Hevoset_ja_kunta_e

8 HEVOSET SOSiaali- ja TErvEYSpalvEluiSSAMinna Martin-PäiväHevonen voi olla kuntalaisille ja heidän hyvinvoinnilleenavuksi myös sosiaali- ja terveyspalveluiden kautta.Hevosen kanssa toimiminen on ennaltaehkäisevääja ihmisen hyvinvointia lisäävää toimintaa. Hevonenon erityisryhmätyön monipuolistaja. Hevosavusteisiakuntoutuspalveluita voidaan hyödyntää lasten januorten, aikuisten ja ikääntyneiden sekä esimerkiksimuistisairaiden parissa.Hevosen käyttämisestä kuntouttavassa ja ennaltaehkäisevässähoivatyössä on runsaasti hyviä kokemuksia.Kela korvasi ratsastusterapiaa fysio- ja toimintaterapianavuonna 2013 liki 1,74 miljoonalla eurolla.Hevonen voi merkittävästi edistää ihmisen kehitystäja kasvua. Hevonen on armollinen: se hyväksyy ihmisensellaisenaan, ilman ennakkoasenteita ja -odotuksia.Ison eläimen hallinta ja yhteistyö sen kanssaon omiaan vahvistamaan itsetuntoa. Hevosen kanssatoimiminen on ihmiselle hyödyllistä: elämänlaatu paranee,stressi vähenee, verenpaine alenee, terveys jakunto kohenevat, mieli rauhoittuu ja sosiaalinen kanssakäyminenhelpottuu.Hevosavusteinen toiminta on yksi suomalaisen GreenCare -toiminnan edelläkävijöistä. Green Care onluontoon ja maaseutuympäristöön liittyvää toimintaa,jolla edistetään ihmisten hyvinvointia ja elämänlaatuamonin eri menetelmin muun muassa luonnon elvyttävyyden,osallisuuden ja kokemuksellisuuden avulla.Taulukosta sivuilla 96 – 97 ilmenee, miten hevosiavoidaan käyttää sosiaali- ja terveyspalveluissa monellaeri tavalla.8.1 Toimintakyvyn ylläpito jahyvinvointiKuten aiemmin on todettu, hevosta seuraamalla ja havainnoimallaihminen oppii tekemään havaintoja itsestäänja omista reaktioistaan sekä korjaamaan toimintaansa.Tähän perustuu esimerkiksi ratsastuksentoimintakyvyn ylläpitoa ja hyvinvointia lisäävä vaikutus.Ratsastustunnilla ihminen on kiinnostunutesimerkiksi istunnastaan hevosen selässä ja apujenkäytöstään. Pystyäkseen kehittämään omaa kehonhallintaansaihmisen on kiinnitettävä asiaan huomiotamyös muualla kuin viikoittaisella ratsastustunnillaan.Kehotietoisuus lisääntyy ja mahdollisuudet vaikuttaaoman kehon toimintaan paranevat.Ratsastuksen kautta moni on tehnyt havaintoja vakiintuneista,yksipuolisista työasennoistaan, toispuoleisestaseisoma-asennostaan jne., jotka ovat ajanmyötä vaikuttaneet ihmiseen vinouttavasti ja aiheuttaneeterilaisia särkyjä tai jäykkyyksiä kehoon. Ratsastuksenkautta on voitu päästä kiinni kehonhallinnanhaasteisiin, kyetty muuttamaan esimerkiksi työasentojatai seisomatyyliä ja näin onnistuttu vapautumaanerilaisista säryistä ja vaivoista. Hevosharrastus voi lisätäihmisten toimintakykyä ja hyvinvointia.Käytännön esimerkki: Eläinlääkäri kärsi yksipuolisistatyöasennoista, mutta ratsastuksen avulla hän tuli tietoiseksivinoudestaan. Nykyään hän kiinnittää huomiotatyöasentoihin ja vahvistaa omia syviä keskivartalonlihaksiaan ratsastamalla. Hevosen selän liike tuotarpeellista liikettä ratsastajan kehoon. Ratsastus yhdessäfysioterapian kanssa on tuonut avun eläinlääkärilleja hän on pystynyt vähentämään särkylääkkeidenmäärää lyhyessä ajassa.Käytännön esimerkki: Paino-ongelmista kärsivä nainenhalusi aloittaa ratsastuksen. Hän kärsi selkäkivuista,hänellä oli masennusta ja itsetunto oli heikko.Nainen aloitti ratsastuksen tulemalla tallille ja toimimallahevosten kanssa. Halu päästä hevosen selkäänsai hänet lisäämään liikuntaa myös tallikäyntien ulkopuolellaja tarkkailemaan ruokailutottumuksiaan. Lyhyessäajassa hän onnistui pudottamaan painoaan senHevosilta oppii tässä ja nyt elämistä. Kuva: Simopekka LepistöHevoset ja kunta – rajapintoja 89