1. bis 5. Aug. 2008 - Kirkel

Die Zeit der Vorbereitungs- und Sportfestspiele ist fast vorbei, am
Samstag beginnt die neue Saison!
In der vergangenen Woche absolvierte die 1. noch einige Testspiele,
zunächst gab es ein 3:3 gegen FV Diefflen, Torschützen waren
erneut Tobias Kühn mit 2 Treffern sowie Matthias Meyer. Das Spiel
im pfälzischen Eppenbrunn wurde mit 2:1 gewonnen, Torschützen:
Christoph Sandmayer und Neuzugang Rizger Daoud.
Im letzten Test gegen den pfälzischen Bezirksklassenverein SV Ixheim
dann erneut ein 2:1-Sieg, mit einem sehenswerten 25-m-Schuss
erzielte Peter Pusse das 1:0, Tobias Kühn kurz vor Ende das 2:1.
Beim Sportfest des SV Altstadt spielte die 2. Mannschaft gegen DJK
Bexbach, mit 7:0 fiel der Sieg sehr deutlich aus. Martin Lenz erzielte
2 Treffer, den Rest steuerten Clifford Ayers, Patrick Gessner, Tim
Falck, Jens Triem und Mathias Vester bei.
An diesem Samstag oder Sonntag testet die 2. zum letzten Mal, wenn
der FV Oberbexbach zu Gast ist. Die genaue Anstoßzeit steht wegen
des B-Jugendturniers noch nicht fest. Sie wird kurzfristig auf
unserer Website www.palatia-limbach.de bekannt gegeben.
Auch die 3. trat in Altstadt an, gegen die 2. des Gastgebers bezog
sie eine herbe 0:9-Schlappe!
Am Samstag geht es endlich wieder los, das erste Punktspiel steht
an, Anstoß in Eppelborn ist um 16.30 Uhr.
Am kommenden Mittwoch folgt das erste Heimspiel, um 19.00 Uhr
ist der FSV Jägersburg zu Gast.
Nächsten Samstag dann das nächste Auswärtsspiel beim Aufsteiger
FV Lebach, Anstoß: 16.00 Uhr.
Auch die 2. und 3. Mannschaft starten am nächsten Samstag in die
neue Saison, erste Gegner sind die Nachbarn aus Niederbexbach,
Anstoß: 16.00 und 14.15 Uhr.
Ab sofort können im Sportheim Kombi-Dauerkarten für alle Heimspiele
der „Palatia“ erworben werden! Die Preise sind äußerst attraktiv
und gelten für alle Heimspiele der aktiven Mannschaften
(Ausnahme: Pokalspiele). Kombi-Karte Nichtmitglieder: 55 Euro,
Kombi-Karte Mitglieder: 35 Euro, Kombi-Karte für aktive Spieler: 10
Euro.
Montagsstrahler n. e. V.
Feierlicher Fassbieranstich am 09.08. - Wie bereits letzte Woche
angekündigt, findet am Samstag, 09.08., unser großes Jubiläumsfest
zum unserem 25. statt. Für unseren Erwachsenen-Brezelumzug
mit der Dorfmusik „Hacke“ laufen die Vorbereitungen auf Hochtouren.
Kühlmittel für die geschundenen Körper als auch isotonische
Getränke wurden bereits bei Naturwaren Theisen geordert.
Hr. Theisen versprach, dass auch für empfindliche Mägen auf Körpertemperatur
angewärmte Getränke vorhanden sein werden.
Zur Halbzeit unseres Umzuges werden wir alle Teilnehmer zu einem
kleinen Sektempfang einladen. Dieser wird an der Dorfhalle
stattfinden. Am Hundeheim wird dann gegen 19.00 Uhr der Ortsvorsteher
Frank John den offiziellen Fassbieranstich vornehmen. Für
Speisen, Getränke (die den Strahlern zum großen Teil gesponsert
wurden und deshalb so günstig angeboten werden) und Musik wird
ausreichend gesorgt. Ein Höhepunkt wird wohl der „Wet-T-Shirt-
Wettbwerb“ sein. Hier hoffen wir auf viele Freiwillige.
Unabhängig von alledem müssen wir uns noch bei den Chilis entschuldigen.
Leider konnten wir euch nicht den versprochenen Aktionskünstler
„de blaue Klaus“ (auch bekannt als „the Blue-One-Man-
Group“) für euer Ferienprogramm engagieren. Er muss noch an seinem
berühmten Leiter-Jump, den er sehr gerne in eurer großen Halle
aufgeführt hätte, feilen. Hierbei wird blaue Farbe aus schwindelerregender
Höhe kunstfertig auf Naturrasen und Hauswand projeziert.
Anschließend wirft er sich selbst hinterher. Es stockt einem bei dieser
Nummer jedes Jahr wieder der Atem. Wie uns sein Agent Stefan
Oberkircher mitteilte, möchte der Künstler sein Programm noch
spektakulärer machen. So probt er zurzeit an einem runden Pfosten,
an den er seine Leiter anlehnt, und den er noch mit Seife und
Butter bestreicht. Der Zufallsmoment sorgt somit für noch größere
Spannung. Wenn alles klappt, wird er sein neues Programm an unserem
Jubiläumsfest vorstellen. Im Anschluss, ab 20.30 Uhr, wird
uns der Künstler noch mit seinem ca. 2-stündigen Red-Flecken-Programm
begeistern. Wir bitten bereits jetzt um Verständnis, dass nach
dem zweiten Programmpunkt keine Möglichkeit mehr für Autogramme
besteht.
MPA
Vitaminpillen gehören nicht in die Schultüte
Mit extra schluckleichten Kapseln, Lutschtabletten in Bärchenform,
Trinkpulver in Tütchen und Multivitaminsäften mit Fruchtgeschmack
haben Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln die ABC-Schützen
als lukrative Zielgruppe entdeckt. In Gesundheitsmagazinen und
Elternratgebern versprechen sie, dass ihre Produkte die Konzentration
sowie Lern- und Leistungsvermögen der Schulanfänger steigern.
Gleichzeitig warnen sie vor einer möglichen Mangelversorgung
von Kindern unter Hinweis auf die zunehmenden Belastungen
in Schule und Freizeit. Als Problemlösung bieten sie den Griff
zu Vitaminpräparaten an. „Bei ausgewogener Ernährung sowie genügend
Zeit für Spiel, Sport, Spaß und Schlaf brauchen Kinder je-
doch keine pharmazeutischen Extras, um gesund und fit zu sein“,
so Barbara Schroeter, Ernährungsreferentin der Verbraucherzentrale
des Saarlandes.
Kinder, die sich in Deutschland halbwegs normal ernähren, leiden
nicht unter Mangelerscheinungen. Eine Extraportion an Vitaminund
Mineralstoffen wie Eisen, Vitamin C, Calcium oder Zink gehört
deshalb nicht in die Schultüte. Als regelmäßige Beigabe zum Pausenfrühstück
sind Pillen und Pulver völlig ungeeignet. Die Hemmschwelle
für den dauerhaften Gebrauch von Medikamenten und
Hilfsmitteln sinkt und das Risiko einer möglichen Sucht steigt. Auch
eine Überdosierung an Vitaminen und Mineralstoffen kann in einzelnen
Fällen schädlich für die Gesundheit sein.
Eltern sollten von Anfang an ein abwechslungsreiches und kindgerecht
zubereitetes Angebot an Obst und Gemüse, an Vollkorn- und
Milchprodukten anbieten und dabei auch selbst Vorbild sein.
Ganz wichtig ist es, immer auch ein zuckerarmes Getränk mitzugeben.
Schulkinder, die zu wenig trinken, sind häufiger müde und
weniger aufmerksam. Kinder brauchen zwischen ein und anderthalb
Liter Flüssigkeit über den Tag verteilt, bei Hitze auch mehr.
Ausführlichere Informationen erhalten Eltern über das Faltblatt zum
Schulanfang oder die Ernährungsberaterinnen der Verbraucherzentrale
des Saarlandes.
Kurse: Wirbelsäulentraining - Diese Veranstaltung setzt sich zum
Ziel, die Muskulatur der Wirbelsäule gezielt aufzubauen, zu dehnen
und zu entspannen sowie die Gelenke richtig zu mobilisieren. Es
besteht bei allen Kursen die Möglichkeit, über Rezeptabrechnung
bzw. Kostenbeteiligung der Krankenkassen teilzunehmen.
Termine: Kirkel: Mi., 18.15 Uhr (Start: 13.08., 16 Abende, Kursgebühr:
111 EUR), oder Aßweiler: Fr., 19.00 Uhr (Start: 22.08., 14 Abende,
Kursgebühr: 97 EUR)
Kurs: Power-Body-Styling und Pilates - 60 Minuten Intervalltraining
mit Elementen aus Kraft (Handgeräten) und Ausdauer (Step
und Aerobic). Danach folgen bei ruhiger, entspannter Musik 30 Minuten
Pilates. Pilates ist ein Ganzkörpertraining, bei dem durch verschiedene
Dehn- und Kräftigungsübungen Muskelgruppen gestärkt
und geformt werden, die Körperhaltung verbessert wird und ein ganz
neues Körperbewusstsein entsteht. Ein optimales Programm für alle,
denen eine Stunde Training zu wenig, aber zwei Stunden zu viel
sind.
Termin: Mi., 19.00 Uhr, Franz-Carl-Schule, Blieskastel (Start: 13.08.,
16 Abende, 145 Euro, 1,5 Std.; Abo 20 Euro/mtl.)
Kurs: Power-Body-Styling - In diesem Kurs arbeiten wir im optimalen
Fettverbrennungsbereich. Mit Hilfe kleiner Handgewichte sowie
gut nachvollziehbaren Schrittkombinationen wird die Kraftausdauer
bestimmter Muskelgruppen gefördert. Ein optimales Programm
besonders für Einsteiger!
Termin: Di., 18.00 Uhr, in Homburg/Johanneum (Start: 12.08., 16
Abende, Kursgebühr: 97 Euro)
Kurse: Aqua-Fitness - Aerobic, Gymnastik, Konditions- und Krafttraining
(z. T. mit Kleingeräten) im Wasser mit fetziger Musik! Haben
Sie schon einmal im Wasser beim Fitnesstraining und vor lauter
Spaß geschwitzt? - Hier bleibt bestimmt kein Auge trocken ...!
Termine: Mo., 18.00 Uhr (Start: 11.08., 16 Abende, Kursgebühr: 97
EUR), in der Uniklinik Homburg
Mo., 16.30 Uhr (Start: 11.08., 16 Abende, Kursgebühr: 73 EUR), im
Jugenddorf Schwarzenbach
Mo., 17.15 Uhr (Start: 11.08., 16 Abende, Kursgebühr: 73 EUR), im
Jugenddorf Schwarzenbach
Wir freuen uns auf Ihren Anruf zwecks Voranmeldung unter Tel.
(06893) 7200, Mo-Fr.: 9.00-12.30 Uhr; oder unter
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KIRKELER NACHRICHTEN NR. 31/2008 Seite 15