ed-310-julio-19

Juegue su mejor golf
De tee a green by Butch Harmon
“¡Deje de cucharearla!
Extienda su brazo derecho”.
Como se siente
pegarle neto
Tres movimientos que
ayudan a encontrar el
“sweet spot”
e habla tanto del impacto
y de las posicio-
S
nes del cuerpo y del
palo. Pero cuando la cabeza del
palo se mueve a 144 kilómetros
por hora es imposible controlar
las posiciones exactas. En cambio,
piense en grande: piense en
movimientos. Mejorará el impacto
sin obsesionarse con el
golpe en sí.
Empecemos con el movimiento
de la parte inferior del
cuerpo. Puede ver en la foto de
arriba cómo mi rodilla derecha
está metiéndose hacia adentro –
eso es importante.
10 Golf Digest | julio 2019
Demuestra que mi peso se
está moviendo hacia el costado
de adelante lo cual debería
suceder a través del swing
hacia adelante. La transferencia
del peso es vital porque
cuando se está moviendo hacia
adelante tiene una buena
oportunidad de pegar primero
a la bola y después al piso. Si el
peso se queda atascado sobre
el pie posterior o, peor aún, se
está alejando del objetivo, llegará
a la base del swing detrás
de la bola.
Luego note que mi brazo
derecho se está extendiendo
hacia abajo y hacia afuera hacia
el objetivo. Un segundo antes mi
codo hubiera estado flexionado
y cerca de mi cadera derecha.
Este enderezamiento del brazo
de atrás lanza la cabeza del palo
hacia la bola y luego el pasto. Si
su brazo no se extiendo completamente
nunca impactará la
bola en el medio de la cara del
palo. Lo más probable es que la
cucharee alzándola del suelo
en vez de pegar hacia abajo y a
través. (Ese lindo divot significa
que lo estoy haciendo bien.)
Para finalizar: la cara del
palo está cerrándose a través
del golpe. En el impacto la cara
consejo : tómelo con calma
hubiera estado mirando directo
al objetivo, pero aquí la punta se
ha adelantado al taco. ¿Eso significa
que la cara está cerrada?
Para nada – está en escuadra. La
cara está rotando hacia la izquierda
a medida que la cabeza se
arquea hacia la izquierda luego
del impacto. Una vez más piense
en estos como movimientos, no
como posiciones estáticas que
debería monitorear. El impacto
no es el destino – usted solo está
pasando por ahí.
—con peter morrice
butch harmon es profesional
instructor de Golf Digest.
▶ Si le está costando sentir su swing, practique en cámara lenta.
No haga trampa con la longitud; haga un swing completo,
solo que más lento. Es una gran manera de sentir cosas importantes,
como los brazos y el cuerpo moviéndose sincronizadamente
o el recorrido del swing hacia atrás y a través. Bonificación:
los swings de práctica en cámara lenta en la cancha le
brindan una última oportunidad de preestablecer su sensación.
Fotografía por J.D. Cuban