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THE LIFE<br />
CORTESÍA.<br />
Be tecno,<br />
be healthy<br />
Si bien ya estábamos viviendo una transformación<br />
virtual en muchos aspectos de nuestro día a día,<br />
la pandemia por el COVID-19 vino a acelerar este<br />
proceso de digitalización, al cual debemos<br />
adaptarnos para ser funcionales en esta nueva era.<br />
No obstante, también habrá que crear hábitos que<br />
nos permitan pasar de la vida online a la offline<br />
de una forma sana, segura y productiva.<br />
POR JANET VARAS<br />
De un momento a otro,<br />
cambió la vida del planeta<br />
entero gracias a<br />
un virus; la indicación<br />
fue quedarnos en casa<br />
para evitar el contagio<br />
y eso nos obligó a quitar<br />
el pie del acelerador<br />
de las actividades<br />
diarias, hacer una<br />
pausa y enfrentarnos<br />
a una nueva realidad:<br />
la hiperconexión.<br />
Entrevistamos a Dalia<br />
de Paz, periodista y experta<br />
en tecnología, y<br />
al respecto, nos dijo:<br />
“Hoy, gracias al Internet<br />
y a las herramientas<br />
tecnológicas, podemos<br />
seguir trabajando<br />
desde casa, mantenernos<br />
comunicados con<br />
nuestros seres queridos,<br />
estudiar, tomar<br />
clases de yoga, de cocina,<br />
entretenernos,<br />
etc. Pero lo cierto es<br />
que le dedicamos más<br />
tiempo del que se debe,<br />
así que hay que poner<br />
un límite para evitar<br />
daños a la salud, tanto<br />
física como mental”.<br />
JUNIO <strong>2020</strong> InSTYLE 145
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