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Achieving our Best Self<br />
Victoria Díaz-Zorita<br />
dos o tres de ellos. Todo lo que se fue degradando en el camino después de la segunda<br />
clasificación, son pura y exclusivamente de la cabeza.<br />
Para llevarlo a tu caso, en un partido de hockey que ves en la televisión,<br />
probablemente veas alguna bocha que automáticamente pensas que nunca lograrías<br />
alcanzar. Pero si estás frente a un equipo duro en un partido importante, como una final, lo<br />
que vos vas a poner a esa bocha que ves lejos es inmensamente superior a lo que le<br />
pondrías estando en un amistoso entre tus compañeras. Y eso sale por esto mismo, el<br />
ochenta veinte.”<br />
3. En general, ¿cómo van cambiando los entrenamientos desde el contenido en sí y los<br />
resultados de los mismos?<br />
“Esta pregunta está muy buena porque es lo que más me gusta de ser entrenador, esto<br />
de hacer planes de entrenamientos lo considero como hacer arte con los corredores, no<br />
viéndolo como obras de arte sino como algo artesanal y completamente propio de cada<br />
uno. Tal vez varios comparten un objetivo común como podría ser el maratón, un objetivo<br />
común entre diferentes integrantes del grupo. Así y todo, cada uno lo entrenó de manera<br />
diferente a partir de las herramientas que fui obteniendo y reconociendo en cada uno de los<br />
casos. A partir de los diferentes condimentos de cada uno armo la planificación, por eso le<br />
dedico tanto a esta parte de mi trabajo.<br />
Al menos un 90% de los miembros del equipo están planificados y yo humildemente<br />
considero que es exitoso eso porque veo que frente a otros grupos nosotros tenemos éxito.<br />
Éxito porque veo evolución constante en estos deportistas gracias a la planificación. De<br />
todas maneras hay parámetros generales, que después te las voy a contar más en detalle,<br />
pero es más a lo personal.<br />
Hay un montón de herramientas para usar con los deportistas y son las mismas para<br />
usar con cualquiera. Ahora, si vemos que el deportista está en un período de crecimiento,<br />
de desarrollo, donde tus articulaciones y ligamentos no se soportan una carga de cincuenta<br />
kilómetros por semana, ya hay una herramienta que tengo que usar con él de una manera<br />
determinada diferente al que está más desarrollado o inclusive ya está en sus años de<br />
completo de desarrollo a causa de tiempo de vida que llevan. Esto nos lleva a ver de una<br />
manera más clara que las herramientas se tienen que dosificar en cada caso de una manera<br />
distinta.”