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TOURISM / TOURISME<br />
KS - I have a special attachment to Antigua and Barbuda,<br />
which is not only my birthplace but has been my home<br />
throughout my entire life. I have grown up surrounded by<br />
the wonders of nature, notably its stunning beaches and<br />
exceptional landscapes. Antigua and Barbuda’s Caribbean<br />
culture, amicable community and tropical environment have<br />
shaped my identity and outlook, thereby influencing my<br />
approach as a wellness coach. The twin-island has taught<br />
me integrity and authenticity, which allow me to better<br />
relate to clients as we journey together towards positive<br />
transformation and well-being.<br />
Winair - Can you briefly describe the work you do as a<br />
health and life coach?<br />
KS - As an experienced coaching professional, I work<br />
specifically with women and young adults, helping them<br />
achieve balance in their lives by introducing wellness<br />
practices such as healthy eating and energy work. I also<br />
teach self- empowerment, encouraging my clients to be<br />
ambitious, overcome their fears and personal limitations.<br />
Winair - What inspired you to choose this as a career?<br />
KS - This was not a career choice but a profound personal<br />
quest. It was during my own search for healing that I<br />
discovered that many individuals were silently suffering<br />
due to ingrained habits and lifestyles. It was then that I<br />
realised that I had a gift to help others by being a catalyst<br />
for positive change. Furthermore, I firmly believe that when<br />
we heal ourselves we contribute to healing our planet.<br />
Winair - Do you have a final message to share with our<br />
readers regarding wellness in Antigua and Barbuda?<br />
KS - Wellness in Antigua and Barbuda is not just a<br />
personal choice, it is a collective affirmation to nurture our<br />
community. Every step towards wellness echoes throughout<br />
our twin-island, creating a symphony of empowerment, joy,<br />
celebrating life and self-love in pursuit of a healthier more<br />
vibrant tomorrow. Together, we can embrace wellness to<br />
elevate individual lives and the very soul of our beloved<br />
Antigua and Barbuda – this exceptional place that welcomes<br />
visitors to share its beauty.<br />
1<br />
2<br />
Winair - Quel est votre lien avec l’île jumelle d’Antigua-et-<br />
Barbuda ?<br />
KS - Je suis très attachée à Antigua-et-Barbuda, non seulement<br />
parce que j’y suis née mais aussi pour y avoir vécu toute ma vie.<br />
J’ai grandi entourée des merveilles de la nature et notamment<br />
de superbes plages et de paysages époustouflants. La culture<br />
caribéenne d’Antigua-et-Barbuda, sa charmante communauté et<br />
son ambiance tropicale ont forgé ma personnalité et ma façon de<br />
voir le monde, et par là même mon approche du coaching bienêtre.<br />
L’île jumelle m’a enseigné l’intégrité et l’authenticité, ce qui me<br />
permet d’établir de meilleures relations avec mes clients, à mesure<br />
que nous cheminons ensemble sur la voie de la transformation<br />
positive et du bien-être.<br />
Winair - En deux mots, pouvez-vous nous décrire le métier de<br />
coach de vie et santé ?<br />
KS - En tant que coach professionnelle et qualifiée, je suis amenée<br />
à travailler avec des femmes et de jeunes adultes afin de les<br />
aider à trouver un équilibre dans leur vie en leur proposant des<br />
pratiques autour du bien-être, comme une alimentation saine et<br />
un travail énergétique. J’enseigne également l’autonomisation<br />
en encourageant mes clients à être ambitieux, à surmonter leurs<br />
peurs et à repousser leurs limites personnelles.<br />
Winair - Qu’est-ce qui vous a encouragé à en faire votre<br />
carrière ?<br />
KS - Il ne s’agissait pas d’un choix de carrière, mais d’une profonde<br />
réflexion personnelle. C’est dans ma propre quête de guérison que<br />
j’ai découvert que de nombreuses personnes souffraient sans rien<br />
dire en raison d’habitudes et de modes de vie bien ancrés. C’est<br />
là que j’ai réalisé que j’avais le don d’aider les autres, en jouant<br />
le rôle de catalyseur de ce changement positif. De plus, je crois<br />
fermement qu’en nous guérissant nous-mêmes, nous contribuons<br />
à la guérison de notre planète.<br />
Winair - Quel dernier message souhaiteriez-vous adresser à nos<br />
lecteurs sur le bien-être à Antigua-et-Barbuda ?<br />
KS - Plus qu’un choix personnel, le bien-être à Antigua-et-Barbuda<br />
est une revendication collective en faveur de notre communauté.<br />
Chaque pas fait en direction du bien-être se répercute sur<br />
notre île jumelle, donnant naissance à une symphonie de<br />
responsabilisations, de joie, de célébration de la vie et d’amour<br />
personnel, dans la perspective d’un avenir plus sain et plus<br />
dynamique. Ensemble, nous pouvons promouvoir le bien-être afin<br />
d’élever chaque âme et celle même de notre bien-aimée Antiguaet-Barbuda<br />
- terre d’exception qui reçoit ses visiteurs pour leur en<br />
faire apprécier toute la beauté.<br />
44 JANUARY > JUNE 2024<br />
1. Tai Chi Wellness Exercise. 2. Virgin Galactica Space Launch. / Photos credit: © Antigua & Barbuda Tourism Authority.