Leichtathletik INFORMationen 02/2023

Freude daran gehabt, wenn er bei den deutschen Jugend-
Hallenmeisterschaften den 3.000-m-Lauf der männlichen
Jugend U20 gesehen hätte. Dort begeisterte Tristan Kaufhold
auf der 15-Runden-Distanz mit einem großartigen Finish, aus
dem er als Sieger in 8:29,33 min vor Silas Zahlten (LG Brillux
Münster, 8:30,57 min) und Jonas Kulgemeyer (OTB Osnabrück,
8:31,31 min) hervorging. „Harry Arndt war in der Anfangszeit
mein Mentor. Er hat seine große Laufleidenschaft auf viele übertragen
– auch auf mich. Ihm und seinem Sohn Sascha Arndt,
der mich inzwischen betreut, habe ich sehr viel zu verdanken“,
betonte der letztjährige Teilnehmer der U18-WM in Jerusalem.
Der Erfolg in Dortmund kam für Tristan Kaufhold überraschend,
denn er hatte im Vorfeld der Titelkämpfe noch nicht die Zeiten
abgeliefert, die er sich erhofft hatte. „Zudem habe ich gesehen,
dass meine direkten Konkurrenten im Kampf um die Medaillen
schon einige starke Rennen absolviert hatten. Daher war ich
verwundert, dass niemand mit mir mitgehen konnte, als ich
in der letzten Runde das Tempo forciert habe“, berichtete der
Schützling von Sascha Arndt.
Dass der Erfolg von Dortmund kein Zufallstreffer war, bewies
der hoffnungsvolle Langstreckler des SSC Hanau-Rodenbach
eine Woche später beim 10-km-Lauf „Rund um das Bayerkreuz“
in Leverkusen, als er als U18-Sieger seine eigene deutsche
U18-Bestleistung von 30:19 min auf die für sein Alter erstklassige
Zeit von 30:03 min verbesserte. „Darüber habe ich
mich unwahrscheinlich gefreut. Ich stufe diese Leistung für
mich genauso hoch ein wie den Gewinn meines 3000-m-Titels
in Dortmund,“ erklärte der alte und neue U18-Rekordler über
10 Kilometer.
„Entdeckt“ wurde Tristan Kaufhold im Alter von sechs Jahren,
als er bei einem Volkslauf in seinem Wohnort Großkrotzenburg
(Hessen) beim Bambini-Volkslauf über 1.000 m vorn lag. Sein
Vater meldete ihn daher auch beim Hanauer Citylauf an. Klein-
Tristan überquerte wieder als Sieger die Ziellinie. Er erhielt eine
Einladung zum Schnuppertraining beim SSC Hanau-Rodenbach
und in dem Verein eine einjährige kostenlose Mitgliedschaft.
„Die ganze Wettkampfatmosphäre bei dem Citylauf hat mir sehr
gut gefallen. Sie war für mich eine willkommene Abwechslung
zum Fußball, bei dem ich damals zunächst mein sportliches
Glück finden wollte. Ich jage gelegentlich auch heute noch dem
runden Leder nach, aber meine Einsätze werden immer weniger,
weil die Leichtathletik für mich inzwischen im Vordergrund
steht und die Verletzungsgefahr beim Fußball einfach zu groß
ist“, erläutert der Kicker des FC Germania Großkrotzenburg, der
auf dem Platz immer zu den ausdauerndsten und meist auch zu
den schnellsten Spielern zählt.
Tristan Kaufhold versucht inzwischen, täglich zu trainieren.
Wenn es sein Stundenplan erlaubt, läuft der Zehntklässler des
Franziskaner-Gymnasiums manchmal auch vor dem Unterricht.
Nach den Sommerferien wird er zur Carl-von-Weinberg-Schule
in Frankfurt, einer Elite-Schule des Sports, wechseln, wo er eine
optimale schulische und sportliche Förderung erhalten wird.
70 km. Je nach Jahreszeit können es auch einmal 120 km werden.
Tempoläufe absolviert er meist zwei- oder dreimal in der
Woche. An wettkampffreien Wochenenden steht bei ihm in der
Regel ein Tempodauerlauf auf dem Programm. Noch nicht ausgeschöpft
hat er seine Möglichkeiten im koordinativen Bereich.
Auf den Unterdistanzen hat er mit Bestzeiten von 1:57,67 min
über 800 m und 3:56,82 min über 1.500 m auch noch Luft nach
oben. Auch seine Hausrekorde über 3.000 m (8:24,03 min) und
5.000 m (14:46,40 min) werden in der Freiluftsaison nicht lange
Bestand haben, legt man einmal seinen aktuellen deutschen
U18-Rekord von 30:03 min zugrunde.
Seinen Fokus im Sommer richtet er auf die 5.000 m, um sich
für die U20-Europameisterschaften vom 7. bis 10. August in
Jerusalem zu qualifizieren. „Obwohl ich noch der Klasse U18
angehöre, starte ich bewusst in der höheren Alterskategorie,
weil ich weitere internationale Erfahrungen sammeln möchte.
Bei den unter 18-Jährigen wird nämlich in diesem Jahr keine
EM oder WM angeboten“, erläutert Tristan Kaufhold, der im
vergangenen Jahr bei der U18-EM in Jerusalem den 18. Platz
belegte. Dass er sich auf dem richtigen Weg nach Jerusalem
befindet, unterstrich der Schützling von Sascha Arndt bei den
deutschen Langstreckenmeisterschaften am 6. Mai 2023 in
Mittweida, als er den 5.000-m-Titel in 14:38,69 min knapp vor
Lukas Ehrle (LG Brandenkopf,14:39,03) gewann.
Neben Tristan Kaufhold gefiel bei den Hallen-Titelkämpfen in
Dortmund vor allem Hochspringerin Johanna Göring (Salamander
Kornwestheim), die als überlegene Siegerin 1,87 m „überflog“
und damit den Titel vor Joana Herrmann (SV Teuto Riesenbeck,
1,81 m) gewann. Hoch hinaus ging es auch für Hendrik
Müller (TSV Bayer Leverkusen), der sich im Stabhochsprung
über ausgezeichnete 5,40 m schwang und damit dem Sindelfinger
Marc Metzger (5,15 m) keine Chance ließ. Den Dreisprung
gewannen die Mannheimerin Ruth Hildebrand mit ihrer neuen
Hallen-Bestweite von 12,92 m und Steven Freund (LC Chemnitz)
mit herausragenden 15,43 m – 40 cm weiter als seine Freiluft-
Bestweite. Im zurückliegenden Winter sprang allein der deutsche
Hallenmeister Max Heß weiter.
Gleich zwei Titel nahm Rosina Schneider (TV Sulz) mit nach
Hause. Sie war Favoritin über 60 m Hürden und hatte bereits im
Halbfinale eine neue persönliche Bestleistung aufgestellt. Im
Finale siegte sie vor der Rostockerin Lia Flotow und Line Schröder
(Hamburger SV). Über 200 m überraschte sie alle, nicht
zuletzt sich selbst. Einen Tag nach ihrem Sieg über die Hürdenstrecke
pulverisierte sie ihren Hausrekord (24,63 s) um nahezu
eine Sekunde und gewann den Titel in 23,70 s – eine Zeit, die
auch bei den deutschen Hallenmeisterschaften der Aktiven für
eine Medaille gereicht hätte. Line Schröder (Hamburger SV), die
Dritte über die Hürden, gewann Silber in 23,97 s, Bronze holte
Carolin Schlung (SSC Bad Sooden-Allendorf).
Text: Peter Middel
Fotos: Peter Busse
Der deutsche Jugend-Hallenmeister über 3.000 m kommt
auf einen wöchentlichen Trainingsumfang von mindestens
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