MamaPapa Sept 2018

More documents

Recommendations

Info

PANDUAN KELUARGA Panasnya cuaca hari ini! Sebagai sebuah negara tropika, Malaysia sememangnya bercuaca panas. Pancaran terik daripada matahari ini mampu meninggalkan kesan buruk pada kulit yang sensitif, terutama sekali pada bayi dan kanak-kanak. 10 MamaPapa | September 2018
PANDUAN KELUARGA Perlindungan daripada cahaya matahari adalah penting jika kita hendak mengelakkan sebarang masalah kesihatan yang melibatkan pendedahan berlebihan kepada sinaran ultraviolet (UV). Perlu diingat bahawa, sinaran cahaya UV matahari adalah penyebab utama penyakit kanser kulit, selaran matahari, penuaan pramatang dan kerosakan mata. Sinaran UV merupakan tenaga yang dihasilkan daripada matahari. Sinaran UV ini bukanlah seperti pancaran matahari atau bahang yang boleh dilihat dan dirasa. Sebaliknya, deria kita tidak boleh mengesan radiasi UV - kerosakan yang berlaku tidak dapat dilihat sehinggalah melarat. Sinaran UV yang keterlaluan meninggalkan kesan buruk yang berjangka panjang pada sesiapa pun tidak kira tua atau muda. Walau bagaimana pun, bayi dan kanak-kanak lebih berisiko tinggi disebabkan kulit mereka yang masih dalam proses perkembangan. Perlindungan daripada sinaran UV matahari adalah sangat penting dan tidak patut diambil ringan. Bayi dan kanak-kanak tidak mampu mengambil tindakan sewajarnya dengan sendiri, jadi ibu bapalah yang patut bertanggunggjawab terhadap aspek penjagaan kulit mereka ini. Bukan sekadar kulit Bukan hanya kulit sahaja yang akan menerima kesan akibat pancaran UV. Sebaliknya, sinaran ini juga boleh menyebabkan penyakit yang melibatkan mata seperti, photokeratitis, katarak dan kanser di sekeliling mata. Kulit gelap kurang berisiko? Ada yang menganggap bahawa orang yang berkulit gelap adalah kurang cenderung mengalami kerosakan kulit akibat cahaya matahari- namun ini tidak benar! Mereka yang berkulit gelap juga boleh mendapat masalah selaran matahari, walaupun kurang ketara berbanding dengan mereka yang berkulit cerah. Meskipun tanda selaran matahari akan semakin pudar, namun kerosakan yang berlaku akan meningkatkan risiko menghidap kanser kulit. Apakah perlindungan yang sesuai? Dari segi perlindungan UV matahari, selagi ada kulit yang terdedah, sinaran UV boleh merosakkannya. Pendek kata, pakaian mestilah menutupi kebanyakan permukaan kulit, (termasuk topi untuk melindungi kepala dan muka), dan produk perlindungan kulit seperti penapis UV atau sunblock perlu digunakan untuk permukaan kulit yang terdedah. Memandangkan cuaca kita panas, pakaian menyejukkan seperti pakaian kain kapas yang sederhana nipis pun sudah memadai. Panduan ini perlu diikuti juga untuk melindungi bayi dan kanak-kanak daripada sinaran UV. Pilihlah produk perlindungan kulit yang sesuai untuk kegunaan mereka. Jadikannya suatu tabiat Memaksa kanak-kanak berkurung di rumah untuk mengelak daripada cahaya matahari bukanlah suatu idea jangka masa panjang yang bagus. Kanak-kanak senang diajar dan oleh itu, ambillah kesempatan ini untuk mengajar si kecil cara-cara melindungi diri daripada sinaran matahari yang berlebihan. MamaPapa | September 2018 11
Page 3 and 4: PENA PENGARANG Perasan tak wahai pe
Page 5 and 6: Advertorial INGIN hamil? Pergilah b
Page 7 and 8: TANYA PAKAR Pakar Dermatologi Dr Te
Page 9 and 10: ALAM BERPANTANG Membiasakan diri de
Page 11: Advertorial Daripada tidak terdaya
Page 15 and 16: FERTILITI & KONSEPSI Adakah gaya hi
Page 17 and 18: TOPIK Menyara keluarga dengan penda
Page 19 and 20: TOPIK menonton televisyen setiap ha
Page 21 and 22: Kesihatan kehamilan Mengawal mabuk
Page 23 and 24: 9 BULAN Kawalan Kelahiran - Apakah
Page 25 and 26: 7 PEMAKANAN jenis makanan untuk pen
Page 27 and 28: PEMAKANAN 7 Betik Tidak ramai yang
Page 29 and 30: MAMA MENAWAN 3 Bergerak selepas mak
Page 31 and 32: KESIHATAN Demam & Selsema - Menjaga
Page 33 and 34: KESIHATAN Selesema Kanak-kanak yang
Page 35 and 36: NUTRISI Dilema memberi snek kepada
Page 37 and 38: penjagaan bayi & kanak-kanak Bersih
Page 39 and 40: PENDIDIKAN AWAL KANAK-KANAK Tetapka
Page 41 and 42: PERKEMBANGAN SI MANJA Fahami Bahasa
Page 43 and 44: gaya hidup Pantai Cherating Bagi me
Page 45 and 46: KLIK-KLIK All Things Confinement: B
Page 47: Untuk 40 Pelanggan Pertama Sahaja!

MamaPapa Sept 2018

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?