Die Weinstaße - Juni 2023

LITERATUR AUS DEM BEZIRK
Schatzsuche im
Südtiroler Unterland
GESUNDHEITSEXPERTIN
Dr. Sandra Rohregger
VON NADINE PICHLER MIT ILLUSTRATIONEN VON FRANZISKA MATZNELLER
von Lisa Pfitscher
Der diesjährige Klassenausflug führt die
Wichtelkinder Leni, Flora, Josi und Laurin
gemeinsam mit ihrem Lehrer Herrn
Spektakulus in die Bletterbachschlucht.
In einer kleinen Höhle entdecken sie eine
rätselhafte Botschaft, die auf den verborgenen
Schatz des Riesen Grimm hinweist.
Adler Sausewind und die Wichtel folgen
dem Hinweis der Höhle und begeben sich
auf eine spannende Reise. Die abenteuerliche
Schatzsuche führt sie zu mystischen
Plätzen, einzigartigen Naturschauspielen,
verlassenen Burgruinen und historischen
Orten im Südtiroler Unterland. Immer
wieder warten knifflige Rätsel und Aufgaben,
die es zu lösen gilt, ehe sie den Schatz
in den Händen halten können.
(Auszug aus dem Klappentext)
3 Fragen
an die Autorin
Die Weinstraße: Wie sind Sie auf die Idee
gekommen, Kinderbücher zu schreiben?
Nadine Pichler: Ich hatte schon lange den
Wunsch ein Kinderbuch zu schreiben, aber
mir fehlte die richtige Idee. Als ich meinen
beiden Patenkindern eines Abends die
Geschichte von Nils Holgersson erzählte,
ist mir die Eingebung für mein erstes Buch
„Klassenausflug auf dem Adler“ gekommen.
Die Geschichte mit der Wichtelklasse,
die mit dem Adler durch Südtirol fliegt,
findet ihre Fortsetzung in meinen anderen
Büchern „Schatzsuche im Südtiroler
Unterland“, „Entdeckermeisterschaft
im Wipptal“ und „Die Wichtel und das
Schlossgespenst Spuki“.
Was möchten Sie der jungen Leserschaft
mit diesem Buch vermitteln?
Mit diesem und auch mit den anderen Büchern
möchte ich den jungen Leserinnen
und Lesern und ihren Familien zeigen,
welch schöne Orte es in Südtirol gibt und
dass es sich lohnt, das eigene Land besser
kennenzulernen. Jedes Buch enthält
zahlreiche Ausflugstipps und ich hoffe,
die Familien machen sich selbst auf Entdeckungsreise
durch unser schönes Land.
Ideal ist das Buch auch für Touristen, die
gerne Ausflüge mit ihren Kindern machen.
Man liest gemeinsam die Geschichten und
besucht anschließend die Orte.
Worum geht es in Ihrem Buch „Die
Wichtel und das Schlossgespenst Spuki?“
In diesem Buch besuchen die Wichtel gemeinsam
mit ihrem Lehrer Herrn Spektakulus
die Burg Hocheppan. Dort finden sie
in einem Schacht versteckt das Schlossgespenst
Spuki, das seit Hunderten von Jahren
die Burg nicht mehr verlassen hat. Die
Wichtelschüler beschließen kurzerhand
Spuki die Umgebung rund um seine Burg
zu zeigen. Gemeinsam erkunden sie die
schönsten Plätze in Eppan, Andrian und
Nals und erleben jede Menge Abenteuer.
Die Illustrationen sind alle realitätsgetreu,
sodass das Buch mit der Geschichte wie
ein kleiner Reiseführer durch das Gebiet
fungiert.
Erhöhter Magnesiumbedarf im Sommer
Gerade jetzt in der heißen Zeit sollten
nicht nur sportlich aktive Menschen eine
Extraportion Magnesium zu sich nehmen.
Auch wer viel schwitzt, braucht
Magnesium um z.B. Muskelkrämpfen
vorzubeugen. Denn Magnesium ist ein
wichtiger Mineralstoff, der für Muskulatur,
Knochen und Nervensystem
unverzichtbar ist. Dr. Sandra Rohregger
kennt die typischen Symptome bei
Magnesiummangel: Krämpfe, Müdigkeit,
Appetitlosigkeit, oft auch Übelkeit
können damit zusammenhängen. Eine
individuelle Beratung ist daher das Um
und Auf. Die erfahrene Apothekerin rät:
Es ist wichtig, dass man immer wieder
Magnesium zu sich nimmt. Wer bereits
an Muskelkrämpfen leidet, sollte für
mindestens sechs Wochen durchgehend
Magnesium zu sich nehmen. Kunden von
miavitas profitieren von der individuellen
Beratung. Dr. Sandra Rohregger stimmt
Präparat und Dosierung je nach den Erfordernissen
ab.
Dr. Sandra Rohregger weiß:
• dass Patienten mit Autoimmunerkrankungen
und Schwangere einen
erhöhten Bedarf an Magnesium
haben
• Magnesium bei Bluthochdruck hilft
und das Stresshormon senkt
• dass die tägliche Dosis 300–400 mg
freies Magnesium beträgt
• dass es verschiedene Magnesium mit
unterschiedlicher Versalzung gibt
• dass Magnesium in Kombination
mit Kalium oftmals zu einer besseren
Aufnahme führt
J.-Innerhofer-Str. 35/39, St. Michael/Eppan
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