Listín Diario 09-12-2021

16 SANTO DOMINGO, RD. JUEVES 9 DE DICIEMBRE DE 2021
FOLCLOREANDO
Publica todos los jueves
XIOMARITA
PÉREZ
Herramientas. Lo primero es identificar los errores cometidos
que no nos dejaron lograr nuestras metas en oportunidades
pasadas. Luego de aceptar nuestros fallos, nunca negándolos o
justificándolos, podemos tomar acción para no repetirlos.
El autismo, una
habilidad diferente
Después de enseñarle a bailar a un joven
me di cuenta y reconfirmé lo que se lee
en la camiseta de la foto.
Él quería aprender a bailar, pero deseaba
saber si la persona que le impartiría
las clases tenía conocimientos del tema. Fue
una batalla, en vista de que sus padres querían forzarlo
a tomar el curso independientemente de quien
fuera y hablé con el jovencito para darme cuenta si
en realidad le interesaba y me dijo que sí, pero un sí
que no me dejó satisfecha.
Inteligente y perfeccionista
No me comentaron de su habilidad, tuve que descubrirla,
después que hablé de nuevo con su padre
antes de ir, preguntándole si tenía la “inversión” en
efectivo, porque cobro el total por adelantado y como
estaba bastante lejos de mi hogar quería cerciorarme.
Ese día, al ver el dinero sobre la mesa “Manuel” preguntó
que cuánto costaba la hora, porque no quería
que me pagaran por adelantado, porque es inteligentísimo,
perfeccionista y a lo último quería que yo
bailara con su madre para él grabarme y le dije ¿Entonces,
ahora tú eres el maestro? Y se echó a reír.
Lo que aprendí
Nunca se quitó la mascarilla, si lo veo por ahí no lo
conocería. Primera vez que tengo esa experiencia
maravillosa, porque aprendí con él a tener mucha
más paciencia y tratarlo como es, un ser humano capaz
de darnos una lección.
Los alumnos han hecho a mis hijas y a mí maestras,
sicólogas, ortopedas, terapeutas sexuales, sin
ir a una universidad… cada curso, cada participante
es una experiencia nueva.
Empatía
Somos más que psicólogas, porque cuando les tomamos
las manos para guiarlos en el baile conectamos
con su temperatura, su miedo, su alegría, su
tristeza y podemos ayudarlos sin ellos darse cuenta,
siendo empáticas sin involucrarnos.
En la web
: xiomaritabaila@gmail.com
listindiario.com
Ajustadas a las
posibilidades
¡Que tu meta para el nuevo
año sea cumplir tus metas!
PSICOLOGÍA
Santo Domingo
Aunque todavía la
pandemia nos afecta
y amenaza con
durar más tiempo,
ella no debe ser un
pretexto para que nuestras metas
se extingan. Lo ideal es ajustarlas
a nuestras posibilidades y a nuestra
realidad.
Eso sí, sin detenernos a tener y
lograr nuestras metas. Son ellas las
que nos motivan, las que nos estimulan
a probar nuestro potencial
para alcanzar lo deseado. Pocas o
muchas, siempre hay que plantéarselas,
tratando de que siempre estén
ajustadas a nuestra posibilidades
o cercanas a ellas, pues así se
nos hace más fácil alcanzarlas.
Nosotros en Psicología apelamos
siempre a no procrastinar.
¿Que con qué se come eso?, como
decimos los dominicanos. Ese
término no es más que posponer
o aplazar tareas, deberes y responsabilidades
por otras actividades
que nos resultan más gratificantes,
pero que son irrelevantes.
También es sinónimo de diferir,
aplazar, postergar o posponer. Y
usted como yo sabe que por lo regular,
dejamos diluir nuestras metas.
Comenzamos con todos los
Carmen Virginia Rodríguez,
psicóloga del Grupo Profesional
Psicologicamente. FOTO CORTESÍA
poderes y en el camino las vamos
abandonando.
Que su meta para el nuevo
año sea cumplir sus metas. Si
nos ponemos claros sobre esto,
y buscamos las herramientas
para ello, les aseguro que tendremos
éxito en la mayoría de
lo planteado. Lo primero es preguntarnos
qué podemos hacer
para alcanzar nuestros planes,
sobre todo después de experimentar
tantas situaciones con la
presencia del Covid-19.
CONSEJOS
Lo primero es identificar
los errores cometidos
que no nos dejaron lograr
nuestras metas en oportunidades
pasados. Luego
de aceptar nuestros fallos,
nunca negándolos o justificándolos,
podemos tomar
acción para no repetirlos.
Estar en alerta es importante
para, si se presenta algo
parecido o lo mismo, saber
cómo actuar para que
nadie entorpezca nuestros
propósitos.
Enfocarnos en lo que hacemos
bien es sumamente
importante para alcanzar
lo planteado. Si nos enfocamos
en lo que podemos
hacer, y logramos lo que
nos proponemos, se siente
un bienestar y se siente
una autovalía que nos
ayuda a cada vez esforzarnos
más para el logro de
nuestras metas. Buen enfoque
de lo que se quiere
y la toma decisión siempre
serán las herramientas
más poderosas para
lograr lo que nos proponemos.
Recuerde que es
necesario cambiar hábitos,
pensamientos y actitudes
limitantes.