16.06.2013 Views

Revista de la Asociación Casa Argentina en León - Pampeando y ...

Revista de la Asociación Casa Argentina en León - Pampeando y ...

Revista de la Asociación Casa Argentina en León - Pampeando y ...

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Año IV - Nº 7 - FEBRERO - 2010<br />

Recetario<br />

por Marta Bargie<strong>la</strong><br />

Puchero criollo<br />

Fundam<strong>en</strong>talm<strong>en</strong>te es un<br />

cocido <strong>de</strong> carne vacuna, a<br />

veces con ave y cerdo, chorizos<br />

y morcil<strong>la</strong>s, acompañado<br />

con una cantidad<br />

no <strong>de</strong>finida <strong>de</strong> hortalizas<br />

y legumbres hervidas, con<br />

cuyo caldo se hace una<br />

sopa con arroz o fi<strong>de</strong>os sea<br />

como <strong>en</strong>trada o final <strong>de</strong> esta<br />

completísima comida. La<br />

receta que <strong>de</strong>scribiremos,<br />

para unas diez personas,<br />

es ori<strong>en</strong>tadora y sujeta a <strong>la</strong><br />

combinación preferida. Los<br />

cortes <strong>de</strong> carne vacuna que<br />

se emplean se prefier<strong>en</strong> magros<br />

y <strong>de</strong> los mas variados:<br />

falda con o sin hueso, tortuguita,<br />

palomita <strong>de</strong> paleta,<br />

carnaza, caracú, asado <strong>de</strong><br />

tira con poca grasa. A<strong>de</strong>más<br />

pechuga <strong>de</strong> pollo, carne <strong>de</strong><br />

cerdo magra, chorizos <strong>de</strong><br />

puro cerdo, morcil<strong>la</strong> dulce<br />

o sa<strong>la</strong>da.<br />

INGREDIENTES:<br />

2 kilos <strong>de</strong> carne vacuna magra<br />

<strong>de</strong> su prefer<strong>en</strong>cia,<br />

4 medias pechugas <strong>de</strong> pollo<br />

con piel y sin grasa,<br />

400 gramos <strong>de</strong> panceta sa<strong>la</strong>da,<br />

6 chorizos <strong>de</strong> cerdo,<br />

4 morcil<strong>la</strong>s.<br />

1 cebol<strong>la</strong>,<br />

1 puerro,<br />

5 papas medianas pe<strong>la</strong>das<br />

<strong>en</strong> mita<strong>de</strong>s,<br />

5 zanahorias pe<strong>la</strong>das <strong>en</strong> mita<strong>de</strong>s,<br />

1 zapallo anco <strong>de</strong> un kilo pe<strong>la</strong>do<br />

y cortado <strong>en</strong> rodajas,<br />

5 batatas pe<strong>la</strong>das y cortadas <strong>en</strong> mita<strong>de</strong>s.<br />

5 choclos tiernos limpios <strong>de</strong> cha<strong>la</strong> y barba.<br />

1 repollo b<strong>la</strong>nco <strong>en</strong> trozos gran<strong>de</strong>s.<br />

1/2 kilo <strong>de</strong> garbanzos remojados <strong>de</strong>s<strong>de</strong> <strong>la</strong> noche<br />

anterior.<br />

Sal gruesa.<br />

Pimi<strong>en</strong>ta <strong>en</strong> granos.<br />

PREPARACIÓN<br />

En una ol<strong>la</strong> <strong>de</strong> gran tamaño ponga a hervir 5<br />

litros <strong>de</strong> agua con poca sal gruesa, <strong>la</strong> cebol<strong>la</strong><br />

cortada <strong>en</strong> cuatro pedazos, el puerro y granos<br />

<strong>de</strong> pimi<strong>en</strong>ta negra y al romper el hervor<br />

agregue <strong>la</strong> carne <strong>de</strong> vaca. Cocine a fuego mo<strong>de</strong>rado<br />

por unos 45 minutos, <strong>en</strong>tonces siga<br />

añadi<strong>en</strong>do <strong>la</strong>s pechugas <strong>de</strong> pollo, <strong>la</strong> panceta<br />

sa<strong>la</strong>da y los chorizos, <strong>la</strong>s papas, <strong>la</strong>s zanahorias,<br />

el zapallo, <strong>la</strong>s batatas y el repollo. Cuidar<br />

48790 POSTER SIN PROMO 12/5/08 23:42 Pgina 1<br />

Composicin<br />

C M Y CM MY CY CMY K<br />

39<br />

que ninguna verdura se pase <strong>de</strong> cocción, <strong>en</strong><br />

este caso sacar<strong>la</strong> y apartar<strong>la</strong>. Cuando se consi<strong>de</strong>ra<br />

que faltan unos 7 minutos <strong>de</strong> cocción,<br />

echar <strong>la</strong>s morcil<strong>la</strong>s y hervir los choclos.<br />

En una ol<strong>la</strong> mediana, echar <strong>en</strong> agua hirvi<strong>en</strong>do<br />

con poca sal, los garbanzos remojados y<br />

cocinar hasta que se not<strong>en</strong> bi<strong>en</strong> tiernos pero<br />

<strong>en</strong>teros. Servir todo bi<strong>en</strong> cali<strong>en</strong>te y humeante<br />

<strong>en</strong> dos o más fu<strong>en</strong>tes gran<strong>de</strong>s, <strong>la</strong>s carnes<br />

previam<strong>en</strong>te trozadas, así también chorizos,<br />

morcil<strong>la</strong> y panceta, contorneados con todas<br />

<strong>la</strong>s hortalizas y los garbanzos hervidos. Condim<strong>en</strong>tar<br />

a gusto con aceite <strong>de</strong> oliva, vinagre,<br />

sal u otro aliño. El sustancioso caldo co<strong>la</strong>do<br />

pue<strong>de</strong> tomarse solo o como una sopita con<br />

arroz o fi<strong>de</strong>os finos <strong>de</strong>sm<strong>en</strong>uzados, antes o<br />

<strong>de</strong>spués <strong>de</strong> este gran puchero.<br />

Así <strong>de</strong> simple, así <strong>de</strong> fácil, así <strong>de</strong> rico. ¡Que<br />

les aproveche!

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!