Fragenkatalog für Schulen - Modul I - boarderchallenge.at
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Nennen Sie die aktiven und passiven Teile des Bewegungsappar<strong>at</strong>es<br />
Aktiv (Muskeln mit Sehnen)<br />
Passiv (Bänder, Knochen, Gelenkskapseln)<br />
Woraus setzt sich die Muskul<strong>at</strong>ur zusammen?<br />
Ursprung (rumpfnah) und Ans<strong>at</strong>z (rumpffern)<br />
Sehnen an beiden Enden (Verbindung zum Knochen)<br />
Muskelhülle (Faszie)<br />
Muskelkontraktion (Zusammenziehen): Ursprung und Ans<strong>at</strong>z nähern sich an<br />
Dehnung: Ursprung und Ans<strong>at</strong>z entfernen sich<br />
Langsam (ST / slow-twitch) und schnell (FT / fast-twitch) zuckende Muskelfasern bei<br />
FT-Fasern außerdem Intermediärtyp (wandlungsfähig)<br />
Ausprägung der Skelettmuskeln als<br />
� tonischer (neigt zur Verkürzung) bzw.<br />
� phasischer (neigt zur Abschwächung) Muskel<br />
Skelettmuskel: viele Muskelfasern<br />
Muskelfaser: 100-1000 Myofibrillen<br />
Myofibrille: besteht aus tausenden Filamenten<br />
Filamente: setzt sich aus Aktin- und Myosinfilamenten zusammen<br />
24<br />
Abb. 1 Muskelbestandteile (www.dkimages.com)<br />
Funktionell unterscheidet man ein- bzw. mehrgelenkige Muskeln<br />
� gegensinnig wirkende Muskeln werden als Antagonisten<br />
� gleichsinnig wirkende Muskeln als Synergisten bezeichnet<br />
Muskelspindeln: "Längenwächter" des Muskels (Dehnungsreflex = Eigenreflex)<br />
Sehnenspindeln: "Spannungswächter" des Muskels (Eigenreflex)<br />
© M. Mencigar/Mag. W. Fischer | <strong>Fragenk<strong>at</strong>alog</strong>