Revista de Humanidades - Universidad Panamericana

inercia, hemos logrado “interiorizar la realización de las tareas para llegar a hacerlasinconscientemente” 98 , hemos logrado la habituación. Y sólo cuando la nueva tarea no nos comportaya cierta incomodidad, no nos cuesta trabajo, estaremos listos para implementar el siguientepequeño cambio.Esta propuesta es simple, sé que lo es, pero me ha impresionado el efecto que ha tenido en personasque se han decidido por un nuevo hábito, y luego por el siguiente, uno a la vez. Me ha sorprendidoque algunas personas, de aquellas que pensaban que estas medidas eran “sólo para ambientalistas”,se han decidido a preguntar, ¿y cómo empiezo? Así que comparto esta idea, junto con varioshábitos que se pueden formar para migrar a un estilo de vida más sustentable.En general, son hábitos dirigidos a las dos condiciones que mencionamos anteriormente para lasociedad sustentable: no agotar recursos y no producir más contaminantes. Respecto de losrecursos, cabe mencionar hábitos en los rubros de uso del agua, del gas doméstico y de la energíaeléctrica. En lo que toca a los contaminantes, podemos cambiar hábitos en nuestra manera degenerar y procesar los residuos sólidos y en nuestras costumbres de transporte.¿Qué se puede hacer para ahorrar agua, para usarla de una manera sustentable? Por supuesto, estánlas propuestas de instalar un WC ahorrador, una regadera que regule el caudal o los sanitariosecológicos secos. Sin embargo, esas propuestas no caen en el terreno de los hábitos, requieren unamodificación en la infraestructura del hogar. Las siguientes únicamente necesitan un cambio ennuestras costumbres: cerrar la llave al enjabonarse en la regadera, o al enjabonar los trastes;recolectar el agua que se deja correr esperando a que se caliente en una cubeta y usarla para regarlas plantas, cargar la lavadora, etc.; rasurarse o lavarse los dientes con un vaso de agua, no con elagua corriendo; reaprovechar el agua en la que se desinfectan las verduras para regar las plantas;regar únicamente en la mañana o en la noche para evitar la evaporación. Para ahorrar gas se puedemantener el termostato del calentador a una temperatura tal que casi no haga falta mediar con aguafría, habrá que hacer pocos ajustes a lo largo del año conforme varíe la temperatura y también seahorrará agua en el proceso de encontrar la temperatura ideal para el baño.En cuanto a la energía eléctrica, es fácil y útil habituarse a apagar y a desconectar aparatos quesolemos dejar permanentemente prendidos o conectados aunque no los estemos usando, en el98 COMELLAS, Ma. Jesús: Cómo medir y desarrollar los hábitos personales, 2ª ed. Barcelona: Ediciones CEAC, 1989,p.16. 115