SCHWACHHAUSEN Magazin | September-Oktober 2021

ISSN 2197-5450 SEPTEMBER | OKTOBER 2021 

SCHWACHHAUSEN 

Mit Extraseiten 

Rundum 

GESUND 

Die Gesundheits-Tipps 

CHAPEAU LA VACHE 

Exzellente französische Küche 

IMMER AUF ABRUF 

Das Engagement des THW Bremen-Mitte 

OUTDOORGYM 

Innovativ trainieren im Steinzeitstil 

TRAUERLAND E.V. 

Ein geschützter Raum für trauernde junge Menschen 

WWW.MAGAZINEFUERBREMEN.DE

TEXTEN 

ORGANISIEREN 

FOTOGRAFIEREN 

RECHERCHIEREN 

TEAMWORK 

SPASS HABEN 

Für unsere Magazine suchen wir per sofort eine/n 

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in Teilzeit für 2 bis 4 Vormittage 

Hyper-Lokal-Journalismus mit Empathie. Mit Vielfalt. 

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EDITORIAL 

Liebe Leserinnen 

und Leser! 

Detlef Pauls 

Vorsitzender DEHOGA Landesverband 

Bremen e. V. und 

Inhaber des Hotel Munte und 

des 7THINGS – my basic hotel 

Liebe Gäste, 

wir haben Sie sehr vermisst! 

Vielleicht geht es Ihnen auch so. 

Endlich wieder Essen gehen, eine Tasse Kaffee 

oder ein Glas Wein trinken, Kurzurlaube genießen 

und mit anderen im Gespräch sein – 

endlich wieder leben. 

Ich denke, in der langen Zeit, die unsere Betriebe 

geschlossen waren, ist jedem bewusst geworden, 

wie sehr es uns zum Leben braucht. 

Wie systemrelevant wir doch eigentlich sind. 

Wir befinden uns im 19. Monat der Pandemie. 

Hotels und Gastronomiebetriebe waren über 

neun Monate vom Lockdown betroffen - eine 

harte Zeit, die glücklicherweise zumindest finanziell 

abgefedert wurde unter anderem durch 

die November- und Dezemberhilfen. Keine andere 

Branche hat diese Gelder für sich erstreiten 

können. Hier hat der Deutsche Hotel- und 

Gaststättenverband (DEHOGA) mit seinen Vertretern 

auf Bundes- und Landesebene in vielen 

Gesprächen mit der Politik etwas Großartiges 

erreicht. Diese Hilfen waren bitter notwendig, 

aus unserer Sicht aber auch in jedem Fall gerechtfertigt, 

denn man hat unsere Betriebe geschlossen, 

um andere Wirtschaftsbereiche am 

Laufen zu halten. In unserer Branche waren vor 

der Krise 2,3 Millionen Arbeitskräfte beschäftigt. 

Diese Arbeitsplätze sind es wert, erhalten zu 

werden und darum sind wir dankbar für die 

Gelder und dankbar dafür, dass wir endlich wieder 

öffnen dürfen. 

Ohne diese Unterstützung würde es einige 

Unternehmen nicht mehr geben und darum 

ist es gut, was hier vom DEHOGA erreicht 

wurde. Auch für Jene, die nicht Mitglied im 

Verband sind. Daher mein Appell an alle Betriebe: 

Je mehr Mitglieder uns beitreten, 

umso stärker wird unsere Stimme. 

Für unsere Betriebe ist die Krise noch lange 

nicht vorbei. Die Corona-Auflagen machen 

noch immer kein vollumfängliches Geschäft 

möglich und sind mit viel zusätzlichem Aufwand 

verbunden. Nicht jeder hat Verständnis 

für unsere Mitarbeiter, die hier einfach nur 

ihre Arbeit machen, um die gesetzlichen Auflagen 

umzusetzen. Mein großer Dank gilt diesen 

vielen Mitarbeitern, die unserer Branche 

treu geblieben sind. Teilweise unter schweren 

finanziellen und emotionalen Umständen. 

Bitte helfen Sie als unsere Gäste dabei, ein angenehmes 

Miteinander zu pflegen und zeigen 

Sie Verständnis für die Einhaltung der Corona- 

Maßnahmen. Zeigen Sie, was Ihnen eine gute 

Leistung wert ist, signalisieren Sie dies den 

Mitarbeitern und unterstützen Sie unsere 

Branche dabei, wieder auf die Beine zu kommen. 

Spielen Sie mit dem Gedanken, in einem unserer 

vielseitigen Berufe zu arbeiten? Kontaktieren 

Sie auch hierzu den DEHOGA. Viele 

Betriebe haben in diesem Jahr noch Arbeitsund 

Ausbildungsplätze zu vergeben. 

Ihr 

Detlef Pauls

INHALTSVERZEICHNIS 

TRAUERLAND 

Zeit und Raum für junge 

Menschen in Not, die ein Elternteil 

verloren haben, bietet der Verein 

22 


Christoph Meier und Küchenchef 

Jens Kommerau setzen neue Maßstäbe 

in gehobener französischer 

Küche 

28 

TRAINIEREN IM 

STEINZEITSTIL 

Fitness in direktem Kontakt mit 

der Natur. Das Projekt 1860 B. C. 

holt die Steinzeit zurück 

ins Leben. 

34 

FRISCH GEMISCHTES 

06 Aktuell, informativ, menschlich: 

unser buntes Stadtteilleben 

GENUSSERLEBNIS DER 

BESONDEREN ART 

22 Stilvoll und zwanglos im Stil 

einer französischen Brasserie 

erwartet die Gäste im Chapeau 

la Vache eine frische, produktorientierte 

Küche, die Spaß 

macht 

TRAUERLAND 

28 Der Verein „Trauerland“ betreut 

Kinder und Jugendliche, die den 

Verlust eines Elternteils erlitten 

haben 

OUTDOORGYM 

34 In nachhaltiger Umgebung den 

ganzen Körper innovativ trainieren, 

kann man beim Outdoorgym 

bei Bremen 1860 

RETTUNG IN DER NOT 

40 Auch der THW Ortsverband 

Bremen-Mitte war bei der Flutkatastrophe 

in Nordrhein-Westfalen 

und Rheinland-Pfalz im 

Einsatz, um in der Not zu helfen 

THEATER BREMEN 

46 Kasimir und Karoline 

Schauspiel nach Ödön von 

Horváth 

NUKLEARMEDIZIN 

48 Verwechslungsgefahr bei Gewichtszunahme, 

Müdigkeit und 

Schwitzen: Schilddrüse oder 

Wechseljahre? 

RUNDUM GESUND 

50 Das Programm zur Früherkennung 

von Brustkrebs wird prophylaktisch 

bei Frauen zwischen 50 und 69 

Jahren angeboten 

4 

SCHWACHHAUSEN Magazin | September - Oktober 2021

INHALTSVERZEICHNIS 

40 

IMMER AUF ABRUF 

Mit Technik und Verstand 

rettet und hilft der THW 

Ortsverband Bremen-Mitte 

GESUNDHEIT 

Das Mammographie- 

Screening ist ein 

Programm zur Früherkennung 

von Brustkrebs 

bei Frauen 

zwischen 50 und 69 

Jahren 

50 

FAMILIE & CO. 

54 Potztausendschön ist ein Verein für 

Umweltbildung und Kulturförderung in 

Bremen und richtet sich an die Abschlussgruppen 

der Kitas und an 

GrundschülerInnen 

WINTERSCHNITT IM GARTEN 

60 Die Experten der Firma Flora-Technik 

erklären, auf was man achten muss 

NEWS VON BREMEN 1860 

62 Immer in Bewegung 

IMPRESSUM 

66 Wer, was und wann 

SCHWACHHAUSEN Magazin | September - Oktober 2021 5

FRISCH GEMISCHTES FÜR SCHWACHHAUSEN 

Möbel bearbeiten mit Kreidefarben 

Vintage Workshops 

Seit Jahren ein Dauerbrenner: die Vintage-Workshops in der Manufaktur am Emmaplatz, 

in denen in kleinen Gruppen der eigene Möbelalbtraum in ein Traummöbel 

verwandelt wird. Wer hat nicht zu Hause einen Bilderrahmen, einen Stuhl, ein 

Tablett, einen kleinen Tisch oder Ähnliches, dem man schon lange ein neues Outfit 

verpassen wollte. In diesem dreistündigen Workshop werden die vielfältigen Gestaltungsmöglichkeiten 

mit Kreide- und Effektfarben vermittelt sowie der 

Patinierung mittels Schleifmitteln und Antiquewachsen. Zudem bekommt man 

zahlreiche Tipps und Tricks und kann im Anschluss nicht nur das fertige Möbelstück, 

sondern auch ein umfassendes Anleitungsheft mit nach Hause nehmen. 

Wenn man Fragen zu seinem Möbelstück hat oder unsicher ist, was man mitbringen 

möchte, kann man die Manufaktur am Emmaplatz gerne vorab kontaktieren. 

Kreidefarben, Wachse sowie alle benötigten Materialien wie Pinsel, Schleifpapier, 

Schablonen werden gestellt und sind im Kurspreis von 79 Euro enthalten. Die Manufaktur 

garantiert, dass alle erforderlichen Hygienevorschriften berücksichtigt 

werden und sorgt dafür, dass die TeilnehmerInnen genug Abstand zwischen den Arbeitstischen 

haben. Wenn das Wetter es zulässt, finden die Workshops draußen, an 

der frischen Luft, statt. 

Die nächsten Termine sind am Mittwoch, den 6. Oktober von 18 bis ca. 21 Uhr, am 

Samstag, den 23. Oktober von 11 bis ca. 14 Uhr und am Mittwoch, den 3. November 

von 18 bis ca. 21 Uhr. 

»»» manufakturamemmaplatz.de 

Pago Balke mit 

neuem satirischen 

Programm 

Geschichten aus der Geschichte 

von Radio Bremen 

Das 75-jährige Jubiläum von Radio Bremen ist Teil der Sonderausstellung "Medienwelten" 

im Focke Museum. Pago Balke hat sich die Geschichte des kleinsten 

Senders der ARD vorgenommen und erzählt am 5. Oktober um 17 Uhr anhand humorvoller 

Anekdoten die Historie des Senders, erinnert an die großen Erfolge des 

Fernsehsenders mit Rudi Carell, Loriot, Hape Kerkeling, Maren Kroymann und vielen 

mehr, aber auch an den schwierigen Anfang von "buten & binnen", an die Auftritte 

großer MusikerInnen im Sendesaal und die Rettung dieses Juwels. 

Der Eintritt beträgt 15 Euro, ermäßigt 12 Euro. Im Ticketpreis ist ein Begrüßungsgetränk 

sowie der Eintritt in die Sonderausstellung enthalten. Anmeldung unter 

Telefon (0421) 699 600-0 oder per E-Mail an kasse@focke-museum.de 

»»» focke-museum.de 

6 



Koloraturen 

Ausstellung mit Nicholas Bodde 

Nicholas Bodde komponiert seine strahlenden Bildwelten wie vielstimmige Akkorde, 

die in Rhythmus und Melodie von sanften Passagen zu virtuosen Koloraturen reichen 

und gemeinsam einen orchestralen Farbklang entfalten. In unserer dialogischen 

Ausstellung zeigt der Künstler polychrome Werke seines konstruktiven und 

gestischen Oeuvres. Dieses Aufeinandertreffen erzeugt suggestive Kräfte zwischen 

den klar rhythmisierten Linien- und Flächenarbeiten sowie der pulsierenden Turbulenz 

expressiver Gestik. 

Immer steht die Farbe mit ihrer Ausdruckskraft und Sinnlichkeit im Zentrum seines 

Schaffens. Nicholas Boddes konstruktive Werke sind in horizontal verlaufende 

Felder gegliedert, wobei er sich besonders dem nuancenreichen Zusammenklang 

der Farbtöne und deren verschiedenartigen Oberflächen widmet. Diesen akzentuierten 

Streifenbildern stellt er die impulsiven Farberuptionen der gestischen Malerei 

gegenüber. Ihr Element ist die Bewegung, die der Künstler mit kraftvollen, 

stürmischen Pinselspuren in einem temporeichen Malprozess entwickelt. Beide 

Werkgruppen zeichnen sich durch eine intuitive Farbwahl und die Freude am Experiment 

aus. Ob mit pastos-opulentem oder behutsam bewegtem Duktus gestaltet 

– Nicholas Bodde verdichtet in seiner Farbmalerei suggestive Dynamik und ein 

komplexes Kolorit zu melodischen, klangvollen Kompositionen. 

Nicholas Bodde, geb. 1962 in New York / US, studierte an der Hochschule für Künste, 

Bremen. Seine Werke wurden u. a. im Nationalmuseum Danzig / PL, European 

Council, Strasbourg / FR, in den Kunstvereinen Speyer, Zeven und Vechta ausgestellt 

sowie in der Gesellschaft für Kunst & Gestaltung Bonn, Städtischen Galerie 

Danzig, Neuen Galerie Landshut und der Bremer Botschaft, Brüssel / B . Der Künstler 

lebt und arbeitet in Bremen. 

Die Ausstellung findet vom 26. September bis zum 21. November statt. 

»»» galerie-corona-unger.de 



Postkartenset zum 

20-jährigen Jubiläum des 

Friedenstunnels 

„Leider lässt sich eine wahrhafte Dankbarkeit mit Worten nicht ausdrücken“ 

meinte Johann Wolfgang von Goethe. Regina Heygsters Idee, in Bremen einen Friedenstunnel 

künstlerisch zu gestalten, jährt sich in diesem Jahr zum 20. Mal. Dieses 

20-jährige Jubiläum wurde am 11. September im Friedenstunnel gefeiert. Zu 

diesem Anlass hat sich der Verein jetzt speziell für seine Freunde und Förderer 

etwas ganz Besonderes einfallen lassen. 

Ein Postkartenset mit 30 Postkarten: 

4 verschiedene Karten vom Baudenkmal Friedenstunnel 

4 verschiedene Karten mit Mosaikwörtern 

21 verschiedene Karten mit den Friedenstexttafeln 

1 Karte mit einer Kurzbeschreibung des Baudenkmals und einem Lageplan, wo der 

Friedenstunnel in Bremen zu finden ist. 

Das Ganze befindet sich einem kleinen Karton und eignet sich hervorragend auch 

zum Verschenken. Dieses Set ist für eine Spende von 10 Euro zu erwerben. Sollte 

das Set besonders gut gefallen, darf auch gerne mehr gespendet werden. Wie 

immer ist eine Spendenquittung obligatorisch. Sichern Sie sich schon jetzt Ihr persönliches 

Kartenset oder auch gleich mehrere – und geben Sie uns gerne Bescheid! 

Spendenkonto: Friedenstunnel e.V. 

Sparkasse Bremen * IBAN DE1929 0501 0100 1223 8671 

»»» friedenstunnel.de 

Vice Versa 

Am 22. Oktober im Sendesaal Bremen 

Der hervorragende belgische Pianist Bram De Looze kommt bereits zum dritten Mal 

in den Sendesaal, diesmal mit seinem neuen Trio Vice Versa am Freitag, 22. Oktober 

um 20 Uhr. Er gehört zu den vielseitigsten und interessantesten Musikern der 

Europäischen Szene. 

Bram De Looze legt die Messlatte für ausdrucksstarke Interpretation und erfinderische 

Kreativität hoch durch seine Solo-Performance, als Leiter seines internationalen 

Projekts ‘Septych’ und im Dialog mit Robin Verheyen & Joey Baron in 

MiXMONK. Kürzlich verspürte De Looze den Drang nach einer neuen Zusammenarbeit 

mit zwei großen Künstlern, die eine natürliche Erweiterung in der Welt seines 

Klanges sind: dem New Yorker Meisterschlagzeuger Eric McPherson (Jackie Mclean, 

Andrew Hill, Pharaoh Sanders, Fred Hersch) und dem Berliner Bassisten Felix 

Henkelhausen (Jim Black, Nate Wooley, Lotte Anker). Beide sind kompositorische 

Masterminds mit grenzenlosem rhythmischen Erfindungsreichtum. De Looze komponierte 

für das Trio ein neues Repertoire, das spontane musikalische Erfindungen 

ermöglicht. Als vielseitiges und experimentierfreudiges Trio bewegen sie sich zwischen 

verschiedenen Ansätzen, bei denen sich die musikalischen Regeln ändern, 

ohne das Momentum zu verlieren. Die Wahl von McPherson und Henkelhausen führt 

zu einer interessanten musikalischen Synthese, bei der der Geist der traditionellen 

Jazzsprache auftaucht in intuitiven musikalischen Ausflügen in die freie Improvisation 

und zeitgenössische Musik. 

Die Karten zum Preis von 25 Euro/ermäßigt 15 Euro gibt es unter www.sendesaalbremen.de 

und ab 19 Uhr an der Abendkasse. 

»»» sendesaal-bremen.de 

8 



Die Innenausstattung des neuen Schmetterlingshauses mit tropischen Nutzpflanzen, 

Wasserlauf und Futterstationen für die zarten, fliegenden Schönheiten 

wurde aus Sondermitteln der Stadt Bremen gefördert (Foto: botanika Bremen) 

Neues Tropenhaus 

in der botanika 

Tropische Schmetterlinge flattern durch die Lüfte und kleine Menschenaffen 

schwingen sich von Ast zu Ast. Das neue Tropenhaus in der botanika öffnet seine 

Türen für die ersten Besucher. Auf einer Freifläche hinter dem großen Himalaya- 

Schauhaus ist in den letzten Wochen und Monaten ein neuer Ausstellungsbereich 

entstanden. Mit dem Tropenhaus kann Bremens große Entdeckerwelt jetzt ganzjährig 

die Vielfalt der Schmetterlinge aus Asien, Amerika und Afrika präsentieren, 

im Bereich zwischen den Gebäuden erhält auch die Bedeutung und Vielfalt der heimischen 

Insekten Einzug. Und die neue Anlage für die Weißhandgibbons ermöglicht 

noch eindrucksvollere Begegnungen zwischen Besuchern und Tieren. 

Bremens grüne Entdeckerwelt vermittelt im neuen Tropenhaus nicht nur Schulklassen 

und Kitagruppen künftig, wie ein Regenwald aufgebaut ist, welche Pflanze 

die Grundlage für Schokolade bildet, oder auch wo der Pfeffer wächst. Mit passender 

Dämmerung, Verglasung und einem Foliendach ist das Tropenhaus zudem 

energetisch optimiert – gerade auch im Vergleich zu dem Haus, in dem früher die 

Schmetterlinge gezeigt wurden. Der Bau des Tropenhauses wurde vom Entsorgungsdienstleister 

hanseWasser unterstützt. 

Über eine Verbindungsbrücke von der „Galerie“ gelangen die Gäste der botanika 

künftig vom Himalaya ins neue Tropenhaus. Diese erhält zu einem späteren Zeitpunkt 

noch eine passende Wandgestaltung, welche auf die Regenwaldatmosphäre 

im neuen Haus einstimmen soll. Im Tropenhaus gelangen die Gäste zunächst auf 

eine kleine Plattform, die einen Blick von oben auf das exotische Pflanzendickicht 

ermöglicht. Hier sind bereits die ersten tropischen Schmetterlinge aus Asien, Amerika 

und Afrika anzutreffen, viele weitere flattern auf der unteren Ebene von Blüte 

zu Blüte. 

Wand an Wand mit dem Schmetterlingshaus ist auch die neue Anlage für die Kleinen 

Menschenaffen entstanden. Große Glasscheiben im Schmetterlingshaus geben 

den Blick auf die Innengehege von Knuppy, Yuna, Wody und Jupp frei. In ihrer neuen 

Außenanlage haben die Bremer Weißhandgibbons noch mehr Platz zum Hangeln 

und Schwingen als bisher. Auch für die Besucher ergeben sich hier noch bessere 

Möglichkeiten, um die Tiere zu beobachten. Finanziert wurde der Bau der neuen 

Anlage durch die AFAS-Stiftung für die Bremer Gibbon, die im Jahr 2017 von dem 

mittlerweile verstorbenen Bremer Kaufmann Alfred Seggel gegründet wurde. 

»»» botanika-bremen.de 


10 



Auf der Finnbahn ein paar Runden laufen: Menschen, die nach einer Suchterkrankung 

abstinent sind, treffen sich einmal wöchentlich im Bremer Stadtwald 

Gutes Körpergefühl 

ohne Suchtmittel 

Lauftreff als 

Rückfallprophylaxe 

Einmal wöchentlich treffen sich Menschen, die nach einer Suchterkrankung abstinent 

sind, um auf der Finnbahn im Bremer Stadtwald ein paar Runden zu laufen. 

Die Gruppe freut sich über weitere Interessierte – auch Angehörige sind 

willkommen. „Mir hilft es, trocken zu bleiben“, sagt Stefan, der anonym bleiben 

möchte. „Früher habe ich nach einem stressigen Arbeitstag ein Bier getrunken, 

um abzuschalten und Probleme zu vergessen. Heute schnüre ich zwei- bis dreimal 

wöchentlich die Laufschuhe. Danach fühle ich mich vielleicht etwas kaputt, aber 

gut.“ 

Wie Stefan ging es auch einer Patientin der Suchttherapeutin Anke Gottwald von 

der Caritas Bremen. „Auf Initiative meiner Patientin wurde der Abstinenten-Lauftreff 

im Jahr 2020 ins Leben gerufen. Allerdings konnten sich die Teilnehmenden 

pandemiebedingt dann zunächst nicht treffen. Jetzt ist es wieder möglich.“ Beim 

Laufen werden nachweislich Glückshormone frei. „Das ist wichtig“, so Gottwald. 

„Als gesunde Alternative für ein gutes Körpergefühl. So benötigt man keinen Ausgleich 

durch externe Substanzen. Laufen funktioniert als Rückfallprophylaxe, deshalb 

unterstützt die Caritas das Projekt.“ 

„Der Lauftreff ergänzt die Gesprächsgruppen“, sagt Stefan, der eine Selbsthilfegruppe 

leitet. „Wir erleben gemeinsam etwas und tauschen uns aus – in unterschiedlichen 

Konstellationen, meist zu zweit. Wir reden ungezwungen und offen 

darüber, wie es uns geht, über aktuelle Themen oder auch über Berufliches. Dabei 

nehmen wir kein Blatt vor den Mund.“ Am Abstinenten-Lauftreff können auch Angehörige 

teilnehmen. „Es kommt nicht auf die sportliche Leistung an“, betont Stefan. 

„Es geht darum, zusammen zu sein, etwa eine halbe Stunde (2 bis 3 Runden) 

zu laufen oder zu walken und sich gut zu fühlen.“ Interessierte können über die 

Mailadresse Abstinenter-Lauftreff-Bremen@gmx.de Kontakt aufnehmen. Eine Anmeldung 

ist sinnvoll. 



Wer eine neue Küche plant, bekommt von Guido Kaatz eine Rundum-Beratung 

Neues Küchenstudio Kaatz im EZ Blockdiek 

Unter dem Namen „Küchen Kaatz“ hat im Fachmarktzentrum des Einkaufszentrums 

Blockdiek in der Gelderner Straße ein neues inhabergeführtes Küchenstudio 

eröffnet. Neben Kücheneinrichtungen aller Preisklassen werden auch Badmöbel 

und Wohnaccessoires angeboten. 

2018 hat Guido Kaatz in Hude sein Unternehmen „Küchendiele Hude“ gegründet, 

zunächst als Montagespezialist für Küchen u. a. für Möbelhäuser. Nach und nach 

weitete sich die Tätigkeit aufgrund der Kompetenz des Inhabers in die Bereiche 

Neuplanung, Beratung und Verkauf aus. Der große Erfolg seiner jungen Firma hat 

ihn ermutigt, den Sprung in die Hansestadt zu wagen, wo er unter dem Namen 

„Küchen Kaatz“ firmiert. 

Im Sortiment befinden sich Küchenmöbel aller Preisklassen vom Einstiegsbereich 

bis zur Luxusklasse: von der Design- über die Landhaus- bis zur Trendküche. „Besonders 

hervorzuheben sind die Arbeitsplatten aus Naturprodukten wie Echtholz, 

Keramik, Granit und Dekton“ betont Kaatz. Die Elektrogeräte stammen von namhaften 

Herstellern wie Miele, AEG, Siemens, Neff und Küppersbusch. Auf steigende 

Resonanz stößt das Quooker-Wassersystem, das bei Bedarf für sprudelndes Nass 

mit unterschiedlichem Kohlensäuregehalt oder kochendes Wasser sorgt und vor 

Ort vorgeführt werden kann. Ebenfalls hoch im Kurs stehen Dampfgarer, die eine 

vitaminschonende Zubereitung von Lebensmitteln gewährleisten. 

Wer eine neue Küche plant, bekommt von Kaatz eine Rundum-Beratung von der Finanzierung 

über den Aufmaß-Service bis zur kostenlosen 3-D-Grafik, die zu jedem 

Angebot dazugehört. So lassen sich die Raumaufteilung, die Geräte und der besondere 

Charakter der Küche realitätsnah erleben. Fronten, Abstände, Fliesen und 

Details werden sichtbar. Worauf der Inhaber besonders stolz ist: Für die Montage 

beschäftigt er keine Subunternehmer sondern ausschließlich eigene Monteure. 

»»» kuechen-kaatz.de 

12 


FRISCH GEDRUCKT 


Inga Pfannebecker & Tanja Dusy 

Wow-Rezepte für jeden Tag 

Kochen. Einfach. Anders. 

Klar, im Alltag muss kochen 

schnell und einfach gehen – 

aber muss es deshalb schon 

wieder Nudeln mit Tomatensauce 

sein? Nein! Denn mit 

nur etwas Pfiff und den richtigen 

Kniffen verwandeln Sie 

Jeden-Tag-Gerichte in echte 

"Wow-Geschmackserlebnisse". 

Dieses Buch gibt 

Ihnen alles an die Hand, 

was Sie dafür brauchen. 

Wenig Aufwand, wenig Abwasch 

durch Zubereitung 

mit nur einer Pfanne, 

einem Topf oder einem 

Blech. Über 100 Rezepte, 

die Tag für Tag für Abwechslung 

auf dem Teller 

sorgen. Eine große Auswahl 

vegetarischer Gerichte, doch auch Fleisch und Fisch sind hier geboten. Immer alle 

Zutaten zur Hand, dank hilfreichem Grundlagenteil: Alltagshelden im Vorratsschrank 

und aromatische Extra-Zutaten für das gewisse Etwas. 

Ob Pasta, Salate, Suppen, Reisgerichte, Snacks oder Desserts – dieses Buch bereichert 

die Küche eines jeden, der sich mal wieder 

die Frage stellen muss: "Was koche 

ich heute?" Da die leckeren Rezepte mit 

einfachen Zutaten aus dem Supermarkt 

und ganz ohne Küchenchaos 

zubereitet werden 

können, schonen sie gleichzeitig 

auch noch Ihre Nerven. 

Und mal ehrlich, wer kann das 

nicht gebrauchen? 

Hardcover mit 224 Seiten 

ISBN: 978-3-7459-0254-9 

Preis: 20 Euro 

»»» emf-verlag.de 

Verlosung! 

2 x „Wow-Rezepte für 

jeden Tag“ 

Einfach eine E-Mail bis 

zum 15. Oktober an: 

gewinnen@schwachhausenmagazin.de 

Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. 

realtime 

Internationales festival für 

neue musik bremen 

Weit über einen klassischen Konzertreigen hinaus ist realtime – internationales 

festival für neue musik bremen ein spielerisches Fest unkonventioneller Klänge, 

ein fulminantes Vergnügen für die Sinne: kreativ, unerwartet – und auch erkenntnisreich. 

Mit Klang-Inszenierungen, Licht- und Videokunst, Lectures zu Filmmusik, 

Musik-Workshops mit innovativen Instrumenten und mehr will realtime Menschen 

jeden Alters für zeitgenössische Musik begeistern. 2020 und 2021 wegen der Corona-Pandemie 

verschoben, soll das facettenreiche Spektakel am 22./23. Oktober 

und 06./07.2021 an ausgewählten Orten in Bremen zelebriert werden. Internationale 

Künstler*innen, z.B. aus dem Gastland Polen, gestalten den Auftakt der Musik- 

Avantgarde, sein Motto: „Begegnung“. 

„Mit seinen faszinierend inszenierten Klangwelten und seinem Pionier-Charakter ist 

das Festival neues Highlight der Bremer Kulturlandschaft – mit überrregionaler 

Ausstrahlung“, so Dr. Gerd Köster, Geschäftsführer des Vereins Realtime, Forum 

für Neue Musik e.V.. Zwei mal zwei erlebnisreiche Tage ganz im Zeichen der Neuen 

Musik: Interaktive Happenings, Pop-up-Konzerte und viele eindrucksvolle Begegnungen, 

u.a. im Metropol Theater Bremen, im Überseemuseum, in der Schauburg, 

im Mercedes Benz Kundencenter und in der Markthalle 8 der Bremer City. Die Premiere 

würdigt der Präsident des Bremer Senats, Andreas Bovenschulte als Schirmherr 

bei der Eröffnung des Events am Freitag, 22.10.2021. Weitere Infos und Tickets 

unter: 

»»» realtime-bremen.de 

14 



Kai Horstman vom Modehaus Horstmann und Annkathrin Kochskämper von 

Petri & Eichen freuen sich über die gemeinsame Spenden-Aktion 

Überraschungspakete für 

Kinder und Jugendliche 

Modehaus Horstmann spendet Kleidung im 

Wert von 18.000 Euro an Petri & Eichen 

Der lange Lockdown hat viele Einzelhandelsgeschäfte in der Pandemie hart getroffen, 

da die Geschäfte sehr lange geschlossen haben mussten. So auch das Modehaus 

Horstmann, ein lokales Familienunternehmen, das seit mehr als 40 Jahren 

abwechslungsreiche und aktuelle Modetrends für Damen und Herren bietet. In den 

Filialen in Hude und Lemwerder sowie Vegesack, Ganderkesee, Lesum und in 

Schwanewede stapelte sich im Lockdown recht bald die nicht verkaufte Kleidung. 

„Ich weiß, dass anderorts Kleidung vernichtet wurde, die nicht verkauft werden 

konnte. Ich bin sehr froh, dass das Modehaus Horstmann einen anderen Weg geht“, 

sagt Annkathrin Kochskämper, Fachbereichsleitung stationär/teilstationär bei Petri 

& Eichen. Kleidung im Wert von 18.000 Euro hat das Modehaus Horstmann an die 

Kinder- und Jugendhilfeeinrichtung gespendet. „Durch die staatliche Förderung 

haben wir die Möglichkeit, die Kleidung zu spenden. Die Idee an Petri & Eichen zu 

spenden entstand über persönliche Kontakte meiner Frau. Wir sind froh, dass unsere 

Kleidung hier in gute Hände kommt“, sagt Kai Horstmann, Geschäftsführer der 

Horstmann GmbH & Co. KG. 

Die gespendete Kleidung wurde durch die Mitarbeitenden von Petri & Eichen nach 

Größen und Geschlecht sortiert und für die stationären Gruppen entsprechend zusammengestellt 

und steht nun in rund 20 Umzugskartons bereit. „Unsere Gruppen 

konnten sich die Überraschungspakete abholen und in ihrer Gruppe gemeinsam 

auspacken. Die Resonanz ist groß, alle sind begeistert“, sagt Kochskämper. In den 

Kartons ist für jeden und jede etwas dabei – ob Pullover, Jacken, Schuhe, Blusen 

oder Hemden. „Die schicken Hemden haben wir direkt für die Vorstellungsgespräche 

der Jugendlichen zurückgelegt. Das ist großartig, denn gerade im stationären 

Bereich haben viele Jugendliche nicht die Möglichkeit, sich so hochwertige neue 

Kleidung zu kaufen“, sagt die Fachbereichsleitung. „Es gab bei der Antragstellung 

bestimmte Kriterien, so durfte nur Kleidung aus der Pandemiezeit gespendet werden. 

Die Antragstellung war zwar aufwendig, aber wir sind froh, dass wir diese Gelegenheit 

nun haben. Mit der Kleiderspende ist den Kindern und Jugendlichen und 

auch uns geholfen“, so der Geschäftsführer Kai Horstmann. Für die rund 200 Kinder 

und Jugendlichen, die nun bei Petri & Eichen von den Überraschungspaketen 

profitieren, ist es auf jeden Fall auch etwas ganz Besonderes. „Wir sind wirklich 

überwältigt und danken dem Modehaus Horstmann von Herzen“, sagt Kochskämper 

im Namen der Kinder und Jugendlichen. 

»»» petriundeichen.de 



Jan Pauls und Sandra Stratmeyer freuen 

sich über das WaldSpa im Hotel Munte 

Entspannung im WaldSpa 

Neuer vergrößerter Wellnessbereich im Hotel Munte am Stadtwald 

Detlef und Jan Pauls, Inhaber des Hotel Munte am Stadtwald in der 4. Generation, 

sind dafür bekannt, ständig in das renommierte Privathotel in Schwachhausen zu 

investieren. Jetzt haben sie den Wellnessbereich des Hotels komplett renoviert, 

deutlich vergrößert und unter dem neuen Namen WaldSpa wieder eröffnet. 

„Wir wollten unser Angebot ausweiten und gleichzeitig den, uns direkt gegenüberliegenden, 

Stadtwald in unser Wellnesskonzept integrieren“, erklärt Jan Pauls die 

Beweggründe für die Renovierung und Vergrößerung des früheren „Beautyfit“. 

Dabei blieben alle bisherigen Einrichtungen wie Indoor-Pool, Dampfbad, Soft- und 

finnische Sauna sowie Sonnen- und Fitnessraum erhalten. Sie erstrahlen jetzt frisch 

renoviert mit neuer Farbgebung und – wie alle Bereiche des WaldSpa – dekoriert 

mit Bildwänden des Bremer Stadtwalds, der dem Wellness-Bereich seinen neuen 

Namen gibt. „Insgesamt haben wir unseren WaldSpa von 600 m² auf mehr als 800 

m² ausgeweitet“, so Pauls. Neu ist u. a. ein deutlich vergrößerter Außenbereich der 

mit Wellnessliegen zum Entspannen einlädt. Ebenso entstanden, zwei weitere Saunen, 

verschiedene Ruheräume und Entspannungszonen. Insgesamt stehen nun 

sechs verschiedene Saunen für die Wellnessgäste zur Verfügung. 

Besonders stolz ist Jan Pauls auf zwei neue Angebote: In der Infrarotwärme-Kabine 

geht die milde Strahlungswärme der Infrarotsitze sanft unter die Haut und 

bewirkt eine Erhöhung der Körpertemperatur zur Gesundheitsprophylaxe. Eine Wohltat 

für eine verspannte Rückenmuskulatur. Der Klafs-Microsalt-Inhalationsraum 

ist besonders für die Atemwege geeignet. Das wohltuende Mikroklima mit Trockensalznebel 

gerät über das gesamte Atemwegssystem von der Nase in die Nebenhöhlen 

und in den Rachenraum bis in die äußersten Lungenbereiche. Ebenfalls neu 

im Programm ist ein Privat-Spa Bereich mit separater Sauna/Sanarium mit Ruheraum 

und Duschen, der z. B. von Freundes- und Familienkreisen mit bis zu acht Personen 

gebucht werden kann. Hier bleibt man unter sich. 

Sandra Stratmeyer, die den Wellnessbereich des Hotel Munte seit vielen Jahren leitet, 

ist überzeugt: „Diese neuen Einrichtungen sind eine großartige Ergänzung des 

bisherigen Angebots“, betont aber auch, dass weiterhin Massage und Kosmetik 

auf dem Programm des WaldSpa stehen. Hierfür stehen den Kundinnen und Kunden 

neben Sandra Stratmeyer als Physiotherapeutin, vier weitere Masseurinnen 

und Kosmetikerinnen zur Verfügung. Herzlich willkommen sind übrigens nicht nur 

Hotelgäste: Auch für alle Buten- und Binnen-BremerInnen ist das WaldSpa geöffnet. 

Die aktuellen Öffnungszeiten sind unter www.hotel-munte.de zu finden. Nähere 

Informationen gibt es unter der Rufnummer (0421) 2202567. 

»»» hotel-munte.de 

16 



Omnia - Neue Praxis für 

Physiotherapie & Prävention 

Oktober 2020 war ein abenteuerlicher Zeitpunkt, um 

eine Praxis zu eröffnen. Der Physiotherapeut Alexander 

Dietz hat es trotz Corona-Krise gewagt. In den ersten 

Praxismonaten fielen alle Behandlungen, die 

nicht ärztlich verordnet waren, komplett aus, erzählt 

er. Auch Gruppenbehandlungen waren nicht möglich. 

Trotzdem hat die Praxis von Anfang an floriert, und 

nach einem Jahr ist aus „Omnia - Praxis für Physiotherapie 

und Prävention“ eine Erfolgsgeschichte geworden. 

Das Team wurde schon im ersten Jahr 

vergrößert, die Patienten und Kunden werden mehr. 

Omnia bietet klassische Physiotherapie-Angebote wie 

Therapie bei Erkrankungen, körperlichen Beschwerden 

oder in der OP-Nachsorge an. Dazu kommen Spezialisierungen 

wie zum Beispiel Kopfschmerz-, 

Nackenschmerzen- und Kieferbeschwerdentherapie. 

Alle Behandlungen, die die Krankenkassen nicht vollständig 

übernehmen, werden zu einem Einheitstarif 

angeboten. Getragen wird die Arbeit von Omnia von 

einer Haltung, die den Menschen nicht primär als Patienten, 

sondern ganzheitlich in den Blick nimmt. 

Dazu gehören auch Präventionsangebote wie Therapeutisches 

Boxen oder Osteoletic-Training. „Wir verstehen 

Physiotherapie und unsere anderen Angebote 

nicht nur als Behandlungen, sondern auch als Begleitungen“, 

erklärt Alexander Dietz. „Wir möchten 

das Leben der Menschen, die zu uns kommen, mit unserer 

Aufmerksamkeit und unseren Fähigkeiten bereichern.“ 

In Zukunft soll Omnia zu einem kleinen Gesundheitszentrum 

anwachsen – ein Zusammenschluss von verschiedenen 

Anbietern. Einige der Praxisräume sind 

noch frei. Die regelmäßigen Yoga-Kurse, die bereits 

jetzt besucht werden können, sind nur der Anfang. 

„Unser Team soll weiter wachsen“, sagt Alexander 

Dietz. 

»»» physiotherapie-omnia-bremen.de 

Physiotherapeut Alexander Dietz nimmt den Menschen 

nicht primär als Patienten, sondern ganzheitlich 

in den Blick (Fotos: Karsten Klama) 

Rolladen 

Markisen 

Jalousien 

Insektenschutz 

Vordächer 

Terrassendächer 

Garagentore 

Rollos 

Wintergartenbeschattung 

ROLLADEN + MARKISEN | SERVICE 

Münchener Straße 29 

28215 Bremen 

Tel: (0421) 6 16 03 32 

info@hintelmann-rolladen.de 

www.hintelmann-rolladen.de 



Junge Wilde – Tierisch erwachsen werden 

Sonderausstellung im Übersee-Museum Bremen 

Ab dem 2. Oktober zeigt das Übersee-Museum Bremen in der Sonderausstellung 

„Junge Wilde – Tierisch erwachsen werden“, wie Insekten, Reptilien, Vögel und 

Säugetiere ihren Nachwuchs zur Welt bringen und aufziehen. Entstanden ist eine 

Ausstellung für die ganze Familie, die nicht nur Exponate verschiedener Art zeigt, 

sondern zusätzlich stark auf Medien wie Filme, Hörstationen, Illustrationen und Visualisierungen 

setzt. 

Die Ausstellung „Junge Wilde – Tierisch erwachsen werden“ thematisiert den Lebenszyklus 

der Tiere von der Geburt bis zum Erwachsenwerden in vier Kapiteln: Vor 

& Nach der Geburt, Brutpflege, Lernen und Ende der Jugend. Die Kurator*innen Dr. 

Michael Stiller und Helen Böhmen legen den Fokus auf die Parallelen und Unterschiede 

zwischen einzelnen Tierarten und dem Säugetier Mensch. 

Wer weiß zum Beispiel, dass das Schnabeltier als Säugetier Eier legt? Oder dass 

ein Rotes Riesenkänguru bereits nach einer Tragzeit von nur 40 Tagen auf die Welt 

kommt, um dann – gerade 2,5 Zentimeter groß – in den Beutel der Mutter zu klettern? 

Erst rund 150 Tage später schaut es erstmals daraus hervor. Die Tiere entwickeln 

an die speziellen Bedingungen angepasste Überlebensstrategien. Im Ausstellungskapitel 

„Lernen“ wird gezeigt, welchen Gefahren und Herausforderungen 

Tiere weltweit begegnen: Einem jungen Erdmännchen wird nicht von seinen Eltern, 

sondern von seinem ihm zugewiesenen Mentor beigebracht, einen Skorpion zu erlegen: 

ein ganz besonderes Beispiel der Kollaboration in der Tierwelt. Spiele und Geschicklichkeitsübungen 

veranschaulichen, wie Tiere und Menschenkinder täglich 

hinzulernen. 

Im letzten Teil der Ausstellung „Ende der Jugend“ gibt es mit einer rund 14 Meter 

langen „Tierkarawane“ ein Ausstellungshighlight zu sehen. Sie ist wie ein Zeitstrahl 

aufgebaut und gibt wieder, wie lange es dauert, bis ein Tier nach Schlupf 

oder Geburt erwachsen wird. Die Ausstellung geht bis zum 10. April 2022. 

»»» uebersee-museum.de 

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Die Horner Fitalistin und Personal Trainerin Sina Cordsen bietet eine Neun-Tage- 

Kur zur Entschlackung des Körpers an 

Gesundes Neun-Tage 

Reinigungsprogramm 

Den Körper von innen reinigen, ihn entgiften, 

Nährstoffe besser aufnehmen können und 

nebenbei ein wenig Gewicht verlieren 

Die Fitalistin Sina Cordsen und ihr Team bietet seit über einem halben Jahr erfolgreich 

eine Kur der besonderen Art an: Bei der sogenannten Neun-Tage-Kur geht 

es um eine Art „Reset“ des Körpers. Es soll eine Entlastung des Körpers stattfinden 

– von Zucker, Fett, Alkohol und „schlechten“ Angewohnheiten. Auf diese Weise 

soll allen voran der Magen-Darm-Trakt gesäubert werden. Die neun Tage beginnen 

mit zwei „Fastentagen“. An diesen Tagen gibt es keine feste Nahrung, allerdings 

wird der Stoffwechsel aktiv gehalten mit Säften und Ballaststoffen. Auf diese Weise 

bleibt das Hungergefühl aus und der Alltag kann normal stattfinden. Nach den 

zwei Fastentagen gibt es an den darauffolgenden sieben Tagen eine Aufbaukost mit 

reichlich grünem Gemüse, Reis und Fleisch oder Fisch (wer möchte). 

Während des gesamten Programms bekommt der Körper zusätzlich wichtige Ballaststoffe, 

Vitamine, Mineralien und Säfte, um den Stoffwechsel zu aktivieren, den 

Körper optimal zu versorgen und entzündliche Prozesse im Körper zu hemmen. 

„Wir arbeiten nun seit über einem halben Jahr mit diesem Programm und die Erfahrungen 

der Kunden sind durchweg positiv. Nach der abgeschlossenen Kur fühlen 

sich alle energiegeladen, berichten von besserer Haut und auch den einen oder 

anderen Kilos weniger. Die Kur lässt sich einfach in den Alltag integrieren und kann 

jederzeit gestartet werden“, berichtet Sina Cordsen. 

Aktuell wird das gesamte Paket inklusive Beratung während der Kur und Rezepten 

für 190 Euro angeboten. Auch Trainings können zusätzlich gebucht werden. Für 

Fragen und Informationen stehen Sina Cordsen und ihr Team gerne unter der Telefonnummer 

0163/7199491 zur Verfügung. 

»»» personaltrainer-bremen.de 

KORZUS 

und 

PARTNER 

RECHTSANWÄLTE UND NOTARE 

Denise Fromme 

Rechtsanwältin 

Fachanwältin für Familienrecht und Notarin 

„Frau Rechtsanwältin 

Denise Fromme berät 

und vertritt Sie im 

Scheidungsverfahren, 

insbesondere im 

Rahmen der Vermögensauseinandersetzung, 

Scheidungsfolgenvereinbarungen 

und 

Eheverträgen, sowie in 

allen weiteren Bereichen 

rund um das Familienrecht.“ 

Hemmstraße 165, 28215 Bremen 

Telefon: (0421) 37 77 90 | Telefax: (0421) 376 00 86 

E-Mail: rae@korzus-partner.de 

www.korzus-partner.de 



Im Mittelpunkt des Konzertes mit dem Posaunenquartett der Bremer Philharmoniker 

steht ein Werk des niederländischen Komponisten Jan Koetsier mit dem 

Titel “Max und Moritz“ 

Die Reihe Fockes Pavillon bietet jedes Jahr im Sommer ein bunt gemischtes Veranstaltungsprogramm 

aus Konzerten, Lesungen, Theaterstücken und Opern. Im 

Mittelpunkt des Konzertes mit dem Posaunenquartett der Bremer Philharmoniker 

am 29. August von 11.30 bis 12.30 Uhr steht ein Werk des niederländischen Komponisten 

Jan Koetsier mit dem Titel "Max und Moritz". Darin vertont er die Geschichte 

der beiden Lausbuben aus dem Kinderbuch von Wilhelm Busch. Auf dem 

Programm stehen außerdem Geniestreiche von Ludwig van Beethoven und Claude 

Debussy. 

Der Eintritt kostet 15 Euro, ermässigt 10 Euro. Eine Anmeldung ist erforderlich 

unter Telefon (0421) 699 600-0 oder per E-Mail an kasse@focke-museum.de. 150 

Sitzplätze stehen zur Verfügung. Es besteht freie Platzwahl, eine Platzreservierung 

kann leider nicht vorgenommen werden. 

»»» focke-museum.de 

Posaunen- 

Streiche 

Konzert aus der Reihe 

Fockes Pavillon 

Sieben Themenareale formulieren künstlerische Annäherungen an die 

Darstellung des Menschen (Bild: Amoako Boafo, Steve Mekoudja, 2019, 

Miettinen Collection) 

So wie wir sind 3.0 

Ausstellung in der Weserburg 

So wie wir sind 3.0 stellt mehr als 190 Werke aus unterschiedlichen Zeiten und 

Kontexten unter inhaltlichen und formalen Fragestellungen zusammen. Sieben Themenareale 

formulieren künstlerische Annäherungen an die Darstellung des Menschen, 

entwerfen ein aktuelles Bild von Deutschland, inszenieren ein vielfältiges 

Spiel mit dem Alltag oder dem Medium Buch und spüren minimalistischen Tendenzen, 

fotografischen Verfahren oder ästhetischem Widerspruch nach. Räume von 

Kapwani Kiwanga, Joyce Pensato, Claudia Piepenbrock und Norbert Schwontkowski 

geben darüber hinaus einen konzentrierten Einblick in vier künstlerische Ansätze 

mit ganz unterschiedlichen Schwerpunkten. Und mit Mel Chin zieht sogar eine 

Künstlerbar ein. 

So entwirft ein Themenbereich mit Hilfe von Film, Skulptur, Audio, Malerei, Fotografie 

oder Installation ein vielgestaltiges Bild von Deutschland, das sich von Nationalsozialismus, 

Atmosphären der Nachkriegszeit und Migration über Bezüge auf 

Romantik, Brutalismus und Celebrity Culture bis zu Wiedervereinigung, politischer 

Macht, globalisierter Wirtschaft und rechtsradikalen Tendenzen spannt. An anderer 

Stelle werden ikonische Positionen der Minimal Art von Carl André, Richard 

Serra, Elsworth Kelly, Fred Sandback oder Charlotte Posenenske durch aktuelle Arbeiten 

in die Gegenwart erweitert und gegen den Strich gebürstet. Alt trifft auf neu 

und tritt in einen Dialog, der historische Stränge im Neuen und Überraschendes im 

Bekannten aufspürt. Da eignet sich z.B. Amoako Boafo „weiße“ Malereitraditionen 

für seine Portrait-Darstellungen von People of Colour an, während Kasia Fudakowski 

der Gattung so humorvoll wie klug gleich mit Mop und Putzeimer zu Leibe 

rückt. 

Wolfgang Tillmans dagegen löst sich von der herkömmlichen Darstellungsverpflichtung 

der Fotografie, wenn er Staub und Schlieren in der Entwicklerflüssigkeit 

ein zufälliges und abstraktes Abbild schaffen lässt, während Monica Bonvicini die 

BesucherInnen mit den überzogenen Erwartungshaltungen unserer Gesellschaft 

konfrontiert. Die Ausstellung geht bis zum 23. Januar 2022. Kuratiert von Ingo 

Clauß und Janneke de Vries 

»»» weserburg.de 

20 


Verlagssonderseite 


Die drei Gebäudekörper von ARCADIA FINEST LIVING formieren sich locker um einen gemeinsamen Innenhof (Illustration: Buhlmann Immobilien) 

WOHNPARK und ARCADIA FINEST LIVING 

Die neue Art des Wohnens in Schwachhausen 

Ein Haus mit Garten in der Stadt oder die Traumwohnung in einer der Top Straßen 

des Stadtteils – was nach absolutem Wunschdenken klingt, bringen zwei Neubauprojekte 

nun ins beliebte Schwachhausen. Auf stilvolle Art und mit starken Argumenten. 

Allmählich erwacht der Wohnpark Schwachhausen in der Rosemarie-Pohl-Weber- 

Straße zum Leben: der erste Bauabschnitt ist bewohnt, das Projekt einer Baugemeinschaft 

bereits in der Umsetzung. Doch damit nicht genug. Der zweite 

Bauabschnitt wird bis Ende 2022 17 brandneue Eigentumswohnungen ab großzügigen 

150 Quadratmetern Wohnfläche zur Verfügung stellen. Das Besondere: Fünf 

von ihnen liegen als Terrassenwohnungen im Erdgeschoss und ermöglichen so 

hausähnliches Wohnen in einem der schönsten Bremen Viertel. 

Zur Festigung dieses Charakters sind die sogenannten Sondernutzungsbereiche, die 

den Terrassen angrenzen und bis zu 450 Quadratmeter groß sind, uneinsehbar und 

ohne vorbeiführende Straße angelegt. Das beruhigt die Atmosphäre im Außenbereich. 

Das erhebt das Erdgeschoss zum Sehnsuchtsobjekt mit hausähnlichem Charakter. 

Standortwechsel: Nur wenige Meter vom Wohnpark entfernt liegt die Friedrich-Mißler-Straße, 

Schwachhauser Top Adresse der ersten Stunde. Ob stadtbekannter Architekt, 

ehemaliger Leiter des Focke Museums oder angesehener Kapitän des 

Norddeutschen Lloyd, seit ihrem Bau in den 1920er Jahren hat die Straße viele bekannte 

Namen als Anwohner begrüßen dürfen. Und geht mit „ARCADIA FINEST LI- 

VING“ nun einen selbstbewussten Schritt Richtung Zukunft, ohne dabei die 

Vergangenheit zu missachten. 

Eingesäumt von wunderschönem alten Baumbestand entstehen hier 30 individuelle 

Wohnungen, die sich großzügig auf drei Gebäudekörper aufteilen und über eine 

Tiefgarage verfügen. Die Architektur der Gebäudekörper entspricht dem modernen 

Zeitgeist, orientiert sich zugleich aber auch am sehenswerten historischen Baubestand 

der Friedrich-Mißler-Straße. Harmonie pur – für Bewohner, Anwohner und 

die Identität der Nachbarschaft. 

Doch ob Wohnpark oder ARCADIA, letztlich ist und bleibt es der besondere Rahmen 

Schwachhausens, der aus neuen Wegen und dem Blick fürs Detail Wohnen mit 

starkem Charakter macht. 

Für weitere Informationen steht das Neubau-Team vom Immobilienberatungsunternehmen 

Robert C. Spies unter 0421 / 173 93 -33 gerne zur Verfügung. 

Hausähnliches Wohnen in der Stadt – fünf Terrassenwohnungen im Wohnpark 

Schwachhausen machen es möglich (Foto: Robert C. Spies) 

»»» robertcspies.de 


Der Bremer Kaufmann Christoph Meier hat 

zusammen mit Teilhaber und Küchenchef 

Jens Kommerau mit dem Chapeau la Vache 

etwas ganz Besonderes geschaffen 

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Exzellente 

französische Küche 

made in Bremen 

TEXT | IRA SCHEIDIG 

FOTOS | VERA DÖPCKE 

Seit einiger Zeit bereichert das Restaurant 

„Chapeau la Vache“ nicht nur das gastronomische 

Angebot in Bremen, sondern setzt neue Maßstäbe 

in gehobener französischer Küche - und das 

in zwangloser und lockerer Atmosphäre im Stil 

einer Brasserie, gepaart mit exzellentem Service. 

Der Bremer Kaufmann Christoph Meier hat 

hier zusammen mit Teilhaber und Küchenchef 

Jens Kommerau etwas ganz Besonderes geschaffen. 

Dafür hat Kommerau beruflich sogar in 

seiner Heimatstadt sein renommiertes Restaurant 

Kaffee Worpswede hinter sich gelassen. 

„Wir wollten hier eine Lücke füllen, denn so 

etwas fehlte in Bremen“, sagt Meier. 


CHAPEAU LA VACHE - EXZELLENTE FRANZÖSISCHE KÜCHE MADE IN BREMEN 

Chefkoch Jens Kommerau begeistert die Gäste mit seinen Kreationen. „Ich bin mit Leib und Seele Koch und mag es, die Menschen glücklich zu machen.“ 

Dass es französische Küche wurde, lag nah, ist Christoph Meier doch französischer 

Honorarkonsul in Bremen. Das Konsulat hat seine Räume ebenfalls 

im Gebäude. Gastronomische Affinität hat er von Haus aus. Kommt 

er doch aus dem renommierten Weinhandel Eggers & Franke, dessen geschäftsführender 

Gesellschafter er bis zum Verkauf vor einigen Jahren war, 

und ist auch Inhaber von Ludwig´s Weinbar und Bobby Lane in der 

Wachmannstraße. 

Prachtvolles historisches Gebäude 

Die Villa Rocholl in der Hollerallee hat eine lange Geschichte und steht 

heute unter Denkmalschutz. Christoph Meier ist Eigentümer des Hauses 

und hat alles nach seinen Wünschen umbauen und renovieren lassen. 

Entstanden ist ein echtes Kleinod. Die Architektin Diane Lange hat hier 

wahre Wunder vollbracht. Sie hat dem altehrwürdigen Gebäude neues 

modernes Leben eingehaucht. Es gibt den großzügigen Restaurantbereich, 

eine gemütliche Bar und einen traumhaften Außenbereich mit überdachter 

weitläufiger Terrasse und Innenhof. Dunkles Holz harmoniert mit 

dunklen Wänden und Polstern, ohne dass es düster wirkt. Im prachtvollen 

Eingangsbereich ist ein eindrucksvoller Kronleuchter Blickfang. Sanfte 

Beleuchtung, elegante Dekoration und edles Gedeck in stimmungsvollem 

Ambiente machen Lust auf mehr und wecken die Sinne schon vor dem 

Essen. 

Sanfte Beleuchtung, elegante Dekoration und edles Gedeck in stimmungsvollem 

Ambiente machen Lust auf mehr und wecken die Sinne schon vor dem Essen 

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In zwangloser und lockerer Atmosphäre im Stil einer Brasserie kann man im 

Chapeau la Vache exzellente französische Küche made in Bremen genießen 

Alles ist stilvoll ohne elitär zu wirken. Im Gegenteil. Das Chapeau la Vache 

ist einladend und heißt die Gäste in wohnlichem und gemütlichem Ambiente 

willkommen. Das ist den Betreibern besonders wichtig. Die Gäste 

sollen sich in lockerer Atmosphäre wohlfühlen, wie in einer französischen 

Brasserie, ohne Schwellenangst, ob mit Kind oder Hund. Es soll ein Ort 

sein, wo man gerne hingeht. Wir haben ein sehr gemischtes Publikum“, 

sagt Christoph Meier. Er wünscht sich, dass es sich als eine Bremer Institution 

etabliert. 

Chapeau la Vache – Kuh mit Hut 

An den Wänden hängen großformatige Bilder von Kühen mit Hüten. Hier 

rührt auch der Name her. La Vache ist die Kuh im Französischen. Chapeau 

heißt einerseits Hut, ist aber auch ein Ausruf der Anerkennung im Sinne 

von „Alle Achtung“. Die Namensfindung war ein langer Prozess, erzählt 

Christoph Meier. Französisch sollte der Name auf jeden Fall sein. Im Logo 

von Ludwigs Weinbar fand sich bereits eine Kuh. Irgendwann stieß Meier 

auf die Bilder des französischen Star-Fotografen Jean-Baptiste Mondino 

mit den mit Hut geschmückten Kühen als Motiv. Allerdings war es gar 

nicht einfach, an die Fotografien zu kommen und sie zu erwerben. Nun 

war der Name gefunden und die Originale sind im Haus zu bewundern. 


CHAPEAU LA VACHE - EXZELLENTE FRANZÖSISCHE KÜCHE MADE IN BREMEN 

Christoph Meier und Jens Kommerau haben mit dem Chapau la Vache ein echtes Kleinod erschaffen 

Ob Bouillabaisse oder les Escargots 

Schwerpunkt bildet die frische, produktorientierte Küche im legeren Stil 

französischer Brasserien. Abgerundet wird sie durch weitere, auch regionale 

Elemente. So ist hier in der Saison auch Grünkohl auf der Karte zu 

finden. Auch vegetarisch und vegan wird selbstverständlich angeboten. 

Auf individuelle Wünsche wird jederzeit eingegangen. Die Karte wechselt 

sechsmal im Jahr. Auch die Weinauswahl birgt einige Schätze. 

Erfahrung hat der Chefkoch Jens Kommerau an vielen verschiedenen 

Orten gesammelt und begeistert mit seinen Kreationen. Alles fing mit der 

Lehre in einem Dorf-Gasthof an, und es folgten Stationen in der Schweiz, 

London, Berlin, Bremen und Worpswede, wo er sein erstes eigenes Lokal 

eröffnete, und damit in allen hochrangigen Restaurantführern zu finden 

war. Er hat sich seinen Ruf im wahrsten Sinne des Wortes erkocht. 

Ihn reizte die Aufgabe, hier von Anfang an alles mitzugestalten und ein 

Team zusammenzustellen. „Ich bin stolz auf mein Team, es ist das Allerwichtigste, 

genau wie das Zusammenspiel untereinander“, so Jens 

Kommerau. Auch Auszubildende sind dabei. „Alle identifizieren sich mit 

der Küche und sollen sich hier wohlfühlen. Wir wollen Spaß am Kochen 

haben und es auf dem Teller auch zeigen“, so Kommerau. Er geht von 

Tisch zu Tisch und plaudert mit den Gästen, steht für Fragen zur Verfügung 

und nimmt auch gerne konstruktive Kritik entgegen. Der Kontakt ist 

ihm wichtig. „Ich identifiziere mich mit dem ganzen Haus“, sagt der 57- 

Jährige. Mit Leidenschaft übt er seinen Beruf aus. „Ich bin mit Leib und 

Seele Koch und mag es, die Menschen glücklich zu machen.“ 

Le Loft zum Mieten 

Im Dachgeschoss gibt es ein stilvolles Loft zum Anmieten für Veranstaltungen 

in kleiner oder größerer Runde. Die Idee war, hier einen privaten 

Raum in Wohnzimmeratmosphäre zu schaffen, einen perfekten Rahmen 

mit allen technischen Möglichkeiten für Feiern, Meetings oder Workshops. 

Catering für Anlässe aller Art bietet das Haus übrigens auch an. 

Meier und Kommerau kennen sich schon seit Jahrzehnten, stammen 

beide aus Worpswede. Meier lebt heute in Schwachhausen. „Wir haben 

immer mal drüber gesprochen, etwas zusammen zu machen“, erzählt er. 

Das haben sie mit dem Chapeau la Vache wunderbar umgesetzt. Vom ersten 

Tag an war das Lokal gut besucht, was sich bis heute nicht geändert 

hat. 

Ab und zu finden besondere Events statt oder Gastköche sorgen für kulinarische 

Genüsse. Ein Newsletter liefert dazu regelmäßige Informationen. 

Chapeau la Vache, Hollerallee 77 

Öffnungszeiten Montag bis Sonnabend ab 18 Uhr 

www.chapeau-la-vache.de 

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TEXT & FOTOS | TRAUERLAND 

Zeit und Raum 

für junge Menschen 

in Not 

Neuer Trauerland-Standort 

in der Schwachhauser Heerstraße 

28 


TRAUERLAND - ZEIT UND RAUM FÜR JUNGE MENSCHEN IN NOT 

Am Trauerbaum können die Kinder ihre Nachricht an die verstorbene Person anbringen. Stück für Stück entsteht so ein bewegtes und bewegendes Bild. 

Mal tieftraurig, mal voller Zuversicht, aber immer - so wie Kindertrauer eben ist - bunt. 

„Ich finde es gut, dass es bei Trauerland Kinder gibt, die dasselbe erlebt 

haben“, sagt Anna, wenn man sie fragt, warum sie gern zum Zentrum für 

trauernde Kinder und Jugendliche kommt. Anna ist neun Jahre alt. Vor 

drei Jahren ist ihr Vater ganz plötzlich an einem Herzinfarkt gestorben. Anfangs 

verstand sie gar nicht, was das bedeutet. Sie dachte, er würde bald 

zurückkommen. Zuhause hat sich seither vieles verändert. Ihre Mutter 

weint oft und Anna lässt sie lieber in Ruhe, denn sie macht sich Sorgen 

um sie. Seit einem Jahr besucht das stille Mädchen eine Kindertrauergruppe 

bei Trauerland. Eine Lehrerin hatte Annas Mutter diese Empfehlung 

gegeben, denn in der Schule hatte sich Anna seit dem Tod ihres 

Vaters immer weiter zurückgezogen. Oft fehlte sie auch, weil sie morgens 

Bauchschmerzen hatte. Bei Trauerland hat sie einen Ort gefunden, an 

dem sie so sein kann, wie sie sich gerade fühlt: mal wütend, mal traurig 

und manchmal will sie einfach Spaß haben mit den anderen Kindern. Auf 

alle Fälle erfährt sie bei Trauerland, dass sie nicht mit ihrem Schicksal allein 

ist. Seit 21 Jahren bietet Trauerland Kindern und Jugendlichen, die 

einen geliebten Menschen verloren haben, einen geschützten Raum für 

ihre Trauer. Kindern wie Anna. 

Neuer Standort in der Schwachhauser Heerstraße 

Seit Dezember 2020 befindet sich der neue Bremer Trauerland-Standort 

in der Schwachhauser Heerstraße 268a. Hier, unweit des Rhododendron- 

Parks, finden regelmäßig acht Kinder- und drei Jugendtrauergruppen 

sowie der Treff für junge Erwachsene statt und auch die Angehörigen finden 

bei Trauerland Unterstützung. Während Anna in ihrer Kindertrauergruppe 

mit den anderen Kindern zusammen ist, sitzt ihre Mutter mit den 

Eltern- bzw. Großelternteilen, Tanten oder Onkeln der Kinder in einer eigenen 

Runde und kann über die Themen sprechen, die sie bewegt. 

Kinder trauern anders 

Wer das kleine Haus betritt, findet viele unterschiedlich gestaltete Räume 

vor. So gibt es einen Toberaum, einen Bereich für kreative Tätigkeiten 

oder auch einen Ruhebereich. „Wir glauben, dass Kinder die Experten für 

ihren Trauerweg sind“, sagt Beate Alefeld-Gerges, Gründerin von Trauerland. 

„Kindertrauer äußert sich anders als die Trauer von Erwachsenen. 

Kinder hüpfen in die Trauer hinein und hinaus. Wir bezeichnen das gern 

als Trauerpfützen.“ In einem Moment können sie sehr niedergeschlagen 

und traurig sein, im nächsten wieder lebhaft und fröhlich, erklärt Beate 

Alefeld-Gerges. Bei Trauerland haben die Kinder die Möglichkeit, genau 

das auszuleben, wonach ihnen gerade ist – sei es Spielen, Malen oder 

Toben, Basteln, Trommeln oder sich ausruhen. Dabei werden sie von 

Trauerlands Fachkräften sowie von speziell geschulten Ehrenamtlichen 

begleitet. 

Wirksamkeit der Angebote evaluiert 

Als die Sozialpädagogin Beate Alefeld-Gerges 1999 den Verein gründete, 

gab es in Deutschland noch kein vergleichbares Angebot. Das Konzept 

brachte sie aus dem Dougy-Center in Portland/USA mit, wo sie ein Praktikum 

absolviert hatte. „Ich hatte zuvor in einem Kinderheim gearbeitet 

und festgestellt, dass es viele Kinder gibt, die Trauer erleben, aber keinen 

Ort haben, an dem sie sie ausdrücken können“, erzählt Beate Alefeld-Gerges, 

die 2017 für ihre Arbeit mit dem Bundesverdienstkreuz ausgezeichnet 

wurde. Doch nicht bearbeitete Trauer kann krankmachen. Bei 

Kindern und Jugendlichen, die keinen Platz für ihre Trauer finden, können 

sich unterdrückte Gefühle in Form psychosomatischer Reaktionen, 

wie z.B. Schlaflosigkeit, Kopf- und Bauchschmerzen oder einem Rückzug 



Bei Trauerland stehen den Kindern viele unterschiedlich gestaltete Räume zur Verfügung, wie zum Beispiel hier im Toberaum 

aus sozialen Beziehungen offenbaren. So wie bei Anna. Wie wirkungsvoll 

die Trauergruppen für die Betroffenen sind, wurde jüngst in Zusammenarbeit 

mit der hkk-Krankenkasse evaluiert. Die dreijährige interne Studie 

zeigt auf, dass durch Trauergruppenbegleitung die Belastungsgefühle der 

Angehörigen reduziert und die teilnehmenden Kinder gestärkt wurden. 

Breites Unterstützungsangebot 

Neben den Trauergruppen bietet der Verein Einzelberatungen, Kriseninterventionen 

und jeden Werktag ein Beratungstelefon. Für die Betroffenen 

sind die Angebote kostenfrei. Zusätzlich zu den Familien werden bei Trauerland 

auch Fachkräfte aus Schule, KiTa, Jugendamt oder Polizei beraten, 

die im Alltag mit trauernden Kindern zu tun haben. Darüber hinaus gibt 

der Verein seine in zwei Jahrzehnten der Kindertrauerbegleitung gesammelte 

Kompetenz in Seminaren und Workshops weiter. Auch eine Ausbildung 

zur systemischen Kindertrauerbegleitung ist Teil des Programms, 

das 2020 unter dem Namen trauerland bildung neu (www.trauerland-bildung.de) 

ausgerichtet wurde. 

Großer Bedarf 

Anna und ihre Familie sind kein Einzelfall. Wie groß der Bedarf an den Angeboten 

Trauerlands ist, zeigt sich am Wachstum des Vereins. Was klein 

begann, ist inzwischen zu einer sozialen Institution geworden. Weit über 

1.600 Familien hat Trauerland seit 1999 allein in den Trauergruppen begleitet. 

Ohne das Engagement der rund 130 Ehrenamtlichen wäre das 

vielfältige Angebot des Vereins nicht aufrechtzuerhalten. Denn Trauerlands 

Arbeit ist zu 95 Prozent spendenfinanziert. „Die Finanzierung unseres 

Hilfsangebots ist immer wieder eine große Herausforderung“, sagt 

Simin Zarbafi-Blömer, geschäftsführender Vorstand des Vereins. Die Corona-Pandemie 

hat diese Aufgabe nicht leichter gemacht. Die zusätzlichen 

Belastungen für die Betroffenen durch die Begleiterscheinungen der 

Pandemie sind auch bei Trauerland deutlich zu spüren. Viele Betroffene 

benötigen derzeit weitere Unterstützung (z.B. Einzelberatungen) über die 

Gruppenangebote hinaus. Gleichzeitig hat der Verein einen vehementen 

Spendenrückgang zu verzeichnen, denn viele Förderer Trauerlands sind 

mittelständische Betriebe, die pandemiebedingt selbst vor einer ungewissen 

Zukunft stehen. 

Rund 130 Ehrenamtliche unterstützen Trauerland. Auf den 

Einsatz in den Trauergruppen werden sie in Schulungen 

gründlich vorbereitet. 

30 




An der Kreativwand können die Kinder ihren Gefühlen und Gedanken auf kreativem Wege Ausdruck verleihen 

Unterstützer willkommen 

Insgesamt bietet Trauerland derzeit 13 Trauergruppen für Kinder, Jugendliche 

und junge Erwachsene in Bremen und Verden mit insgesamt 

154 Plätzen. „Für uns ist es großartig, wenn Menschen Interesse haben, 

uns über einen längeren Zeitraum zu unterstützen – sei es finanziell oder 

mit ihrer Zeit, denn das erhöht für uns die Planbarkeit unserer Angebote“, 

erläutert Simin Zarbafi-Blömer. Ehrenamtlich Interessierte werden in Schulungen 

auf ihre Tätigkeit vorbereitet. Die nächste Grundlagenschulung 

findet am 6. November statt. Ansprechpartnerin für Fragen rund um das 

Ehrenamt ist Nele Leemhuis (n.leemhuis@trauerland.org oder Telefon 

(0421) 69 66 72 0). 

Wer eine Spende für Trauerland tätigen möchte, kann dies z.B. über die 

Homepage machen www.trauerland.org/werde-freund-und-spende/. Fragen 

rund um das Thema Spenden beantwortet Yvonne Ritzmann, Leitung 

Fundraising (y.ritzmann@trauerland.org oder (0421) 69 66 72 12). 

www.trauerland.org 

32 



1860 B.C. Functional Fitness bei Bremen 1860 

Outdoorgym 

im Steinzeita 

TEXT | ELIZABETH GERHARD 

FOTOS | ELIZABETH GERHARD, CHRISTIAN MARKWORT 

Projektleiter Sean Albers und sein Team haben 

das Outdoorgym teils ehrenamtlich und mit 

großer Leidenschaft und Motivation geräumt, 

gesäubert, gebaut und bepflanzt 

34 


lterstil 


B.C. FUNCTIONAL FITNESS BEI BREMEN 1860 

Das macht Freude und hält fit: Elizabeth Gerhard beim Baumstamm heben mit Kniebeugen 

Auf dem Rasenplatz des Bremer Sportvereins am Baumschulenweg ist im 

vergangenen Frühjahr ein Outdoorgym im Steinzeitalterstil entstanden. 

Am 12. Juni fand die Eröffnungsfeier auf dem Rasenplatz des Bremer 

Sportvereins statt. Es versammelten sich an die 120 Besucher, die ihr Interesse 

an dem innovativen Outdoorgym zeigten und sich an den Steinzeitgeräten 

versuchten. Es wurden Baumstämme gehoben, Steine 

geworfen, das Conan Wheel gedreht und sogar Handstände auf Baumstämmen 

versucht. Die ungenutzte verwilderte Fläche hat der Verein 

schon länger für ein neues Projekt nutzen wollen. Vielleicht hat die Lockdownzeit 

dazu beigetragen sich über Sport im Freien mehr Gedanken zu 

machen und die Idee eines Outdoorgyms umzusetzen. Vielleicht war es 

auch einfach die Lust auf mehr und vor allem darauf hochwertigeren noch 

gesünderen Sport anzubieten. 

Fitness trägt zu Gesundheit bei. Das ist längst bekannt. Noch besser, wenn 

diese an der frischen Luft und von Natur umgeben ausgeübt wird. Das 

durch Bäume und Büsche geschützte Gelände ist ein perfekter Ort, um 

mitten in der Stadt runterzukommen und sich in nachhaltiger Umgebung 

auszupowern. Ein ruhiger Ort, fast wie ein Rückzugsort, um zu verweilen 

oder um „funktional“ unterwegs zu sein. Wie im Steinzeitalter verlief 

auch der Bau. Projektleiter Sean Albers und sein Team haben das Outdoorgym 

teils ehrenamtlich und mit eigenen Händen geräumt, gesäubert, 

36 



Julio Shkembi, Trainer beim B.C. Fitness, an der Langhantel 

gebaut und bepflanzt. Der Zaun und Baumaterial wurden durch ein 

Crowdfunding finanziert und die Baumstämme hat ein befreundeter Förster, 

Mitglied des Vereins und aktiver Sportler gespendet und sogar transportiert. 

Eine großartige Zusammenarbeit, wie es bei Bremen 1860 halt 

üblich ist. So konnte auch das passende Kostüm im Steinzeitalterstil bei 

der Eröffnungsveranstaltung nicht fehlen. Die Geräte der Übungsstationen 

hat der 33-jährige Kraftsportler in seinem Garten selbst entworfen 

und gebaut. Das Beet hat seine Mutter, Susanne Albers, Abteilungsleiterin 

für der Fitness und Tanz, leidenschaftliche Kampfsportlerin im Taekwondo 

liebevoll angelegt und mit viel Sorgfalt gepflegt. 

Seit Mitte Juni kann auf dem Gelände trainiert werden. „Trotz des regnerischen 

Wetters, haben sich bereits einige Sportler auf der Anlage des 

1860 B.C. eingefunden und ihr Können bewiesen“, erzählt Sean Albers, 

Trainer und Projektbeauftragter nach den ersten Wochen. „Die Teilnehmer 

kommen aus unterschiedlichen Richtungen, manche sehr sportlich, 

andere Anfänger und trotzdem trainieren sie 60 Minuten motiviert gemeinsam. 

Ob Mann oder Frau, es ist für jeden etwas dabei. Da das Training 

in kleinen Gruppen stattfindet, habe ich genug Zeit, um auf die 

einzelnen Sportler einzugehen und ihnen gezielte Übungen zu geben“, ergänzt 

er. „Ich freue mich, Julio Shkembi als Trainer an meiner Seite zu 

haben. Als leidenschaftlicher Rugbyspieler sieht er die Vorteile am Sport 

im Freien und im Kontakt mit der Natur. Er selbst hat bis vor kurzem wie 

ich im Fitnessstudio Therafit gearbeitet und ist Personal Trainer für Athleten. 

Julio ist immer mit Freude und Motivation dabei und holt das Beste 

aus den Sportlern heraus“, kommentiert Sean. Unter Anleitung dieser beiden 

sehr qualifizierten Trainer, erwartet die Teilnehmer ein Gruppentraining, 

das Functional Fitness und Strongman-Sport vereint. 



Die Geräte der Übungsstationen hat Sean Albers in seinem Garten selbst entworfen 

und gebaut 

Sich einfach mal beim Steine werfen ausprobieren: Bei der Eröffnung zeigten 

viele BesucherInnen ihr Interesse an dem innovativen Outdoorgym 

Das Angebot „Functional Fitness“, ein sehr beliebtes Vereinsangebot unter 

den Mitgliedern, gibt es bei Bremen 1860 seit über acht Jahren. „1860 

B.C. Functional Fitness“ ist das neuwertige, naturbetonte Functional Fitness. 

Auf sechs Stationen werden unter anderem Steine geworfen, Baumstämme 

gehoben und das Conan Wheel getragen. Trainiert wird dabei 

immer der ganze Körper, so dass das Training gleichermaßen für Frauen 

und Männer gedacht ist, egal ob Anfänger oder erfahrene Sportler. Das 

Mindestalter liegt aufgrund der schweren Geräte bei 16 Jahren. 

Doch was erwartet die Sportler genau? Statt Box jumps, wird auf Holzpalletten 

gesprungen. Trainiert wird bei dieser Übung sowohl die Sprungkraft, 

Ausdauer, Explosivität, als auch die Oberschenkelmuskulatur. Beim 

Steine heben auf die Palletten wird vor allem Kraft, Mobilität und Rumpf 

trainiert. Bauch, Rücken und Hamstrings können gut in Liegeposition auf 

dem Baumstamm trainiert werden. Den Kleingeräten hat Sean Albers besonders 

viel Zeit und Herz gewidmet. Sie sehen aus wie aus den Zeiten 

von Familie Feuerstein und dienen dazu, verschiedenste Übungen für 

Oberkörper und Beine auszuführen. Eine wunderbare Übung für Oberschenkelmuskulatur 

und Rumpf sind die Front Squats mit dem Baumstamm 

als Gewicht. Das Conan Wheel ist das wohl bekannteste 

Übungsgerät der Strongmandisziplin. Hier geht es darum, den Baumstamm 

auf den Unterarmen zu stützen und so viele Runden wie möglich 

zu laufen. 

Das „1860 B.C. Functional Fitness“ Angebot wird angesichts der Wetterlage 

von März bis Ende Oktober angeboten und in diesen Monaten bei 

Wind und Wetter durchgezogen. Dank der großzügigen Bepflanzung des 

Geländes ist das Training bei hohen Temperaturen im Schatten gut zu ertragen 

und bei Regen geschützt. Die Kurse finden Montag um 18 Uhr, 

Mittwoch um 19 Uhr und Freitag um 18 Uhr statt. Anfangs war der Kurs 

mit Zuzahlung. Ab sofort aber für unsere Mitglieder kostenlos. Das Outdoorgym 

ist noch bis Ende Oktober offen. Von November bis Anfang März 

können Mitglieder sich beim umfangreichen Fitnessangebot in den Hallen 

vergnügen, zum Functional Fitness Training in die Hallen kommen oder 

sich in der, bis dahin frisch eingeweihten, CrossFit Box probieren. Anmeldungen 

laufen über die Homepage www.bremen1860.de. Wer noch 

kein Mitglied bei Bremen 1860 ist, dieses nachhaltige, abenteuerliche Projekt 

namens „1860 B.C. Functional Fitness“ ausprobieren möchte, kann 

sich in der Geschäftsstelle für 10 Euro einen Gästeausweis ausstellen lassen 

und zwei Wochen lang zum Outdoorgym kommen und zugleich verschiedene 

Vereinsangebote ausprobieren. 

www.bremen1860.de 

Fenster 

Haustüren 

Treppen 

Einbaumöbel 

Holz und mehr ... 

Durch unser gut ausgebildetes Personal 

und den modernen Maschinenpark können 

alle auszuführenden Leistungen in hoher 

Qualität und zudem noch kostengünstig 

ausgeführt werden. 

Überzeugen Sie sich doch in einem 

persönlichen Gespräch von der Vielfältigkeit 

und der Qualität unserer Arbeiten. 

Bau- & Möbeltischlerei 

Haferwende 42 • 28357 Bremen 

Tel: (0421) 276 80 33 

Mail: tischlerei-voss-gmbh@t-online.de 

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38 



PERSÖNLICHKEIT 

Immer 

auf Abruf 

Das THW: Technische Hilfe 

im großen Rahmen 

TEXT | CAROLIN SCHNELLE 

FOTOS | CAROLIN SCHNELLE UND THW BREMEN-MITTE 

40 


Rolf Rohde (66), gelernter Elektriker 

und Leon Lukaszewicz (22), Student, 

sind ehrenamtlich beim THW tätig 


TECHNISCHE HILFE IM GROSSEN RAHMEN 

Auch bei großen Flutkatastrophen ist das Technische Hilswerk stets zur Stelle und packt mit an 

Technische Hilfe im großen Rahmen leistet täglich 

die Bundesanstalt Technisches Hilfswerk 

deutschlandweit. Auch der Ortsverband Bremen-Mitte 

steht mit seinen rund 80 ehrenamtlichen 

HelferInnen in ständiger Verfügung. Der 

große Schwerpunkt sind Brandeinsätze. „Wir 

sind für die Aufgaben da, bei welchen die Feuerwehr 

dann irgendwann am Ende ist mit ihren 

Geräten. Dann kommen wir mit unserem Spezialgerät 

als zusätzliche Hilfe, auch über längere 

Zeiträume“, erklärt Ortsbeauftragter Rolf Rohde. 

Zuletzt war auch der Ortsverband Bremen-Mitte 

nach den verheerenden Überschwemmungen 

in Rheinland-Pfalz an der Ahr im Einsatz. „Unsere 

Kernaufgaben waren Räumarbeiten. Wir 

haben Tiefgaragen, die einsturzgefährdet 

waren, leergeräumt, Schlamm-Ölgemisch abgetragen, 

Straßen freigelegt, leichte Abbrucharbeiten 

geleistet und vor allem einfach die 

Bevölkerung unterstützt. Aber auch beim Brükkenbau 

haben wir geholfen. Dabei sprechen wir 

nicht von kleinen Fußgängerbrücken, sondern 

von solchen, auf denen LKW fahren können“, 

so Zugtruppführer Leon Lukaszewicz. „Der Einsatz 

macht einen zwar stolz, in der Hinsicht, 

dass man Menschen helfen konnte, stimmt 

einen aber auch nachdenklich. Es zeigt, wie bedrohlich 

das Wetter sein kann, dass es Existenzen 

zerstört. Es wird einem aber auch vor 

Augen geführt, wie wichtig ehrenamtliche Arbeit 

ist, in welcher Form auch immer“, so der 

22-Jährige. Leon Lukaszewicz erklärt weiter, 

dass beim THW Kameradschaft und vertrauensvolles 

Miteinander im Vordergrund der gesamten 

Arbeit stehen. 

Mit schwerem Gerät rückt das Team des THW an, wenn die Feuerwehr an ihre Grenzen stößt 

Mit vorhandenem Spezialwerkzeug öffnet das THW 

problemlos deformierte PKWs 

42 



TECHNISCHE HILFE IM GROSSEN RAHMEN 

Rolf Rohde, der selbst seit Jugendjahren beim THW ist, erklärt die liebevoll genannte „Rollende Werkzeugkiste“ 

Jeder ist herzlich willkommen 

„Die Eingangsvoraussetzung ist, dass man Lust 

auf die Arbeit hat, Zeit mitbringt und dann bei 

uns eine Grundausbildung absolviert. Wir haben 

überhaupt keine Probleme auch mit körperlich 

geschwächten Personen zu arbeiten“, so Rolf 

Rohde. Die Grundausbildung umfasst umgerechnet 

hundert Stunden, in welcher die fachtechnischen 

Grundlagen vermittelt werden, um 

danach tatkräftig das THW unterstützen zu können. 

Aber auch Personen, welche selber nicht 

mit in den Einsatz fahren möchten, seien herzlich 

willkommen, erklärt Rolf Rohde, denn es 

gäbe auch genug Arbeiten im Ortsverband. 

„Wir brauchen Verwaltungskräfte, Personen, 

die sich um den Hof oder um die Verpflegung 

kümmern. Eigentlich gibt es für jede und jeden 

hier die richtige Position“, so der 66-jährige 

Ortsbeauftragte, welcher seit seinem 17. Lebensjahr 

dabei ist. „Das Schöne bei uns ist auch 

die Altersstruktur. Die Jüngsten mit zehn Jahren 

in den Jugendgruppen, bis über Achtzigjährige. 

Wir sind eine bunt gemischte Gruppe. 

Es ist selbstverständlich, dass auch Frauen bei 

uns arbeiten. Wir haben aber, da wir ein technischer 

Bereich sind, noch Probleme sie bei uns 

ins Team zu bekommen“, so Rolf Rohde. 

„Unser Ziel ist, dass unsere Damenumkleide irgendwann 

genauso groß ist wie unsere Herrenumkleide, 

vielleicht sogar noch größer“, 

ergänzt Leon Lukaszewicz. 

Wer sich von der Arbeit des THWs angesprochen 

fühlt und selber gerne dabei sein würde, 

kann jeden Montag von 19.30 bis 22.00 Uhr 

im Ortsverband in Horn Lehe, Kleiner Ort 4 

vorbei schauen oder Kontakt über ov-bremenmitte@thw.de 

aufnehmen. 

www.thw-bremen-mitte.de 

44 



THEATER BREMEN 

Schauspiel 

Kasimir und Karoline 

Nach Ödön von Horváth 

Verlosung! 

2 x 2 Karten 

für die Vorstellung „Kasimir und 

Karoline“ am Donnerstag, 

14. Oktober 2021 im Theater am 

Goetheplatz. Einfach eine E-Mail 

bis zum 7. Oktober 

an gewinnen@schwachhausenmagazin.de 

Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. 

Kennen Sie das? Ihre Partnerin, ihr Partner will sich amüsieren, aber 

Ihnen ist überhaupt nicht danach zumute? Vielleicht haben Sie zu viel 

gearbeitet und sind erschöpft? Oder Sie sind arbeitslos und deprimiert? 

Ihr Partner, Ihre Partnerin zieht los und hat Spaß. Trifft jemanden. Und Sie 

werden eifersüchtig. Sie beginnen zu streiten. Über Kleinigkeiten. Aber 

auf einmal wird alles ganz groß. 

Man kann „Kasimir und Karoline“ als so ein Stück lesen: über die Herausforderungen 

der Liebe, über Eifersucht und zwei Menschen, die irgendwie 

zusammenpassen, aber es irgendwie auch vermasseln. Ein Stück 

über Partnerschaften und Psychologie. 

Aber es ist auch ein Stück über soziale Krisen und den Kapitalismus. Autor 

Ödön von Horváth schrieb es vor hundert Jahren, kurz nach der Weltwirtschaftskrise. 

Kasimir ist „abgebaut“, also arbeitslos. Karoline will aufs 

Oktoberfest, aber die Achterbahn ist teuer. Als ein Zeppelin vorbeifliegt, 

Symbol für Fortschritt und den Traum vom Fliegen, schimpft Kasimir: 

„Ich scheiß Dir was auf den Zeppelin. Da fliegen droben zwanzig Wirtschaftskapitäne 

und herunten verhungern derweil einige Millionen.“ 

Das Stück erzählt von der sozialen Schere, die auch damals schon auseinanderklaffte. 

Karoline hofft auf sozialen Aufstieg, fährt mit reicheren 

Männern Achterbahn, dann Cabriolet. Wird aber nur benutzt und wieder 

fallengelassen. Berühmt ist ihr Satz: „Man hat halt oft so eine Sehnsucht 

in sich – aber dann kehrt man zurück mit gebrochenen Flügeln und das 

Leben geht weiter, als wär man nie dabei gewesen.“ 

Regisseurin Alize Zandwijk inszeniert dieses Stück als musikalisches Sozial- 

und Sehnsuchtsdrama – in einer mehrstöckigen Geisterbahn. Bitte 

anschnallen! 

Vorstellungen: 

Voraufführung: Donnerstag, 30. September um 19.30 Uhr 

Premiere: 2. Oktober um 19.30 Uhr im Theater am Goetheplatz 

Weitere Termine: 3., 6., 9., 14., 20. und 29. Oktober 

Besetzung: 

Regie: Alize Zandwijk, Bühne: Thomas Rupert, Kostüme: Anne Sophie 

Domenz, Musik: Maartje Teussink 

Es spielen: Emil Borgeest, Shirin Eissa, Manuela Fischer, Christian Freund, 

Guido Gallmann, Rodrigue Kassimo, Ferdinand Lehmann, Mirjam Rast, 

Maria Tomoiaga, Patrick Yogarajan und Simon Zigah 

46 


Mit den Augen riechen. 

Geruchsbilder seit der Renaissance 

Im Rahmen von „Smell it!“, einer Kooperation von zehn Bremer Kunstinstitutionen 

zum Geruch in der zeitgenössischen Kunst, zeigt die Kunsthalle 

Bremen historische Darstellungen von Geruch und Duft seit dem 

16. Jahrhundert und bringt sie in einen Dialog mit einem neuen Werk 

des zeitgenössischen kolumbianischen Künstlers Oswaldo Maciá (*1960). 

Wie lässt sich Geruch in Bilder fassen? Gerüche begleiten den Alltag und 

besondere Momente, aber als unsichtbare und flüchtige Sinneserscheinungen 

sind sie ein herausforderndes Thema für die Kunst. Die Kunsthalle 

Bremen macht einen großen geschichtlichen Bogen auf und zeigt 

Geruchsbilder seit dem 16. Jahrhundert. So lädt die Ausstellung dazu ein, 

mit den Augen zu riechen: Welche Gestalt hat Geruch? Wie erkennen wir 

durch ihn die Welt? Und wie wird Geruch im menschlichen Miteinander 

inszeniert? Gemälde, Graphiken, Fotografien und Skulpturen aus verschiedenen 

Jahrhunderten kommen dafür in der Ausstellung zusammen. 

Darunter sind farbintensive Gemälde von Malerinnen wie Paula Modersohn-Becker 

und Aline von Kapff, die über die Augen – für manche – 

auch den Geruchssinn ansprechen können; Darstellungen des Geruchssinns 

als Personifikation, wie etwa von Georg Pencz; detailreiche Graphiken 

von Hans Weiditz und Albrecht Altdorfer, die von der religiösen 

und weltlichen Verwendung von Düften in der Renaissance erzählen; humorvolle 

Blätter von William Hogarth und Honoré Daumier, die Schnüffeln 

und Stinken in den Mittelpunkt rücken, ebenso wie etwa das 

„JOB“-Plakat von Alphonse Mucha, das den sinnlichen Genuss von Geruch 

stilisiert; und schließlich auch Zeichnungen von Günter Grass, der 

Riechendes zeigt, um soziale Ungerechtigkeiten anzuprangern, sowie jüngere 

Objekte und Fotografien von Andreas Slominski und Tom Wood. 

Speziell für die Ausstellung in Bremen kreiert der kolumbianische Geruchskünstler 

Oswaldo Maciá (*1960) dazu als zeitgenössische Arbeit 

eine neue raumgreifende Installation. Dabei spricht er Augen, Nase und 

Ohren an: „Rieche und höre, du wirst sehen“, lautet das Motto des Künstlers. 

Die verschiedenen Sinne stehen in seinem Schaffen gleichberechtigt 

nebeneinander. BesucherInnen können ganzheitlich in die Erfahrung der 

Installation eintauchen. Maciás Werk „New Cartographies of Smell Migration“ 

stellt globale Verbindungen durch verschiedene Arten von Bewegung 

in den Mittelpunkt. Der weltweite Handel mit mittelamerikanischen 

Geruchsstoffen spielt dabei genauso eine Rolle wie natürliche 

Bewegungen und Verknüpfungen durch Winde oder durch Insekten, 

die Pflanzen bestäuben. 

Geruch und Klang sind die zentralen künstlerischen Materialien von Oswaldo 

Maciá. Damit hinterfragt er nicht zuletzt die traditionelle Vorstellung 

von Kunst als Seherlebnis und dem Museum als Ort des Betrachtens. 

Die Ausstellung ist Teil des Gemeinschaftsprojekts „Smell it! Geruch in 

der Kunst“. Anlässlich dieser Kooperation von zehn Bremer Kunstinstitutionen 

rückt die Kunsthalle Bremen die Geschichte des Riechens, Stinkens 

und Duftens in der Bildenden Kunst in den Mittelpunkt. Kuratorin 

ist Mara-Lisa Kinne. 

www.kunsthalle-bremen.de 

Installationsansichten Oswaldo Maciá 

Oswaldo Maciá, New Cartographies of Smell Migration, 2021 

Installationsansicht Kunsthalle Bremen: „Mit den Augen riechen. Geruchsbilder 

seit der Renaissance“ (12.06.– 15.08.2021) 

© Oswaldo Maciá, Foto: Franziska von den Driesch 


Verwechslungsgefahr 

Gewichtszunahme, Müdigkeit, Schwitzen: 

Schilddrüse oder Wechseljahre? 

Schilddrüsenerkrankungen nehmen ab der Lebensmitte 

zu, vor allem bei Frauen. Beschwerden wie Müdigkeit, 

Schwitzen, Haarausfall, Gewichtszunahme 

und Schlaflosigkeit werden dann häufig vorschnell den 

Wechseljahren zugeschrieben, warnen Dres. med 

Czech und Hoppe vom Zentrum für Nuklearmedizin 

Bremen 

Eine Blutuntersuchung der Schilddrüsenhormone 

schützt vor Verwechslungsgefahr. Liegt eine Unteroder 

Überfunktion vor, gelten für Frauen in den Wechseljahren 

Besonderheiten in der Therapie. 

Bei mehr als einem Drittel der über 45-jährigen 

Frauen finden sich Auffälligkeiten der Schilddrüse. 

„Wir wissen, dass das Risiko für eine Entzündung der 

Schilddrüse mit zunehmendem Lebensalter und vor 

allem mit den Wechseljahren steigt“, sagt Dr. med. 

Hoppe, Nuklearmediziner am Zentrum für Nuklearmedizin 

und PET/CT Bremen. 

Doch Funktionsstörungen der Schilddrüse werden in 

der Phase des hormonellen Umbruchs leicht übersehen. 

„Es besteht eine Verwechslungsgefahr“, so 

Hoppe. Eine Unterfunktion etwa kann sich durch Müdigkeit, 

Gewichtszunahme, Frieren, trockene Haut, 

dünner werdendes Haar, Gedächtnis- und Konzentrationsprobleme 

bemerkbar machen; eine Überfunktion 

äußert sich häufig durch Ängstlichkeit, Haarausfall, 

verstärktes Schwitzen, Muskelschmerzen und Schlafstörungen. 

„Dies alles sind Beschwerden, die auch 

für die Wechseljahre typisch sind“, betont Dr. Czech 

„Es ist eine ärztliche Herausforderung, bei ähnlichen 

Symptomen zu unterscheiden, ob das Klimakterium 

oder eine Schilddrüsenerkrankung die Ursache ist.“ 

Hinzu komme, dass eine Schilddrüsenerkrankung klimakterische 

Beschwerden verstärken kann – im 

48 


NUKLEARMEDIZIN BREMEN 

Auf höchstem Niveau werden die Patientinnen und Patienten vom Team der Nuklearmedizin Bremen behandelt: Dr. med. Georgius Farmakis, 

Dr. med. Alexandra Haase, Prof. Dr. med. Christiane Franzius, Dr. med. Peter Hoppe und Dr. med. Norbert Czech FEBNM (v. l. n. r.) 

Zweifel sollten Betroffene daher neben dem Frauenarzt 

auch den Schilddrüsenspezialisten konsultieren. 

„Der Nuklearmediziner prüft dann den Wert des Thyreoidea-stimulierendes 

Hormons (TSH) mit einem 

Bluttest und untersucht die Schilddrüse mit Ultraschall, 

unter Umständen auch mit einer Szintigraphie“, 

erläutert Experte Czech. Stellt sich heraus, 

dass die TSH-Werte behandlungsbedürftig sind, verschreiben 

die Ärzte bei einer Unterfunktion Hormontabletten. 

„Deren Dosierung sollte aber bei 

Patientinnen in den Wechseljahren, insbesondere 

wenn Risiken für Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorliegen, 

zunächst niedrig sein“, betonen Hoppe und 

Czech. „Man beginnt oft mit 25 oder 50 µg Levothyroxin 

pro Tag und steigert nach individueller Verträglichkeit 

und Entwicklung der Laborwerte.“ 

Anders verhält es sich, wenn die Frauen eine Hormonersatztherapie 

machen. „Dann muss die Dosierung 

der Levothyroxin-Tabletten höher angesetzt 

werden“, sagen die Schilddrüsenexperten, „denn 

Östrogene beeinflussen den Schilddrüsenhormonstoffwechsel.“ 

Die Dosierung richtet sich hier nach 

der Ausprägung der Schilddrüsenunterfunktion, die 

sich bei einer Hashimoto-Thyreoiditis entwickeln 

kann, dem Lebensalter der Patientin und möglichen 

Begleiterkrankungen. Liegt eine Überfunktion vor, 

kommen Schilddrüsenhormonblocker, eine Radiojodtherapie 

oder eine Operation infrage. Dabei gilt für 

Frauen in den Wechseljahren: Eine Behandlung ist 

unbedingt empfehlenswert, weil Überfunktionen das 

Risiko für Herzrhythmusstörungen, Schlaganfälle und 

Alzheimer in der zweiten Lebenshälfte weiter erhöhen. 

„Darüber hinaus fördern Überfunktionen nach der Menopause 

die Entstehung von Osteoporose, die ohnehin 

durch die Wechseljahre schon begünstigt wird“, erklärt 

erklären Hoppe/Czech. „Es lohnt sich daher, den 

Rat eines Nuklearmediziners einzuholen.“ 

Schwachhauser Heerstraße 54 

28209 Bremen 

Telefon: 0421 84131313 

Mail: info@nuklearmedizin-bremen.de 

www.nuklearmedizin-bremen.de 


MAMMOGRAPHIE- 

SCREENING BREMEN 

Programm zur Früherkennung 

von Brustkrebs für Frauen zwischen 50 und 69 Jahren 

50 


Rundum 

GESUND 


TEXT & FOTOS | MAMMOGRAPHIE-SCREENING BREMEN 

Das Mammographie-Screening Programm 

ist ein bundesweites Programm 

zur Brustkrebsfrüherkennung mittels 

Mammographie. Alle Frauen zwischen 

50 und 69 Jahren haben die Möglichkeit, 

kostenlos an dem Programm teilzunehmen. 

Warum wird mir eine Mammographie 

angeboten? 

Das Ziel der Mammographie ist die rechtzeitige 

Erkennung von Brustkrebs. Die Mammographie 

ist eine Röntgenuntersuchung der 

weiblichen Brust. Sie eignet sich zur Brustkrebsfrüherkennung, 

weil schon sehr kleine 

Tumore in der Brust erkannt werden können, 

bevor sie tastbar werden und bevor 

Lymphknoten befallen sind. Das erhöht die 

Chance auf eine günstige Prognose, eine 

schonende Behandlung und kann so Brustkrebstodesfälle 

verhindern. 

Die Kosten werden von den Krankenkassen 

übernommen. Sind Sie privat versichert, klären 

Sie die Kostenübernahme bitte vorab mit 

Ihrer Versicherung. 

Was geschieht bei der Mammographie? 

Von jeder Brust werden durch speziell ausgebildete 

medizinische Fachkräfte zwei Röntgenaufnahmen 

aus unterschiedlichen 

Richtungen angefertigt. Diese Aufnahmen 

werden jeweils durch zwei speziell geschulte 

Ärzte oder Ärztinnen unabhängig voneinander 

beurteilt. Diese sogenannte Doppelbefundung 

ist eine Besonderheit im 

Mammographie-Screening. Wenn keine verdächtige 

Auffälligkeit festgestellt wird, werden 

Sie innerhalb weniger Tage über das 

Ergebnis informiert. Sie werden dann zwei 

Jahre später erneut zum Mammographie- 

Screening eingeladen. 

Wie geht es nach einem auffälligen Befund 

weiter? 

Bei einem Teil der Mammographie-Aufnahmen 

werden von den Befunden Auffälligkeiten 

festgestellt, die durch weitere 

Untersuchungen geklärt werden müssen. 

Das bedeutet nicht, dass in jedem Fall Brustkrebs 

vorliegt. Alle Frauen mit auffälligen Befunden 

werden in eine spezielle 

Sprechstunde eingeladen, wo weitere Untersuchungen 

(ergänzende Mammographie-Spezialaufnahmen, 

Ultraschalluntersuchungen, 

gegebenenfalls Gewebeuntersuchungen) 

durchgeführt werden, um den Fall zu klären. 

Häufig lässt sich bereits durch die Zusatzaufnahmen 

ein Krebsverdacht ausschließen. 

Wie hoch ist die Strahlendosis? 

Die Strahlendosis der Mammographie hängt 

von der Brustdicke und der Gewebebeschaffenheit 

der Brust ab. Die Aufnahmen werden 

mit einer Belichtungsautomatik so erstellt, 

dass mit der niedrigsten möglichen Strahlendosis 

ein aussagekräftiges Bild erstellt wird. 

Die Strahlendosis ist so niedrig, dass sie bei 

Frauen zwischen 50 und 69 Jahren nicht als 

Risikofaktor angesehen wird. In den letzten 

Jahren konnte die Dosis durch technische 

Verbesserungen weiter reduziert werden. 

Die Grenzen der Früherkennung 

Eine regelmäßige Teilnahme an der Mammographie 

kann nicht verhindern, dass 

Brustkrebs entsteht. Es besteht aber die 

Chance, dass innerhalb des Screenings auftretende 

Brustkrebsfälle rechtzeitig entdeckt 

werden. Es gibt aber auch Brustkrebsfälle, die 

mit der Mammographie nur sehr schlecht 

oder gar nicht erkannt werden können. Deshalb 

ist es wichtig, bei auffälligen Veränderungen 

der Brust (Tastbare Knoten, 

Hauteinziehungen, Schmerzen in der Brust) 


Rundum 

GESUND 


einen Arzt aufzusuchen und die Veränderungen 

unabhängig von der Teilnahme am Mammographie-Screening 

untersuchen zu lassen. 

Gibt es Alternativen zum Mammographie-Früherkennungs-Programm? 

Manchen Frauen werden andere Angebote 

zur Früherkennung von Brustkrebs gemacht, 

wie zum Beispiel Ultraschall-Untersuchungen 

der Brust oder eine Magnetresonanztomographie 

(MRT). Dass diese Untersuchungen das 

Risiko verringern, an Brustkrebs zu sterben, 

ist jedoch nicht nachgewiesen. Die Untersuchungen 

werden in der Regel ohne die umfassenden 

Qualitätssicherungsmaßnahmen 

angeboten, die im Mammographie-Screening 

umgesetzt sind. 

Was geschieht, wenn ich nicht teilnehme? 

Wenn Sie sich nicht untersuchen lassen 

möchten, werden Sie nach zwei Jahren erneut 

eingeladen, es sei denn, Sie lehnen künftige 

Einladungen ab. Sie haben keine 

Nachteile, wenn Sie sich gegen die Teilnahme 

am Mammographie-Screening entscheiden. 

Sollten Sie irgendwann einmal an Brustkrebs 

erkranken, übernimmt Ihre Krankenkasse 

selbstverständlich die Behandlungskosten. 

Bei der Mammographie werden von jeder Brust durch speziell ausgebildete medizinische Fachkräfte zwei 

Röntgenaufnahmen aus unterschiedlichen Richtungen angefertigt 

Was passiert mit den persönlichen 

Daten? 

Der Umgang mit persönlichen Daten unterliegt 

selbstverständlich den Datenschutzgesetzen 

und Verordnungen. Alle Daten im 

Mammographie-Screening werden genauso 

vertraulich behandelt, wie in einer normalen 

Arztpraxis. Alle Ärztinnen und Ärzte und alle 

weiteren Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen 

unterliegen der ärztlichen Schweigepflicht. 

Die Ergebnisse des Mammographie-Screenings 

werden regelmäßig zentral ausgewertet. 

Das ist wichtig, um die Qualität des 

Programms überwachen zu können. Dabei 

werden aber ausschließlich anonymisierte 

Daten verwendet. Rückschlüsse auf einzelne 

Screening Teilnehmerinnen sind ausgeschlossen. 

Viele Frauen sind, wenn sie eine Einladung 

zum Mammographie-Screening bekommen, 

nicht gut informiert. Mit dem zusammenstellen 

einiger Fragen möchten wir Antworten 

zum Mammographie-Screening 

Programm geben und auf die aktuelle Kampagne 

„Gib Acht auf Dich“ aufmerksam machen. 

Sie können sich auch über unsere Website 

www.mammscreening-bremen.de informieren, 

um Ihre Entscheidung zu treffen, ob Sie 

am Screening teilnehmen möchten. 

Daniel Krastel 

Mammographie Screening Bremen 

Programmverantwortlicher Arzt 

Dr. med. Wolfgang Flocken 

Mammographie Screening Bremen 

Programmverantwortlicher Arzt 

Weitere Infos unter 

www.mammascreening-bremen.de 

Sebastian Köhler e.K. 

Horner Heerstr. 35 

28359 Bremen 

Mo.-Fr. von 8.00 bis 19 Uhr 

Sa. von 8.30 bis 14 Uhr 

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52 


Das Diagnostische Brustzentrum im Medicum Bremen befindet sich in der 

Schwachhauser Heerstraße 50. Hier stehen an bestimmten Tagen die Räume 

ausschließlich den Teilnehmerinnen des Screening-Programms für weiterführende 

Untersuchungen zur Verfügung. 


„Familie & Co“ 

✺ 

✿ 

Grafik by sketchnotes-by-diana.com 

INTERVIEW | ANNETTE RAUBER, BIRGIT REHDERS 

FOTOS | PETER DIERCKS – BLACKWORK, BEATE C. KOEHLER 

Die faszinierende Welt 

der Bienen 

Mit seinem Kindertheater gibt Sven Hegeler seine Begeisterung 

für Bienen und Insekten weiter und klärt über ihre Bedrohung auf 

54 


Unsere 

Der in Sao Paolo geborene Artist, 

Clown und Schauspieler 

Sven Hegeler war im Rahmen 

verschiedener Engagements im 

Bereich Varieté als auch im Circus 

Roncalli europaweit unterwegs 

und übernahm schließlich 

die Leitung des Theaters ÖTTE. Die 

Geschichten dieser Kindertheaterstücke 

behandeln Themen wie Solidarität, Phantasie 

und das Verhältnis zur Umwelt. Ab 2019 gründete er den Verein „Potztausendschön 

– Verein für Umweltbildung und Kulturförderung in Bremen 

e.V.“, der unter anderem durch die Senatorin für Klimaschutz, 

Umwelt, Mobilität, Stadtentwicklung und Wohnungsbau gefördert wird 


Seiten 

Herr Hegeler, an wen genau richtet sich Ihr Angebot des Kindertheaters? 

An die Abschlußgruppen der Kitas und an GrundschülerInnen. 

Eine Hauptrolle in Ihren Theaterstücken spielen Bienen und Umwelt. 

Welche Intention steht dahinter und gab es einen Auslöser 

für diesen Fokus? 

Die Biene ist ein idealer Sympathieträger um am Beispiel ihrer Bedrohung 

durch Umweltgifte die Komplexität der Themen Umweltschutz und 

Nachhaltigkeit zu thematisieren. Kindertheater ist eine gute Form, um 

diese Themen an die Kinder heranzutragen. Es begeistert, es macht nachdenklich 

und kann komplexe Themen kindgerecht darstellen. Dabei geht 

es nicht nur um das darstellen von „Gut“ und „Böse“, sondern darum 

Kinder dabei zu unterstützen die Fähigkeit zu entwickeln einen eigenen 

Wertekompass zu bilden. Kindertheater ist somit eine frühe Möglichkeit 

sich an lebendiger Demokratie zu beteiligen. Als wesensgemäßer Imker ist 

es mir ein Bedürfnis, meine Begeisterung für die faszinierende Welt der 

Bienen und Insekten an Kinder weiterzugeben. 


 

Sie bieten Bienentheater und Erzähltheater an. Wie unterscheiden 

sich die beiden Programme? 

Das Bienentheater ist ein Theaterstück, das von Hans König geschrieben 

und inszeniert wurde. Im Theaterspiel folgt es einer feststehenden Dramaturgie, 

um auf der einen Seite seine Faszination und seinen Zauber zu 

entfalten. Auf der anderen Seite werden so wichtige Inhalte kindgerecht 

vermittelt. 

2019 gründete Sven Hegeler den Verein „Potztausendschön – Verein für Umweltbildung 

und Kulturförderung in Bremen e.V.“ und hat seitdem mit seinem 

Bienen- und Erzähltheater viele Kita- und Grundschulkinder begeistert 

Das Erzähltheater ist ein Projekt zur Sprachförderung. Zusammen mit der 

na`kita in Gröpelingen entwickelt, stehen dabei Spaß und Unterhaltung im 

Vordergrund, um so die Kinder der Abschlussgruppen der Kitas dabei zu 

unterstützen ihren Sprachschatz zu erweitern. Gerade in Stadtteilen mit 

vielen unterschiedlichen Muttersprachen ist es wichtig, diese Kinder vor 

dem Einritt in die Schulzeit zu stärken. Mir persönlich ist es eine Freude, 

einen theatralen Raum zu erzeugen in dem Zuhören und Sprechen mit 

Spaß und Spontanität gefüllt wird. 

Welche Kooperationen und Projekte bereichern und ergänzen 

Ihr Angebot? 

Für die Realisierung des Bienentheaters haben wir auf die Mitarbeit eines 

professionellen Teams von KostümbildnernInnen, IllustratorenInnen, MusikernInnen 

und PädagogInnen gesetzt. Buch und Regie lagen in der Hand 

des Bremer Multitalents Hans König. Finanziert und gefördert wurde es 

von der Senatorin für Klimaschutz und Umwelt, dem Senator für Kultur 

so wie von Bingo Lotto, Waldemar Koch Stiftung und der Sparda Bank 

Stiftung. Das Erzähltheater ist in Kooperation mit dem Team der na`kita 

in Gröpelingen entstanden. 



Das Erzähltheater kommt einen Monat lang, an je einem festen Vormittag 

pro Woche in eine Kita. Jede Vorstellung dauert ca. 35 Minuten und 

kann 2 mal an einem Vormittag gespielt werden. Die Zuschauerzahl liegt 

bei maximal 15 Kindern. 

Welche Visionen und Pläne haben Sie noch für Ihr Kindertheater? 

Einen festen Spiel- und Theaterort im LichtLuftBad auf dem Stadtwerder 

zu etablieren. Neben dem Theatererlebnis wird es dort ausreichend Angebote 

für die Kinder geben, um an einem Vormittag die Natur mit allen 

Sinnen zu erleben, beispielsweise Limonade selber machen, Samenbomben 

herstellen, toben, spielen und vieles mehr. 

Bestimmt gibt es Momente in Ihrer Tätigkeit, die Sie besonders 

glücklich machen. Welche? 

Die Biene ist ein idealer Sympathieträger um am Beispiel ihrer Bedrohung durch 

Umweltgifte die Komplexität der Themen Umweltschutz und Nachhaltigkeit zu 

thematisieren. 

Wie funktioniert eine Buchung Ihres Kindertheaters und wie ist 

der Ablauf vor Ort? 

Das Bienentheater spielt meist in den Turnhallen oder in der Aula der 

Grundschulen. Der Raum sollte verdunkelbar sein. Eine Ton- und Musikanlage 

bringen wir mit. Die Spieldauer beträgt 55 Minuten und eignet 

sich für eine Zuschaueranzahl von 60 bis 120 Kindern. Zur Vor- und Nachbereitung 

stellen wir umfangreiche Arbeits- und Informationsmappen zur 

Verfügung. So ist das Theaterstück nachhaltig in den Schulalltag zu integrieren. 

Ja, im Theaterspiel gibt es viele Momente des Glücks: die lachenden Kinderaugen 

in jeder Vorstellung und die Kreativität und Direktheit mit der 

die Kinder beispielsweise nach Lösungsmöglichkeiten suchen. 

In der Vereinsarbeit ist es das Gefühl von Sinnhaftigkeit des eigenen Tuns, 

gemeinsam mit anderen Idealisten etwas in der Welt zu bewegen. Dabei 

ist die vielfältige Unterstützung von Institutionen und Privatpersonen, die 

wir in unserer Arbeit erfahren, Motivation weiter zu machen. In den Kitas 

und Schulen haben wir es mit engagierten ErzieherInnen und PädagogInnen 

zu tun, und wenn man dann noch am Theatertag auf einen gutgelaunten 

Hausmeister und eine freundliche Schulsekretärin trifft, ist das 

Glück perfekt. 

www.potztausendschoen.de 

56 



 

Das PULS Camp für junges Engagement macht Engagement für Jugendliche 

praktisch erlebbar und motiviert, sich persönlich und unmittelbar für andere 

einzusetzen 

Mach mal Urlaub vom Ego 

Deine Ferien. Dein Camp. 

✪ 

Wer Lust auf ein etwas anderes Feriencamp hat und die Stadt mal aus einer 

neuen Perspektive kennenlernen möchte, kann sich auf das PULS Camp für 

junges Engagement und eine Woche Urlaub vom Ego freuen. Denn Soziales Engagement 

und Spaß in den Ferien geht trotz Social Distancing. 

Zusammen mit Freunden und anderen jungen Leuten verbringt man eine Woche in 

der PULS Camp Basis, kann gemeinsam chillen, kickern und Spaß haben. Außerdem 

wird man Teil zahlreicher Herzaktionen. Vom Sprachcafé für Geflüchtete, Renovierungsprojekt 

auf dem Abenteuerspielplatz, Beschäftigungsangebote für 

Seniorinnen bis zur Lebensmittelausgabe an Obdachlose. 

Das Beste: Das Camp kostet dank der Förderer pro Person 20 Euro. Und man entscheidet 

natürlich selbst, an welchen Herzaktionen man teilnimmt und kann neben 

vielen coolen Engagements auch einen praktischen Einblick in soziale Berufe bekommen. 

Für die Teilnahme am Bremer PULS Camp muss man zum Zeitpunkt des 

Camps zwischen 16 und 24 Jahren alt sein. Das nächste PULS Camp findet in der 

ersten Woche der Herbstferien vom 17. bis 23. Oktober statt. 

www.pulscamp.de/bremen 



❁ ✺ 

✺ 

Das „Rocket-Science-Quiz“ im Universum® Bremen veranschaulicht mit Experimenten 

den Aufbau und die Funktionsweise von Raketen (Bildquelle: Universum® 

Bremen) 

So einfach ist 

Raketenwissenschaft 

„Rocket-Science-Quiz“ im Universum® 

Bremen veranschaulicht Aufbau 

und Funktionsweise von Raketen 

✪ 

Wie fliegen Raketen ins Weltall? Womit werden sie angetrieben? Was geschieht 

dabei in ihrem Innern? Ein neues Science-Quiz im Universum® Bremen 

lädt mit kurzweiligen Experimenten zum Staunen, Rätseln und Verstehen ein. 

Denn Raketenwissenschaft muss gar nicht so kompliziert sein, wie man immer 

sagt! Als Begleitformat zur aktuellen Sonderausstellung „Up to Space“ findet das 

circa 20-minütige Ratespiel ab Samstag, 9. Oktober, täglich um 13 und 15 Uhr 

statt. Das Science-Quiz findet dem Hygienekonzept des Universum® entsprechend 

mit begrenzter Personenanzahl statt, eine Anmeldung erfolgt je nach Verfügbarkeit 

der Plätze direkt vor Ort. 

Bei jedem Experiment können die Gäste ihre Antwort auf eine Frage abgeben. Brennt 

zum Beispiel eine Wunderkerze unter Wasser weiter? Schließlich nutzen auch Trägerraketen 

wie die Ariane 5 feste Treibstoffe, die vom Prinzip einer Wunderkerze 

ähneln. Bei diesem und weiteren Versuchen, bei denen Flammen und Explosionen 

zu sehen sind, liefern Zeitlupenvideos einen zusätzlichen Blick auf die Details. 

Wie die großen Tanks für flüssigen Treibstoff gleichzeitig möglichst leicht und dennoch 

stabil konstruiert werden, zeigt stellvertretend ein einfacher Plastikbecher, 

auf dem das Gewicht eines drei Kilogramm schweren Steins lastet. Und zum Abschluss 

des Quiz geht es dann mit einer zur Rakete umfunktionierten Flasche noch 

einmal hoch hinaus! 

www.universum-bremen.de 

Wie man ein Baby sicher geborgen in einer Trage trägt und welche Vorteile Tragehilfen 

haben, wird im neuen Angebot der DRK-Frühberatungsstelle Mitte beantwortet 

✪ 

Neues Angebot der 

DRK-Frühberatung 

Wie trage ich mein 

Baby richtig? 

Wie ist mein Baby sicher geborgen in seiner Trage? Welche Vorteile haben 

Tragehilfen? Diese und weitere Fragen beantwortet eine Trageberaterin im 

neuen Angebot der DRK-Frühberatungsstelle Mitte. Sie stellt verschiedene Tragehilfen 

vor und erklärt, wie sie richtig angelegt werden. Wer bereits eine Tragehilfe 

hat, kann sie mitbringen und einstellen lassen. 

Die Beratung zu Tragehilfen findet am Montag, den 8. November von 16 bis 18 Uhr 

in der DRK-Frühberatungsstelle Mitte in der Faulenstraße 20/22, 28195 Bremen 

statt. Die Veranstaltung ist kostenfrei. Um Anmeldung wird gebeten unter Telefon 

0172-1909002 oder per Mail an fruehberatung-mitte@drk-bremen.de 

Die DRK-Frühberatungsstelle Mitte unterstützt und berät Schwangere und Familien 

mit Säuglingen und Kleinkindern im Alter von null bis drei Jahren. Weitere Angebote 

sind u.a. der Eltern Kind Treff oder der Babytreff. Alle Infos zu den Angeboten 

und Terminen unter www.drk-bremen.de/angebote/familien/fruehberatungsstellemitte/ 

✿ 

www.drk-bremen.de 

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Gartenpflege im Herbst 

Darauf muss geachtet werden, damit es im Frühjahr wieder blüht 

TEXT | CAROLIN SCHNELLE 

Wenn die Tage langsam kürzer werden, die Hitze sich verabschiedet und 

die Nächte kühler werden, dann lässt sich sagen, der Herbst ist da, die 

kalte Jahreszeit rückt näher. Für GartenbesitzerInnen ist es die richtige 

Jahreszeit, den Garten winterfest zu machen oder machen zu lassen, sodass 

im neuen Jahr alles wieder schön sprießt und blüht. Stefan Aretz, 

Gärtnermeister bei Flora-Technik, weiß genau, worauf es ankommt. Mit 

seinen 42 Jahren Berufserfahrung beherrscht er sein Handwerk in Perfektion 

und erklärt: „Im Allgemeinen sollte man darauf achten, dass wenn 

die Vegetationsperiode so langsam zu Ende geht, abgeblühte Gehölze zurückgeschnitten 

werden.“ Da im Winter der Stoffwechsel der Pflanzen 

verlangsamt ist und das Laub abgeworfen wird, bietet sich auch der Formschnitt 

von Hecken und Büschen an. „Man muss darauf achten, dass man 

Hecken nicht zu kahl schneidet, aber trotzdem eine gute Form hinbekommt“, 

so Geselle Sven Gerdts, der sich selbst als Heckenspezialist betitelt. 

Ebenfalls bietet sich die Gelegenheit, die Hecken auf den Stock zu 

schneiden. Was das bedeutet, erklärt der Gärtnermeister: „Hecken haben 

die Eigenschaft, dass sie nach und nach immer breiter werden. Beim 

Stockschnitt werden sie fundamental zurückgeschnitten. Das ist sehr aufwendig, 

aber es lohnt sich. Die Hecke wird dadurch verjüngt und verschlankt.“ 

Diese Art der Arbeit ist nur im Herbst und Winter möglich, da 

FOTOS | FLORA-TECHNIK 

Auch um den Beschnittabfall kümmert sich die Firma Flora-Technik, sodass ein 

sauberes und gepflegtes Ergebnis in den Gärten der Kundschaft glänzen kann 

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DIE RICHTIGE GARTENPFLEGE MIT FLORA-TECHNIK 

selbstverständlich“, erklärt 

Aretz. „Wir sind zuverlässig 

und äußerst flexibel. Auch 

wenn es mal ganz schnell gehen 

muss, weil beispielweise noch eine Gartenparty 

oder Konfirmation ansteht, 

können wir meist spontan vorbeikommen 

und den Garten schön herrichten. 

Wir versuchen, alles möglich zu machen“, so der Meister. „Außerdem 

haben wir einen sehr persönlichen und guten Kontakt zu unseren 

Kunden“, ergänzt Sven Gerdts. „Mir macht es einen unheimlichen 

Spaß zu sehen, wie sich so ein Garten entwickelt. Wenn ein Garten in 

seiner Umgestaltung fertig ist, dann ist die Veränderung unglaublich. Die 

strahlenden Augen der Kunden ist die größte Belohnung“, so Aretz. „Gerade, 

wenn der Garten vorher total verwuchert war und wir ihn wieder 

schön ordentlich hinbekommen haben“, fügt der Geselle hinzu. 

Reinhard Schloh, Chef von Flora-Technik, erläutert: „Wir haben zwei Geschäftsfelder. 

Das eine ist die klassische Gartenpflege und die andere 

Sparte ist die Rasenrobotik. Von unserem überdachten Betriebshof aus, 

sozusagen unserer Drehscheibe in Oberneuland, fahren wir zu vielen Kunden 

in Schwachhausen und Oberneuland, aber auch im niedersächsischen 

Bereich. Auch um große industrielle Gartenflächen kümmern wir uns sehr 

gerne und haben natürlich auch die dementsprechenden Gerätschaften 

dafür.“ Ansprechpartnerin für alle Anfragen und Aufträge ist die Team-Koordinatorin 

Angelika Ehinger. Sie ist telefonisch unter (0421) 27 6000 46 

oder per E-mail unter a.ehinger@flora-technik.de zu erreichen. 

Gärtnermeister Stefan Aretz hat ein geschultes Auge für den Beschnitt in der 

Herbst/Winterzeit. „Hecken zum Beispiel haben die Eigenschaft, dass sie nach 

und nach immer breiter werden. Beim Stockschnitt werden sie fundamental zurückgeschnitten. 

Das ist sehr aufwendig, aber es lohnt sich. Die Hecke wird dadurch 

verjüngt und verschlankt.“ 

die Pflanzen sonst ausbluten und letztendlich sterben würden. Flora-Technik 

kann auch dabei helfen, Schädlinge frühzeitig zu entdecken. „Sehr 

aktuell ist zum Beispiel der Buchsbaumzünsler. Wenn dieser früh genug 

erkannt wird, kann der Pflanze noch geholfen werden“, erklärt der Meister. 

Auch bei der Bewässerung von Pflanzen im Herbst und Winter gilt 

es das richtige Maß zu treffen. Pflanzen sollten im Herbst und Winter 

nicht zu stark bewässert werden. Da die Pflanzen im Herbst ihre Blätter 

abwerfen, haben sie keine Möglichkeit, zu viel Wasser, welches an den 

Wurzeln ankommt, zu verarbeiten und letztlich zu verdunsten. 

„Auch, um den Garten neu zu gestalten, ist der Herbst/Winter die beste 

Jahreszeit, weil man die Pflanzen ohne Gefahr entnehmen und verpflanzen 

kann. Hier lässt sich zum Beispiel der hier allgegenwärtige Rhododendron 

nennen, damit er im Frühjahr richtig anwurzeln kann. Generell 

lassen sich aber alle Pflanzen im Herbst/Winter am besten versetzten.“ 

Flora-Technik bietet beste Unterstützung, um den Garten winterfest zu 

machen oder auch neu zu gestalten. „Wir wollen, dass der Garten so wird, 

wie es sich der Kunde wünscht, wir machen auch gerne Vorschläge. Wir 

versuchen, den Garten aus den Augen des Betrachters zu sehen.“ Flora- 

Technik kommt zu seinen möglichen KundInnen, begutachtet den Garten 

und bietet eine unverbindliche Beratung an. „Das ist bei Flora-Technik 

Reinhard Schloh (links), Chef mit Herz und Seele der Firma Flora-Technik, mit 

seiner Crew, die anpacken kann und genau weiß, wie Gärten schöner werden 

BÜRO BREMEN-OBERNEULAND 

Rockwinkeleer Landstraße 11 b | 28355 Bremen 

Tel. (0421) 27 6000 46 | www.flora-technik.de 


Rugby bei Bremen 1860 

Endlich wieder Spiele 

Eine erfolgreiche Mannschaft in der zweiten Bundesliga, eine Teilnahme 

in der Verbandsliga Nord und zwei eigenständige Jugendteams machen 

Bremen 1860 Rugby zum größten Bremer Rugbyverein. In der Lockdown 

Zeit haben die Spieler pausiert. Da Rugby ein Kontaktsport ist, hat die Abteilung 

sich gegen das Training entschieden. Um so mehr gilt es jetzt hart 

zu trainieren, um Leistung zu zeigen. Das Erwachsenenteam von Bremen 

1860 ist in der zweiten Bundesliga und trainiert Dienstag und Donnerstag 

von 19-20 Uhr auf dem Rasenplatz im Baumschulenweg. Nach der 

COVID-19 bedingten Pause seit Anfang 2020, startet die erwartete neue 

Bundesligasaison Anfang September wieder. Der Verein Bremen 1860 hat 

in der Pandemie mehrere neue Projekte gestartet. Große und Kleine. Ein 

Experiment in dieser etwas anderen Zeit war das Kinderangebot. Zweimal 

die Woche trainieren nun Kinder ab 4 Jahren auf dem Rasenplatz beim 

„Kindersport und Rugby“. Im Vordergrund steht hier der Spaß an Bewegung, 

aber auch erste Kraftübungen und Ausdauer werden trainiert. „Das 

Angebot soll den kleinsten Vereinsmitgliedern die Möglichkeit bieten eine 

neue Sportart kennenzulernen, sich spielerisch an den ovalen Ball heranzutasten 

und auch mal genüsslich eine „Wurst“ umzutakeln. Vielleicht 

wird hiermit der Grundstein für eine erfolgreiche Rugbykarriere gelegt“, 

hofft Julio Shkembi, Rugby-Trainer und Spieler bei Bremen 1860. Auch die 

Jugendspieler U 18 trainieren fleißig. Tom Hill, Spieler der Jugendmannschaft 

von Bremen 1860 spielt in der Nationalmannschaft. „Wir sind 

mächtig stolz auf dich Tom und freuen uns jetzt schon drauf dich auch 

bald in unserem Trikot spielen zu sehen“, schreibt Julio Shkembi, Trainer 

der Jugendmannschaft auf Social Media. 

Trainingszeiten findest du unter www.bremen1860.de 

Ihre 

persönliche 

Rechtsanwältin im 

Mühlenviertel 

Heike Leonhardt-Langhammer 

Rechtsanwältin 

§ 

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§ § 

Gerold-Janssen-Str. 2A · 28359 Bremen · Tel. (0421) 169 00 22 · Fax (0421) 169 00 20 

E-Mail: rain-leonhardt@email.de · www.heikeleonhardt.de 

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Fechten bei Bremen 1860 bietet breite, auf 

die jeweilige Altersklasse zugeschnittene 

Trainingsmöglichkeiten an 

Durch die Pandemie gefochten 

Die Abteilung Fechten hat trotz der Pandemie und der Hygienevorschriften 

ihr Training weiterführen können. Coach Sebastian Theiß hat gemeinsam 

mit anderen Trainern und der Unterstützung der Projekte, die 

das Team von Bremen 1860 immer wieder neu erfunden hat, sein Programm 

in anderer Form weiterführen können. „Wir haben eine leistungsstarke, 

feste Gruppe, die in der Coronazeit durchgängig trainiert 

hat“, berichtet er. Der Bremer Sportverein hat sich für seine Sportler eingesetzt 

und im Rahmen des MemersOnly Einzeltraining und Onlinetraining 

angeboten. „Dieses Angebot haben wir aus der Fechtabteilung 

wahrgenommen und sehen daher mit positivem Blick in die neue Turniersaison“, 

erzählt Sebastian Theiß, hauptamtlicher Trainer der Fechtabteilung. 

„Wir sind überzeugt, unserem Nachwuchs den Umständen 

entsprechend, das bestmögliche Training geboten zu haben. Das Wetter 

im Mai hat uns beim Versuch draußen in der Gruppe zu trainieren oft 

einen Strich durch die Rechnung gemacht.“ 

Nun sind wir seit einiger Zeit zurück in den Hallen und es fühlt sich wieder 

etwas normaler an. Bei unserem ersten Turnier waren unsere Erwartungen 

hoch und die Leistungen gut. Außerdem konnte die 

Fechtabteilung trotz Coronapandemie fünf Nachwuchs Fechterinnen zu 

ihrem ersten Turnier begleiten. „Das ist mehr wert als eine Medaille“, so 

der zufriedene Coach Sebastian Theiß.“ 

In der Abteilung Fechten des Sportvereins Bremen 1860 wird der olympische 

Fechtsport vom Grundschul- bis zum Seniorenalter angeboten. Kinder 

erlernen die Grundlagen des Fechtens und trainieren dabei spielerisch 

Beweglichkeit, Koordination und Kondition. Nach Erreichen der Turnierreife 

können Kinder erste Turniererfahrung sammeln. Bei leistungsbereiten 

Jugendlichen verschiebt sich der Schwerpunkt zunehmend 

Richtung Wettkampfsport, mit regelmäßiger Teilnahme an regionalen und 

überregionalen Turnieren. Der Erwachsenen- und Seniorenbereich bietet 

ein breites Leistungsspektrum, das vom Hobbyfechter bis zum ambitionierten 

Turniergänger reicht. Die Jugend ficht ausschließlich Florett, für 

Erwachsene und Senioren kommen Degen und gelegentlich Säbel als zusätzliche 

Optionen hinzu. Bremen 1860 Fechten bietet breite, auf die jeweilige 

Altersklasse zugeschnittene Trainingsmöglichkeiten. Jedes Jahr 

organisiert die Abteilung 

zahlreiche 

Fahrten zu 

regionalen und 

überregionalen 

Turnieren. Insbesondere 

auf den 

regionalen Veranstaltungen 

erzielt 

Bremen 1860 Fechten sehr gute Ergebnisse. 

BREMEN 1860 

Baumschulenweg 6 

28213 Bremen 

Tel. (0421) 21 18 60 

www.bremen1860.de 

Wer Lust hat diese einzigartige Sportart auszuprobieren kann gerne mit 

Voranmeldung über die Homepage zu einem Probetraining kommen. 


Das große Engagement von Gisela Drygala hat Generationen von jungen Gymnastinnen den Weg in den Leistungssport geöffnet 

Ein immenser Verlust für die Rhythmische Sportgymnastik 

Gisela Drygala: Wir werden sie nicht vergessen. 

Am vergangenen 29. Juni 2021 ist unsere Vizepräsidentin und engagierte 

Trainerin für Rhythmische Sportgymnastik, Gisela Drygala nach kurzer 

schwerer Krankheit, mit 78 Jahren von uns gegangen. Sie war und bleibt 

die Mutter der RSG für so vieler Sportlerinnen. 

Ihre Leidenschaft für die RSG begann, als eine ihrer beiden Töchter, Larissa 

Drygala beim BTV 1877 die Sportart ausprobierte. 1983 kam eine 

Anfrage von Bremen 1860, um dort die RSG-Abteilung zu reaktivieren. 

Seit 1988 war sie Landesfachwartin im Bremer Turnverband, später 

wurde sie zur Vizepräsidentin im Leistungssport erwählt. Nach fast vier 

Jahrzehnten ist die RSG ohne Gisela Drygala kaum vorstellbar. 

Die Erfolge der Mädchen, die von Gisela Drygala trainiert worden aufzulisten 

wäre wohl zu lang. Besonders im Gruppentraining hatte sie die 

Oberhand und begleitete die Mädchen permanent. Pfiff und Rhythmus 

standen an oberster Stelle. Sie immer in ihrer Vorbildfunktion; tanzend 

und trällernd am Rand der Fläche. Der Erfolg, einzigartig. Als Übungsleiterin 

bei Bremen 1860 war sie einst, so erzählt es ihre Tochter Larissa, mit 

ihren Sportlerinnen so erfolgreich, dass der Deutsche Turner-Bund (DTB) 

Bremen in den Fokus nahm und eine Anfrage platzierte. Die von Gisela 

Drygala trainierten Juniorengruppen von Bremen 1860 schafften es 1989 

und 1991 für Deutschland an den Junioren-Europameisterschaften teilzunehmen. 

1991 wurde der Grundstein für den Stützpunkt gelegt. Neben 

der RSG ist seitdem für keine andere Sportart unseres Bundeslandes dazugekommen. 

Die Vernetzung und das Durchsetzungsvermögen von Gisela Drygala auf 

Bundesebene haben den Bundesstützpunkt der Rhythmische Sportgymnastik 

zu dem gemacht, was er heute ist: ein hoch anerkannter Ort der 

Leistungsentwicklung von jungen Gymnastinnen. „Weil sie sich um alles 

und jeden gekümmert hat“, sagt ihre Tochter Larissa, selbst seit vielen 

Jahren in der Rhythmischen Sportgymnastik (RSG) als Landes- und Stützpunkttrainerin 

tätig. 

Das große Engagement von Gisela Drygala hat Generationen von jungen 

Gymnastinnen den Weg in den Leistungssport geöffnet. 2013 wurde sie 

hierfür von Bundespräsident Joachim Gauck mit dem Bundesverdienstkreuz 

am Bande ausgezeichnet. Der Bremer Landessportbund ehrte sie als 

„Trainerin des Jahres 2015“. Zahlreiche weitere Ehrungen sind Ausdruck 

ihres Lebenswerkes. Rhythmische Sportgymnastik war nicht ihr Beruf, 

sondern ihre Berufung. Ihr Werk wird der Verein mit der nächsten Generation 

an Trainerinnen weiterführen und die RSG am Leben erhalten. 

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IMPRESSUM | MAGAZINE FÜR BREMEN 

IMPRESSUM 

Herausgeber 

Lars Hendrik Vogel 

Verlag 

VOGEL MEDIA Bremen 

Mühlenweg 9, 28355 Bremen 

Tel. (0421) 200 75 90 

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Chefredakteur 

Lars Hendrik Vogel [LHV] V.i.S.d.P. 

LHV@magazine-bremen.de 

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Titelfoto 

Vera Döpcke 

Media- & Anzeigenberatung 

Lars Hendrik Vogel 


Es gilt die Anzeigenpreisliste 

Nr. 01/2021 

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VOGEL MEDIA Bremen 

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alle zwei Monate 

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BIRGIT REHDERS 

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ISSN 2197-5450 

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ESTHER BIEBACK 

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Das nächste 

SCHWACHHAUSEN Magazin 

erscheint ab 18. November 2021 

Made with in Bremen 

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SCHWACHHAUSEN Magazin | Januar - Februar 2019

SCHWACHHAUSEN Magazin | September-Oktober 2021

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