5 Jahre Bundesverband Prostatakrebs Selbsthilfe e.V. Herzlichen ...
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FITNESS TROTZ FATIGUE - BEWEGUNG UND SPORT<br />
BEI TUMORBEDIGTEM MÜDIGKEITSSYNDROM<br />
Neuer Ratgeber der Deutschen Fatigue Gesellschaft<br />
Da über das Fatigue-Syndrom und<br />
seine Ursachen noch wenig bekannt<br />
ist, gibt es bislang auch nur<br />
wenig gesicherte und erfolgversprechende<br />
Therapien. Belegt ist<br />
hingegen in zahlreichen Studien,<br />
dass Bewegung und Sport helfen,<br />
chronische Müdigkeitszustände zu<br />
verbessern. Sportwissenschaftler<br />
der Freien Universität Berlin etwa<br />
haben Krebspatienten während<br />
der Behandlung ein Fahrradergometer<br />
ans Bett gestellt und sie<br />
regelmäßig – je nach individueller<br />
Leistungsfähigkeit – trainieren lassen.<br />
Verblüffend: Die Patienten hatten<br />
weniger Schmerzen, waren<br />
weniger erschöpft, hatten bessere<br />
Blutwerte, benötigten weniger be-<br />
LANGFRISTIGE LINDERUNG BEI<br />
KNOCHENSCHMERZEN<br />
Red. (gk): Wenn Krebspatienten zu Schmerzpatienten<br />
werden, sind dafür häufig Tochtergeschwülste des<br />
eigentlichen Tumors im Knochengerüst verantwortlich.<br />
Wie genau die Schmerzen entstehen, ist noch nicht eindeutig<br />
geklärt. Sicher spielen mehrere Faktoren eine<br />
Rolle, z. B. mechanische und chemische Einflüsse, wenn<br />
die Krebsgeschwulst in den Knochen hineinwächst, Freisetzung<br />
von Schmerzstoffen, direkte Nervenreizungen<br />
durch den Tumor oder Stoffwechselveränderungen im<br />
Tumorgewebe.<br />
Viele Patienten erhalten gegen diesen durch den Tumor<br />
verursachten Knochenschmerz stark wirksame Medi-<br />
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kamente (z.B. Opiate), die häufig mit zahlreichen<br />
Nebenwirkungen einhergehen. Als wirksame und sehr<br />
gut verträgliche alternative Behandlungsmöglichkeit ist<br />
seit <strong>Jahre</strong>n auch die sogenannte Radionuklidtherapie in<br />
Deutschland eingeführt und bewährt.<br />
Wie funktioniert die<br />
Radionuklidtherapie?<br />
gleitende Medikamente und konnten<br />
schneller das Krankenhaus verlassen.<br />
Die Deutsche Fatigue Gesellschaft<br />
hat jetzt einen Ratgeber<br />
im DIN-A-5-Format herausgegeben,<br />
der zahlreiche Tipps und<br />
Informationen rund um das Thema<br />
„Bewegung und Sport bei tumorbedingtem<br />
Müdigkeitssyndrom“ gibt.<br />
Die Broschüre enthält zahlreiche<br />
Schaubilder mit gymnastischen<br />
Übungen, ein Trainingstagebuch<br />
sowie ausführliche Anleitungen zu<br />
Nordic Walking und Entspannungsverfahren.<br />
Sie können sie<br />
kostenfrei bei der Deutschen<br />
Fatigue Gesellschaft beziehen<br />
(Tel.: 0221 – 93 115 96 oder Fax:<br />
0221– 93 115 97).<br />
In vielen Tochtergeschwülsten im Skelett ist die Stoffwechselaktivität<br />
(der Stoffumsatz) gegenüber dem<br />
umliegenden gesunden Knochengewebe stark erhöht.