, Komfort mit funktionalem
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Es ist kein Zufall, dass dies auch
die Kernwerte der Renson-Designer
sind. Gemeinsam mit dem Trendbüro
Francq Colors hat Renson
sechs komplette Outdoor-Stile für
das Terrassendach entwickelt, bei
denen Materialien und Farben perfekt
aufeinander abgestimmt sind.
Warme Farben, Texturen und Materialien
gibt es bei „Earth Oasis“. Hier
erhalten wir direkt ein Sommerfeeling
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eigenen Garten.
Ein luftiges Gefühl erschafft „Pure
Essence“ dank Farbtönen in Kalk,
Sand und natürlichem Weiß. Gewebte
Vorhänge an der Außenseite verstärken
die verträumte Atmosphäre.
Erfrischend geht es im „Idyllic Garden“
zu: Warme, graue Strukturen
kombiniert mit olivgrünen Tönen
schaffen ein zeitloses Ambiente. Die
Holzelemente verstärken die entspannende
Atmosphäre.
Minimalistisch und mit einer dunklen
Farbpalette kommt dagegen
„Spiritual Harmony“ daher. Hier baut
man sich eine intime Oase der Ruhe
und folgt dabei den Trends der traditionellen
japanischen Architektur.
Modern und jung mit einem warmen
Unterton – der Stil „Tech Cocoon“
ist etwas für mutige, experimentierfreudige
Menschen, während last
but not least „Crystal Lounge“ mit
einer sanften, grauen Gartenstruktur
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HAMBURG NORDOST MAGAZIN | 17
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Terrassen aus Gras –
robust, langlebig und ästhetisch – Hochwertige
Dielen aus Bambus veredeln den Außenbereich
Foto: epr/GS Götz Schmitt GmbH
Mit Terrassendielen aus Bambus von aMbooo lassen sich wahre Oasen im Garten erschaffen.
Der Gesamteindruck wird von keinerlei Schrauben gestört.
Die Befestigung erfolgt verdeckt in den Fugen und mit Nut
und Feder an den Stirnseiten. Foto: epr/GS Götz Schmitt GmbH
Wir lassen den Korken knallen! Die
letzte Kiste ist ausgepackt und wir
freuen uns auf die Zeit in unserem
neuen Eigenheim. Ohne die fleißigen
Helfer hätten wir den Einzug niemals
so schnell geschafft – da muss ein
großes Danke her. Wie wäre es mit
einem Grillabend, an dem wir Familie
und Freunde mit Köstlichkeiten verwöhnen
können? So haben wir auch
direkt einen guten Grund, unsere letzte
Baustelle zu perfektionieren: den
Garten. Schließlich muss für die Feier
noch eine ordentliche Terrasse her.
Bambus ist für jeden ein Begriff.
So ist der Geschmack von Bambussprossen
aus der chinesischen
Küche bekannt, seine heilenden
Inhaltsstoffe wirken vitalisierend
und selbst in
der Automobilindustrie
kommt er als Konstruktionswerkstoff
zum Tragen.
Besonders beliebt ist er
bei der Gartengestaltung,
da er als Terrasse nicht
nur über ein hochwertiges
Aussehen verfügt,
sondern kaum Pflege
benötigt und trotzdem
Langlebigkeit mit sich
bringt. Auch für uns ist er erste
Wahl, wenn wir nach einem erstklassigen
und nachhaltigen Material
für den Boden suchen. Gut beraten
sind wir mit Terrassendielen von
aMbooo. Sie bestehen annähernd zu
100 Prozent aus Halmen von Hochlandbambus,
die mit einer speziellen
thermisch-mechanischen Technologie
– dem bewährten HCS-Verfahren
– veredelt werden. Das Verfahren
wurde eigens dafür entwickelt und
garantiert die hohe Qualität der Terrasse.
Dabei sind die Dielen ohne
Plastik oder Tropenholz hergestellt.
Und falls während des Grillabends
versehentlich ein Malheur passieren
sollte: Glühende Asche kann
den Dielen nichts anhaben, da sie
nur schwer entflammbar sind. Auch
der Fettfleck der heruntergefallenen
Bratwurst wird einfach mit einem
feuchten Tuch weggewischt. So
sitzen wir noch in 20 Jahren auf
unserer exklusiven Terrasse, deren
Beschaffenheit die Witterungen nur
wenig anhaben können: Die zwei
möglichen Sichtseiten französisch/
glatt oder fein geriffelt/grob genutet
erstrahlen in den Farben Espresso,
Coffee, White Oak oder Granite
Grey – und das beständig, da es
kaum eine Farbveränderung durch
UV-Strahlen gibt. Das Beste: Die
Verlegung ist ruck, zuck erledigt. Die
Dielen werden verdeckt auf Bambus-
oder Alu-Unterkonstruktionen
befestigt und sind durch Nut und
Feder an der Stirnseite endlos verlegbar
– wie Parkett. So steht der Dankes-Grillparty
nichts mehr im Wege!
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Zeit für den Frühjahrscheck
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Haus
und Garten, aber auch die Wohnung
erwachen
aus dem Winterschlaf. Die ersten
warmen
Tage laden zur Bestandsaufnahme
ein. Holz im Garten, ob Sichtschutz oder Gartenzaun,
überall hat der Winter seine Spuren
hinterlassen. Auch Balkon und Fassade
vertragen unsere Aufmerksamkeit. Nicht nur
Schmutz hat sich gesammelt, auch manch
ein Anstrich bedarf einer Erneuerung oder
wenigstens unserer Pflege!
Mit Seifenwasser und Bürste lässt sich
meist einiges bewirken, grüner Bewuchs
oder schwarze Krusten sind mit Sodalauge
auflösbar. Nach der Grundreinigung sehen
wir, ob unsere Materialien noch ausreichend
geschützt sind und schön genug aussehen.
Das sind ja immer die zwei Beweggründe
für Erneuerungsarbeiten, die Optik und die
Haltbarkeit. Unbehandeltes Holz ist vor allem
durch Feuchtigkeit gefährdet, Eisenteile bitten
um Rostschutz.
Lassen Sie sich ruhig einmal beraten, es
gibt wieder viele natürliche Mittel. Vom
Leinöl über traditionelle Ölfarben bis zu Kalkanstrichen,
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Lang, länger, Akku: So geht gute Gartenarbeit –
Modernste Forschung und smarte Technologie ermöglichen Akku-Geräten
eine lange Lebensdauer und höchste Effizienz
Mit einer Schnitthöhe von bis zu 4,30 m
geht es bei der Teleskopheckenschere SPH
700 AE wahrlich hoch hinaus – und die neue
Akku-Technologie sorgt dabei zuverlässig für
effiziente Leistung.
Praktisch, flexibel und mobil: Akku-Technik
steht hoch im Kurs – und
das in vielen Bereichen unseres Alltags.
Doch ob Smartphone, Tablet oder
Rasenmäher, man hört immer wieder,
dass sich die Leistungsfähigkeit vieler
Akkus nach ein paar Jahren enorm
reduziert. Das ist nicht nur finanziell
ärgerlich, sondern auch wenig nachhaltig.
Eine „Smart Technology“, die
durch neueste Forschung ein effizientes
Arbeiten der Batterien auch auf
lange Sicht sicherstellt, kann die Lösung
sein.
Für den Gartengeräte-Markt kommt
hier Hersteller Stiga ins Spiel, der sein
brandaktuelles E-Power Sortiment
exakt anhand jener hohen Verbraucheransprüche
entwickelt hat. Das Besondere
an der E-Power Technologie: Die
neuen 20V bzw. 48V Akkus arbeiten
„intelligent“. Diese Intelligenz zeigt
sich, indem etwa der 20V Akku den
Gerätetyp erkennt und seine Leistung
entsprechend anpasst, um die Batterielebensdauer
zu maximieren. Der
48V Akku verfügt über einen Speicher,
der Arbeitsparameter, aber auch evtl.
Probleme wie Überhitzung frühzeitig
kommuniziert – und zwar zwischen
Batterie, Produkt und Ladegerät.
Wird ein Rasenmäher der 700er Serie
mit zwei 48V Akkus betrieben, steuert
ein Mikrochip die Synchronisation
zwischen den Akkus, wodurch ihre Arbeitszeit
optimiert und verlängert wird.
Neben der fortschrittlichen Technologie
geben aber auch aussagefähige
Tests dem Verbraucher mehr Sicherheit
beim Akku-Gerätekauf. So werden
Akkus vor Markteinführung sogenannten
Industriestandardtests unterzogen,
in denen rund 300 Ladungen bei 20 %
des Bedarfs für den realen Gebrauch
durchgeführt werden. Stiga geht bei
seiner E-Power Technologie weit darüber
hinaus und lädt die Akkus über 600
Mal – entsprechend dem Verbrauch
eines Nutzers, der sechs Jahre lang
zweimal die Woche den Akku ent- und
wieder auflädt. Weiteres Plus für Praxis
und Sparschwein: Die E-Power 48V
Bietet auch im Einsteigersegment langes Arbeiten ohne Unterbrechung: Dank E-Power Akku
hat der neue STIGA Laubbläser SAB 100 AE eine Laufzeit von bis zu 40 Minuten.
Akkus passen teilweise in ältere Stiga
Geräte sowie in alle künftigen Neueinführungen.
Das sichert Gartenbesitzern
langfristige Kompatibilität für zahlreiche
Produkte und Einsatzgebiete.
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Doppelt gut: Bei den Rasenmähern können
bis zu zwei 48V Akkus zum Einsatz kommen.
Das verlängert die Arbeitszeit und optimiert
gleichzeitig die Akkuleistung.
Leise, kabellos, emissionsfrei trimmen,
mähen, cutten und kürzen: Auch das
können die neuen E-Power Rasenmäher und
Handgeräte.
Fotos (5): epr/Stiga
Das Beste aus zwei Welten: Der neue 48 V Twinclip Akku-Rasenmäher kombiniert die neue STIGA
E-Power mit der patentierten Ausstattung der Twinclip Rasenmäher.
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von vollwertigen Familienmitgliedern
und somit erhalten sie bei Erkrankungen,
nach Unfällen oder Operationen
eine umfassende Therapie vergleichbar
der Humanmedizin. Hierzu gehört auch
die Rehabilitation und Physiotherapie.
Unter einer Rehabilitation versteht man
alle Maßnahmen zur Vorbeugung und
Linderung gravierender, gesundheitlicher
Störungen. Hierunter fällt auch der
Einsatz von Hilfsmitteln, um langfristig
behinderte Tiere im Alltag zu unterstützen
und zu integrieren. Ein Beispiel ist
der Einsatz von Rollstühlen bei querschnittsgelähmten
Tieren.
Kern der Rehabilitation ist wiederum
die Physiotherapie, deren Ziel die Behandlung
veränderter physiologischer
Funktionen mit physikalischen Mitteln
ist. Beispiele sind gezielte, physiotherapeutische
Bewegungsübungen, manuelle
Therapien und der Einsatz von
Wasser, Licht, Wärme und Kälte.
Die häufigsten Anwendungsgebiete der
Rehabilitationsmedizin und Physiotherapie
sind chronische, orthopädische
Erkrankungen (z.B. Arthrose), neurologische
Erkrankungen (z.B. Bandscheibenvorfälle),
die Therapie chronischer
Schmerzen, die Nachsorge von operierten
Patienten und die Vorsorge bei
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2014, arbeitet in eigener Praxis in Lokstedt
Draußen spielt das Hundeleben
Welche Outdoor-Aktivitäten Hunde und Halter
gemeinsam unternehmen können
Wenn schönes Wetter zu Outdoor-Aktivitäten
Und weiter geht einlädt, es sind mit
Hunde Lottes gerne Leben. mit von Wir der endeten
Wandern, in letzten Radfahren Ausgabe oder
Partie.
Ob
Joggen: ja Viele damit, Vierbeiner dass freuen ich (völlig sich
überraschend) gemeinsame vom Aktivitäten. Rest der Familie „Halter
den müssen Auftrag sich erhalten dabei aber hatte bewusst die putzige sein,
Hundedame wo die Grenzen zu kaufen. ihrer Lieblinge Gesagt liegen“, getan:
Ich weiß rief Agila-Expertin bei der Familie Franziska um meine Obert.
verbindliche „Denn kommt Kaufabsicht es bei einer zu Wanderung hinterlegen.
oder
Das
einer
war
Fahrradtour
jetzt auch
zu
notwendig,
Verletzungen,
ist
denn mittlerweile
der gemeinsame
waren
Spaß
wir
an
nicht
der
mehr
frischen
die
Luft
einzigen
schnell
Interessenten
vorbei.“ Eine Tierkrankenversicherung
kann Halter dann
für
Lotte. Als meine Frau Jenny und
zumindest gegen hohe Tierarztkosten
meine Tochter Emma dann aus dem
absichern, sodass sie sich ganz auf die
Urlaub zurückkehrten, fuhren Jenny
Genesung ihrer Lieblinge fokussieren
und ich gemeinsam nach Ratzeburg
und schnell wieder gemeinsam in Bewegung
kommen können.
um den Kauf in trockene Tücher zu
bringen. Wir hatten uns entschlossen
Emma den Hund zu schenken und
sie damit zu überraschen. Als wir
dort eintrafen wuselten die elf Welpen
mit der Mama „Nixe“ im Garten
des Hauses. Die Familie hatte extra
kleine Zäune errichtet um den Fellknäuelhaufen
halbwegs unter Kontrolle
zu haben. Wir begrüßten Lotte
und ihre Geschwister und haben ihr
schon mal ein bisschen von ihrem
neuen zu Hause erzählt. Ein paar Wochen
mussten wir uns aber noch gedulden,
da die Welpen die ersten acht
Wochen bei der Mutter bleiben müssen.
Erst dann beginnt die Prägephase
auf den Menschen. Die Zeit wollten
wir ihr natürlich auch noch lassen.
Sie tun, hatte wenn es da der ja wirklich vierbeinige sehr
Was
Freund gut bei plötzlich den freundlichen eine Erhabenheit Menschen auf
der und Haut ihren zeigt? ganzen Sorge, Geschwistern. dass etwas Wir
Schlimmes erledigten dann wie ein kurz Tumor das sein geschäftliche.
kommt Dazu häufig hatten unmittelbar wir uns extra auf. einen
könnte,
Schnelle Kaufvertrag Abhilfe für Hundekäufe kann man ausgedruckt
mittels und mitgebracht. einer Begutachtung Damit waren
dieser
Sorge
durch wir bislang einen wohl Tier-Dermatologen
die ersten, aber die
schaffen. Gegenseite Jener fand guckt das auch sich eine die Neuerung
Sache, in da der es Haut für beide an und Parteien kann direkt eine
gute
mittels bestimmter Probetechniken
und Färbungen der Präparate eine
zytologische Untersuchung ( = Untersuchung
von Zellen) mithilfe eines
Mikroskops durchführen. So haben
Sie schnell Gewissheit, ob es sich um
etwas Bösartiges handelt oder nicht.
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gewisse Sicherheit bietet. Ich fühlte
mich bei dem Papierkram ein bisschen
wie bei einem Privatkauf von
einem Auto. Aber wir sollten schon
sehr bald feststellen, dass dieser
Kauf unser Leben mit Sicherheit
deutlich positiver verändern sollte als
ein Autokauf. In den nächsten Wochen
wurden wir von der Familie mit
Fotos von Lotte versorgt, so dass die
Vorfreude immer mehr stieg und es
uns auch immer schwerer fiel diese
süßen Fotos vor Emma geheim zu
halten. Am 13.08.2018 war es dann
soweit . Emma war im Kindergarten
und Nicht alle wir Hunde fuhren haben erneut die Ausdauer, nach Ratzeburg.
Aber diesmal fuhren wir nicht
um längere
Zeit schnell neben dem Fahrrad herzulaufen.
Foto: djd/Agila/DoraZett - stock.adobe.com
nur zu zweit wieder nach Hause. Es
gab dann noch Tränen zum Abschied
bei einer der Töchter der Familie. Die
Mädels hatten wohl besonders zu
den drei Weibchen aus dem Wurf
eine recht innige Beziehung aufgebaut.
Das tat mir natürlich Leid, aber
wir versprachen Lotte sehr gut zu behandeln
und auch Fotos zu schicken.
Zuhause angekommen stellten wir in
die Mitte des Wohnzimmers einen
Papierkarton den man oben leicht zuklappen
konnte. Lotte setzten wir darein
und
Als aktive Outdoor-Partner sind Hunde
immer
führten
gerne
dann
mit von
Emma
der Partie.
ins
Wohnzimmer. Foto: djd/Agila/majivecka Wir baten - stock.adobe.com sie doch
mal den Deckel vom Karton anzuheben.
Und was dann folgte war einfach
nur noch die pure Freude und
Glückseligkeit. Auf allen Seiten. Sowohl
Emma wie auch Lotte waren
total happy. Doch damit nicht genug
der freudigen Nachrichten: Unsere
Nachbarsfamilie überlegte auch
schon seit einiger Zeit sich einen
Hund zuzulegen. Als sie dann Lotte
sahen ging alles ganz schnell. Wir
gaben die Kontaktdaten der Ratzeburger
weiter und siehe da: Ein
Welpe war noch zu haben,
da bereits zwei potentielle
Käufer doch noch wieder
abgesprungen waren.
Und so kam es, dass zwei
Häuser weiter Lottes
Schwester Wilma einzog.
© Kokemüller
Wie die beiden so miteinander
umgehen Dölle, Anicura und wie Hamburg unser
Abb 1+2. Sofort-Zytologie im hauseigenen
Labor, Dr. Maren
GmbH Alltag mit Lotte nun so aussieht,
das erzähle ich
euch in der nächsten
Ausgabe.
Kokemüller
12 16 | HAMBURG NORDOST MAGAZIN
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ZU VIEL STRESS?
Stress gehört zu den größten Herausforderungen für
Körper und Seele. Mit unseren Tipps finden Sie zu
einer gesünderen Lebensweise in Belastungssituationen.
STRESS REDUZIEREN – GESÜNDER LEBEN
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Stress – eine sinnvolle Strategie des Körpers
Stress ist die Antwort des Körpers auf Belastungen.
Dabei werden die Stresshormone Adrenalin und
Cortisol ausgeschüttet. Adrenalin erhöht die Herzfrequenz,
der Blutdruck steigt, die Muskeln werden
besser mit Blut versorgt. Cortisol hilft dem Organismus
schneller über die Energiequelle Blutzucker zu
verfügen. Das steigert kurzfristig unsere Leistungsfähigkeit
und ist eine sinnvolle Strategie des Körpers,
mit akuten Belastungssituationen umzugehen.
Ständig unter Strom – Frauen und Stress
Erst unter Dauerbelastung entsteht ,,negativer”
Stress. Der Körper befindet sich ständig in Alarmbereitschaft,
der Cortisolspiegel bleibt erhöht. Frauen
kommen dank des höheren Östrogenspiegels besser
mit Dauerbelastungen zurecht als Männer. Das
Brutpflegehormon Oxytocin sorgt jedoch dafür, dass
es Frauen schwerer fällt, sich abzugrenzen. Das zehrt
an den Energiereserven. Die Folgen sind körperliche
Beschwerden wie Kopfschmerzen, Migräne, Magen-
Darm-Probleme, Beschwerden des Bewegungsapparates
und Übergewicht. Zu den Spätfolgen zählen ein
erhöhtes Schlaganfall- und Brustkrebsrisiko.
STRESSFAKTOREN
• Pflege eines Angehörigen
• Haushalt
• Krankheit eines Nahestehenden
• Geldsorgen
• private Konflikte
• Job (Zeitdruck, unsicherer Arbeitsplatz etc.)
• Kindererziehung
• Homeoffice & Homeschooling
• hoher Anspruch an sich selbst
Im Gegensatz zu Männern, leiden Frauen insbesondere
unter Stress in sozialem Kontext. Es fällt ihnen
schwer, Emotionen zu kontrollieren. Sie fordern sich
selbst stärker und erhöhen dadurch den Druck.
MÖCHTEN SIE MEHR WISSEN? Mehr Tipps für
Fitness und Vitalität erhalten Sie auf der Website
www.mrssporty.com oder in Ihrem Mrs.Sporty Club.
Wir freuen uns auf dich!
Stress lass nach !
Bewegen Sie sich regelmäßig. Sport setzt die
Glücklichmacher-Botenstoffe Endorphin und
Serotonin frei.
30 Minuten stressfreies Training sind ideal,
um den Cortisolspiegel im Blut zu senken. Als
stressfrei gilt eine maximale Herzfrequenz von
50 bis 60 %.
Dehnen Sie sich ausgiebig. Mentaler Stress
führt direkt zu körperlicher Anspannung und
weiter zu Verspannungen, die sich schmerzhaft
im Körper bemerkbar machen. Dehnen aktiviert
den Parasympathikus, der als Erholungsnerv
des vegetativen Nervensystems gilt.
Ernähren Sie sich gesund und ausgewogen.
Anti-Stress-Lebensmittel wie Nüsse, Bananen,
Joghurt, Paprika, Avocados und Fisch,
aber auch Spinat, Hülsenfrüchte, Quinoa und
Haferflocken sind mit ihrem Gehalt an Magnesium,
Tryptophan und Vitamin B1 hilfreich.
Bauen Sie Auszeiten in Ihren Alltag ein.
Lächeln Sie. Lachen senkt nachweislich den
Cortisolspiegel.
Stress geht oftmals mit Schlafstörungen einher.
Meiden Sie schweres Essen, Alkohol und
koffeinhaltige Getränke, vor allem abends.
Machen Sie Pause vom Perfektionismus.
Das Pareto-Prinzip besagt, dass man nur 20
Prozent der Zeit braucht, um 80 Prozent des
Ergebnisses zu erzielen. Aber 80 Prozent der
Zeit, um die restlichen 20 Prozent zu erreichen.
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INHABERIN: Annett Fruhner
Mrs.Sporty Club Volksdorf
Kattjahren 1c
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Tel.: 040 - 88 94 43 23
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INHABERIN: Kristin Schooff
Mrs.Sporty Club Wandsbek
Mühlenstieg 17
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Tel.: 040 - 28 57 68 47
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HAMBURG NORDOST MAGAZIN | 17
Advertorial / NATURMEDIZIN
Anzeigen-Spezial
„Mehr Bakterien im Körper
als Sterne in der Milchstraße“
Unsere Bakterien im Darm können uns gesund
oder krank machen. Man weiß heute, dass viele
Zivilisationskrankheiten durch eine veränderte
Mikrobiota entstehen können.
Reizdarmpatienten sind besonders betroffen,
da sich durch eine Koloskopie die Besiedelung
der Darmoberfläche nicht zeigen lässt. Es können
stille Entzündungen vorliegen oder auch ein
löcheriger Darm, durch den Fremdstoffe in den
Körper gelangen.
Aus diesem Grund machen einige Labore Stuhlproben
mit einer Auflistung der Leitkeimflora.
Das gibt bei den Patienten häufig ein Aufatmen
nach langer Suche. Magen- und Darmschmerzen,
unklare Blähungen, Durchfälle oder Verstopfung
sind ja auch tägliche Belastungen.
Heilpraktikerin Petra Maria Brandt geht mit
einem ganzheitlichen Therapieansatz Darmproblemem
auf den Grund
Bis zu 11 Millionen Deutsche leiden an einem
gereizten Darm. Jeder Fünfte unter 20 Jahren ist
sogar von einer chronisch entzündlichen Darmerkrankung
betroffen.
Erst wenn der Darm mit den richtigen Bakterien
besiedelt ist, kann der Mensch vollständig und
auf Dauer abnehmen.
Frau Petra Maria Brandt in der Heilpraxis für
Regulative Medizin hat sich auf diesem Gebiet
spezialisiert. Ihre Praxis konzentriert sich auf
Themen rund um Ernährung, Stoffwechsel und
Reizdarmsyndrom.
Petra Maria Brandt | Heilpraktikerin in der Heilpraxis für Regulative Medizin
Saseler Weg 14 | 22359 Hamburg | Telefon 0170 5 77 22 681
petra@heilpraktiker-volksdorf.de | www.heilpraktiker-volksdorf.de
EISENHAUER
TRAINING
M I T E I S E N H A U E R
T R A I N I N G S T A R K I M
H O M E O F F I C E
Warum du trotz Arbeit im Homeoffice stark sein und stark bleiben kannst.
Mit der aktuellen Corona-Krise hat sich für viele Menschen der berufliche und
körperliche aktive Alltag stark verändert. Der Weg zum Bus oder zur Bahn fallen weg,
das Fahrrad im Keller wartet auch sehnsüchtig auf seinen täglichen Weg zur Arbeit.
Der Körper ist verstärkt den sitzenden Tätigkeiten ausgesetzt.
Wir Menschen sitzen heutzutage zu viel und vor allem zu sehr in Richtung Bildschirm
gebeugt.
Das führt zu ungesunden Druckbelastungen der Wirbelkörper und der Bandscheiben,
von der Lendenwirbelsäule in der Beckenregion, bis zur Halswirbelsäule. Eisenhauer
Training war sich schon vor der Krise bewusst, wie wichtig es ist diese Bereiche zu
trainieren, um unsere Kunden:innen für den Alltag zu stärken. Denn unsere speziellen
Sportmedizinischen Geräte ermöglichen es viele Muskelgruppen isoliert zu trainieren,
um jeden Bereich gezielt zu stärken.
Wir durften von vielen unserer Kunden*innen erfahren,
dass der Arbeitsalltag (vor Corona) seit unserem Gerätetraining viel angenehmer
geworden ist. An diesen Erfolg möchten wir auch in Zukunft anknüpfen und den
Menschen zu mehr Lebensqualität verhelfen. Aktuell bieten wir auch spezielle Workouts
für den Alltag im Homeoffice auf unserem Youtubekanal: EisenhauerTraining. Eine
Auswahl unserer sportmedizinischen Geräte und weiteres Wissen findest du auf
Instagram Eisenhauerhauer.training_hamburg.
Eisenhauer Training
Am Neumarkt 30
22041 Hamburg
18 | HAMBURG NORDOST MAGAZIN
Ihre Apotheken vor Ort
Gemeinsame Plattform für das Angebot
von Corona-Schnelltests
www.coronatesthamburg.de
Hamburger Apotheken bieten auf der Internetseite
www.coronatesthamburg.de eine gemeinsame
Plattform für das Angebot von Corona-Schnelltests
an. Aktuell wurden die Testkapazitäten wieder erweitert.
„Wir haben unsere Zeiten ausgeweitet und das Personal
aufgestockt. So können wir noch mehr Termine
an Samstagen und Sonntagen anbieten“, sagt
Heike Gnekow, Inhaberin der Priv. Adler Apotheke
oHG, die die Initiative www.coronatesthamburg.de
ins Leben gerufen hat.
Testungen von Mitarbeitern im Auftrag von Unternehmen
sind möglich.
Weitere Informationen: www.coronatesthamburg.de
Die Initiative www.coronatesthamburg.de vereint
auf Corona testende Apotheken verteilt über das
gesamte Stadtgebiet. So kann sichergestellt werden,
dass jeder, der sich testen lassen möchte, sich
auch schnell und zuverlässig testen lassen kann. Mit
geschultem, pharmazeutischem Personal wird die
Qualität und die Sicherheit der Tests gewährleistet.
Damit sind die Apotheken vorbereitet
auf die Durchführung
kostenloser Schnelltests, die
für alle Bürger*innen einmal
pro Woche möglich sein sollen.
Darüber hinaus sind weiterhin
auch Tests auch auf eigene
Kosten möglich. Das Ergebnis
wird innerhalb von 20 Minuten
per E-Mail übermittelt.
Ein Test wird nur durchgeführt,
wenn keine Symptome einer
Corona-Infektion bestehen.
PÄDIATRIE
KINDERHEILKUNDE
ORTHOPÄDIE
TRAUMATOLOGIE
RHEUMATOLOGIE
HANDTHERAPIE
GERIATRIE
POPPENBÜTTEL
A.E.Z. Apotheke
Heegbarg 3, 22391 Hamburg
Tel. 040 / 608 74 70
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Markt-Apotheke Poppenbüttel
Moorhof 11, 22399 Hamburg
Tel. 040 / 60 23 665
marktapothekepoppenbuettel.de
Apotheken-Verzeichnis
VOLKSDORF
Saseler Markt-Apotheke
Saseler Markt 12b, 22393 HH
Tel.: 040 / 601 80 20
saselermarkt-apotheke.de
VOLKSDORF
Apotheke am Bahnhof Volksdorf
Farmsener Landstr. 189, 22359 HH
Telefon: 040 / 603 42 45
apotheke-volksdorf.de
VOLKSDORF
Apotheke zur alten Schmiede
Im Alten Dorfe 23, 22359 HH
Tel.: 040 / 866 836 93
volksdorfer-apotheken.de
AHRENSBURG
Adler-Apotheke
Hagener Allee 16, 22926 Ahrensburg
Tel.: 041 02 / 522 74
adler-apotheke.de
AHRENSBURG
Apotheke am Rondeel
Rondeel 9, 22926 Ahrensburg
Tel.: 04102 / 82 37 50
niehausapotheken.de
AHRENSBURG
Erlenhof-Apotheke
Pomonaring 2, 22926 Ahrensburg
Tel.: 04102 / 7 78 05 00
erlenhofapotheke-ahrensburg.de
NEUROLOGIE
PSYCHIATRIE
NLP
ARBEITSTHERAPIE
ERGOTHERAPIE SZUBERT
Inhaberin Britta Szubert
Poppenbüttler Hauptstraße 25
22399 Hamburg
040 61 18 28 33
praxis@ergotherapie-szubert.de
POPPENBÜTTEL
Moorhof-Apotheke
Poppenbüttler Hauptstr. 11,
22399 HH. Tel.: 040 60 67 93 33
moorhof-apotheke-app.de
POPPENBÜTTEL
Wrobel‘s Apotheke am Kritenbarg
Kritenbarg 7, 22391 Hamburg
Tel.: 040 / 75 11 50 07
rosen-apotheke-nahe.de
WANDSBEK
Adler Apotheke
Wandsbeker Marktstr. 73,
22041 HH, Tel.: 040 / 68 94 20 - 0
adler-apotheke-hh.de
WELLINGSBÜTTEL
Rolfinck Apotheke
Rolfinckstr. 14, 22391 Hamburg
Tel.: 040 / 5 36 55 66
rolfinck-apotheke-wellingsbuettel.de
BERGSTEDT
Bergstedter Markt Apotheke
Bergstedter Markt 15, 22395 HH
Tel.: 040 / 604 64 63
apolista.de
GROSSHANSDORF
Walddörfer Apotheke,
Ahrensfelder Weg 1, Großhansdorf
Tel.: 04102 / 61178
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sind wir für Sie zu erreichen.
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HAMBURG NORDOST MAGAZIN | 19
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Schleim im Rachen
und Räusperzwang
Wiederkehrendes Räuspern, Verschleimung im Rachen und
Druckgefühl am Kehlkopf – viele Menschen leiden seit
Jahren unter diesen Beschwerden. Da die Ursache häufig
nicht gefunden wird, laufen die Therapieversuche mit
schleimlösenden Medikamenten und Kortisonsprays
häufig ins Leere.
Seit wenigen Jahren ist bekannt, dass die Ursache dieser
Beschwerden im Bereich der Speiseröhre und der Magenklappe
liegt. Mithilfe der Befragung des Patienten
und der Untersuchung des Kehlkopfes kann der HNO-Arzt
erste Hinweise für die Erkrankung finden. Die 24-Stunden
Messung des pH-Wertes im Rachen führt zu weiteren
Erkenntnissen. Typischerweise kommt es bei diesen Patienten
nachts zu einem starken pH-Wert-Abfall.
Sozialagentur Nord GmbH
Im Verbund der Sozialagenturen
An der Strusbek 50
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Geprüftes Mitglied im:
Expertentipp von
Dr. med. R. Dannesberger
Vom HNO-Arzt wird folgend eine funktionelle Endoskopie der Speiseröhre und der Magenklappe
durchgeführt. Im Gegensatz zur Magenspiegelung, ist der Patient bei der Untersuchung wach.
Der Vorteil liegt darin, dass die Funktion der Magenklappe und der umgebenden Strukturen beurteilt
werden kann. Ist die Ursache der Beschwerden gefunden, kann nach einem ausführlichen
Gespräch die richtige, meist medikamentöse Therapie durch den HNO-Arzt eingeleitet werden.
Schockraum
Irgendetwas stimmt nicht im Leben von
Notfallsanitäter Kim. Zwischen Nachtschichten
und Zwölf-Stunden-Diensten
fühlt er sich wie betäubt, ist ängstlich
und macht Fehler. Seine Beziehung zu
Marie geht in die Brüche. Erst mit der
Zeit wird Kim klar, dass all die Probleme
mit einem traumatischen Einsatz zu tun
haben. Als sein bester Freund Benny ihn
auf einen Roadtrip ans Meer mitnimmt,
bietet sich Kim ein unverhoffter Ausweg.
Und er spürt, dass er sich endlich seinen
Ängsten stellen muss …
Mitreißend und temporeich erzählt Tobias
Schlegl von einem, der in einem überlebenswichtigen
Beruf plötzlich selbst
ums Überleben kämpft. Dabei entsteht
eine Geschichte von großer Tiefe und
Empathie und zugleich ein aufrüttelndes
Bild von den schwierigen Arbeitsbedingungen
in unserem Gesundheitssystem.
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von Tobias Schlegl (Roman)
Schockraum – Tobias Schlegl
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„Dieses Buch hat mehr Adrenalin und
Geschwindigkeit als alle Teile von ›The
Fast and the Furious‹ zusammen. Nach
dem Lesen wird sich das Singen der Sirenen
auf den Rettungswagen für immer
verändern. Endlich haben diese Helden
des Alltags ihr eigenes Buch.“ – Thees
Uhlmann
„Dieses Buch aus dem Hamburger Blaulichtmilieu
nimmt einen mit: in den Rettungswagen
und in die Gedankenwelt der
Hilfskräfte. Fundiert, empathisch, systemrelevant.“
– Eckart v. Hirschhausen
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Sie sind erschöpft und müde? Sie leiden
unter einem seltsamen Strauß an
Symptomen und haben das Gefühl, ein
Leben auf Sparflamme zu führen? Angeblich
fehlt Ihnen nichts, aber Sie spüren,
dass etwas nicht stimmt? Dr. Anne
Fleck, Ärztin für Präventiv- und Ernährungsmedizin,
geht der Sache auf den
Grund und erklärt, welche verborgenen
Ursachen hinter ständiger Müdigkeit,
Infektanfälligkeit und bisher unerklärlichen
Beschwerden stecken können. So
zehren etwa unentdeckte Entzündungen,
Autoimmunerkrankungen, Umwelttoxine
oder eine kranke Verdauung
an unserer Leistungsfähigkeit. Mit dem
innovativen ENERGY!-Programm zeigt
Anne Fleck den Ausweg aus dem Labyrinth:
Indem wir die Kraft der richtigen
Ernährung nutzen, den zu uns passenden
Rhythmus finden, Nährstoffmängel
ausgleichen und unser Immunsystem
stärken, finden wir zu einem gesünderen
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20 | HAMBURG NORDOST MAGAZIN
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Schenken Sie sich selbst zeitliche Entlastung im Alltag
Mit der Zeitkarte Gorbatschew
Aus vielen Gesprächen wissen wir, dass
allein die Pflege zuhause oftmals nicht
für eine optimale Betreuung ausreicht.
Wir werden nach Begleitung in schwierigen
Situationen, nach Teilnahme am
gesellschaftlichen Leben und um Unterstützungen
im Alltäglichen gefragt.
Manche Kunden und Angehörige wünschen
sich aber auch einfach nur Zeit
zum Zuhören, zum Dasein“, zum Lesen
und Spielen aber auch eine zeitliche
Entlastung im Alltag.
„Unsere Dienstleistungen richten sich
also nicht nur an Seniorinnen und Senioren,
sondern an alle Altersgruppen.“
„Wir möchten uns noch intensiver den
Wünschen unserer Kunden stellen“.
Deshalb haben wir eine individuelle
Zeitkarte" geschaffen, die ganz einfach
zu benutzen ist. Man kauft oder verschenkt
einfach eine Zeitkarte zu einem
freiwählbaren Wert. (Der Stundenpreis
beträgt 85 € + Wegepauschale).
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Dieser kann dann ganz individuell in
Dienstleistungen, sprich Zeit abgerufen
werden. Einfacher kann man es sich
selbst und seinen Lieben nicht machen,
mehr Zeit für sich zu haben“.
Für diese Betreuung sind durchweg
lebenserfahrene Mitarbeiter(innen) mit
großer sozialer Kompetenz durch den
eigenen Haushalt, Erziehung der Kinder
und die Betreuung und Pflege der eigenen
Großeltern zuständig.
Pflegedienst im Alstertal
Saseler Damm 2 • 22395 Hamburg
Tel.: 040 - 227 09 55
info@pflegedienst-im-alstertal.de
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Pflegedienst im Alstertal seit 1993
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jeweiligen Bedürfnisse
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Wir haben z.Zt. freie Kapazitäten
im Rahmen der Behandlungs-, Grund- und
Verhinderungspflege
Sicher zu Hause leben im Alter
In Schleswig-Holstein beträgt der Anteil
der Bewohner an der Gesamtbevölkerung,
die 65 Jahre und älter sind schon
heute 23,2 %. Bis zum Jahr 2030 werden
es nach Vorausberechnungen des
Statistikamtes Nord bereits 36% sein.
Der demografische Wandel stellt sowohl
die Kommunen als auch die
Familien schon heute vor große Herausforderungen.
Die zunehmende Berufstätigkeit
der Frauen und der wachsende
Anspruch der Wirtschaft an die
Mobilität und Flexibilität der Arbeitnehmer
hat dazu geführt, dass Familien die
Interessenvertretung und Pflege ihrer
hilfebedürftigen Familienmitglieder
nicht mehr im erforderlichen Umfang
wahrnehmen können.
Es ist daher nicht selten eine hochemotionale
Situation für die gesamte Familie,
wenn ein Familienmitglied plötzlich
pflegebedürftig wird und der kontinuierlichen
Unterstützung bedarf. Unser gut
aufgestelltes, aber sehr komplexes Sozialversicherungssystem
hält für diesen
Fall zwar vielfältige Angebote bereit, die
Orientierung im Paragrafendickicht hingegen
fällt Laien häufig schwer.
Es ist zu empfehlen, sich von Beginn
an die fachliche Unterstützung durch
einen professionellen Anbieter wie den
Ahrensburger Pflegedienst einzuholen.
Von der umfassenden Beratung zu den
Leistungen der Sozialversicherungen
bis hin zur Regelung der Kostenübernahme
sind die Fachleute des Ahrensburger
Pflegedienstes an der Seite der
Hilfesuchenden. Neben privaten Pflegeleistungen,
die ganz individuell gebucht
werden können, erbringen die fachlich
qualifizierten Mitarbeiter des Pflegedienstes
alle klassischen Leistungen
der Kranken- und Pflegeversicherung.
Dazu gehören zum Beispiel die Hilfe
beim Waschen, Anziehen und der individuellen
Körperhygiene, aber auch die
medizinische Versorgung wie beispielsweise
die Medikamentengabe oder das
An- und Ausziehen der Kompressionsstrümpfe.
Hauswirtschaftliche Hilfen
wie die Reinigung der Wohnung, das
Einkaufen oder Kochen und betreuende
Dienste im Rahmen von Freizeitaktivitäten
oder bei kulturellen Veranstaltungen
runden das Hilfeangebot ab.
Um den hilfebedürftigen Menschen
und ihren Angehörigen darüber hinaus
den Alltag zu erleichtern und
mehr Zeit für Aktivitäten zu lassen,
die Freude machen, biete der Ahrensburger
Pflegedienst umfangreiche
Serviceleistungen an. So stehen zum
Beispiel für den Einsatz bei den Kunden
fachlich versierte Handwerker
bereit, die den Hilfebedürftigen bei
Kleinreparaturen und Montagearbeiten
tatkräftig unter die Arme greifen.
Für regelmäßig wiederkehrende Besorgungen
wie Rezepte und Medikamente
bietet der Ahrensburger Pflegedienst
seinen Kunden die Unterstützung
durch seine qualifizierten Fachkräfte
an, die die gesamte Kommunikation
mit dem Hausarzt und der Apotheke
übernehmen. Auch bei der Beschaffung
technischer Hilfsmittel wie Rollstuhl,
Rollator oder Pflegebett unterstützt das
Fachpersonal. Darüber hinaus spannen
die Verantwortlichen des Ahrensburger
Pflegedienstes, um die Selbständigkeit
der Menschen bis ins hohe Alter
zu erhalten, ein Netz praxisorientierter
und informeller Hilfen zur Sicherheit
der hilfebedürftigen Menschen.
So vermitteln sie im Bedarfsfall Wundexperten
bei chronischen Wundverläufen,
Therapeuten der Bereiche Logopädie
oder Physiologie und Experten
zur Beratung bei wohnumfeldverbessernden
Maßnahmen.
Mit ihrem Engagement sorgen die
Mitarbeiter des Ahrensburger Pflegedienstes
dafür, dass auch Menschen
mit umfangreichem Hilfe- und Pflegebedarf
so lange wie möglich in ihrer
Häuslichkeit bleiben können und Ihnen
ein Höchstmaß an Selbstbestimmtheit
und Lebensqualität erhalten bleibt.
Ahrensburger Pflegedienst UG
Carmen Niesyto
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keine Grenzen gesetzt. Die 9 bis 18-Jährigen
tauchen ab in die digitale Welt, die aktuelle und beliebte
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180 Minuten werden Superheldencharaktere geschaffen
(Minecraft Modding), einzigartige Charaktere und Animationen
gezeichnet (Digital Illustration), Handyspiele oder
Apps erstellt (App-Erstellung) oder 3D-Designs kreiert,
die z. B. als Projektidee für den Bereich Innendekoration
oder Architektur dienen. (3D-Design). Alle Teilnehmer*innen
werden spielerisch auf die Zukunft vorbereitet. Die
Workshops sind ganzjährig verfügbar. Start: ab sofort!
Live und online – oder, wenn wieder möglich, auch in
Präsenz. Neben den Workshops bietet die Logiscool auch
3- und 5-tägige Feriencamps an – und das bereits für
ab 6-Jährige. Camps u. a.: Minecraft, mBOT, Hacker Coding
Camp, Videoproduktion oder 10-Finger-tippen. Und
ganz neu: Künstliche Intelligenz, Minecraft Mars Mission
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unserem umfangreichen Sortiment, z.B von Kosmos
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HCM Kinzel, lässt sich ganz leicht herausfinden,
wie Urzeit-Krebse entstehen, wie magnetische Pole
Von Kinderbasteln über Schmuckgestalten bis zu
aufeinander reagieren, wie Flummis hergestellt werden
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Erwachsenenbasteln, bei
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das
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Rückstoßprinzip
für jeden etwas
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www.duo-shop.de/hartfelder stöbern und euch den
Bastel- oder Spielspaß direkt nach Hause ins Kinderzimmer
liefern
Pflanzgefäße
lassen.
Getränke-Karton
Kräutertöpfchen
1 Schneide das obere Drittel der
Milchtüte mit einer Schere so ab,
dass der untere Teil eine Höhe
von ca 13 cm hat Reinige diesen
gründlich mit Spülmittel Der obere
Teil wird nicht mehr benötigt
2 Zerknülle und zerknautsche den
Milchkarton bis er ganz weich ist
Zerreiße das Seidenpapier in kleine Stücke.
Mit den Farben kannst du experimentieren. Ich
habe für die Milchkartons die Farben Lila und Rosa,
Grün und Gelb, Blau und Bunt gewählt.
SCHREIBWAREN
Bei uns gibt es die ersten Buntstifte, den F
für die Schule oder aber auch den Ordner
Büro, schicke Kugelschreiber oder das Tesa
für Zuhause. Also alles für den Kinder- un
Erwachsenen-Schreibtisch.
Das Schreibe
finden Sie in
Material: leerer Milchkarton; Seidenpapier
in Blau, Grün, Rosa, Lila,
Gelb und Rot; Pinsel; Schere; wasserfeste
Bastelunterlage; Einmalhandschuhe;
Schüssel mit Wasser.
Leere Milchkartons Leere Milchkartons zu Hause zu Hause und Kräuter und Kräuter ohne ohne Topf? Topf?
Modellgröße: 7cm x 7cm x 10–12 cm
Dann Dann nichts nichts wie wie ran ran an dieses Projekt. Projekt Mit ein wenig Seidenpapier
entstehen wunderbare Farbverläufe auf dem Karton
papier entstehen wunderbare Farbverläufe auf dem Karton.
Bereite eine wasserfeste Unterlage vor, die
4 Bereite eine wasserfeste Unterlage
obere vor, die schmutzig Drittel werden der Milchtüte und streiche mit damit über das Seiden-
schmutzig werden darf. Stelle eine Schüssel
6 Tauche den Pinsel in Wasser
Schneide das
1
darf Stelle eine Schüssel mit Wasser
parat, in welche der Milchkar-
Diesen am besten draußen in der
papier rund um den Milchkarton
4
einer Schere so ab, dass der untere Teil eine mit Wasser parat, in welche der Milchkarton
Höhe von ca. 13 cm ton hat. gut Reinige rein passt Ziehe diesen Einmalhandschuhe
an, damit sich deine te das Seidenpapier anschließend
gründlich Sonne trocknen mit lassen gut Befeuch-
rein passt. Ziehe Einmalhandschuhe an, damit
Spülmittel. Der obere Teil wird nicht mehr benötigt. sich deine Finger nicht zu stark verfärben.
2
erneut mit dem Pinsel Wenn alles
gut getrocknet ist, kannst du das
Seidenpapier mit den Fingern ent-
Zerknülle und Wasser, zerknautsche bis alle Außenseiten den Milchkarton nass fernen und bis dich an den Farbverläufen
erfreuen
Drücke den Milchkarton in das Wasser, bis
sind Nun kannst die Seidenpapier
ist. Schnipsel Dadurch auf dem löst Karton sich die obere alle Außenseiten nass sind. Nun kannst du
er ganz weich
verteilen, bis er vollständig
www.hartfelder-spiel.de/konzepte/
mit
Schicht des Kartons.
Papier
Diese
bedeckt
nun
ist
gründlich entfernen. die Seidenpapier-Schnipsel auf dem Karton verteilen,
bis er vollständig mit Papier bedeckt ist.
Dadurch löst sich die obere Schicht
des Kartons Diese nun gründlich
entfernen
3 Zerreiße das Seidenpapier in
kleine Stücke Mit den Farben
kannst du experimentieren Ich
3
habe für die Milchkartons die Farben
Lila und Rosa, Grün und Gelb,
Blau und Bunt gewählt
Finger nicht zu stark verfärben
5 Drücke den Milchkarton in das
24
5
6
Tauche den Pinsel in Wasser und streiche
damit über das Seidenpapier rund um den
Milchkarton. Diesen am besten draußen in
der Sonne trocknen lassen. Befeuchte das
Seidenpapier anschließend erneut mit dem
Pinsel. Wenn alles gut getrocknet ist, kannst
du das Seidenpapier mit den Fingern entfernen
und dich an den Farbverläufen erfreuen.
Niendorf,
Poppenbü
Bramfeld
Ma
leerer
Seidenp
Rosa, L
Pinsel
Schere
un
22 | HAMBURG NORDOST MAGAZIN
Franziska Richter, Antonia Pröls
Deko-Ideen für meinen Balkon
DIY Projekte von Lichterkette bis Windspiel
Softcover, 128 Seiten, 21,7 x 23,0 cm
ISBN 978-3-7724-4544-6;
TOPP 4544,
€ (D) 15,00
„MICHEL“ – VERJÜNGT DURCH HEITERE ILLUSTRATIONEN
BUCHTIPP
Michel und Schwester Klein-Ida
bringen Knirpsschweinchen
Seilspringen bei
Michel in der Suppenschüssel – Astrid Lindgren
Herausgeber : VFO; 1. Edition (6.2.2021)
Gebundene Ausgabe : 112 Seiten
ISBN-10: 3789110795 • ISBN-13: 978-3789110795
Abmessungen : 20.3 x 1.5 x 24.6 cm
„Michel“, mit seiner Kindheitsgeschichte
in drei Büchern, ist er einer
der Klassiker der Jugendbücher von
Astrid Lindgren. Er hat in nachwachsenden
Generationen unzählige Kinder
auf ihrem Weg ins Leben begleitet.
Dieser fünfjährige Knirps lebt auf dem
väterlichen Hof Katthult in Lönneberga,
Samland. Hellwach, ausgestattet mit
nicht immer steuerbarer Kraft, bringt
er seinen Vater immer wieder in ärgerliche
Alltagsschwierigkeiten. So
Michels Familie
Papa Anton bringt Michel als Strafe für einen
Streich in das Tischlerhaus
gibt es einen Vater-Sohn-Konflikt – der
Vater sperrt ihn strafend in den Tischlerschuppen.
Diese Einsperrung ist für
ihn aber keine Strafe, sondern eher ein
Refugium, in dem er künstlerisch Männchen
schnitzen kann – manchmal sogar
eine Trutzburg gegenüber seinem Vater.
Für die Gemeinde Lönneberga ist er
einerseits ein eigensinniger Unfugstifter,
sie sammelt Geld für ein Ausreiseticket
nach Amerika – die Antwort der liebenden
Mama – Empörung. Auf der anderen
Seite hat der kleine Kerl das Herz tief auf
dem rechten Fleck: Die Madruskan, raffgierige
Vorsteherin des Armenhauses,
wird durch ihn von ihrer Habgier kuriert.
Und: Den an einer gefährlichen Blutvergiftung
leidenden Knecht Alfred bringt er
in einer nächtlichen, kräfteraubenden
Michel schnitzt dort entspannt Männchen
Schlittenfahrt zum Arzt und rettet so
sein Leben. Und so taucht denn auch der
Gedanke auf, dass er einmal Gemeinderatspräsident
von Lönneberga wird.
Astrid Lindgren zeichnet kein idealisiertes
Bild vom Leben in Lönneberga
und benachbarten Orten. Da endet ein
versuchter Raubüberfall im Zirkuszelt
in Hultsfred mit der Verhaftung von
„Rabe“, dem Täter. Der Pastor dreht
im Herbst seine Runden auf den Höfen
zur Überprüfung des Glaubens, übersieht
großzügig Lücken – denn es folgt
immer ein Festschmaus.
Und Lina, die Magd, nötigt den zögernden
Knecht Alfred zur Heirat – aber
irgendwie wird diese Ehe funktionieren.
Astrid Lindgrens Welt von Lönneberga
ist nicht perfekt – aber sie ist ein in sich
ruhender Kosmos, in dem jeder seinen
ihm gemäßen Platz findet.
Vor mehr als 50 Jahren hat der Oetinger
Verlag die Michel-Bände mit den farblich
stark kolorierten Illustrationen von Björn
Ein Pferdehändler überlässt Michel ein schwieriges
Pferd, weil er damit gut umgehen kann
Berg herausgebracht. Anlässlich des
75jährigen Firmenjubiläums beauftragte
der Verlag Astrid Henn mit einer neuerlichen
Illustrierung der Kindergeschichten
um Michel. Da wird der pfiffige Junge gezeigt,
mal triumphierend auf dem Pferd,
nachdenklich beim Holzmännchenschnitzen,
interessiert in der Vorratskammer.
Und: aufmerksam beim Zuhören,
zufrieden beim Limonadentrunk,
trauernd um das tote Huhn Hinke-
Lotta. Die Figuren der Erwachsenen
werden mal normal groß, etwas größer
und sehr groß dargestellt, die Körperformen
humorvoll disproportioniert, der
Gesichtsausdruck – Schrecken, Freude,
Hilflosigkeit – es kommt Astrid Henn
darauf an, das Wesenhafte an den Figuren
illustrativ sichtbar zu machen. Dann
werden sie in Nahaufnahme oder winzig
klein gezeigt. Die Tiere, – Hühner, Vögel,
Schweine, Pferde, Kühe nehmen mit
Verständnis am Leben der Menschen
teil. Die Bildhintergründe – Baumgruppen,
Landschaften werden angedeutet
– das genügt. Alle Illustrationen sind in
sanften Farben gehalten – für den Leser
– beruhigend.
Die Illustrationen der Astrid Henn –
einerseits eine heitere, vergnügliche
Welt für sich, sie regen andererseits
die Phantasie der kindlichen – nein –
aller Leser an und machen so Herz und
Sinne aufs neue frei für die Geschichten
um Michel und die Menschen von
Lönneberga.
Reinhard Meyer
Liebste Kunden,
Wir müssen unsere Läden für die Zeit der behördlichen Covid19-Anordnung leider schließen.
WIR SIND WEITERHIN FÜR EUCH DA
Ruft uns an, kommt zur Ladentür oder schreibt uns bitte eine Mail!
Wir stehen euch Montag – Samstag 10 – 18 Uhr telefonisch zur Verfügung. Beraten euch, schauen ob
Ware vorrätig ist, reservieren euch Ware zur direkten Abholung oder versenden Artikel an euch.
Tibarg-Center in HH-Niendorf: 040-79 69 12 03, filialleitung-tibarg@hartfelder-spiel.de
Alstertal Einkaufszentrum in HH-Poppenbüttel: 040-61 16 8555, filialleitung-aez@hartfelder-spiel.de
Hobby + Technik in HH-Poppenbüttel: 040-61 16 95 28, filialleitung-technik@hartfelder-spiel.de
Kupferhof in HH-Bergedorf: 040-63 91 01 10, filialleitung-bergedorf@hartfelder-spiel.de
Marktplatz Galerie in HH-Bramfeld: 040-6391 62 24, filialleitung-bramfeld@hartfelder-spiel.de
Mercado in HH-Ottensen: 040-39 8993 57, filialleitung-mercado@hartfelder-spiel.de
HAMBURG NORDOST MAGAZIN | 23
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DIY GRILLWAGEN AUS PALETTEN
Material
• Euro-Palette
• 2 Schubkarrenräder
• 1 Gewindestange, in unserem
Modell d= 14 mm (kommt auf den
Achsdurchmesser der Räder an)
• 2 Unterlegscheiben,
Innendurchmesser 15 mm
• 2 Hutmuttern passend zur
Gewindestange
• Holzbohrer passend zur
Gewindestange
• Kantholz, 30 cm x 6 cm x 6 cm
• Brett, 115 cm x 12 cm x 2 cm
• 2-4 Handtuchhaken
• 2 Türgriffe, 30 cm lang
• 1 Metallwinkel (zum Fahrrad
an die Decke zu hängen)
• 6er-Holzbohrer
• Akkuschrauber
• Schleifpapier, 180er Körnung mit
Schleifklotz oder Schleifmaschine
• 2 Schrauben, 8cm lang für den Fuß
• Ca. 10 Schrauben, 3cm lang für die
Haken sofern keine vom Hersteller
mitgeliefert
• Metallsäge
• Metallfeile
1
2
3
4
5
6
Palette abschleifen, sodass diese
an den typischen Berührungspunkten
keine Spreißel hat.
Holzbrett auch an den Sägekanten
abschleifen und an die
Unterseite von den äußeren
Klötzen schrauben.
Die Palette auf einen flachen
Untergrund legen und ein Rad
an die passende Stelle am Klotz
legen. Hierbei ist zu beachten,
dass auch das Kantholz bzw. der
Fuß mit seiner Höhe mitberücksichtigt
wird: Die Unterkante des
Kantholzes sollte gleich liegen
wie die Außenseite des Rades.
Achsloch markieren & durchbohren.
Palette hochkant auf den Kopf
stellen und mit dem Bohrer zwei
Löcher vorbohren, sodass die langen
Schrauben versenkt werden
und auch das Holz nicht aufreißt.
Kantholz mit den Schrauben festschrauben.
Gewindestange durch
das Achsenloch an der Palette
schieben und für die Reifen Unterlegscheiben
aufstecken.
Für die Hutmutter auf jeder Seite
noch 9mm Material dazurechnen.
7
8
9
Mit einem Faserstift die benötigte
Länge markieren und absägen.
Stangenende eventuell mit der
Feile entgraten.
Hutmuttern anziehen.
Handtuchhalter an der gewünschten
Stelle anschrauben. Darauf
achten, dass nichts „überlappt“
durch zu lange Grillzangen etc.
Griff platzieren und ebenso festschrauben.
BUCHTIPP
Claudia Guther – Outdoor DIY-Projekte
aus Baumarktmaterialien – Möbel und Deko aus
Rohren, Seilen, Holz und Paletten
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in Beton-Optik? Oder doch lieber
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kleinen und großen Möbeln, Sichtschutz-
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wie Kupferrohre, Seile, Bretter
oder Paletten umsetzen und durch die einfachen
Schritt-für-Schritt-Anleitungen und
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Kinder schützen.
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24 | HAMBURG NORDOST MAGAZIN
Vom Bankkaufmann
zum Vollzeitimker
Girokonto macht mobil
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Was 2013 als Hobby neben
dem Job als Bankkaufmann
begann, hat sich im März 2019
zu einer Teilzeitimkerei und seit
Oktober 2020 zur Vollzeitimkerei
entwickelt.
Am meisten treibt mich die Motivation
an, die regionale Natur zu erleben
und Menschen, sowie Unternehmen
in Imkerkursen, Vorträgen
und Patenschaften für die Honigbiene
zu begeistern. Hierbei entsteht
nicht nur eine ganz neue Wahrnehmung
der direkten Umwelt, sondern
auch ein toller, regionaler Honig.
Eine bienenschonende Ernte ist mir
dabei besonders wichtig.
Seit März 2021 steht ein Verkaufsautomat
der Imkerei Björn Schumann
im Delingsdorfer Weg 13 a,
22143 Hamburg.
Mit den Verkaufsautomaten verfolge
ich das Ziel vom klassischen
Weg des Verkaufes meiner Produkte
über den Supermarkt und/oder
Wochenmarkt abzuweichen und
stattdessen 24 Stunden,
7 Tage die Woche, direkt
mit dem Kunden in Kontakt
zu kommen. Der
Verkaufsautomat ist in
der Lage eine konstante
Temperatur zu halten,
egal ob Sommer oder
Winter und sorgt so
für eine optimale Lagerung
der Ware. Neben
meinen eigenen Honig-
Martina Kobabe
Gründerin die.seminarlounge
„Uns Coaches in der Seminarlounge
verbindet eine
gemeinsame Mission: Wir
wollen anstecken, Mut machen,
inspirieren, gemeinsam
lachen und Pläne
schmieden. Und alles das
wollen wir mit möglichst
vielen Menschen teilen.
Veränderungen sind normal.
Wir helfen dabei Sie
positiv zu gestalten. Das
Ergebnis? Gelassenheit &
Leichtigkeit - egal was ist.“
Sprechen Sie uns an!
sorten, werden auch regionale
Produkte wie z.B. Bio-Freilandeier
und Apfelsäfte von der Hamburger-Firma
Leev, die ihre Säfte mit
Äpfeln aus dem alten Land herstellen,
im Automaten angeboten.
Ein Hofladen mit dem Schwerpunkt
„Honig“ ist die Idee bei diesen Automaten.
Besonders freut es mich,
wie positiv der Automat angenommen
wird. Viele Nachbarn und
Kunden haben mir mitgeteilt, dass
sie den Automaten toll finden. Dies
motiviert mich an dem Thema dranzubleiben.
Zwei weitere Automaten
werden noch im Mai in Groß Borstel
und Langenhorn aufgestellt.
Zudem kann man fast alle Produkte
auch in meinem Onlineshop
www.HHonig.de erwerben.
Imkerei Björn Schumann
Delingsdorfer Weg 13a
22143 Hamburg
Mobil: 0160 6004343
Mail: kontakt@HHonig.de
Web: www.HHonig.de
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- egal was ist!
• Für Firmen und Privatleute
• Aktuelle Themen wie Resilienz,
Selbstführung und Kommunikation
• Lebendiges und
professionelles Coaching,
Seminar & Training
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Coaching
Kontakt aufnehmen? Hier:
www.dieseminarlounge.de
Wir freuen uns auf Sie!
Ein gutes Girokonto bietet neben
vielen inklusiven Bankleistungen
auch besondere Services – wie beim
HaspaJoker. „Es sind so viele zusätzliche
Leistungen, dass der Platz nicht
ausreicht, um hier alle zu nennen.
Deshalb schauen wir uns heute mal
das Thema Mobilität an und was das
Mehrwert-Girokonto der Hamburger
Sparkasse da bietet“, sagt Dörte
Paulsen, Filialdirektorin der Haspa
im Alstertal-Einkaufszentrum in Poppenbüttel,
Heegbarg 31.
Auf das Swapfiets Fahrrad-Abonnement
gibt es bis zum Jahresende in
den ersten 8 Monaten 15 Prozent
Rabatt und die Startgebühr entfällt.
Wer mit dem HaspaJoker bis zum
30. September ein E-Bike bei der Bikefactory
Hamburg kauft, erhält Zubehör
im Wert von bis zu 250 Euro
gratis dazu. Außerdem gibt es hier
10 Prozent Rabatt auf Wartungsund
Reparaturleistungen. Mit dem
weltweiten S-Bike Fahrradschutz inklusive
Pannenhilfe sind Räder und
die.seminar
lounge
office@dieseminarlounge.de · Tel.: 04102 217 13 14 · Große Straße 15A · 22926 Ahrensburg
Mit etwas Glück zum Elektromotor: Auto, Lastenrad und Fahrrad können gewonnen werden
E-Bikes zum Vorteilspreis versichert.
Wer Auto fährt, kann bei DIE REI-
FENWECHSLER bis zum 30. Juni
beim FullService-Paket 30 Euro
sparen. Drei Pflegeprogramme zum
Vorzugspreis gibt es mit dem Haspa-
Joker bei BEST Carwash dauerhaft,
über 40 Prozent Rabatt auf die Pflegeprogramme
Schutz & Glanz bis
zum 30. Juni. „Sie haben gar kein
Auto? Dann mieten Sie sich doch
eines. Bis zum 30. Juni gibt es bei
der SIXT Autovermietung bis zu 15
Prozent Rabatt“, empfiehlt Paulsen.
„Das reicht Ihnen noch nicht? Dann
nutzen Sie doch die Chance und
werden Sie dank des HaspaJoker
elektromobil. Gewinnen Sie ein
E-Auto, ein E-Lastenrad oder jeweils
ein E-Bike für Damen und Herren.
Ja, richtig gelesen, wir verlosen vier
super Preise mit Elektromotor“, sagt
die Filialleiterin und zählt auf: einen
Renault ZOE als Sondermodell Riviera
R135 Z.E. 50 in der Farbe
Quarz-Weiß (mit freundlicher Unterstützung
der Renault Lüdemann
& Zankel Gruppe), ein E-Lastenrad
I:SY Cargo N 3.8 ZR mit Transportbox,
ein E-Damenrad Diamant Juna
Deluxe+ 500 Wh und ein E-Herrenrad
Cannondale Quick Neo EQ 2021.
„Die Räder unterstützen Sie beim
Treten bis 25 km/h, als ob sie dauerhaft
Rückenwind hätten. Mitmachen
können Sie vom 17. Mai bis 30. Juni
unter haspajoker-gewinnspiel.de, wo
auch alle Details zu finden sind.“
Ihr Tipp: „Der HaspaJoker begleitet
Sie durch den Tag, sichert Sie ab und
bietet viele Vorteile. Am einfachsten
und bequemsten nutzt man diese
über die HaspaJoker-App, die kostenlos
im App Store und auf Google
play heruntergeladen werden kann.“
Infos zu den vielfältigen Leistungen
gibt es in den Haspa-Filialen und auf
haspa.de/joker. Dort kann man übrigens
in nur 10 Minuten mit dem
Kontowechsel-Service zur Haspa
kommen.
HAMBURG NORDOST MAGAZIN | 25
Foto: Haspa
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Bummelmeile Ahrensburg
Hier lebe ich, hier kaufe ich auch ein...
Das idyllische und reizvolle Ahrensburg
– Kleinod vor den Toren Hamburgs –
verfügt über eine bunte Mischung liebevoll
geführter Geschäfte und Cafés.
Über das Jahr gibt es interessante
Aktionstage, verkaufsoffene Sonntage
sowie ein zahlreiche Kultur- und Freizeitangebote.
Die Große Straße mit dem Rondeel, der
Manhagener und Hagener Allee bilden
das Herzstück der Ahrensburger Bummelmeile.
Von hier aus eröffnen sich in
wenigen Schritten zahlreiche Möglichkeiten
zum Einkaufen und Genießen.
Von Geflügel- und Fischspezialitäten,
internationalen Weinen und exklusiven
Kaffeesorten über hochwertige
Schreibwaren und Büroartikel,
Schmuck und Mode für Individualisten
reicht das vielfältige Angebot. Ferner
gibt es ein gutes Angebot an Spielwaren,
Bio-Lebensmitteln aus der Region,
Büchern, Brillen, Sportartikeln, Stoffen
und Elektronik. Auch Kunstliebhaber
und Freunde der Fotografie werden
fündig. Und was nicht gleich vorrätig
ist, wird gern bestellt.
Jeden Mittwoch und Samstag verwandelt
sich die große Parkfläche gegenüber
dem Rathaus in einen bunten Wochenmarkt.
Von 7.30 Uhr bis 13 Uhr
bieten die Marktbeschicker frisches
Obst und Gemüse, Blumen, Käse,
Fisch und Wurst sowie viele weitere
frische Produkte der Region.
Vielleicht haben Sie auch noch Zeit, in
den zauberhaften Schlosspark zu gehen
und einen Blick in das Schloss zu werfen
– dem Markenzeichen von Ahrensburg.
Sehenswert sind auch die historische
Wassermühle, der Marstall und
die Schlosskirche mit den Gottesbuden.
Und wenn Sie eine Feiermöglichkeit suchen
oder ihren auswärtigen Besuch
unterbringen wollen: In unmittelbarer
Innenstadtnähe bieten die Hotels der
Stadt exklusive Übernachtungsmöglichkeiten
mit einem erstklassigen kulinarischen
Angebot sowie Veranstaltungen
passend zur Saison an.
Schnell gelangen Sie von der Stadt aus
auch auf einen Rundwanderweg (ca.
5,5 km) um den Bredenbeker Teich.
Der Spaziergang beschert bezaubernde
Natureindrücke. Das Gewässer war übrigens
Schauplatz der Geschichten von
Biene Maja, in denen der Ahrensburger
Autor Waldemar Bonsels seine Kindheitserlebnisse
verarbeitete. In den
Achtzigerjahren des 19. Jahrhunderts
verbrachte er hier seine Kindheit. In
Ufernähe beobachtete er die fabelhafte
Welt der Grashüpfer, Frösche, Spinnen
und – Bienen. Wenn Sie noch etwas
mehr über das Leben der Bienen wissen
möchten, bietet sich vielleicht ein
Besuch im Bienenlehrgarten an.
www.bienenlehrgarten-ahrensburg.de
www.ahrensburg.de
Sonderausstellung – Außergewöhnliche Frauen
„Schlossgeschichte einmal anders“
Meist geht es bei historischen Darstellungen
um die Schlossherren,
ihre Entscheidungen, ihr Handeln, ihr
Geschick im großen und kleinen. Die
dazugehörigen Ehefrauen und weiblichen
Verwandten werden nur beiläufig
erwähnt. Dabei warten besonders
die Ahrensburger Schlossdamen mit
höchst kuriosen/dramatischen/mutigen
Charakteren auf.
Vorgestellt werden in der Kabinettausstellung
im 2. Obergeschoss zehn
Frauen, die mit Schloss Ahrensburg
verbunden waren, vom 16. bis zum
20. Jahrhundert. Bis auf die beiden
Dienstmädchen waren alle doppelt
privilegiert: Sie entstammten einer
reichen Familie und waren adlig. Dies
eröffnete ihnen andere Möglichkeiten
als bürgerlichen Frauen, doch auch sie
blieben durch gesellschaftliche Konventionen
massiv eingeschränkt.
Dennoch entfalteten sich in dem gesetzten
Rahmen ganz unterschiedliche
Lebenswege, die nicht selten durch
den bewussten Bruch mit Konventionen
und dem Verzicht auf Heirat überraschende
Wendungen nahmen. Es
geht um Scheitern und Selbstbestimmung,
Sendungsbewusstsein oder
Entsagung.
Lernen Sie die Damen kennen!
26 | HAMBURG NORDOST MAGAZIN
Wein Ahrens – mehr als nur Wein
Vinothek | Bistro | Kultur
VINOTHEK
BISTRO
In unserer Vinothek führen wir erstklassige
Weine aus Deutschland,
Italien Frankreich, Portugal, Spanien
und Griechenland. Ob trockener Rotwein,
lieblicher Weißwein, prickelnder
Sekt oder Champagner, bei uns
finden Sie, was ihr Herz begehrt.
Nutzen Sie unseren Wein-Lieferservice
und lassen Sie sich Ihren
Lieblingswein direkt nach Hause
bringen.
Wir vom Weinhaus Ahrens sind
mit unserer abwechslungsreichen,
wie einzigartigen Küche des Restaurants
Bauchgefühl weiterhin für
Sie da. Lassen Sie sich von unseren
Köchen verwöhnen und erleben Sie
regionale Traditionen neu interpretiert.
Probieren Sie unsere wechselnden
Speisen: Mo. bis Sa. von
10.30 bis 20.00 Uhr (außer Haus
Abholung) oder bequem mit unserem
Lieferservice für Weine und
Speisen von 17.00 - 20.00 Uhr.
Perfekte Zudecke …
…für den persönlichen Wärmebedarf
Jeder fühlt anders und deshalb sollte man beim Kauf einer Zudecke unbedingt
den persönlichen Wärmebedarf berücksichtigen. Mit Hilfe der Dormabell
Wärmebedarfsanalyse finden die diplomierten Schlafberaterinnen
bei Betten Bubert und Stoffideen für jeden Kunden die passende Zudecke
heraus. Menschen haben sehr unterschiedliche Wärmewahrnehmungen,
wissen Tanja Klam und Ingrid Ebeling. Wenn der eine schwitzt ist dem anderen
noch kalt. Deshalb ist eine
allgemeine Klassifizierung nur
rein über die Jahreszeiten für
Zudecken sehr schwierig und
nicht empfehlenswert. Wärmeklassen,
in denen Zudecken
unterschieden werden, helfen
dabei die richtige Zudecke
individuell auszuwählen. Zudecken
für den Schlaftyp mit
Wärmebedarf 1 zeichnen sich
durch besondere Leichtigkeit
und natürlich kühlende Wirkung aus. Für Schlaftypen mit durchschnittlichen
Wärmebedarf 2 sind angenehm leichte, aber trotzdem kuschelige Zudecken
geeignet. Ausgleichende Zudecken mit Wärmeleitung, die bei Kälteempfindlichkeit
ein ideales Sommerbett und bei Hitzeempfindlichkeit perfekt für
den Winter sind, sollten Menschen mit Wärmebedarf 3 wählen. Kuschelige
Zudecken, die besonders wärmend und trotzdem leicht sind haben den
Wärmebedarf 4 und sind sehr gut für kälteempfindliche Schlaftypengeeignet.
Menschen, die sehr frieren sollten sich für eine Zudecke mit Wärmebedarf
5 entscheiden.
Mehr Informationen und eine ausführliche Beratung direkt im Betten-
Fachgeschäft.
Hagener Allee 14 • 22926 Ahrensburg
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in Ihrem Leben eine ganz
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exklusiven Präsentkörben. Hier
können Sie selbst bestimmen,
welche Weine und Köstlichkeiten
in der Box enthalten sind. Neben
verschiedenen Weißweinen können
Sie auch Rotweine, Sekt oder
Champagner Ihrer persönlichen
Präsentbox hinzufügen.
Holen Sie sich die ersehnte Urlaubsstimmung
mit Ihrem Lieblingswein
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und ganz bequem mit unserem Lieferservice
nach Hause.
Wir sagen vielen lieben Dank, von
ganzem Herzen an alle Gäste, Kunden
und Freunde des Hauses für die
tolle Unterstützung.
ÖFFNUNGSZEITEN/SELBSTABHOLUNG: Mo. - Sa. 10.30-20.00 Uhr
Küche ab 12.00 Uhr, alle Speisen außer Haus
BESTELLUNGEN UND LIEFERSERVICE: Tel.: 04102 - 691 95 01
LIEFERSERVICE: Mo. - Sa. 17.00 - 20.00 Uhr • Lieferpauschale 4,50 €
VINOTHEK | BISTRO | KULTUR
Wein Ahrens | 22926 Ahrensburg | Manhagener Allee 8
Tel.: 04102 - 691 95 01 | info@wein-ahrens.de | www.wein-ahrens.de
HAMBURG NORDOST MAGAZIN | 27
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Dr. Christina Ullmann M.Sc.
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Bergstedt ... hat was!
Junge Musikakademie Hamburg
hat wieder geöffnet !
Wir freuen uns riesig,
dass wir direkt nach
den Maiferien unsere
Schülerinnen und Schüler wieder live
unterrichten dürfen! Für eine lange
Zeit durften auch die Lehrkräfte der
Jungen Musikakademie Hamburg
nur Onlineunterricht anbieten und
es war bewundernswert, wie fantasievoll
dies umgesetzt wurde! Neben
Zoom, Skype und dem klassischen
Telefon kamen auch Programme
wie Jamulus und Streamingkonzerte
zum Einsatz. Ein umfangreiches
Instrumentenpadlett, ein Klavierkonzert
der Pianistin Katja Dubkova
zu Ostern sowie ein „Jugend musiziert“-Preisträgerkonzert
sind noch
auf der Homepage zu finden.
Nun kommt endlich wieder die besondere
Atmosphäre zwischen Lehrkraft
und Musizierenden zustande.
Neben technisch ungetrübten klanglichen
Erlebnissen darf nun auch
wieder in kleinen Gruppen gemeinsam
musiziert werden was durch
nichts zu ersetzen ist! Auch die
jungen Kinder der „musikalischen
Früherziehung“ dürfen sich freuen,
endlich wieder ihre Musikfreunde
und ihre Lehrkraft zu sehen.
Selbstverständlich gelten auch in der
Jungen Musikakademie Hamburg
weiterhin die bereits gut eingeübten
Hygienemaßnahmen, da wir alle bestimmt
keinen weiteren Lockdown
mehr erleben möchten. In kürze wird
auch ein „Sommermusikprogramm“
erscheinen, das auch auf der Homepage
www.junge-musikakademiehambug.de
zu finden sein wird.
Das beliebte „Instrumenteschnuppern“
startet in Kleingruppen zu drei
Kindern, die in altershomogener
Zusammenstellung von Frau Ute
Martin persönlich an die Welt der
Instrumente herangeführt werden.
Hier werden Anmeldungen wieder
gerne angenommen und es können
kurzfristig Termine vergeben werden.
Ob Trompete, Klavier, Gitarre, Oboe,
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28 | HAMBURG NORDOST MAGAZIN
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HAMBURG NORDOST MAGAZIN | 29
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Es beginnt schon mit der Pflanzenwahl:
Schaffen Sie ein ganzjährig,
durchgängiges Blühangebot, indem
Sie auch früh-, mittel- und spätblühende
Arten anpflanzen. Pflanzen Sie
ungefüllte Blumensorten. Gefüllte
Blüten bietet kaum Nektar und Pollen.
Wählen Sie regional heimische
Pflanzen. Bevorzugen Sie Pflanzen,
die in Ihrem Gebiet natürlicherweise
vorkommen.
Viele Exoten sind blütenreich, aber
nahrungsarm. Heimische Gehölze
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unsere Artenvielfalt und den Naturschutz.
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Vogelarten. Der Garten ist kein Wohnzimmer.
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entfernen, nehmen Sie vielen Tieren
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Tipps für den eigenen Garten
vom Heimatring Bergstedt
die Möglichkeit, einen Unterschlupf
für den Winter zu Finden. Räumen Sie
also nicht zu ordentlich auf. Hummeln
überwintern z.B. im Laub.
Achten Sie auch beim Zusammenharken
des Laubes darauf, ob sich Hummeln
darunter befinden. Schaffen und
erhalten Sie Nistmöglichkeiten. Erhalten
Sie natürliche Nistmöglichkeiten,
indem Sie z.B. verblühte Pflanzenstängel
über den Winter stehen lassen.
Geeignete Pflanzen sind z.B. Distel,
Königskerze, Stockrose, Brombeere,
Himbeere, Klette.
Die Bienenbestände sind in Europa
und speziell auch in Deutschland
durch viele umweltrelevante Faktoren
bedroht. Mit dem Projekt „Bienenfreundliches
Bergstedt“ möchten wir
zukünftig die Lebensgrundlage der
bestäubenden Insekten nachhaltig
verbessern. Dies können wir natürlich
nicht alleine und so sollen neben
der Verwaltung auch die Vereine, die
Landwirtschaft und letztlich auch die
Bürger mit einbezogen werden.
Erhalten Sie auch unversiegelte
Bodenflächen. Unbefestigte Bodenflächen
oder Fugen zwischen den
Bodenplatten bieten Sand- und Erdbienen
die Möglichkeit einen Nistplatz
zu finden. Auch Trockenmauern
bieten vielen Wildbienen gute
Nistmöglichkeiten.
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Auch in diesen ungewöhnlichen
Zeiten des „Lockdowns“ durch
Covid 19 begleite ich Sie mit
meinen physiotherapeutischen
Anwendungen, unter Einhaltung
der notwendigen, hygienischen
Maßnahmen.
Gerne bespreche ich mit Ihnen
in einem persönlichen Gespräch,
die für Ihre Bedürfnisse
optimale Behandlung.
Tipps für künstliche Nisthilfen:
Hängen Sie die Nisthilfen so, dass sie
mindestens ein paar Stunden Sonne
am Tag bekommen. Die Nisthilfe sollte
nicht zur Wetterseite zeigen.
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30 | HAMBURG NORDOST MAGAZIN
Hensslers schnelle Nummer –
Meine Lieblingsrezepte für jeden Tag
Nach dreieinhalb Jahren Pause veröffentlicht
Steffen Henssler endlich
wieder ein Kochbuch. Am 02. März
2021 erschien das von den Fans
lang ersehnte Buch zum erfolgreichen
Format „Hensslers schnelle
Nummer“.
BUCHTIPP
Mit seinen kreativen Blitzgerichten
beweist TV-Koch und Bestsellerautor
Steffen Henssler, dass schnell
und raffiniert kein Widerspruch ist.
Sein Geheimnis: Wenige Zutaten
geschickt miteinander kombinieren
und so auch Kochmuffel zurück an
den Herd bringen, denn aus fast
allen Lebensmitteln lässt sich eine
„schnelle Nummer“ zaubern. Vorgestellt
werden Gerichte für jeden
Tag, die ruckzuck fertig sind und
nicht länger als 25 Minuten dauern.
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trotzdem noch Zeit für andere Dinge
im Leben brauchen. Die schnelle
und raffinierte Alltagsküche bringt
jeden Tag Genuss auf den Tisch!
Steffen Henssler ist einer der beliebtesten
TV-Köche Deutschlands.
Mittlerweile betreibt er in drei
Städten sechs Restaurants und
eine Kochschule. Mit seiner preis-
gekrönten Kochshow „Grill
den Henssler“, für die er sogar
einen Bambi erhielt, ist er im
Fernsehen zu sehen.
Der Bestseller-Autor geht
aber auch regelmäßig mit
Live-Programmen auf Tournee
und schaffte es dabei mit der
„Größten Kochshow aller Zeiten“
sogar ins Guinness-Buch
der Rekorde.
Auf Facebook, Instagram und
YouTube folgen ihm mittlerweile
über 1,8 Mio. Menschen.
HAMBURG NORDOST MAGAZIN | 31
Senioren
„Barrierefreiheit im Mehrfamilienhaus“,
einfacher gesagt als getan
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Die Verkehrssicherheit der Treppe darf nicht grundsächlich
beeinträchtigt werden, somit darf durch die
Führungsschiene des Treppenliftes die vorgeschriebene
Mindestlaufbreite der Treppe von 100 cm
„nicht wesentlich“ unterschritten werden.
Viele Bewohner einer Wohnung in einem Mehrfami -
lienhaus ohne Fahrstuhl befassen sich mit der Frage,
ob der Weg durchs Treppenhaus im Alter, bei Krankheit
oder nach einem Unfall noch zu meistern ist. Gerade
in Zeiten wie diesen, wo der Immobilienmarkt
kein leichtes Pflaster ist, ist nicht mal eben so eine barrierefreie
Wohnung oder gar ein Bungalow zu finden.
So ist es nicht verwunderlich, dass immer mehr Menschen
nach Lösungen suchen das Treppenhaus, oftmals
bis in den fünften Stock, barrierefrei zu gestalten,
berichtet der Sachverständige und Gutachter für barrierefreies
Planen und Bauen Arne Buchholz.
BGB, in dem der Anspruch
auf barrierefreien
Zugang zur
Wohnung geregelt
ist. Hiernach ist der
Vermieter dazu verpflichtet,
einen nachträglichen
Einbau
eines Treppenlifts zu
dulden, wenn Mieter
nicht mehr fähig
sind, das Treppenhaus ohne fremde Hilfe zu benutzen,
erklärt der Experte Buchholz.
Abschließend macht Gutachter Buchholz
deutlich, dass viele Anbieter von Liften vorschnell
eine Wohnsituation als nicht umbaufähig
erklären. „Das Wissen um die technischen
Daten der Maschinen ist das eine, aber
ohne die baurechtlichen Voraussetzungen
geht es nicht“ schmunzelt Buchholz.
Die einfachste und auch kostengünstigste Möglichkeit
ein Treppenhaus barrierefrei zu gestalten, neben des
Einbaus eines Aufzugs oder Plattformlifts, ist die Montage
eines Sitztreppenlifts über mehrere Stockwerke.
Soll ein solcher Lift in ein Mehrfamilienhaus eingebaut
werden, müssen viele Kriterien beachtet werden. Obligatorisch
ist die Einwilligung des Wohnungs- oder
Hauseigentümers bzw. der Eigentümergemeinschaft.
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Beim Treppenlift-Einbau greift Paragraph 554a Abs. 1
„Die bauaufsichtlichen Anforderungen, die beim Einbau
eines Treppenliftes beachtet werden müssen, betreffen
vor allem die wesentliche Funktion der Treppe:
Sie muss als Fluchtweg freigehalten werden“, sagt der
Sachverständige Arne Buchholz. Auch der Brandschutz
darf durch den Treppenlifteinbau nicht beeinträchtigt
werden. Nach der Hamburger Bauordnung
sowie der DIN-Norm 18065 müssen insbesondere folgende
Punkte beim Einbau berücksichtigt werden:
Arne Buchholz arbeitet als zertifizierter Sachverständiger
für Barrierefreies Planen und Bauen (Technische Akademie
Konstanz am Bodensee), in Hamburg, Schleswig-
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32 | HAMBURG NORDOST MAGAZIN
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Ich unterstütze Sie:
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Bearbeitung von Rechnungen und
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Redaktion: A. Donant, W. Höhn, L. Lekić,
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Illustration: Günter Wolters
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Titel: Bilder aus dem Inhalt und der Region,
Schloss – © Magnus Möller - stock.adobe.com
Henssler – © Philipp Rathmer
Dr. A. Fleck – © Asja Caspari PHOTOGRAPHY
Segelboote – © Christian Wyrwa
Terrasse – © Katarzyna Bialasiewicz Photographee.eu
Wohnraum – © roomsystem
Mode – © Dwenger
Ziege – © Wildpark Lüneburger Heide
Illustration – © Oetinger, Illustration: Astrid Henn
Verteilungsbeginn 2021:
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Druckauflage: 30.000 Exemplare
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Das Magazin setzt sich aus redaktionellen Beiträgen
und Beiträgen unserer Anzeigenkunden zusammen.
Die Inhalte entsprechen nicht automatisch der Meinung
des Verlages. – Für unverlangt eingesandte
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Peter Brüchmann
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die Gestaltung und Funktionen unseres
Raumschiffes Erde aus un abhängiger
ingenieurtechnischer Sicht.
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ermittelt, die den als „zufällig“ bewerteten
offiziellen Darstellungen der
Vorgänge in unserem Sonnensystem
und auf unserem Heimatplaneten klar
widersprechen.
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Lehrer, Dipl.-Ing. Peter Brüchmann erläutert
seine neuesten Forschungsergebnisse
betreffs eines einmaligen
interplanetaren Unfall-Ereignisses und
beweist dessen Einfluss auf unser gesamtes
Planetensystem. Überraschend
ergab sich dabei die Entdeckung
diverser uralter Wohnstätten auf dem
Mars, der augenscheinlich von gleichen
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HAMBURG NORDOST MAGAZIN | 33
PANDEMIE 2021 – AUSSTELLUNG „ZUVERSICHT“
– in der Kirche am Rockenhof
Das Coronavirus macht nicht halt vor
Kirchentüren, es weiß nichts von der
Heiligkeit von Gottesdiensten und ist
gleichgültig, wenn sein Masseneinfall
das Gemeindeleben in seinen Grundfesten
erschüttert.
Von ihrer seelsorgerischen Verantwortung
bewegt, entschloss sich Pastorin
Cornelia Gentzsch, selbst Künstlerin,
eine neuerliche Ausstellung in der Kirche
am Rockenhof vorzubereiten, um
den Gemeindemitgliedern zu helfen, mit
den belastenden Erfahrungen der Pandemie
umzugehen. Das Thema: „Zuversicht“–
sie ist immer eine Grundorientierung
in schweren Zeiten.
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Cornelia Gentzsch, „Zuversicht“
14 Volksdorfer Künstler brachten ihre
Beiträge ein. Sie konnten wegen der
Pandemie-Einschränkungen nicht in
gemeinsamen Gesprächen abgestimmt
werden und sind daher jeweils eigene
Entscheidungen. Bis auf das Bild „Der
Betende“ von Carsten Friedrichsen stellen
alle Bilder weltliche Themen dar.
Dennoch: Der Ausstellungsort ist keine
Kunstgalerie, sondern ein Kirchraum,
dessen sakrale Ausstrahlung zu den letzten
Dingen führt. Von daher gewinnen
alle Bilder mit dem was sie aussagen,
ihre ernstere Bedeutung. Die Bilder, sie
können führen zu erlösender Erleuchtung,
zu einem klärenden Bewusstsein
seiner selbst, zu neuen Perspektiven –
nicht zuletzt zu tiefer Nachdenklichkeit
über Grenzen der Zuversicht.
Da fällt der Blick zunächst auf die Porträts
von Nelson Mandela und Anne
Frank, von Kerstin Carbow. Ihr klarer,
in sich ruhender Blick lässt erkennen,
dass sie durch schicksalhafte Erfahrungen
hindurch zu innerer Freiheit
gefunden haben. Das Bild „Zuversicht“
von Cornelia Gentzsch kann dem suchenden
Betrachter bewusst machen,
dass „Zuversicht“ kein stabiler Zustand
ist. Er ist in Bewegung mit verschwimmenden
ähnlichen Gefühlen oder auch
mit vielleicht weniger angenehmen Erinnerungsmomenten.
„Seestück 1“ von
Marianne Grote: Eine bis zum Horizont
reichende Ostseelandschaft – vermutlich
– mit einem breiten flachen Strand
mäanderartig gestaltet mit kleinen
Wasserflächen, dem ruhigen großen
Wasser, darüber ein blauer Himmel
mit dahintreibenden Wölkchen – kein
Strandgrass, kein Tier oder Mensch:
Die Weite der Landschaft, die sanften
Farben, die Ruhe – so kann der Schauende
Zuversicht sammeln. – Das überlebensgroße
Kunstwerk „Der Betende“
von Carsten Friedrichsen kann nur als
Schlusspunkt des Rundganges verstanden
werden: „Der Betende“, er hat jedes
Ringen um Zuversicht aufgegeben, unterstellt
sich in Demut dem Willen Gottes
in der Hoffnung auf göttliche Hilfe.
Mit einem würdevollen Gottesdienst
wurde die Ausstellung „Zuversicht“ am
7.März eröffnet. Aber auch dieser Ver-
Marianne Grote, „Seestück 1“
Pastorin Cornelia Gentzsch, Eröffnung Ausstellung,
Initiatorin der Ausstellungen in der Kirche
lauf zeigte, wie tief störend der Virus
in das Leben der Pfarrgemeinde eingegriffen
hat: Der Kirchengemeinderat
hatte sich zur Eröffnung für einen online-Gottesdienst
entschieden. Die Gemeinde
konnte daher nur digital daran
teilnehmen. Seinem hohen Anspruch
tat das aber keinen Abbruch. Schon im
Vorfeld hatte Pastorin Gentzsch darauf
hingewiesen: Die Ausstellung dient
„zur Inspiration und zur Stärkung der
Seele, für innere Sammlung und zur
Freude“. Und Carsten Friedrichsen bei
seiner Ansprache: Es geht darum „…
auch ein wenig Hoffnung zu erwecken,
dass wir alle mit widrigen Umständen
umgehen können und es weitergeht.“-
Die Kamera wurde mehrfach über die
ausgestellten Bilder geführt. In einem
besucherleeren Kirchraum sind Klänge
mächtiger als das gesprochene Wort.
„Vertraut den neuen Wegen“ und „Gib
dich zufrieden und sei stille“ – in der kirchen-musikalischen
Begleitung setzten
die von Anne Ploen, begleitet von Timo
Rinke, gesungenen Choräle besondere,
auf die Pandemie bezogene Akzente.
„Zuversicht“ – Gottesdienst und Ausstellung:
Dieser Beitrag wird als denkwürdiges
Zeugnis einer schweren Zeit
in der Geschichte der Gemeinde bewahrt
bleiben. Die Ausstellung kann bis
zum 20. Juni zu den bekannten Zeiten
besichtigt werden. Reinhard Meyer
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