erste Seiten.qxd - Volkshochschule Waltrop
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186<br />
6007<br />
Donnerstag,<br />
01.03.2007<br />
19.00 -Uhr<br />
6,00 EUR<br />
6008<br />
Donnerstag,<br />
15.03.2007<br />
19.30 Uhr<br />
6,00 EUR<br />
Allergien - was kann helfen<br />
Edith Frank<br />
Haus der VHS<br />
Allergien - dieses sehr umfangreiche<br />
und komplexe Thema wird an<br />
diesem Abend aufgeschlüsselt und<br />
beleuchtet, wie z.B.: Nahrungsmittelunverträglichkeiten,Histaminintoleranz,<br />
Lactoseintoleranz,<br />
Fructoseintoleranz, Asthma, Heuschnupfen,Nahrungsmtitelallergien,<br />
Neurodermitis, Zölliakie/<br />
Sprue und Übersäuerung. Ziel ist<br />
es, etwas mehr Klarheit in diesem<br />
Dschungel von Begriffen zu<br />
schaffen. Es wird über Diagnosemöglichkeiten<br />
gesprochen und<br />
darüber, was jeder für sich selbst<br />
tun kann.<br />
Mein Weg zum<br />
Wunschgewicht - Schluss<br />
mit dem Diätenwahn<br />
Peter Gerschewski<br />
Haus der VHS<br />
EEiinnzzeellvveerraannssttaallttuunnggeenn<br />
Dieser zum Dialog auffordernde<br />
Vortrag gibt Hinweise, sich in dem<br />
“Diäten-Dschungel” zu Recht zu<br />
finden.<br />
Das Schönheitsbild hat sich im Laufe<br />
der letzten Jahre sehr verändert.<br />
Als attraktiv gilt heutzutage eine<br />
schlanke Person. Somit ist der Bedarf<br />
an Diäten stark angestiegen.<br />
Es gibt zahlreiche Diäten und es<br />
werden immer neue erfunden, die<br />
6<br />
in den Medien vorgestellt werden.<br />
Umworben werden diese Diäten zumeist<br />
mit einer schnellen Gewichtsabnahme.<br />
In diesem Kurs wird<br />
deutlich gemacht, dass eine Körperfettreduktion,<br />
Verringerung des<br />
Taillenumfanges, die Rolle des Essverhaltens<br />
und die Hunger- und<br />
Appetitregulation sowie die Bekämpfung<br />
des Süßhungerproblems<br />
die entscheidenden Richtwerte<br />
sind. Es gibt nicht die richtige Diät<br />
für Sie, sondern nur ein erlernbares<br />
richtiges Essverhalten.<br />
Wellness für Innen<br />
und Außen<br />
Kurzseminar<br />
Iris Sonntag<br />
Haus der VHS<br />
In diesem Kurs gibt es nützliche<br />
Tipps -für den kleinen Geldbeutel-,<br />
um praktische Produkte aus Heilpflanzen<br />
und Öle für den täglichen<br />
Gebrauch herzustellen. Zu jedem<br />
Thema erfolgt eine kleine Einführung<br />
mit Grundwissen.<br />
Mitzubringen ist eine Teetasse. Es<br />
entstehen zusätzliche Materialkosten,<br />
die bereits in der Kursgebühr<br />
enthalten sind.<br />
Tapas y vino<br />
-Abendseminar mit Verkostung-<br />
Harald Burg<br />
Haus der VHS<br />
Freitag, 17.11.2006<br />
18.30 - 23.00 Uhr<br />
(Kurs-Nr. 3061)<br />
6011<br />
Dienstag,<br />
17.10.2006<br />
19.30 - 21.00 Uhr<br />
3 Abende<br />
20,50 EUR<br />
6012<br />
Dienstag,<br />
06.02.2007<br />
19.30 - 21.00 Uhr<br />
3 Abende<br />
20,50 EUR
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